【實用】實習周記集合十篇

時間真是轉瞬即逝，一周又過去了，這一周內讓你有什么啟發呢？是時候靜下心來好好寫寫周記了。但是周記有什么要求呢？下面是小編整理的實習周記10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

20xx年xx月xx日這天，是我到××大酒店前臺實習的酒店的前臺畢業實習周記第一天。實習，雖然不能算是1個真正意義上的工作，但是這卻是我工作生涯上的1個起點，也是從學生的時代過渡到工作人士的1個不可或缺的必經的階段。剛進入酒店的酒店前臺畢業實習周記第一天，一切，對我來說都非常的陌生，但是也讓我覺得非常的新鮮。一張張的陌生的面孔，雖然彼此并不認識但是都面帶微笑很友善。特別是還有一位熱心的同事，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識。一星期的時間很快就過去了，在這一星期里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。

第1周

這是大學生活的第一次實習，所以對實習充滿了好奇心和憧憬，這次實習是我們學習理論知識以來第一次具體接觸現場事物，將理論知識與實踐相結合，實踐社會。

第一周的實習，總的來說也沒干什么，就是熟悉工作的操作過程，第一次到實習公司的時候，心里還是有點害怕，畢竟對那里還是比較陌生。公司的師傅給我們新到來的實習生簡單的開了一個會，互相介紹了一下自己和工作上互相合作的一些事情，后來又向我們介紹工程的概況，還有安全衛生教育。安全生產關系到企業的聲譽和效益，同時也關系到千家萬戶的生活。因此在施工生產中必須貫徹“安全第一、預防為主”的安全方針，堅持“管生產必須管安全”的安全生產原則。

1、進入施工現場必須戴好安全帽，系好帽帶，穿拖鞋、高跟鞋、赤腳或赤膊不準進入施工現場。并正確使用個人勞動防護用品，嚴禁酒后操作。

2、嚴格執行操作規程，不得違章指揮和違章作業，對違章作業的指令有權拒絕并有責任制止他人違章作業。

3、現場用電，一定要有專人管理，認真貫徹逐級消防責任制，做好消防工作。

4、未經安全教育培訓合格不得上崗，非操作者嚴禁進入危險區域。

5、凡2m以上的高處作業無安全設施，必須系好安全帶；安全帶必須先掛牢后再作業，高處作業材料和工具等物件不得上拋下擲。

6、未經有關人員批準，不得隨意拆除安全設施和安全裝置；因作業需要拆除的，作業完畢后，必須立即恢復。

施工雖然重要，但沒有一個好的環境，也是不是一個好的工程，所以還要做到“三清六好”保護作業場地清潔衛生。

三清：下工活底清；料具底數清；工完場地清。

六好：施工準備好；設備管理好；工程質量好；安全生產好；完成進度好；生活管理好。 體會：經過一周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的去現場實踐過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去看圖、計算、復核圖紙、整理、復印資料等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

第2周

在經歷了一周的繁雜的工作，讓我對公司的運作流程以及業務有了一個整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了變化，我被分到了公司負責的七座大橋中的東明溝大橋。主要負責橋上的質檢工作。

先了解了一下有關橋梁的技術交底，東明溝特大橋位于安圖縣明月鎮東明屯南側，橋梁全長635.81m，是19跨的預應力現澆簡支箱梁。共有18個橋墩，2個橋臺，0#臺采用的是8孔人工挖孔樁， 2#、3#、5#-12#墩采用的是擴大基礎，1#、4#、13#-19#采用的是8孔機械鉆孔樁，承臺都是矩形承臺，0#、19#是矩形空心橋臺，1#-18#都是直體實心橋墩。

之后師傅帶領我們看了各項工序的準備工作，斗車拉土方平整場地，挖掘機、裝載機、鉆機進場，人員的進場，一切工序有序的進行，師傅又分配了我們的工作，教導我們遇到問題的時候的處理，管理施工人員要按照正確的施工方法進行工作，排除現場的不安全因素，保證施工、人員的安全有序的進行。

體會：未去工地之前我從沒想過實習生活我是否能撐下去，但是來到工地一周，我漸漸地適應了這種工地生活。有句話說得好:“你改變不了過去，但你可以改變現在。”在工地讓我學到了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了作為一名技術員應

該怎樣去和工人交流等。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

第3周

很快兩周的實習生活過去了，第三周的實習生活又緊張而又忙碌的開始了。前兩周主要是掌握一些規范、要求等，將紙上的東西和施工現場對比，增加印象。這周通過去現場的觀察，通過旁站，使我近距離的觀察了一些具體的施工知識。

在工地，挖掘機、裝載機正在緊張而有序的進行施工鋪平場地，吊車吊著鉆機就位，看著挖掘機挖著泥漿池，工人們埋設護筒，調整鉆機位置，調制泥漿，第一次看見這些才感受到現實的施工比書本上的理論知識要復雜的這么多，還有很多的復雜的細節，這些在課堂上是學不到和看不到的。在現場師傅又將可能出現的問題，結合實際又給我講了一遍，比如挖泥漿池、沉淀池、儲水池，要準備合格的粘土和膨脹土；埋設比樁徑大20cm，頂端高出地面30cm，底部深2.5m的護筒，護筒四周夯實，中心線平面偏差小5cm；安裝鉆機，轉盤中心同鉆駕機起吊滑軌在同一直線上。通過師傅的講解，加上我先前了解的資料，有了不少收獲。

體會：通過這周的學習，盡管獲取的知識是甚微的，但通過實習所獲得的實踐經驗對我是終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷地得到驗證。我會不斷的理解和體會實踐中所學的知識，在未來的工作中我會把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷地運用到實際的工作中去，為實現自我價值而努力奮斗。

第4周

時間過得很快，一個月的時間很快就過去了，這一周的主要實習工作就是明挖擴大基礎方面的知識。主要的施工過程

1.測量放線 用全站儀測出基礎縱、橫中心線，放出上口開挖邊線樁，基坑下口的開挖的大小應滿足基礎施工的要求

2．基坑開挖

作業方式以機械作業為主，采用挖掘機作業輔以人工清槽，一次開挖距基坑底面以上要預留20一30cm，待驗槽前人工一次清除至標高，以保證基坑頂面堅實。

3．綁扎鋼筋

基坑開挖完后，綁扎基礎內部鋼筋，應注意鋼筋的保護層，鋼筋的數量、直徑、位置、箍筋的加密情況，還有預埋蹲身鋼筋，箍筋及主筋的布置情況是否符合規范，鋼筋的錨固長度及搭接長度夠不夠長，板鋼筋的間距是否符合圖紙要求等。4.模板制作與安裝

根據放樣位置準確的安裝穩固模板。涂刷脫模劑，拼裝模板時應注意密封性，防止漏漿。為防止地下水影響基坑內的正常作業，在基坑內沿基底四周和各角點各設置排水溝和集水井。

5.砼澆筑及養護 立模驗收合格后，進行澆筑混凝土。控制混凝土的拌和質量，混凝土采用砼泵輸送澆筑方式。

在每層混凝土澆筑過程中，采用插入式振動棒振搗密實。振動棒應避免碰撞模板。基礎混凝土澆注完成24小時后，即要進行澆水養護，澆水養護的時間不少于10天。

體會：這周的混凝土澆筑著實很累，但是卻學到了很多基本的標準，對以后要走的路還是很起到鋪墊的作用的。

第5周

這周的重點是墩身下的孔樁基礎，鉆孔灌注樁具有入土深、能入巖、剛度大、承載力高、樁身變形小，可方便地進行水下施工等優點，鉆孔機正在不間斷工作許多的孔樁已經開鑿成功，達到了設計的孔深，接下來清孔，灌注水下混凝土。

清孔目的：降低孔內泥漿比重，便于灌注水下混凝土。

清孔的步驟：先將鋼筋骨架吊放入孔內，再將安有進氣管的導管吊入孔中，然后使孔底沉渣隨孔內泥漿一起沿導管噴出。為了防止清孔時垮孔，一定保持孔內水頭高度 ，清孔時間要盡量短。

灌注水下混凝土

水下混凝土用的水泥、集料、水、外加劑以及配合比，拌合、運輸等必須符合設計及規范規定。導管數量應滿足要求。首次灌注前，漏斗內灌滿，并準備足夠的混凝土，以防在清孔過程中出現的孔底擴徑而要增加的灌入量，確保成功。導管底端埋入管外混凝土面以下一般控制在3～4m，并不得小于2m，嚴禁把導管底端提出混凝土面。水下混凝土用砼攪拌車直接灌注且必須連續澆注，澆注間隙不能超過30分鐘，隨時測量并記錄導管埋置深度和混凝土的表面高度。灌注混凝土時，必須采用適當措施克服混凝土對鋼筋的向上浮力。

體會：回首過去的幾個星期，學到了很多，雖然中間有些小小的抱怨，但是功夫不負有心人，總算是沒有白白浪費過去的光陰。這要感謝在我最困難的時候同事給予的鼓勵和幫助。我相信這段經歷是我今后生活工作中的一塊寶藏。

第6周

這一周是非常重要的一周，東明溝特大橋第一根墩柱在這一周成功的澆注。墩身的施工：放線、鑿毛、搭架子、綁鋼筋、立模、澆筑混凝土、養護。

施工工藝：

模板的安裝：安裝側板時，防止模板位移和凸出，在模板對設立支撐加以固定。模板的安裝對其平面位置，底部和頂部標高，及縱橫向穩定性進行檢查，在澆筑時，發現模板有超過允許偏差變形值得可能時，及時糾正。

鋼筋:按設計要求配置鋼筋的級別、種類、根數、形狀、直徑。鋼筋的綁扎采用現場綁扎成型，不能出現滑動、折斷、位移等情況。鋼筋的焊接：焊縫長度雙面為5d，單面為10d ，d為鋼筋的直徑。受力鋼筋焊接和綁扎接頭設置在內力較小處，錯開布置，綁扎接頭，兩接頭間距不小于1.3倍搭接長度。

混凝土的澆筑：

澆筑前，對支架、模板，鋼筋和預埋件進行檢查，作好記錄，符合設計要求后方可澆筑。模板內的雜物、積水和鋼筋上的污垢要清理干凈。模板應填塞嚴密，模板內面涂刷脫模劑。澆筑時，采用插入式振動器振實，避免振動棒碰撞模板，鋼筋及其他預埋件。澆注采用連續澆注，一次成型，不留施工縫。

體會：這次施工遇見了很多困難，尤其是混凝土集中拌合，工點分散、遠距離運輸導致混凝土供應不及時，加之柴油等物資地區性的供應緊張等不利因素。全體人員發揚頑強拼搏、連續作戰的精神，打破常規，不等不靠，合理分配資源，積極組織施工。一方面開源節流，尋找物資供應與需求間的平衡點；另一方面優化施工方案，層層落實，科學施工，克服了電力短缺、人員緊張等困難，為首根墩柱澆注做好了充足準備。東明溝特大橋第一根墩柱的成功澆注標志著大橋已逐漸由基礎施工轉入下部主體結構施工，為順利完成節點目標和總體施工計劃篇二：路橋試驗檢測 實習周記總結

實習第二周，適應很快，有了第一周基礎，不再驚慌失措，就是感覺節奏變慢了，有點拖拉，一點都不像我的風格，什么時候養成這壞習慣，哎……

其實和同學交流下，在內科都差不多，每天除干各種雜活：問病史，寫病例，病程，出院小結，量血壓，測血糖，描心電圖，扎血氣，上心電監護，插胃管及跑腿等外，就是看看書。

每一樣都從不會到會再到熟練，需要一個過程，需要鍛煉平臺，機會總是自己去爭取。

漸漸的，不再排斥值班，相反覺得值班時間是收獲最大，大家都回家了，這時候動手機會就多了，也不用礙于上級醫師，可單獨處理些問題，大不了挨批。同時可收集一系列問題向老師請教，會發現一個晚上飛快地過去了。

一個大內科觀念至今還無法形成，都無法把整個大內科知識融合，我想我至少也應該把大內科都輪完，，大致了解，我才有可能辦到。

每個科室我想都有它的精髓，我想不能把東西全學也應該學習它的精髓，就像內分泌胰島素應用應該算一個精髓（個人覺得），假如一個糖尿病人給你，不知道要如何根據血糖調整胰島素，上何種胰島素，那么內分泌就白來了。

兩周的內分泌實習很快，出科時林緯老師說有空或者值班常回來坐坐，至今仍感動ing

下周輪綜合內又是個新的挑戰……

實訓日記一

學校的定單班今天終于開課了。之前曾想著到底會幫我們如何培訓，讓我們做一個有能力的會計人員，也抱著一種輕松自在的心情來學習，但第一天的課就改變了我的想法。

今天講的第一點是企業的設立。包括公司的注冊和公司設立后的工作，其中每一大點中又分為好幾小點，就說公司的設立后申請發票的問題吧，沒想到還分為國稅和地稅兩種：國稅中有分為：增值稅.消費稅.企業所得稅;地稅分為：營業稅.印花稅.個人所的.城建稅.教育費附加,第一次接觸到這個還真覺的有點復雜。之前有看到很多身邊的人在開廠，以為只要有資本就行了，現在才知道，要創立公司也挺不容易的，同時也覺的他們挺厲害的。

上午所講的內容最令人頭痛的內容，就是商業企業的設立的先經過三個月的輔導期，才能從小規模納稅人轉為一般納稅人，在這輔導期內進項稅額不能進行抵扣。而我一度以為是從每年的一月到三月不能抵扣進項，但后來發現并非的從一月開始，才知道不是那么一回事，這時真搞不清楚什么叫前三個月。之后 發現從可以抵扣的那年開始，都是前年的進項跟今年的銷項相同就可抵扣，以為是這樣了，做到題目才發現根本不是那么回事，后來弄了挺久才明白過來該怎么做，也覺的之前想的挺好笑的，現在回想起來之前上財務課，這個知識點老師也有講過，但并不是很仔細。

而下午則是講了各種稅的不同交納時間，有好幾個時間段，這也只能靠硬背了，要不也沒其他辦法挺麻煩的 。后來講了小規模納稅人手工填制增值稅申報表和一般納稅人手工填制增值稅申報表，前者只有一張比較簡單，但后者卻有三張這數據要填的就比較多了。比較容易弄不清楚地就是所填的數額該不該包括稅額，其他的就沒什么了。除此也學會了兩個會計分錄就是印花稅和殘疾人保障資金是通過管理費用來核算的，之前雖然有在書上看過，但當時也只是大概看過，看來以前的書還是的看的一天下來，感覺特別的累，跟在學校一天的上八節課有點一樣。

實訓日記二

有了第一天的上課情況，對第二天的實習也有了準備。

林老師一開始給我們講的是電腦報稅中的國稅，不過一開始網絡有點問題國稅局的網站一直登不上去，看來網絡并不是很配合。最后只能先講一般納稅人日常管理的內容，其中覺的重要的應該是：發票整個月都可以進行認證，抄報稅時間為每個月的15號之前，要進行進項認證及稅控系統操作管理。這塊內容沒什么需要去理解的，比較容易掌握。在對普通發票的講解過程中，了解到發票并不是可以無限額領用的，跟之前所認為的不一樣，一個月內專用發票只能領用25份，如果不夠只能向專管員申請才能取的額外的，而普通發票則是在10—15份，還有在發票金額上也是有限制的，比如萬元票最高為11699。

下午則是先向我們介紹了一下地方稅務局的網上申報，這個要申報的稅目相對于國稅來說要多的多，因此要操作的地方比較多，聽的有點模糊，不過相信只要之后有實地操作的機會，多操作很快就能掌握了。其中覺的較重要的是，社保一般要當月交納當月，并且單位交社保跟個人交社保所寫的借方會計科目是不同的，前者是要借記：管理費用，后者是要借記：其他應收款。也了解到男的在60歲和女的在55歲不能交納社保。之后講了個人所的稅繳納時應注意的問題，對于繳納個稅時的在借方記其他應收款，這點不是很清楚。對于日期的大寫寫法在財經法規中有教過過，覺的.沒什么問題，只要口訣記住了。

今天相對于昨天相對比較不累。

實訓日記 三

今天是實訓的第三天，我一直以為會計的實際操作會與學校里老師所教的和我們所見到的一摸一樣，實際上，書本上的知識只是其中的一種，現實中所需要的會隨著實際情況的改變而改變。要想做個好的會計員不止要把書本上的知識學好，還的懂的根據實際情況的來 運用所學的知識，這樣才能真正把賬做好，把會計的本職工作做好。經過前兩天林老師的經驗傳授，我們都多少對實際會計事務有所了解，也對會計這份工作有了信心，不在像沒接收培訓之前什么都不懂，當然這全歸功于林老師對我們的教育。

不少人都在會計師事務所實習過一段時間，有些人自認為學到很多東西，也有些人覺的浪費時間的，其實不光時實習，學習，上班等許多方面的事情都有兩面性，每個人都有自己的理解，其實關鍵還是在于自己如何把握。只要是有學到東西，那就是沒白白浪費時間，即使再少都好，所以我們都應該積極的投入到這次的培訓中，把握這次難得的機會，好好鍛煉自己，使自己能夠勝任以后所從事的工作。

時間過的真快，轉眼就到了下班的時間了。

實訓日記 四

到了實訓的第四天，經過周末雙日的休息感覺輕松多了。今天星期一，因為起得經過三天的理論上課，今天老師開始讓我們接觸企業實務，讓我們看根據各筆原有點晚，忙著趕路結果忘了帶工作牌，還好今天老師沒有注意到工作牌這件事。 始憑證編制而成的記賬憑證，不過還算輕松，那些憑證都是已經做好的，算是有了答案的，所以我們只需要看就行了，另帶的一點小任務就是要我們，通過看賬明白該企業是屬于什么類型的，是小規模還是一般納稅人，適用的稅率是多少，主營什么產品。

那賬一疊一疊都挺厚的，有點嚇人。隨便拿了一本起來，一翻開就是銀行對賬單，這個沒多大注意去看，更重要的是看看，懂不懂的通過原始憑證登記會計分錄。其中不懂的是看到一份商業匯票背書，之前雖然學過背書轉讓，但現在已經記不的背書人與被背書人的關系了，而且那份背書上有四家公司的名字，剛開始也搞不清楚是什么回事，想了好陣子也沒能明白，就問了那個助理，才明白那是由一家公司背書給該企業，然后該企業又轉背書給其他企業，等于是背書了兩次。這彎繞的有點大，難怪看不明白。通過看賬也明白了，電子銀行的轉賬手續費，通過財務費用來記賬。看到一筆，分錄是這樣寫的：借 應交稅費——應交增值稅——進項稅額； 貸 應交稅費——應交增值稅（待抵扣進項稅額），這里的待抵扣進項稅額在之前的理論課是有講過，是用在商業企業的輔導期時用的，一般都寫在借方，怎么這會兒在貸方了，有點搞不明白。沒辦法還是只能問了，之后知道這是當期認證的進項大于當期的銷項，超過銷項稅額的部分在當期不能抵扣，只能轉到下期抵扣，所以要做這個分錄。

在看的過程中遇到的另一個不懂的問題，有一筆關于財務費用——利息收入的，都分錄都是在借方，好像之前有講過時因為系統不能反應之類的，只能在在財務費用的數目前加個負號來反應，不是很明白，等老師講的時候再看看。

今天一天都是要我們看記賬憑證，開始覺得課本上的東西跟實際在用時，差別有點大。

這個星期和張春健一起做了幾次稿子，感覺最深的就是記者一定要學會懷疑，以及怎么去懷疑，然后怎么去證實你的這些懷疑。

懷疑，我現在的理解就是千萬不要只聽一方當事人的話，尤其是當你面對一個利益受到損失的人的時候，他對你陳述他的不幸和憤怒，不能隨便就相信他說的一切，然后還帶著感情-色彩地去問另一方。我自己的性格來說，我是非常容易相信別人的話的，但是作為一個記者，我覺得輕信別人是非常危險的。

然后就是怎么去懷疑?有些要根據自己的采訪經驗和生活經驗，這樣才能發現對方的疑點，有些則需要必要的證據來支持。

發現疑點，一定要通過各方求證，就是利用一切方式來消除這些疑點。然后把求證到的事情寫出來，把失實的部分去掉。

還有就是在采訪中，一定要把盡可能多的方面都采到，有很多方面看似好象不重要，但是仔細思考之后，如果缺失了這些，其實是非常不完整的。比如，我和張春健去采訪學校路樓，學生因為怕被狗咬不敢上學。這條狗以前是不咬人的，但是前幾天生下小狗后就繼續傷人。我注意到了這個細節，但是我根本沒想到我應該給寵物醫院的醫生打電話，問一下狗突然咬人與它生小狗有沒有必然的聯系。后來問了一以后，才知道這是有必然聯系的。這樣稿子也就完整了。然后就是在求證中，一定要把所有的要素記清楚，比如給網通客服打電話咨詢，就應該記住是多少號接線員回答的問題。這樣的事情看似好象很小，但很多時候應該會避免糾紛吧。

所以，我感覺采訪中很多事情看似很小，似乎無關緊要，但是絕對不能疏忽，不能小看，任何一個小問題都必須認真而細心地去對待。

在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經一個月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關系也相處的越來越融洽了，另外，帶我的高老師還帶著我跑了銀行，教我支票的填寫規范，現金日記賬，銀行日記賬的登記方式，填錯后如何更正等等。雖然這些大學里的老師都有教過我們，但

經過高老師邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

這一周開始，我慢慢開始接觸了一些真正好處上的會計知識，并將其轉化到時間中去。我接觸了現金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作，但都是高老師在做，我在旁邊慢慢地學。下周高老師說會讓我實際操作。這周我還幫公司收發了很多快遞，由于我及時地聯系快遞，正確地填寫單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。

這一周又是這么快過去了，每一天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。

第一篇

來公司上班也快一個禮拜了，算是與公司的磨合期。主要是了解下公司相關事宜，熟悉環境。畢竟初來乍到，對很多事情都不是很懂，還有好多東西要再學習，這樣菜能進步有所收獲。我現在要做的事主要是公路預算這一方面的，我在學校有做過此類的課程設計，但是現在辦公很多東西要用電腦操作，不是說手工來完成。于是我把我的經歷大部分放在學習軟件上，實際操作結合理論知識，這久是學以致用的表現。而我呢，在這短短的幾天里，除了學習，還要學習如何和其他同事搞好關系，平時我膽子就小，剛來的時候我不敢和其他人有太多交流，現在就還好，這還要感謝帶我的師傅，是他教我的。

要想收獲，就要付出。我要向身邊優秀的同事看齊，我也要更努力的。

第二篇

清明過后，迎來了新一輪緊張的工作，我們買了好幾個標，大多數是在周末開標，這在兩天里我們都很努力的工作著。

我廈門基業衡信咨詢有限公司買了兩個標書，分別是XX年綠化項目湖濱東路(火車站-湖東橋段)和仙岳路綠化提升改造工程。這兩個標都是經審核合理低價隨機抽取法，它是建立在合理的價格上，進行隨機搖號，幸運者得之的。 我們大家分工合作，我跟著帶我的師傅學習編寫施工組織設計，大體主要有四個部分，分別是工程概概述;施工組織部署;確保工程施工的必要組織措施;工程主要主要施工方法及其他措施。這次編寫中，我切切實實的學習了施工總平面布置圖，能把平時上課的理論內容結合實際的情況運用當中去，我覺得還挺開心的。

所以在學校要學好理論的知識，以后從事本專業的工作才能更順手，腦子里也有個概念。而我，更要好好學習，畢竟我剛剛實習缺少實戰的經驗，在這里有這個機會讓我可以積累經驗，而最終能掌握這種技能。

第三篇

時間過的好快，轉眼這周就又要結束了!在這一周里，是我來這公司第一次，獨立完成一個項目，我很開心我能用自己所學的東西來完成這件事。 在4月10日，我接到任務，編制預算表，該工程名稱是福州市晉安區x198宦壽線k6+430~k13+472.165段路面改善及安保防護工程。給我的資料里面有工程量清單、建安工程控制價、施工圖設計文件和招標文件。我要獨立完成的任務是根據這些工程量清單，編制出預算表。主要是運用同望wecost公路工程造價管理系統，將做好的excel工程量清單導入到這個軟件，根據圖紙和控制價找出相應的定額以及對取費程序、工料機的單價等等進行調整。平時看似簡單的東西，其實自己做下來還是有一定的困難，在此期間我的師傅給了我很大的幫助，在我完成時，還有一些錯誤，我在他的指導下都一一的修正過來，我也更清楚的知道自己在哪些方面還存在不足的，以后我會更加注意這些問題，爭取以后可以做的更好。

在我看來，只有認認真真的去做一件事，并把這件事努力去做好，我相信，對我們自身來說，這將使一個很大收獲。

第四篇

這一周，還是老樣子，大家各自忙自己的。我也不閑著，之前小鄭發了好幾份預算表給我，說是讓我看熟悉來著，再加上，給了我一本本厚厚的施工設計文件，還要學習的地方還很多。學習是慢慢來的，不能操之過急。雖然這些都使看過的材料，但是重新做一遍，還是有收獲的，而我始終認為，熟能生巧，不斷的重溫，讓我在做的過程中確實熟悉了許多，不像當初，這些東西拿在手上很棘手，都不知從何下手。

在過去的一個月里，我反反復復，做這些事，我也曾想過，做過一遍會做就行，其他再看看就行。但是，我的同事小鄒無意間的一句話讓我恍然大悟，她說“、看了那么多遍，那你現在找定額應該都知道在那里了吧”，我捫心自問，其實我沒有十足把握說，我會了，我平時看看的都使人家找過的，就有時對一對看在哪里，還真沒獨立自己做過。思前想后的，我把這些東西又翻出來自己再做，就這樣，一遍一遍的，溫故而知新，學了不少的東西，很慶幸自己及時領悟到這，不至于傻傻的坐著。

第五篇

又是一個陽光明媚的早晨，感覺全身的細胞都在不停歡快的跳動著。我早早來到辦公室，簡單的整理下辦公桌，就開始工作了。公司現在還沒接什么新項目，我除了復習之前的所學的內容，我還帶了幾本書來看。我來上班后，我體會最深刻的話中，“書到用時方恨少”讓我刻骨銘心。雖然我是跟著師傅學習預算的，但是還有很多事都不了解，而我要多多了解其他方面，公司的一個基本運作是這樣這都是需要我花時間去了解。公司部僅僅有公路運算，還有投標，代理招標等等，平時上課有懂一點點，但是這要用起來是遠遠不夠的。我上禮拜特地跑到廈門文化藝術中心的圖書館接了幾本書來看看，包括cad建筑工程，工程招標投標與合同管理等等，有些內容確實被遺忘的差不多，現在要惡補回來。在這里有小小的感慨，就是我在圖書館，那里有關我專業的書是一層層的厚，與我所學的對比下，我覺得自己上課學習的還是很不夠的，我們學校也有一個圖書館，我回想起來我去圖書館的次數也是區區可數的。為什么當初在學校就沒想過好好看書，非要等出來才懂得“書到用時方恨少”的真正涵義。

人要灌入新的能源，而知識就是我們的能量，只有掌握一定的理論知識，才能運用到我們的生活實際中去。 而且，越深入的學習，越會發現自己不懂的地方越多，還有更多的內容要我們去學習。

成員工，從學習變成工作，從學校走進職場的機會，讓大家真實的接觸職場。有了實習的經驗，以后就業的道路就會少走很多彎路。下面是小編為大家整理的化工專業實習周記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

第一周

實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人的一個不可或缺的必經階段。20xx年二月十三號周一這一天，是我實習的第一天，也是我邁向社會的第一天，我一大早到了我實習的單位xx市纖維產品檢測院，辦好了一切手續之后，我正式被分配到實習的部門——檢驗五部，從事紡織品偶氮前處理的先關工作。

剛進入公司的這一周的時間，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，但是那些陌生的面孔上都面帶微笑和友善。咋來報道的第一周自己什么都不會，除了實驗室的操作跟自己的專業技能相關，其他的紡織品的理論知識我一概不知，在我迷茫之時為我增添了不少的困惑，這周里感覺有點無助了。因為每個人有每個人的工作，恰是忙的時候幾乎沒有人能教我們。

在這個星期的時間，別人在忙實驗的時候我們看著別人做怎么做，一邊看一邊學，根據自己的實際能力跟著別人做，向同事拿了相關的標準在空閑的時間閱讀。很快就摸清楚了紡織品偶氮檢測前處理的整個基本流程與操作，但是只是了解到了表面的東西，很多實操步驟跟標準上有一定的差異，這都是他們根據長時間的實驗經驗得出來的經驗，而我卻不知道為什么。

在空閑的時間我盡可能的跟他們談話，了解相關的工作概況和的主要職責，我把他們所說的話牢記在了心里，因為這可能就是我將來要從事的工作或未來要承擔的職責。

一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個有條不紊的大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。

第二周

或許因為休假的時間太舒服了，快樂不知時日過，第二周就開始了。不過感覺工作的時間真快，轉眼第二周也結束了，也許因為剛進單位不久的緣故吧，上崗的你那些重要的事情我都沒有自己真正的去做，但是我并沒有因此沮喪，也沒有覺得大材小用。

我想只有從最基本的開始做起，一步一步慢慢學，一點一滴地積累，不積跬步，無以致千里，江海不拒細流，方能成其大。

經過上周一周時間的探密，我得知那里很過都是我們往屆從我們專業畢業出去的師兄，在這周里，他們成了我的目標討教對象，雖然在這周同樣沒能做什么，我只試著剪樣，蒸樣，到乙醚，洗瓶子……一些瑣碎的事情，雖然看來簡單，每一樣東西都非常有技巧，就拿剪樣來說吧，不是拿到樣品就可以隨便剪，首先分清楚是主單還是副單，根據紡織品的纖維成分、日期把樣品分好類，然后根據單上的描述進行取樣，要保證取樣的代表性的同時滿足客戶的要求，還要符合檢測的標準中對象的要求。顏色多的要分類取樣、沒成分標注的要自己初步鑒別成分、怎么剪樣才快等等，很多事情都要學習。

按我現在的水平可以說什么都不會，只是做一些瑣碎的事情，一邊做一邊學習，遇到不懂得問題就不斷的問，恰好師兄們也會熱情的教導我，這是我對工作的認識有了進一步的認知。

這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，但是是我對工作的認識有了進一步的提高，對我進行下一步打下了一定的基礎，還有一種感覺就是在這里學東西和學校里一直和書打交道很不一樣，在這里自己不主動請教沒有人會主動跟你說什么，不會在學校像老師一樣每一樣東西都會耐心的的告訴我們，這使我我有一種新鮮感，也是我懂了一樣東西——主動。

第三周

這周已經是實習的第三周了，實習周期的三分之一已經過去了。我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也都能叫上來了，平時工作開始有了不少的交流，有說有笑。我的辦事效率也因此提高了不少，看來融入環境對干好工作是很有幫助的。

這一周我的工作和前兩周的想比較有了少許的改變，有些復雜的東西也慢慢的開始接觸了，前兩周沒接觸的東西也就慢慢的開始試著做。一些小問題也學會了自己去解決，不用像開始來的時候一樣每樣東西都要問，不敢輕易去碰，去嘗試。

就這樣，工作前的一些準備工作都由我們來準備完成，也就成了我的習慣工作。雖然工作內容有了少許的改變，但我的工作效率卻比以前有了不少進步。除此之外，樣品處理的過程中，從這星期開始我會有他們在的旁邊的情況下，單獨處理一些樣品，同時他們會在過程中提問一些問題和給我講解一些實驗的經驗以及注意事項。

雖然有他們的教導，但是我偶爾會犯一些低級的小錯誤，例如倒錯樣品把A試管的樣品倒入了B樣的過濾柱、漏加試劑等等，雖然我犯了一些低級的錯誤但是他們沒有罵我、冷落我對我還是依然那么耐心、寬容，感謝他們。

在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的，我也深深體會到書本上的知識只是一種理論指導，而實踐中的不是那么一凡不變的，只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義。

第四周

第三周的結束意味著這第四周的開始也也不遠了，經過了第三周六天時間的磨練終于迎來了一個寶貴的星期天了，好生可以休息，卻一眨眼的功夫一天就過去了。快樂的時光總是過了特別的的快。

在這周里，部門里的送來檢測的樣品逐漸多了起來，連休息的時間都很少。在這周里似乎感覺到“忙”的氣息了，也看到了他們口中旺季的不斷運轉的流程，感覺有點害怕，害怕自己的節奏跟不上他們會拖累別人的工作，畢竟自己進入單位工作的時間不長，在操作的熟練程度遠遠比不上他們這些老員工。以上都是初初的想法，其實不然。

憑著前幾周的基礎以及上周對實驗的接觸與強化，在這周里終于可以幫上我的忙了。剪樣手不痛了，因為手指已經磨出了疙瘩；鑒別布料成分的準確率也高了，因為布料燒多了氣味也聞多了；各種操作都熟悉了，發覺自己也能幫上不少的忙不至于起初想象中的那么糟糕。

不過在忙的時候雖然有好幾個人，但是每個人都有自己的工作。樣品昨晚一批接著一批，有時候感覺像似沒完沒了。連喝杯水上個廁所的時間都沒有，那時候感覺真的很郁悶。這周樣品在實驗室出來，回辦公室喝完水，接著不是休息時間而是繼續把明天要處理的樣品剪好，稱量放進反應器等待明天處理。因為樣品太多了，從實驗室忙完出來的同事沒能做完我們只好幫忙。

那時候想只有一個勁，那就是“我是實習生，是來學東西的，我要表現積極，做多一點不會吃虧的，努力，爭取可以留下來，早日上崗”。

可能是工作的需要，除了忙以上的東西之外，從這周開始我開始學習把旋蒸瓶中的樣品裝進樣品瓶中，等待上機檢測。

總的來說，這周過得不輕松，但是從另一個角度來說，我前段時間的努力的價值盡在這周的工作體現出來了，給前段時間付出的努力交上了一張滿意的答卷。

第五周

上一周“忙”的陰霾沒有散去，而是持續到了第五周，在這周里辦公室、天平室、實驗室到處是我們的身影。每個人走路的速度幾乎接近了小跑的狀態，走廊上“白衣天使”飄來飄去；狹小的天平室也增加了不少的人氣，擠滿了工作的人；實驗室的身影更是重重疊疊的，忙上忙下、忙著忙那的好不清閑，實驗有條不紊的進行著。

但是，每個人臉上沒有絲毫的疲倦與厭煩，似乎都沉浸在這忙碌的氛圍中，享受著這里的每一刻每一秒每一樣東西，都不被工作層壓到過。時而發出一陣笑聲，時而一片寂靜……好溫暖的工作環境。

這么好的工作氛圍，這么恰意的工作環境。或許以為這些信息都傳到了我的腦海中被我我接收了，我怎么能不受熏陶啊。

也或許就經過上一周的適應，我很能很好的融入到了這個忙碌的工作環境當中了，在身心方面少了往常那種倦意與偶爾的煩躁。忙碌的工作是我在工作使我更加謹慎，更加投入了，因為在學校經過了兩年多的實驗使我知道，實驗的時間稍微長一點就會容易出錯，而這些樣品的這么多少有不慎就會導致錯誤的出現，嚴重的話可能會導致整批樣品作廢。

雖然現在我們是實習生出錯不用負什么責任，但是實驗是我們的專長我們不能讓自己的粗心大意害了自己害了別人。

更何況一開學老師就教導我們：“做我們這一行的必須要有職業道德，謹慎，實事求是”所以，我告訴自己必須要給自己這兩年的時間一個交代，給自己一個交代，盡自己的努力贏得別人的認可。到這周結束為止，我受到過別人的一些微小的告誡。

因為這周我吸樣品的質量不太好，稍微多吸了一些水，給別人的工作的帶來了一些不方便。畢竟這是我第一次負責這工作，我沒有因為這個沮喪，而是請教別人。最終還得到了別人的贊同：你學習東西比其他人快，不錯，好好表現。

第六周

不知不覺的一個多月的時間悄悄地過去了，實習的我們很快就要畢業了。到單位實習已經一個多月的時間了，這里的一切也都熟悉了。

這里有一個陌生的環境變成了現在朝夕相對的“家”，對這里已經產生了一種不舍與留戀。在這段時間里，發覺自己是那么喜歡工作。喜歡與同事們一起的工作，或許是因為上班人多熱鬧，或許是我喜歡這份工作，反正在宿舍休息的時候感覺特別的悶、特別無聊，總是想著要是上班的話我現在在做些什么，他們又在忙些什么。

腦海一片和諧的情景，似乎對這種環境有一種向往。經過這段時間的實習，感覺自己已經基本可以滿足工作的基本需要。

可以從事本崗位的基本需求，要是沒有特別的問題自己基本可以解決了。或者因為對工作的了解的緣故，我發現就前處理過程中我能提出許多問題。每次有問題我就向師兄請教，基本每次得出的答案幾乎與我自己想的不大相似。同時他們回答我問題的時候都會提示我一些平時我沒有注意到的問題。在這個星期里我發現我之前的想法是不大對的，我本來是這樣想的“每天對著的都是這些一模一樣的東西沒有什么可一值得學習，我兩年時間所學的知識基本用不上，沒前途可言”。

經過這些問題我得出一個想法：“每個職業都有它的特別之處，看來似乎簡單，沒技術含量，但是每個職業都有它存在的價值與道理，我應該尊重每一種職業”。

我們的工作依靠團隊合作、互相幫助，但是我們組出現了一個奇怪的現象。那就是“各忙其事”。出現這種現象的原因是他們發現他們之間的某些人的自覺性不夠導致的，使我們實習生走進了一個難看的境地，希望可以快點解決問題。

第七周

鑒于上周有我們當中有人提出某些人的自覺性不高的情況，根據這種情況我們的組長只好采納了他們的意見，把每項工作分配到每個人的手中，每個人各忙其事，負責把自己的工作做好。

在完成自己的工作的情況下，可以憑自己的喜好去做事。喜歡幫其他同事忙的就可以幫，不喜歡幫的就可以不幫。要我感覺到更加郁悶的是把我們也納入的他們的糾紛之內，要我們每天都輪流著做同幾樣東西，好郁悶。

本來我們實習是去學習的，現在要我們固定做相同的東西，我們什么時候才能把這里基本的實驗全部掌握啊，我們還有上崗的考驗等我們的。

哎，但是我們是實習的。雖然開會叫上了我們但是我們不能有任何的意見。即使有意見也不可以發表，我們只好聽從上級的分配。這周就是在忙固定的工作，在沒有分配工作之前還可以稍微早一點出實驗室，做做別的東西。但是現在不行了，忙完里面的是出來基本就是吃飯的時間了。

呆了一個上午的實驗室昏昏噩噩的好不舒服，心里很不好受。這個星期里好多悶氣啊，不過到了最后這兩天好像有了一點轉變以前那種模式的跡象，期待著美好日子的到來。

通過緊張的面試，我終于如愿進入到XX學校出納崗位實習，實習期為三個月。學財務近四載，但真正的接觸實際的工作，這還是頭一次，心里難免有些忐忑。好在單位給我安排的老師比較理解我現在的心情，馬上帶領我熟悉出納的工作流程。XX有限學校是一家以服裝生產加工銷售為一體的中韓合資企業，往來款項主要以電匯和承兌匯票為主，現金的收付較少。但由于我初來乍到，對很多業務都不熟悉，老師給我講的第一課便是現金收付時要需要注意的地方。比如收到現金要當面點清金額，還有學會辨別真幣假-幣，雖然單位有驗鈔機，但機器只是輔助工具，驗鈔機檢驗過后必須在清點一遍。

點清金額后，便要開出收款收據，詳細寫明付款單位的名稱、認證填寫大小寫金額等，在審核無誤后在收款收據上簽字以及加蓋現金收訖章。這一周學的內容不是很多，最主要的還是盡快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協作。

這周天天都在下雨，心情都變差了。在這一周里我還是有不少的收獲，實習結束后有必要好好總結一下。第一周實習具體也沒開始做什么，第二周呢，就算是正式開始學。剛剛開始放線。

由于樓層不高，我們是用線墜和經緯儀配合使用來放樓層軸線的。從上一層向一層垂吊下一層軸線技術人員把線墜吊到一層，量出垂線與墻體的水平距離，然后上一層人員在由垂線量出在一層相同的水平距離加上外墻到軸線的水平距離得出○1軸和○G軸(即軸線)。在西山墻的南北兩個拐點處分別用同樣的方法測出軸線○1軸。注意的是：如果在西山墻引軸線，那么再放下一層的時候也要在此處引測。然后在到東山墻引○G軸和○19軸，再用工程線(如果拉不通工程線，就用經緯儀頭測)把西山墻的○G軸點和東山墻的○G軸點連起來，再在整個樓板上把○G軸放通，并用墨線把○G軸和○1軸都彈出來。剩下的軸線均用放出來的○1軸和○G軸作為參考軸線，用鋼尺量出并用墨線彈出。