人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

國(guó)旗下的發(fā)言稿教師版感恩老師篇一

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的小朋友們：

大家早上好!我是中b班的徐一晗，我升中班了，是幼兒園的大哥哥了，我能自己的事情自己做，再也不哭哭啼啼了。

今天我要送給小朋友們四件禮物。

第一件禮物的名字叫“快樂(lè)”。是希望小朋友們是快樂(lè)的，每天高高興興地上幼兒園，快快樂(lè)樂(lè)地游戲，不哭，不鬧。

第二件禮物的名字叫“禮貌”。是希望小朋友們都做有禮貌的好孩子，見(jiàn)著老師和小朋友會(huì)問(wèn)好，離開(kāi)爸爸媽媽、爺爺奶奶會(huì)說(shuō)“再見(jiàn)”，還會(huì)講“謝謝、對(duì)不起”這些神奇的話，團(tuán)結(jié)友愛(ài)朋友多。

第三件禮物的名字叫“能干”。是希望每個(gè)小朋友都能“自己的事情自己做”，自己睡覺(jué)疊被子，自己穿衣穿襪子，自己吃飯擦桌子，讓爸爸媽媽都夸寶寶們是最能干的好孩子。

第四件禮物的名字叫“聰明”。我希望我們的小朋友能熱愛(ài)讀書(shū)，認(rèn)真學(xué)習(xí)本領(lǐng)，變成一個(gè)聰明能干的人。

請(qǐng)小朋友們好好收藏“快樂(lè)、禮貌、能干、聰明”這四件禮物，讓我們大家都做最棒的孩子，我相信你們一定能行!

謝謝大家!

國(guó)旗下的發(fā)言稿教師版感恩老師篇二

尊敬的各位老師、親愛(ài)的各位同學(xué)：

大家早上好，今天我演講的題目是《培養(yǎng)健康心理，走向成功人生》。

如果我問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題："什么是健康"。

多數(shù)人一定會(huì)說(shuō)："健康就是沒(méi)有病唄！"的確，長(zhǎng)期以來(lái)，人們健康的觀念局限在"生理疾病"方面。其實(shí)，健康的人既應(yīng)是"生理健康"的人，又應(yīng)是心理健康的人。

積極的情緒，頑強(qiáng)的意志，清晰的認(rèn)知，健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來(lái)社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。人們常常把心理疾病同思想問(wèn)題混為一談，許多心理疾病被當(dāng)成是思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題去解決，結(jié)果必然是適得其反。

我們?nèi)雽W(xué)后，學(xué)習(xí)就成了主要任務(wù)。小學(xué)生的心理健康與他們的學(xué)習(xí)活動(dòng)、學(xué)校生活密不可分，他們的心理狀況如何，可以從學(xué)習(xí)活動(dòng)、品德行為中表現(xiàn)出來(lái)。因此，小學(xué)生存在哪些心理健康呢？我想存在以下幾個(gè)方面的健康問(wèn)題：

一、學(xué)習(xí)心理健康問(wèn)題。這類(lèi)學(xué)生有三種表現(xiàn)：

（1）表現(xiàn)為妄自尊大、不尊重別人。

（2）表現(xiàn)為消極、自卑。

（3）表現(xiàn)為學(xué)校恐怖癥；

二、思想品行健康問(wèn)題。這類(lèi)學(xué)生有五類(lèi)表現(xiàn)：

（1）疑懼和對(duì)立。

（2）自暴自棄和破壞。

（3）粗暴和侵犯。

（4）說(shuō)謊。

（5）膽怯和孤僻。對(duì)于學(xué)生的心理健康問(wèn)題，學(xué)校設(shè)立了心理輔導(dǎo)室進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，解除學(xué)生這些心理問(wèn)題。

同學(xué)們，"大浪淘沙"是社會(huì)演進(jìn)和人生長(zhǎng)河永恒不變的規(guī)律，"不相信眼淚"已成為許多人追求的勵(lì)志口號(hào)。我們要努力培養(yǎng)積極的情緒，頑強(qiáng)的意志，清晰的認(rèn)知，健康的人格，這些都是一個(gè)人迎接未來(lái)社會(huì)必備的優(yōu)良心理素質(zhì)。具備了這些積極健康的心態(tài)，才能更好的迎接未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。

最后，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理，走向成功的人生。

謝謝大家！

國(guó)旗下的發(fā)言稿教師版感恩老師篇三

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好!

成長(zhǎng)的歲月像流水，匆匆而來(lái)，匆匆而去。不知不覺(jué)中，又到了一年中的變更時(shí)期。在每一個(gè)和我一樣的孩子的身邊，都有歡樂(lè)和煩惱灌溉著我們的成長(zhǎng)。

歡樂(lè)與煩惱永遠(yuǎn)是兩個(gè)不離不棄的靈魂，它們互相照耀。幾乎所有的人都不期望煩惱留在身邊，他們只要?dú)g樂(lè)，以為沒(méi)有煩惱，歡樂(lè)就會(huì)永遠(yuǎn)伴隨在身邊。也有的人覺(jué)得世間并沒(méi)有歡樂(lè)，命運(yùn)時(shí)時(shí)都在捉弄他們，腦中充斥的煩惱讓他們不能去想象歡樂(lè)的模樣。可我卻不這么認(rèn)為，造物主創(chuàng)造了事物的兩極：光和暗，黑和白，正義與邪惡……僅有歡樂(lè)和煩惱同在，才能有一個(gè)無(wú)悔的成長(zhǎng)經(jīng)歷。

又匆匆忙忙地過(guò)了一年，當(dāng)零點(diǎn)鐘聲敲響，我又長(zhǎng)大了，數(shù)數(shù)過(guò)去一年開(kāi)心的事;參加學(xué)校的軍訓(xùn)，真趣味!學(xué)校組織去秋游，玩得好高興啊!還去看了演唱會(huì)，那場(chǎng)面真激動(dòng)人心啊!認(rèn)真想想，就這么短短一年，我的成長(zhǎng)記錄上就增添了這么多亮閃閃的星星。這不是“學(xué)海無(wú)涯苦作舟”就能學(xué)到的文學(xué)知識(shí)，也不是在奧林匹克數(shù)學(xué)中能領(lǐng)悟出來(lái)的解題思路，這是像糖果一般甜的歡樂(lè)。

在人從出娘胎那天開(kāi)始，不知不覺(jué)間，由天真無(wú)邪的小孩變成活力充沛熱血沸騰的年輕人;又由青年至壯年，最終變成體弱多病的老年人。人的蛻變過(guò)程，是一天一天，一年一年的過(guò)去，而世界上的各種事情，只是瞬息間已經(jīng)千變?nèi)f化。我們的步伐能夠追趕及它嗎當(dāng)然能夠，今日，我懷著無(wú)比的信心，在這兒不斷地努力向前進(jìn)。一邊走著、一邊在看著、一邊在想著。走過(guò)人生必經(jīng)的成長(zhǎng)之路，年世界的遼闊廣大，而沉思幻想自我的未來(lái)。

瞬息萬(wàn)變的社會(huì)，我也不知在你的懷抱里要跌倒多少次，我的生命也不知會(huì)存活多久，盡管我會(huì)跌多少次;但我不會(huì)放棄，不會(huì)停息。去追求目標(biāo)，在未來(lái)里我愿意留下我的青春和時(shí)間去與你一齊奮斗，為我的家園、為我的祖國(guó)、為我的夢(mèng)想而努力向前邁進(jìn)。就是以這永不停息的腳步，踏上人生的征途!讓我們一齊用雙腳踏上成功的道路，留下我們成長(zhǎng)的腳步。

國(guó)旗下的發(fā)言稿教師版感恩老師篇四

老師、同學(xué)們，早上好!

今天我講話的題目是《高揚(yáng)全球化時(shí)代的民族利他主義》。

昨天是12月11日，是中國(guó)入世15周年，根據(jù)中國(guó)加入世貿(mào)組織議定書(shū)第15條的相關(guān)規(guī)定，世貿(mào)組織成員對(duì)華反傾銷(xiāo)“替代國(guó)”做法將于12月11日終止。然而，美國(guó)、歐盟和日本近期相繼宣布拒絕履行承諾，不承認(rèn)中國(guó)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)地位，標(biāo)榜最講契約精神的美國(guó)、歐盟和日本為什么不遵守契約呢，原因有很多，但我認(rèn)為最重要的原因是貿(mào)易保護(hù)主義，而貿(mào)易保護(hù)主義的根源就是民族主義。昨天剛剛過(guò)去，但它已經(jīng)成為歷史，已經(jīng)是歷史上的昨天，今天是12月12日，它卻是歷史上的今天，我翻遍歷史上的今天，我發(fā)現(xiàn)最重大的事件當(dāng)屬80年前的今天發(fā)生的重大事件，它是什么呢?它就是西安事變，西安事變的重大意義同學(xué)們都知道，歷史教科書(shū)寫(xiě)到：“西安事變的和平解決為抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立準(zhǔn)備了必要的前提，成為由國(guó)內(nèi)戰(zhàn)爭(zhēng)走向抗日民族戰(zhàn)爭(zhēng)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)”，我認(rèn)為西安事變的意義遠(yuǎn)不止于此，其更深遠(yuǎn)的意義在于極大地推動(dòng)了中華民族民族主義的勃興。中華民族形成很早，但民族意識(shí)較為淡薄，借用費(fèi)孝通先生的話說(shuō)，古代的中華民族是一個(gè)“自在”的民族實(shí)體，而不是一個(gè)“自覺(jué)”的民族實(shí)體。梁?jiǎn)⒊凇吨袊?guó)積弱溯源論》中寫(xiě)道：中國(guó)自古至今無(wú)一國(guó)名只有朝代名，不聞?dòng)袊?guó)家，但聞?dòng)谐ⅰＫ悦癖妼?duì)異族的入侵是麻木的，在戰(zhàn)爭(zhēng)面前他們只是看客。在近代百余年間,是隨著民族危機(jī)的加深，中華民族的民族意識(shí)才逐漸覺(jué)醒,先后經(jīng)歷了四個(gè)階段，即鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)后國(guó)人近代民族意識(shí)開(kāi)始萌發(fā)、中日甲午戰(zhàn)爭(zhēng)后民族意識(shí)初步覺(jué)醒、五四運(yùn)動(dòng)期間民族覺(jué)醒意識(shí)升華和抗日戰(zhàn)爭(zhēng)期間民族意識(shí)全面高漲。英國(guó)著名學(xué)者邁克爾?弗里登曾指出：“民族主義只有在短暫的時(shí)段內(nèi)變得極為重要，即在民族建構(gòu)、征服、外部威脅、領(lǐng)土爭(zhēng)議、或內(nèi)部受到敵對(duì)族群或文化群體的主宰等危機(jī)時(shí)，民族主義才顯得極為重要。”所以，在和平時(shí)期民族主義，特別是民眾的民族意識(shí)就顯得比較淡薄，隨著全球化的發(fā)展，甚至有人認(rèn)為民族主義即將消失，以美國(guó)為首的西方國(guó)家甚至企圖以西式民主的普世價(jià)值消弭民族的界限，然而事實(shí)證明，民主只是幌子，民族利己主義才是實(shí)質(zhì)。美國(guó)、歐盟和日本近期相繼宣布拒絕履行承諾，不承認(rèn)中國(guó)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)地位，其根本原因在于，他們?nèi)匀还淌刂趁駮r(shí)期和冷戰(zhàn)時(shí)期的零和游戲，其目的在于維護(hù)其自身的民族利益，美國(guó)侯任總統(tǒng)特朗普更是明確宣稱，美國(guó)的國(guó)家利益高于一切，為了減少外來(lái)移民，他甚至宣稱要在美墨邊境修筑一座長(zhǎng)城，無(wú)獨(dú)有偶，歐洲各國(guó)外來(lái)移民的呼聲也一浪高過(guò)一浪。

所以，歷史和現(xiàn)實(shí)表明，民族主義關(guān)乎每一個(gè)人的切身利益，在中國(guó)漫長(zhǎng)的古代社會(huì)，由于民族主義的缺失，民眾不知有國(guó)家，只知有朝廷，因此民眾只能是臣民而不可能成為公民，在近代那段屈辱的歷史中，由于民族主義的缺失，民眾不僅是臣民還多了一個(gè)稱呼“亡國(guó)奴”，所以只有具備強(qiáng)烈的民族主義才能使我們每一個(gè)個(gè)體成為獨(dú)立自主的個(gè)體，只有具備強(qiáng)烈的民族主義才能使我們這個(gè)族群成為獨(dú)立自主的族群。

老師、同學(xué)們，我們生在中華大地上，我們就注定從血液到骨髓都屬于中華民族，無(wú)論我們以后身在何處，我們不可能改變也無(wú)需改變，我們要做的是不斷揚(yáng)棄中華民族特有的文化和精神，我們?nèi)魏螘r(shí)候都不能失去自我。在全球化的今天，我們既要反對(duì)排斥民族主義的全球化，也要反對(duì)排斥全球化的民族主義，我們需要的是與全球化高度融合的民族主義----民族利他主義。因此，我們要高揚(yáng)全球化時(shí)代的民族利他主義。

國(guó)旗下的發(fā)言稿教師版感恩老師篇五

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

我是來(lái)自高一九班的xx。在這個(gè)春暖花開(kāi)，書(shū)香滿溢的時(shí)節(jié)里，我們又迎來(lái)了新的一周。今天我演講的主題是：《讓讀書(shū)成為習(xí)慣，讓書(shū)香溢滿校園》。

當(dāng)耳畔還回蕩著同學(xué)們瑯瑯的讀書(shū)聲，撲面而來(lái)的是彌漫在校園里沁人心脾的書(shū)香，今天站在這里，我想說(shuō)：讀書(shū)是美麗的。一首輕快的樂(lè)曲為心情插上翅膀，像蝴蝶一樣飛上天空；一幅絢爛的圖畫(huà)為眼睛洗去塵埃，像鉆石一樣折射出人生的七彩陽(yáng)光；一本引人入勝的書(shū)使頭腦踏上想像的旅程，像乘坐時(shí)空穿梭機(jī)在過(guò)去與未來(lái)之間暢游……讀書(shū)是如此美麗。

那么風(fēng)華正茂的我們，有什么理由不讓讀書(shū)成為一種習(xí)慣呢？皮日休說(shuō)：“惟書(shū)有色，艷于西子”。讀書(shū)，讓我們不斷提升專(zhuān)業(yè)能力，讓自己“值錢(qián)”；讓我們開(kāi)闊視野，學(xué)會(huì)仰望星空的同時(shí)能腳踏實(shí)地；讓我們提高自己的修養(yǎng)與內(nèi)涵，踐行入世而不沉淪的箴言；讓我們與大師對(duì)話，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)與表達(dá)，從而一步步地走向成熟。

人創(chuàng)造環(huán)境，同時(shí)環(huán)境也創(chuàng)造人，讀書(shū)風(fēng)氣的形成離不開(kāi)書(shū)香校園的浸潤(rùn)，因此讓書(shū)香溢滿整個(gè)校園便顯得尤其重要。一個(gè)崇尚讀書(shū)的'民族一定是一個(gè)理性的優(yōu)秀民族，一個(gè)崇尚讀書(shū)的社會(huì)一定是一個(gè)充滿希望的社會(huì)，而一個(gè)崇尚讀書(shū)的校園，也一定是一個(gè)健康而充滿生機(jī)的校園。我們的學(xué)校是省級(jí)示范高中，她的美應(yīng)該不僅僅是整潔、氣派，更應(yīng)該洋溢著濃濃的書(shū)香氣息，漂溢著書(shū)香的味道。學(xué)校為此不懈努力：購(gòu)置圖書(shū)讓同學(xué)們觀看，增置圖書(shū)角，發(fā)放各種雜志，目的只有一個(gè)營(yíng)建書(shū)香校園氛圍，讓同學(xué)們能與經(jīng)典為友，與博覽同行，享受閱讀的快樂(lè)，享受藝術(shù)的生活，擁有詩(shī)意的人生！

讀書(shū)或許不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度，但可以拓展人生的寬度；

閱讀或許不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，卻可以定位人生的方向。

書(shū)是一條船，它載著我們?cè)谥腔壑雍叫小?/p>

書(shū)是一雙眼，它讓我們看到五彩繽紛的世界。

書(shū)是一座橋，它引領(lǐng)我們通向成功的彼岸。

書(shū)是一盞燈，它照亮我們走向光明的未來(lái)。

最后我想對(duì)同學(xué)們說(shuō)：

熱愛(ài)書(shū)籍吧，它是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。熱愛(ài)讀書(shū)吧，它是增長(zhǎng)智慧的不竭動(dòng)力！讓我們大家也攜起手來(lái)，伴隨著校園“讀書(shū)活動(dòng)”，一同將讀書(shū)進(jìn)行到底！讓“讀書(shū)”成為每個(gè)人的習(xí)慣，讓“書(shū)香”成為學(xué)校的品牌，愿讀書(shū)之風(fēng)在一中常駐，在我們阜陽(yáng)一中每個(gè)人的心中常駐！

國(guó)旗下的發(fā)言稿教師版感恩老師篇六

老師、同學(xué)們：

早上好！

今天我的題目是《文明禮貌，珍愛(ài)生命》。

我們偉大祖國(guó)素以“禮儀之邦”著稱于世，我們中華民族歷來(lái)十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長(zhǎng)河中，有多少名人志士以禮待人的故事至盡還被人們廣為傳誦。“孔融讓梨”的故事是家喻戶曉，婦孺皆知。

學(xué)校高度重視校園安全工作，采取了種種加強(qiáng)校園安全的措施。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預(yù)防為主。我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行。必須要樹(shù)立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。對(duì)于我們小學(xué)生而言，提高安全意識(shí)應(yīng)做到以下幾方面：

1。校園內(nèi)不追跑打鬧。樓道及教室不進(jìn)行各種體育活動(dòng)，右行禮讓?zhuān)舷聵菚r(shí)不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠，防止事故的發(fā)生。

2。注意體育課及課間的運(yùn)動(dòng)安全。體育課聽(tīng)從老師管理，按照老師要求，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

3。注意飲食安全。不吃三無(wú)食品（無(wú)生產(chǎn)廠家、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期），不買(mǎi)無(wú)照商販?zhǔn)称罚A(yù)防食物中毒。

4。注意交通安全。上下學(xué)時(shí)學(xué)校門(mén)口人多車(chē)多，過(guò)路時(shí)要特別小心，眼觀六路，耳聽(tīng)八方，防止意外事故的發(fā)生。

珍愛(ài)生命，相信你們一定會(huì)珍惜人生中最為寶貴的年華，用智慧、勤奮與美好的心靈，在這塊沃土上吸取豐富的營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)，愉快生活。讓生命的一泓清泉，永流不息。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

國(guó)旗下的發(fā)言稿教師版感恩老師篇七

老師和學(xué)生：

今天，當(dāng)我們站在這里，看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，每個(gè)人的心中都無(wú)比自豪，無(wú)比自豪，無(wú)比神圣。為什么？因?yàn)檫@面被仁人血染了幾代人的紅旗，是我們偉大祖國(guó)的象征，我不禁想：英法聯(lián)軍雖然燒毀了我們的圓明園，卻沒(méi)能阻止中國(guó)人抗擊外國(guó)侵略者。我們還有長(zhǎng)城，舉世聞名的長(zhǎng)城，它仍然像一條蒼勁有力的龍。蜿蜒，蜿蜒在中國(guó)的土地上。長(zhǎng)城雄偉壯觀，是中國(guó)古代人民創(chuàng)造的奇跡，在人類(lèi)歷史上獨(dú)一無(wú)二，舉世聞名。還有長(zhǎng)江三峽，長(zhǎng)約200公里，已成為中國(guó)歷史上著名的三峽景觀。長(zhǎng)江三峽可以說(shuō)是大自然為江山創(chuàng)造的奇特美景，泰山雄偉，華山險(xiǎn)峻。還有黃山的神奇，廬山的變化等很多景觀。它以其壯麗的山川、深邃的山峰和石林而聞名于中國(guó)。

盯著國(guó)旗，我更加自豪。希望所有的老師同學(xué)和我一起高呼：祖國(guó)萬(wàn)歲！和平萬(wàn)歲！

國(guó)旗下的發(fā)言稿教師版感恩老師篇八

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家上午好：

我今天國(guó)旗下演講的題目是：《面對(duì)壓力，張弛有道》。

古人云：“人生不如意十之八九”。確實(shí)，人生在世，不會(huì)總是一帆風(fēng)順，時(shí)常會(huì)遇到坎坷，遭受挫折。種種的不快會(huì)使我們焦慮不安，內(nèi)心感到壓力重重。壓力十分普遍，我們大多數(shù)人都處于無(wú)形的壓力之下：如朋友之間的交往、與父母的關(guān)系、考試及升學(xué)壓力等等。其中，學(xué)習(xí)和學(xué)業(yè)無(wú)疑是同學(xué)們面前最大的壓力來(lái)源，幾乎每位學(xué)生一談到學(xué)習(xí)，都會(huì)覺(jué)得一股力量壓在心頭，讓你時(shí)時(shí)刻刻感受著心的重量。

面對(duì)壓力，不同的人會(huì)有不同的態(tài)度。有人說(shuō)，壓力帶來(lái)的是堅(jiān)強(qiáng)，在狂風(fēng)暴虐的茫茫沙漠中，只能聽(tīng)到狂風(fēng)的怒吼。唯有白楊堅(jiān)強(qiáng)的傲然挺立在風(fēng)沙彌漫之中，任憑肆虐的狂風(fēng)蹂躪卻毫不退縮。它們排成了整齊的隊(duì)伍，在大漠之中形成了一道亮麗的風(fēng)景線。是自然的壓力鑄就了白楊堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神。

有人說(shuō)，壓力帶來(lái)的是忍耐。成為了吳國(guó)俘虜?shù)墓篡`，轉(zhuǎn)瞬間，他失去了越王往日的豪氣與尊嚴(yán)。面對(duì)亡國(guó)的沉重壓力，他沒(méi)有選擇放棄或是逃避，而是增添了一種忍耐，臥薪嘗膽，最終造就了“三千越甲可吞吳”的霸氣。是亡國(guó)的壓力鑄就了勾踐的忍耐。

有人說(shuō)，壓力帶來(lái)的'是永不放棄的毅力。自古英雄多磨難，貝多芬這個(gè)極具天賦的天才音樂(lè)家不幸雙耳失聰，這對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家來(lái)說(shuō)，是無(wú)法想象的殘酷！然而他專(zhuān)注于他的創(chuàng)作，激昂澎湃的《命運(yùn)交響曲》不僅完美的演繹出他與命運(yùn)艱難的搏斗，更詮釋了一種偉大。是命運(yùn)的壓力鑄就了貝多芬永不放棄的毅力。

那么，我們?nèi)绾螐膲毫χ薪夥懦鰜?lái)，成就一番人生事業(yè)呢？。我先給大家講一個(gè)心理培訓(xùn)師的故事：培訓(xùn)師在課堂上拿起一杯水，然后問(wèn)臺(tái)下的學(xué)生：“各位同學(xué)認(rèn)為這杯水有多重？”有人說(shuō)是半斤，有人說(shuō)是一斤，培訓(xùn)師則說(shuō)：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，誰(shuí)都能夠；拿一個(gè)小時(shí)，可能覺(jué)得手酸；拿一天，可能就得進(jìn)醫(yī)院了。其實(shí)這杯水的重量是一樣的，但是你拿得越久，就越覺(jué)得沉重。這就像我們承擔(dān)著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時(shí)間長(zhǎng)短，到最后就覺(jué)得壓力越來(lái)越沉重而無(wú)法承擔(dān)。我們必須做的是放下這杯水，休息一下后再拿起這杯水，如此我們才能拿的更久。所以，同學(xué)們應(yīng)該將承擔(dān)的壓力于一段時(shí)間后適時(shí)的放下并好好的休息一下，然后再重新拿起來(lái)，如此才可承擔(dān)更久。”

面對(duì)壓力，我們應(yīng)該滿懷信心。綜觀歷史，許多在事業(yè)上有偉大建樹(shù)的人。適當(dāng)?shù)摹皬垺迸c“弛”正是他們成功的秘訣。魯迅慣于夜深人靜時(shí)秉燭而書(shū)，但他下午是必須休息以保持體力的。馬克思常在長(zhǎng)時(shí)間寫(xiě)作之余，寫(xiě)幾首小詩(shī)，或演算幾道數(shù)學(xué)題來(lái)調(diào)節(jié)大腦。現(xiàn)代文學(xué)巨匠老舍喜歡在寫(xiě)作的余暇時(shí)間去養(yǎng)花……諸如此類(lèi)，想必大家知道的也不少。其實(shí)，不言則明的是正因?yàn)檫@些偉人的“張”“弛”之道，給他們帶來(lái)了充沛的精神和向困難挑戰(zhàn)的勇氣與活力，并使它們獲得了成功，由此可見(jiàn)，工作和學(xué)習(xí)都要學(xué)著做到“張、弛”有度。古語(yǔ)有云：“張而不弛，文武弗能；弛而不張，文武弗為；一張一弛，文武之道也。”說(shuō)的也正是這個(gè)道理。

面對(duì)壓力，我們應(yīng)該潛心靜思。首先要客觀冷靜地分析壓力。面對(duì)壓力，要仔細(xì)思考一下，是什么原因?qū)е聣毫ΑＷ髯顗牡拇蛩悖蜃詈梅矫媾Γ@樣壓力就自然會(huì)得到緩解。其次要合理利用時(shí)間，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。有時(shí)感到壓力大往往是由于沒(méi)有把時(shí)間安排好，搞好時(shí)間管理是一種降低壓力的好辦法。要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃可大可小，大到整個(gè)學(xué)期，小到每個(gè)星期，這樣便于科學(xué)安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)講究用腦科學(xué)，注重勞逸結(jié)合。另外每學(xué)一個(gè)新的內(nèi)容，都要及時(shí)掌握，及時(shí)鞏固。前一天預(yù)習(xí)新課：當(dāng)天回顧所學(xué)內(nèi)容；一周小結(jié)復(fù)習(xí)，單元測(cè)驗(yàn)前復(fù)習(xí)鞏固；期中、期末考試前系統(tǒng)復(fù)習(xí)，這樣從預(yù)習(xí)到考試，一遍遍加深印象鞏固記憶，就不會(huì)感到壓力太大，無(wú)形中減輕了焦慮程度，考試也能應(yīng)付自如。考前保持輕松愉快的心情，堅(jiān)持有規(guī)律的生活，不要把考試看得太重，形成正確的應(yīng)考心態(tài)。

面對(duì)壓力，我們要學(xué)會(huì)溝通情感。要理解家長(zhǎng)的期望，盡全力而學(xué)習(xí)，又要把自己的學(xué)習(xí)真實(shí)情況與家長(zhǎng)交流，取得家長(zhǎng)的認(rèn)可，多與家長(zhǎng)溝通情感，交流思想，不僅可以減輕學(xué)業(yè)上的壓力，而且可以給自己的學(xué)習(xí)帶來(lái)動(dòng)力。

同學(xué)們，只要心中有責(zé)任，壓力就會(huì)與你如影隨形。丟也丟不掉，我們?cè)撛趺醋觯恳靡晃婚L(zhǎng)者的話就是：“當(dāng)你遇到讓你困擾的事情時(shí)，毅然的面對(duì)它、坦然的接受它、冷靜的處理它、安然的放下它”。

同學(xué)們，面對(duì)壓力，張弛有度，你要趕路就不要帶太多，你要休息就不要想太多。許多事，看開(kāi)了便會(huì)峰回路轉(zhuǎn)；許多夢(mèng)，看淡了便會(huì)云開(kāi)日出。面對(duì)壓力，學(xué)會(huì)思索，微笑領(lǐng)悟，默默堅(jiān)強(qiáng)。

謝謝大家。

國(guó)旗下的發(fā)言稿教師版感恩老師篇九

敬愛(ài)老師親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!我是六(九)班的xx同學(xué)。

金秋時(shí)節(jié)，丹桂飄香，碩果累累，今天我們迎著美麗的朝陽(yáng)在鮮艷的五星紅旗下隆重集會(huì)，啟動(dòng)“消防安全伴我行”活動(dòng)。

為組織實(shí)施好這次活動(dòng)，我們學(xué)校做了。

精心。

準(zhǔn)備，上周學(xué)校邀請(qǐng)了縣消防大隊(duì)警察叔叔，給我們舉辦了一場(chǎng)有關(guān)消防知識(shí)的講座，讓我們?cè)鲩L(zhǎng)了不少消防知識(shí)，消防安全警鐘要長(zhǎng)鳴，我們要牢記于心，共同努力構(gòu)建和諧校園。11月9日，是一年一度的消防安全日，11月9日恰好與火警電話號(hào)碼119相同。提到“消防”二字，我們必然會(huì)聯(lián)想到“火災(zāi)”，腦海里便會(huì)出現(xiàn)濃煙、毒氣和烈焰這樣的一些場(chǎng)景。有人在火場(chǎng)死里逃生，有人葬身火海。現(xiàn)代社會(huì)生活中，火災(zāi)已經(jīng)成為威脅公共安全，危害人們生命財(cái)產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害。同學(xué)們，人的生命只有一次，當(dāng)你來(lái)到這個(gè)世界上的是時(shí)候，你是幸運(yùn)的，但同時(shí)你也開(kāi)始了一次沒(méi)有回頭重來(lái)的旅程。因此生命對(duì)于每一個(gè)人而言都是寶貴的，只有珍愛(ài)生命，我們的生活才能幸福美滿。當(dāng)然，假若真的遇上火災(zāi)，也不要慌亂。因?yàn)槭澜缟蠜](méi)有絕望的處境，只有絕望的人。

面對(duì)滾滾濃煙和熊熊烈焰，只有保持冷靜，機(jī)智的運(yùn)用火場(chǎng)自救逃生知識(shí)，才可能拯救自己，甚至他人的生命和財(cái)產(chǎn)。在這里我教大家?guī)渍校阂脻衩砦孀∽约旱目诒牵紫律碜樱ㄟ^(guò)安全的通道走到安全的地方;在撥打119火警電話時(shí)，必須保持冷靜清醒的`頭腦，準(zhǔn)確說(shuō)出起火地點(diǎn)、燃燒對(duì)象、火勢(shì)情況;若火已及身，切勿驚跑!因?yàn)楸寂芑蚺拇驎r(shí)會(huì)形成風(fēng)勢(shì)，加速氧氣補(bǔ)充，促旺火勢(shì)。當(dāng)外衣著火時(shí)，應(yīng)趕緊設(shè)法脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗。

世界上什么東西最寶貴?毫無(wú)疑問(wèn)，是人的生命!每個(gè)人來(lái)到這個(gè)美麗的地球上，都是幸運(yùn)的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽(yáng)光，享受到親人的關(guān)愛(ài)、老師的呵護(hù)，享受到日新月異的生活，憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。

在消防安全宣傳日之際，希。

望大家。

能夠關(guān)注消防安全，珍愛(ài)生命，不要玩火，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

我的演講完畢，謝謝大家!

國(guó)旗下的發(fā)言稿教師版感恩老師篇十

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《不忘初心砥礪前行》。

一元復(fù)始，萬(wàn)象更新。對(duì)每一位三中人而言，20__年不僅是“十三五”規(guī)劃的開(kāi)局年，也是難以忘懷的一年。在過(guò)去的一年里，全校師生一起努力過(guò)付出過(guò)。20__年，我們也收獲了很多新年國(guó)旗下講話稿：不忘初心砥礪前行新年國(guó)旗下講話稿：不忘初心砥礪前行。

20__年，我校成為xx市安全文明校園;20__年，我校榮膺上海市少先隊(duì)紅旗大隊(duì);20__年，我校成為區(qū)擁軍優(yōu)屬模范單位、教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展示范校、“十二五”師訓(xùn)工作示范校等;20__年，我校學(xué)生摘得全國(guó)、市區(qū)級(jí)各類(lèi)競(jìng)賽獎(jiǎng)126項(xiàng);20__年先后有新華網(wǎng)、第一教育、上海教育、新聞坊等全市各大媒體紛至沓來(lái)，對(duì)我校的新優(yōu)質(zhì)辦學(xué)之路和辦學(xué)理念進(jìn)行深入采訪和報(bào)道……這些成績(jī)的取得是全校師生共同努力和付出的成果，為我校“十三五”規(guī)劃起到良好的開(kāi)局，也為“十三五”發(fā)展藍(lán)圖奠定了更高的起點(diǎn)。

20__年，學(xué)校將一如既往地遵循堅(jiān)守“關(guān)注心理健康，培養(yǎng)健全人格，注重個(gè)性發(fā)展，致力靈魂塑造”的教育規(guī)律，一以貫之地堅(jiān)持秉承“讓我們像大樹(shù)一樣成長(zhǎng)”的辦學(xué)愿景，也將一往直前地深化ipa學(xué)生發(fā)展模式的教育理論并加強(qiáng)實(shí)踐探索，更將一定不移的堅(jiān)持實(shí)踐新優(yōu)質(zhì)學(xué)校的發(fā)展之路。

學(xué)校將繼續(xù)以美的環(huán)境塑造人，以美的教育服務(wù)人，以美的情操感染人，讓三中的校園成為教師們的精神家園、同學(xué)們的學(xué)習(xí)樂(lè)園。

今天是本學(xué)期的最后一次國(guó)旗下講話，回首過(guò)去，我們豪情滿懷;展望未來(lái)，我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)新年國(guó)旗下講話稿：不忘初心砥礪前行國(guó)旗下講話。我們要乘著十八大教育改革的東風(fēng)，以和諧的校園精神文化為核心價(jià)值觀，齊心協(xié)力再創(chuàng)新的輝煌。

歲月不居，天道酬勤。20__是我鎮(zhèn)進(jìn)入全面建設(shè)“高境科創(chuàng)小鎮(zhèn)”的關(guān)鍵之年，也是學(xué)校十三五規(guī)劃ipa全面實(shí)施、全程推進(jìn)的深化之年。為把三中辦成家門(mén)口的好學(xué)校，20__讓我們一起：不忘初心，砥礪前行!

國(guó)旗下的發(fā)言稿教師版感恩老師篇十一

各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好！

我國(guó)旗下講話的題目是“認(rèn)真復(fù)習(xí)，充分準(zhǔn)備，迎接期中考試”。

隨著時(shí)間的流逝，緊張的期中考試又如期而至，下周我們將迎來(lái)新的挑戰(zhàn)——期中考試。如何在這個(gè)拼搏智慧的舞臺(tái)上獲得成功，在這兒我建議大家從以下幾個(gè)方面做好充分的準(zhǔn)備：

第一，心態(tài)平和不焦躁。

臨近考試，請(qǐng)放下包袱，適當(dāng)調(diào)節(jié)好自己的心理，用平和積極的心態(tài)，坦然面對(duì)考試；“不以物喜，不以己悲”，以豁達(dá)的胸襟、開(kāi)朗的情懷，充分的準(zhǔn)備，悠然笑對(duì)考試；筆底有才華，腹中存韜略，用舍由時(shí)，行藏在我，我們又何必畏懼考試。

第二，復(fù)習(xí)全面不疏漏。

一個(gè)學(xué)段中學(xué)的知識(shí)應(yīng)該不少，同學(xué)們要在老師的指導(dǎo)下，靜下心來(lái)進(jìn)行全面和系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，學(xué)會(huì)抓住每個(gè)科目的關(guān)鍵點(diǎn)，每個(gè)單元、章節(jié)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，找準(zhǔn)自己的薄弱點(diǎn)，有目的地進(jìn)行歸納、整理、訓(xùn)練。同時(shí)，還要講究方法和策略，做到真正掌握，舉一反三，注重學(xué)習(xí)的效率和效果。

第三，考試誠(chéng)信不舞弊。

“誠(chéng)實(shí)自主進(jìn)取”是我們的學(xué)風(fēng)，“求真”也是我們每個(gè)丹中人的做人準(zhǔn)則。每次考試，都需要一種良好的誠(chéng)信氛圍作保障，我們每個(gè)人都應(yīng)該有一種“文明考試，誠(chéng)信做人”的意識(shí)，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態(tài)投入到復(fù)習(xí)備考中，公平競(jìng)爭(zhēng)，誠(chéng)信考試，杜絕作弊，摒除僥幸。

第四，充滿自信不氣餒。

自信是考場(chǎng)上克敵制勝的一把利劍。我們應(yīng)該明白：天生我材必有用！對(duì)自己我們應(yīng)該樹(shù)立必要的信心。給我一滴水，我可以還你一條江河；給我一塊石頭，我可以還你一座大山；給我一個(gè)支點(diǎn)，我可以還你一個(gè)宇宙。雖然生活中有許多不樂(lè)意，學(xué)習(xí)中有許多不如意，但請(qǐng)相信我們一定能克服困難，安然度過(guò)每一道坎坷，踏過(guò)每一片荊棘。

同學(xué)們，考試對(duì)我們來(lái)說(shuō)雖是一種壓力，但我們只要學(xué)會(huì)負(fù)重就不會(huì)跌倒；考試雖是一種挫折，但他能磨練我們強(qiáng)勁、堅(jiān)韌的心靈；考試是一種甜蜜，因?yàn)槲覀兛梢詮闹锌吹阶约旱蔫玻豢荚嚫且环N機(jī)遇，因?yàn)樗芴嵘覀冏陨淼乃刭|(zhì)，能讓我們的人格在不斷的挑戰(zhàn)中得到升華，就如一首歌中唱道：“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。”我相信，同學(xué)們只要認(rèn)真復(fù)習(xí)，保持良好的心理狀態(tài)，就一定能取得理想的成績(jī)。生活是公正的，記住：成功永遠(yuǎn)垂青那些勤奮刻苦，持之以恒，擁有毅力，時(shí)刻做好準(zhǔn)備的強(qiáng)者。

同學(xué)們，考試也是一個(gè)展示才華的舞臺(tái)。請(qǐng)溢出你們的青春和活力，拿出你們的智慧和勇氣，用你們最睿智的頭腦和最細(xì)致的心靈，以滿懷的才情和昂揚(yáng)的斗志，去迎接即將到來(lái)的挑戰(zhàn)。相信你們，會(huì)收獲意想不到的成功和喜悅！

我的講話就到這里，謝謝大家！

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。