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家務技巧與心得（模板20篇）

格式：DOC 上傳日期：2024-01-23 05:43:08

家務技巧與心得（模板20篇）

時間：2024-01-23 05:43:08 小編：ZS文王

真實世界中并不總是一帆風順，我們需要學會適應不同的環(huán)境。如何培養(yǎng)良好的人際關(guān)系某學術(shù)機構(gòu)總結(jié)了一項重要研究項目的成果，供同行們參考學習。

家務技巧與心得篇一

自從我踏入職場，已經(jīng)有十年的歷程。這十年中，我從一個對勞動技巧一無所知的職場新人，逐漸成長為一名熟練的員工。這段經(jīng)歷讓我深刻理解到勞動技巧的重要性，并積累了豐富的經(jīng)驗。本文將分享我的勞動技巧心得，希望能為新入職場的員工提供一些參考。

一、初期探索階段。

在我初入職場的階段，我曾一度無法理解如何提高工作效率。當時，我接手了一個大項目，但發(fā)現(xiàn)自己的工作效率遠低于同事們。我意識到，我需要學習并掌握一些基本的勞動技巧。

二、學習與實踐階段。

為了提高工作效率，我開始學習時間管理、任務分配等基本勞動技巧。我參加了公司組織的培訓課程，閱讀了大量相關(guān)書籍，并在實際工作中不斷實踐。通過這一階段的學習與實踐，我逐漸掌握了這些技巧，并成功地完成了項目。

三、深化學習階段。

隨著工作經(jīng)驗的積累，我開始接觸更高級的勞動技巧。例如，優(yōu)化工作流程、解決問題的方法等。這些技巧需要更深入的學習和實踐。我通過參加專業(yè)培訓、向資深同事請教等方式，逐步掌握了這些技巧。

四、經(jīng)驗總結(jié)階段。

在不斷地學習和實踐中，我積累了很多寶貴的經(jīng)驗。我發(fā)現(xiàn)，成功的勞動技巧需要結(jié)合實際情況，靈活運用。例如，當我在處理項目問題時，我會先分析問題的原因，然后制定相應的解決方案。這一過程讓我深刻體會到，勞動技巧并非一成不變，而是需要根據(jù)實際情況進行調(diào)整。

五、心得分享。

回顧我的職場歷程，我深感勞動技巧的重要性。這些技巧不僅提高了我的工作效率，還幫助我解決了許多實際問題。我希望通過分享我的心得，能對其他新入職場的員工有所幫助。

首先，學習勞動技巧需要持之以恒。技巧的學習并非一蹴而就，而是需要時間和實踐的積累。因此，我們應該時刻保持學習的熱情，不斷提高自己的技能。

其次，靈活運用勞動技巧至關(guān)重要。在實際工作中，我們需要根據(jù)具體情況調(diào)整勞動技巧，以獲得最佳的效果。一味地套用勞動技巧，往往難以達到預期的效果。

最后，持續(xù)總結(jié)經(jīng)驗是提高勞動技巧的關(guān)鍵。在工作中，我們需要時刻總結(jié)經(jīng)驗，找出問題所在，并尋找解決方法。只有這樣，我們才能不斷提高自己的勞動技巧。

總之，勞動技巧是職場中不可或缺的一部分。通過不斷學習、實踐和總結(jié)，我們能夠不斷提高自己的勞動技巧，為職場生涯增添更多的色彩。希望我的分享能對你們有所幫助，讓我們一起努力，成為更優(yōu)秀的職場人。

家務技巧與心得篇二

第一段：引言（100字）。

家務勞動是每個家庭必不可少的一項任務，然而，如何高效地完成家務勞動卻是一門不容忽視的技巧。本文將分享一些實用的家務勞動技巧，并表達個人的心得體會。

第二段：分類技巧（300字）。

家務勞動包含諸多不同的任務，如清潔、烹飪、衣物的洗滌與整理等。首先，對這些任務進行合理的分類是關(guān)鍵。在清潔方面，可以按照房間類別分開進行，如客廳、臥室和廚房等。在烹飪方面，可以根據(jù)食材的類別進行分類，如肉類、蔬菜和主食等。對于衣物的洗滌與整理，可以分為不同的類別，如內(nèi)衣、褲裝和外套。通過合理分類，不僅可以更好地安排時間，還能提高工作效率。

第三段：時間管理（300字）。

時間管理是家務勞動中至關(guān)重要的一項技巧。首先，可以建立一個明確的時間表，將每個家務任務分配到特定的時間段。此外，可以利用碎片化時間，如休息時洗衣或做一些簡單的清潔工作。在時間緊迫的情況下，可以借助家庭成員的幫助，將任務分擔出去，以節(jié)省時間。然而，時間管理并不只是完成任務，更是為自己留出適當?shù)男菹r間，以保持身心健康。

第四段：合理安排（300字）。

合理安排家務勞動的方法可以大大提高效率。首先，可以根據(jù)每個任務的特點合理分配工作量。例如，將清潔高度頻繁的區(qū)域放在日常清潔計劃中，而將定期的深層清潔放在假日或休息時間進行。其次，可以利用技術(shù)手段來幫助家務勞動，如使用清潔工具、家電設(shè)備等。此外，可以利用有效的工作流程，按照規(guī)定的步驟有條不紊地完成每一個家務任務。

第五段：心得體會（200字）。

家務勞動不僅是一種責任，也是一種鍛煉。通過長時間的家務勞動，我學到了許多寶貴的經(jīng)驗。首先，家務勞動需要持之以恒，不能懈怠。其次，學會主動思考，克服困難與問題。最后，家務勞動也是一種家庭的凝聚力和和諧。每一個家庭成員都要承擔起自己的責任，相互幫助，共同營造一個溫馨的家。

總結(jié)（100字）。

家務勞動技巧和心得體會不只是提高效率，更是提升生活質(zhì)量的方法和途徑。通過合理的分類、時間管理和工作安排，以及家庭成員的共同努力，每個家庭都可以享受到干凈整潔的環(huán)境和和諧溫馨的氛圍。家務勞動不僅是完成責任，更是一種家庭關(guān)系的維系和互動，在每一個瑣碎的任務中體現(xiàn)著愛和關(guān)懷。

家務技巧與心得篇三

在一個家庭中，家務事顯得非常繁瑣，而且家務事多半都是重復性高的工作，絲毫不代表出色。但是，在生活中，我們今天總會發(fā)現(xiàn)一些有些常人還不會的小竅門，可以有效地減輕我們在家庭生活中的負擔，更充分地享受家庭生活。在這篇文章中，我將分享我自己的家務技巧心得體會。

第二段：愛惜時間。

許多人認為處理家務事非常枯燥無味。但是，我卻有自己的小技巧，讓它們變得更加有趣。關(guān)鍵是將家務事吸收和興趣點結(jié)合起來，這樣做會讓我更加努力投入到家務工作中中。同時，我還會合理安排時間以使自己更加高效。當我抱怨時間不夠用時，我不斷告誡自己，要做好規(guī)劃。在善用時間的基礎(chǔ)上，我們可以在處理家務事上達到事半功倍的效果。

第三段：挑選好工具。

有好的工具不僅能夠帶來效率和實用性，也會讓家務事更加容易執(zhí)行，讓我們心情愉悅。因此，我最近挑選了一些創(chuàng)新的家務工具，來幫助我更加快樂地處理家務事。例如，一些家務設(shè)備能在不到幾秒鐘的時間內(nèi)完成擦洗、掃地和清洗所有污垢。這不僅讓我的生活變得輕松，還讓我更加愛護我的新工具，以確保它能夠始終保持高效。

第四段：掌握烘干技巧。

這是一個常見難題。在家里，衣服晾干時間常常很長。因此，我總結(jié)了一些小技巧，讓它們更快干燥。特別是在冬天，我總是會加強我的衣服的烘干工作。我會將濕潤的衣服放在暖氣上，使用吹風機干燥，或是利用室外的陽光、濕度和風速等天氣變量，晾干衣物。這樣，我就能夠成功縮短晾干時間，為我的日程提供更多時間。

第五段：總結(jié)。

在日常生活中，家務事確實需要把清潔打掃、換洗衣物等力度，來高效地保持一個美好的家庭環(huán)境。通過這些技巧，我可以省時省力，將一些繁瑣的任務變得更加有趣，也可以減少我在家庭中的負擔。借此機會，我鼓勵大家在家務事上多花點心思和時間，并從中尋找到自己特別的感覺。

家務技巧與心得篇四

在現(xiàn)代人的社交與工作中，越來越多的時間被各種瑣事浪費。事情可以丟給別人，但家務一直是每天必須完成的任務。如何高效地完成家務，成為一個家庭里的必備技能。在長期的實踐中，我逐漸積攢了一些家務技巧心得，這些心得讓我能夠在較短時間內(nèi)完成大量任務，簡單高效地管理家務。

第一段：規(guī)劃和時間管理是關(guān)鍵。

在家務方面，規(guī)劃和時間管理是至關(guān)重要的。每天從早晨開始，我們就需要決定哪些事情需要盡早完成，哪些可以拖到后面。為了避免緊急情況，例如客人來到或朋友提前到達，我們應該將家務分配到一整天的時間里。適當考慮到每項任務的優(yōu)先級和緊急程度，可以幫助我們更好的規(guī)劃時間。建議需要建立一個清單，在每次完成任務時進行勾選和追蹤。事先規(guī)劃不僅可以幫助我們控制時間，也能夠幫助我們跟蹤未完成的任務。

第二段：學會組織和布置。

組織和布置是管理好家務的重要組成部分。我們需要將所有日常用品分類儲存，并設(shè)立儲物空間來存放每種物品。家具布置也是極其重要的，我們應該根據(jù)空間大小和家庭成員的需求，進行布局與規(guī)劃。

在儲存方面，可以先將雜物分類，如果衣柜和櫥柜容易堆滿，考慮使用在架子上或抽屜里安裝隔板和分隔器來更好地組織空間。廚房和衛(wèi)生間雜貨可以收納到墻上的小型收納架，浴室用品也可以存放到深度儲物抽屜中，以提高儲存空間的利用率。同時家庭中需要足夠的儲物室，以便放置季節(jié)性物品。

第三段：打掃和維護。

打掃和維護家居干凈整潔，是在家息居時的必備工作。我們應該將家居打掃分成短暫的時間窗口，以便保持垃圾和雜物的搞到最低限度。通常我們只需要抽出10-20分鐘，在這段時間里，處理餐后的雜物，擦拭家具，深度清理灶臺和抽油煙機等。另外定期保養(yǎng)和清理電器設(shè)備，是保持設(shè)備高效運作并提供更好的使用體驗的必要要求。

第四段：理解家庭成員的需求。

每個家庭的成員都有不同的需求和喜好。理解家庭成員需求和需求的個性化定制，可以讓家庭更有趣。例如，安排一個家庭成員的特殊日子，一起慶祝為他準備一頓特別的晚餐，插入一些新的觀察和習俗，與其他家庭成員分享彼此的習俗和價值觀，一起更充實的度過每一天。

第五段：重視家庭氛圍的建設(shè)。

家庭的氛圍建立，不只是一個花費時間的任務，也是一個持續(xù)的過程。它需要時間、精力和不斷開朗、融洽的交流。在家庭中，我們應該更有意識地在家庭成員之間建立聯(lián)系，舉辦家庭游戲、聚會服務器等活動，增強家人之間的聯(lián)系。同樣，有時候我們也需要一些個人空間和時間，以及尊重家庭成員的愿望和意見。

總結(jié)：

以上五個方面是我在家務技巧心得方面積累的所有經(jīng)驗和體會。家務事情雖說看起來有些繁瑣，但是沒有什么比讓家庭溫馨和諧的東西更重要。規(guī)劃時間，組織空間，時常打掃，理解家庭成員的需求以及重視家庭氛圍建設(shè)，是管理好家務的基礎(chǔ)工作。當我們掌握這些工具和技巧時，無論是生活和工作，我們都能夠更加輕松和高效。要記住，家務工作是不可或缺的，但是我們也不應該過度沉迷于這些瑣事，以至于犧牲其他的個人和家庭生活。

家務技巧與心得篇五

苗老師：許多同學都向我反映在全國中學生英語能力競賽中，聽力題是一個讓人頭痛的問題。今天我就給大家提供一些在做聽力題方面的建議：

1．精神集中，心里放松。考前心理調(diào)整很重要，聽錄音時要聚精會神，同時還要充滿自信，信心會讓你在考試中處于很自然的狀態(tài)。

2．快速瀏覽試題。發(fā)下試卷后，不要急著去做筆試題，也不要干等著放錄音，應充分利用這寶貴的幾分鐘快速瀏覽一下試題。看共有幾道題，各題要求是什么。再迅速掃瞄一下各個選項，預測一下所聽內(nèi)容的重點，這樣就可以有目的、有重點地去聽錄音，從而提高解題效率了。

3．注意“整聽”。所謂“整聽”就是把思想高度集中在整體理解上，把握對話及短文的主題，有助于我們更好地捕捉信息，推測判斷。因此，不要因某個細節(jié)或個別詞語未聽出而影響做下面的題，也不要一聽錄音就馬上做題，因為你可能做了一、兩個小題而耽誤了后面的幾個題，正所謂“撿了芝麻丟了西瓜”，得不償失。

4．做好速記。考試前要備好紙筆，對一些與試題有關(guān)的信息進行速記。如時間、電話號碼、年齡、門牌號、人口、日期、樓層等數(shù)據(jù)以及一些重要的人物、職業(yè)、地點、原因、方式、目的等重要事實。對于一些較長的關(guān)鍵詞可用一些簡單的符號來代替，這樣可以防止遺忘，有助于做題。

5．復查。做完題后的復查并不是可有可無的。我們可以通過上下文情況和自己掌握的語法知識和一般常識來驗證一下答案是否正確。如：你一看somebook便知book后少了一個s。另外，我們還應對書寫上的大小寫、標點等檢查一番，做到有錯改之。

家務技巧與心得篇六

作為一個成年人，家務是我們無法避免的問題。每個人都需要經(jīng)常打掃衛(wèi)生，洗衣服，做飯等等。雖然這些事情可能很枯燥，但是也是生活的必須內(nèi)容。我自己也深有體會，隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)了一些家務技巧和心得，這些都是我在實踐中總結(jié)出來的。接下來，我將向你們分享這些體驗和技巧，希望可以給大家提供幫助。

一、對于衛(wèi)生的處理。

在家人的生活中，潔凈衛(wèi)生是不可忽視的問題。對于我來說，最好的方法就是及時清潔。在我看來，最好的方法就是盡可能避免污漬的產(chǎn)生，讓我家的環(huán)境始終保持整潔。因此，我經(jīng)常會定期進行深度清潔。在進行深度清潔之前，我會先做好分類：清潔廚房，衛(wèi)生間，地板，窗戶等不同區(qū)域。針對不同區(qū)域的情況，我會采取不同的清潔方式。例如，我會使用一些專業(yè)的清潔劑來清潔馬桶和廚房臺面。保持環(huán)境衛(wèi)生非常重要，可以提高生活質(zhì)量，并有助于減少疾病的傳播。

二、洗衣服的方法。

做家務的另一個問題就是洗衣服。在這方面，我的經(jīng)驗是：有計劃，分階段地進行處理。首先，我會檢查每件衣服的標簽，以確保使用適合的清潔劑和衣服的水溫。這個過程非常重要，因為使用錯誤的清潔劑和水溫可能會讓衣服受損，或者無法徹底清洗。其次，我會根據(jù)顏色和材料類型進行初步分類，使衣服更易于洗。然后，我將每個分類分別清洗，以確保不會混合顏色和類型。最后，我會把干涉的衣服分別晾曬，以避免染色。這些按部就班的步驟使我能夠輕松地洗衣服，并避免了不必要的糾紛。

三、烹飪技巧。

對于家人來說，做好一頓豐盛的飯菜是至關(guān)重要的。雖然每個人都有自己的烹飪風格，但是在這方面，我也有一些心得。首先，我選擇和家人相近的口味和美食類型，以確保我做出的自制飯菜符合家人的口味。其次，我會計算好食材的用量，并逐漸增加數(shù)量，確保每個人都可以嘗到美味的食物。最后，我會采取一些輔助工具，例如，使用高效的炊具使烹飪工作輕松和快捷。

四、如何處理家中的垃圾。

家里的垃圾處理也是家務的一個重要內(nèi)容。這方面其實也有一些技巧和心得。首先，我喜歡教育家人分離垃圾，分類用不同的容器，并及時將垃圾清空。其次，我經(jīng)常利用垃圾分類還能做到回收廢物的方法，將一些可以回收的垃圾物品存儲在一起，再次使用，能夠避免不必要的費用和資源浪費。最后，在處理生活垃圾時，家人需要注意自己的自我衛(wèi)生，隨時佩戴口罩。

五、家人合作。

在家務之中，最重要的要點是家庭成員間的合作。由于家人們有不同的工作忙碌和家庭生活的瑣碎流程，我們需要開展討論，專注在每項家務上。如果我們能夠定期舉行家庭會議，將所有事情匯總一起，讓每個人都有特定的任務分工，這樣，家庭成員之間的依賴，忠誠和協(xié)作就更好地推進了。

綜上所述，即便是最繁重的家務也可以被看作是家庭生活的一部分。只要我們愿意付出耐心和努力，并遵循專業(yè)的方法,合理分工，那么我們也可以輕松地完成這些問題。而這些努力的付出不僅是一次性的，而是為我們自己創(chuàng)造了更優(yōu)秀的生活質(zhì)量。

家務技巧與心得篇七

技巧心得應由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。

作為一名勞動者，我深刻地認識到勞動技巧的重要性。在工作中，我們需要掌握一些基本的勞動技巧，比如如何正確地使用工具、如何保持工作環(huán)境的整潔和衛(wèi)生等等。這些技巧不僅能夠幫助我們更好地完成工作任務，還能夠提高工作效率和質(zhì)量。

在學習勞動技巧的過程中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。有時候我會感到無從下手，不知道該如何開始學習。但是，通過不斷地嘗試和實踐，我逐漸掌握了這些技巧。比如，在學習如何正確使用工具時，我首先需要了解每種工具的特點和使用方法。通過不斷地練習和實踐，我逐漸掌握了這些技巧，并且能夠更加熟練地使用它們。

在學習勞動技巧的過程中，我也收獲了很多。首先，我學會了如何更好地完成工作任務。通過學習勞動技巧，我能夠更加高效地完成工作任務，并且保證工作質(zhì)量。其次，我學會了如何提高工作效率。通過學習勞動技巧，我能夠更加熟練地使用工具，并且更加高效地完成工作任務。最后，我學會了如何保持工作環(huán)境的整潔和衛(wèi)生。通過學習勞動技巧，我能夠更加自覺地保持工作環(huán)境的整潔和衛(wèi)生，并且減少工作中的錯誤和失誤。

總之，學習勞動技巧是一件非常重要的事情。它不僅能夠提高工作效率和質(zhì)量，還能夠減少工作中的錯誤和失誤。通過不斷地實踐和學習，我相信我能夠更加熟練地掌握這些技巧，并且更好地完成工作任務。

家務技巧與心得篇八

家務勞動是家庭生活中的必要且重要的一部分，它包含了許多瑣碎繁重的工作，如打掃衛(wèi)生、洗衣做飯等等。通過長期的實踐，我積累了一些家務勞動的技巧與心得。在這篇文章中，我將分享這些技巧與心得，希望能夠?qū)Υ蠹以诩覄談趧又杏兴鶐椭?/p>

首先，合理規(guī)劃家務勞動是關(guān)鍵。在進行家務勞動時，我們往往會感到壓力巨大，因為有太多的事情需要做。為了更好地組織時間和完成任務，我學會了合理規(guī)劃家務勞動。首先，我會將家務勞動任務列出來，然后根據(jù)重要性和緊急程度排序。接下來，我會根據(jù)自己的時間安排來安排每項任務的具體時間，以確保事情能夠按時完成。這樣的規(guī)劃幫助我更有效地使用時間，減少了家務勞動帶來的壓力。

其次，利用科技手段提高效率。現(xiàn)代社會發(fā)展迅速，科技手段也不斷更新，我們應該善于利用這些工具來幫助我們更高效地完成家務勞動。例如，使用電動掃地機器人可以減少我們清掃地面的時間，同時也能得到更好的清潔效果。此外，我還發(fā)現(xiàn)使用洗衣機和洗碗機等家電設(shè)備能夠大大減輕家務勞動的負擔。這些科技手段的運用不僅能夠提高效率，還能為我們省下更多的時間和精力。

第三，培養(yǎng)良好的家庭協(xié)作意識。家務勞動是全家人的責任，而不僅是由女性承擔。因此，我始終強調(diào)家庭成員之間的合作和分工。在家庭中，我和我的伴侶一起分擔著各種家務勞動，例如我做飯，他負責洗碗等。同時，我還教導孩子們參與到家務勞動中來，例如給他們分配一些簡單的任務，如收拾玩具、擦桌子等。通過這樣的協(xié)作，不僅減輕了我的負擔，也增強了家庭成員之間的凝聚力。

第四，注意家務勞動的細節(jié)。家務勞動往往需要對每一個細節(jié)都進行精益求精的處理，這樣才能保證家庭的整潔與衛(wèi)生。在打掃衛(wèi)生時，我會花心思清潔每一個角落，包括窗戶、地板、墻壁等等。在烹飪過程中，我注重食材的選擇，盡量做到既美味又健康。此外，我還會經(jīng)常檢查家電設(shè)備的使用情況，保證其正常工作。細致入微的家務勞動讓家庭更加溫馨舒適。

最后，家務勞動不僅是一種責任，更是一種樂趣。盡管家務勞動可能會讓人感到疲憊，但我卻從中找到了愉悅和成就感。當我看到家庭因我的努力變得整潔、舒適時，我會感到非常開心和滿足。此外，與家人一起完成家務勞動也是一種親密的互動和交流方式。在這個過程中，我經(jīng)常和我的伴侶、孩子們一起分享快樂和困難，加深了我們之間的感情。

總而言之，家務勞動技巧與心得的分享可以幫助我們更好地處理家務勞動。通過合理規(guī)劃、利用科技手段、家庭協(xié)作、注重細節(jié)和享受樂趣等方式，我們能夠更高效地完成家務勞動，同時也提升了家庭的幸福感和凝聚力。讓我們共同努力，把家打理得更加美麗和溫馨。

家務技巧與心得篇九

接到公司要大家學習余世維博士的《有效溝通》的通知時，我就想起了公司的企業(yè)服務理念“溝通從心開始”，“溝通”代表中國移動通信從事的是一項旨在溝通千萬人相互之間理解和信任的事業(yè)，而我們網(wǎng)絡服務部則從事的是為大家提供良好的溝通工具。“從心開始”表明了溝通的態(tài)度，“從心開始”是溝通的基石和最高境界，只有用真心、用真誠去傳情達意，才能使彼此的交流更為順暢、更為高效、更為精彩。從公司的企業(yè)服務理念可以看出溝通的重要性，溝通對于公司，對于為我們每個成員的重要性。

待我認真觀看了余世維博士的《有效溝通》之后，使我從中獲益匪淺。從他的課程中我深刻體會到了溝通是門學問，而我是要不斷學習和提高的。

在我們的日常工作中的內(nèi)部溝通在溝通方向上有向下溝通、水平溝通和向上溝通，在余世維博士的《有效溝通》的第五部分中均提到了這三種對象的不同溝通方式。

“一個人對所有的部門都要多體諒，多學習、了解、溝通、詢問。與平行部門溝通一定要雙贏，要證明出來。”這一點在我們代維管理的日常工作中是會處處體現(xiàn)出來的。作為代維管理員，我們除了對代維公司進行考核和管理，還有很大一部分的工作重點在與公司其他各個部門的協(xié)調(diào)，使得代維工作的順利進行。作為數(shù)據(jù)代維管理，我日常要溝通的部門有西城區(qū)的各營業(yè)廳、分公司的綜合部、宏站代維管理、線路代維管理、市公司的信息服務中心和傳輸中心等。有時候與眾多部門溝通時難免會有溝通困難的時候，在這時候有時會有牢騷，會有怨氣，尤其是工作在半夜的時候，再不得已就求助于領(lǐng)導幫忙。學習之后，我想是不是有時候我找錯地方了，該張三負責的，我找李四去了;是不是有時候是因為工作流程的問題，而不是人家不及時處理呢?多學習，多詢問，熟悉各部門的職責范圍，熟悉各部門的工作流程，使溝通有的放矢。確定正確的溝通對象，找到良好的溝通方式，以正確的溝通態(tài)度，達到雙贏的目的。

“自動報告工作進度——讓上司知道;對上司的詢問有問必答，而且要清楚——讓上司放心;充實自己，努力學習，才能了解上司的語言——讓上司輕松;接受批評，不犯三次過錯——讓上司省事;不忙的時候，主動幫助他人——讓上司有效;毫無怨言的接受任務——讓上司圓滿;對自己的業(yè)務主動提出改善計劃——讓上司進步。”很多時候我們會覺得和領(lǐng)導無話可說，見到領(lǐng)導不說像老鼠見了貓，也只是問個好就過去了，只有在工作中遇到困難了，實在是解決不了，眼看到期限了，才找領(lǐng)導去了，然后被領(lǐng)導一頓臭罵。想想工作中有么，曾經(jīng)有過吧，因為和領(lǐng)導的溝通不及時，使得上司沒能及時掌握工作進度，還好沒有延誤工作，只是挨了一頓批評。接受批評，不能再犯這樣的錯誤，在日常工作中，要及時和上司溝通，自動報告工作進度。數(shù)據(jù)業(yè)務發(fā)生故障時，客戶的感知是最直接的，什么時候不能上網(wǎng)了，什么時候能用了，客戶對于故障時常把握的也很準確，但是數(shù)據(jù)業(yè)務維護時設(shè)計的專業(yè)也多，那么在發(fā)生問題時就要及時和上司溝通，便于上司準確把握工作進度，對于工作中發(fā)生的偏差也好及時修正。

在實際工作中我們每個人要端正溝通的態(tài)度，以如何提高工作效能為出發(fā)點，加強交流，求同存異，確保工作成效。有效溝通光有心態(tài)和關(guān)心還是不夠的，還要求主動即主動支持與主動反饋。正確的溝通心態(tài)，積極主動的溝通方式，有助于減少彼此之間的誤會，促進工作開展。

心中有不少心得體會時，可以將其記錄在心得體會中，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么好的心得體會是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的溝通技巧的心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

溝通能力在工作和生活中都非常重要，成功的事業(yè)，融洽的人事關(guān)系，這一切的基礎(chǔ)都建立在溝通之上的。擁有良好的溝通，你的人際關(guān)系就無往不利。

事實正如我們所推測的一樣，在實際工作當中許多很有才能的人，由于溝通環(huán)節(jié)存在問題而無法充分發(fā)揮作用;一件本來很好的事情由于溝通環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題導致結(jié)果適得其反……因此，如何進行有效溝通，對于提高工作效率非常重要!

我們在實際工作當中應該注意的方面：

上級與下級的溝通。上級管理者在布置工作和任務時要清晰，使接收任的同志都能夠明確目的。在必要的情況下，上級管理者還要給接受任務的同志提供必要的手段，確保工作能夠高效率地實現(xiàn)既定目標，在此溝通過程中的互動最為重要。要注意的問題是，上級管理者要區(qū)分不同的對象，采用不同的溝通方式，有的同志非常善于領(lǐng)會意圖也具有很強的工作能力，對這樣的同志，上級管理者不需要進行很詳細的工作交代，要拿出多數(shù)時間傾聽他們的設(shè)想，并對他們提出的建議、困難等給以答復，提高他們的主動性和自信心，以提高工作效率;對于領(lǐng)悟能力和實踐能力不強的同志，上級管理者不能簡單行事，把一件事情簡單交代之后置之不理，期待預期結(jié)果的出現(xiàn)，這樣往往事與愿違。對這樣的同志要多傳遞自己的想法，注重他們的執(zhí)行能力，而不能過多地期望他們能夠提出更多更好的建議。

同級之間的溝通。通常情況下，同級之間針對工作問題進行溝通有一定的困難，由于溝通事件的本身并不是完全對等的，因此溝通的結(jié)果勢必造成溝通雙方產(chǎn)生一定的服從或服務關(guān)系，往往是提出問題的人是處于主動位置。在這種情況下，雙方要盡量從對方的角度考慮問題，在提出問題的同時，為對方可能導致的困難提出解決意見甚至提供一定的幫助，使工作能夠順利完成。問題提出者要主動放下架子，以商量的口吻與對方溝通，并盡量多聽取對方的反饋意見，了解對方的困難，切不可采用強迫的口吻和手段，那樣往往把事情辦壞。我們的目的是更快更好地完成工作而不是探討責任的歸屬問題。另外，溝通雙方要從組織整體的角度考慮問題，在確保整體利益的前提下，探討溝通事件的處理方法，切莫把對事情的處理與對人的好惡結(jié)合起來。

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家務技巧與心得篇十

通過這次的學習讓我個人感受,溝通是一門很深的學問,有非常多的技巧,不同的溝通技巧可以帶來不一樣結(jié)果.以下是我在學習得到的一些總結(jié).

關(guān)于溝通的認識與思考。

管理是溝通,是一種態(tài)度,是一種藝術(shù)也是一種技巧,不是權(quán)術(shù)。

溝通管理是通過管行為達到管思想還是能過管思想達到管行為呢?管思想達到管行為是不可行的,每個人都有自己的思想,但管行為不一樣,可以要求人什么事可以做,什么事不可以做,什么事要怎么做,不能怎么做,就像大人教小孩一樣來要求下屬,達到我們想要的結(jié)果.學習中,老師有提到團隊合作溝通問題,作為管理人員很重要的一點,仔細聆聽你團隊中每一個人的聲音,不管他們的想法和意見是對還是錯,都應當給每一個人表揚和肯定.怎么去肯定他們的想法和意見呢?對的,我們?nèi)ケ頁P他們,在以后的工作中他們會提出更多的想法和意見,會更加積極參與工作.錯的,我們?nèi)タ隙ㄋ姆e極參與.對他們正確的行為進行肯定.就像我做的不夠的,我們部門小舒找到了更便宜的數(shù)碼打樣的工廠,只做了口頭上的表揚,沒有進一步肯定他的成績.而使他覺得自己工作沒有起得成績.

溝通時聆聽他人意見有幾點我做的不夠的,有時不夠耐心和認真,常覺得這個事情不是很重要而不耐心和認真聽完整件事就發(fā)表自己的意見,而造成溝通之間不必要的誤區(qū).

溝通還得看關(guān)系,不同的關(guān)系伴演著不同的角色,所以在這里溝通的時候內(nèi)容是不一樣的.同樣的事與不同的人,溝通時所表達的方式是不一樣的.這也就是工作中的關(guān)系處理的溝通.兩個人關(guān)系好的,可能什么話都能說,但對另一個關(guān)系不一樣的人,有些話是不一定能說的.

溝通就是日常交流行為,只是我們有沒有更細心去不斷思考這種行為的完美.所以,在往后的工作中,要不斷要求自己去提升溝通時的不足之處.來提高自己的溝通能力.

家務技巧與心得篇十一

聽力考試是英語過級考試中很重要的部分，許多朋友多曾對我說聽力考試很難，無從下手，根據(jù)我自己的經(jīng)驗，我自己有一點心得，愿意提供給大家以供參考。

1、首先要做好心理準備。緊張不利于理解，只有放松情緒，聽覺器官才能對聲音信號作出敏感的反映，進而提高思維理解能力。

因此如果考前感到緊張，不妨做一下深呼吸或想些與考試無關(guān)的事情。這樣就很容易把精力集中起來，從而取得良好的聽力效果。

2、理解好題意，做到心中有數(shù)。剛發(fā)下試卷的時候，首先應該把題中所問的問題大體瀏覽一遍，作到心中有數(shù)，這樣做的好處是：第一，可以判斷所聽內(nèi)容，第二，依據(jù)上下文有助于預測。這樣在聽錄音的時候，我們就可以不免緊張，可以有針對性的去聽，尋找有效信息。這是做聽力題的首要前提。如果在考試開始就過度緊張而忽視了題意，就會造成本應該完成得非常好的題從手中錯過。降低做題效率。

3、搶用短文，預測聽寫內(nèi)容。聽寫的短文一般在100-200字左右，共重復三遍。考生可利用聽指令前的空隙，略看一下短文，做到”有的放矢"。去年6月份大學英語四級考試中的聽寫文章：考生掃一眼便會知道是一篇關(guān)于policeman和他們的job的事，這樣就不會措手不及，心慌意亂，影響正常水平的發(fā)揮了。

4、使用速記方法，從文中找出答案。一定要避免只顧記下聽寫的第一單詞，而后面的.幾句后匆匆而過，來不及填寫第二個空的情況針。我認為在考試中應采用速記方法，迅速記下每個聽到的單詞。所說的速記就是用一些簡單的符號。縮寫、字母記下所聽到的內(nèi)容，不讓每個單詞漏網(wǎng)。

5、綜合多種技能和技巧來理解語篇尋求答案。

(1)、閱讀技巧：應用平行結(jié)構(gòu)預測所填內(nèi)容。

(2)、寫作技巧：英文短篇的首句通常為topicsentence，注意此句的理解有助于聽出下文空缺。

(3)、keyword通過關(guān)鍵詞可預測。

(4)、熟悉語法結(jié)構(gòu)、句式等有益于聽寫。

(5)、聽話聽音：speaker的語音、語詞、語氣等都是很好的暗示，要充分利用。

(6)、不同的文體有不同的特點和寫法，掌握這一點對聽寫大有裨益。

6、考前多練。有實力便有信心，如果再加上休息好，保證充足的睡眠，聽寫時更能發(fā)揮出色。

總之，聽力技巧的掌握以綜合英語水平為基礎(chǔ)，這涉及到掌握的詞匯量、詞匯的熟練程度，閱讀能力等考試的各個環(huán)節(jié)。我們只有在提高自己英語水平的各個方面的前提下才能更有效的提高聽力成績。我相信只要大家多聽、多練，一定會在聽力、聽寫測試中取得滿意的成績，順利地通過大學英語四級考試。

家務技巧與心得篇十二

點鈔技巧的學習和掌握不僅可以提高工作效率，還可以減少因錯誤點數(shù)帶來的損失，提升自我價值。

一、初學點鈔，覺得有些枯燥，有些難以掌握，有些難以入門。

在練習過程中，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。例如，長指尖捏法，它的好處是，指頭短，手指用不上勁，點數(shù)容易掉，用長指尖捏法就不會出現(xiàn)此類問題。

二、在練習中，有些簡單的方式，簡單的方法，看似容易掌握，其實蘊含著很多不簡單的道理。

例如，單指彈擊法，它的好處是，快，對練的少，用力大，點數(shù)準確，而且對其他方面要求較高，在練習時，有些簡單的方式，簡單的方法，看似容易掌握，其實蘊含著很多不簡單的道理。單指彈擊法，它的好處是，快，對練的少，用力大，點數(shù)準確，而且對其他方面要求較高，在練習時，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。

三、在練習中，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。

例如，一指禪法，它的好處是，速度一般，用勁大，點數(shù)準確，而且對其他方面要求較高，在練習時，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。一指禪法，它的好處是，速度一般，用勁大，點數(shù)準確，而且對其他方面要求較高，在練習時，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。

四、在練習中，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。

例如，雙擊法，它的好處是，速度快，用勁小，點數(shù)比較準確，而且對其他方面要求較高，在練習時，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。雙擊法，它的好處是，速度快，用勁小，點數(shù)比較準確，而且對其他方面要求較高，在練習時，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。

五、在練習中，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。

例如，單指單撥法，它的好處是，速度快，用勁小，點數(shù)比較準確，而且對其他方面要求較高，在練習時，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。單指單撥法，它的好處是，速度快，用勁小，點數(shù)比較準確，而且對其他方面要求較高，在練習時，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。

六、在練習中，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。

例如，多指連撥法，它的好處是，速度快，用勁大，點數(shù)比較準確，而且對其他方面要求較高，在練習時，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。多指連撥法，它的好處是，速度快，用勁大，點數(shù)比較準確，而且對其他方面要求較高，在練習時，有些簡單的方式，簡單的方法，看似簡單易學，其實蘊含著很多不簡單的道理。

家務技巧與心得篇十三

《審計理論與實務》試題均為選擇、判斷題，它是全面考核的具體體現(xiàn)，主要考查考生對知識的全面理解及分析判斷能力。

選擇、判斷題的得分是能否順利通過考試的關(guān)鍵。

如果選擇、判斷題失分太多，即使案例分析題答得較好也難過關(guān)。

因此建議考生一定要熟悉教材、理解教材的基本知識、基本理論與基本方法。

考生在解題時，首先要仔細看清楚題意和所有備選答案，解題時常用的方法：

1.直接挑選法。

這類試題一般是“應知應會”內(nèi)容，考生只要掌握教材中知識的考查點，就能直接選擇正確的答案。

2.排除法。

即將備選答案中不正確或不符合題意的選項刪除，從剩余選項中選出正確答案。

3.猜測法。

總之，考生對審計理論與實務這門課程應全面掌握，融會貫通，注重理論結(jié)合實務注重會計實務的審計，注重對教材內(nèi)容的分析、歸納和整理，提高專業(yè)判斷能力，扎實地掌握審計理論與實務的重點和難點。

相關(guān)閱讀-審計師考試如何增強信心【2】。

1、要學會微笑。

“愛笑的孩子運氣總不會太差。”人在充滿信心時往往春風滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采，面帶愁容。

笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進作用。

因此，我建議參加審計師考試的朋友要學會微笑，經(jīng)常微笑。

學會發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會在心中滋長起來，我還建議你每天對著鏡子開心地笑幾次。

2、多和同學、老師交流。

有些朋友信心不足的時候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。

其實，這個時候主動與同學、老師、家人多交流，把自己的心里話說出來，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學、家人再給你一點安慰，鼓勵和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。

我還建議大家在信心不足的時候看看那些考試非常成功的前輩們及狀元們介紹經(jīng)驗的文章。

3、運用積極自我暗示。

據(jù)我了解我周圍的朋友，不少人在考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強。

因此，建議廣大考生朋友們在備考過程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強自己的信心審計師考試如何增強信心審計師考試如何增強信心。

例如，心中默念，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。

這類的語言暗示都能起到增強你信心的作用。

4、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)。

很多朋友搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，學習時間很長，特別是晚上搞到12點，甚至是一點、二點。

這樣使你精疲力竭，使你第二天無精打采，上課時趴在桌上睡覺，這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。

而只要你安排好作息時間，有計劃有步驟地學習，既重視學習時間又重視學習效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強信心。

5、不要相信迷信。

有些家人和考生考試他就忙了，去求神拜佛亂七八糟。

我認為這些將對他們考試發(fā)生影響，形成消極暗示，影響情緒，影響信心，其實這都是不可相信的東西，實際上不存在超自然的力量來控制你的命運，我們的命運是掌握在自己手里的'，是由我們的學習實力和心態(tài)來決定的。

6、目標要適當。

我們要根據(jù)自己的實力評估自己的學習狀況，確定自己的學習目標。

如果把學習目標定得過高，我們就會為難以達到目標而產(chǎn)生考前復習的焦慮，影響考試的正常發(fā)揮。

相反的我們也不能把目標定的太低，往往平常就輕視了考試的難度，從而也會影響我們潛能的發(fā)揮。

7、不要攀比。

所謂成功就是考生在會計職稱考試中考出自己的實際水平，考過“60分”，這就是成功。

不要和別人比，因為你周圍朋友的學習實力、學習環(huán)境都不一樣，因此不要相互攀比，只要能考出自己的實際水平就意味著考試成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己的積極性。

8、選好輔導書。

在選擇輔導書的時候也應該注意一下，不能做什么事情都隨大流，因為每個人的學習水平都不一樣。

有的朋友選了起點比較高的輔導書，這樣可能你在看書的時候會遇到很多困難不能解決，這樣下去也就喪失了信心，可能還會半途而費，所以說不管做什么事情都要適中。

9、走路挺胸抬頭。

人在喪失信心時會低頭哈腰，走起路來無精打采，步伐軟綿，速度緩慢。

考生經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅強有力。

速度稍快，有助于增強考生的信心。

10、增強學習實力。

職稱考試的信心是建立在自身的學習實力基礎(chǔ)上的，只有復習功底扎實、牢固，考試才會胸有成竹、信心百倍。

因此，我們在備考沖刺階段要根據(jù)自己的實際情況，建立整體知識的網(wǎng)絡體系，查漏補缺，確實把自己的學習實力增進一步，提高一步，這樣來講就有利于考生信心的增強。

家務技巧與心得篇十四

在銀行工作中，點鈔是一項基本技能，也是保證賬務準確性的重要手段。過去，我總是覺得點鈔是一項枯燥無味的工作，但通過這次培訓，我深刻地認識到了點鈔技巧的重要性。

首先，正確的姿勢是點鈔的基礎(chǔ)。雙腳踏在地面，背部挺直，眼睛注視持鈔手勢，避免長時間低頭或抬頭。這樣不僅有利于保持身體的健康，還能提高點鈔的準確度。

其次，掌握正確的動作節(jié)奏也是非常重要的。在點鈔時，手指和手腕需要保持一定的節(jié)奏，以保證點鈔的準確性和速度。同時，要學會使用指尖，因為指尖的接觸面積小，可以更快速地完成點鈔。

在練習過程中，我發(fā)現(xiàn)自己存在的一些問題。例如，在點鈔過程中，我經(jīng)常會出現(xiàn)手抖的情況，導致點鈔的準確性降低。后來，通過不斷地練習和調(diào)整，我逐漸掌握了控制手部的技巧，使點鈔的準確度得到了提高。

同時，我也意識到在點鈔過程中，需要保持高度的注意力。在處理大量鈔票時，容易感到疲憊和壓力，導致出錯。因此，需要時刻保持清醒，做好細節(jié)，才能保證賬務的準確性。

總的來說，通過這次培訓，我學會了正確的點鈔姿勢和動作節(jié)奏，提高了點鈔的準確度，也更加深刻地理解了點鈔的重要性。在今后的工作中，我將繼續(xù)努力練習，提高自己的點鈔技能。

家務技巧與心得篇十五

作為一名學生，我們不僅需要掌握知識，也需要掌握學習的技巧，才能更好地學習和成長。在大學的學習中，我不斷摸索、總結(jié)了一些心得，以下是我個人的一些體會和技巧。

復習是學習的關(guān)鍵，而如何復習也是學習的一門技術(shù)。我在復習時，首先會把課本內(nèi)容快速閱讀一遍，以此來獲取大概的內(nèi)容，然后選擇性地閱讀重點、難點，并用自己的話復述一遍。最后可以做一些題目鞏固記憶，使復習更為全面。

在學習中，筆記是非常必要的。我學習時常常寫得很亂、很隨意，但慢慢地我發(fā)現(xiàn)這樣的筆記難以在復習時快速領(lǐng)悟原意。因此，我開始對筆記進行調(diào)整，靈活運用不同顏色的筆標注重點、難點等信息，并剪輯，整理自己的筆記。這樣在復習時，可以快速地找到自己所需要的信息。

段落四：學習的技巧。

學習是一個相對枯燥、重復和不帶情感的事情，因此對自己的學習進行不斷地激勵和挑戰(zhàn)是非常必要的。學習主要分為兩方面，即理論和實踐。對于理論方面，我經(jīng)常閱讀一些經(jīng)典著作和相關(guān)的文獻，以便更好地理解和深入探究自己所學的知識。對于實踐方面，我嘗試將所學的知識應用到實際生活中，比如，我喜歡通過開展實踐性課程、參加比賽和實習來提升自己的實踐技能。

段落五：總結(jié)和反思。

每一次學習和復習都需要我們進行總結(jié)和反思，在這個過程中我們不斷積累經(jīng)驗，不斷完善自己的學習方法。總結(jié)需要認真回顧所讀過的書、所學過的內(nèi)容，逐個整理出知識點；反思需要梳理自己在學習中遇到的問題、困惑和解決方法。通過總結(jié)和反思，不僅能讓我們更加深刻地了解自己的學習過程，還能讓我們對于學習方法和方向有更好的把握。

段落六：結(jié)論。

在這個信息時代，我們需要更快地掌握更多的知識，因此應該不斷地完善自己的學習技巧和方式。通過總結(jié)、反思和實踐，我們能夠找到一種對自己最適合、最有效的學習方法。學習不是一蹴而就的，它需要長時間的積累、摸索和探索，但長期堅持下來，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)個人價值的最大化。

家務技巧與心得篇十六

學習點鈔技能，我經(jīng)歷了三個階段：初級階段、中級階段和提高階段。每個階段我都記錄了我的心得體會，這些體會使我更有效地掌握這項技能。

初級階段：

剛開始學習點鈔技能時，我感到有些迷茫，因為我不確定自己能否學會。但我堅信，只要我堅持練習，就一定能夠掌握這項技能。初級階段，我主要練習單指和雙指點鈔，以及鈔票的清點和驗鈔。在這個階段，我時常會犯一些低級錯誤，例如點錯數(shù)、找錯零錢等。但我沒有放棄，通過反復練習和糾正錯誤，逐漸提高了點鈔的準確性和速度。

中級階段：

中級階段，我開始學習多指點鈔和點鈔券的識別。多指點鈔需要手速和協(xié)調(diào)性的，我開始練習時經(jīng)常會出現(xiàn)手指打架的情況。我意識到，要想提高這一部分的技能，我需要更多的練習和技巧。我通過練習找到了感覺，并逐漸熟練掌握了多指點鈔。另外，點鈔券的識別也讓我學到了很多知識，例如識別假幣和如何快速準確地識別硬幣。

提高階段：

提高階段，我開始練習更復雜的技能，如“一指禪”點鈔和扇面點鈔。這些技能需要更高的技巧和靈活性，練習起來更加困難。但通過不斷的練習和嘗試，我逐漸掌握了這些技能。在這個階段，我更加注重細節(jié)和速度，努力使自己的點鈔速度達到每分鐘百張以上。

總的來說，學習點鈔技能讓我認識到，技巧的提升需要時間和耐心。只有通過反復練習和不斷糾正錯誤，才能使技能得到提高。同時，我也學會了如何識別假幣和快速準確地處理大額鈔票。

家務技巧與心得篇十七

以前文字游戲很多，這二三年這種題有所減少

主觀題部分你必須把書上的內(nèi)容記住，用書上的語句，有時多一個字或少一個字，或是換了個同義詞，那意思就有所不同了。很多地方你會感覺很模糊，好像沒有明確的界線，實際上也是如此，比如出具什么類型的審計意見，是沒有絕對界線的，特別是保留意見和無保留意見加解釋的，這也是綜合題考得最多的。

從近年來的出題方式來說，已經(jīng)不再是要你簡單地羅列1.2.3了，趨于復雜了，不會一道簡答的答案都集中在書上的某一頁了。所以書上的那些1.2……10……，肯定不會考你，最多挑幾個來考，我認為現(xiàn)在的簡答題更趨于描述出現(xiàn)什么情況，你是注會，你該怎么做，這樣，簡答題也是夸章節(jié)的。而且簡答題，從各年來看是有不少重復的，只是稍有變化。

綜合題每年都少不了有一道調(diào)整分錄，出具審計意見，寫報告的題。我認為考審計還是要有一定的會計基礎(chǔ)的(我在這方面吃過虧，沒考會計之前我考了2回50多)，曾經(jīng)有網(wǎng)友說他是如何沒一點會計基礎(chǔ)都考過了，也許那是一個好方法，可我認為這并不適合大多數(shù)人，調(diào)整分錄相對于會計的分錄來說要簡單多了，你有會計基礎(chǔ)那么你拿下調(diào)整分錄是很輕松的，至少也比死記硬背的分好撿。以去年的題來說，有幾個分錄都涉及到最新的會計準則，甚至當年的會計書上都沒有解釋的(比如：固定資產(chǎn)提減值后，怎么提折舊)，所以你對新的會計準則也要關(guān)注。再說會計熟悉對出具審計意見也是有幫助的，可以提高判斷力。說到寫報告那你就得把各類報告的格式，用語全背下來。

家務技巧與心得篇十八

廚房家務活繁瑣?難做?那是您還沒有掌握真正的方法。那你知道有什么做家務的技巧嗎？這里小編為大家整理了關(guān)于做廚房家務的技巧，方便大家學習了解，希望對您有幫助!

1.鍋蓋清潔。

鍋內(nèi)放少許水，將鍋蓋反蓋在鍋上，水燒開(可放一點洗潔精)，讓蒸汽熏蒸鍋蓋。待油垢變得發(fā)白柔軟時，再用軟布輕輕擦拭，鍋蓋就光亮如新了。

2.廚房窗紗。

清洗廚房油膩的窗紗，可用加熱后的稀面糊反復幾次刷在窗紗兩面，10多分鐘后，再用水刷掉面糊，窗紗上的油膩便可刷洗干凈。

3.菜刀異味。

用生姜或者醋在菜刀上擦一擦，可以消除菜刀上的魚腥味或蔥蒜味。

4.抹布污漬。

把抹布放在盛有清水的鍋里，再放入生蛋殼，大火煮6分鐘，然后取出晾干，污漬就會消失。所以平時做飯時蛋殼不要扔了，留著有大用處!

5.杯子里的污漬。

用一點點牙膏就可以輕松擦洗去除，因為牙膏中的微小顆粒可以幫助摩擦污垢。

6.排氣扇。

清洗拆卸排氣扇之前，先洗手后打上肥皂，指甲縫里要多留些，然后擦去手上的水。

7.餐桌。

餐桌上有時會出現(xiàn)一圈圈的.污漬，只要撒點鹽，再滴點沙拉油，便能刷除干凈。

8.油煙機。

面粉中倒入溫水，調(diào)成面糊即可。用刷子將面糊刷在油煙機油網(wǎng)上，用廚房紙貼在油網(wǎng)上。大約5分鐘后將廚房紙揭下，最后用抹布擦拭，輕松搞定!

9.燃氣灶。

等煤氣灶溫度冷卻之后，將鐵架子放進水池中，緩緩加入肥皂水，浸泡15分鐘，用抹布或鋼絲球擦洗即可。等沖洗干凈后，記得及時擦干哦!

10.電水壺。

倒點可樂，然后用錫紙反復擦，直到把可樂擦干凈為止，最后再用廚房紙巾輕輕擦一遍壺身就ok了。

11.櫥柜。

廚房里的木器上積滿油垢時，可用漂粉加水涂刷在油污表面，第二天用清水沖干凈即可。

12.洗碗槽。

將廚房清潔劑倒在濕抹布上擦洗水池，若滯留的水分產(chǎn)生了礦物質(zhì)沉積，可使用低濃度醋溶液來清除，再用水完全清洗干凈。

13.砧板異味。

砧板使用后容易產(chǎn)生異味，家用的食醋可以有效清潔異味砧板，將兩匙醋與200毫升溫水混合，然后倒在已經(jīng)鋪好紙巾的切菜板上放置15分鐘，砧板上的污垢就會容易清除，異味也會消失，還有一定的殺菌作用。

14.清潔瓷磚。

噴灑一定量的清潔劑在瓷磚上，再貼上廚房紙巾，約10分鐘后將紙巾撕掉，再用濕布努力擦拭即可。

15.微波爐。

在一碗涼水中倒入幾滴洗潔精，將碗放進微波爐內(nèi)，加熱3分鐘，用紙巾擦拭微波爐內(nèi)壁，油漬很容易被擦掉。

16.烤箱。

“洗滌靈+水”以1:10的比例混合，噴在烤箱內(nèi)油污處，鋪廚房紙巾，再噴一遍洗滌靈水。然后將一大碗開水放在烤箱內(nèi)，關(guān)上門兒，不通電，燜10分鐘。用蘸有洗滌靈水的紙巾先擦一遍烤箱，再用抹布擦干凈就ok了。

17.冰箱。

箱體表面用抹布蘸上溫水擦拭即可，一些細縫內(nèi)的雜物和污漬可選用棉簽進行處理;背部可用吸塵器將塵埃清除。最后，待擦干后，敞開冰箱門通風干燥一天。

18.塑料筐縫隙。

常見的消毒液和水，按照1：200混合，將塑料筐浸泡2小時，拿出來清水沖干凈。

19.毛巾異味。

毛巾洗干凈放入熱水中，進入一點點鹽或者白醋，5分鐘后取出來洗干凈，陽光下暴曬干即可。

20.清洗鍋底。

去除鍋底的黏著物，只需要小蘇打和保鮮膜!

1、在鍋表面有污漬的地方沾上水，涂抹上小蘇打。

2、用保鮮膜將鍋整個包裹起來，放上一夜。

3、第二天早上用百潔布擦洗，污漬就全部自動脫落啦!

集中處理食材，減少使用頻率，防污遠比去污更重要。

每周買回來菜肉之后，集中把食材準備好。比如蔬菜類，該切的都切好，用一個保鮮盒封好放冰箱冷藏。每次做飯，拿出保鮮盒抓一把就好了，剩余的再放回冰箱。這樣不單不用洗碗，還節(jié)省時間適合忙碌的上班族，更使冰箱收納整齊，可謂一舉三得，少掉很多清潔工作。處理肉類，使用小保鮮袋，切片、切絲、切塊的都切好。按每頓量分裝冷凍。每次拿一小包用。如果需要腌制，直接在保鮮袋里操作。把調(diào)料加進去，保鮮袋封好，用手盡情蹂躪幫助入味兒。然后直接炒就可以了,省了洗一個餐具還不臟手。菜肉類都處理完了之后就洗菜板、刀。之后一周基本不用大菜板和刀了，偶爾用軟菜板切點東西，清洗也不麻煩。基本上這一周就省掉了大量清洗工作。垃圾集中，菜皮蒜皮通通聚在洗碗槽等清，絕不亂七八糟扔在灶臺上。沾油的餐具，避免選擇塑料，樹脂等材料，陶瓷沾油是最好清潔的，所以盡量選擇陶瓷的餐具又可以省一些力氣。

廚房的日常清潔很重要，平時做飯就要順手擦，千萬別累積。

吃完飯就把餐具沖一下放進洗碗機，不能放進洗碗機的鍋具，就一邊做飯一邊清洗了。例如等爐子上肉燉好的同時可以把不用的東西放洗碗機、可以把要手洗的鍋具洗凈。養(yǎng)成東西用了就清潔放回原位的好習慣，不管是用過的鍋還是碗，邊做邊收拾是王道，留到最后一起做，看到那么大一堆碗都會崩潰。在廚房里，做到哪里就順手清理到哪里。因為當你把廚房搞到一團亂之后，就再也打不起精神去全部收拾干凈了。廚房的日常清潔很重要，平時做飯就要順手擦，千萬別累積。很多污漬在還溫熱的時候很好清潔，順手擦一下不費力，但累積起來再清就很費力了。灶臺靠著的'那面墻是最容易沾到炒菜濺起來的油，買個隔熱帖，定期撕了換，可以省很多清洗力氣。炒完菜灶臺立刻擦，不擦你就等著后悔吧。所有過程中，各種工具能不沾油就不沾油，比如帶油的鍋鏟放到飯鍋，是絕對不可以的。買些廚房清潔紙巾，每天隨手擦一下，油污不會變成頑漬。

善于選擇趁手的清潔工具。掌握清潔的小竅門。

灶臺和灶臺后面的墻磚直接用抹布蘸萬能清潔劑擦洗。灶臺上如果有頑固油污，在油污表面撒上一層干面粉或蘇打粉，再用半濕的抹布慢慢用力擦拭。

微波爐和烤箱用專用淺盤裝適量洗潔精，放入微波爐和烤箱;猛火讓洗潔精蒸發(fā)，讓內(nèi)壁接受洗潔精蒸汽桑拿;時間：5分鐘。稍冷卻后取出淺盤，用抹布將內(nèi)壁擦干凈。要去除微波爐或烤箱的里面的味道，可以把洗潔精換成白醋，將上述步驟再重復一遍。

砧板要用到的是鹽和白醋。先用洗潔精將砧板清洗一遍;在砧板上倒一層鹽，用濕抹布反復擦洗砧板表面，再用冷水沖洗干凈;時間：30秒到1分鐘。將白醋和水按1：2的比例配好，均勻噴灑在砧板表面，直接掛起晾干。注意事項：噴灑白醋溶液后不要再沖洗，晾干時應掛起，不要平放，也不要緊靠墻壁掛，因為這樣靠墻或臺面的一面不容易干，易滋生細菌。

金屬水龍頭要用到的是土豆。步驟如下：

1、將土豆皮帶肉的一面，稍用力擦拭水龍頭;。

2、用水清洗水龍頭，并擦干，金屬水龍頭的水漬被洗凈，變得锃光發(fā)亮。

抹布的清潔法寶是生雞蛋殼。步驟如下：

1、在鍋中放入清水，并將沾有油污的抹布放入;。

2、放入生雞蛋殼，開蓋用猛火煮;時間：水沸后煮6分鐘。

3、取出抹布用涼水洗凈晾干。

工具/原料。

拉籃。

廚房。

方法/步驟。

通過合理的配置，可以大大提升廚房空間的利用率。使各種物品和用具，各得其所，而且能保持廚房整潔，有條不紊，內(nèi)嵌在櫥柜里的拉籃，可以避免灰塵。拉籃不僅能最大限度的使用內(nèi)置空間，還能將拐角處的廢棄空間充分利用，實現(xiàn)廚房空使用價值的最大化。

豎長的窄形拉籃，其狹長的儲物空間非常適合存放灌狀或瓶狀的物品。三層的抽拉式側(cè)面窄抽屜，將櫥柜的角落空間充分利用起來，用來存放廚房里小件的瓶瓶罐罐、小型器皿等。容量大的抽屜，能對備餐原料進行有秩序地儲存和擺放，這會使操作更為便捷，也增添備餐時的樂趣。配套的分隔架靈活可調(diào)，更能有效防止瓶罐側(cè)翻等問題。

柜式拉籃儲物量最大了，即使最里面的物品都變得觸手可及。拉籃能提供較大的儲物空間，而且可以用隔籃合理地切分空間，使各種物品和用具都有存放位置。下端狹長空間用作大物件收納，分隔拉線處理保證了所儲物件的側(cè)翻，且取用也十分便利。上端零碎空間也要合理利用，小鍋鏟們就有了安身之所。拉籃具有較大的儲物空間，而且可以合理切分空間，使各種物品和用具各得其所。將水槽旁邊下方的空間設(shè)計為開放式的三層滑軌平推拉籃，可存放不常用清潔工具，取用起來也格外的方便。

兩個分層架，各自放置不同的物品，而且有拉伸的功能，方便到家。如果拉籃所對位置有線路，那么拉籃里面又可做小處理，既不干擾線路布置，深遠寬大的收納箱有能滿足各種收納需求，可謂收納、美觀兩不誤。

聯(lián)動拉籃，打開柜門時連動系統(tǒng)將置物架向外同步拉出，拉籃里物品非常清晰的展現(xiàn)在眼前，存放物品更加方便，儲物功能也更加強。

如果家里廚房東西實在太多，那么多層分隔的高深阻尼拉籃一定能解決這個問題。它的高箱體具有超強的儲納功能，不僅讓食品輕易歸類清晰，拿取一目了然;同時可以承重一百千克，負荷越重越順滑。最為奇妙的是，還可以輕松調(diào)節(jié)籃體高度，方便了大小不同物品擺放。

拉籃巧妙的設(shè)計，不僅可以充分利用空間，而且更方便取放儲存物，可謂一舉兩得。這種拉籃，設(shè)計十分精巧突出，內(nèi)置碳鋼分隔更為鍋鏟們量身定做，能讓它們規(guī)矩置身于此，讓廚房邊得干凈明亮。

解放亂糟糟的抽屜最簡單的方法是分門別類，抽屜柜內(nèi)的置放物要做好計劃，使用完畢后也要物歸原處。一邊來做盤子們的收納，另外一邊可兼做小家電的儲藏，上端小空間擺放一些小的瓶瓶罐罐更是恰到好處。

如果在櫥柜安裝時出現(xiàn)l形拐角，不知道如何利用，就可以利用飛碟轉(zhuǎn)角拉籃來幫上忙。這樣的拉籃，一拉開柜門，兩個如蝴蝶翅膀的拉籃就會飛旋而出，可以裝下各處搜集來的特色食品。托盤的防滑功能、護欄設(shè)計，使物品不會滑落下來，可以安全取放。

只要輕輕一拉柜門，兩個如蝴蝶翅膀的拉籃就會飛旋而出，可以裝下各處搜集來的特色食品。借用旋轉(zhuǎn)拉伸的蝶翅拉籃，使無法利用的柜體拐角，幻化為“美麗的儲納空間”。而托盤的防滑功能、護欄設(shè)計，使物品不會滾落，安全取放。

除了碗筷，瓶瓶罐罐，家里的各種各樣的盤子，托盤、砧板放在外面也會雜亂廚房空間。這樣簡單的分割處理自然能完好收納各種小物件，且不容易翻倒，取用也更便利。

廚房作為柴米油鹽的容納之所，是最具煙火氣的地方，但仍抵擋不住人們對木質(zhì)廚房的喜愛，溫潤的木色不僅能讓下廚的人保持舒適的好心情，也能提升人做美食的欲望。當面對油煙，難免多了很多的顧慮。其實木色的廚房，把握好材質(zhì)的選擇并做好廚房收納，木質(zhì)的廚房也會非常好打理。

編織框與櫥柜的組合式收納。

收納tips：以原木色系為主色調(diào)的廚房，擱板與地面裝飾都以原木色調(diào)為主，廚房的整體感瞬間提升不少。抽拉式的編織框與整體櫥柜的組合式收納，給料理廚房增添了不少樂趣，加上墻面擱板收納盒懸掛式收納，廚房的小東西都分隔開來，沒有一絲雜亂。

擱板+窄條形掛鉤。

收納tips：廚房面積狹小，但又有很多空白墻面沒被利用，可以利用小擱板和獨立掛鉤來增加儲物空間。擱板一定要選擇那種窄條形的，以免占用過多空間。擱板上可以用來收納各種小調(diào)料瓶，可為臺面解決不小空間。

木質(zhì)整體式櫥柜。

收納tips：原木的櫥柜氤氳清新的自然感，木板下方增加了一排釘子，收納廚房用品，整齊劃一的排列開來，不僅美觀，也少了水漬的侵蝕。

整體式木質(zhì)櫥柜收納。

收納tips：全開放式的廚房，中間的餐桌是家庭用餐的重要場所。一體式木質(zhì)櫥柜，營造整個空間的溫馨氣氛。吊柜與櫥柜組成的一體式櫥柜，擁有龐大的收納能力，碗碟等物品收納在玻璃吊柜上，展示與收納功能兼?zhèn)洹?/p>

臺面上的一小片綠色裝點。

收納tips：廚房內(nèi)如果沒有空間擺放一些大型植物，小型或迷你綠植都是不錯的選擇，隨意擺放在廚房某一角落就會讓室內(nèi)顯得生機盎然。臺面上的兩盆迷你盆栽，讓下廚保持好心情。與玻璃窗外的綠意呼應，仿佛身處自然中。

靈活便捷的儲物架。

收納tips：除了可定制式的櫥柜，很多櫥柜安放好了，常會在廚房空出一些雞肋空間。這時，靈活便捷的收納架就派上了用場，建議選擇色彩和櫥柜相近的色彩，整體也不會過于突兀。

推拉門式櫥柜。

收納tips：除了中規(guī)中矩的`櫥柜，充滿設(shè)計感的櫥柜在收納上也表現(xiàn)得創(chuàng)意十足，可移動式的推拉門，切割了整塊空間的視覺感，能巧補封閉式收納的悶著感。

餐桌變身臨時儲物桌。

廚房想要有大空間，靈活多變必不可少。增加一個餐桌不僅起島臺的作用，還可以存放臨時物品，操作美食更加便捷，在臺面上大展廚藝之余，忙碌起來也能輕松應對。

墻面收納。

收納tips：墻面是廚房收納的寶地，大櫥柜的功能只需要幾塊簡單的墻面隔板就能實現(xiàn)。省掉柜門和柜壁，輕盈的隔板強大的收納功能依舊繼續(xù)發(fā)力。一目了然的擺放讓取物置物越加便利，只要一切物品擺放整齊，廚房更具生活味道。

原木櫥柜+嵌入式廚電。

收納tips：近幾年，整體式的廚房和嵌入式廚房電器的結(jié)合，備受消費者喜愛。大體積的廚房設(shè)備收納進整體櫥柜，不僅能與之融為一體，從視覺上還非常美觀，化零為整的收納方法，讓原木色的廚房空間，沒有雜亂，清爽極了。

創(chuàng)意吊柜組合式。

收納tips：對那些充滿創(chuàng)新精神的人來說，傳統(tǒng)的整體式廚房未免有些單調(diào)，把收納也做得有創(chuàng)意，生活也變得特別美好。組合式的吊柜，突破傳統(tǒng)的排列方法，半開放式的十字形吊柜，收納書籍或飾品，充滿新意。櫥柜以原木色混搭白色，營造出清新的自然感。

挖掘潛藏空間。

收納tips：吊柜的組合式收納，使墻面空間得到了極致的利用，整體看起來也不會過于凌亂，反而增添了藝術(shù)的美感，使廚房變得創(chuàng)意十足。

家務技巧與心得篇十九

心得體會技巧是指在學習、工作以及生活中，通過總結(jié)、反思和思考的過程，對經(jīng)驗和體驗進行總結(jié)，并從中提煉出有價值的知識與技巧的能力。它不僅能幫助我們增加對自己和周圍環(huán)境的認識，更能提高我們的工作和生活能力，有助于我們更好地應對各種挑戰(zhàn)。在這篇文章中，將為大家介紹一些心得體會技巧，并分享如何實踐這些技巧的經(jīng)驗。

心得體會技巧的重要性主要表現(xiàn)在以下三個方面。首先，通過總結(jié)和反思，我們能更深入地了解自己的優(yōu)點與不足，進而在工作和生活中做出更正確的決策。其次，有了心得體會技巧，我們能更快地學習和掌握新的知識和技能，從而不斷提高自己的競爭力。最后，當我們掌握了心得體會技巧，我們可以更好地跟進工作中的客戶需求，并提供更好的服務和產(chǎn)品。

實踐心得體會技巧有三個方面。首先，我們需要積極思考。無論是在做事還是生活中，通過好好思考，能幫助我們更深層次地理解自己和周圍的人和事，并總結(jié)出有用的經(jīng)驗和體會。其次，我們需要及時總結(jié)和反思。在完成一個任務或項目后，我們應該及時總結(jié)和反思，分析任務的完成過程中的得失，總結(jié)出重要經(jīng)驗和體會。最后，我們需要不斷總結(jié)經(jīng)驗和體會。把總結(jié)當作一種習慣，并將經(jīng)驗和體會積累下來，可以更好地應對未來的挑戰(zhàn)。

要有效地實踐心得體會技巧，我們還需要掌握以下幾個技巧。首先，需要有克服障礙的決心。有時候會遇到困難和挑戰(zhàn)，我們應該保持積極的態(tài)度，并不斷找到方案克服障礙。其次，需要適當調(diào)整自己的思維方式。我們應該不斷探尋生活中的新領(lǐng)域，學習與嘗試新的事物，從而拓寬我們的視野。最后，我們需要充分利用現(xiàn)有資源。在這個信息化時代，各種學習資源十分豐富，我們應該善于利用網(wǎng)絡資源，多看書，多聽課，多參加培訓，從而增強自己的學習和思考能力。

第五段：總結(jié)。

心得體會技巧是現(xiàn)代社會要求我們必須掌握的一項重要的技能。我們應該把心得體會技巧作為一種習慣，把總結(jié)當作一種態(tài)度，不斷對自己總結(jié)經(jīng)驗和感悟，并在未來的學習、工作和生活中更加靈活和高效地應對各種挑戰(zhàn)。同時，我們應該不斷拓展自己的視野，開拓自己的技能和能力，以應對未來的各種可能。

家務技巧與心得篇二十

教授albert mehrabian在人們是如何在演講中獲得信息方面做了很多研究，最終發(fā)現(xiàn)55%的信息是通過圖像獲得的，通過文字獲得的信息只占7%。通過上述信息我們不難發(fā)現(xiàn)以下結(jié)論：

盡你可能隨時隨地的視覺化（使用圖片、圖表、目錄、小道具）。一場演講中你只使用了38%的表達渠道即你的聲音。不再使用項目符號。

2. 視覺化的演講令人難忘

wharton研究中心發(fā)現(xiàn)使用視覺化的幻燈片會對信息保留帶來顯著效果，而且相當驚人！（如上圖）

時至今日那句老話“一圖抵千言”依然有效。decker交流中心表示在演講中使用了視覺化效果，你可以大致期望增加一倍的機會實現(xiàn)自己的目標。如果你試圖要做銷售演示或面試，這條建議很有可能會影響到你的荷包。

排練，排練，排練

我們看到無數(shù)的人把時間花費到幻燈片制作上，而疏忽了演講前適當?shù)挠柧殹?/p>

有句亙古不變的俗語說的好:”如果你不做準備,那就準備失敗吧”。演講前進行排練會達到一個好的效果。

說抱歉是一個老生常談的話題，演講前應該進行排練不是顯而易見的事嗎？但這讓人感覺有些累贅并且很容易就忘了。這也是我見過的大多數(shù)演講都會犯的錯誤。

你無法想象英國皇家話劇團不看劇本就上臺演出莎士比亞的話劇。你也無法想象一場歌劇因為演員逃避練習而使演出超時會是什么情景。但是在演示或演講中這些情況時有發(fā)生。排練能夠使精彩的演講和平庸的演講得以區(qū)分。

1. 給你的演講計劃至少4次大聲的排練

我們建議你在演講前最少排練4次，如果你能夠準備把握字里行間的意思。我知道時間緊迫，但是我們觀看過太多的演講以致于發(fā)現(xiàn)那些讓人失望的都是因為缺少應有練習。

確保你的練習至少有一次是在那些會讓你驚慌失措的觀眾面前進行——家人、好朋友、伙伴、同事、還有孩子。他們不僅會明確的指出你的錯誤，而且還會向你提供所需的幫助。

2. 訓練控制時間

如果你要做一個短時間的演講，那么試著通過練習控制你的演講時間，尤其像5分鐘工作匯報這樣的事。你可以增加或刪除內(nèi)容來讓時間變得合適，允許額外的時間用來提問并擔心會緊張，這說明你那天講的太快了。

在實際的演講中你可以帶一個計時器或者摘下你的腕表放在講臺上，這樣你就能夠看到時間過了多少。

3. 借鑒溫斯頓·丘吉爾的經(jīng)驗–熟記你的演講稿

溫斯頓·丘吉爾普遍被人們認為是世界上最偉大的演說家之一。他用6周的時間準備在英國國會下議院的第一次演講，并對演講的內(nèi)容了然于胸。

4. 給自己錄像或錄音

想提升你的練習效果有一個簡單易行的方法就是把你練習演講的過程錄下來（錄像或錄音），通過觀看錄像或聽錄音會給你最直接的反饋，能夠使你找到自己演講的調(diào)調(diào)。

三的法則——人們有可能只會記住你演講中的三件事

人們傾向于只記住清

單上的三項事情，讓你的演講結(jié)構(gòu)圍繞三部分內(nèi)容進行闡述會讓人記憶深刻。

1. 聽眾或許只會從你的演講中記住三樣東西——都是什么呢？提前做好計劃！

你信與不信，很可能發(fā)生的是聽眾只能記住三點與你演講有關(guān)的內(nèi)容。因此在開始寫演講稿之前，看看哪三條信息才是你要表達的關(guān)鍵，一旦你確定了這些信息，圍繞這三個主題構(gòu)建你演講的主要內(nèi)容并考慮如何更好的闡述。

2. 你的演講包含三部分內(nèi)容

開場、正文、結(jié)尾。開始規(guī)劃你要在這三部分講什么，典型的開場就是吸引注意力或是破冰，結(jié)尾可以把所講的內(nèi)容回顧一番或是來一個壓軸戲。

3. 演講中盡可能將觀點列為三點進行表達

列為三點這種方式已經(jīng)從過去沿用至今，它們熟練的被政治家和廣告制作人用來銷售他們的理念，因為他們深知“三的法則”的價值。

“我來了，我看見，我戰(zhàn)勝”——凱撒大帝

“朋友、羅馬人、同胞，請聽我說“——丘吉爾

“我們的重點是教育、教育、教育“——布萊爾

“一天一根瑪氏條，助你工作、休息和玩耍”——廣告詞

“一停二看三聽”——公共安全宣傳語

有關(guān)“三的法則”享有盛名的.就是丘吉爾的“血、汗和淚水”的演說，人們普遍認為他當時說的是：我能奉獻的唯有血、汗和淚水，實際上他說了什么呢？“我能奉獻的唯有血、汗、辛勞和淚水”，因為“三的法則”我們僅僅只記住了血、汗和淚水。

4. 在演講中―少即是多‖

如果你有四個要點需要被理解——去除一個，他們是無論如何也記不下那個的。在演講中“少即是多”，沒有人因一場演講太過簡短而抱怨。

卡耐基說：一個人的成功85%是靠他的人際溝通和演說能力，只有15%跟他的專業(yè)技能相關(guān)。語言是人與人之間溝通的橋梁，是人類最重要的交際工具，是人們進行溝通交流的各種表達符號，人們借助語言保存和傳遞人類文明的成果。一個人語言的的能力，又叫做演講與口才。口才在如今的社會非常重要的，一個很有才能的人，如果沒有一個好口才，不能把自己所想很好的表達出來，也就很難得到別人的肯定與認可。在我們生活中，如何與別人有效地溝通，意味著你能否處理好與家庭、朋友、同事等各種人際關(guān)系。良好演講與口才的能力，能夠幫助我們減少不必要的麻煩，能夠幫助我們能夠更好的生活與事業(yè)的發(fā)展。中國古代有很多著名的辯論家孔子、墨子、韓非子等等，他們中很多人都是憑借良好的口才傳播自己的思想的，有的甚至左右一場戰(zhàn)爭的發(fā)生，可見演講與口才對于我們是多么的重要。

于是，今年的選修課，我毫不猶豫的選了演講與口才這門課，我舍友知道后便問我，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎其實這點我也考慮過，我跟他說，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰(zhàn)性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”于是乎，我舍友也跟我一起選了這門課。

演講課是一門實踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。所以，我對孫老師您的理論加實踐的的授課方式是非常的認同的。

記得您講過，在課堂上作為一個聽眾時，要想一個評委那樣去看

待其他同學在臺上的演講，從中吸取長處，彌補不足。看著臺上那些熟悉的身影，心中很是佩服他們的那份熱情和毅力，也見證了一些同學不斷的進步，心中也為他們感到高興。

同時，我也從他們的演講中看到了自己應該注意的問題：

1、自信。自信的人具有更大的魅力，讓人更容易的信服，能讓你的演講事半功倍。如果一個人上臺時連自我介紹都是“溫聲細語”的，叫人怎么去相信你所說的話呢？所以，在自我介紹時要自信地說出來，給觀眾一個良好的印象。

2、適當?shù)募で椤?有些同學上臺會遇到不能引起聽眾興趣的尷尬情況，所以，為了避免演講者一個人在臺上演獨角戲，我們要適當調(diào)動自己的情緒，更好地爆發(fā)出感染力，帶動聽眾的情緒，使聽眾主動進入與演講者的同向思維，從而達到演講的效果。但是，過猶不及，激情要運用得當，必須與演講的內(nèi)容適配，過度的激情反而起到負面效果給人一種做作的感覺。

3、語音語調(diào)要適中。語速不宜過快，太快讓人聽不清楚，對主要觀點難以形成深刻印象，而急促的語速也給人以過于緊張、缺乏控制力的錯覺。同時語速也不能過慢，太慢顯得拖沓，容易令人失去耐心，也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練、對演講內(nèi)容不熟悉等錯覺。過于平板的語速也容易使人陷入單調(diào)的境地，這時需要用一定的提速來突出激情部分，突出、加強自己想強調(diào)的部分。

感覺。因此音量應適應演講的內(nèi)容，例如在呼吁、號召時我們可以加大音量，加重語氣，這樣才能起到強調(diào)的作用。

4、最重要的一點是：要具有獨特的視角和切入點很多時候，同學們一個人苦苦的沿著獨角戲的原因很可能是演講內(nèi)容沒有吸引到觀眾。視角是演講的靈魂，好的視角會帶來好的觀點，演講的技巧再高，沒有好的觀點和思想深度都只會顯得蒼白。而好的切入點能在最短時間內(nèi)激發(fā)聽眾的興趣，令聽眾很容易進入演講者設(shè)計的語境。

時間總是不知不覺地在指尖溜走，這門選修課也快結(jié)束了，回首那些日子，有收獲，也有遺憾。在新奇的課下小組中，和一群志同道合的朋友一起去練習，一起去奮斗，這種感覺很好，感覺過得很充實，同時也收獲了許多的的友情。感覺有點遺憾的是，自己還沒有上臺演講過吧，雖然一直想上臺嘗試過一次，但總是一次次因為一些事情而找借口并一拖再拖，結(jié)果到了最后了還是沒上去。這也反映了我的一個缺點：執(zhí)行力不夠。在平常生活中，這個缺點讓我錯失了不少的稍縱即逝的機會，以后的日子里，我會盡力改掉這個習慣的。

最后，上了這門選修課，心里也有一些想法：

1、因為上臺時間有限，我一直糾結(jié)著要說什么內(nèi)容，我想，老師您是否能給出個主題僅供我們選擇，當然，并不是硬性要求，有想法的的同學也可以講他們想到的內(nèi)容。

2、有相當一部分同學是比較被動的，是否能從上臺演講的同學中拿出一定的名額去隨機指定某些同學下次要上臺做個演講，這樣我覺得會跟有利調(diào)動大家的積極性。

最后的最后，在此謝謝老師您的辛勤教導，讓我收獲頗多！

經(jīng)典三分鐘即興演講技巧

（一）講話前的準備

1．克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。

2．認真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談論別人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發(fā)牢騷。

3．了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。