心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經驗，規劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
無償獻血心得體會篇一
無償獻血，是愛心的傳遞與良心的彰顯。它帶給人們生命的希望，讓病患重獲新生。我一直想成為一名無償獻血者，直到最近我有了機會實現這個愿望。讓我感到驚喜和驕傲的是，獻血過程中，我不僅收獲了獲得獻血的價值，更獲得了暖心的體驗和情感的升華。
第二段。
無償獻血不論對于自身和社會都有著不同程度的益處。對于獻血者本身，獻血可以使身體更加健康，加速新陳代謝，促進血液循環，減少患上一些疾病的風險。同時，獻血也可以增加自己的有益經驗，取得獻血證明并有機會加入到志愿者服務隊中。而對于社會，無償獻血，則是建立一個更加公正和協作的社會基礎，促進社會發展和健康狀況的進步。無論從個體角度還是從整體角度來看，無償獻血都是提高社會文明與品質的一種重要舉措。
第三段。
獻血給我帶來的不僅僅是身體健康和經驗，還有暖心的體驗與感懷。獻血點周圍的志愿者們耐心地向我介紹無償獻血的過程和相關知識，給予我一定的安慰和安全保障。當我躺在獻血床上，看到流淌在管道里的鮮紅色血液，我不禁意識到有時候生命真的是如此的脆弱。同時，許多能獨立自主支配自己血液的人，卻因為其他原因無法加入到獻血大軍中。對此，我不由得想到自己應該珍惜擁有的每一刻時間和每一滴血液，為其他人多謀福利。
第四段。
因為獻血的身份，我也讓自己有了參與公益活動的偏好和強烈的愿望。即使是微不足道的事情，只要我能力所及，我也會毫不猶豫地伸出我的一份援助之手。這種情感的升華，已經開始迅速地在我的身上感知。當我站在公益活動中心，看到那些受到幫助的人和感恩的目光，就會感到溫暖和虛榮，這是一種偉大的價值追求，和做一個有良知有擔當的人所應當的義務。
第五段。
無償獻血不僅象征著生命的拯救，也是人類情感的一種升華。獻血所帶來的愉悅和情感，是僅靠現金所難以替代的。在獻血過程中，我們能看到那些患有重病的人們會為我們的援助和獻血說上最誠摯的感恩，同時也讓我們明白了身為人類的宏大使命。無償獻血活動的進行，同時也能讓我們更加理智地思考，更加深刻地感受到自己與他人之間的關系，認真地反思，更能讓我們盡快成長為有價值和意義的人。因此，我們應該共同努力，去支持無償獻血的精神、廣播無償獻血的價值，讓這輪鮮紅流動的圖案永遠歷久彌新，彰顯了人性的溫情和難以替代的價值。
無償獻血心得體會篇二
隨著社會的發展，無償獻血已成為一種普遍的公益行動。為了宣傳無償獻血的重要性和意義，許多高校開展了無償獻血進校園的活動。本人于某年某月某日參加了XX大學無償獻血進校園活動，并在此次活動中有著深刻的體會和感受。
第一段：活動前的準備。
在參加活動前，我們要提前做好相應的準備工作。首先，需要注意自己是否符合獻血條件，如年齡、體重、身體狀況等方面的要求。其次，備好身份證、健康證等證件，以便證明自己的身份和身體狀況。同時，也要在獻血前注意飲食和休息，以保證身體的狀態。
第二段：活動現場的感受。
到了活動現場，我被眼前的景象震撼了。人頭攢動，志愿者們正在忙碌著。熟練的護士擔任獻血前的試驗和采血工作，志愿者們則負責為獻血者獻上熱水、幫忙填寫資料等工作。在這個有序而熱鬧的環境中，我感受到人間真情和無私奉獻的大愛精神。
第三段：獻血的過程和感受。
在獻血的過程中，我由于緊張和自己身體的原因，剛開始有些膽怯和害怕。但是，護士和志愿者們的耐心和關愛讓我感到溫暖和安心。獻血的過程中，我盡自己最大的努力配合，也讓我得到了一份滿足和成就感。
第四段：活動后的思考。
隨著日益嚴重的血液短缺問題，無償獻血更顯其重要性。這次活動讓我深刻認識到無償獻血的意義和價值，以及自己肩負的社會責任。也讓我明白，無償獻血不僅是為了幫助別人，更是一種關愛和傳遞愛心的方式。
第五段：無償獻血的未來。
我們生活在一個需要人們不斷付出和奉獻的現實中，無償獻血就是其中的一種形式。其意義不僅在于物質上的幫助，更在于人們情感上的連結和彼此之間的關愛。未來，我期待著更多的人能夠加入到無償獻血的大家庭中，為中國的血液事業添磚加瓦，也為自己的人生增添一份美好和光彩。
無償獻血心得體會篇三
陽光溫和地灑在廣場上，空氣中寧靜而安詳。我信步走著，看一眼繁花，瞧一瞧綠草，無思無想。空氣中似乎彌漫有青春的氣息，我一抬眼，一頭烏黑的長發在我眼前一閃而過，兩個時尚的女孩，望著她們的背影，我平靜的思緒起了一絲波瀾。繼續走著，一輛乳白色的客車停在路邊，“獻血車”，我喃喃念叨著，向它投去了目光。樹蔭下是一張長長的桌子，鋪有干凈的白布，幾位護士在一旁忙碌著，這里，滿是消毒水的味道。我的目光被兩個熟悉的身影吸引住了，那兩個女孩，正坐在長桌旁談笑著。依然青春，卻似乎有了不一樣的味道。護士輕輕地給手腕綁上皮繩，一個女孩似有些緊張。針頭刺進皮膚的那一剎那，我看見她眉毛皺了一下，但隨即又很快地舒展開來，她不想破壞這靜謐美好的氛圍。陽光下，她們的身旁漾起了一道淡淡的。光圈，包圍著她們，同樣也包圍著圣潔。再看她們，淡淡的微笑，我心中一動，一處地方倍顯柔軟。恍惚間，心花開放了。幽幽地傳來香氣，空氣中，是愛的味道。我想象著，那一袋鮮紅的生命液體將在某個地方完成它的使命，延續另一個鮮活的生命，成就一段完美，傳承一份陌生人之間的愛。我站在原地，看著生機盎然的廣場，殊不知，身邊，鮮花也開滿了一地。我向前走著，心中蕩漾著溫暖，腳步間滿是力量。至今猶記，某日的一個下午，鼓樓廣場的一隅有一個名字，叫感動。
無償獻血心得體會篇四
隨著社會的發展，人們的生活水平不斷提高，醫療技術也隨之進步。但是，醫療資源相對有限，獻血成為人們自愿為他人服務的表現，也是對社會的奉獻。為了將獻血精神告訴更多的人，無償獻血進校園的形式應運而生。在參加無償獻血進校園活動后，我深深地體會到了無償奉獻的精神和價值。
第一段：活動背景及目的。
無償獻血進校園活動是為了引導廣大師生樹立無償獻血的觀念，積極參與獻血活動，推進全社會獻血事業的發展，從而提高全社會的獻血率。活動是本校園衛生工作的一項重要內容，也是在推行健康促進理念下的具體實踐。
第二段：活動過程及體會。
在活動前，學校和衛生機構聯合宣傳，邀請學生和教職工參加無償獻血活動，并提供獻血知識的培訓。在活動現場，醫護人員對獻血者進行了詳細的問診、身體檢查和放血前后處理，還關心獻血人的身體狀況和情緒調節。我很幸運可以參加這次活動，被問診排隊等數量之后，我進入了采血室。雖然這是我第一次獻血，但那份深深的無償奉獻精神讓我鼓起勇氣，成功完成了獻血過程。
無償獻血是一種典型的感恩之心，回報社會的行為。它不但能給病人帶來生命的希望和新的轉機，并且對于現在的彩虹之家，也能帶來造福無數人的善良之心。無償獻血的精神，就是“無私奉獻、愛心傳遞”的真諦將不斷傳承下去，弘揚人類文明的正能量。
第四段：無償獻血的個人價值。
無償獻血不僅是一種社會價值觀，更是體現個人價值觀的表現。無償獻血，讓我學會了愛和奉獻，提高了自身社會責任意識和公民素質。通過獻血的過程中，我也多了一種拓寬視野，開拓思路，提升自我保健意識等方面的收獲，同時也帶來了關于生命的深思。
第五段：無償獻血的未來展望。
無償獻血進校園不僅能宣傳獻血知識，提高獻血率，也可以提高師生關心健康、關愛生命的意識，讓這種事業得到大力的支持，加強無償獻血文化的宣傳，讓廣大群眾通過獻血，感受愛心無處不在。我們應該不忘初心，堅持獻血，走向未來。
總之，無償獻血進校園活動不僅能夠提高全社會生命意識，更重要的是強化了人們的社會責任感和公民素質，將獻血精神傳遞給更多的人，對于促進無償獻血文化的發展，增強愛民、利民、助民的服務意識，為全面建設社會主義現代化強國發揮了重要的社會作用。讓我們在獻血的道路上，更好地弘揚中華民族優秀文化和精神，為中華民族偉大復興貢獻我們自己的力量。
無償獻血心得體會篇五
獻血是一項偉大而有意義的善舉，它不僅可以挽救生命，也是展現社會公德和人道關懷的具體表現。作為一位長期參與無償獻血的志愿者，我有幸見證了許多溫暖而感動的瞬間，也體悟到了無償獻血的重要性。在這篇文章中，我將與大家分享我對無償獻血的心得體會。
首先，我堅信無償獻血是一種對社會的關愛和回饋。在現代社會中，人們的生活水平不斷提高，但疾病和意外事故的發生仍然無法避免。因此，擁有充足可靠的血液供給是救助傷殘患者的重要條件之一。而無償獻血正是為了滿足這一需求而誕生的，它不僅為病人提供了及時的救治機會，也為社會創造了一種互助共享的價值觀。
其次，無償獻血是一種表達愛心和關懷的方式。作為人類社會的一員，每個人都應該具備一顆熱愛生命、關心他人的心。而無償獻血正是一個人展示愛心的機會，通過無償獻血，我們可以將自己的健康和富余的血液資源用于他人，為那些需要幫助的人帶去一絲溫暖和希望。正如老子所說：“愛人者，人恒愛之”。通過無償獻血，我們不僅能夠體驗到自己被需要的感覺，還能夠用實際行動去關愛他人，讓愛心不再只是停留在嘴邊。
同時，無償獻血也是一種身心的體驗與修行。每次到獻血點，我都會感受到一種與眾不同的心境。針尖之下汗青落，臨血小腿心頭寒。當護士輕輕用針刺破皮膚，鮮紅的血液開始流動，那種奇特的快感讓我有一種“呼吸共鳴”的感覺。獻血過程雖然短暫，但它在無聲中凝聚了內心的勇氣和善意，讓我深刻體驗到自我的價值與意義。無償獻血，讓我更加堅強、守信，成為一個積極向上、充滿正能量的人。
此外，無償獻血也是一種傳遞愛心和助人為樂精神的方式。愛心在冰冷的血管中流動，助人為樂的精神也在無償獻血中傳遞。每一次獻血，我看到了那些病人由悲痛逐漸轉換為希望的眼神，看到了他們家屬因為我們的幫助而流露出的感激之情，這是無法用言語來形容的。這種將自己的一些無私之舉傳遞給需要幫助的人的過程，讓我更加體會到了人與人之間的連接和關懷的重要性。
綜上所述，無償獻血不僅是一種對社會的關愛回饋，更是一種表達愛心和關懷的方式，是一種身心的體驗與修行，也是一種傳遞愛心和助人為樂精神的方式。作為一個無償獻血愛心使者，我深深體會到了參與獻血的快樂與意義，也希望通過我的努力，能夠讓更多人了解無償獻血的重要性，積極參與到這項偉大的事業中來。讓我們一同攜手，用愛心和熱情，為社會帶去更多的溫暖與希望！
無償獻血心得體會篇六
近年來，我國無償獻血事業逐漸興起，許多高校也開始推行無償獻血進校園活動，旨在推廣愛心文化，加強員工健康建設，對我國無償獻血事業的發展具有重要的意義。本文將介紹我的無償獻血進校園心得體會，從個人角度出發，闡述這項活動給我的啟示和感悟。
一、了解無償獻血的意義和重要性。
通過參加無償獻血進校園活動，我深刻地認識到了無償獻血的意義和重要性。無償獻血不僅能夠救助病人的生命，還是一種成為公民的表現，讓我們更加體會到人與人之間的互助精神和社會責任。加入無償獻血行列，是每個公民的使命與責任，可以為社會公益事業作出一份貢獻。
二、認識無償獻血的過程與注意事項。
在參加無償獻血時，我們需要了解無償獻血的過程與注意事項。首先，要充分了解自己的身體狀況。其次，需要在專業人員的指導下進行血液化驗，確保自己的血液安全。每次的獻血需要認真聽從醫護人員的指導，嚴格遵守操作規程。最后，則需要在獻血后根據醫生指導進行恢復，包括補水、飲食、注意休息等。
無償獻血進校園活動需要團隊合作精神的支持。在這個過程中，我們更多地感受到了集體的力量，團隊的意義。在無償獻血之前及之后，各位醫護人員、志愿者進行了細致而周到的服務，讓整個無償獻血活動得以圓滿完成。而我們為社會公益事業獻出的愛心，也進一步激發了團隊合作精神。
無償獻血事業需要持續推進和加強宣傳。同時，同時也需要大力倡導更多人參與無償獻血進校園活動。這樣不僅可以提高人們對無償獻血的認知度，更可以提高公民的社會責任感，營造和推廣一種良好的愛心文化氛圍。
無償獻血進校園活動，讓我更加珍惜生命。在無償獻血之后，我深刻地體會到了醫護人員的值班守護之情，以及由于健康的重要性而需要積極保護自己的生命。無償獻血給我的啟示是，珍惜自己的生命的同時，也應該關注社會其他更廣泛的生命，更積極地投身愛心公益事業，為他人的安康與幸福貢獻自己的力量。
綜上所述，在無償獻血進校園的過程中，我學到了許多有意義的經驗和人生感悟，無償獻血改變了我對生命和社會貢獻的認知和理念，使我更為了解生命在社會中的力量。希望在未來的實施中，更多的人可以積極參與無償獻血進校園活動，為無償獻血事業的完善和發展作出自己應有的貢獻。
無償獻血心得體會篇七
我是第一次參加義務獻血宣傳，但是很快就投入到了工作的狀態，而且在這次宣傳中自己也了解到了很多獻血的知識。
為了保證血源的質量，義務獻血對獻血者也是有很多要求的。首先就是獻血者必須帶身份證，不能有傳染疾病，這是大家都了解的基本要求。但是義務獻血還有很多條件可能是大家不太了解的，比如一周之內患過感冒、傷寒、痢疾或一周之內服用過藥物；患鼻竇炎、近視超過600度；婦女經期前后三天；體重低于45公斤；喝了酒的人是不能獻血的。這些規定不只是為了病人將來用血的安全，也是為了獻血者自身健康考慮。
有些人以為獻血是件很簡單的事情，抱著來了就抽，抽完血就走的想法。其實不是這樣的。義務獻血有其一定的程序：首先就是由志愿者詢問其是否符合獻血條件，符合條件的人要填一份義務獻血表格；隨后又專業的醫生為準獻血者測量血壓；然后有醫生為準獻血者測試血型，志愿者給準獻血者倒糖水，為沒吃飯的人拿面包（有的人認為獻血應該像體檢一樣空腹，其實這是不正確的，獻血前應該吃飽）；最后準獻血者就可以上義務獻血車等待抽血，成為光榮的義務獻血者了。獻完血之后，志愿者要為獻血者拿牛奶喝，要他們在椅子上適當休息，并告訴他們一天之內不要做劇烈涌動，不要把粘針眼的創可貼拿掉，針眼三天之內不要沾水。醫院將給義務獻血者發放義務獻血的證書和毛巾或水杯之類的小紀念品，物資雖輕，但是重在精神鼓勵。
在宣傳之中，我發現不同的人獻血的目的也是不同的。有的人是為了身體健康，因為半年左右獻一次血對身體是由好處的；有的人是為家人考慮，因為按規定義務獻血者的獻血量超過800毫升，則其直系親屬如患病需要可以免費用血；也有一個高中生，他母親說有獻血證對高考可能有好處，究竟事實是否如她所說我不得而知。當然，絕大多數獻血者都是抱著獻愛心、做好事、回饋社會的想法。
通過這次義務獻血宣傳活動，我才真正知道很多人對義務獻血是不了解的，他們甚至對自己的身體也不是很了解。比如說有相當一部分人不清楚自己的血型，有些三四十歲的中年人也不知道自己的血型，我不知道他們是否從未做過身體檢查。由于國人的健康意識和經濟狀況，每個人都定期做體檢肯定是不現實的，但是義務獻血可能會成為一個良好的平臺。因為采集的血樣送到醫院后肯定需要通過一些檢查項目，如果義務獻血者留下聯系方式，醫院檢測出血樣出現問題后便及時通知獻血者，也等于說為義務獻血者做了免費血檢。這對義務獻血者來說可是真真正正的實惠。可能醫院方面要考慮到成本問題，但是我們都知道義務獻血是無償的，而醫院賣血給病人確是收費的，相形之下，醫院自身應該不會有什么損失。
在昨天的四個小時之內，就有100人左右到我們做宣傳的獻血點義務獻血。由此推想，如果真能對義務獻血者實施血檢工程，日積月累，受惠的人群肯定不是一個小數目。
義務獻血者對社會奉獻了愛心，如果社會對他們也有一定的關懷，也會為我們社會的樂章增添一個和諧的音符。
無償獻血心得體會篇八
近年來，無償獻血活動在我國不斷開展，越來越多的公民積極參與其中。我也參與了無償獻血，這是一次難忘的經驗。通過這次經歷，我深刻體會到了無償獻血的意義和價值，也有了一些心得體會。
首先，無償獻血是一種義務和責任。作為一個健康公民，無償獻血是我們應盡的義務和責任。無償獻血有助于拯救生命，幫助那些需要幫助的人。毫不夸張地說，獻血能夠為他人的生命注入新的希望，為他人的家庭帶來曙光。我們每個人都應當以積極的態度投身于無償獻血活動中，貢獻自己的一份力量。
其次，無償獻血是一種奉獻和無私的精神體現。獻血并不是一件簡單的事情，它需要獻血者付出一定的時間和努力，甚至有些人可能會因此感到一些不適。然而，這并不能夠阻擋獻血者的熱情。他們用自己的行動傳遞出一種無私和奉獻的精神，倡導著關愛他人、分享愛心的理念。在獻血的過程中，我感受到了那種無私奉獻的精神，對無償獻血的意義有了更深的理解。
再次，無償獻血是一種自我改造和成長的機會。在獻血的過程中，我們不僅關注自己的身體健康，還能夠深刻地認識到愛心的力量。獻血讓我們重新審視自己的價值觀，更加理解人與人之間的相互依存和幫助。在獻血的活動中，我和其他獻血者一起交流、合作，互相鼓勵和支持。這種團結和友愛的氛圍讓我們感受到了人與人之間的溫暖和力量，也使我們更加明白了無償獻血的重要性。
最后，無償獻血是一種社會責任的體現。無論是政府還是社會各界，無償獻血都能夠起到重要的社會效益。無償獻血不僅有助于儲備血液資源，保障病患的用血需求，也促進了健康的公民素質和公民道德的提高。同時，獻血還能夠推動社會的進步和發展，讓社會更加和諧和穩定。通過這次獻血的經歷，我認識到無償獻血意味著承擔起對社會的責任，這是每個公民都應當肩負的重要責任。
總之，無償獻血是一種崇高的行為，它代表了社會公德和人道主義精神。通過獻血，我們不僅能夠幫助他人，還能夠通過自我改造和成長來提升自己。無償獻血是一種義務、奉獻和無私的精神體現，也是一種社會責任的體現。讓我們共同行動起來，積極參與無償獻血活動，為推動社會進步和發展貢獻自己的一份力量。
無償獻血心得體會篇九
獻血，這個詞不會陌生，但有多少人不敢獻血。我說，獻血沒那么可怕。
眾所周知，獻血是一項慈善活動，獻血是為了幫助那些身患重病的人。我覺得獻血不需要這么格式化，要有親和力。獻血本身是一件幫助別人的好事，但是因為有些人害怕獻血，他們曾經知道自己的一滴血可以挽救多少生命。你知道，人只有一次生命，而你付出了鮮血。也許有人從疾病中逃脫，但你沒有獻出這寶貴的血液。也許已經有人丟了性命。兩種生活是有區別的。你忍心看著別人不付出一點血就熄滅生命的蠟燭嗎？200cc的血對我們沒有傷害，但對別人來說，就是一條命，甚至幾十條。病人都很好，他們的親人非常感謝。病人都走了，雖然家人不會怪你，但你失去了一個人原本的愛。在我眼里，獻血是光榮的、驕傲的、凈化靈魂的、考驗愛情的`、拯救生命的、有幫助的、有價值的，體現了我們之間的友誼。互相幫助。團結的考驗。我們拿滿分很簡單。我們只需要付出一點點血，但有些人就是突破不了這個屏障。人生的考試就這么簡單，但是要考100分，不僅需要知識，更需要愛！
無償獻血的意義不在于你付出了多少。關鍵在于，如果你做到了，你會得到100分，因為你是一個有愛的人，那些只有知識沒有愛的人比不上你！
無償獻血心得體會篇十
無償獻血是一項偉大而崇高的行為，它不僅可以拯救他人的生命，還可以改善自己的身體健康。猶記得第一次去獻血的經歷，我對此事一無所知，但在了解了無償獻血的重要性和意義后，我毅然決然地加入到獻血大軍中。多年來，我從獻血中收獲了很多心得與體會，使我更加堅定了無償獻血的信念。以下是我對無償獻血的心得與體會。
首先，無償獻血可以改善自己的身體健康。獻血是一種有效的排毒方式，可以促進新陳代謝，排除體內的有害物質。獻血后，人體會生成新的血液，使身體保持正常的血液循環，增加血紅蛋白和紅細胞的數量，從而提高身體的抵抗力和免疫力。同時，獻血還可以促進骨髓的更新和產生，有助于調整血液中的各項指標，提高體力和精神狀態。因此，獻血不僅是對他人的貢獻，也是對自己身體健康的保障。
其次，無償獻血是一種傳遞愛心的方式。通過無償獻血，可以拯救更多需要幫助的人。在我參與獻血的過程中，總能看到那些需要輸血救治的患者的眼神中充滿了感激和希望。他們因為有了我們的獻血而得以重新獲得生命的希望，這是一種無法用言語來表達的幸福和滿足感。通過獻血，我們可以用自己的行動傳遞愛心和溫暖，讓更多人感受到社會的關懷和關愛。
再次，無償獻血可以樹立社會責任感和奉獻精神。獻血是一種對社會負責的表現，參與獻血可以鍛煉和培養我們的社會責任感和奉獻精神。在社會的發展中，每個人都要為社會做出自己的貢獻，而無償獻血無疑是一個好的開始。我們獻血無私奉獻的精神可以傳遞給他人，激勵更多人加入到獻血行列中來。每一次獻血都是一次對社會的貢獻，我們通過獻血可以感受到自己的價值和存在的意義。
最后，無償獻血有助于構建和諧社會。無償獻血不僅可以拯救他人的生命，還可以減輕醫院的壓力，幫助他人和社會分擔降低醫療負擔。通過獻血，可以防止由于血荒而導致的事故和危機，保障社會的穩定和安全。獻血是一種彰顯人道主義精神的行為，通過大家的共同努力，可以構筑一個充滿愛心和溫暖的社會，促進社會的和諧和進步。
綜上所述，無償獻血是一項意義非凡的事業，它不僅可以改善自身的健康，還可以傳遞愛心、樹立社會責任感和促進社會的和諧構建。在今后的生活中，我將繼續堅持獻血的行動，并且積極宣傳和推廣無償獻血的重要性，讓更多的人參與到這個偉大的事業中來。我相信，只要我們心懷愛心，付諸行動，世界將因我們而更加美好。
無償獻血心得體會篇十一
在現實生活中，我們經常遇到的就是我們會覺得和別人無話可說，害怕和別人溝通，尤其是和領導。現在看來，我覺得可能有這樣的原因：一方面，自己不夠積極主動。當積極主動去做一件事情時，情緒才會被調動起來，思維也會隨之更加活躍。另一方面，對于溝通的話題自己沒有做好準備。在進行溝通的同時要注重溝通的方法，考慮溝通對象的態度、知識、社會文化背景，正確使用溝通的藝術，排除各種障礙。在與別人溝通的時候，應該是多聽少講，至少是先聽后講，要掌握傾聽的技巧，不要隨便打斷對方、集中精神、不要批評、站在對方立場、控制情緒；還需要我們有傾聽的能力，傾聽在前、問題在后，能在對方的講話中捕捉到可供溝通的信息。
通過這次培訓我學到了寬容，不論是公司同事，還是客戶，一定要寬容的對待，從一而終的保持微笑，給對方良好的溝通環境。在與上級領導的溝通中，既要懷著感恩的理念，也要有辯證的理論而不是一味盲目的服從。在傾聽同事表達時，也要客觀的發表意見，不能把自己的主觀意見強加于同事。肢體語言也是溝通的一項表達技巧，我認為主要就要表現出“靜”，這樣對方才會放松心情的和我聊天，從而得到更多信息面對對方，同時要善于贊美、把握時間、用詞。多請教別人的專長，運用相似性原理來鼓勵溝通的對方主動表達，從而獲得更多的反饋信息。
在將近兩個小時的集中學習過程中，老師細致的解說使我受益匪淺。同時也反映了我公司“重視人才、培養人才”的戰略方針。這種形式的培訓對于我們來說是一場及時雨，讓我們學到了很多課本上學不到的知識和技巧，開拓了我們的思維。通過這次精彩的培訓學習，使我明白只有靠自己的聰明與才智、努力與勤奮，才能更好的為我們未來的更好發展貢獻自己微薄的力量。
無償獻血心得體會篇十二
今天，我陪媽媽去獻血，一路上我好奇地問：“媽媽，你把血給他們，他們給你什么呢？”，媽媽心平氣和地告訴我，她獻血并沒有求回報，只是對社會出一點力，獻一點愛。我有點似懂非懂。很快就到了獻血車前，工作人員很熱情地招呼我們。上了車，看到桌子上許多一杯杯紅色的液體，我心里不寒而栗，透明的大冰柜里竟放了幾十袋血。這時媽媽已填好表格，準備獻血了，我突然感到害怕，坐在媽媽旁邊緊閉雙眼，生怕看見針頭刺向媽媽。媽媽看出我的緊張，微微一笑，寬慰我說：“小小男子漢，堅強些。”
過了十幾天，血站發給媽媽一條短信，上面寫著：您的血經檢驗合格已用于臨床，感謝您的愛心，讓一朵生命之花重新綻放！我心里突然涌出一股自豪感，為媽媽而自豪。也明白了媽媽讓我陪她一起獻血的真正用意，媽媽是讓我學會感恩，做一個無私奉獻的人，愛是奉獻，只有人人都獻出愛，才能與愛同行。我滿懷深情地對媽媽說：今天我以你為榮，明天你將以我為榮。媽媽笑了，我也笑了。
