國旗下講話是每周星期一或重大節(jié)日、重大活動(dòng)中升國旗儀式后進(jìn)行的講話，是學(xué)校德育的重要載體。那么今天小編為大家?guī)淼氖亲詮?qiáng)不息好學(xué)多問國旗下講話，希望大家喜歡!
【自強(qiáng)不息好學(xué)多問國旗下講話】一
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的題目是做一個(gè)文明的中學(xué)生。記得的有人說過：人，一撇一捺，寫起來容易，做起來難，我們經(jīng)常性思考，我在做什么，我做的怎么樣，我要成為怎樣的人。做怎樣的人，一百個(gè)人會(huì)有一百種答案，但每一種答案和背后都有一個(gè)基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是見到師長時(shí)的問好，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲對(duì)不起，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是愛護(hù)綠化、維護(hù)公物的舉止，是文明休息，不喧嘩吵鬧的行為，文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明一種受人尊敬并為大家廣泛推崇的行為。
做文明之人，就要會(huì)用文明語、做文明事。再簡單的地講就要懂禮貌、明事理。中國素有禮儀之邦之稱。禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時(shí)代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能真正做一個(gè)快樂的人。良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒。文明禮貌是最容易做到的，同時(shí)也是生活中最重要的事，比最高的智慧、它比一切的學(xué)問都重要，禮貌經(jīng)常可以替代最珍貴的感情。相信大家都看到了校門口的橫幅，經(jīng)過全校師生長期的共同努力，我校光榮地成為了上海市行為規(guī)范示范學(xué)校，這既是我校師生的無尚榮耀，同時(shí)作為學(xué)校主人的我們也將肩負(fù)起更大的責(zé)任，我們也應(yīng)該對(duì)自己提出更高的要求。 俗話說，沒有規(guī)矩，不成方圓，我們知道，良好的紀(jì)律是學(xué)好文化知識(shí)的保障。因此，做文明的中學(xué)生首先要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》、嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，切實(shí)做到：尊師愛友，遇見老師主動(dòng)敬禮問好，進(jìn)出辦公室喊報(bào)告，征得老師允許方進(jìn)入;與同學(xué)相處輕聲細(xì)語，多用請、謝謝、對(duì)不起。同學(xué)之間相互禮讓，不講粗話、臟話，不斤斤計(jì)較，不惡語相向，不捕風(fēng)作影，不打架斗毆。認(rèn)真上好每節(jié)課，完成每次練習(xí)、作業(yè)和測試;遵守公德，愛護(hù)公物，離開教室關(guān)閉電器，吃完飯及時(shí)歸還餐具，清理桌面。在公共場所不大喊大叫，不妨礙其他人學(xué)習(xí)或休息，不在建筑物上或課桌椅上亂刻亂畫。其次，行文明路。你會(huì)走路嗎?相信每個(gè)同學(xué)對(duì)這個(gè)問題都會(huì)嗤之以鼻，心想：誰不會(huì)走路。但我發(fā)覺不是每個(gè)同學(xué)都會(huì)走路。因?yàn)槲覀兒苋菀装l(fā)現(xiàn)不該奔跑的地方如學(xué)校走廊、教室，有同學(xué)在奔跑。不該站立的地方如花壇，有同學(xué)在站立。不該行走的地方，如綠化帶，健身器材區(qū)域，有同學(xué)在穿梭嬉戲。升降國旗應(yīng)該肅立，但是也有個(gè)別同學(xué)在走動(dòng)嬉鬧。我想今天再提醒一下親愛的同學(xué)們，每個(gè)人的生命都只有一次，因此不僅在校園里要遵守行為規(guī)范，在馬路上也要遵守交通規(guī)則，不逆行馬路，不亂穿馬路，不闖紅燈，過馬路走橫道線。
其實(shí)，文明離我們很近很近，近得觸手可及。對(duì)人友好，做到與人為善，心中有他人。我們不僅要自己作到舉止文明，行為禮貌，與此同時(shí)我們還要和我們的家長一起爭創(chuàng)文明家庭，做到鄰里之間和睦相處，行車路上注意謙讓，不隨意停車影響交通。希望每位同學(xué)提醒接送自己的爸爸媽媽、爺爺奶奶，要規(guī)范停車，不要因?yàn)樽约旱姆奖愣绊懰说某鲂小?/p>
同學(xué)們，人的一生其實(shí)只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你能把握的，就只有今天!讓我們珍惜今天這美好時(shí)光，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮學(xué)習(xí)，爭取更大的進(jìn)步!最后，讓我們積極行動(dòng)起來，從身邊的小事做起，規(guī)范自己，提醒他人，使自己率先成為一個(gè)文明的中學(xué)生，使自己的班級(jí)成為一個(gè)文明的班級(jí)，使我們的學(xué)校熠熠生輝。謝謝大家!
【自強(qiáng)不息好學(xué)多問國旗下講話】二
大家好!我今天演講的主題是：擦凈心靈的窗戶。
一切美好皆源自于心靈，如果能夠把心靈之窗擦凈，則可以不受任何環(huán)境及條件的影響，自內(nèi)而外地感知到事物的美好;具有純凈內(nèi)心的人，她生活的空間永遠(yuǎn)是春天。那怎樣才能保持心靈之窗的潔凈呢?就需要我們對(duì)人性進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，以人固有的，潛在的和具有建設(shè)性的力量，美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，用積極心態(tài)對(duì)各種心理現(xiàn)象進(jìn)行解讀，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，為自己培養(yǎng)出理想的人格。
首先，理想的人格是具有積極特質(zhì)的人格。塞林格曼等積極心理學(xué)家經(jīng)過長達(dá)十幾年的考證，總結(jié)出積極人格特質(zhì)共有智慧、勇氣、節(jié)制、仁慈、合作、寬恕等6大美德和其下屬24種積極品質(zhì)。積極特質(zhì)人格是通過對(duì)個(gè)體各種現(xiàn)實(shí)能力和潛在能力加以激發(fā)和強(qiáng)化，當(dāng)這種被激發(fā)和強(qiáng)化的行為變成一種習(xí)慣性的生活方式時(shí)，積極人格特質(zhì)就形成了。積極人格特質(zhì)有助于個(gè)體采取更為有效的應(yīng)對(duì)策略，從而更好地面對(duì)生活中的各種壓力。
其次，理想人格特征存在兩個(gè)維度：一是正性的利己特征;具體是指積極人格者能接受自我，具有個(gè)人生活目標(biāo)，感覺到生活的意義，獨(dú)立，渴望成功，能夠掌控環(huán)境;二是與他人的關(guān)系;有令人滿意的人際關(guān)系，能積極幫助他人，也能得到他人的幫助;最突出的人格特征是具有樂觀型的解釋風(fēng)格。這兩個(gè)獨(dú)立的維度將積極人格與消極人格做了明確的區(qū)分。
最后，理想人格的形成是生理、行為和社會(huì)環(huán)境交互的結(jié)果。積極心理學(xué)承認(rèn)人格中先天因素的決定作用，即個(gè)體的先天生理機(jī)制會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的行為模式。但積極心理學(xué)更強(qiáng)調(diào)人格是在人與社會(huì)文化環(huán)境交互作用所形成的復(fù)雜因素活動(dòng)過程中得到的，是內(nèi)在因素、外部行為、社會(huì)環(huán)境交互作用的產(chǎn)物。也就是說：人不是按照由基因圖譜規(guī)定的固定路徑來發(fā)展自己的，人格主要是在人與社會(huì)文化環(huán)境交互作用所形成的一個(gè)復(fù)雜的因果活動(dòng)過程中得到發(fā)展，內(nèi)在因素、外部行為、社會(huì)環(huán)境三者交互作用的。這一理論是在整合了傳統(tǒng)人格心理學(xué)的若干理論的基礎(chǔ)上，得出的理性判斷。強(qiáng)調(diào)人格首先是一種外在的行為，是在一定的生理因素作用下，內(nèi)化為一種穩(wěn)定的心理品質(zhì)，因此，人格在某種意義上，可以說是個(gè)體內(nèi)化其外在活動(dòng)的結(jié)果。既然文化、人際等社會(huì)環(huán)境在塑造人格中地位重要，那么在人格構(gòu)建中可以通過發(fā)展良好的社會(huì)行為，良好的文化、社會(huì)環(huán)境來達(dá)到建構(gòu)與完善個(gè)體人格的目的。
所以，我們只要能夠挖掘積極品質(zhì)，培養(yǎng)積極力量，激活內(nèi)驅(qū)力，就能形成理想的人格，讓心靈之窗變得潔凈，讓生活變得簡單快樂，讓人生變得圓滿成功。祝愿每位同學(xué)都能擁有積極人格，充分體味幸福，分享快樂，使自身潛能得到最充分的發(fā)揮，時(shí)刻保持生命的最佳狀態(tài)，提高心理免疫力。
【自強(qiáng)不息好學(xué)多問國旗下講話】三
老師們、同學(xué)們,早上好：
今天我講話的主題是 積極培育和踐行友善價(jià)值觀。
友善是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，是衡量一個(gè)人道德品行的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。也是我國社會(huì)主義核心價(jià)值觀的基本內(nèi)容之一。友善從字面上可以簡單理解為友好和善，它體現(xiàn)在人與人之間、人與社會(huì)、自然之間和善相處，如見面時(shí)的一個(gè)微笑，相處時(shí)謙恭有禮的言語，他人遇到困難時(shí)援助的雙手以及珍惜資源，愛護(hù)環(huán)境，善待動(dòng)等等。
大家肯定都聽過這樣一個(gè)故事，太陽和北風(fēng)爭論究竟哪個(gè)更有力量。它們看到一位穿著棉衣的老人，就打賭說：誰能夠讓老人把外套脫下來，就承認(rèn)誰的力量大。北風(fēng)使勁地向老人吹去，想把老人的外套吹下來。可是它越吹，老人把外套裹得越緊。北風(fēng)吹累了只好認(rèn)輸。太陽從云的背后走出來，將溫暖的陽光撒在老人身上。沒多久老人就出汗了，并把外套脫了下來。太陽笑著對(duì)北風(fēng)說：溫暖比強(qiáng)硬往往更能達(dá)到良好的效果。 這個(gè)寓言故事很好地證明了友善力量的強(qiáng)大，也說明了社會(huì)為什么特別需要友善的價(jià)值理念。
那么，我們要如何培養(yǎng)和踐行友善價(jià)值觀呢?在我看來，至少應(yīng)當(dāng)做到以下四個(gè)方面：
首先,我們需要提升自身的道德修養(yǎng)。
友善的行為是我們內(nèi)在的友愛和善理念的外化。友善的動(dòng)力來自于內(nèi)心的仁愛。孔子說過： 仁者愛人。只有自己內(nèi)心有仁愛之心，才能夠把這種愛傳遞給他人，才能關(guān)愛他人，尊重他人，平等對(duì)待每個(gè)人。
其次,我們要做到寬以待人。
寬以待人，就是要寬容大度地對(duì)待每一個(gè)人。大家在學(xué)習(xí)上，生活中產(chǎn)生一點(diǎn)磨擦是正常的，俗語說，牙齒和舌頭都會(huì)打架，更何況是富有個(gè)性思想的人呢。但是，矛盾發(fā)生后，應(yīng)該具有忍耐、包容、體諒的心態(tài)，不能斤斤計(jì)較、患得患失，要盡量做到站在別人角度想問題,將心比心。己所不欲，勿施于人。
再次，我們要做到樂于助人。
送人玫瑰，手留余香。我們常常說助人為樂，那是因?yàn)椋耸强鞓返摹Ｎ覀冊趲椭鷦e人的時(shí)候，自己的道德也在升華。在溫暖別人的同時(shí)，也溫暖自己。助人為樂最重要的是要從點(diǎn)滴小事做起，從自己的一言一行作起，不因善小而不為，要把助人為樂當(dāng)成自己的一個(gè)行為習(xí)慣。
最后，我們要學(xué)會(huì)拋棄積怨。
現(xiàn)實(shí)生活中，人與人之間難免產(chǎn)生誤會(huì)，甚至怨恨，有的人心胸狹窄，無法容忍一點(diǎn)點(diǎn)誤會(huì)或怨恨，對(duì)此耿耿于懷。其實(shí)，這些潛留在內(nèi)心的創(chuàng)傷，會(huì)使人活得很累、很累。我們應(yīng)該善于化敵為友，大大方方地拋棄你對(duì)別人的一切積怨，讓那些雞毛蒜皮的小事從你的生活中隨風(fēng)而去。這樣，你的朋友就會(huì)越來越多，你的人生道路就會(huì)越走越寬。
同學(xué)們，我們每個(gè)人都希望生活在友好、友誼、友愛的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、善舉。這就需要我們用友善價(jià)值觀來溫暖我們的精神家園，以友善的態(tài)度與同學(xué)相處、與老師相處、與家人和自然相處，共同創(chuàng)造一個(gè)人人心情舒暢、處處溫暖的和諧環(huán)境。讓包括友善在內(nèi)的核心價(jià)值觀在我們中學(xué)生中間開花結(jié)果!謝謝大家,我的演講完了!
【自強(qiáng)不息好學(xué)多問國旗下講話】四
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們，時(shí)間過得很快，開學(xué)仿佛還是昨天，轉(zhuǎn)眼間我們就要面臨期末考試了，時(shí)間是下周的、周四和周五。考試是檢驗(yàn)?zāi)銈冊谛蓚€(gè)月學(xué)習(xí)成果的最好方式，當(dāng)然它也是一種考驗(yàn)，一種讓我們敢于正確評(píng)價(jià)自己，勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上的失誤和不足，嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)。滿懷信心地迎接期末考試，爭取優(yōu)異的成績，是我們共同的心愿，為了我們在本次期末考試中能夠獲得成功，我希望大家在以下幾個(gè)方面要做好充分的準(zhǔn)備。
1、在思想上認(rèn)真對(duì)待期末考試。因?yàn)槠谀┛荚囀悄銈儗W(xué)習(xí)過程的一個(gè)組成部分，其目的是檢查和發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在學(xué)習(xí)目的、態(tài)度、知識(shí)、能力、方法等方面存在的不足。通過考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況，在下一階段有針對(duì)性地改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力完善自己的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)步。
2、在心理上要合理定位。期末考試來臨，同學(xué)們想到的第一個(gè)字就是怕，怕題目很深、怕自己考不好、怕考差了會(huì)被老師批評(píng)被父母責(zé)備等等。這主要是你們的心理定位不好。怕什么呢?對(duì)基礎(chǔ)好的同學(xué)們來說，你應(yīng)該相信自己的實(shí)力，要樹立能考好的信心;對(duì)基礎(chǔ)不夠扎實(shí)的同學(xué)，也應(yīng)該相信自己努力了，就有理由考出理想的成績。希望大家能夠以平常心態(tài)來看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態(tài)度面對(duì)考試，同往常一樣心靜，在考試中發(fā)揮出自己的最佳水平。不管最后考試的成績好還是不好，你們都要以平靜的心情對(duì)待。考得好當(dāng)然值得高興，考得不好也不要?dú)怵H，也可以高興，為什么要這樣說呢?因?yàn)槿绻憧嫉貌缓茫憔涂梢詮目荚囍形〗?jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，那么你就會(huì)不斷改進(jìn)自己的錯(cuò)誤，也就意味著你馬上就會(huì)有更大的進(jìn)步了，這難道不是一件讓人值得高興的事嗎?
3、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。記憶的遺忘規(guī)律告訴我們，遺忘是人的必然，世上從來就沒有過目不忘的人。孔子說：溫故而知新，就是告訴我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí)，一個(gè)成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是能吃苦，肯鉆研，并懂得認(rèn)真復(fù)習(xí)的人。因此，在考前每個(gè)人都要在任課老師的指導(dǎo)下，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)各科的基本知識(shí)、基本方法、基本題型進(jìn)行認(rèn)真梳理，建立系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，將知識(shí)融會(huì)貫通，特別是平時(shí)易做錯(cuò)的題目，一定要讓它再一次在你的大腦里放放電影，爭取做到熟能生巧。
4、養(yǎng)成良好的考試習(xí)慣。考試既是知識(shí)的檢測，又是意志的磨煉，只有講究應(yīng)試技巧，注重考試策略，才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤。希望同學(xué)們要科學(xué)對(duì)待考試，認(rèn)真分析試題，不可大意，仔細(xì)推敲，先易后難。希望大家一定要銘記：遇到容易的題千萬不可忘乎所以，一定要細(xì)心謹(jǐn)慎;遇到難題切莫驚慌，我難人難，不可畏懼，認(rèn)真思考，化難為易。力求做到合理分配時(shí)間，基礎(chǔ)題爭取不失分，勇敢挑戰(zhàn)難題，并注意保持卷面整潔美觀。
5、期末考試也是對(duì)同學(xué)們誠實(shí)守信品格的一次考驗(yàn)。做人是學(xué)習(xí)之根本，而誠信則是做人之根本，擁有誠信的人才會(huì)擁有一切!考試作弊是自欺欺人的做法，絕對(duì)不能彌補(bǔ)他學(xué)習(xí)上的漏洞，相反會(huì)讓他失去誠實(shí)的寶貴品質(zhì)。在這次考試中，大家要自尊自愛，自覺遵守考場紀(jì)律，共同營造良好的考風(fēng)，使之在我們的校園形成刻苦學(xué)習(xí)的學(xué)風(fēng)。預(yù)祝：同學(xué)們在本次期末考試中考出好成績，讓我們共同期待!
【自強(qiáng)不息好學(xué)多問國旗下講話】五
大家好!我今天演講的主題是《積極心理學(xué)》。
我從十年前開始學(xué)習(xí)心理學(xué)。那時(shí)候別人聽見我的專業(yè)反應(yīng)是驚訝和恐懼，心理活動(dòng)是這個(gè)人有病。現(xiàn)在別人聽見我的專業(yè)，不是說我最近有事不開心，你幫幫我，就是指著旁邊的人說老師，他心理有問題，你幫他看看。十年間，從我有病，到找我看病，說明心理學(xué)得到了很大程度的普及，大家逐漸接受了心理健康的概念。這是好事，但是也說明大家存在誤解，把心理健康等同于沒有心理問題。
其實(shí)，沒有心理問題最多只能達(dá)到亞健康水平，真正的心理健康還包含個(gè)人的成長、能力的發(fā)揮，以及良好的情緒狀態(tài)。心理學(xué)家對(duì)心理健康理想狀態(tài)的定義是：保持性格完美、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。可見，心理健康是一種積極的發(fā)展，而不是消極的治療過程。那么如何才能達(dá)到心理健康的理想狀態(tài)呢?俗話說種瓜得瓜種豆得豆，很多心理學(xué)家認(rèn)為只有通過研究幸福、快樂、成功等積極的心理狀態(tài)，才能幫助人們達(dá)到理想狀態(tài)，并由此誕生了積極心理學(xué)。
在積極心理學(xué)誕生至今的二十年間，心理學(xué)家們有許多關(guān)于積極的心理狀態(tài)的研究成果。主要針對(duì)如何提高人的自我效能和幸福感。他們從那些達(dá)到心理健康的理想狀態(tài)的人身上總結(jié)出一些共同點(diǎn)。例如：社交上他們都結(jié)交有幾個(gè)好朋友，都經(jīng)常與家人保持聯(lián)系，都能夠去原諒別人的過錯(cuò);生活上他們都戒除有損健康的習(xí)慣，有規(guī)律地鍛煉身體，會(huì)為好天氣這樣的小事感到享受;事業(yè)上他們都認(rèn)為自己從事的是有趣且有挑戰(zhàn)性的工作，都能夠根據(jù)自己的能力和資源設(shè)置適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)和標(biāo)準(zhǔn)，并為此奮斗等等。
除了這些看上去很簡單的措施外，心理學(xué)家還特別提到自我肯定對(duì)心理健康的意義。自我肯定會(huì)提高我們的自信和自我效能感，從而促進(jìn)我們的成長和個(gè)人能力的發(fā)揮，使我們達(dá)到心理健康的理想狀態(tài)。美國有一位傳奇的女教師叫馬文科林斯，她在她的執(zhí)教生涯中把無數(shù)成長于毒品、暴力環(huán)境下的青少年培養(yǎng)成為老師、工程師和法官等對(duì)社會(huì)有用的人。為此她獲得里根和老布什兩任美國總統(tǒng)的邀請，請她出任國家教育部長。馬文科林斯的方法其實(shí)很簡單，她說：我想我做得很好，我想我很聰明，我很特別，我會(huì)教每個(gè)孩子這么想。從第一天上課的時(shí)候，我會(huì)不斷重復(fù)地對(duì)學(xué)生說：我相信你，你能做好，你很棒，你能成功，你可以承擔(dān)生活的責(zé)任，停止抱怨吧，停止抱怨社會(huì)，停止抱怨老師，停止抱怨父母，幸福和快樂就在你身上。這就是馬文的成功之處，這就是馬文的學(xué)生成功之處。這便是積極的學(xué)習(xí)法。
最后，祝大家能夠用一種更積極的眼光去看待心理健康，用更自信的認(rèn)知去看待自己，能夠活得更幸福、更有目標(biāo)。
