我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

預防傳染啊心得體會篇一

隨著全球化的發展，人與人之間的交流越來越頻繁，傳染病的防控也變得尤為重要。疾病不僅給我們的身體健康帶來威脅，還可能造成社會的恐慌和經濟的損失。為了保護自己、他人和社會的健康，我們必須掌握一些預防傳染病的基本知識和技能。通過參與相關活動和閱讀各種資料，我深刻意識到了如何預防傳染病的重要性，并總結出了一些經驗心得。

首先，衛生習慣的養成至關重要。在日常生活中，我們要養成良好的衛生習慣，包括勤洗手、定期洗澡、勤曬被子等。這些簡單的行為看似微不足道，但卻是預防傳染病的第一道防線。勤洗手可以有效地去除手上的細菌和病毒，定期洗澡可以保持皮膚的清潔和健康，勤曬被子可以有效地殺滅被子上的細菌和寄生蟲。同時，還要注意飲食衛生，盡量避免食用生冷食物，堅持熟食原則，保證食品的安全和衛生。

其次，加強個人防護意識。在疫情期間，個人防護是非常重要的，我們應該加強對自己的防護措施。戴口罩是減少病毒傳播的有效方法，避免接觸患者的呼吸道分泌物也能有效預防傳染病的發生。此外，避免人群密集的地方，盡量減少與他人的近距離接觸，也是預防傳染病的重要手段。如果有必要去人多的場所，要注意保持一定的社交距離，減少交叉感染的可能性。通過這些個人防護措施，我們能夠降低感染的風險，保護自己和他人的健康。

再次，加強環境衛生管理。環境衛生對于預防傳染病同樣至關重要。我們要保持常通風，保持室內空氣的流通和清新，及時清理和處理垃圾，以防細菌滋生。此外，保持室內的整潔和干凈也很重要。飲用水要用開水燒沸，保證飲水的安全；消毒用具、餐具要定期清洗和消毒，避免細菌滋生。同時，定期消毒公共場所也是預防傳染病的重要環節。通過加強環境衛生管理，我們可以有效地預防傳染病的發生。

最后，加強相關知識的學習和宣傳。對于預防傳染病，我們要加強相關知識的學習，了解不同傳染病的預防方法和措施，并在實踐中不斷總結和完善。此外，我們還應該積極宣傳傳染病的相關知識，提高社會大眾的防范意識。通過多種途徑，如朋友圈分享、公眾號推送、電視廣告等，向公眾普及傳染病的預防知識，從而使更多的人能夠掌握相應的防控技能。

總而言之，預防傳染病是每個人的責任和義務。通過養成良好的衛生習慣、加強個人防護意識、加強環境衛生管理和加強相關知識的學習和宣傳，我們可以全面提升預防傳染病的能力和水平，更好地保護自己和他人的健康。只有每個人都充分意識到預防傳染病的重要性并采取切實有效的措施，我們才能共同營造一個安全、健康的社會環境。

預防傳染啊心得體會篇二

春季天氣多變，氣候干燥尤其在北方換季比較明顯，加之過年期間孩子在飲食和起居活動缺乏節制，活動減少免疫力低下，尤其孩子的抵抗力比較差，更加之到校之后學生同伴多都屬于易感人群，所以家長要更加注意孩子的傳染病及健康。

通過學習陜師大實驗小學《春季傳染病預防知識》后，總結出以下幾點心得體會。

春季易發流行性感冒麻疹，水痘、風疹、流行性腮腺炎、手足口病、人感染高致病性禽流感，結核病。

家長需要從醫學書籍及網絡初步了解以上病癥的詳細知識做到能發現、能認識。

首先要多運動、合理飲食、按時休息，提高自身免疫力。

第二、多通風呼吸新鮮空氣，多曬太陽，保證室內干凈整潔。

第三、要補充營養，讓自己的身體更強壯。

第四、少吃生冷辛辣食物，不喝冰冷碳酸飲料，盡量減少去人群集中的公共場所，避免去不衛生的場所就餐。

第五、要加強個人衛生、個人防護，要勤洗手，勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。

勤洗澡、勤剪指甲。

避免感冒引發合并癥狀。

1．不要認為傳染病是小病，而不重視導致貽誤就診使病情加重造成更大的麻煩。

2.發現癥狀后，缺乏正確和科學的認識，自行在家用藥，貽誤病情。

3.杜絕個別家長拍耽誤孩子學習，有意瞞報病情，讓孩子帶病上學，造成交叉感染，給其他同學和學校帶來嚴重后果。

4.嚴格認真按照學校和老師要求，積極配合做好春季傳染病預防工作，保證學校正常秩序，給孩子創造一個良好的學習環境，才能取得更加優異的學習成績。

預防春季傳染病是每個人的義務和責任，需要我們每個家長都行動起來。

使我們實驗小學有一個健康舒適的學習環境，讓孩子快樂健康地成長。

預防傳染啊心得體會篇三

傳染病是指由病原體通過各種途徑傳播給其他人，造成疾病的一類疾病。在當前新型冠狀病毒疫情的沖擊下，人們對傳染病的預防意識進一步提升。作為普通民眾，我們有責任通過正確的做法來預防和控制傳染病的傳播。在日常生活中，我們應該養成良好的衛生習慣，掌握預防傳染的技巧，為自己和他人的健康保駕護航。

第二段：保持個人衛生。

個人衛生是預防傳染病的基本前提。首先，保持經常洗手。手是我們日常生活中接觸最多物件的部位，也是最容易感染病原體的部位。因此，我們要做到經常用肥皂和水洗手。其次，不揉眼、摸口，面部黏膜是傳染病易感部位，避免手接觸口鼻眼是關鍵。此外，我們應該保持良好的飲食習慣和個人衛生習慣，避免過多接觸人群，妥善處理生活垃圾，定期打掃居住環境等等均對預防傳染病大有益處。

第三段：加強室內空氣流通。

室內空氣流通是降低傳染風險的關鍵。要避免病原體在室內蔓延，我們可以通過以下方式增加室內空氣流通。首先，經常開窗，保持室內空氣流動。開窗能夠有效地將室內污濁空氣排出，使新鮮空氣進入，減少傳染病傳播的機會。其次，每天進行適當的戶外活動，增加身體運動，吸收大量新鮮空氣，增強免疫力。此外，還可以利用空氣凈化器進行室內空氣清潔和消毒，有效殺滅病原體。

第四段：避免接觸傳染源。

對于傳染病的傳播源，我們要盡量避免接觸。在疫情期間，盡量減少到人員密集場所的出現和參觀，避免到重災區旅游，避免接觸患者和可疑患者。同時，避免接觸野生動物和禽畜禽蛋等潛在傳染源，做到飯前便后、進食熟食、吃煮熟熱食等，避免攝入生的或未熟食物。對于傳染病的疫苗接種，我們也要及時完成，增強自身的免疫力。

第五段：科學宣傳和監測。

除了自我保護，我們還應積極參與科學宣傳和監測工作。宣傳和教育廣泛普及傳染病的預防知識，提高公眾的科學防控意識。同時，及時關注官方通知，接收健康教育信息。與此同時，我們要積極參與傳染病的監測和報告工作，發現疑似病例要及時上報。通過這些積極的行動，我們可以共同為預防傳染病做出貢獻。

結尾：

預防傳染病是每個人應盡的責任和義務，我們要從自身做起，提高個人衛生習慣，避免接觸傳染源，宣傳預防知識并積極參與疫情監測工作。通過這些方法的實踐，我們可以守護自己和他人的健康，為共同構建一個健康、和諧的社會貢獻一份力量。讓我們攜手共進，為預防傳染病做出積極的努力。

預防傳染啊心得體會篇四

寒冷的冬季是各種傳染病的高發季節，預防傳染病成為了人們不可忽視的重要任務。隨著經驗的積累和健康觀念的提高，我總結了一些冬季傳染預防的心得體會。在以下的五個方面，我將詳細介紹個人在預防傳染病方面的實踐與心得。

首先，個人衛生是冬季傳染預防的重要保障。在冬季寒冷的環境下，身體對外界的抵抗力減弱，因此保持個人衛生顯得尤為重要。我每天堅持洗手，并使用洗手液，特別是在接觸公共場所的時候。此外，保持口腔衛生也是非常重要的，我堅持刷牙并使用漱口水，這不僅能夠減少細菌的滋生，還可以防止口腔傳染疾病的發生。另外，定期更換衣物和床上用品也是保持個人衛生的必要措施。

其次，合理的飲食與營養攝入是預防傳染病的基礎。在冬季傳染疾病高發的季節，保持身體內免疫力的強大很重要。我注意飲食均衡，注重攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜和水果。此外，適當補充蛋白質也能增強免疫力。在雞肉、魚肉和豆制品中尋找蛋白質的來源是我日常飲食的習慣。

第三，保持良好的室內通風是預防傳染病的有效措施。冬季人們經常關閉門窗，室內空氣流通不暢，容易滋生各種病菌。為了避免疾病的傳播，我保持定期開窗通風的習慣。每天早晨和下午，我都會開窗通風十五到二十分鐘，讓新鮮空氣進入室內，同時也排除室內的濕氣和細菌。

第四，正確佩戴口罩是預防傳染病的重要手段。尤其是在公共交通工具、人員擁擠的場所和外出時，佩戴口罩可以減少病菌的傳播。我在冬季外出時都會佩戴一次性口罩，特別是在人員密集的場所，更加重視佩戴。口罩不能完全阻止病毒的傳播，但它能有效減少病毒進入我們的呼吸道，起到一定的保護作用。

最后，注重鍛煉身體和增強免疫力。冬季雖然天氣寒冷，但保持適當的體育鍛煉對預防傳染病非常有益。我通常選擇室內運動，例如瑜伽、跳繩或者室內健身，能夠增強身體的抵抗力和免疫力。此外，保持良好的生活習慣，如規律作息和充足的睡眠，也能提高免疫力，預防傳染病的發生。

綜上所述，冬季傳染預防是我們每個人都需要關注的問題。通過保持個人衛生，合理飲食，良好的室內通風，佩戴口罩和堅持鍛煉，我們可以大大提高身體的免疫力，預防傳染疾病的發生。我希望通過這些心得體會，更多的人能夠關注和采取行動，共同預防冬季傳染病的發生，讓我們的生活更加健康和安全。

預防傳染啊心得體會篇五

2月28日，尖角小學對學生開設了“春季傳染病預防”宣傳教育講座。講座著重圍繞“春季傳染病的種類”、“春季傳染病的傳播途徑”、“春季傳染病的預防方法”等幾個方面進行宣傳教育。

周校長在會上進一步明確了春季傳染病的防控措施：一是利用晨檢午檢對學生的健康情況進行巡查，一旦發現傳染病病人或疑似傳染病病人，立即報告，及時隔離；二是做好教室、校園、辦公室的通風、消毒和衛生工作，保持校園的清潔衛生。三是注意飲食衛生，要求學生不買、不吃“三無”食品。自覺做到“勤洗手，喝開水，吃熟食”；四是教育學生講究個人衛生。

通過講座，學生對春季傳染病的預防有了更深層次的了解，并且將防治措施落實到位，效果明顯。

預防傳染啊心得體會篇六

寒冷的冬季，各種傳染病潛伏在我們身邊，給我們的健康帶來威脅。為了保護自己和家人的健康，我們要學會科學有效地預防傳染病，積極采取措施加強自身的免疫力，切實做好冬季傳染預防工作。

第二段：勤洗手。

冬季是傳染病高發季節，病菌在空氣中傳播得更快，而我們卻比較容易忽視日常的個人衛生和細節習慣。勤洗手是預防傳染病最簡單有效的方法之一，能夠有效減少因病毒、細菌招致的傳染。要用肥皂或消毒液潔凈雙手，最好是每隔一段時間或是接觸過公共場所、外出回家后都要進行洗手，洗手時間要保持在20秒以上。同時，要養成避免接觸自己面部的習慣，這樣可以避免將病菌從手部傳播到其他地方。

第三段：保持良好室內通風。

冬季室內人員相對密集，空氣流通不暢，易造成病菌滋生。所以，保持室內通風非常重要。每天開窗通風10-15分鐘，并根據天氣情況定時開窗換氣。保持室內濕度適宜，使用加濕器或放置一盆水，有利于空氣的濕度增加，減少細菌繁殖的機會。此外，避免在室內燃放煙花爆竹，以免產生大量有害氣體和細菌。

第四段：合理飲食增強免疫力。

冬季是對人體免疫力要求較高的季節，因此要保持合理的飲食，均衡攝取營養物質。增加蛋白質的攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、豆制品等，蛋白質是免疫系統所需的重要物質，可增強機體的抵抗能力。此外，多攝取新鮮蔬菜和水果，補充維生素、礦物質等營養成分，有助于提高免疫力。同時，要合理安排飲食結構，避免食用過多油膩、辛辣的食物，以免影響消化功能。

第五段：保持良好的生活習慣。

良好的生活習慣也是預防傳染病的關鍵。盡量避免去人多的公共場所，避免與病人密切接觸，尤其是與呼吸道疾病患者的接觸。如果出現發熱、咳嗽、流鼻涕等癥狀，要及時就醫，避免吃藥過多或盲目使用抗生素。保持良好的睡眠習慣和充足的休息，增強身體的抵抗力。定期進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。當然，要建立健康的心理狀態，保持良好的心情，積極正向地面對生活中的壓力，有助于提高免疫力。

總結：冬季傳染預防是保護健康的重要環節，通過勤洗手、保持良好室內通風、合理飲食、良好生活習慣，我們能夠有效預防傳染病，保護自己和家人的健康。在這個寒冷的冬季，讓我們共同關注自身的健康，做好傳染預防工作。

預防傳染啊心得體會篇七

傳染病常見的傳播途徑有5類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此，我們可以這樣預防傳染病的傳播：

兒童青少年，他們的免疫功能發育還不完善，身體的抵抗力還非常的弱，衛生習慣也比較差，自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中，容易發生傳染病的傳播和流行，因此給我們兒童少年，開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。

利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。

教室內外要注意做好清潔衛生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。

班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。

冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。

通過此次的培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。

1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級幼兒戶(室)外活動時。空調使用中應保持半扇南向窗戶敞開，但應注意防止冷風直沖幼兒。

2、加強衛生消毒工作。保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。

預防傳染啊心得體會篇八

冬季是考驗我們的呼吸系統時候。本身有呼吸系統疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復發，而冬季傳染病也與日俱增，包括：流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等，都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發生和流行，確保大家的身體健康，就需要大家多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點：

1、積極學__了解衛生防病知識，樹立傳染病的防病意識。

2、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

3、凈化環境，保持室內空氣清新。工作、學__、生活環境通風換氣，教室應在每節課后應開窗通風，其他教學、生活用房應每天開窗通風2-3次，每次30分鐘以上，尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。

4、養成良好的生活規律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強抵抗力。要注意飲食衛生，營養__衡，保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。

5、進行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、課間操等，上好體育課、體煅課，__時增加戶外活動，可增強血液循環，提高人體免疫力，從而增強體質，提高機體抗病能力。

6、加強個人衛生和個人防護，養成戴口罩的好__慣。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離，防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

7、免疫預防，流行季節前可進行相應的預防接種疫苗，如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽，烏體林斯等，增強免疫力。

8、疾病流行季節盡量減少到人多的'公共場所，更不要到傳染病患者聚集的場所。

9、要早發現、早治療。如遇身體不適要及時就醫檢查，不提倡帶病堅持上課。出現呼吸道及消化道癥狀時應及時就診，切忌不當回事。如發現發熱（體溫超過37.5度以上）病患者要及時上報班主任或生活委員、盡早隔離，防止校園內傳播。在家發熱的同學應請假在家休息，待熱退后24小時不反復，方能復課。寄宿學生發熱要住隔離觀察室，也要待熱退后24小時不反復，才能進班級上課。

10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領導及德育處非常重視，各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任，切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記，及時上報學校衛生室校醫。

總之，有效的措施，完善的防預機制和科學的自我保健方法才能預防傳染病的發生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。

預防傳染啊心得體會篇九

每周一班會，周周都精彩。在本周班會時間，高一年級組開展了“預防流感，科學預判，筑起防疫墻”的主題班會教育活動。

“班會課來了”，同學們著裝整齊，精神飽滿，充滿期盼。伴著溫順的音樂，兩位主持人閃亮登場，他們彬彬有禮的向同學們問好，并通過幻燈片展示了今日的班會主題，同學們的留意力，一下就被吸引過去了。

班會課上兩位主持人娓娓道來，對同學們進行了科普教育：流感是一種由病毒引起的急性呼吸道傳染病，它與一般感冒截然不同，但經常被人們誤會，認為只是一種微缺乏道的'感冒而已，但令人驚異的是，它的殺傷力可遠遠比人們料想的要大得多，屏幕上的材料一條接一條，材料的數據一個接一個，緊緊的揪著同學們的心。

流感病毒，傳染性強，傳播面廣，人們一旦患上流感，就會出現全身性高熱現象，隨著溫度的升高，傳染會更加劇烈。講到這里，主持人還特別強調了一句目前的流感治療體系并不健全，也沒有特效藥，所以大家應特別重視從多方面入手筑起科學而堅固的防疫墻：多喝熱水，作息規律；加強鍛煉，增添體質；通風透氣，清潔消毒；心態平和，免疫力自然提升。

在本次班會課上，兩位主持人還和其他同學進行了熱情友好的互動，在愉悅的氣氛中宣揚了科學防疫學問，贏得的掌聲一陣比一陣劇烈。

同學們表示：通過這次班會課，受益匪淺，收獲很多，對于流感也有了更多的認識和了解，更懂得健康體魄才是學子們努力前行的堅決基礎。從今刻起，要培育科學的衛生習慣，提高自己防疫的能力，對流感及一切病毒說不！

預防傳染啊心得體會篇十

冬季是傳染病高發季節，如何有效預防傳染病已成為每個人都應該關注的問題。在這個冬季中，我深刻體會到了預防傳染病的重要性，并總結出了一些有效的心得體會。下面我將從保持良好個人衛生、加強體育鍛煉、保持室內通風、科學飲食和勤洗手五個方面，來分享我的心得體會。

首先，保持良好的個人衛生是預防傳染病的基本要求。在寒冷的冬季里，我們往往會接觸到各種病毒和細菌，如流感病毒等。因此，保持良好的個人衛生習慣是預防傳染病的首要條件。我每天早晚都要洗臉、洗手、漱口，保持口腔衛生。同時，我還要勤剃須、洗澡、換洗內衣服等，保持身體的清潔。此外，我還要注意不要隨便觸摸眼睛、口鼻，以免引起感染。通過保持良好個人衛生，我成功地預防了很多傳染病。

其次，加強體育鍛煉對于提高免疫力是非常重要的。在寒冷的冬季里，人們往往很少外出活動，導致身體機能下降，免疫力減弱。因此，加強體育鍛煉是預防傳染病的一個關鍵。我每天都堅持進行適度的室內鍛煉，如跑步、健身操等，提高身體素質和心肺功能。此外，我還經常參加戶外運動，如滑雪、打雪仗等，增強體質和免疫力。通過堅持體育鍛煉，我很少生病，保持了良好的身體狀況。

第三，保持室內通風也是預防傳染病的重要方法。在冬季，人們往往喜歡待在溫暖的室內，但是室內積聚的空氣污染和細菌很容易導致傳染病的傳播。為了避免傳染病的發生，我每天都要打開窗戶，保持室內外的空氣流通。此外，我還經常消毒室內空間，如使用紫外線燈對室內進行消毒，殺滅潛在的細菌和病毒。通過保持室內通風，我成功地減少了傳染病的發病率。

第四，科學飲食對于預防傳染病也是非常重要的。在冬季，人們的食欲通常會增加，但是食物選擇不當很容易導致傳染病的發生。因此，我注重科學飲食，合理搭配食物。我每天都要攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以增強免疫力。此外，我還要避免生冷食物的攝入，以防止寒冷引起的胃腸道不適。通過科學飲食，我成功地預防了很多傳染病的發生。

最后，勤洗手是預防傳染病的最基本方法之一。手是最常接觸外界物體的部位，也是傳播病菌的最主要途徑。因此，保持雙手的清潔是預防傳染病的關鍵。我每天都要勤洗手，特別是在接觸過公共場所、動物等之后。我使用洗手液和溫水進行洗手，徹底清除手上的細菌和病毒。通過勤洗手，我成功地預防了很多傳染病的發生。

綜上所述，冬季傳染預防是一項重要的任務，通過保持良好個人衛生、加強體育鍛煉、保持室內通風、科學飲食和勤洗手等方法，我們可以有效預防傳染病的發生。同時，我相信只要每個人都能從自己做起，積極參與預防傳染的工作，我們就能共同營造一個健康的冬季，遠離傳染病的困擾。

預防傳染啊心得體會篇十一

通過培訓了解到傳染病常見的傳播途徑有5類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。通過此次的培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。

1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級學生戶(室)外活動時。空調使用中應保持半扇南向窗戶敞開，但應注意防止冷風直沖學生。

2、加強衛生消毒工作。保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。

3、培養學生養成良好的衛生習慣，是預防傳染病的關鍵。教育學生飯前便后、以及外出歸來一定要按規定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。

4、加強戶外鍛煉，增強免疫力。應積極組織學生參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。

5、衣、食細節要注意。必須根據天氣變化，適時為學生增減衣服，切不可一下子減得太多。注意關注易出汗學生，及時為學生擦干背部的汗。對個別愛出汗的學生，可適情為其背部墊一毛巾。

6、嚴格晨午檢制度。晨檢中除常規內容外，還應關注學生頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發現可疑患兒時，要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施，同時班內做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。各班教師應在教室門口進行晨間接待，與家長做好交接。晚來學生亦應由教師迎出接待,家長門外止步。

7、做好家長工作。傳染病高發時節，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。另外對有出疹子、發熱學生應盡早明確診斷，及時進行治療，并在家休養，排除傳染性方可送學生入校。對校內的防病措施，涉及到需要家長配合的(如家長校外止步規定)，應及時告知家長。

以預防為主，早發現早隔離的措施，希望可以給孩子們創造一個安全的生活環境。

預防傳染啊心得體會篇十二

在我們小學生的日常學習生活中，防止傳染病的發生是非常重要的。為了保護自己和他人的健康，學習預防傳染病的知識，養成良好的衛生習慣是非常必要的。在此，我將分享我的體會和經驗，希望能夠對大家有所啟發。

首先，了解傳染病的常見途徑和癥狀是非常重要的。傳染病主要通過飛沫傳播、接觸傳播和物品傳播等途徑傳播。在日常生活中，我們要注意避免與病人近距離接觸，并保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手、不喝生水、不吃未煮熟的食物等。同時，要了解不同傳染病的癥狀，一旦發現身邊有人出現嘔吐、發熱、咳嗽等癥狀，要及時向老師或家長報告，以便做好相應的防控措施。

其次，個人的衛生習慣對于預防傳染病起到至關重要的作用。保持良好的衛生習慣包括勤洗手、咳嗽和打噴嚏時用紙巾或手肘遮住口鼻等。勤洗手是預防傳染病最簡單有效的方法之一，要用肥皂和流水洗手至少20秒，并注意清潔指縫和手腕。正確認識咳嗽和打噴嚏的方式也很重要，用紙巾或手肘遮住口鼻可以避免飛沫傳播到周圍的人。此外，還要注意保持室內空氣流通，不要集中在一個地方長時間待著，也不要久坐不動或過度疲勞，保持充足的睡眠和充分的體力活動。

再次，學校和家庭需要形成合力，加強預防傳染病的宣傳和教育。學校是傳播衛生知識的重要場所，應該加強學生對于預防傳染病的教育，組織開展有針對性的活動。例如，在早讀時間安排傳染病預防知識的宣講，舉辦衛生日、家校聯合開展衛生知識競賽等。家庭也需要對孩子進行必要的教育，教導他們正確的衛生習慣和預防傳染病的方法。父母可以與孩子一起制定衛生計劃，每天進行衛生習慣的培養，并監督他們的執行情況。同時，家庭要保持室內清潔和通風，定期進行家庭環境衛生清理，防止昆蟲滋生，保持家庭的整潔和衛生。

最后，要加強個人鍛煉和營養均衡飲食，提高自身抵抗力。孩子們要保持適量的戶外運動，加強鍛煉身體，提高免疫力。同時，要保持營養均衡的飲食，少吃垃圾食品，多吃水果、蔬菜和富含蛋白質的食物。均衡的飲食可以為我們的身體提供足夠的營養，增強體質，對預防傳染病有著積極的作用。

總之，預防傳染病需要從小學生開始，我們要了解傳染病的常見途徑和癥狀，養成良好的衛生習慣，加強學校和家庭的宣傳和教育，同時加強個人鍛煉和營養均衡飲食。希望大家都能盡自己的努力，共同為預防傳染病做出貢獻，保護好我們的健康。

預防傳染啊心得體會篇十三

這學期重大傳染病選修課結束了，學習了傳染病這課程，我認為它對我現在以及以后的預防以了解的各種傳染病有很大的幫助，會讓我學會如何去預防傳染病，如何去面對傳染病，對于各種疾病的預防贏得更多的時間，為自己的健康創打下了基礎。

我是非醫學專業的學生，在開始選修其他課程的時候，無意間看到了此門《重大傳染病》，想到它應該會與生物方面掛鉤，因為我在高中對生物課程非常感興趣，特別是免疫學方面，突然就對它產生了濃厚的好奇心理。

同時，作為非醫學專業的學生，我當初認為選修此門學科或多或少能學點有關醫學疾病方面的知識，我能從中受益，畢竟我可以了解如何去預防、如何去面對所學的各種重大的傳染病，這是受益一輩子的事，于是對它產生了濃厚的興趣。于是便和室友同時選修了這門特別的選修課。

通過課堂老師的講解，結合自身大學生活的實際情況，分析個人、社會等諸多方面，讓我對各個重大傳染病的了解與防治有了更深刻更直觀的感悟。

上課了，我才發現有關疾病方面好多東西并不是我們想象那樣的。才知道我們人類在各種惡性疾病面前是多么的渺小。比如說，“軍團病毒”曾今引起了世界各國的恐慌，再比如說“艾滋病”是我們人類當前面臨的挑戰最大的病毒性疾病，它的傳染率和死亡率每年都很高，我們目前在它面前真的是束手無策，但是我們可以去深入的了解這些病毒的常規知識，了解它們的傳播途徑，這樣才能去有效的控制病毒的傳播，那么才能減輕這些重大傳染病的感染率，我們的科研人員才能贏得寶貴的時間去研制出有效地治療方法去挽救更多受疾病威脅的患者。

老師授課時候講到了多種重大傳染病，其中“病毒性肝炎”我最為深刻，我感覺這與我們大學生有著密切的關系，因為作為大學生我們出到學校，各方面的免疫力并不是很強，尤其是我們的肝臟，加上自我保護意識不強，外面菜館的各種不衛生，稍有不注意就可能感染上甲型或乙型等各種肝炎，這對我們的身體是極大地威脅，如果沒有及時發現沒有及時治療，那么嚴重的會危害自己的.生命。但是，老師向我們傳授了如何預防各種的肝型病毒，最主要的方法就是注意個人衛生，到醫院做一個全方面的體檢，接種育苗，是自己的免疫系統能抵抗各種肝型病毒。

各種傳染病，預防從自身做起，也要用正常人的眼光去看待那些感染傳染病的病者，那么當我們面對著那些傳染病是才不會感到恐慌。我堅信只要我們積極向上，并且以積極地態度去對待各種重大傳染病，不斷努力奮斗，我們人類一定會以有效地辦法戰勝各種重大傳染病。

冬天最常見的疾病是上呼吸道感染。因為冬天氣溫的變化比較大，特別是室內和室外的溫差很大，而且呼吸道的病毒、細菌比較多。所以，特別是很小的孩子容易有上呼吸道感染。有的時候像病毒感染，不僅有呼吸道的表現，也可以造成孩子消化道功能紊亂，也有腹瀉的情況。是最常見的。

專家指出，冬天到來，孩子護理是非常重要的。一方面孩子穿衣服，室內和室外，要根據氣溫的變化適當地增加衣服和脫衣服，特別是北方地區，室內有暖氣，很暖和，出門很冷，不要在孩子身上有汗的狀況下突然到室外。

小的嬰兒，在特別冷的時候不要出去，在中午有太陽了，天氣比較暖和再帶著出去玩，這是一方面。再有，孩子在冬季最好不要帶他到人多的地方去。像公共場所，人比較多，細菌病毒特別容易交叉感染。所以，盡量少帶孩子去公共的場所。外出工作的父母，回家應該先要洗臉、洗手、漱漱口，再去抱孩子，以免把外面的病菌帶回家傳染給寶寶。

從飲食上來講，冬季的寶寶吃東西因為天冷，可以適當地多增加一些熱量、蛋白質，可以增強他的抵抗力。同時也要注意補充維生素，多吃新鮮的蔬菜、水果。特別是像維生素c含有抗病毒的作用。像上幼兒園的孩子，盡量給孩子穿比較好穿的衣服，不要穿的太多，不要穿得太復雜了。因為在幼兒園的室內有便于穿和脫，出門的時候套上外套，進屋時就脫了。這樣，孩子就不容易大汗淋漓，出來空氣一吹就容易感冒。

再有一點，特別是孩子穿衣服要適中。從醫學上來講，穿衣服適中，不要穿得過多，因為孩子穿得過多一活動就馬上出汗。出汗以后，稍微有點冷風一吹就容易生病。所以，家長要注意孩子穿的衣服比大人穿得要少。

如果反復呼吸道感染，呼吸道的抵抗能力比較差。這樣，這種孩子很容易誘發。有些孩子剛開始可能老是感冒、發燒，慢慢就會誘發哮喘，敏感性增強。所以，小的孩子在冬季適當補充一下維生素a和d也是有效的。因為維生素a對粘膜的修復有作用，適當的吃維生素a對黏膜有保護作用，可以適當地給孩子補充一些。