人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

職業(yè)規(guī)劃自我解析篇一

（一）簡單的自我介紹

我的名字叫胡空群，來自湖南永州，現(xiàn)在湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)東方科技學(xué)院就讀機械設(shè)計制造及其自動化專業(yè)，我是一個活潑開朗的人，喜歡與各種類型的人交朋友，平時喜歡研究國學(xué)，熱愛祖國。

（二）出生到學(xué)前班階段

我出生在一個農(nóng)村家庭，從小就住在大山里頭，我的母親是村里的幼師，三歲起便跟著我母親去上學(xué)前班，因此我讀了三年的學(xué)前班。從小母親就教育我要多讀書，將來才有出息，所以學(xué)前班的時候我便養(yǎng)成了沒事就看書的習(xí)慣，平時只要有時間我便會拿一本書看，那時候我特別喜歡科學(xué)類的書籍，像飛機的發(fā)展，地球之謎，也許就是從哪個時候開始，我就深深的喜歡上了自然科學(xué)，那時候我就幻想著自己將來可以成為一個科學(xué)家。

（三）小學(xué)階段

小學(xué)時期，我從農(nóng)村搬到了城市咯，借住在我阿姨家，父親在城里的一家工廠打工，母親在一家小賓館里做服務(wù)員，生活艱苦，我在永州市第二小學(xué)上學(xué)，表現(xiàn)優(yōu)秀，一年級便被評選為少先隊員，經(jīng)常受到老師表揚，在這個階段，我度過了一個美好的童年，雖然生活很艱辛，但是卻很充實，在小學(xué)階段我認(rèn)識了很多的同學(xué)和朋友，與同學(xué)們相處融洽，我們一起學(xué)習(xí)，一起玩耍，小學(xué)的六年里，我漸漸沖一個懵懂無知的小男孩變成一個生機勃勃的少年。

（四）初中階段

小學(xué)畢業(yè)后我進入了永州市永華中學(xué)，我分別了與我朝夕相處六年的同學(xué)們，心中難免有許多不舍，但是更多的還是對未來的幻想。當(dāng)進入初中的第一天，面對許許多多的陌生同學(xué)，我顯得非常緊張和拘謹(jǐn)，還有一些恐懼，但是后來與同學(xué)們相處久了，這些感覺便消失了，與新同學(xué)們相處得很好。我們的初中班主任是一個特別嚴(yán)厲的老師，我非常害怕她，每天的作業(yè)必須要父母簽字檢查，做的不好還市場被批評，記得有一次我作業(yè)忘記叫爸媽簽字了，被班主任狠狠地批評了一次，伺候我再也不敢忘記簽字了。不過老師的嚴(yán)厲卻給我?guī)砹撕玫某煽儭Ｔ诔跻幌聜€學(xué)期我轉(zhuǎn)學(xué)了，我轉(zhuǎn)入到了全市最好的初中就讀，那時候我的感覺特別深，進入新的學(xué)校后，我發(fā)現(xiàn)自己大大不如同班的同學(xué)，我坐在最角落的地方，我總是覺得自己與他們格格不入，不能融入這個集體。不過我不敢落后，努力學(xué)習(xí)，總算趕得上老師講課的內(nèi)容了，時間長點后，我也結(jié)識了幾個同學(xué)，互相學(xué)習(xí)，在同學(xué)們的熱情幫助和老師的照顧我逐漸的融入了這個群體，全市最好的中學(xué)就是不一樣，學(xué)習(xí)氛圍很好，在這個學(xué)校我感覺收獲特別多，這段學(xué)習(xí)經(jīng)歷是非常難忘的，班上的幾個同學(xué)已經(jīng)成為如今我的摯友。

（五）高中經(jīng)歷

初中畢業(yè)后，我進入了湖南省重點中學(xué)，它是本市最好的高中，但是在高中我卻并沒有好好學(xué)習(xí)，我喜歡上了上網(wǎng)和看網(wǎng)絡(luò)小說，在玩耍的時間總是過得最快的，轉(zhuǎn)眼間就過去兩年了，進入了高三，記得高三第一次模擬考試，我就有三門課不及格，當(dāng)時我就慌張了，我深深的思考了一個下午，我發(fā)覺若是自己再消沉下去當(dāng)初的理想就永遠(yuǎn)不能實現(xiàn)了，自己的一生也將變得平淡無奇，我覺得自己不能再這樣下去了，從那天開始我便努力戒掉網(wǎng)癮和小說，開始學(xué)習(xí)，但卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)落下了很多，基礎(chǔ)已經(jīng)趕不上來，但是我沒有氣餒，我抓緊時間自習(xí)，不懂的就去問老師和同學(xué)，就這樣，第二次模擬考試的時候我就只有一門不及格了，就是數(shù)學(xué)，從小學(xué)起我就不喜歡數(shù)學(xué)，但是我學(xué)的是理科，數(shù)學(xué)不行就等于被大學(xué)拒之門外，于是我主攻數(shù)學(xué)，經(jīng)常向數(shù)學(xué)好的同學(xué)請教，就這樣我認(rèn)識了幾個志趣相投的好朋友，那時候我才發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)原來也是一件快樂的事情，不過時間還是晚了點，由于基礎(chǔ)太差，一年的時間對我來說還是少了一點，高考時我只考了450分，但是我相信，天生我材必有用，我想不論在那個大學(xué)，只要我肯努力，我也能干出一番事業(yè)。

（六）大學(xué)經(jīng)歷

高考后，我以450分進入了湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)東方科技學(xué)院，雖然是個三本，但是這個三本大學(xué)并沒有讓我失望，因為這個大學(xué)完全與本部的融合，所有教學(xué)資源共享，只是我交的學(xué)費多一點而已，進入大學(xué)后，我主動向黨組織靠近，主動遞交了入黨申請書，并擔(dān)任班級的組織宣傳委員，還加入了三個社團，在其中兩個社團擔(dān)任副部長，我覺得大學(xué)生活與中學(xué)完全不同，因為在大學(xué)里不會再有老師每天逼著你去讀書了，完全是靠自主學(xué)習(xí)，在大學(xué)的三個月里，我變得成熟了很多，接觸了很多新鮮的東西，自己可以獨當(dāng)一面了。大學(xué)是一個施展的平臺，我相信自己一定可以學(xué)有所成！

（一）興趣

我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強；通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能，能夠影響、說服他人共同達到組織或個人的目標(biāo)；為人務(wù)實，通常追求權(quán)力、財富和地位，習(xí)慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。

（二）性格

我在語言交際等方面表現(xiàn)得比較突出，在情感性，憂郁性，獨立性等方面表現(xiàn)的不是很好，其他的均比較正常。我是一個沉穩(wěn)、冷靜的人。

我的熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。您不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對人對事您都會負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。非常客觀理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團體來維持自信，對權(quán)威是忠實的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張。

（三）能力

我的人際交往能力很強，但創(chuàng)造性一般。

（四）價值觀

我的價值觀傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。

幫助貢獻型的人認(rèn)可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關(guān)心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

團隊融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認(rèn)為友好、輕松、團結(jié)的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。

（五）職業(yè)理想

根據(jù)自身條件與性格分析我覺得自己適合的職業(yè)類型是：研究人員/科學(xué)工作者。具體崗位：科研員（研究員）。地域不限，各科研機構(gòu)和各級高校，甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu)，待遇較好，但需要付出較多努力。伙伴則基本都在一起研究，就業(yè)前景廣闊，屬于熱門。

（六）自身的優(yōu)勢和不足

1、自身的優(yōu)勢

在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務(wù)或幫助。適合在責(zé)任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細(xì)致、精確，能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力，關(guān)注一件事情或一個人，而不是平行開展多項工作。通過工作，你能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作，不要在事先沒有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人。務(wù)實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，擁有對細(xì)節(jié)很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統(tǒng)。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2．自身的不足

你有高度的責(zé)任心，會陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實、細(xì)致，有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預(yù)見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強對遠(yuǎn)景的關(guān)注。

（一）針對分析所提出的適應(yīng)性對策

往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作，以及長期智力勞動和復(fù)雜思維的工作；富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和承擔(dān)責(zé)任的工作；適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作；適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢；此外，應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。

（二）針對自身不足所提出的解決辦法

在職業(yè)發(fā)展過程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢；此外，應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。

直接地表達自己，說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長遠(yuǎn)思考，加強對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。

（三）如何檢驗效果與目標(biāo)修正

每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。

職業(yè)規(guī)劃自我解析篇二

根據(jù)黨委的統(tǒng)一部署，結(jié)合本人在開展科學(xué)發(fā)展觀教育活動中學(xué)習(xí)的體會，對照“三個代表”重要思想和落實科學(xué)發(fā)展觀的要求，通過剖析世界觀、人生觀、價值觀和權(quán)力觀、地位觀、利益觀的情況，現(xiàn)將近一個時期本人在思想和工作方面存在的主要問題分析如下：

1、思想觀念不夠解放。面對更快更好的加強小康社會建設(shè)，實現(xiàn)新跨越、取得新進展的關(guān)鍵時期。認(rèn)真貫徹“三個代表”重要思想和樹立、落實科學(xué)發(fā)展觀是新時期保持共產(chǎn)黨員先進性的重要內(nèi)容。我平時雖然注重學(xué)習(xí)交通安全管理方面的知識，并從中吸取精華充實自己，但由于個人的消極心理，工作熱情不夠，所以不能更深層次地靜下心來學(xué)習(xí)，導(dǎo)致對新生事物不能及時掌握，影響了更深層次的解放思想。

2、調(diào)查研究不夠深入。由于平常對業(yè)務(wù)知識基本情況已大致掌握，工作一直側(cè)重于在辦公室完成。所以，到基層中隊（室）調(diào)研時間相對較少。大多憑自己主觀經(jīng)驗來指導(dǎo)基層工作，對上級新的思路稍加變動就能達到事半功倍的效果，所以潛意識對業(yè)務(wù)工作的精力要相對多一些。這樣，就導(dǎo)致對基層深層次的問題不能全面掌握。

3、與同事特別是下級交心不夠廣泛。由于自己一味強調(diào)工作，加之深入基層社調(diào)研不夠，這樣就與同事交心談的機會較少，就不能及時了解他們的意愿與想法，不能從他們的意見和建議中吸取有益的思想和工作方法，也就不能更好地開展工作。

4、對工作完成熱情不夠。今年以年來，支隊和區(qū)委區(qū)政府安排的工作較之往年要復(fù)雜艱巨，加之警力嚴(yán)重不足，有時能推則推，能拖則拖，作為基層負(fù)責(zé)人，說明我的思想還不夠解放，開拓進取，勇于創(chuàng)新的精神還有差距。

通過認(rèn)真反思，我認(rèn)為存在上述問題的根本原因就是馬列主義理論水平不高，放松了對自己世界觀的改造，從而導(dǎo)致政治敏銳性不強，思想不解放，工作缺乏創(chuàng)新精神。細(xì)想之下，主要原因有：

（一）學(xué)習(xí)不夠。平時忙于工作，忙于事務(wù)，真正用于學(xué)習(xí)的時間和精力很少。有時側(cè)重了對上級的有關(guān)政策、文件精神的學(xué)習(xí)，而忽視了系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中，只注重掌握一些基本觀點，而缺乏系統(tǒng)深入的學(xué)習(xí)，因而對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀的精神實質(zhì)理解得不深不透，特別是對解放思想，實事求是的思想精髓把握得不準(zhǔn)。反映在思想上，對改革開放新形勢下出現(xiàn)的一些新的現(xiàn)象和矛盾，不能自如地運用鄧小平理論的基本立場、觀點、方法去分析、判斷和解決這些矛盾。由于理論學(xué)習(xí)不夠，思想不解放，改革創(chuàng)新意識不強，缺乏開拓進取精神，求穩(wěn)怕亂，很難開創(chuàng)新的工作局面。

（二）自身素質(zhì)有差距。當(dāng)前，改革和發(fā)展已到關(guān)鍵時刻，面對這種緊迫的形勢，我在思想覺悟、理論水平、業(yè)務(wù)知識等方面與所擔(dān)負(fù)的工作責(zé)任還不完全適應(yīng)，對有些問題考慮不深不細(xì)、缺乏戰(zhàn)略眼光。

通過近一時期深入學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀和同志們的幫助，使自己在思想上有了很大提高，深刻認(rèn)識到了存在的問題和差距，思想認(rèn)識得到了新的提高；責(zé)任意識得到了新增強；自身建設(shè)找到了新水準(zhǔn)；奮斗方向確立了新目標(biāo)。今后工作中，我要努力做好以下幾個方面：

1、樹立發(fā)展的理念，做解放思想的排頭兵。在今后的工作中，自己要著眼于大思路、大視野、大舉措來做好大隊的各項工作。要努力增強加快發(fā)展的緊迫意識和危機意識，要開動腦筋，著力研究適應(yīng)新時期發(fā)展形勢的新方法、新舉措；要轉(zhuǎn)變觀念，開拓創(chuàng)新，克服求穩(wěn)和保守思想，看準(zhǔn)的事就大膽試、大膽闖，爭當(dāng)一名合格的基層大隊帶頭人。

2、樹立楷模的理念，做廉潔自律的排頭兵。堅持嚴(yán)以律已，執(zhí)行廉潔自律的規(guī)定，嚴(yán)格約束自己，非份之想不想，非份之財不取、非理之事不為。堅持從實際出發(fā)，實事求是的思想路線，時刻牢記黨的宗旨，不斷加強黨性鍛煉，做敢于負(fù)責(zé)的模范，做善于團結(jié)的模范，做廉潔奉公的模范，堂堂正正做人、扎扎實實辦事，努力做出榜樣。

3、樹立奉獻的理念，做永葆先進本色的排頭兵。做為一名共產(chǎn)黨員，在今后工作中，要繼續(xù)保持旺盛的工作斗志，強烈的事業(yè)心和責(zé)任感，獻身事業(yè)，不畏壓力，勇挑重?fù)?dān)，切實肩負(fù)起交通安全管理工作的神圣使命。在工作中發(fā)揚無私奉獻精神，用自己實實在在的行動去努力踐行“科學(xué)發(fā)展觀”。

4、樹立自強的理念，做轉(zhuǎn)變作風(fēng)的排頭兵。今后工作中，我要把領(lǐng)導(dǎo)對我的殷切期望做為自己干好工作的不竭的精神動力，使足勁，腳踏實地、埋頭若干，努力改變工作方法，改進工作作風(fēng)，無論是內(nèi)業(yè)工作還是外業(yè)工作，都要堅持高起點、高標(biāo)準(zhǔn)、高要求，自強不息，爭創(chuàng)一流。用一流的干勁、一流的作風(fēng)、一流業(yè)績報答黨和人民對我的厚愛。

5、樹立求真的理念，做實事求是的排頭兵。實事求是，是我們黨理論聯(lián)系實際，密切聯(lián)系職工的法寶，也是我們黨永遠(yuǎn)立于不敗之地的可靠保證。在今后的作中我要堅持帶頭講真話、辦實事、求實效，在實踐中，把上級領(lǐng)導(dǎo)的需要同交通安全管理工作的實際緊密結(jié)合進來。

職業(yè)規(guī)劃自我解析篇三

我已經(jīng)是大三的學(xué)生了，雖然大四的師兄、師姐們那么經(jīng)驗老道且成熟，但也不像大一的新生那樣面對一切都是那么新鮮、陌生、好奇、茫然。至少對于這個學(xué)校的生活，學(xué)習(xí)各方面我已經(jīng)有所了解，對自己學(xué)習(xí)的專業(yè)課程也有了進一步的認(rèn)識和了解，那么就不能像大一大二時一樣，我要有規(guī)律地過好以后的兩年多大學(xué)生活。我非常重視與別人的關(guān)系，并善于給他人實際關(guān)懷，待人友好并有很強的責(zé)任心。對于批評和漠視非常敏感，不過我會經(jīng)常反省自己。能很好地適應(yīng)生活，有良好的習(xí)慣。不吸煙、不賭博，喜歡安靜、和諧、穩(wěn)定的環(huán)境，比較隨何。瞬間記憶力不是很好，對于煩惱很容易忘記，不會去想太多沒用的東西。

可能的盲點：過分在意別人的情感想法和對我的評價，希望得到別人的表揚，擔(dān)心被忽視。為了保護和睦的人際關(guān)系，通常采蓉避或沉默的方式。

1、興趣愛好：聽音樂，散步，喜歡盆栽植物但沒有行動，以前喜歡打籃球，現(xiàn)在沒什么機會打。

2、優(yōu)勢：善于學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，然后自我反省，

3、劣勢：家在農(nóng)村，沒什么后臺。見識較少，工作經(jīng)驗生活經(jīng)歷少，各類榮譽證書獲得也很少，不善于表達，說話能力差，不夠勇敢，怕這怕那的。

4、優(yōu)點：從小養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，做事細(xì)心，對待每一件事情都會先準(zhǔn)備妥當(dāng)不馬虎。

5、缺點：做事情缺乏膽量，不夠自信，口才和演講能力較低。比較內(nèi)向，不夠激情，比較被動。

解決自我盤點中的劣勢和缺點：

所謂江山易改，本性難移。但是只要有恒心，憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來。把握每次機會，勇于說出自己的想法，敢于嘗試。盡可能多地閱讀書籍，提升自身的修養(yǎng)，培養(yǎng)心態(tài)和內(nèi)涵。一定要堅持寫日記，啟迪思想和智慧。多跟有思想的人交談，向他們學(xué)習(xí)，時刻訓(xùn)練自己的口才和說話能力。

職業(yè)規(guī)劃自我解析篇四

摘要：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文，主要是就本人的成長經(jīng)歷，興趣，性格，潛力，自身的優(yōu)勢和不足，職業(yè)理想等方應(yīng)對自我進行分析，提出完善自我的方案。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長分析報告、心理學(xué)、職業(yè)。

透過整整一個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何與周圍的人相處，如何看待感情、親情、友情，學(xué)習(xí)心理到社會心理，十分的全面。因此根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對本人自我進行了分析。

（一）簡單的自我介紹

我，1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農(nóng)民家庭，這是一個五口之家，加上我的到來，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我，勇于承擔(dān)職責(zé)，勤勞刻苦，但同時也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院，再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。

（二）出生到學(xué)前班階段

5歲以前的我，我不明白發(fā)生了什么，我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運兒，在計劃生育中幸存下來。但是，盡管如此，在我家里父母對我要求很是嚴(yán)格。6歲的我，被父母送到了學(xué)校，愛聽話的我深受老師的喜愛，經(jīng)常得大紅花。

（三）小學(xué)階段

成績一向比較優(yōu)異的我，一向擔(dān)任我們班的紀(jì)律委員，從未間斷。為了讓我得到更好地教育，我轉(zhuǎn)學(xué)了。在那里，每一天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個階段，我挨了人生兩次打，一次是老師，一次是母親。兩次打，至今仍深深印在腦中。第一次，因為沒有完成老師布置的100字作文，我挨了100板子，從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀，我以較好的成績順利考上初中。

（四）初中階段

很聽話，很愛學(xué)習(xí)的我，很受老師的喜歡。初二的時候，我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛，但我明白從那時起，我不怎樣愛學(xué)習(xí)了，有時還逃課。沒有多長的時間，就被老師發(fā)現(xiàn)了，領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心。回到學(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進入我市的高中學(xué)校—閬中中學(xué)。

（五）高中階段

這是我第一次進入城市，對我來說，一切都那么新鮮，心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊，我開始蹉跎歲月。三年很快就過去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫忙下，我又開始了復(fù)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開始了我的大學(xué)生活。

（六）大學(xué)階段

大學(xué)，一向是我所夢求的。來到西藏，來到這個神秘而美麗的高原，我很激動，很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變，改變現(xiàn)狀，改變生活。此刻我還在進行著，期望能夠有所改變。

（七）對成長經(jīng)歷的總結(jié)

寫了這么多，其實很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不一樣，人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個十分重要的環(huán)節(jié)，才有了不一樣的人生。

（一）性格

熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的潛力個性強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。我是一個不喜歡斤斤計較，對于別人的批評也能欣然理解的人。和陌生人初次見面時，也比較能和對方聊得來。在群眾中我比較傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)智力水平較高，思維比較敏捷，頭腦比較靈活，學(xué)習(xí)理解潛力很強。同時我的情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到一些重大挫折時，或在緊急狀況下，也可能會有一些情緒波動。我能較好地協(xié)調(diào)自我的想法，一方面，對事物我有自我的決定和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。我很注重個人原則，在不觸及到原則底線時，我都比較愿意去做。在群眾中我比較引人注目、受人歡迎，對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差，但我能很快的調(diào)整過來。我有自我的目標(biāo)和理想，雖然不是個性遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。一般狀況下，我會遵紀(jì)守法，但有時也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會負(fù)起自我的職責(zé)。我的交際潛力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較簡單，但有時在周圍的人都不熟悉的狀況下，可能持續(xù)沉默，甚至有些不知所措。一般狀況下，我傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會持續(xù)警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于理解和信任他們，因為我相信這個世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現(xiàn)實，既有自我的理想追求，也會思考現(xiàn)實可能性，沒有必須的把握或可能性，我會在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想，但只是想想，一會兒又會回到現(xiàn)實中來。我待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”。同時我也比較認(rèn)可“以德報德，以怨抱怨”的說法。我樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂，不會過分的去苛求不能得到的，見好就收。有時我可能過于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留，也有些東西需要變革。一般狀況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自我計劃的事情，少數(shù)狀況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能持續(xù)情緒平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時，也可能比較緊張。

（二）自身的優(yōu)勢和不足

1、自身的優(yōu)勢

在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰，有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力，去關(guān)注一件事情或一個人。透過工作，我相信我能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作，我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實、實事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的思考。我喜歡團隊合作，收集和考察豐富的外在信息。

2、自身的不足

我有時不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺壓力很大，有時會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時，我的情感會影響到我的工作，有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。

1、經(jīng)常參加戶外運動，調(diào)整自我的呼吸，以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。

2、多多參加校園活動，社會實踐活動，豐富自我的實踐經(jīng)驗，消除自我在大場合的怯場心理。

3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通，從而學(xué)會調(diào)節(jié)自我的情緒，控制自我的不好情緒。

4、每日安排自我的日常生活，讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標(biāo)修正

每月進行一次，要與自我的狀況相輔相成，隨時進行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達較好的效果。

這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自我吧！其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！十分感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)！

職業(yè)規(guī)劃自我解析篇五

（一）性格分析：我的優(yōu)點是心態(tài)樂觀積極，性格隨和，待人友善，為人誠懇，富有責(zé)任感，有一定的積極心和很強的好奇心。缺點是有時比較散漫自由，有時不夠嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心，不善于掩飾和控制自己的情緒，語言表達能力和寫作能力不強，耐性不夠好，容易出現(xiàn)注意力不集中的情況，沒有經(jīng)過什么磨練考驗，毅力意志不強。

（二）價值觀：我認(rèn)為美和協(xié)調(diào)是最重要的，要堅持用辯證的方法分析問題解決問題。人要對社會作出貢獻，但不是完全脫離自我的需要，應(yīng)該盡量把自身要求同社會聯(lián)系起來，達到雙方的滿足，互惠互利。同時要對生活抱有一種樂觀的態(tài)度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，并且以此來激勵自我進步，創(chuàng)造出更好的人生價值。

（三）能力體現(xiàn)：有一定的團隊合作能力和組織策劃能力，善于通過觀察發(fā)現(xiàn)問題。駕駛技術(shù)較好，接送領(lǐng)導(dǎo)以及長途駕駛經(jīng)驗較豐富。人緣較好，從小到大和同學(xué)朋友們都能保持良好的關(guān)系，尤其是好多個知心朋友，經(jīng)常保持溝通聯(lián)系。

通過對自己才能、性格、興趣愛好以及潛能的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了初步的規(guī)劃。我打算多接觸各種工作任務(wù)，通過不斷鍛煉，配合同事完成好不同崗位不同種類的工作，不斷積累工作經(jīng)驗，在實踐中發(fā)現(xiàn)自己從事哪方面的工作效率更高，從而找到自己最適合的工作崗位和工作性質(zhì)。

認(rèn)識到自己的長處和不足，善于發(fā)揚自己的長處，彌補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)。著重提高自己的工作能力、交際能力、理解能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性，盡量多積累自身實踐經(jīng)驗。克服懶散心理，學(xué)會控制自己的情緒，學(xué)會適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，使自己的性格變得更加沉穩(wěn)、不急躁。在堅持學(xué)習(xí)和工作實踐中使自己的潛能得到最大的挖掘和發(fā)揮，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的強烈熱情，在學(xué)習(xí)中不斷的充實自己的專業(yè)知識，提高自己的專業(yè)技能，朝著自己的職業(yè)生涯目標(biāo)不斷前進。

通過對過去的業(yè)務(wù)工作進行歸納總結(jié)，我對自己有了更進一步的了解，對未來的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃也有了進一步的明確定位。現(xiàn)階段雖然制定了職業(yè)規(guī)劃書，但受到各方面認(rèn)識和能力的限制，以后在自己的職業(yè)生涯路線、人生目標(biāo)等方面都可能存在一定的變動，這需要我在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，使自己變得更成熟，為自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。

職業(yè)規(guī)劃自我解析篇六

1)優(yōu)點：我喜歡挑戰(zhàn)和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長；有很強的創(chuàng)造性和主動性，絕大多數(shù)是事業(yè)型的。好奇心強，喜歡新鮮事物，關(guān)注事物的意義和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應(yīng)性強且知識淵博，很善于處理挑戰(zhàn)性的問題。

善于快速抓住事物的本質(zhì)，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經(jīng)常有自己獨到的見解。機警而坦率，有杰出的分析能力，并且是優(yōu)秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習(xí)慣便捷的問題解決方法。

喜歡自由的生活并善于發(fā)現(xiàn)其中的樂趣和變化；認(rèn)為"計劃趕不上變化"，并以實際行動證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認(rèn)可和期望的限度。

善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。

2)可能的盲點：

我總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩(wěn)定的計劃和流程，經(jīng)常依靠臨場發(fā)揮，可能因為忽視必要的準(zhǔn)備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標(biāo)的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉(zhuǎn)移到下一個目標(biāo)，而不能堅持將一件事完完整整地結(jié)束。

非常注重創(chuàng)造力和革新，容易忽略簡單、常規(guī)的方法和一些重要的細(xì)節(jié)，不愿遵守規(guī)則和計劃。建議多關(guān)注解決問題的常規(guī)方法。

通常同時展開多項任務(wù)與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。

有天生的直覺和預(yù)知能力，會誤認(rèn)為知道了別人的想法。應(yīng)當(dāng)認(rèn)真傾聽他人，避免表現(xiàn)的不耐煩。

1)有明顯的藝術(shù)趣味，喜歡和人打交道，對經(jīng)營性活動很感興趣，樂于施展自己的口才，喜歡去影響別人，喜歡創(chuàng)造性活動，性格外向、冒險、抱負(fù)心強。

2)在工作中，有熱情，喜歡在工作自由展開想象，做事傾向于追求完美，但也追求新意；膽大，愛冒險，希望有獨立主見；對過程和目的都有興趣，但對教條的制度并不感興趣，喜歡隨機應(yīng)變，往往根據(jù)環(huán)境變化而變化個人的策略，具有強烈的內(nèi)心感受性和言語表達能力；喜歡出入公共社交場所，喜歡說服和勸導(dǎo)他人的活動。

3)適應(yīng)的工作環(huán)境：有創(chuàng)造性、要求人際交往、有自由度而不過分約束的環(huán)境，能發(fā)揮個人智慧和支配性。

1)能從新體驗、新問題、新機遇中學(xué)習(xí)，在以下活動中學(xué)習(xí)效果最佳：全神貫注于短時間、當(dāng)時當(dāng)?shù)氐幕顒樱T如商業(yè)游戲、競賽型的團隊任務(wù)等練習(xí)；能引人注目，如主持會議，主導(dǎo)討論或進行陳述；思維活躍，適合嘗試一下。

2)在以下活動中學(xué)習(xí)效果最差：聽講座，閱讀，分析及解釋雜亂的數(shù)據(jù)等。

(4)技能報告（最擅長的五項技能）：