在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。
小學生游泳日記篇一
今天，我與爸爸、媽媽、姑姑來到四醫大游泳館。前幾次，我背上背板，拿上浮板“狗刨”時，不小心喝了幾口水，所以，我對水有著深深的恐懼感。
我開始總是反應不過來，后來，我就熟悉了，就能反應過來了。看來，游泳中的技術含量比我想象的大呀！
小學生日記：
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小學生游泳日記篇二
今天，我的好朋友歡歡約我去英派斯游泳館游泳。
下午一點鐘，我們就到游泳館了，換好衣服后直接去了游泳池，看到人比平時要少，我用腳趾輕輕碰了一下游泳池的水。感覺有點涼，我和歡歡在池邊做準備活動，彎彎腰，抻抻手，晃晃頭，做好準備活動就下水了。
我鉆到水下一往前面一看，發現今天的水質量變好了，因為我能從水下的這頭看到對面的墻，正在看呢，歡歡拿著一塊板子鉆過來了，他要和我玩拔河比賽。我們兩個人把頭悶在水里，各手住板的一頭，往相反方面拉，誰搶到板就是誰贏，一開始我們都用力的拉，誰知道歡歡突然一松手，我一失重就往游泳池底下沉，我立即屏住呼吸手腳配合向上浮出了水面，歡歡在一旁哈哈大笑，我扮出鬼臉去嚇唬她，嚇得他直往水里鉆。游了一會兒，感覺水沒有剛才那么涼了。
快樂的時光總是短暫的，歡歡的爺爺三點鐘來接我們了，我們戀戀不舍的離開了游泳館，回家去了。
小學生游泳日記篇三
今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前，我們先做了一些準備活動，用水適應下身體。接著就下水了，可是水流太急，我前進不了，只好向爸爸發出“求救信號”，爸爸把我帶到上流。
剛開始，我不太會游，最多只能游兩三米遠，于是，爸爸就邊示范邊講解：雙手合攏筆直地伸出去，翻掌用力向后劃，同時兩腳一收一蹬，像只小青蛙一樣，所以叫“蛙泳”。呵呵，看爸爸的樣子不像只“小青蛙”，倒像只“老青蛙”。
經過我的勤學苦練，能游五六米遠了，終于“出師”了。
小學生游泳日記篇四
由于我不會游泳，所以今年8月1日，二姑姑讓我和表弟、表妹去參加為期十二天的游泳訓練班。
8月1日早上，我們懷著緊張的心情來到了游泳池，我們到時學員們差不多到齊了教練和學員已全部到齊。開始教練先教我們落水前的放松運動，我跟著教練做動作準備下水。教練說，今天我們要學閉氣，還要認真練習，如果學不會的話就學不會游泳，教練示范后，我們跟著下水，我以為這個動作很容易做，但下水練習后，我才知道非常難做，喝了幾口水，就想放棄不學，后來教練說：“要想學游泳，一定要不怕死，不怕累，還要勤學苦練。”我又很想學會游泳，所以又繼續練習，經過多次練習我慢慢會了閉氣。后來我還學會了浮體、蛙泳。
經過學習游泳我知道了無論做什么事都不要怕苦，不怕累。
今天，媽媽幫我報了一個興趣班，讓我到蘇州市實驗小學里去學游泳。
來到蘇州市實驗小學，我看到很多來學游泳的小朋友，老師讓我們做完運動后準備下水。剛剛下水時我感到有點冷，便不敢往下憋氣,一開始學憋氣的時侯，鼻子老被水嗆到，好難受啊!我有些膽小了，但是一想到爸爸特意來送我，就繼續練。
過了一天，老師教我們學漂，我先把頭悶在水里，然后一只腳蹬墻，不知怎么地，我居然浮了起來。這樣一來，就加強了我的自信心。后來，老師又教了我們自由泳，我們練習了幾天。
終于要考試了，我戴上泳鏡，頭悶水，腳用力一蹬，我游了起來，游到第七條時，我想堅持就是勝利！便游到了對岸，拿到了證書。
通過這次的考驗，我想以后再碰到困難，我一定會努力面對的！
今天是個大晴天，我與老師，妹妹，弟弟一起去游泳，我還戴著游泳圈下淺水區，老師說：“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈，戴上了游泳鏡，我捏著鼻子“啊”的沉了下去，老師喊：“放開手，手像摸麻將一樣摸，腳像青蛙的腳一樣”。
“煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的烏煙瘴氣。老師說：“這是游泳的開始”。慢慢的我潛水時只需要捏一下鼻子就以可放開了，我在深水區可以慢慢的游了。老師說：“你已經學會了游泳，只要放開手來就可以了以后的日子我慢慢放開了手，腳像有和青蛙。不過我不能在深水區暢行無阻，可我能在淺水區暢行無阻。經過許多日子的練習。我可以在深水暢行無阻了。真是應了一句話：世上無難事，只怕有心人”。
小學生游泳日記篇五
我是一只名副其實的“旱鴨子”。看到這個題目，你一定會有許許多多的問號，下面就讓我來告訴你我學習游泳的經歷吧。
一開始，聽說媽媽要給我報游泳班時，我十分地不情愿，因為我聽學過游泳的朋友說，那里的教練十分恐怖，如果你不敢下水的話，教練會趁你不備一腳把你踹下水。后來我在媽媽的“軟磨硬泡”下，終于走進游泳館的大門。
和教練的對話中，我知道了這位教練姓孫。我們把衣服換好后，教練讓我們在岸上熱身，免得下水時會抽筋。開始下水了，接著一些尖叫聲就在我耳畔邊響起，原來這里水實在是太涼了。教練首先教我們練習憋氣，他先示范了一下，然后讓我們開始練習。我戴著游泳鏡，屏住呼吸，慢慢地讓水浸漫頭部，大概憋了十幾秒，才把頭抬起來。我發現，有一些小朋友不會憋氣，被水嗆得哭了起來，教練讓他們上岸休息。接下來，教練教我們用腳蹬四周的墻然后四肢不動，自己慢慢向前，這個我在全班做得最好，那份喜悅與自信真是蹭蹭往上漲。這時，老師讓我來吹口哨，讓其他人練習做。我十分地神氣，像個大將軍一樣發施號令，心里甭提有多得意。
小學生游泳日記篇六
【導語】游泳(swimming)，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。以下是日記網為大家帶來的內容，歡迎大家閱讀。
夏天到了，天氣炎熱起來，正是游泳的好日子。游泳池里的水藍藍的，清清的，令人禁不住想跳下去。在這里，我開始了我的學游泳生活。
聽爸爸說，要學會游泳必須懂得游得方法，所以爸爸讓我先帶著游泳圈，讓我先學會五花八門的游泳姿勢，如蛙泳啊、自由泳啊、蝶泳啊就這樣，我眨眼間好像變了個人似的，各種各樣的游泳方法我都學會了，心里感到舒服極了。
接著，我要試著浮在水面上，這樣我才能游泳。開始爸爸就抱著我，讓我先大膽的去游，然而當爸爸的手放開時，我就緊張起來，整個人立刻往下沉，緊接著就喝了一大口的水，鼻子酸的要命，爸爸才讓我上岸休息一會兒。
游泳并不是那么簡單，要學會是要經過艱苦的訓練的`，俗話說得好：不經一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香。我決定，我一定要學游泳，不能放棄，放棄始終會被淘汰。
第二天，我和爸爸來到了游泳池，開始學習游泳。爸爸像上次一樣，扶著我在水面上大膽的游，不過這次我的改變非常大，爸爸松手時，我竟然立刻站了起來，這樣，我就不怕游泳了。開始，我還是很害怕，牢牢抓住爸爸的手不放，老是找借口，如腳痛、不舒服、腳抽筋等借口好讓我不學，但是我也非常努力，每次都會自己神不知鬼不覺地游幾下。
后來，我觀察了別人游泳的方式，我也隨之模仿了幾下，沒想到的是，我竟然浮了起來，就這樣，經過不斷的練習，我終于能夠開始游動了，雖然時不時會喝幾口水，但我還是很快樂，我終于明白，只要你仔細觀察，模仿，就有可能成功。
又是一個學游泳的好日子，我開始了新的游泳旅程。
聽爸爸說，今天該學習潛泳了，我興奮不已，因為潛泳是我最想學會的游法。開始，爸爸讓我練習閉氣，于是我深深地吸了一口氣，鉆進了水中，但是我怕沉下去爬不起來，就牢牢地抓住爸爸，但是在水下空氣很少，所以不一會兒我就起來了。后來，聽爸爸說，吸了一口氣才沉下去，不僅會讓自己在水下閉得更久，還能保證不沉到底，氧氣可以是物體浮起來，只要體內有足夠的氧氣，想沉下去也很難。聽了爸爸的話，我終于明白了潛泳的要點，就深深吸了一口氣，使勁潛了下去，看到這一幕，爸爸媽媽都笑了，我也笑了。
這次學習潛泳，不僅讓我掌握了潛泳的要點，還讓我明白空氣可以使物體漂浮起來，就像溺水的人一樣，他的體內充滿了空氣，所以自然會浮在水面上。
經過一番苦練，我終于能夠自由地在游泳池里游泳了，而且一游就是幾十米。看來這回真的是鐵杵磨成針啦！
小學生游泳日記篇七
每當我看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池里高興地玩耍和在游起泳來時，我心里就羨慕極了。我就決定叫奶奶在這個暑假里給我報名去參加游泳培訓班。
每天早上九就去游泳培訓練習。當我第一次來到游泳場，就被那一池碧綠的水下倒了，心想：這水有多深呀？下去會不會淹死正在這時候，我對自己說：“要想學會游泳可要下苦功啊！”我鼓起勇氣，閉上眼睛，只聽見“撲通”一聲，我跳下了水。教練告訴我：“學游泳，要注意將呼吸、劃臂和退部動作配合起來。腿部動作占整個游泳動作的百分之七十，你學蛙泳，腿部動作更重要。第一，收腿；第二小腿向上翻；第三，張開蹬夾。”我按照老師的要求去練，但我游著游著不知道怎樣的抽筋游不動，還讓我在游泳池里喝了幾口生水。我一失敗就垂頭喪氣和我在家里想我為什么會失敗呢？我想一定是我今天練得不夠認真和技術不夠的原因吧。
每天讓同學全走了，我就偷偷的還那里練。沒想到我游泳技術在一天比一好。就這樣我到五點中才回家。終于這一天讓我學會了游泳。這一天培完訓，我興高采烈回家，我還把這件事告訴了奶奶，奶奶就夸獎我。我現在就可以像大哥哥、大姐姐們一樣，能在游泳池里游泳了。和我今天感受到了每樣本領都要刻苦訓練才會成功。
小學生游泳日記篇八
暑假到了，天氣很熱。我不會游泳，所以媽媽讓我在一個游泳館里跟教練一起學游泳。
雖然這樣，但我還是很喜歡游泳！
暑假里的一天,爸爸帶著我去游泳.
今天,天氣很熱.水上泛著金光,另人睜不開眼睛.我換好游泳衣后穿著救生衣在潛水區戲水.這是,剛換好游泳褲的爸爸走過來對我說:"你怎么不游啊讓你穿著救生衣就是讓你學著游啊!這樣吧,你脫了救生衣去深水區游吧!”"哦——.”我把話音拖的老長.
我來到深水區.本想這水應該不會很高,沒想到,我腳一滑,沉了下去.正當我在水里掙扎的時候,爸爸用他強有力的手接住了我,將我拉了起來.原來,爸爸一直悄悄的跟著我呀.
就這樣,在我不懈的努力,和爸爸不斷的鼓勵與幫助下,我終于學會了游泳.
這次,我不僅學會了游泳,還明白了一個道理:既然成功不會自己走來，那我們就向著成功努力奔跑吧!
暑假里我的體重飛速上升，媽媽見我這樣便讓我去學游泳。
我平時看電視里的游泳健兒們他們輕而易舉地拿到了金牌。我想：我只要稍加努力就能學會游泳并且能有的很好。
第二天，我來到游泳池旁邊，看見老師已經等候多時，我急急忙忙地換好泳衣，跟著老師一起做游泳前的準備：“一二三四，二二三四…”很多同學體型跟我差不多做起來像只企鵝，你看看我，我看看你，都覺得很好笑。接著，老師然我們原地坐下叫我們蛙泳蹬腿的動作，其實就三個簡單地動作。我不不一而就學會了。然后老師叫我們穿上救生衣下水蹬水十個來回。開始我覺得很好玩巴不得有個二十個來回。頭兩個來回十分順利我又得非常快，到了三四個來回我有點累了，口里只喘粗氣。到了第六個來回我的腳像灌了鉛似的，每一個動作做起網上涌來都十分吃力，喉嚨里一股血腥味往上涌。我使出吃奶的力氣把剩下的來回游完，那時我的骨頭都快散架了。
通過今天的訓練我終于明白一句古話：臺上十分鐘，臺下十年功。
