報告在傳達信息、分析問題和提出建議方面發揮著重要作用。報告書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇報告呢？下面我給大家整理了一些優秀的報告范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
暑假社會實踐活動總結報告篇一
漫步赴紋枰，天慷助雅興。胸懷論道意，手釋縱橫聲。垂髫洗塵埃，青絲臻佳境。心入黑白子，愿現當年風，雨天赴燕趙棋社有感今天是6月16日，也是我第一天來燕趙棋社實習的日子，在緊張的期末考試復習周中，我這算也是不務正業，呵呵這就是所謂的忙里偷閑吧。遙想10年前的時候，我也如那些孩子一樣，活躍在秦皇島市乃至河北省的圍棋賽場上?，F在我升格了，成為了一名圍棋老師，孩子們都很可愛，我也希望把我的知識傳授給那些孩子們。
也是很感謝周昌亮老師，給我一個這樣的機會。不過當然，水平在這里，自然會有孩子可以進行教授。
我跟隨的老師是年輕有為的仇雨涵老師，仇老師二十五六歲，有一些書生氣，水平比我高，在河北省圍棋圈里名列前茅。很欣賞他對大局的掌控能力和跟孩子家長交流的能力。或許在這些方面，我還是比較欠缺的。由于我的棋力和棋風與比較真誠善良的心地與仇老師對圍棋的追求與執著我們一見如故，以雨涵哥相稱。
第一天下棋的孩子叫做賈興林，河北省業余三段，我當年也是這個水平，當然了，當年的水平還是硬一點，讓這個孩子兩個子?，F在的孩子大局觀還是不錯的，基本功比較扎實，最讓我喜歡的是非常懂得思考下棋，可惜缺乏計算能力和力量，在復雜的攻防戰斗中還是不懂得如何取得主動與攻擊敵方要害，或許也是現代業余圍棋逐漸向暴力方向發展的緣故，孩子們在基本功變強的過程中一定程度上犧牲了計算力和強大的力量。依靠強大的力量贏了這個孩子，也是有些僥幸。
在仇老師復盤的過程中了解了一些在治理孤棋，大局觀方面存在的問題，水平高的棋手就是能夠更深的指點出較低水平的人存在的問題，對孩子的指導主要在大的方面，間或有小的計算。
授課結束后，與雨涵哥下了幾盤交流對局，對棋較生的我迅速被打到了讓二子，在下棋過程中，感到隨手棋過多，下網絡圍棋在對瞬間勝負感與思維敏捷性提高的同時，極大影響深思熟慮的能力與耐心。以后奠定了多下棋打譜的決心。
第二天的孩子叫柴博陽，也是河北省業余三段，這是一個另類的孩子，有些像我，思維能力很快，可惜缺乏思考的能力，發散性倒是很強，或許有一些計算上的天賦，不因為我是強手而怯于作戰，一點都不害怕我，讓我感到驚訝的同時對這個孩子非常喜歡。后來又下了一盤純快棋，分先，也就是不經思考完全憑感覺下棋，結果輸給了他，非常有意思。
下棋結束后得到雨涵哥的指點，跟家長溝通在于幫助家長，適當的對孩子進行提拔，家長總是望子成龍的，與家長溝通是一項比較高超的藝術，我還需要多多學習。
課程結束后，雨涵哥帶我去了三字禪茶房，幾位比較資深的棋友，都是比較成功的人士，我們一起在一個屋子里探討棋藝，在探討棋藝的過程中聽各位老師評點，獲益良多。結識的各位棋友很可能以后對我很大的幫助，畢竟都是一些成功人士，年輕時期的他們也曾經活躍在全國比賽之中，時常參加全國比賽，對局經驗和大局的掌控不是我可以比擬的，我的優勢在于比較強大的計算力與力量，這一點可以說擁有很大優勢。年齡增長對局增長閱歷，經驗增長的同時不可避免導致精力的衰退。老去的是英雄，不朽的是傳說，看見一位老師拿著全國比賽優異成績后職業高手提名的扇子實在非常羨慕。
第三天，是6月23號，這是端午節的前一天，期末考試之間，但是我十分珍惜和孩子們呆在一起的機會，我喜歡孩子們，這次還是和賈興林對局，兩盤讓兩子，一勝一負，賈興林的棋還是讓我非常喜歡，顯得十分大器。看著雨涵哥黑板上擺的死活題，遙想當年，最擅長死活題的我都是在他們做題半小時后才來，而后瞬間瞪出答案的能力讓他們目瞪口呆，真是懷念啊。
聽著雨涵哥復盤，其他孩子們的棋還是很差，開玩笑的起了一路小公主和壘墻小王子的不雅稱號，這樣鼓勵孩子教學還是不錯的，或許這就是鼓勵式教學所在。遙想當年我們嚴格的教學正如韋伯科層制管理模式，嚴格的戒尺傷害著我們純真善良的心靈。反觀他們呢，太寬松的環境恰恰讓一些孩子缺乏了強烈的進取心和在棋盤上思考靜坐的耐心，這也是我正在思考的問題，因為家長的溺愛，孩子的學習環境實在太好了。
第四天是一個雨天，突然想體驗一回雨中漫步的樂趣，公交車多坐了一站，從河北報社往棋社那邊走，雨中散步真的很有樂趣，再加上下棋的感受，于是就有了開頭的那首詩。
今天來了一位家長，來看望雨涵哥。在與家長交流的過程中也是得到了雨涵哥的一些指點，家長都是望子成龍，與家長交流主要在幫助家長理解孩子們的進步，將孩子們的進步反饋給家長，讓家長反過來督促孩子們，這或許是與家長溝通的關鍵所在。
課程結束后，與雨涵哥下了暑假前最后的一局棋，逐漸熟練的我這盤棋有了很多的機會，雖然仍然告負，但我的水平有了顯著增長是無疑的事實，只要領導行棋的步調，進入復雜的戰斗，我還是有很多的機會的。
這兩周八個小時的實習讓我明白了很多教授孩子的方法以及和家長溝通，最重要的是體會了一種對棋的執著精神，我也相信我一定會不斷努力在棋上下出自己的成績。
暑假社會實踐活動總結報告篇二
20xx年xx月xx日—x日。
xx。
假期，我沒有去玩，而是利用好這一個月的時間去體現社會里做事的艱辛，去感受工作是怎么樣做的，而我也是在此次去到超市做一名收銀員，對于工作，也是了解了很多，自己也是得到了一些成長。
作為收銀員，其實現在的工作很多機器也是可以完成，而我們超市的收銀工作，雖然還是人工的，但是很多的方面也是比較的智能了，也是有客人可以直接自主去結賬的方式，而我們收銀的工作現在也是變得更多的是輔助的角色，去幫助他們操作機器，做好監督，而不再是像之前那樣用現金找零這樣子，當然也是有一些老人來購物的確是用現金的，不過一天下來也是比較的少了。而且也是在這收銀的'工作里頭讓我知道，如果自身是沒有一技之長的話，那么到了社會就真的會被淘汰，很多的工作機器就可以做好了，的確沒必要花費人力去做了，而自己想要以后有好的發展，自己的專業學習也是要抓緊，要去提升自己的能力才行的，特別是現在這個階段，其實社會的發展是特別的快，也是更新太快的，如果自己沒有好的學習方法，不去學新的東西，即使專業學好了，以后到了社會，也是容易被淘汰，而是需要持續的去學習的。
在收銀的崗位，我雖然只是輔助的角色，但是經過自己的思考，其實對于工作，對于超市的運營也是有了很多的思考，下班之后我也是會去找同事聊天，去了解超市的運作，以及他們對于社會的理解，讓自己能多一些累積，也是會在以后用到的。此次的實踐可以說讓我對于社會的認知比以前多了很多，這份工作或許對于自己的能力提升幫助不是那么的大，但是對于自己眼界，對于自己的認知卻是有了很多的改變，以前沒有想過社會是多么的辛苦和不容易，更是沒有考慮過，如果到時候找不到工作會如何，而在這也是讓我更看到，如果失敗是會怎么樣的，而自己不想變成這樣，又是該如何的去努力才行。
實踐其實也是把我們所學去運用到的，而此次的收銀工作讓我也是用到了一些在大學學到的知識，同時也是看到社會的工作很多的方面其實也是還要靠自己去學，去累積經驗才行的，同時社會也是和學校很不一樣，我也是要去珍惜在校的日子，去努力學好，把自己的能力去進一步提升，以便以后更好的邁入社會。
暑假社會實踐活動總結報告篇三
本分隊是以“發揚團員作用”為主題，以“向青少年宣傳安全自護自救知識”為目的，并且聚集了一批熱愛此次暑期社會活動并充滿愛心的隊員組成了這支隊伍。
本次活動雖然只有短短的半個多月的時間，但我們同寧波市的不少社區合作進行安全自護自救知識的宣講和調研，同時也參與了許多有意義的.活動，受到了領導和群眾的一致好評，也受到一些媒體的關注。與此同時，還與寧波市從多的社區建立了合作的友好關系、作為一名大學生，能發揚團員的作用，發揮當代大學生的價值，為寧波構建和諧文明城市盡自己應盡的一份力，是一件非常引以為豪的事情。
在接下來的半個多月中，我們實踐團隊在寧波市的十一個區三百多個社區中奔跑，在這些社區中，我們幾乎都順利地完成了宣講和調研的活動、并受到社區領導的好評，群眾的支持，以及媒體的關注、在此期間，我們的活動存在著一些優點和不足的地方。
暑假社會實踐活動總結報告篇四
暑假已經過完，新的學期又將開始，現將如下：
1.開展一系列慶祝建黨90周年活動，引導學生重溫紅色歷史、感悟紅色精神、鼓勵他們讀、做結合、知、行統一。
(1)學生利用假期學唱1--2首紅色經典歌曲，用實際行動表達熱愛黨、熱愛祖國、熱愛人民的心聲和永遠跟黨走的堅定信心。
(1)通過網絡了解低碳生活。
養說文明話、辦文明事、規范自己的行為舉止、完善個人修養。
4、每天幫助父母做一次家務或參加一次體力勞動?？傊?，暑期社會實踐活動完成的很好，學生也從中受到了良好的教育。
暑假社會實踐活動總結報告篇五
今天是x月16日，也是我第一天來燕趙棋社實習的日子，在緊張的期末考試復習周中，我這算也是不務正業，呵呵這就是所謂的忙里偷閑吧。遙想20xx年前的時候，我也如那些孩子一樣，活躍在秦皇島市乃至河北省的圍棋賽場上?，F在我升格了，成為了一名圍棋老師，孩子們都很可愛，我也希望把我的知識傳授給那些孩子們。
也是很感謝周昌亮老師，給我一個這樣的機會。不過當然，水平在這里，自然會有孩子可以進行教授。
我跟隨的老師是年輕有為的仇雨涵老師，仇老師二十五六歲，有一些書生氣，水平比我高，在河北省圍棋圈里名列前茅。很欣賞他對大局的掌控能力和跟孩子家長交流的能力?；蛟S在這些方面，我還是比較欠缺的。由于我的棋力和棋風與比較真誠善良的心地與仇老師對圍棋的追求與執著我們一見如故，以雨涵哥相稱。
第一天下棋的孩子叫做賈興林，河北省業余三段，我當年也是這個水平，當然了，當年的水平還是硬一點，讓這個孩子兩個子。現在的孩子大局觀還是不錯的，基本功比較扎實，最讓我喜歡的是非常懂得思考下棋，可惜缺乏計算能力和力量，在復雜的攻防戰斗中還是不懂得如何取得主動與攻擊敵方要害，或許也是現代業余圍棋逐漸向暴力方向發展的緣故，孩子們在基本功變強的過程中一定程度上犧牲了計算力和強大的力量。依靠強大的力量贏了這個孩子，也是有些僥幸。
在仇老師復盤的過程中了解了一些在治理孤棋，大局觀方面存在的問題，水平高的棋手就是能夠更深的指點出較低水平的人存在的問題，對孩子的指導主要在大的方面，間或有小的計算。
授課結束后，與雨涵哥下了幾盤交流對局，對棋較生的我迅速被打到了讓二子，在下棋過程中，感到隨手棋過多，下網絡圍棋在對瞬間勝負感與思維敏捷性提高的同時，極大影響深思熟慮的能力與耐心。以后奠定了多下棋打譜的決心。
第二天的孩子叫柴博陽，也是河北省業余三段，這是一個另類的孩子，有些像我，思維能力很快，可惜缺乏思考的能力，發散性倒是很強，或許有一些計算上的天賦，不因為我是強手而怯于作戰，一點都不害怕我，讓我感到驚訝的同時對這個孩子非常喜歡。后來又下了一盤純快棋，分先，也就是不經思考完全憑感覺下棋，結果輸給了他，非常有意思。
下棋結束后得到雨涵哥的指點，跟家長溝通在于幫助家長，適當的對孩子進行提拔，家長總是望子成龍的，與家長溝通是一項比較高超的藝術，我還需要多多學習。
課程結束后，雨涵哥帶我去了三字禪茶房，幾位比較資深的棋友，都是比較成功的人士，我們一起在一個屋子里探討棋藝，在探討棋藝的過程中聽各位老師評點，獲益良多。結識的各位棋友很可能以后對我很大的幫助，畢竟都是一些成功人士，年輕時期的他們也曾經活躍在全國比賽之中，時常參加全國比賽，對局經驗和大局的掌控不是我可以比擬的，我的優勢在于比較強大的計算力與力量，這一點可以說擁有很大優勢。年齡增長對局增長閱歷，經驗增長的同時不可避免導致精力的衰退。老去的是英雄，不朽的是傳說，看見一位老師拿著全國比賽優異成績后職業高手提名的扇子實在非常羨慕。
第三天，是6月23號，這是端午節的前一天，期末考試之間，但是我十分珍惜和孩子們呆在一起的機會，我喜歡孩子們，這次還是和賈興林對局，兩盤讓兩子，一勝一負，賈興林的棋還是讓我非常喜歡，顯得十分大器?？粗旰绾诎迳蠑[的`死活題，遙想當年，最擅長死活題的我都是在他們做題半小時后才來，而后瞬間瞪出答案的能力讓他們目瞪口呆，真是懷念啊。
聽著雨涵哥復盤，其他孩子們的棋還是很差，開玩笑的起了一路小公主和壘墻小王子的不雅稱號，這樣鼓勵孩子教學還是不錯的，或許這就是鼓勵式教學所在。遙想當年我們嚴格的教學正如韋伯科層制管理模式，嚴格的戒尺傷害著我們純真善良的心靈。反觀他們呢，太寬松的環境恰恰讓一些孩子缺乏了強烈的進取心和在棋盤上思考靜坐的耐心，這也是我正在思考的問題，因為家長的溺愛，孩子的學習環境實在太好了。
第四天是一個雨天，突然想體驗一回雨中漫步的樂趣，公交車多坐了一站，從河北報社往棋社那邊走，雨中散步真的很有樂趣，再加上下棋的感受，于是就有了開頭的那首詩。
今天來了一位家長，來看望雨涵哥。在與家長交流的過程中也是得到了雨涵哥的一些指點，家長都是望子成龍，與家長交流主要在幫助家長理解孩子們的進步，將孩子們的進步反饋給家長，讓家長反過來督促孩子們，這或許是與家長溝通的關鍵所在。
課程結束后，與雨涵哥下了暑假前最后的一局棋，逐漸熟練的我這盤棋有了很多的機會，雖然仍然告負，但我的水平有了顯著增長是無疑的事實，只要領導行棋的步調，進入復雜的戰斗，我還是有很多的機會的。
這兩周八個小時的實習讓我明白了很多教授孩子的方法以及和家長溝通，最重要的是體會了一種對棋的執著精神，我也相信我一定會不斷努力在棋上下出自己的成績。
暑假社會實踐活動總結報告篇六
回到家里我才反應過來，為期兩周的社會實踐已經結束了。這次我遇到了一個負責的隊長，也遇到了一群給力的隊友。每次回到宿舍，舍友總是會問“你們怎么天天往外跑？”“怎么持續這么久？”之類的問題，的確，我們每一天都過得很充實。玄武湖、雨花臺、渡江戰役紀念館、總統府、梅園新村、中山陵……大大小小的旅游景點都遍布我們的足跡，曾有過全城暴走之單日行程100公里的瘋狂行為。我們也走訪了各個景區管理單位、以及最后提交總結報告的質監局。真的`佩服所有人，像個小媽媽一樣的燕子、勤勤懇懇還幫我寫了一篇通訊稿的xx、每次采訪都high到爆的xx、文靜的xx、嗲嗲的xx、表現欲一級強的xx、喜歡用我相機拍照的xx、還有東北小伙兒xx和學霸xx。
關于實踐內容我不做贅述，這次只是想用記憶留住每一位隊友，記住我們一起早出晚歸的日子。因為我喜歡的就是一群人聚在一起做事的感覺，這就是快樂。
暑假社會實踐活動總結報告篇七
今年暑假，我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中測試自己。這種社會實踐讓我收獲了很多。在實踐中有很多不可或缺的東西：
經過一段時間的工作，我認識了更多的人。如何與他人溝通，這項技術需要長期的實踐。與同事的溝通也同樣重要。人們將融入社會群體，人們一起工作，使他們在工作過程中更加和諧，用一半的努力得到兩倍的結果。你應該聽取你的意見，耐心，謙虛地接受。
自信不是麻木的自夸，而是肯定自己的能力。沒有社會經驗也沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累起來的。沒有第一次，第二次和第三次從何而來？自信讓你更有活力，更有活力。
假期開始時，我知道我想在暑假工作。總有一種說不出的心情，我總覺得有點害怕。當我打電話給同學們談論我的心情時，我總覺得我說不出話來。當我第一次離家這么遠的時候，我覺得我什么都不懂，文化程度不夠，沒有社會經驗，這讓我覺得很渺小，我的懦弱就這樣暴露出來了。
社會是一個很好的鍛煉基地，可以把學校學到的知識與社會聯系起來。我覺得學習離不開社會實踐。
暑假社會實踐活動總結報告篇八
為深入學習宣傳貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想，熱烈慶祝中國共產黨成立100周年，扎實開展黨史學習教育，組織西科學子助力鞏固脫貧攻堅成果、積極投身鄉村振興戰略，在社會實踐中受教育、長才干、做貢獻，經校團委定研究，決定開展年大學生暑假社會實踐活動。
人文與外國語學院2021年暑假大學生個人實踐報告要求主要為四點：（1）廣泛開展人物訪談。利用假期，廣大青年學生要積極開展對自己感興趣的、與自己專業相關的領域或職場人士進行訪談，深刻了解行業、從業人員的現狀及發展前景，指導自身的學業規劃和職業生涯規劃。
（2）利用假期返鄉、實習等機會，組織“返家鄉”社會實踐隊。結合所學專業和興趣專長，深入基層開展社會服務,了解地方發展歷史，感受改革開放發展成果。
（3）個人在家庭住所附近社區、村委會做志愿者，按照社區（村委會）安排開展社會實踐活動，要求提前向本學院報備并在回校時出具帶有公章的社會實踐證明。
實踐目的是為了讓學生以實踐為平臺，搭建起學生與學校與社會之間溝通和交流的橋梁，在共同的經歷體驗和思想碰撞中，形成統一的“不忘初心”的精神追求，以更好的適應當今社會的競爭與現實。
上交情況：19級應上交107份，實交101份；20級應上交238份，實交186份。共計實交280份。經評選，共有優秀79份，良好187份，不合格14份。未交人數主要是17、18級大三大四學生，因全國部分地區新冠肺炎疫情的影響和大三大四需考慮實習和畢業的實際情況，大多數學生實踐時間不夠。實踐報告不合格的主要原因有：未蓋公章，內容形式與要求不符，實踐內容不符合主題，報告主題混亂。
通過不同主題的實踐報告，能夠看到大部分同學們在暑假都能認真完成實踐活動，但由于疫情影響，多數同學未能進行實踐，但大多數同學都能認識到實踐報告的重要性，在上交的暑假實踐報告中，大多數同學們都能做到認真，務實，負責。個人實踐活動是大學生生活中很重要的一部分，不僅可以鍛煉大學生的實踐能力，對大學生三觀的建立也有極其重要的作用，幫助大學生以后能盡快融入社會、對我們學生未來發展也會起到重要的作用。對此，我們將對于不認真的同學進行教育，對于出現此類現象的班級，我們會通知團支書和班長，讓他們敬告本班同學在以后的實踐活動中要積極認真對待，并保質保量的完成實踐報告。
暑假社會實踐活動總結報告篇九
思考是永恒的主題。六周實習說長不長說短不短，細細回味起來，的確有許多值得思考值得總結的地方。下面我將從以下兩方面總結我的聯想實習生活：
店面實習。
店面實習拉開了xx實習生活的序幕。兩個星期的站店經歷將我帶入了it業，讓我在競爭愈發激烈的一線it產品銷售中不斷了解、不斷學習、不斷成長。
作為實習生活的開端，xx店為我提供了一個不斷自我完善的環境。在這里，我不僅了解到了一線銷售的流程，掌握了一些靈活有用的銷售技巧，更學到了許許多多做人做事的道理。大概可以從以下四點總結自己在店面實習中的所得：
一、實習中，首先要找準正確的自我定位。實習的目的主要是開拓視野，了解更多銷售流程，熟悉一線銷售環境，并不是單純的賣機器，更重要的是了解客戶反映的問題，了解聯想電腦的性能優缺點以及產品運營中的問題。
二、要學會適應環境，營造和諧融洽的實習氛圍。每個店面對每個人來說都是一個新的環境，要學會讓自己面對的環境向有利于自身發展的方向改善。想要很好的融入一個新環境，首先要具備良好的溝通交流能力，溝通中要做到主動真誠，講究溝通技巧；其次要放低姿態，注重細節，人和人的相處都是建立在心態地位平等基礎上的，只有放低姿態才能與店員融洽相處，只有在細微處表達對店員的關懷，在細節上體現對店面的關心，才能讓關系變得融洽；要學會換位思考、理解包容，不要總是抱怨店長對實習生的定位不公，要學會理解店面的難處，要做到虛心詢問、認真請教，真誠地和人心對心交流。
三、實習中學到的銷售技巧與領悟的銷售素質。實習中，我不僅了解了許多產品知識，更切身體驗到了銷售中的學問與技巧。其中包擴店面陳列、引領顧客、分析顧客、產品講解等方面的技巧。一線銷售一定要能吃苦、有耐性，堅持激情與責任并重的工作作風，全心全意的給顧客帶去滿意的服務，才能把握住銷售機會。
四、通過橫向比較店面間的競爭與差異，發表自己對店面發展的一些看法。比較xx、xx、xx三家代理商各自特點，闡述店面布置、店員水平等因素與銷量的關系。如遠東一般的全國連鎖店無論是店面布置還是店員水平都更專業、更嚴謹，這與其良好的銷量也是息息相關的。正因為如此，公司應加強對店員的產品知識、銷售技巧、服務禮儀、企業文化等方面的培訓，才能進一步加強店員的歸屬感與工作熱情。
公司實習中包含了日常工作、校園推廣策劃和各種培訓，系統而充實。
關于日常工作：
我的日常工作是輔助消費處消臺的工作。工作任務以與聯想渠道進行電話溝通和制作統計消臺各項數據表格為主。
工作任務看似單調卻包含了許多技巧與學問。與渠道溝通的技巧很重要，首先要知己知彼。所謂知己，在此處我認為就是要建立自信。作為實習生，以前從未跟渠道打過交道，社會經驗也極其匱乏，要想讓自己在溝通中如魚得水、游刃有余，就必須先建立自信。所謂知彼，在我看來就是要先對溝通渠道做一個大致了解，分清對方身份。如應先了解對方是代理商或是縣級分銷商或是鄉鎮網點，對不同的人應采用不同的溝通藝術。用對方最樂于接受的溝通方式，使溝通順利進行。
其次還應該盡快掌握相關溝通話術。聯想的溝通話術很周全，針對不同溝通對象，針對不同溝通內容，都有特定語言環境的溝通話術，要想將溝通工作做好就必須先熟悉掌握各種溝通話術，讓生硬的話術語轉化為自身靈活自然的語言。
再者就是要體現熱情禮貌的溝通態度。態度決定一切，細節決定成敗。在溝通中一定要以一名聯想人的身份來約束自己，時刻保持主人翁意識，明白自己的一言一行都會代表聯想的形象。熱情的與渠道交流，禮貌的回答渠道的各種問題，這都是讓溝通變輕松的前提。
最后就是要先思考、勤請教。我認為接到一份溝通任務后切忌盲目進行，一定要對溝通內容先進行系統的梳理，做到心中有數，并對不理解的地方及時向老員工請教。
對于制作統計數據表格這一工作，最重要的就是要認真細致、及時核對。數據和表格最基本也最重要的要求就是準確性與時效性。所以作為日常工作，一定要在第一時間將表格完成。消臺的工作表格種類繁多，各項工作最終都需要在表格中用數據體現。這就要求在統計的過程中要盡快熟悉excel的各項功能，掌握簡便方法，從而提高效率，按質按量按時完成工作。
暑假社會實踐活動總結報告篇十
隨著暑假的到來，我的社會實踐計劃也正式啟動。今年暑假，雖然烈日炎炎，但還是無法組織我向社會前進的熱情。
作為一名大學生，在校園學習中，我意識到我們越來越接近社會，但每次我談論社會，我都會發現我腦海中對社會的印象有多少。這樣下去，當我真正進入社會更不用說展示什么優秀的結果了，即使我能很好地融入社會環境也是一個大問題！為此，我利用這個暑假，積極進入社會，讓自己提前了解這個熟悉和陌生的社會環境，為未來做好準備。以下是我的情況總結:
這一次，在參加社會活動時，我選擇從更熟悉、更近的距離開始xx從社區開始，雖然距離只是一小步，但收獲卻令人驚訝。
活動期間，作為一名年輕的大學生，因為我想體驗更多的經驗和感受，我主動在社區申請了很多工作，包括在外努力工作，在辦公室幫助阿姨處理文件和表格的安靜任務，但最讓我印象深刻的是照顧獨居的老人和留守兒童。我曾經聽說過校園和社區附近的情況，但我沒有更深入地了解它。感覺這種情況似乎只屬于傳聞和電視。但現在，通過我自己的腳走路，用我的眼睛看，我真的明白了。原來我們社區有那么多人需要幫助！但在過去，那個粗心的我的視線太太只以為身邊的人都和我一樣。現在真正走進社會，走出家庭和校園`舒適圈我才知道，我們做年輕的大學生，其實也能在社會上做出很多貢獻！
隨著時間的推移，活動逐漸結束。后來，我做了一些力所能及的小事。通過實習，我的社會在我面前發生了很大的變化，這也讓我意識到新聞中的事情一直發生在我們身邊。但我們不應該通過看新聞和信息來看待這些事情。我們可以貢獻力量和力量。
我們是年輕的大學生，很快就會加入社會，成為社會的支柱。為此，我將繼續努力為我周圍的社會做更有意義的事情，成為一個真正有意義和有價值的大學生。
暑假社會實踐活動總結報告篇十一
假期，我參加了一些同學組織的一個“世博走進社區之大學生志愿者社會實踐活動”?；顒又?，我們走進一些社區，制作了一些介紹世博的展板，向社區的市民介紹世博。
在參加活動之前，我們也了解到了政府在世博宣傳這一方面已經投入了很多，做的也很好了，但是政府的宣傳更多的是在關于世博的禮儀方面，關于世博的歷史等與世博相關的知識方面似乎有點不足。我們想通過我們這次活動增進人們對世博的了解。
我們的活動分為展板展示、問卷調查、世博知識講堂三個部分。在活動開展之前，我主要負責搜集材料幫忙制作展板。在活動之前，我對世博的了解也只是皮毛而已，在搜集材料的過程中我有了比較深入的了解了世博。
參加這次活動，我不敢說自己有多大的收獲，我只是更加了解了自己。在活動之前，我蠻有信心和熱情地謀劃著要怎么怎么的去努力的做，而活動之中，我卻逐漸失去了熱情，遇到了一點小的問題就開始打退堂鼓退縮。我們在活動開始之前也的確似乎挺容易的，去了幾個社區，幾乎每一個社區都表示對我們的活動全力支持?；顒又校覀儼l現僅有社區的幾個領導的支持是遠遠不夠的，展板放在那里必須要有社區的普通居民來觀看。活動時，我們也發現在展板前參觀的大多數也只是家里閑著無聊的老頭老太太和假期沒事可做的小朋友。不知道是我們的活動宣傳的不夠還是別的原因，來這里參觀的中年人了了無幾。
在第一個社區，那些看到我們展板的人發出的疑問總是“怎么沒有海寶啊?”。難道他們對世博的了解只局限于海寶嗎?海寶是世博的吉祥物，提起上海世博當然會想到海寶，可是世博也不僅僅是上海世博會，世博還有一段悠久的歷史啊!看到這種現象，我想我們的活動很有必要，讓人們了解一下世博，了解一下上海世博之外的世博。
這次活動讓我走出校園，走進了社會，走進了上海的社區。
暑假社會實踐活動總結報告篇十二
本著”體驗三農，服務三農"的精神下，我們xx民族大學素質拓展協會于xx年7月8號來到了xx市?xx?xx鎮，xx小學為期一周的下鄉服務。
來xx的8天里，很幸慶我們有一個好的團隊（素質拓展協會）；更有一個好的領頭人。我們這個團隊在ccc會長的帶領下發出異彩的光芒?。?！完成了很多難以克服的坎坷。？？？？？？？？我是這個集體13人里面的小成員，我深感榮幸。我只是剛加入素質拓展協會不久的外聯公關部副部長，然而我在xx支教里做的是小班的副班主任以及擔任體育課的老師。這8天是我人生中度過最有意義的8天，也將是我人生中最難忘的8天。以后我不會再來支教了，因為來了這里我才知道我作為一個大學生存在著許許多多的缺陷；在未來的日子里我一定要抓緊時間去學到更有用的知識，運用到我人生中最該運用到地方去。
在下鄉支教的8天里有開心，有緊張，有失落，有無奈，有失落，有退宿，有期待，有希望；有許許多多的的美好瞬間。8月16號再家里的床猛地突然醒來，睜開眼睛回頭想想在過去的8天里發生過那么多的事仿佛就像是一場夢；在夢里好像拼命地去抓住里面的景物，然而我卻怎么努力也抓不住。經歷了8天的下鄉，現在每天都是早早的醒來，對于平時愛睡懶覺的我是一個很好的改良。因為早晨的陽光確實很美。7月8號很早的起床集合帶著遺憾前往xx出發，有著如此輕松而且待遇不錯的工作切實令人心動；不過現在想想如果沒去到xx我會更遺憾。來到xx我們住在鎮上的南圩中學，美麗的校園讓人很向往這里；住的宿舍不太好，是木床。跟我的當初的初中差不多，中學為我們提供兩間教師食堂；在這里我們自己煮，去到鎮上大概一公里的市場買菜。把行李放好后，一大幫人去市場。各種買菜，配料，生活用品；一買就是到下午兩點?；氐剿奚崾赖鲤I得不行了，我們就自己煮面條；13個人煮兩鍋。第一鍋是我下廚，自我感覺煮的還不錯；第二鍋是花花煮的。剛開始他們都覺得我煮的夠好吃了，沒想到她居然比我煮的更好吃；我煮東西一般不敗給女生。好吧！這太傷面子了。吃完后，今天是累的夠嗆的了，休息一個下午，黃昏逛了一下這個中學，拍些照片留些紀念吧。晚上開會，花花擔任小班的`班主任我是副班，小寶擔任大班的班主任。
第二天早上我們按計劃去光明小學，本來是先打算做次家訪的；去到學校后才知道原來學生都在學校里了。小學很普通主樓是一棟三層樓4個教室過的教學樓，里面包括圖書室，體育器材室，實驗室，文件接收室。旁邊還有一座長長的房子也許是其他用的吧具體我也不太清楚。整個校園一望到底，教學樓面前有個老舊的籃球場，籃球場的旁邊有個小的足球場；校門口的右邊有棵大大的木菠蘿樹，每天嘮叨這里都特銀兩。木菠蘿的旁邊有一顆大大龍眼樹。
來到這里我是第一個上課的老師。小班的學生很調皮不愛與我接觸，尤其是男孩子特別害羞；我教他們做游戲特別分明??！男生不愿意跟女生做，女生也不愿意跟男生做?？傊谝惶旌脕y，學生根本沒聽我們的課；一點紀律性也沒有。下午放學后讓我印象特深刻的是一個農夫開著手扶從小學門口經過順路把我們載回中學。那時候說不出的激動，從來沒坐過這玩樣兒；而且是這么一大幫人。有各種拍照，發微薄；一路高歌回去！整個田野都沉寂在那首《理想放飛相思湖》漫漫人生路。相會相思湖兄弟民族情同手足。師恩如海相似父母。師恩如海相似父母？教學的第二天我們吸取昨天的教訓，一來到學校便在操場下集合給同學們訓了一番；這是我們給同學的一個下馬威，我們的氣勢必須強大；不然我們將無法將學生壓倒。經過早上的一番訓導，兩個班的上課狀況非常好，經過我之前準備好的教再加上昨天帶課的能力；兩天之間。同學們已經很喜歡我的課了，我想這幫學生已經很喜歡我的課了。兩天的中午來回，讓我的皮膚感到已經很不適應了；兩天的暴曬使得我的皮膚溫度非常高。我知道我是那種水土不服的人，再加上天氣的炎熱整的個人就像是中暑了一樣。
教學第三天，因為中午太陽太大，我們小班把體育可調前。今天孩子們很想上我的課，我發覺小班的同學很喜歡上我的課；直至中午放學后他們就是不愿走，硬要我上完體育課才愿意走！好吧。走廊集合??！也許是我跟他們玩得太嗨了……他們總是想上體育課，果斷決定下午不到他們班了。
教學第四天，今天我們分成兩批人。一批人到法院做旁聽，一批人繼續支教。我跟小保，素芬，花花，彩群，羅茜依舊負責支教。今天教學狀況良好！早上我也沒到小班上課了，直至今天下午我到小班的時候；那幫孩子已經討厭我了！哈哈~難得啊。還居然不想上體育課了。
教學第五天，早上依然分開兩批人。一批人到村里與法院聯合做法律宣傳，一批人依舊支教。
第六天早上不用上課。小學的教室被一些學校的培訓占用了。那幫學生便來到我們的中學，于是在今天鬧出點緋聞。后來我煮了一大鍋粥，可是到午飯期間那幫孩子居然要回家！害的我辛苦了半天。下午支教依然良好。放學后我帶著花花爬山去了。
教學的第七天。小班已經不上課了。早上就是大家談談心，拍拍照留念了。大班還在上課。下午，我們來到學校與小學老師拍照留念。拍完后我們便走了，真的走了，舍不得這幫孩子！
暑假社會實踐活動總結報告篇十三
為充分發揮“社會實踐活動”在學校“育人工作”中的作用，使學生在假期中得到充分的鍛煉，根據慈教團相關文件和我校實際情況，慈溪xx實驗學校在暑假繼續深入開展了以“紀念改革開放40周年”專題實踐活動、“助力綠色慈溪建設”生態實踐活動、“七彩法治夢”法治實踐活動、“打開藝術之門”藝術實踐活動和“好書伴成長”閱讀征文活動為內容的社會實踐活動。
本次社會實踐，同學們都積極參加，認真對待，不折不扣的完成了相應的實踐內容。其中，在“紀念改革開放40周年”專題實踐活動中，同學們以組為單位，做好實踐調研，從農村建設、城市發展、人民生活等不同角度開展專題調研，全面、深刻、直觀地了解改革開放以來家鄉的滄桑巨變，形成一份份“來自家鄉的報告”。同時，各班實踐小組走進城市社區、鄉鎮農村、企業單位等，圍繞“五水共治”、“垃圾分類”、“大氣污染防治”、“推動綠色發展”等主題，開展綠色環保宣傳、社會調查研究、生態文化尋訪等活動，傳播綠色生態文明理念，倡導綠色健康生活方式，助力綠色慈溪建設。如7月3日，該校802班的25名志愿者們走進匡堰鎮社區，以“助力綠色新農村”為主題，以走訪宣傳調查為活動形式，針對目前新農村建設中的“五水共治”“垃圾分類”等生態環保問題與對策，開展了一系列社會實踐活動。
20xx年暑假，市教育局、市普法辦舉辦了第二屆“七彩法治夢”青少年法治宣傳教育主題活動。于是，該校各班各組圍繞“七彩法治夢”這一主題完成并上交了本組的作品。其中901班顧晨陽小組的微視頻內容豐富，語言表達到位，制作精美，有才華。通過該活動的舉行，各組的作品都傳達出了法制觀念，增強了同學們的法律意識，達到了法治教育的目的。
在“打開藝術之門”藝術實踐活動中，該校802班陳寧遠同學報名參加慈溪大劇院文明小藝工活動，有幸觀看20xx年度優秀文藝作品月季花獎表彰大會，了解大劇院的臺前幕后、學習文明觀劇禮儀、模擬劇院檢票員、引導員角色，并與表演藝術家互動。
一本好書對人的成長有著舉足輕重的作用，在“好書伴成長”閱讀征文活動中，同學們都十分珍惜暑假的時間，閱讀各種有益的書籍。
為了充分展示社會實踐成果，開學初各班把實踐活動和成果通過木質展架向全校師生進行展示，該校初中部和學校團委根據實踐方案內容及個人暑假活動情況報告表內容和實際表現，對各班活動進行評比打分，并進行表彰。
暑假社會實踐活動雖然已經結束了，但社會實踐給同學們帶來的巨大影響卻遠沒有結束，相信同學們在以后的學習生活中一定會學以致用，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
暑假社會實踐活動總結報告篇十四
引言：
心得體會。
這個季節，我們放飛童年延至的風箏，背上行囊，掛上單反，從南充啟程，沿嘉陵江北上，歷時整整十天，跨越1328公里，走訪嘉陵江上游流域四個古城鎮，拍攝照片10362張，記錄筆記xx3頁，在實踐中磨礪意志，在探索中尋找青春的意義。
正文：
滔滔嘉陵江，北起秦嶺、中連劍門、南抵長江，綿延千里，孕育了厚重燦爛的地域文明。隨著西部大開發進程的不斷推進,作為溝通我國西南、西北的天然南北交通走廊,其戰略意義日益凸現,已被國家列為戰備航道。嘉陵江上游流域地區有著相近的地緣屬性、文化源流，在巴蜀文化的大背景下，挖掘整理嘉陵江上游流域古城鎮街區格局及歷史文化的資源，探尋嘉陵江上游流域文化的內涵、特色，有利于增強我們的文化認同感，對促進文化創新與產業發展有著重要的現實意義。同時，在實踐中可以檢驗我們在課堂上學到的理論知識，促進理論與實踐的結合，加深對自己專業的了解，增強我們的專業實踐經驗，為以后的學習和工作打下堅實的基礎。
xx月4日，經過多重選拔，新聞傳播學院與歷史文化學院共計十名同學從眾多暑期社會實踐報名者中脫穎而出，他們不僅在各自的專業領域成績優秀，而且具備一定的專業實踐經驗以及社會交際能力。
xx月5日，十名實踐隊隊員與兩位分別來自新聞傳播學院與歷史文化學院的領隊老師齊聚一堂，在新聞傳播學院黨總支副書記鐘華麗老師和歷史文化學院歷史學博士蔣曉春教授的指導下初步制定了本次嘉陵江上游流域古城鎮街區文化考察的范圍、目標以及采集資料的方式、途徑等。
xx月6日上午時，十名隊員以及兩位領隊老師共同參與了在學術報告廳舉行的出征儀式。半小時后，全體實踐隊隊員共計十二人在我校大門口合影留念后便踏上了前往第一站——廣元昭化的征程。
1、聯系當地媒體，做好宣傳工作。
2、攝影、采集信息(采訪當地居民)。
3、走訪政府相關部門。
xx月日xx日晚上——xx月10下午。
閬中老觀古鎮。
1、聯系當地媒體，做好宣傳工作。
2、攝影、采集信息(采訪當地居民)。
3、走訪政府相關部門。
xx月10日晚上——xx月15日。
閬中古城。
1、聯系當地媒體，做好宣傳工作。
2、攝影、采集信息(采訪當地居民)。
3、走訪政府相關部門。
xx月16日。
南充周子古鎮。
1、聯系當地媒體，做好宣傳工作。
2、攝影、采集信息(采訪當地居民)。
3、走訪政府相關部門。
xx月6日——xx月xx日廣元昭化。
xx月6日從南充出發時，天空一掃多日的陰霾，晴空萬里，似乎為我們的出行展露笑顏。隊員們個個興致都很高，在從南充前往廣元昭化的一路上都談笑風生，雖然兩個院的同學都是初識，但都很快熟悉了彼此，沒有陌生感。經過六個多小時的顛簸，我們終于抵達了昭化古鎮。昭化古鎮位于白龍江、嘉陵江、清江三江交匯處，嘉陵江水在此洄瀾，水系宛成，太極天成，有“天下第一山水太極”自然奇觀之美譽。昭化，古稱葭萌，此地四面環山，三面臨水，至今已有4000多年的歷史和2244年連續建縣史，是國家重點風景名勝區——劍門蜀道風景名勝區，全國重點文物保護單位——劍門蜀道遺址群的重要組成部分，是迄今為止國內保存最為完好的唯一一座三國古城。古城景區面積20平方千米，萬人，1x2年被四川省人民政府命名為四川省歷史文化名鎮。素有“巴蜀第一縣，蜀國第二都”之稱。相傳此地是劉備入川第一站的葭萌關所在，也是張飛與馬超挑燈夜戰之地，老將黃忠、嚴顏勇退曹兵，蜀國大將軍費祎病死昭化并葬于昭化等都發生在這里，姜維兵困牛頭山更是在不遠處。
實踐隊一行12人背著厚重的行囊，在華燈初上時穿過詹鳳樓巍峨的城門，那一刻，在這群山環繞著中的古鎮，你依稀可以想象到當年千軍萬馬穿城而過馬蹄聲飛響的場景。
實踐隊在昭化古鎮詹鳳樓前合影。
當天晚上，我們分成兩組，根據先前搜集的資料，前往昭化古鎮的四街五巷進行前期的踩點工作。居于群山懷抱中的昭化古鎮沒有城市的車馬喧囂，沒有霓虹燈的閃耀，但卻有著一種古樸的蒼涼之美，讓你的心靈得到休憩。
第二天一早，隊員們就分成兩組冒著傾盆大雨展開工作。第一組由新聞傳播學院的同學組成，他們主要通過攝影的方式采集昭化古鎮四街五巷的圖像信息;第二組由歷史文化學院同學組成，他們主要通過走訪當地政府、古鎮保護管理所等有關部門進行資料采集。當天，昭化古鎮大雨傾盆，隊員們冒著大雨，迎難而上，不怕苦不怕累，先后走訪了昭化古鎮的南門“臨江”、東門“瞻鳳”、西門“臨清”、北門“拱極”以及古縣衙、古驛道、龍門書院等，拍攝了幾百張照片。因為下雨路滑，隊員唐瑩在拍照時不小心摔倒，為了保護相機，她的膝蓋被摔傷，而隊員王榮春也在拍攝過程中不慎滑倒，他的相機鏡頭也被摔壞了。但是，不管天氣條件有多么惡劣，隊員們都堅持工作，把這些困難當做是對自己意志的磨礪。晚上，回到住處，隊員們先總結了當天的工作，各自提出了自己的意見和建議，領隊老師還對第二天的工作進行了安排布置。
xx月8日上午，我們接受了《廣元日報》的采訪，將我們此行的目的及意義告知了采訪記者。而后隊員們一起前往了費祎墓、費敬侯祠、八卦井、戰勝壩、鮑三娘墓，深入實地地考察昭化古鎮的古跡以及古建筑，并且詳細記錄下了相關文獻資料。下午，由張仕瓊老師帶隊的一行xx名隊員一起前往了牛頭山，牛頭山海拔1214米，從山頂可俯瞰昭化古鎮的全景。由于下大雨，隊員們只得一個個舉著傘前行，再加上山洪突襲了上山的古道，使得上山的路程變得更加艱辛。經過兩個小時的攀爬，隊員們終于抵達了牛頭山上拍攝昭化古鎮的最佳拍攝位置——拜水臺，拜水臺海拔一千多米?？上?，當天天公不作美，霧鎖重山，從拜水臺上俯瞰昭化古鎮只看到霧靄重重，隊員們只得無功而返。慶幸的是，在下山途中，從半山腰的位置看去，尚可見氣勢磅礴的白龍江，隊員滕雪飛和王榮春趕緊拿出相機不顧被大雨淋濕的身體抓緊時間捕捉到了這一珍貴的畫面。
牛頭山腰俯瞰白龍江。
xx日，隊員們一早便前往蜀道線上有名的“桔柏古渡”。新舊唐書所載唐玄宗幸蜀，“遇有雙魚負舟過津，議者以為龍”的故事，就發生在這里。相傳唐明皇還在渡口南岸罷兵三日擺宴，此地至今還叫“擺宴壩”。且因白龍江水白，嘉陵江水赤，初相匯合，還各自保持自己的流向和本色，“涇渭分明”，清濁不混，似如兩龍翻滾。隊員們冒著大雨，徒步從昭化古鎮到達了“桔柏古渡”，但是因大雨使得嘉陵江水位暴漲，“桔柏古渡”已經完全被水所淹沒，只剩一片汪洋，隊員們只得立即回到古鎮繼續分頭采訪當地居民。我們采訪了怡心園的主人林樹云先生，林先生是古鎮上有名的民間收藏家，他細致地向我們介紹了他所收藏的寶貝。同時還采訪了古鎮上的幾大家族，透過幾個家族的歷史可以展現出昭化古鎮近代的歷史變遷。
xx日下午，隊員們收拾行李離開了昭化古鎮。在昭化古鎮的三天里，大雨始終沒有停過，大多數隊員因冒雨工作而感冒，但卻一點都沒有影響到工作。若是出門旅游，徜徉古鎮時伴隨著細雨微風，那實屬一件十分愜意的事情，但是我們有繁重的任務需要完成，所以三天里都伴著大雨讓我們的工作進行地有些艱難，而我們卻在此過程中過得忙綠而充實!
xx月xx日——xx月10日閬中老觀古鎮。
xx月xx日下午，為抓緊時間和節約經費，實踐隊兵分兩路，一路由歷史文化學院董清平老師帶隊前往廣元市元壩區政府獲取相關資料;另一路由新聞傳播學院張仕瓊老師帶隊來到了閬中老觀古鎮。老觀古鎮位于閬中市城區東北45公里處，東通儀隴、巴中，南至閬中、南充，西接蒼溪，北上旺蒼、廣元。老觀鎮占地面積3平方公里，其中古鎮面積1.5平方公里，老觀古鎮是全國歷史文化名城閬中的重要組成部分。南朝梁武帝天監八年(公元50xx年)在此設白馬義陽郡，西魏時期改為白馬郡并設奉國縣，至元世祖至元十三年(公元12xx6年)撤縣，設縣歷時xx2xx年。其后，老觀幾經變動，終成今樣。我們一行七人包括四名新聞傳播學院同學以及領隊張仕瓊老師和兩名歷史文化學院同學于晚上八點半抵達老觀古鎮，此時，天空又下起了細雨，鎮上沒有路燈，所以我們抓緊時間在鎮上找到了一家旅館，但是鎮上的住宿條件實在不容樂觀，一走進這家旅館就有股發霉的味道，而被子床單也有股潮濕的霉味，張老師為了節省經費還一直和老板講價，隊員們也都沒有抱怨條件不好，只是默默地做著自己的本職工作。當天晚上初步安排好第二天的工作后，我們都不敢蓋潮濕有霉味的被子，伴著淅淅瀝瀝的雨聲和衣而睡。
xx月10日一早天空終于放晴了。我們一行xx名隊員分成兩組，一組由張老師帶領前往老觀鎮政府搜集相關資料，另一組前往老觀古鎮街道進行拍照采訪。古鎮上的居民都很熱情好客，他們熱心地接受我們的采訪，為我們講述老觀古鎮的歷史，訴說他們自己生活的故事。而老觀政府也很熱情地接待了我們，不僅提供了翔實的資料，還邀請我們觀看了老觀古鎮的傳統節目——燈戲。燈戲是川北地區人民日常生活點滴的文化升華。當地流傳著這樣一句話：“中國的燈戲在四川，四川的燈戲在川北，川北燈戲窩子在老觀?！崩嫌^燈戲又叫“喜樂事”，最初盛行于農村，在舊時農村沒有通電，晚上需要點燈唱戲，燈戲因此得名。它以搞笑取樂為主，每逢喜事、過年過節都會演出。臨近午飯時間，老觀鎮黨委辦公室李主任邀請我們一起吃午飯。李主任在吃飯時向我們詳細介紹了老觀古鎮的歷史、文化、風俗，使我們受益匪淺。飯后，李主任還帶我們參觀了老觀古鎮的古糧倉以及鎮上的重要古建筑，并且與我們一道接受了老觀電視臺的采訪，為我們的宣傳工作給予了重大幫助。下午李主任為我們引薦了老觀燈戲的第八代傳人——侯萬伯，我們也對他進行了獨家采訪，加深了對老觀風俗文化的了解。
xx月10日——xx月15日閬中古城。
下午6時，我們乘車前往閬中古鎮與另一路隊員們匯合，
《暑期社會實踐總結報告及心得體會》。閬中市位于四川北部，嘉陵江中游，是國家歷史文化名城、中國優秀旅游城市，號稱“天下第一江山”。閬中古城位于閬中市城區南側，是閬中的歷史城區，也是四川省唯一完整保存下來的古城(而非古鎮)。閬中古城原有面積2.56平方千米，8平方千米，古城重點保護區面積0.6xx平方千米。閬中古城是全國現今存留不多的傳統城市風貌型歷史文化名城，以山水城相依相融的城市格局，完全契合于“龍、砂、水、穴”這一中國古代城市選址布局的風水意象。晚上九時，我們在閬中市古城志愿者協會的熱心幫助下前往白塔山拍攝閬中古城的夜景。在白塔山上俯瞰閬中古城別有一番趣味，不僅將整個古城盡收眼底，而且燈火璀璨中依稀可見這座千年古城的綽約風姿。
xx月11日早晨，閬中又下起了綿綿細雨，隊員們起了個大早，坐在客棧的院子里開會，安排布置當天的任務。考慮到閬中古城比之前去的兩個地方都大，一組同學前往政府相關部門獲取了閬中古城建城建制的珍貴史料，另一組同學前往各個街區和景點及主要民居進行前期踩點和初步了解，通過上午的摸底工作，我們大致知道了各個點的位置和大概情況，為接下來的工作展開奠定了基礎。
下午，為了節約時間、提高效率，我們將全體隊員分為兩組，由新聞傳播學院的同學和歷史文化學院的同學搭配，一邊拍攝古城中的主要建筑一邊做采訪記錄。兩組隊員冒著大雨先后走訪了華光樓、中天樓、貢院、張飛廟、川北道署、學院行署、清真寺、火神樓、南門樓以及古城里的秦家大院、杜家大院等具有古典特色的民居建筑。當天晚上，我們還采訪到了川北皮影的第七代傳人王彪，川北皮影又叫王皮影,創于康熙年間。皮影流派中,他們是惟一以姓氏命名的。曾多次代表中國民間民俗文化參加國際藝術交流演出，榮獲國際藝術金獎以及聯合國教科文組織頒發的傳承與發展貢獻獎。2019年，川北皮影還被列入國家級非物質文化遺產名錄，而王彪本人也被選為中國非物質文化遺產代表性傳承人。通過他的講解，我們更加了解了川北王皮影的發展變化和閬中古城的文化風俗。
xx月12日上午，我們繼續深入閬中古城的大街小巷，深入觀察它的街道格局、建筑特點、居民日常生活等，通過拍攝和采訪記錄，更加細致深入的了解到了閬中古城。下午，我們在閬中市古城志愿者協會的幫助下驅車前往天宮院和袁天罡墓，我們用相機和文字記錄下了唐代兩位天文大家李淳風和袁天罡的卓著成就。
xx月13日，我們一行xx人前往錦屏山拍攝閬中古城全景，在攀登途中，一路沉醉于錦屏山的幽靜自然，感受著它清新澄澈的氣息。我們在錦屏山的最高處——八仙洞，拍攝到了閬中古城的全景，并在此過程中詳細記錄了錦屏山上各景點的史料信息，為全面了解閬中古城的歷史打下基礎。另一組隊員則采訪了閬中市高級工藝美術大師劉先澄老師，他對閬中古城街道名稱的由來、收集、考證、整理做出了卓越貢獻，劉老師向我們講解了閬中古城多條著名街道的由來，還為我們提供他的研究資料。下午，隊員們還采訪了古城保護辦公室主任柯敏老師，他向我們講述了閬中古城的街區格局以及多個著名景點的保護與開發，隊員們也從他的講解中獲取了詳細的資料。
xx月14日，隊員們兩兩一組共分成了五組，分頭前往古城中的主要街道，并采訪了張飛牛肉、閬中蒸饃、保寧醋等銷售閬中特產的店鋪負責人，向他們了解這些特產的相關資料，而后又深入閬中古城中的小巷子，挖掘到一些鮮為人知的關于古城的信息和小故事，以此更加透徹地了解到了閬中古城的方方面面。下午，我們接受了閬中電視臺的采訪，閬中電視臺的記者跟隨隊員們深入古城的街區進行跟蹤拍攝，記錄下了隊員們認真工作的場景，拍攝了隊員們詳細考察古城民風民俗的畫面。新聞傳播學院的安志婕同學代表全體隊員向閬中電視臺表達了此次前來閬中古城考察的主要目的和意義。采訪結束后，由張仕瓊老師帶領六名隊員先行回到了南充，剩下的包括董清平老師在內的五名隊員繼續留在閬中進行后續結尾工作。
xx月15日下午，五名隊員回到南充。當天晚上，全體隊員開會布置16日到南充周子古鎮的相關事宜，初步安排分配了第二天的行程和任務。
xx月16日南充周子古鎮。
xx月16日早晨，隊員們乘坐時4分的早班火車從南充趕往蓬安縣城。周子古鎮地處嘉陵江中游，以上河街、下河街、鹽店街(又稱紅軍街)、順河街四條古街為主，這里的古民居院落群保持著明清以來的原生狀態，靜靜地矗立在嘉陵江邊。站在古鎮旁邊的龍角山上俯瞰，古鎮、古院、古樹、嘉陵江水、嘉陵漫灘(東門河壩)以及綿延不斷翠綠的群山盡收眼底，令人情思悠悠，被譽為“嘉陵第一桑梓”。
一組隊員按計劃立即前往縣政府有關部門獲取資料，另一組隊員從蓬安縣城乘坐公交車直達周子古鎮。大約半小時后我們就抵達了周子古鎮的入口，隊員們下車后立即抓緊時間投入到緊張的工作中。此時，溫度還較低，江面還有霧氣未散去，負責攝影的隊員拍攝到了煙波浩渺的嘉陵江面，使得遠處的財神樓顯得猶如蓬萊仙境。進入周子古鎮后，隊員一方面采訪古鎮上的居民，一方面用相機記錄著周子古鎮的街區以及建筑風貌。時30分左右，蓬安電視臺的記者在古鎮的下河街拍攝了隊員們采訪、拍照時的場景，新聞傳播學院的唐瑩同學代表全體隊員接受了蓬安電視臺的采訪，她向記者傳達了我們此行周子古鎮的主要目的和意義。采訪結束后，全體隊員繼續深入古鎮，拍攝了大量重要的圖片信息，采訪了古鎮上有典型代表意義的商鋪，如“吳馓子”、“麻花西施”、“姚麻花”、“河舒豆腐”、“曹氏豆干”等，并詳細詢問了他們的產生、發展狀況，還采訪了世代居住在鎮上的居民，從他們的口述中更加直觀細致地了解到了周子古鎮的發展變遷。
下午，我們一行12名隊員又登上了龍角山，實地考察了畫圣廣場。而后我們沿山路而下，尋訪了宋代學者周敦頤駐足講學的地方。下午四點，天又下起了淅淅瀝瀝的雨，我們乘船橫渡嘉陵江，到古鎮的對岸去尋訪司馬相如故里。但是幾經輾轉都未能找到司馬相如的故居，詢問當地百姓也無功而返，當地居民也并不清楚故居的具體位置。無奈，我們只得結束一天的行程趕往蓬安火車站，搭乘晚上七點半的火車回到了南充。
xx月1xx日——xx月21日南充西華師范大學。
結束了在外的奔波勞累，實踐隊的十名隊員聚集在文科樓歷史文化學院623會議室開始整理此次社會實踐深入實地調研的四個古鎮的資料。隊員們分工協作，互相幫助，人手一臺電腦，每天工作九個多小時，爭取盡快完成。
調查報告。
向上級匯報我們此次暑期實踐的成果。
后記：
樹總是默默地生長，而后才讓天空看到它高大的模樣。我們一路克服許許多多的困難，走過泥濘的小路，攀過陡峭的山路，似火的驕陽烤不化我們堅強的意志，傾盆的大雨淋不滅我們執著期望。在實踐中，我們揮灑青春的汗水，抹去眼角的淚花;在實踐中，我們學會獨立自強，逐步褪去臉上的稚氣;在工作中，我們學會寬容體諒，學會互相幫助。感謝學校給予我們這次機會能夠深入社會，將自己的專業所學與實踐相結合，在實踐中檢驗自己各方面的能力，積累了寶貴的實際操作經驗，為以后的工作學習打下堅實的基礎。感謝帶隊的張仕瓊老師以及董清平老師，謝謝你們細致入微的關心和指導，我們會將這十天的時光當做人生的寶貴財富，永遠銘記于心。最后，我們更應該感謝自己，銘記這十天的珍貴時光，謝謝自己的堅持與努力!
隊員感想：
我覺得這次暑期社會實踐，不僅是一次實地探究活動，更加培養了自己各方面的能力，包括采、寫、編、攝等技能，同時也接觸了社會，懂得了更多地社會交往技能，辨別人以及與人交往的技能，受益匪淺。
——安志婕。
這次的社會實踐活動極大地提高了我們的實踐能力，大家都學到了很多東西。更重要的是認識了一群好朋友，有一幫同甘共苦的隊友。
——王榮春。
通過這次的社會實踐活動，讓我更好地認識到了實踐的重要性。社會實踐團隊中的我們不僅學會了同甘共苦，共同學習提高，而且也在實踐中收獲了許多人生中寶貴的經驗，讓我們能夠在今后的學習、工作中可以學以致用。
——姜雨楨。
讀萬卷書不如行萬里路。這次的社會實踐不僅讓我在實踐中成長，學會苦中作樂，讓我更深刻地體會到了團隊的力量，在放肆的年華里度過了美好的時光。
——楊暢。
此次社會實踐雖然天公不作美，十天有七天都在下雨，我們在風雨中穿梭，快樂的行走，自由的呼吸，努力的學習，一大家子人由陌生到熟悉，由沉默到無話不說。我想說謝謝大家，讓我收獲如此之多!
——劉學梅。
雖是一路風和雨，但和這次社會實踐的收獲比起，確實如同一粟之于滄海。這次實踐，讓我結交許多優秀的同學，并從他們身上學得很多東西;從廣元到南充，我們一路走來，擴展了視野，專業知識也有了很大提升。感謝人生中的每次際遇帶給我的成長。
——林雪芬。
通過此次活動，鍛煉了我的實踐能力，拓展了我的專業知識，也讓我充分感受到了合作的力量和團隊的溫暖，十分感謝我的這次暑期社會實踐。
——陽金平。
我很榮幸參加此次學校組織的暑期社會實踐活動，通過這次活動讓自己得到了鍛煉。對嘉陵江流域古鎮街區文化進行了解加深了對自己專業的理解，讓我明白了我們既要學好書本知識更要參加社會實踐才能提升自己的能力。
——侯智林。
參加這次活動讓我認識了很多朋友，大家都在這個過程中我們互相學習，希望以后也是好朋友。在實踐中，我認識到了很多攝影名家，他們給予了細心的指導和建議，我相信自己會越來越強大。
——滕雪飛。
伴著夏的熱烈，感受嘉陵江的磅礴氣勢，探尋古城鎮的魅力。風雨中，我們互相依偎，結伴而行，吃苦當吃補;實踐中，揮灑青春的熱血，鍛造堅強的意志，一路學習，一路歡歌!
——唐瑩。
暑假社會實踐活動總結報告篇十五
這個暑假我沒有像以前一樣一放假就回家，而是參加了“咱們家”的暑期社會實踐。時光飛逝，很快一周的暑期社會實踐活動就要接近尾聲了，在這一周的活動中，我感受到了很多，酸甜苦辣盡在其中，雖然有苦有累，但是收獲的比這要多的多，有一種無法用言語形容的充實感和滿足感。
本次社會實踐一共分為兩大部分，第一部分是環保宣傳，第二部分是產品推廣。在實踐的前三天，我們“無錫城市職業技術學院低碳環保宣傳隊”完成了一次創舉。我們由四十多人組成的綠色自行車隊環太湖及馬山地區騎行了近一百公里的路程。一路上我們宣傳低碳環保的相關知識，吸引了很多市民的關注，相信通過我們的宣傳，大家會對低碳環保有更加深入的了解。在三天的宣傳中還有很多感人的畫面，比如說，大家互相加油打氣、男生推著女生前進、一起修車等等。這些溫馨的畫面我將一輩子不會忘記，在第三天的宣傳結束后大家來到西壩，吹著涼快的風，面對著太湖，大家盡情的暢談感想，一片歡聲笑語。那個時刻大家心中充滿了成就感和溫馨，因為我們完成了看似艱難的任務，并且始終像一家人一樣互相幫助。第三天晚上我們還有文藝節目，也取得了不錯的效果，博得了大家的一致好評。這次環保宣傳是一次公益性的活動，雖然很辛苦但沒人抱怨，為環保做出一份貢獻是大家的責任。
環保宣傳在一片祥和的氣氛中結束了，我們又開始了一個新的征程——產品推廣活動。有五個字可以形容我們這次的行動就是“痛并快樂著”痛是因為我們處處碰壁，快樂是因為天公作美，連下了三天雨，為我們爭取了休息時間。說實話產品推廣是一項很難得任務，現在的人防范意識很強，人們之間的信任也越來越少，生怕自己上當受騙。導致我們常常吃“閉門羹”讓我心里很難受。我也最終沒有完成任務，我很沮喪，別人冷漠的態度一次又一次的打擊著我幼小的心靈。晚上的總結會上我找到了平衡，聽著戰友們比我們還悲慘的經歷慢慢的想通了。換做是我，我可能也會對推銷的人態度冷漠，因為大家都有一種自我保護的意識。其實越困難對我們來講越是一種磨練，這能讓我們更清楚的認識社會，提前做好準備。一天的產品推廣我最大的收獲就是更加了解了換位思考的重要性，在以后的工作中我們要學會換位思考，這樣會減少很多矛盾，提高很多效率。同時，每一行業都有它的辛苦，我們應該尊重所有行業的工作者。
在一個星期的時間中，我用自己的努力讓我收獲了很多，我學到的是我在課本上根本學不到的東西，我突破了我自己，超越了我自己，這幾天充實而又有意義的日子將開啟我人生中“社會的篇章”。大家贊許的肯定，路人誠懇的指點，一句句話都深深印在我的腦海之中。
這短暫而又充實的社會實踐中，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。
不管怎么說，這次的社會實踐是告一段落了，還有好多東西要整理，大家一起加油吧。
暑假社會實踐活動總結報告篇十六
暑期社會實踐活動是大家接觸社會、了解社會、運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實踐，進一步認識、了解xx濱水景觀。這次活動以濱水景觀設計為主題，以形式多樣的分析為載體，為創建更美好的xx而努力。
通過參加此次暑期社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對xx的了解與認識，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學會了如何在團隊的協作下從頭到尾的解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職、互相配合、學會合作，這將成為我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋梁，引導我們去觀察生活。
簡短的實踐生活，既緊張、又新奇、收獲也很多，通過學習，我們對巢湖濱水景觀有了更深的認識，對它的發展前景有很大的信心。
實踐收獲，主要有三個方面，一是通過實踐活動的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了自己的了解，是理論與實踐都有所提高；二是提高了實際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗；三是團隊協作力量是不可估量的，讓我們的體會更加深刻。
城市濱水區是構成城市公共開放空間的重要組成部分，并且是城市公共開放空間中兼具自然地景和人工景觀的區域，其對于城市的意義尤為獨特和重要。營造濱水城市景觀，即充分利用自然資源，把人工建造的環境和當地的自然環境融為一體，增強人與自然的可達性和親密性，使自然開放空間對于城市、環境的調節作用越來越重要，形成一個科學、合理、健康而完美的城市格局。
我們根據環xx地區旅游資源的特點，分析了旅游資源開發中存在的問題，主要集中在水環境、特色旅游項目、景區環境、經營管理等方面，從宏觀調控、法規法律、資源調查和保護、地區聯動和環境教育等角度，提出了環xx地區旅游業可持續發展的主要對策。
xx是全國五大淡水湖之一，為國家重點風景名勝區。大自然的神功造化了這塊山青水秀的寶地，歷史的煙云在此留存了豐富而寶貴的文化遺產，我們更加需要珍惜。
社會實踐鍛煉了我們，也培養了我們，通過社會實踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我們，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。
暑假社會實踐活動總結報告篇十七
我?！?0_年暑期社會實踐活動”本著全面檢閱和提高學生社交能力、分析能力、語言溝通表達能力、組織能力、綜合協調能力的目的，制定詳細可行的實施方案，并事先進行了認真培訓，向學生教授了目標任務的制定方法和詳細的實施步驟。
“20_年暑期社會實踐活動”自7月5日啟動開展以來，受天雨影響，一部份學生受到了不同程度的影響。但是大部份同學表現積極，能夠克服困難、主動出擊，扎實推進。截止7月21日，有鄭荔荔等25名同學完成了本次實踐活動第一階段的目標任務，共計采集信息520余條，我們為這25名同學點贊，相信他們將來走上工作崗位一定會愛崗敬業、一定能夠很快成為單位的骨干和中堅力量，一定能夠事業有成、出人頭地。希望他們再接再厲，繼續按實施步驟扎實推進，最終取得本次社會實踐活動最優異的成績!
另有蒲美艷等59名同學，雖然還沒有完成本次實踐活動第一階段的目標任務，但是他們也都不同程度取得了成績，并且還在繼續開展工作。相信社會實踐的過程對他們而言才是最大的收獲，相信只要他們不放棄、肯努力，能夠扎實按步驟落實，一定會很快完成第一階段的目標任務，而且能夠在下一階段乃至本次社會實踐活動最終取得優異的成績!
當然，還有一部份同學因為家庭農活、自身健康等種種原因，至今沒有落實社會實踐活動，令人遺憾。作為一名在讀中專生，一定要提高認識和覺悟，認識到本次社會實踐的重要意義。同時，更要認清不參與社會實踐后果的嚴重性，這不僅是對自己學業的不負責任，更是對學校教學秩序和紀律規范的公然違反，必須影響到了自己前來的學歷證書發放、就業安置等。衷心希望這些同學能夠警醒，克服種種困難，及時彌補社會實踐第一階段要開展的工作，不給自己的學業留下遺憾!
人生不能彩排，世間沒有后悔藥!社會實踐就是未來人生的預演，可以讓每個同學發現自身問題，及時糾正和彌補，為自己將來的就業多一份保障!在實踐中成長，社會實踐過程比結果更重要才是最要重要的!事實證明：社會實踐是成功就業的助力器，可以讓每個同學在將來的就業過程中少一些障礙、更為順暢。
衷心祝愿同學們通過“20_年暑期社會實踐活動”成為成熟、穩定，社交能力、分析能力、語言溝通表達能力、組織能力、綜合協調能力得以全面提高，為將來成功就業、發展晉升奠定堅實的基礎!
暑假社會實踐活動總結報告篇十八
一、活動目的：
根據新課程改革要求，為促進學生走向社會、接觸社會、了解社會、學會做人、學會做事，增強社會責任感，培養并提高學生社會交往、組織管理、分析思考、實踐創新能力，結合我校實際，學校政教處每年寒、暑假開展學生社會實踐、社區服務活動，提高學生綜合素質和能力。
通過社會實踐和社區服務活動，整合了社會各方力量，使學生的綜合素質進一步得到延伸，進一步完善了學校、家庭、社會三位一體教育機制。通過自主探究和實踐，培養了同學們的科學素養和人文精神、交流合作能力、社會適應能力、社會參與意識、公民責任感。
二、活動主題：
深入社會、了解社會、增強社會責任感，盡情展示“九中學子”的風采。
三、活動主體：
包頭九中高一、高二全體學生。
四、活動形式和要求：
1、各年級以班級為單位分成若干活動小組，選出組長，走進社會、社區，開展社區服務活動。活動時間量為2小時/周/人。各活動小組密切合作，自主開展社會實踐、社區服務活動。主動聯系活動單位，簡要制定活動計劃，在活動中有意識地鍛煉了各方面的能力。
2、以學生社團（義工團等）為單位，由學生干部自主參加社會公益活動，進一步培養和提高了學生的“自我管理、自我教育、自我服務”能力。
五、活動時間：
20xx--20xx學年度暑假。
六、活動內容：
1、社區服務：參與社區管理，參加義工等活動。協助村、居委會出墻報，開展協助社區管理的各項工作，參加力所能及的社區勞動，開展清潔樓道、拾撿垃圾等活動。
2、扶貧助困：發揚助人精神，在敬老院、福利院等地開展敬老愛幼活動，深入社區開展“送溫暖，重晚情”活動。
3、職業體驗：根據自我職業生涯規劃，尋找相關職業進行實習體驗。
4志愿服務：進行普法宣傳，宣傳《未成年人保護法》和《預防未成年人犯罪法》，宣傳《勞動法》，宣傳與工人農民和生產生活密切相關的法律、法規和政策知識等。
5、家務勞動：假期每周為父母做一頓飯，收拾一次家。
七、評選辦法、參照標準及評選結果。
1、評選辦法：在班內，小組互評出a、b、c三等各1/3，班主任復核。再送到政教處，政教處組織專家組再復審，確定等級，公示后，計入成長記錄檔案。
3、評選結果：高一年級a等175人。
高二年級a等207人。
八、活動效果：
1、服務社區。
通過服務社區的活動，使學生熟悉社區在地理環境、人文景觀、物產特色、民間風俗等方面的特點，繼而萌生親切感、自豪感，并懂得愛惜、保護它們；使學生經常留意社區中人們關注、談論的問題，并能學會綜合而靈活地運用自己的知識加以解決，從而掌握基本的服務社區的本領，形成建立良好生活環境的情感和態度；使學生在服務的過程中學會交往、合作，懂得理解和尊重，形成團隊意識和歸屬感，增強服務意識和責任感。
2、走進社會。
通過進入社會情境，接觸社會現實，參與各種社會活動等途徑，使學生理解社會基本運作方式、人類生活的基本活動，積累社會生活經驗；理解社會規范的意義，并能自覺遵守、維護社會規范與公德；在社會實踐活動中形成并增進法制觀念、民主意識；在實踐中發展社會參與能力，形成參與意識和較強的公民意識。通過觀察、考察和探究，懂得科學技術與日常生活、社會發展的關系，形成正確的科學觀。通過接觸不同國家、不同民族、不同地區的文化，懂得理解、尊重文化的多樣性。
3、珍惜環境。
通過和自然的接觸，領悟自然的神奇與博大，懂得欣賞自然的美，對自然充滿熱愛之情。通過觀察、考察身邊的環境，領悟到自己的生活與環境息息相關，加深珍惜環境的情感。通過保護環境的活動，懂得人們的生產、生活對環境的各種影響，熟悉環境保護的常識，掌握基本的技能，并能綜合運用所學的知識解決環保中的一些問題，自覺地從身邊小事開始，關注周圍、社區、國家乃至世界性的環境問題，并養成隨時隨地保護環境的意識和習慣。
4、關愛他人。
通過和他人的接觸、交流，學會理解他人的生活習慣、個性特點、職業情況，懂得尊重人、體諒人。通過體驗個人與群體的互動關系，懂得他人和社會群體在個人生存與發展方面的重要性，體驗關懷的溫暖，對他人的幫助心存感激。通過與人交往、合作，形成團結、合作的精神。經常留意身邊需要幫助的人，自覺而樂意地為他們服務，掌握志愿服務的有關知識和技能，對他人富有愛心，使學生在與那些由于他們的幫助而從中獲益的人的接觸中，獲得深刻體驗、感受和滿足。
5、善待自己。
通過各種活動感悟生命的奧秘、意義與價值。發現自己的優點與弱點，知道如何發揮優勢、彌補短處。能夠了解自己的情緒，并學會用適當的方法控制和調節自己的情緒，進一步適應各種社會角色，正確理解個人價值。通過各種鍛煉活動，掌握安全生活的常識，能夠在危難中自救與求救，養成對自己生命高度負責的態度。懂得自己的權利與義務，能夠學會用法律保護自己。在生活中養成良好的生活習慣、健康樂觀的生活態度，愿意為創造更美好的生活而不懈努力。
