范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
快樂的體育課日記篇一
上體育課時,老師讓兩個同學去保管室拿一根麻繩,我們不知道老師要干嘛,男生更是渾然不知,以為老師又要“折磨”他們呢,趕緊放好表現。
“哇!”好大一根麻繩!同學們都尖叫了起來。“今天我們舉行一場拔河比賽!”聽了老師的話,我們又激動又興奮,個個摩拳擦掌,躍躍欲試!
老師安排了東隊和西隊。“不公平!”我們東隊的人發出了抗議,因為他們西隊有好多重量級的胖子!而我們東隊的男生,用潘妍的話說,那是正宗的“甘蔗”,“胖子站前面!”潘妍站出來,指著我們隊唯一能與西隊抗衡的胖子,他只好不情愿地站在前面了……“預備——開始!”只見西隊的男生個個得意洋洋,好像在等著勝利的到來,而我們隊的男生像拼了命一樣,手不行,就連腳也上了,個個勁往一處使,嘴里喊著“一、二、三,加油!……”被系在中間的紅領巾,終究還是向了我們這方中,“耶!耶!”我們隊的人開心得手舞足蹈。
這真是一節!
快樂的體育課日記篇二
今天下午,的第一節課是體育。我們在體育課上,老師前幾分鐘,老師給我們講了,我們放風箏一定要注意安全,我們不要把線纏住,要不然線就不能放了。就會把線剪斷,就少了好幾米的線呀。老師說完了這幾點,就讓我們把風箏打開,把風箏的小棍插到風箏的兩側。老師就讓我們自由放風箏了,我們把風箏打開,把棍插好了以后,我們就開始放了。
我們拿起風箏,另一人那這線盤,那線盤的人一說:“放!”我就把風箏扔了,他那這線盤就把風箏往上飛,我在后面跟著,我們的風箏越來越快,越飛越高。風箏隨風往天上飛。我們的風箏就飛在了天空,不一會就下課了。
快樂的體育課日記篇三
今天輪到我們四年級陽光體育課,我好激動呀。這時,宋老師進來了,說:“哎呀,又是陽光體育課,我不想讓你們出去,又想讓你們出去。”宋老師真矛盾,不想讓我們出去,因為有人作業沒完成,又想讓我們出去,因為可以讓我們鍛煉身體,增強體質。看著大家充滿期待的眼神,宋老師揚了揚臉,突然一笑,說:“那,出來站隊吧,作業一會回來再寫。”我們開心極了!不到一分鐘,便站好了隊,并且都昂頭挺胸,精神飽滿,個個站的像軍人一樣挺拔。宋老師手里拿著大繩,帶我們去操場。
操場上的人可真多啊!“咦,那有一個空地方。”宋老師帶我們飛奔了過去。開始跳大繩了,怎么辦?我還不會呢,我心里忐忑著。到我了!我只好做了一個慢動作。先抬左腳,右肢向上,左肢擺到后下方,然后使勁將后下方的左肢向上提,右肢使勁向下擺動,同時右腳彈地。哇,繩子“呲溜”一下從我腳下飛過去了,這就是一個大繩。我閃,哈哈,繩子你是打不到我滴,真快,又輪到我了。前面的王夢晨可厲害了,眼看她就要被繩子打到了,結果,結果你猜怎么樣,她像閃電一樣跑開了。我閃,我以為我閃開了,可是我的閃電像蝸牛一樣,最終繩子還是無情地打到了我的手,疼死了。時間可真快,一眨眼,其他班都走了,只剩下我們班了。我們也只能戀戀不舍回教室了,我還沒跳夠呢!
陽光體育活動課真好,可以使我們強身健體,抵抗疾病。以后我一定盡快完成作業,留出時間來跳大繩。
快樂的體育課日記篇四
叮鈴鈴。。。。。。上課鈴響了,我們興高采烈地跑出教室,來到操場,上體育課。
老師帶著我們,做完體操,就讓大家自由活動,同學們有的跑步,有的.爬竿,還有的跳高,看,丁丁和冬跑了一圈又一圈,豆大的汗珠從頭上往下滴,但還是沒有停下腳步,繼續往前跑,在一旁的老師向他們點點頭,為他們加油。
跳高架前,跳高健將小旭,飛快地跑到橫桿前。縱身一躍,像一只輕盈的燕子,躍過橫桿。“好!”旁邊觀看的同學,大聲為他喝采。
我站在高高的稈子前,抬頭望著小旭,他就像一只機靈的小猴子,正對著我笑呢。
天上飄來的白云聽著我們的笑聲,也笑紅了臉,操場邊的一棵棵小權,看著我們玩得這樣高興,也嘩嘩嘩地為我們拍起了手。
快樂的體育課日記篇五
今天,我們下午第三節有體育課。
第二節還有一分鐘就下課,我們等著下課的那一個鈴聲響起。我有手表,小聲的數著:“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……進入倒數,5、4、3、2、1”零零零零。
下課啦同志們沖啊!瞬間教室刷刷刷就沒人了,老師都驚呆了。體育老師還沒來,我們都排好隊了。體育老師來了說:“不錯不錯。以后也這樣排就很好了……解散。”我們同學有的打籃球,有的打乒乓球。有的踢足球。還有的跳繩……而我打籃球,我打得驚天地泣鬼神。有幾個人崇拜我。我都不好意思了。還有幾個人不服我,想和我比。一對一,“好”。
我和他們比了六局,我贏了四局,他們贏了二局。他們說:“我們服了,”我說:“你們打籃球也不錯啊!”我說:“你也是”“我們是好朋友嗎?他們問道。“當然”“那你為什么不讓我們?”“我讓你們,誰讓我?”他們說:“我跟你開玩笑的,對不起。”“沒關系了反正我也是和你開玩笑的。”哈哈哈。
快樂的體育課日記篇六
今天的體育課真有趣。老師要我們做兩個游戲,第一個是石頭剪刀布。玩的時侯我很著急,因為我只想贏,結果我只贏了幾個女同學。第二個玩的`是丟手絹,玩的時侯,丟手絹的人總是不丟給我,我一直沒有丟成,不過我還是很開心。
快樂的體育課日記篇七
每天極不情愿的被討厭的鬧鐘叫醒;每天穿著那一成不變的藍白相間的校服;每天背著沉甸甸的書包走在相同的小路上;每天都要在知識的海洋中經受新的考驗。或許,這就是對我初中生活的真實寫照。然而,在緊張、單調,甚至有一絲絲乏味的生活中,還是時不時摻雜了些樂趣。其中最讓我記憶猶新的還是那節快樂的體育課啦!
體育課一開始,依照往常的慣例,先跑三圈。剛跑完三圈我們早已上氣不接下氣了,老師宣布讓我們女生去練排球。排球對于我既熟悉又陌生,熟悉是天天看見學哥學姐們拿著色彩斑斕的排球,在操場上忽上忽下地掂球,陌生是至今為止還沒有摸過排球,連球的邊兒還沒蹭過呢。這次終于可以讓我過把癮了!
剛拿到排球,忍不住用手捏起來,好像一團海綿般柔軟,細膩的感覺讓我感到全身舒暢。我們也是理所當然地練掂球了。一個小組有七八個人,我當然分外珍惜這每一次來之不易的機會。平靜一下情緒,單手將球向空中一拋,小球頑皮的打著轉兒飛向空中,下落到一定高度時,用手去擊球,發出好聽的“嘭嘭”聲,短促卻有力。遠遠望去,排球像一個歡快的孩子,不斷向空中飛躍,擁抱藍天,發出聲聲快樂的嬉笑聲。球每一次拋棄,落下,正如我“怦怦”直跳的心一樣。每每擊球,都會按耐不住激動的心,變得如同一只亢奮的小獸。“一個,兩個……二十一,二十二……”口中不斷喃喃自語著掂球的個數,眼中卻流露出滿懷的欣喜。眼看著自己擊球的記錄不斷芝麻開花——節節高,心中像一股快樂的甘泉注進我的心田。
回到教室,仔細端詳身上的校服,早已染上深一道淺一道的灰,但只有我知道,這才是真正快樂的顏色。
快樂的體育課日記篇八
我喜歡我的學校,xx市城區中學,這里帶給我知識的智慧;平常喜歡體育運動,它給我賦予聰明的知識財富;但我最喜歡在學校上課,不管語文、數學、英語...政治課...每個老師的講課深深地吸引著我。尤其是讓我記憶猶新、比較難忘的是一節體育課!
那是風和日麗的一天下午,我們排著整齊的隊伍來到操場。體育老師對我們說:“今天這節課,我們一起來做一個游戲吧!”“好”!一聽做游戲,全班同學非常感興趣。
“這個游戲叫“小刺猬翻跟頭”。小刺猬每當遇到危險時都會把頭縮到身子里,露出它身上的尖刺,就像一個圓圓的刺球,來躲避和抵御野獸的侵犯。"老師講解完游戲要領后,開始做示范,她把雙手撐在地上,腿半蹲著,頭頂往墊子上一后倒一翻,一個標準的前滾翻就完成了。我們大家不由得拍手叫好。“來吧,同學們,今天我們就當一次小刺猬,看誰不被野獸抓住!”
躍躍欲試的同學們排好隊,紛紛照著老師的動作當起了小刺猬。我也興奮地來到墊子上,“哎呦!”一個不小心,我不僅沒翻過去,還摔了個大跟頭。這可不行啊,哪有這么笨的小刺猬呢?我連忙爬起來繼續練習,不知不覺的,我成功地翻了一個又一個跟頭,終于能像小刺猬一樣靈活地躲開野獸的追蹤啦。
“同學們的動作非常到位,我們成功躲開了野獸的追蹤,‘勝利大逃亡'圓滿結束!l"隨著體育老師的一聲令下,我們停止了翻跟頭,一個個從墊子上站了起來,像喝醉了酒的醉漢一樣,搖搖晃晃地,相互攙扶著回到了隊伍里。同學們你看看我,我看看你,忍不住互相笑了起來。體育老師看我們的樣子,也笑了起來。笑聲在操場上空久久回蕩。
這節特別有趣的體育課不僅使我學到了和小刺猬有關的野生動物知識,還讓我收獲了健康的快樂。我喜歡這樣體育課。
快樂的體育課日記篇九
·“叮鈴鈴------“上課鈴響了,男生們一個個如狼似虎地沖出教室,奔向操場。女生們也不甘示弱,跟著也向操場奔去------哦,原來這是同學們最喜愛的體育課。
·那天下午陽光明媚,伴著若有若無的微風,李老師精神抖擻地早已站在操場上等著我們了。我們很奇怪,李老師笑瞇瞇地拿出許多橡皮圈,然后把我們分成十人一組,進行比賽。
我們組十名同學站成一排,一名同學的左腳和另一名同學的右腳綁在一起,老師給我們講了注意事項,然后一聲哨響十名同學手拉手并排向前沖。可是我們還沒走幾步,就有同學跌倒了,結果整個隊伍就垮了。我們的臉上、手上都占滿了泥土,狼狽極了。顧不得別的,我們互相攙扶著艱難地爬起來。這一次我們集中精神,總算走出了十幾步。我們開始得意了,腳下的步伐開始凌亂,只聽得“哎呦”一聲,一名同學被絆倒了,接著整個隊伍全趴下了。我們趴在地上,只聽見旁觀同學善意的笑聲。我們羞愧地爬起來,我說“不要急,重來。”這回我們再也不敢大意了,我們手搭肩膀、齊心協力,大聲喊著“一、二、一、二-------”的口號,一起向前沖。由于我們配合默契,漸漸地協調整齊地小跑起來。我們終于成功了,當時的喜悅無法言表,我們互相擁抱在一起,快樂地大聲喊著“勝利了!"。
·一堂快樂的體育課,一場小小的比賽,讓我們懂得了團結就是力量,失敗乃成功之母的真正含義。
快樂的體育課日記篇十
體育課上,當我們把剩下幾個招式學完后,都興奮極了,因為這意味著以后的體育課都可以玩了,只見魏丙森高興的跳來跳去。
當老師宣布讓我們自由活動后,我們就一窩蜂的跑出去。我看見有幾個男生在臺階上滑來滑去,他們分別是曹慶州、石琪碩、鄭佳宣、和宋博炎。曹慶州看見我,便慫恿我也來試一下,我躍躍欲試,可當我準備滑下去時,看見遠處有一個高大的`黑影,我說:“這會不會是班主任啊?”他們幾個一聽馬上像一個無事人一樣,往邊走。當那個黑影走過來時,他們發現并不是班主任才陸續走回來。
這時,李子陽不知道從哪里冒出來。說“誰敢和我比賽跑步!”剛開始時,沒有人敢出來應戰,可那狂妄自大的李子陽又說“我可以讓你們十秒鐘!”這時宋博炎和張垚銳站了出來。比賽馬上開始了,路程是從食堂到宿舍樓那邊。
比賽開始啦!宋博炎和張垚銳先跑,十秒鐘后,他們已經到半了,李子陽小聲嘀咕的說:“唉,真不該讓他們十秒的。”該他跑了,只見他像箭一般飛穿過去。試圖力挽狂瀾,可最后還是輸了。在我身旁的石琪碩“撲哧”一聲笑了,他大聲向李子陽那邊喊道:“哈哈,李子陽吹牛吹大了吧。”
這真是一場開心的體育課呀!不過我也通過這件事明白了做人一定要謙虛謹慎,不能狂妄自大。
快樂的體育課日記篇十一
今天,張老師給我們上了一節有趣的體育課。當然主要內容還是傳鉛球,聽到這個游戲的名字,我們男生都躍躍欲試了,因為可以報上次傳鉛球游戲之仇,反敗為勝!我們男生個個都做好了“迎戰”的準備了,女生也不甘示弱他們個個摩拳擦掌,好像要跟我們大干一場似的,張老師清點了人數,發現我們男生少一人,就派了薛言來補充人數,兩隊正好各17人。我們都管薛言叫“女生的內奸”,沒想到她還真是“內奸”,走起來慢悠悠地,要不是我們推她,要不然她還在走。
比賽激烈的進行中,出現了一個小意外,一位女生絆倒了,老師讓她在旁邊休息“觀戰”。但其他同學們的比賽的熱情依然高漲,女生們團結有序,最后贏得了本次比賽,我們男生雖然輸了比賽,但我們信心沒有輸,我們吸取教訓下次一定要反敗為勝!
快樂的體育課日記篇十二
本站:體育課不僅可以鍛煉我們的身體,還可以增進我們的友誼,真是快樂呀,下面我們一起看看這篇《快樂的體育課》。
今天天氣晴朗,陽光明媚。同學們正興致勃勃地上著體育課呢!
瞧!那操場的活動豐富極了!有的同學在打乒乓球、有的同學在拔河,他們不停的喊著:“一二!加油!一二!加油!”有的同學在拍皮球,小小的皮球在她那雙神奇的手下不停地蹦來蹦去,實在太有意思了,有的同學在跳高,在一段小距離的助跑以后,他左腳猛地用力一蹬,兩臂向上擺動,像燕子一樣騰空而起。
不知不覺中,一節體育課愉快地結束了,希望下節體育課更加精彩!
快樂的體育課日記篇十三
春回大地,陽光明媚,又到了大家期待的體育課。
老師帶我們來到操場,這時幾個同學拿來了呼啦圈,老師說我們就玩“穿越火線”。一聽這個消息,有的小伙伴跟我一樣大聲歡呼,有的同學一蹦三尺高!這種游戲考驗的是手腳靈敏度和團隊協作力。先圍成一個大圈,再從頭上的呼啦圈中鉆出來,傳到另一個人頭上。
老師先給我們分組練習,還好,一切順利。但到了比賽,我就太緊張了。輪到我時,我怎么都傳不出去,最后還把呼啦圈掉地上了。有的同學急得直跺腳,有的大叫著:“快點!快點!”但他們聲音越大,我就越緊張,最后我硬著頭皮把呼啦圈扭到下一個同學頭上。
接著,男女各一隊,果然不出我所料,我和羅一宸成了我們組的負擔,看來身材瘦小的同學才適合玩這個游戲啊!
一場小小的游戲,我們卻收獲了大大的快樂!
快樂的體育課日記篇十四
在這個五彩繽紛的世界上,并不缺少財富,而是缺少發現財富的眼睛。當我們靜下心來的時候,你就會驚奇地發現財富隨處可見。下面就請大家跟著我一起去清點一下我身邊的財富吧!
清晨,我走在一望無垠的大草原上。迎著微風、聽著鳥語、聞著花香;汩汩的溪流陪我奔跑、歡快的鳥兒伴我歌唱、勤勞的蜜蜂為我引路、花間的蝴蝶與我舞蹈……我們共同描繪出一幅美麗、溫馨的畫面。自然界是我的財富。
簡樸的布料經過“梳妝打扮”變成了一件件高貴華麗的衣服,溫暖著我的身心,幫我驅除寒冷,帶來舒適;瓜果蔬菜、鍋碗瓢勺相互敲擊舞蹈、共同奏出了一首首優美動聽的交響樂,最后烹飪出一道道美味可口的佳肴,供我們享用,為我提供能量去奔跑、去翱翔、去歌唱、去釋放生命中無窮的力量……生活也變成了我的財富。
教室里伴隨著朗朗的讀書聲、一個個字符、一段段佳句、一篇篇文章,爭先恐后地擠入我的大腦,我盡情地在文學的海洋中遨游;大禹、李白、黃庭堅、馬克思、列寧、高爾基……文字帶領我拜訪著一位位古今中外的名人,詳細的為我介紹他們的光輝事跡,讓我更加親近地去接近他們……知識也進入了我的財富名單之中。
我滿懷深情地感謝上帝、感謝世界、感謝我親愛的'大地母親。感謝你們送我無窮的財富,帶給我無限的歡樂。是我在這溫馨美麗的環境中快樂的學習、快樂的生活、快樂的成長!
我感謝你們,我感謝我的財富!
快樂的體育課日記篇十五
“叮鈴鈴”上課了,上午第三節課在室外上體育課。
我們在操場上站好隊,老師說:“同學們,今天我們學習變速跑。”
老師說完,就將兩根樹枝分別放在終點,又轉身走了回來,對我們說:“變速跑就是從起點快速地跑到第一根樹枝那里,然后慢慢地跑向第二根樹枝,快要到第二根樹枝終點的時候,再以最快的速度跑到足球場的門口,再用之前的速度跑回到起點。”
老師說完,同學們就開始跑步了。我是第一組跑的。我按照老師說的速度跑,順利地通過了。這樣跑了幾組都沒有出問題,而就在輪到第八組起跑時,有一個男同學跑錯道了,差點把這個跑道的同學絆倒了。老師看見了,生氣地說:“這位同學,你上課沒有聽課啊?”那位同學羞愧地低下了頭。
大家看見了,都笑個不停,肚子都笑痛了。這節體育課大家上得真是開心啊!
在這節體育課上,我也懂得了一個道理:不管上什么課,都要認真聽講不走神,不然學習成績會一落千丈的。
快樂的體育課日記篇十六
光陰似箭,轉眼間,開心的寒假就結束了,迎來了快樂的開學第一周。在這一周最讓我難忘的事是那一節體育課。
星期二的最后一節課是我們最喜歡的體育課。老師讓我們玩了一個很好玩的游戲——“滾地雷”。老師先拿出兩個排球,一個給女生,另一個給男生。第一排女生先進圈中,而第二排的女生在圈外用球打圈內的女生,而我是在圈內,要注意躲避,不讓球打中自己。比賽開始了,圈外的同學開始用球打我們,我們東奔西逃,左蹦右跳,可是一不小心,好多同學都被打中,只能淘汰下場了,幸虧我每次都成功躲開了。突然,一個球快速地滾了過來,就快碰到我的身子了。我大吃一驚,像一只熱鍋上的螞蟻一樣團團轉,心里一慌,身子一歪,球是躲過去了,可我自己沒站穩,摔在地上。眼見球就要碰到我了,我急中生智,一下子就站了起來。還好我躲過了這一個球,下次我一定要小心。就在這時,又有好多同學都下場了,只剩我和另一個同學。我們像小猴子一樣跳來跳去,可是另一個同學,一不小心就下場了。哈哈,最終我贏了!
滾地雷游戲真好玩,歡樂的笑聲回蕩在操場上,這真是一節難忘的體育課啊!
快樂的體育課日記篇十七
“媽呀,這是人干的事兒嗎?”在操場上傳來一串哀嚎聲。原來這一節課是體育課,而今天的體育課和小學的體育課有所不同。在小學上體育課時,我們的半節課都是玩鬧的,而初中的體育課便和小學的截然不同。
在今天的最后一節課是體育課。我們滿懷著希望去上體育課時,王浩老師立刻給了我們一個下馬威:“你們再說話!做15個蹲起!”之后,我們的懲罰又加到了30個,我們都欲哭無淚呀!
到了操場時,王老師讓我們溫習了一次武術操,結果王浩老師讓我們做的'每一個動作都持續一分鐘!比如說蹲馬步,蹲馬步本來只需持續十幾秒,但是王浩老師又一個個地糾正,累得我們一個個腿抖個不停。我心想,這是人干的事兒嗎?但是,我又轉念一想,沒錯,王浩老師是在考驗我們的耐力!我就咬著牙堅持了下來,而有些同學把蹲馬步改良成了“蹲馬桶”一個個蹲著。終于我們的王老師讓我們站了起來,我也顫抖的站起來了。
最后王浩老師讓我們做了一個動作:做一個俯臥撐,然后蹲著,再跳起來。我起初認為很簡單,但是王浩老師的哨聲可絲毫不留情,我們累得氣都快喘不上來了。
這一節課上下來,我的精神都要崩潰了,但是這節課告訴我,以后要經常運動。
快樂的體育課日記篇十八
上課了,我們在操場上上體育課。當體育老師說這節課可以玩的時候,我們頓時跳了起來。
郭慶豪喊:“誰踢足球?”,“我——”好多同學都跑了過去。
我們分為兩個隊。我們隊先發球,可我們踢了不到三分鐘,球就在對方球員葉元玖的腳下了。他帶球飛奔,我們隊的強手郭慶豪緊追其后,忽然,郭慶豪一個鏟球,但他沒來得及傳給隊友,球被搶走了。郭慶豪又控球了,快到禁區時,他飛起一個大腳。三秒以后,比分有了變化。
下半場又開始了。我帶著球向前沖時,對方球員葉元玖跟在我后面了,我想:光憑我是比不過他的。一邊想,我一邊把球傳給了陳智遠,葉元玖沒想到,轉身和同隊的孫俊宇向陳智遠跑去。陳智遠剛拿到球,就又傳給了郭慶豪。我們這樣傳著,他們隊一直沒拿到球。快到球門口時,我一腳把球踢向球門,門將李思睿向前一躍,把球頂了出來。球滾到陳智遠腳下,陳智遠也飛起一腳,把球踢進了球門。
經過努力,我們以5比3的比分勝利了!大家快樂的歡呼著。不知不覺,一節愉快的體育課過去了。