一個好的方案應該具備可操作性、有效性、可持續性等特點。6.制定方案時，我們需要明確責任和時間節點。通過研究這些方案范例，我們可以提高方案制定的能力和水平。

體育活動方案篇一

以對黨的教育事業高度負責的態度和精神，為深入貫徹落實《河北省切實保證學生每天一小時校園體育活動實施細則》文件精神和高新區切實保證中小學生每天一小時校園體育活動精神，牢固樹立學校教育“健康第一”的指導思想;高度重視學校體育的重要性，充分認識落實中小學生每天體育鍛煉時間的重要意義;促進兒童身心健康發展、體質健康水平不斷提高。

各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。

1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學生都得參與，堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學校組織的課外體育活動，累計每人每天在校參加陽光體育活動在90分鐘左右。

3、課內外結合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則：各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

1.學校在上午第二節課后安排學生大課間(廣播體操和校園舞)。

2.開展經常性課余體育訓練和多樣性的學生體育競賽，豐富學生課余體育文化生活。

3.校內校外相結合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業，家庭體育作業是學生在校參加體育鍛煉的延續和補充，學校要加強與家長的溝通，取得家長的支持與配合。

1、指定項目：校園集體舞、跳繩、50m短跑、立定跳遠。

2、自選項目：田徑、游戲、拔河、球類、棋類、體育快樂園活動。

1.制定學校體育工作計劃、學生體育競賽計劃、體育師資的培養培訓計劃，指導學校體育教學、課余體育訓練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。

2.體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強兒童體育，配合學校開展體育工作，加強對學校體育工作的指導。

3.校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。

4.學校分管領導、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任(輔導員)要各司其責，履職到位;各相關部門、各任課教師要積極支持和關心學校體育的開展。

1.體育課是實現學校體育目標任務的重要環節，學校將加強體育課教學管理，提高教學質量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認真落實。

2.眼保健操、廣播體操、校園舞對促進學生身心健康發展，具有重要作用，學校將加強管理、提高質量。

3.大課間、課外群眾性體育活動，是學校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學生，做到內容豐富、形式多樣、廣泛開展。

4.繼續堅持學生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經常性相結合。

1.學校將按照責權一致的原則，建立學校體育工作責任制和責任追究制，將責任落實到相關部門和具體人員，明確有關責任人和直接責任人的責任。

2.把學校體育工作作為學校學期績效考評的一項重要內容，對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學生每天體育鍛煉時間的部門負責人、教師，不能評優、評先。

3.學校體育部門要把學校體育工作的監督指導作為一項重要工作，開展經常性的指導培訓和監督檢查。

4.學校將加強自身管理，加強制度建設，做到任務分工，責任到人，責任追究，獎懲兌現。對體育教師從事體育教學工作與其他學科同等對待，教師擔任體育鍛煉課、課余體育訓練、廣播操操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。

5.為落實學生每天一小時體育鍛煉情況，學校將進行定期與不定期專項檢查，對工作開展好的班級及教師，將進行表彰獎勵，對工作不認真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認真落實學生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實行戒免談話，如仍不能得到落實，學校將視為其年終考核不合格。

(一)開足開齊體育課，提高課堂教學質。

完善體育課時保障機制，落實好國家對體育課程的設置的規定，小學1—2年級每周4節體育課;3—6年級每周3節體育課。要按照新課程的要求和學校教學周數，保證總的體育課時數。在體育教學方面，學校制定體育教學目標，細化各年級體育教學目標。要求有詳細的單元教學計劃和教學進度表，并堅決杜絕無教案上課的現象。室外體育課堂教學過程中，體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場地，不準私自離開課堂做與體育教學無關的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學現象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學評比工作。

(二)保質保量上好課間操。

課間操是保證中小學生每天一小時體育活動的重要內容之一，要高度重視，認真組織實施。

1、時間安排。

每天上午第二節課后，學校統一安排課間操時間，活動時間為30分鐘之間(包括眼保健操時間)，除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時間，并要做好記錄。

2、活動內容及形式。

課間操內容以國家廣播體操和校園舞為主。在做國家廣播體操和校園舞的基礎上，要加入學校特色體育活動，內容包括：隊列隊形、自編韻律操、健美操等。內容可根據季節的變化而進行相應的調整。

3、課間操以全校集中統一的方式組織開展?？刹捎脟覐V播體操和校園舞交替進行的方式。

4、活動組織。

(1)課間操要體現全員參與意識。學校的廣大教師也要積極參與進去，為學生做表率，起到模范帶頭作用。要建立教師出勤考核制度，做好記錄。

(2)課間操要保證質量。各學校要對課間操實行考評制度，要把課間操質量納入到班級的評比當中，定期進行檢查評比。

(三)、廣泛組織開展大課間活動。

在沒有體育課的當天，班級必須安排補足每天一小時的體育活動時間，并將大課間活動排入課表，納入正常的教學管理當中，保證大課間活動時間。結合我校實際，1—2年級每周要至少安排1節大課間體育活動，3—6年級每周至少安排2節大課間體育活動。大課間體育活動時間不少于30分鐘。

1、時間安排。

每天下午由學校對當天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。

2、活動內容及形式。

(1)活動內容以學生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現年齡特點、適應季節變化為基本要求?；顒釉O計要與音樂、美術、游戲結合起來，讓學生在優美的旋律中得到鍛煉，激發學生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學校的體育設施及場地的情況。

(2)活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區分組進行。要切實保證活動過程的安全，搞好學校各部門之間的溝通和協調。最后，要保證全員參與，讓學生動起來，玩起來，從而達到身心健康的目的。

3、活動組織。

(1)要切實保證活動安全進行，安全是健康的前提，多活動準備工作及退場等環節中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責任落實到人。

(2)搞好學校各部門及班主任的協調，做到分工明確，密切配合，使活動科學合理，環環相扣。

(3)在活動設計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術性結合，讓學生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學習壓力。

大課間體育活動不要搞形式化。要體現全員參與，讓學生真正玩起來、動起來，從而達到提高身體素質、增強身心健康的目的。

4、開展好每天60分鐘的體育鍛煉活動，發揮好每天兩次的眼保健操時間。

5、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學生由班主任或體育老師組織開展室內體育活動。

活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

1、體育組在每學期第一周同各班主任協商，共同制定出本學期各年級的活動計劃，上報政教處。

2、做好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學生每天的鍛煉時間，把這項工作抓好，抓實。

3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導好學生參加好活動，參加情況記入年度考核中。

4、在每年學校組織一次校園體育活動成果展示，進行評比。

5、凡未落實學生每天一小時校園體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學生，不得評為優秀學生。

體育活動方案篇二

開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的`精神，增強隊員集體榮譽感。

大操場。

全校師生。

（一）背后投球（1、2年級）。

1．活動規則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次（20秒內），投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分；未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。

2、活動組織人員：主裁：劉盛勇副裁：葉興健記分員：鐘梅。

自愿服務者4名高年級學生（撿球、監督）。

裁判還要負責準備場地和器材（12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干）。

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

（二）趣味pk棒傳遞（3、4年級）。

1．活動規則：每隊30名學生參加（男、女生各15人），學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞（禁止用手和手臂，違者算失敗），依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。（每個年級4隊同時進行）。

若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規失??；未逐一依次傳遞的也算違規失敗。

2、活動組織人員：主裁：黃躍副裁：陳力強記錄：李仁信。

自愿服務者4名高年級學生（監督）。

裁判還要負責準備場地和器材（4根pk棒）。

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

（三）背靠背夾球（5、6年級）。

1．活動規則：每隊20名學生參加（男女生各10人），每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球（不準用手扶住球，否則違例計0分），共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分，10輪的累計得分為本隊得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分；只靠一個人的手臂夾住球記0分。

2、活動組織人員：主裁：覃昌明副裁：劉德榮記分員：周小剛。

自愿服務者4名中年級學生（撿球、監督）。

裁判還要負責準備場地和器材（8個排球、小黑板一塊、粉筆若干）。

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

體育活動方案篇三

全體培智部和聾部學生。

上午。

學校操場。

（一）定點投球。

1、比賽道具：籃球一個記分卡若干份。

2、比賽方法：學生選手按抽簽的順序進行比賽，待裁判員發出投籃的口令后就投籃。

3、比賽規則：學生站在畫好的線前，向籃框投8球，投中的球數多者為勝。

（二）十米運球。

1、比賽道具：籃球2個粉筆卷尺。

2、比賽方法：學生選手按抽簽的順序進行比賽，每次2人，勝出者參加下一輪決賽。

3、比賽規則：學生站在畫好的線前，聽到裁判員的.指令后，沿自己的賽道向前單手拍球，不能雙手拍球，若球滾出賽道邊界，則學生須拿球回到原出界地點，接著拍球。

（三）短跑比賽。

1、比賽道具：粉筆、卷尺。

2、比賽方法：抽簽決定次序，每2人一起比賽，采用淘汰制，勝出者參加下一輪決賽。

3、比賽規則：聽到指令就位起跑，比賽過程中不能串道，否則取消比賽資格。未發令不許起跑，所有參賽學生都必須聽從負責老師的現場指揮。

體育活動方案篇四

貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

我運動；我健康；我快樂

人人有項目班班有活動學校有評比

組長：袁新華

副組長：陸春新陸俊

成員：陳金香、姚紅霞、葛琴、張怡紅、王霞、葛云芳、張國祥、李鳳英、周圓圓、吳曉東、花海霞。

以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。

1、規范作息時間，堅持大課間活動。堅持科學規范的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

2、開齊、開足、上好體育課。堅定不移地執行小學1－2年級每周4節體育課、3－6年級每周3節體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

3、開展常規競賽活動。每學期，學校體育組聯合少先隊大隊部，組織開展廣播操、眼保健操評比，用比賽促規范，用比賽促發展。

4、做好《學生體質健康標準》測試。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。

5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

6、著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設有機結合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現生活教育的魅力，讓陽光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個孩子從中得到快樂。辦好校園體育節，將“小小全運會”打造成學校文化名片之一。20xx年5月，我校首屆體育節成功舉辦，趣味運動會中，所有運動員以省為單位編組，開展各項競賽，“小小全運會”取得良好效果。20xx年秋季，我們將在此基礎上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“小小全運會”再結碩果。

體育活動方案篇五

健康的體魄是少年兒童為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。我校教育貫徹“教育就是培養良好的習慣”的理念，樹立健康第一的思想，切實加強體育工作，逐步培養學生在體育課上的良好習慣。樹立終身體育的思想。為此，特制定本方案：

豐富學生的課余生活，提高班級的凝聚力，發展學生的身體素質，樹立健康第一的理念，形成讓學生“養成天天鍛煉的習慣”的`宗旨，根據《小學體育活動實施方案》，積極開展“陽光體育運動”，倡導學生天天參加體育鍛煉。在“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的口號下，課余時間走出教室，在操場上跳繩、踢毽子，跑步，打籃球等，以積極的姿態認真投入，師生共同鍛煉身體。同時培養學生的集體榮譽感，創造和諧健康的校園氛圍。

天天鍛煉天天快樂天天成長天天幸福。

根據我班實際情況，結合陽光體育活動，從基礎訓練各種體育常規，以學生路隊、隊列、行走等為基礎，初步訓練學生達到列隊行走快、靜、齊的規范要求。

1、花樣跳短繩。

2、踢毽子。

3、游戲。

4、長跑。

1、課余時間。

2、體育課。

3、早操、課間操、下午課外活動。

本班教室門前學校操場。

為了進一步推動學校健康體育運動，促進學生德智體美全面發展，積極響應由教育部、國家體育總局、共青團中央聯合開展的“全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”，11月11日上午，城關中心小學“陽光體育與祖國同行”長跑活動正式啟動。我校五六年級八百多名師生參加長跑，活動計劃到20年4月30日結束。

通過開展活動，磨練學生的意志品質，培養學生良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質，讓學生充分享受“我鍛煉、我健康、我快樂”。

體育活動方案篇六

設計意圖：

幼兒年齡較小，不能整齊的一個跟著一個走，為了鍛煉幼兒這方面的能力，我設計了本節課。

活動目標：

練習一個跟著一個走。

活動準備：

紙折飛機若干(數目與幼兒人數相等)，紙折大飛機一架?！督】蹈琛芬魳?。

活動過程：

一、準備活動：

師幼一起跟著《健康歌》音樂做動作，活動一下肢體。

二、活動過程：

1、教師和幼兒兩臂平伸作飛機狀，老師在前面，幼兒一個一個跟在老師后面轉圈飛行。

2、教師手持大飛機，幼兒手持小飛機，四散地站在飛機場上。

3、游戲開始，大家一手舉著飛機在機場內四散走(飛)，邊走邊念兒歌：小飛機，飛飛飛，飛到西，飛到東，快快飛到高空中。”念完兒歌，幼兒任意走向周圍的航線，必須一個跟著一個沿著航線走，邊走邊發出飛機的聲音。教師說：“飛機降落。”幼兒走回機場蹲下，同時手臂放下。游戲結束。

4、把幼兒分成男孩、女孩兩組分別進行游戲，看那組表現好。

三、放松活動：

跟著《小星星》音樂一起做放松活動。

活動反思：

通過這節課的練習，幼兒一個跟著一個走的能力大大提高，并且規則意識增強。

體育活動方案篇七

一年一度的三八婦女節快來臨了，作為企業的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：

為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節，市分公司工會擬在2013三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的“2013三八婦女節系列員工趣味體育活動”?，F將本次活動相關事項通知如下：

活動組委會主席：盧xx

副主席：楊xx

組委會成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x

(一)活動內容

本次活動共設5個團體比賽項目，每個部門工會負責一個項目的實施工作。

以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。

1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(比賽規則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統計個人入籃次數，累計每隊所有隊員投籃總數，以數量多少排名。 )

2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責;(比賽規則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)

3、飛鏢比賽，由三部門工會負責;(比賽規則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環數高低作為團體排名，個人成績為單項獎成績)

4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責;(比賽規則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的'哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。)

5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(比賽規則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績為本人單項獎成績)

(二)獎項設置

1、團體獎項：各項比賽設團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。

2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。

3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

(三)活動報名

趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李xx站點;同時抄送：樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。

一、指導思想

本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節和中秋節即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動。

二、活動宗旨

本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

三、活動時間

20xx年9月8日 初中部

20xx年9月9日 高中部、藝術部

四、活動地點

學校操場

五、活動參與者

全體同學和教師

六、活動組織機構

組 長：白英紅

副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春

組員：全體政教干事和體育教師

七、活動流程

工會活動方案

活動參與者：各部教師

比賽內容：跳繩比賽

比賽規則：

1、8字循環跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過后再從頭開始循環，以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

初中部活動方案

1、參加年級：初中各年級

2、比賽內容：

初一年級：游戲-----托球跑接力

初二年級：集體跳長繩比賽

初三年級：拔河比賽

初四年級：拔河比賽

3、比賽細則：

(一)托球跑接力：

1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。

2、運動員站在起跑線上，聽到發令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。

3、網球必須放在網球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。

(二)初二年級集體跳長繩比賽

1、 5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人)：“8”繞環跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內，跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。

2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。

(三)初三、四年級拔河比賽

比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

參加人數：每班男女各10人

高中部活動方案

(一)參加年級：高中各年級

(二)比賽形式

1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。

2、高三拔河參加辦法：

人數：文科班男生8人，女生12人

理科班男12人，女生各8人

(三)比賽細則

1、8字循環跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過后再從頭開始循環，以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

(四)比賽要求

1、請學生參賽自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。

3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。

4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。

(五)獎勵辦法

1、每種集體跳取前五名。

2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。

3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。

一、活動目的：

開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

二、活動時間：2***年3月15日下午14：30——16：20

三、活動地點：大操場

四、活動內容：背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球

五、參加人員：全校師生。

六、活動安排：

(一)背后投球(1、2年級)

1.活動規則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內)，投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。

2、活動組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅

自愿服務者4名高年級學生(撿球、監督)

裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)

1.活動規則：每隊30名學生參加(男、女生各15人)，學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)

若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規失敗;未逐一依次傳遞的也算違規失敗。

2、活動組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強 記錄：李仁信

自愿服務者4名高年級學生(監督)

裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

(三)背靠背夾球(5、6年級)

1.活動規則：每隊20名學生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球(不準用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。

2、活動組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛

自愿服務者4名中年級學生(撿球、監督)

裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。

二、活動要求：

每個工會小組組選出十人參加活動

三、活動地點：學校操場

四、活動內容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員：學校全體教職工

六、活動時間：2 月2 日下午

七、活動形式：

1、全體教職工自行到學校操場集合。

2、以工會小組為單位參加趣味活動。

體育活動方案篇八

認真貫徹落實黨的十八屆五中全會精神和省、市有關會議精神，堅持踐行社會主義核心價值觀，以滿足群眾精神文化需求、營造歡樂喜慶的節日氣氛為目標，開展內容豐富、形式多樣的文化體育活動，為打造平安、富裕、文明、生態、和諧xx營造良好的文化氛圍。

春節期間，文化活動要堅持“三貼近”和“重心下移”原則，繼續以村為單位開展活動，貼近實際，貼近生活，貼近群眾，充分展現xx人民昂揚向上的精神風貌。各社區、各村要高度重視、及早行動，宣傳發動，嚴密組織安排部署；要依據本村實際情況，積極組織人員創作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務必做到村村有節目，把秧歌扭起來，鑼鼓敲起來，小戲唱起來，讓群眾樂起來；要在村與村之間相互交流，開展競賽。

1、元宵節文藝匯演。

農歷正月十二，管委會將組織規模宏大、豐富多彩的民間文藝比賽，民間文藝比賽采取定點表演的方式進行。要求農歷正月十二以前，各村抓緊排練，自行活動。正月十二當天各村表演隊統一進行表演。

時間：農歷正月十二（20xx年2月19日）。

地點：裴村大門樓以北廣場。

責任單位：管委會科教文衛中心、各社區、各村。

要求：

（1）各村參演隊伍必須由村支書或村主任帶隊參加；

（2）每個村必須有10名安保員參加，負責保證本村節目的演出順利有序進行；

（3）各責任單位必須高度重視，實行定人、定點、定責，確?；顒訄A滿成功；

（4）各村文體活動安排表務必于20xx年2月15日前報送管委會科教文衛中心；

（5）本次匯演管委會將評出獎項，并分別給予獎勵。一等獎獎金5000元；二等獎獎金3000元；三等獎獎金20xx元;參與獎獎金1000元。經管委會推選，代表xx參加市級匯演，另外獎勵6000元。

注：此獎勵措施為專項獎勵辦法，不可與《濟源市xx產業集聚區管理委員會關于農村文化陣地建設的將補辦法》（xx文〔20xx〕91號）同時使用。

2、豐富多彩群眾歡樂活動。

各村要認清群眾文體活動的重要意義，以營造歡樂氛圍、團結干群關系為目的，組織本村的春節文體活動，活動形式要豐富多彩，確保群眾度過一個歡樂祥和的新年。

責任單位：管委會科教文衛服務中心、各社區、各村。

要求：各村務必于20xx年2月15日前將本村的春節文體活動計劃上報到管委會科教文衛中心。

3.懸掛燈籠。

春節期間要抓好轄區亮化美化工作，擬確定在機關大院及裴村主干道懸掛燈籠，營造節日氣氛。要堅持政府主導、部門配合、業戶參與，全社會行動起來，共同營造良好的節日氛圍。

時間：20xx年2月4日（農歷十二月二十六）前全部到位。

地點：管委會機關大院、裴村主干道。

責任單位：管委會科教文衛中心、裴村社區。

1、高度重視，組織協調到位。各社區、各村要提高認識，把此項工作作為全面落實社會主義核心價值觀的重要工作去安排、去落實，要建立一把手負責制，在人力、物力、財力上給予大力支持，確保春節、元宵節群眾文體活動圓滿開展。

2、注意安全，責任重于泰山。各成員單位要進一步強化大局意識、責任意識、安全意識、服務意識，主動承擔責任，為廣大人民群眾歡度節日提供場地、用地、安全等保障。

3、加強督導，確?；顒映尚А９芪瘯Ω鞔骞ぷ鏖_展情況進行評比，對活動中領導重視、組織周密、成效顯著的村要進行表彰獎勵，對活動開展不力、不能按要求完成任務的通報批評。

體育活動方案篇九

1.對活動感興趣。

2.能充分發揮自己的想象力，想出不同玩皮球的方法。

3.發展自身動作的協調性。

(一)準備活動。

1.教師和幼兒跑步入場，慢跑熱身。(放音樂)。

2.幼兒自由站立，與教師做熱身操。

教師：“讓我們一起來做運動吧!”

頭部運動——擴胸運動——雙手壓手腕——向上拉臂、向前后繞臂——腰部運動——腹背運動——活動腕關節、踝關節及膝關節——弓步運動。(2×8拍)。

(二)基本部分。

1.幼兒自由嘗試(探索)花樣玩球。

(請幼兒自由拿球。)。

教師：“今天，我們一起來玩皮球，大家自己動動腦筋，試試看誰的玩法最多?”

(1)幼兒分散練習，教師巡回指導。

(2)幼兒成兩列橫對，面對面站好，請不同玩法的幼兒示范、表演自己的玩法，其他幼兒跟著學。

2.提供輔助材料，讓幼兒自由結伴，組合玩球。

教師：“老師給你們準備了很多材料，等一會兒，請小朋友們自己幾個人組成一個小組。然后，商量看你們組要拿什么材料，在試試看用這些材料可以怎樣玩球?看看哪一組的玩法最多、最有趣?”

(2)引導幼兒自由組隊。

(3)請各小組自由探索用各種輔助材料結伴玩皮球，教師巡回指導。

如：引導幼兒用短木棒趕皮球，邊走平衡木邊拍皮球，用球擊打礦泉水瓶子等等。

3.游戲《運球》。

這時，電話鈴響起，教師接電話。

教師：“剛才，老師接到體育館打來的電話，體育館的阿姨請我們把球送回去。這樣吧，我們兩個人一組，合作運球，把球運回體育館。但是，有個要求，手不能碰到球?！?/p>

(1)幼兒在原地自由嘗試手不能碰到球的情況下，如何進行兩人合作運球。

(2)幼兒兩人合作，把球運往體育館。

體育活動方案篇十

新的一年即將來臨，辭舊迎新，為了讓孩子體驗到新年的喜悅，充分體現班集體團結協作精神，發揚學生間合作精神，同時培養班級學生責任感，培養小學生體育興趣，我校將開展趣味體育活動來慶祝，為使活動有序開展，特擬定本方案。

一、活動領導小組。

組長：吳宏武。

副組長：李仕明李開躍。

成員:林慧萍農漢友岑文新張文東黃正波工作職責：負責慶“元旦”活動的籌備工作，安排各項活動的人員和經費籌集等。

二、活動主題。

快樂運動健康成長。

20xx年12月27日下午（星期五）。

四、比賽項目。

1、騎跳跳球。

2、三人四足。

3、螞蟻搬家。

4、跳長繩。

5、滑板車。

6、袋鼠跳。

7、拔河。

8、滾輪胎。

五、比賽方法：

1、拔河比賽。

賽前抽簽定位，三局兩勝，在兩分鐘時限內將中心標志完全拔過本方區域2米線內獲勝。

2、跳長繩計數賽。

男、女隨意排立在兩搖繩中間，開始后集體跳起計個數，如中間失敗，該次個數不算繼續進行。時間：2分鐘計總個數與失敗次數，兩人搖繩間隔3米。

3、20m袋鼠跳接力賽。

同20m迎面接力賽，每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出名次。

4、三人四足比賽。

1、三人站成一排用繩子或紅領巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。2、從起跑線出發，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規）。

比賽規則：a將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應系好再前進。

b必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。

c中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。

5、螞蟻螞家。

每組人員同時站在起跑線上，聽到口令同時出發，把指定的物件搬到指定地點（物件與指定地點相隔20m），用時最少的隊贏得比賽。

6、騎跳跳球。

至最后一名隊員。

7、滑板車。

每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線出發，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規）。以用時較短的次序排出名次。

8、滾輪胎。

每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線出發，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規）。以用時較短的次序排出名次。

六、各年級參賽項目：

一年級組:(每班每項18人，每生只能參加一項不能重復)。

1、騎跳跳球。

2、三人四足。

3、螞蟻搬家。

二年級組：(每班每項15人，每生只能參加一項不能重復)。

1、騎跳跳球。

2、三人四足。

3、螞蟻搬家。

三年級組：(每班每項13人，每生只能參加一項不能重復)。

1、跳長繩。

2、三人四足。

3、滑板車。

四年級組：(每班每項13人，每生只能參加一項不能重復)。

1、跳長繩。

2、袋鼠跳。

3、滑板車。

五年級組：(每班每項19人，每生只能參加一項不能重復)。

1、袋鼠跳。

出處 www.tmatonline.com

2、拔河（三打兩勝）。

3、滾輪胎。

六年級組：(每班每項16人，每生只能參加一項不能重復)。

1、拔河（三打兩勝)。

2、袋鼠跳。

3、滾輪胎。

七、各組人員及職責。

1、主持人：李開躍。

職責：負責本次活動的主持工作。

2、指揮組：農漢友。

職責：負責本次活動的指揮。

3、攝影、廣播組。

組長：張天令。

職責：負責本次活動的攝影和廣播。

4、裁判組：

組長：陳萬祥。

體育活動方案篇十一

為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。

二、活動要求：每個年級選派教職工參加

三、活動地點：學校操場

四、活動內容：奔騰列車、二龍頂珠、托球繞標桿、螃蟹背西瓜接力、跳繩

五、參加人員：學校全體教職工

六、活動時間：2012年11 月 日

七、活動形式：1、全體教職工自行到學校操場集合。2、以年級為單位參加趣味活動。

八、比賽方法和規則

一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊20人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、托球繞標桿：場地器材包括羽毛球拍、壘球若干

比賽方法：發令后，運動員手持羽毛球拍上托壘球，以s形繞過跑道上的.標志，經折返處返回繼續繞過標志。跑回到起點，用時少者名次列前。

4、螃蟹背西瓜接力：比賽場地在成才大道，距離20米，每個年級選派16人(男女各8人)參賽，一男一女為一組。要求兩人背對背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個籃球，聽裁判號令，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認)重新出發，按所用時間排名，時間少者為勝。

5、跳繩：每個年級選5人(男女不限)1分鐘跳短繩，總個數

多的為勝。

九、每項比賽第一名記5分，第二名記3分，第三名記2分，第四名記1分，最后以所有項目加起來的總分取由高到低取團體前三名。

一、指導思想：

教學是學校永恒的主體，教師是教學任務的重要承擔者。健康的身體是教師的個人資本，也是學校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美好的心情，學校將開展教職工文體活動。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進同事間的凝聚力為前提，旨在強健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味，真正達到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的目的。

二、活動宗旨：

通過教師的全員參與，切實挺高教師身體素質，在各項活動中，增強教師團隊協作精神。增強黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰斗力，營造團結緊張、嚴肅活潑的工作氛圍，進一步營造和諧校園氛圍。

三、活動時間：20**年6月13日 下午6:00

四、活動地點：學?；@球場

五、參加對象：全校教職工(沒有特殊情況的，請每位教職工都積極參與)

六、項目設置及活動規則：

1、集體跳繩：每參賽隊上場7名隊員，2名甩繩，其他5名參賽隊員原地跳繩，時間為1分鐘。在一分鐘時間內，各隊以5名參賽隊員集體成功跳過繩總數排列名次。

2、定點投籃：在規定距離，罰球線及罰球站位的區域指定位置上

分三點進行每點投籃三次，每參賽隊上5名隊員，以參賽隊員總和進球多少決定名次。

3、端球接力：聽到發令后，手持球拍端兵乓球跑到對面，如果兵乓球掉地，需撿起從起點重新跑，每隊出6名參賽隊員，用時最少的隊勝出。

4、自行車慢騎：參賽選手騎自行車從起點出發，慢騎到終點，用時最長者獲勝，每參賽隊出3名隊員。起點、終點均以前輪為準，比賽時雙腳和身體任何部位不能觸及地面和借助外力，車輪不得壓左右邊線，違者都將淘汰出局。因其他原因導致落地，經裁判核實后可以重新比賽。以各參賽隊的總和成績取名次，時間最多的名次列前。 說明：

1.各項比賽具體事宜最后由學校工會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

為了響應國家全民健身計劃“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的號召，提高教職工的身體素質，豐富教職工業余生活，經工會委員會研究，決定在教職工中開展趣味體育活動，方案制定如下：

一、活動時間

20**年12月第16周。

二、活動地點

麻柳小學舊操場

三、活動人員

麻柳小學在崗教職工

四、人員分組

第一組：組長王路，組員邱超、范小梅、聶心梅、小劉濤、高國慶、楊東、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、楊思淵、王淋、劉明春、曾秀川、楊文超、陳鋼、鄧江偉、楊雪梅。

第二組：組長劉昌明，組員張啟全、田容、張毓星、田忠合、王曉菊、楊朝倫、楊朝兵、楊理、張功群、張文勝、肖忠梅、田鳳、大劉濤、楊仁倫、殷天宇、徐貴菊、、殷雪林。

五、活動過程

16周星期三學生趣味體育比賽過后，教職工進行25米往返跑接力賽和拔河比賽。比賽裁判：張毓強、楊波。器材準備：張毓星。

六、活動獎勵

此次比賽設一、二等獎。獎勵學習用品。

七、活動要求

(一)此次活動是工會集體活動，每名教職工均要參加，如無故不參加者將不得獎品。

(二)天氣寒冷，參加活動前請每位教職工做好準備活動，防止肌肉拉傷。

(三)其它未盡事宜請詢問邱超同志。

八、活動組織機構

(一)領導小組

組 長，王 路，校長。

副組長，劉昌明，黨支部書記，副校長。

邱 超，副校長、工會主席。

九、 工作機構

組長，邱超，全面負責活動組織工作。主要負責組織協調、制定工作方案、牽頭完成獎品發放工作。

成員，高國慶，協助組長工作。

張功群，協助組長工作。。

楊仁倫，協助組長工作。

楊雪梅，協助組長工作。

20**年12月15日

體育活動方案篇十二

設計意圖：

幼兒年齡較小，不能整齊的一個跟著一個走，為了鍛煉幼兒這方面的'能力，我設計了本節課。

練習一個跟著一個走。

活動準備：

紙折飛機若干(數目與幼兒人數相等)，紙折大飛機一架。《健康歌》音樂。

活動過程：

一、準備活動：

師幼一起跟著《健康歌》音樂做動作，活動一下肢體。

二、活動過程：

1、教師和幼兒兩臂平伸作飛機狀，老師在前面，幼兒一個一個跟在老師后面轉圈飛行。

2、教師手持大飛機，幼兒手持小飛機，四散地站在飛機場上。

3、游戲開始，大家一手舉著飛機在機場內四散走(飛)，邊走邊念兒歌：小飛機，飛飛飛，飛到西，飛到東，快快飛到高空中?！蹦钔陜焊瑁變喝我庾呦蛑車暮骄€，必須一個跟著一個沿著航線走，邊走邊發出飛機的聲音。教師說：“飛機降落。”幼兒走回機場蹲下，同時手臂放下。游戲結束。

4、把幼兒分成男孩、女孩兩組分別進行游戲，看那組表現好。

三、放松活動：

跟著《小星星》音樂一起做放松活動。

通過這節課的練習，幼兒一個跟著一個走的能力大大提高，并且規則意識增強。

體育活動方案篇十三

1、引導幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵他們一物多玩。

2、帶領幼兒動作有力，有節奏地做好寶寶操。

3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況，及時提醒幼兒擦汗和調整活動量。

1、自選運動小器械若干（流星球、小轉盤、海綿棍等）。

2、小皮球人手一份。

3、小毛巾數量與人數相同。

1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準備。

2、引導活動，放松關節。

轉轉轉，我們小手轉起來；扭扭扭，我們身體扭起來；

跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！

（1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。

（2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。

（3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。

2、一球多玩。

師生共同進行一球多玩：小鴨走、小兔跳、小飛機，開小車，放焰火等。（隨機增加幼兒新想出的.玩法）。

提醒幼兒抬頭，眼看國旗。

1、教師領操，引導幼兒有精神動作有力，合拍做操。

2、隨機練習個別做得不到位的操節。

1、組織幼兒排隊有節奏地開火車。

2、提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。

體育活動方案篇十四

為了進一步貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的精神，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立“終身體育”的理念，為學生每天有1小時的體育鍛煉時間創造良好條件，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，最大程度地發揮學生和老師的主動性與創造性。在大課間活動中體現合作，自主，探究，創新的教學理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。

1、加強領導，保證時間。

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

2、全員參與，強化激勵。

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

快樂鍛煉、健康成長。

面向全體學生，為學生提供展現個人才華的機會，發展學生個性，增強集體榮譽感，提高全校師生的體育文化素養和同學團體合作精神。

20xx年5月9日——20xx年5月15日（15：00——16：00）。

籃球場。

二級組全體師生（共4個班級）。

1、體育教師要加強對學校體育活動各班開展情況的`指導，組織活動過程中要體現學校特色，充分調動各班師生的積極性，同時要確保體育活動的安全。

2、體育活動面向全體師生，以學生為本，鼓勵更多的教師和學生參與體育中的各項活動，使他們在體育中的參與面越來越廣。

1、準備活動：

由各班班主任帶領同學進行10分鐘比賽熱身運動。

2、跳長繩接力：（4各班級同時進行）。

每個班級選出36名參賽隊員，其中男女各為18人，甩繩手男女各1人，入繩順序各班級自行安排，其余同學為拉拉隊幫自己班級加油。

跳繩要求：正面入繩，對面出繩；每人限跳3次出繩，下一位同學接力。過繩同學站在對面排好隊；繩死則繼續開始，直到完成3次換下一位同學進行。

3、裁判安排：

共5人：1人發令，其余4人分別記錄每個班級比賽完成時間。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）。

4、名次設置：

前三名和一個鼓勵獎。

5、場地器材：

學?；@球場，長繩4條，秒表4只。

體育活動方案篇十五

主會場以“弘揚先進文化、共建和諧社區”為主題，內容包括“百幅對聯賀新春”、“有獎知識競猜”、居民才藝表演展示會以及社區書畫愛好者現場寫春聯等。體現社區群眾歡歡喜喜過大年的和諧氛圍。

活動期間，社區成立由書記張秀芹任組長，李艷伶任副組長，其他社區干部為成員負責指導活動開展。

建設和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動場所，樹立一批社區文體服務中心建設的典型，充分利用社區文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站(點)等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動，開展圖書進社區、文體培訓進社區、文體活動、文體隊伍進社區活動。重點抓好節慶假日的社區文體活動，提高群眾文體活動水平。

道為單位的特色體育項目展演，抓好群眾體育組織建設及晨(晚)練點的建設；三送體育指導員進社區，指導群眾性體育活動的開展；四送科學健身方法進社區，通過講座、發放宣傳單宣傳健身知識，積極倡導科學鍛煉。

(二)組織所轄社區和轄區內的單位、學校輪流參與演出，豐富市民業余文化生活。

(三)通過文體指導員進社區，組織以社區居民為主要成員的業余文體隊伍，開展具有社區特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動和文體信息服務活動，以豐富多彩的藝術形式宣傳“改陋習、樹新風、創文明”。滿足廣大社區居民的精神文化需求。

(四)開展“圖書館服務進社區及社區讀書活動”。區公共圖書館深入社區宣傳圖書館的作用，宣傳圖書館知識，開展圖書銷售、圖書評價及好書推薦活動。組織社區各圖書館、圖書室之間進行各種形式的使用交流，形成優勢互補、資源共享，緊緊圍繞《公民道德建設實施綱要》精神和文明城區創建工作，在社區居民中開展“改、樹、創”為主題的讀書征文活動。在社區居民中形成好讀書、求上進、講文明的良好風氣。

(一)3月至6月為制定工作計劃與組織準備階段，文體指導員進社區啟動儀式，社區運動會舉辦，同時區文化館投入到社區調研，發掘各類文藝人才，組織各種文藝隊伍，開展經常性的文體活動。

(二)7月至11月，舉辦1～2期文體培訓，開展“圖書館服務進社區及社區讀書活動”。

(三)11月至12月，開展“社區文體信息服務周”活動，幫助有條件的社區建立文體信息服務點，深入開展文體信息服務活動。同時，開展“社區文化建設大家談”活動。

(四)12月，組織協調電影放映單位，開展“電影進社區”活動，為社區免費或低價放映電影。每周為社區群眾免費放映1到2場電影。

為加強組織協調工作，成立“文體進社區”活動辦公室；負責“文體進社區”活動的指導和督促工作。

體育活動方案篇十六

為了豐富幼兒的戶外體育活動，新學期，我在運動器材中投放了幾種新玩具：飛環，保齡球，竹蜻蜓，孩子們對新玩具非常好奇，不久，飛環，保齡球，就成了孩子們的新寵，可是竹蜻蜓卻依舊躺在盒子里，默默無聞，孩子們不知怎樣玩，我納悶，怎么沒人想到讓它轉起來?于是我拿起竹蜻蜓兩手夾住竿子一搓，竹蜻蜓轉起來了，頓時引來了孩子們驚喜的歡呼聲，紛紛圍著想試一試，只聽顧星凱小朋友說：“真好玩，像直升飛機上轉的一樣，我怎么沒有想到。”我隨口說：“是呀，你們怎么沒想到把它轉起來呢，你們想想，這么多玩具中還有什么能轉起來?！蔽业膯栴}一出，許多小朋友紛紛嘗試，不久，有的小朋友告訴我：“老師，圈能轉?！薄袄蠋?，飛環能轉?！笨磥砜梢赃M行一次有關轉的探究活動了。

1、幫助幼兒獲取有關物體轉動的經驗，并引導幼兒發明轉動形成圓的現象。

2、培養幼兒的觀察力和語言表達能力。

3、激發幼兒對轉動現象的好奇和探究的愿望。

1、幼兒有過玩圈竹蜻蜓的經驗。

2、幼兒操作材料：一元硬幣，乒乓球，皮球，塑料圈，圓盤，圓形積木，各種方形積木，竹蜻蜓等若干。

3、玩具汽車(自行車)，螺絲(螺帽)，吊扇(扇葉包紅色紙)，鐘等。

4、實物投影儀。

(一)玩一玩。

1、請幼兒自由選取幾種操作材料玩一玩。

2、請幾名幼兒上來展示自己的玩法[小物體用實物投影儀展示]，對幼兒讓物體轉起來的.玩法加以肯定引導，“xxx小朋友讓xx轉起來了，這個玩法真好，還有誰也能讓你手里的東西轉起來?”

(二)試一試。

1、激勵幼兒再玩一次，試一試，讓你手中的東西轉起來。

2、請幼兒說說，你玩了哪幾樣東西，你怎樣讓它轉起來的?加以演示。

(三)看一看。

1、幼兒再次操作，仔細觀察，“物體轉起來后你發明了什么?”

2、請說一說你的發明。

3、請幼兒觀看吊扇“怎樣讓電扇轉起來?”(打開開關)師開開關，由慢到快，“電扇轉起來后你發明了什么?”(圓)。

(四)找一找。

1、幼兒再次操作，查找觀察物體轉動后形成的圓，“找一找，你手里的東西轉起來后有沒有呈現圓?”

2、幼兒互相交流。[對轉動后呈現圓較明顯的物體用實物投影儀展示]。

小結：物體轉動后形成圓。

(五)說一說。

1、你知道還有什么東西會轉?轉動后給我們的生活帶來了什么?

例：電扇的葉子會轉，轉起來后吹出了風。

2、小結：今天我們發明了許多會轉的東西，其實，在我們身邊還有很多會轉的東西，這些東西就在我們身邊，只要你認真看，仔細想，你還會發明更多有趣的東西，假如你發明了，請告訴我，或告訴你的好朋友。

體育活動方案篇十七

設計意圖：

根據中班幼兒特點4--5歲幼兒大肌肉發育較為迅速，動作發展有了明顯的飛躍，肌肉力量和耐力，心肌收縮能力，肺活量有了一定的提高，動作的穩定性和靈活性逐漸增強，已能適應一定的活動量和活動密度及時間來實現一定的體育教學目標，由此根據中班體育活動的總目標我設計了游戲情境''小貓釣魚''激發幼兒積極參與活動的__，練習由高處往下跳，發展腿部力量、韌性和平衡能力，提高跳躍能力、并訓練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力，同時培養了幼兒機智、勇敢、認真、耐心、不怕苦的`精神及能遵守游戲規則的好品質，還將數學知識融入體育游戲中，使之能力培養、情感培養和認知方面的要求綜合起來，實現一定的教育教學目標，以達到整合教育效果。

小貓釣魚活動目標：

1.練習由25--30厘米高處往下跳，發展腿部力量柔韌性和平衡能力，提高跳躍能力。

2.鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。

3.培養幼兒機智勇敢，認真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規則的好品。

練習由高處往下跳，發展幼兒跳躍能力。

活動準備：

1.小貓頭飾與幼兒人數相同。

2.音樂磁帶，《大臉貓愛吃魚》。

3.小椅子人手一把。

4.拱形洞、跨欄、平衡木。

5.磁性釣魚竿、磁性小魚(貼有數字)水盆、布置水塘和場地。

活動過程：

喵、喵，小貓咪最愛吃魚，今天貓媽媽帶你們去釣魚好不好?

幼：好。

師：看樣子大家都很高興，那么先來鍛煉一下身體，學回了本領一起和媽媽到河邊釣魚。

1.隊列隊形練習：四路縱對--左右分對走--四路變兩路--變兩個圓--四路縱隊。

2.準備活動：韻律《大臉貓愛吃魚》。

師：隨音樂和媽媽一起活動身體。

1、自由探索由高處往下跳的動作。

師：小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳，看誰跳得不會摔倒，落地時沒有聲音。

幼：自由練習，發現跳得好的幼兒來做示范。

師：現在呀貓媽媽給你們示范著跳一下，你們看看和你們跳得一樣嗎?

幼：不一樣，媽媽跳得穩、輕，沒有摔倒過。

師講解動作要領：站在小椅子的中間，兩手前后擺動，由手帶動身體，屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳，保持身體平橫落地時前腳掌先著地，屈腿成蹲狀，這樣才會輕、穩、不會摔倒。

1.幼兒自己多次練習，教師巡回指導。

2.請跳得好的幼兒表演給大家看，帶動其他幼兒加強練習，注意活動量及活動強度。組織全體幼兒按一定的輪次轉圈連續跳。

小貓釣魚師：小貓們真能干，大家很勇敢地學回了一些本領，現在我們可以到河邊去釣魚了，先來探索一下去小河邊的路怎么走?有兩座小山(兩把小椅子)有山洞(拱形洞)有小溝(跨欄)有獨木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關很快釣到魚(帶幼兒到布置好的場地，探索不同的動作技能)幼：我們可以翻越小山(從高處往下跳)鉆過山洞，跨國小溝，走過獨木橋，來到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。

師：游戲規則：將幼兒分組進行釣魚比賽，每對先由第一個幼兒開始，當老師說開始，急忙翻越一座座小山，鉆過山洞，跨越小溝，走過獨木橋拿起魚桿釣上一條魚再從側路跑回來拍第二個幼兒的手，依次進行，最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊。

1.表揚獲勝組，啟發小貓們互相看看魚身上的數字，看誰釣的魚最重。

2.享受勞動成果，邊唱兒歌邊做動作，活動結束。

體育活動方案篇十八

以黨的十六大“全面建設小康社會”的要求和“三個代表”重要思想為指導，認真貫徹落實《公民道德建設實施綱要》和《關于加強社區建設的意見》精神，緊緊圍繞打造人文柯城的奮斗目標，堅持以人為本，以完善活動陣地，健全活動隊伍，開展特色活動為重點，傳播先進文化，提倡健康新理念，努力促進人的全面發展，展現社區居民健康、文明的精神風貌，形成團結、和諧的社會風尚，為把我區建成充滿活力、富有文化特色、人居環境優良的現代化中心城區打好基礎。

20xx年“文體進社區”的活動主題是：改陋習、樹新風、創文明。

建設和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動場所，樹立一批社區文體服務中心建設的典型，充分利用社區文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站（點）等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動，開展圖書進社區、文體培訓進社區、文體活動、文體隊伍進社區活動。重點抓好節慶假日的社區文體活動，提高群眾文體活動水平。

（一）開展好“四送體育進社區”活動，即一送體育制度進社區，制定體育指導員管理、器材管理和維護等方面制度；二送體育活動進社區，開展“全民健身月”活動，舉辦以街道為單位的特色體育項目展演，抓好群眾體育組織建設及晨（晚）練點的建設；三送體育指導員進社區，指導群眾性體育活動的開展；四送科學健身方法進社區，通過講座、發放宣傳單宣傳健身知識，積極倡導科學鍛煉。

（二）通過“杭州灣激情文化廣場”，組織所轄社區和轄區內的單位、學校輪流參與演出，豐富市民業余文化生活。努力辦好“柯城區第一屆社區藝術節”和“柯城區第一屆社區運動會”，力爭通過活動的舉辦，發現優秀文、體人才，促進文體兩類活動上檔次、創特色，同時帶動全區各個層面文化藝術、體育活動的廣泛開展。

（三）通過文體指導員進社區，組織以社區居民為主要成員的業余文體隊伍，開展具有社區特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動和文體信息服務活動，以豐富多彩的藝術形式宣傳“改陋習、樹新風、創文明”。滿足廣大社區居民的精神文化需求。

體育活動方案篇十九

1、引導幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵他們一物多玩。

2、帶領幼兒動作有力，有節奏地做好寶寶操。

3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況，及時提醒幼兒擦汗和調整活動量。

1、自選運動小器械若干（流星球、小轉盤、海綿棍等）

2、小皮球人手一份

3、小毛巾數量與人數相同

1、 檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準備。

2、 引導活動，放松關節

轉轉轉，我們小手轉起來；扭扭扭，我們身體扭起來；

跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！

1、自選活動

（1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。

（2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。

（3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。

2、一球多玩

師生共同進行一球多玩：小鴨走、小兔跳、趕小*、小飛機，開小車，放焰火等。（隨機增加幼兒新想出的玩法）

提醒幼兒抬頭，眼看國旗

1、 教師領操，引導幼兒有精神動作有力，合拍做操。

2、 隨機練習個別做得不到位的操節。

1、 組織幼兒排隊有節奏地開火車。

2、 提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。