為了確定工作或事情順利開展，常常需要預先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、風險的評估以及市場的需求等，以確保方案的可行性和成功實施。以下就是小編給大家講解介紹的相關方案了，希望能夠幫助到大家。

徒步活動方案策劃篇一

11月20日(星期六)

北高峰

登山、負重暴走、看風景、拍照、交流.

營銷12(3)班全體成員

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營

1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發展中心前集合.

2、各負責人清點本組員人數.

備選活動：

(1)最后到達峰頂的兩組分別各組出兩個節目活動.

(2)隨機抽取班級文藝優秀者進行現場表演.

(3)成員感言.每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲.

6、全體拍照留念.

7、負責人統一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.

8、返校.

1.戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環保，發揚團隊精神；

2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；

3.務必沿著正規的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；

4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；

5.背包要雙肩背包，切忌手提包；

8.集體決策，不要獨自行動；

9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.

即：前期考察：53元

尋寶工具：15元

車費：900元

禮品：300元

負重用品：200元

附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！

徒步活動方案策劃篇二

隨著中南大學學生社團聯合會本年度第二次招新工作的結束，各部門內部成員已基本確定。出于對上學期的工作分析和總結，我們認識到，各部門之間的合作順利與否對工作的整體進展起著決定性的作用。為了讓新成員盡快地融入到整體中來，為了加強部門間成員的交流，我們決定策劃本次學生社團聯合會內部的三人制籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進部門間成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發點，讓本次活動順利進行。

無疑，本次活動將有效促進中南大學學生社團聯合會的凝聚力，并且必將為以后內部更好地合作打下堅實的基礎，為今后提高我們的工作效率，更好地為社團服務提供保障。并且能為促進中南大學發展這一最終目的注入新的動力。

(二)活動整體方案

活動時間：20xx年04月16號和04月23號

活動地點：中南大學南校區籃球場

活動主辦：中南大學學生社團聯合會(以下簡稱學社聯)

活動承辦：中南大學籃球協會

活動參與：學社聯全體成員，籃球協會部分成員

活動主題：20xx中南大學學生社團聯合會三人制籃球賽

活動目的：

(1)通過本次活動，讓新加入學社聯的成員盡快融入整體。

(2)加強部門間的交流，為今后部門間更好地合作打下基礎。

(3)提升學社聯內部的合作效率，以便更好地為社團提供服務。

(4)在活動中進一步提升學社聯的影響力，并為其他社團今后的活動提供典范。

活動具體形式：

(1)以學社聯各個部門為單位，進行三人制籃球賽。

(2)采用循環賽機制進行比賽。

(3)具體的比賽配對方式抽簽決定。

活動規則：

三人籃球具體規則

一、場地： 標準的半個籃球場地(14x15米)。

二、工作人員及其職責 設1名裁判員和2名記錄員。其中一名記錄員負責記分，另一名負責技術統計。

2、裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。

3、記錄員記錄兩隊累計的分數(包括投籃和罰球的得分)、全隊及個人犯規次數以及比賽時間，并按規則要求宣布比賽進行的時間、比分。

徒步活動方案策劃篇三

我行走，我快樂，我健康！

走近大自然，放松身心，磨練意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

五（8）班家委會

11月3日星期天（如果下雨，往后順延一周）。

北江大堤

從沙頭海畔名苑后出發，沿河堤向小塘方向行進，到達黃鼎村后，原路返回，總行程5.2公里。

五（8）班學生及家長自由報名參加。

隨機抽簽分組，每組10人；例如：有50人報名參加活動，其中女生20人，男生30人；分為5組，每組10人，設兩個抽簽盒，女生抽簽盒內放置“1組、2組、3組、4組、5組”各四張簽，男生抽簽盒內放置“1組、2組、3組、4組、5組”各六張簽。盡量保證各組男女生平均分配。各小組在行經的路途中可準備各種小節目來調節現場氣氛（如：唱歌、講笑話、進行拉歌比賽等）

（1）7：00——7:30：沙頭海畔名苑后面的河堤上集中，抽簽分組，每組選一組長，給自己的組取一個名字，并想一句口號，寫在自己的組的旗幟上。

（2）7:30——10:00：徒步拉練（每個孩子必須有一位家長陪同）。

（4）10:00——10:30：合影，頒獎。

（5）10:30：開開心心地回家吃午飯。

此次活動只設冠軍，最先到達目的地，且全組成員都堅持走到目的地的組為冠軍組；冠軍組組員每人獲獎牌一枚及硬面抄一本。

（1）參加活動的同學統一穿著秋季運動校服及運動鞋。

（2）自備足夠的飲用水及點心。

（3）每個孩子必須有一位家長陪同，途中若有不能堅持的孩子，家長自行接應。

（4）活動費用5元/人（參加活動的家長不用交費）；用于購買旗幟，獎牌，獎品，多余經費留做下次活動費用；活動經費在活動當日現場交給班級家委會財務。

（5）請于10月25日把填寫好的回執交到肖宇安同學處。

徒步活動方案策劃篇四

本文是關于徒步活動策劃方案_徒步活動計劃方案怎么寫，僅供參考，希望對您有所幫助。

徒步活動策劃方案一

為豐富員工業余生活，創造活躍的公司氛圍，促進兩站職工及公司員工間的交流互動，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。

一、活動主題

快樂工作、快樂生活

二、活動目的一個優秀的企業的持續發展，不僅要具備優秀的團隊管理能力，還要培養積極向上的企業文化。通過徒步活動不僅能體現公司倡導快樂工作、快樂生活的理念，還能培養員工積極向上的工作生活方式，營造團結、進取的公司氛圍。同時，促進企業員工的相互交流與協作，強化團隊意識。

三、活動時間、地點及組織人

本次活動由公司工會、團委主辦，各單位負責人及聯系方式如下：

為適應公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據天氣情況另行通知。

活動地點：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)

協辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司

四、活動組織及行程安排

(一)、活動組織

1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據公司工作時間要求，將員工分為四批進行，每批人數控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。

2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進行，本次活動將交

由培訓公司統一負責。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力保活動有序開展。

3、各單位負責人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調整，需及時上報信息，以便進行調整。

4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負責活動過程中本組的各項事務及溝通事宜。

5、參加本次活動的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產安全。

6、本次活動野炊環節所需食材，由各組組長帶領組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。

(二)、行程安排

1、7：50在黔靈公園集合，根據組隊情況上車。

2、8：00---9：30乘車到達活動地點，車上開展向快樂出發相關活動，隨車領隊講解戶外徒步注意事項。

4、11：00——14：00野炊及野炊環節活動：提升員工的相互協作能力，打破固有思維、激發創新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。

5、14：00——15：00素質拓展活動：體驗個人與團隊的關系，理解個人的成績依靠和建立在團隊的基礎之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。

6、15：00——16：00自由活動時間

7、16：00——18：00返回貴陽市區

徒步活動策劃方案二

一、活動主題

經過的山路;曾經，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。

主題：熱愛自然，親近山水。弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。

二、組織單位

主辦單位：建德市國有資產經營有限公司

承辦單位：杭州新安江旅業發展有限公司

協辦單位：市委宣傳部

市旅游商貿局

乾潭鎮人民政府

市林業局

市衛生局

市體育局

市登山協會

浙江三江戶外俱樂部

三、活動內容：

第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動

四、活動時間：20xx年7月26日—27日(周六—周日)

五、活動地點：富春江七里揚帆景區

六、具體安排：

(一)、7月26日：13：00—17：00報到。

報到地點：乾潭鎮子胥公園旁景區漂流接待部。

晚餐：17：30—18：30

納涼聯歡晚會：19：00—20：00

主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯歡晚會。

扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)

(二)、7月27日：7：00—7：30集合徒步線路：

1、中餐(快餐)從12：30開始提供。

用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。

2、為優勝團組頒獎。

時間：14：00

地點：葫蘆瀑布景點籃球場。

3、頒獎結束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。

(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。

優秀團隊獎三組獎金各20xx元。

參與獎若干名禮品一份。

七、活動的組織、管理

(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。

(二)、報名方法：

1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。

2、媒體發布消息，歡迎登陸相關報刊和網站。

3、報名電話：0571—64718619(傳真)聯系人：陳小姐

4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。

5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)

6、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫療保險(社保除外)。

7、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經活動管理人員審核確認。

8、不接受個人報名。

(三)、報名格式：

報名帖中報名格式;(見后面的附件)

隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)

(四)、隊長責任：

1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應在活動前充分與隊員進行溝通，調動隊員積極性，組織全隊走完預設線路。

2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯系進行活動確認，并接受組織者有關的調度安排。

3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。

4、監督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據隊員體能合理調配負重。

5、負責進行環保監督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。

必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。

(五)規則：

1、7月27日07：00集合，領牌，然后每隊依次拍合照、出發，15：00之前活動全部結束。

2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設醫療檢查點。

3、起點必須全體參加人員出席。

4、每隊隊員之間盡量做到團結互助，共進共退。

5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集

體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規處理取消參賽資格。

6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。

7、活動名次設置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優秀團隊獎。

8、活動不接受現場報名。

9、徒步當天請隊長及所有隊員務必下載打印徒步線路，充分發揮自助精神，完成穿越。

(六)、危險告知

穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：

1、嚴格遵守紀律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。

2、嚴禁用火、吸煙等。

3、關注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。

4、提前學習掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。

5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。

(七)、注意事項

1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網上發布)

2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發10分鐘以后可以進入賽程。

3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務或支援。

4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解

(八)、免責聲明

1、本活動為非盈利性質的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引;參加者應根據自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。

2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!

3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經濟損失，組織者不承擔任何法律和經濟責任。

4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請取消報名。

徒步活動策劃方案三

一、活動主題

本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。

二、比賽時間

20xx年6月5日早05：45——07：30

三、比賽辦法

以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。

四、徒步線路

一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強度中等。

五、獎項設置

大賽共設七個獎項

最佳組織獎一個：工會小組參賽人數多

最佳風貌獎一個：服裝整齊統一

最佳創意獎一個：徒步行進中創意獨特

最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一

最佳狀態獎一個：精神飽滿形象好

最佳環保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現象

最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮

六、評比小組

由學校領導和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統一評獎。

七、組織協調

徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協辦。

八、工作人員

蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。

九、攝影攝像

李楷、王紅麗、姜瑤

十、安全保衛

何玉相、任來泉、楊博、王嘯東

十一、活動要求

1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。

2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。

3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務工作人員不予評獎。

4、各小組領隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實訓樓410室)。

5、要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。

6、要愛護環境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步活動方案策劃篇五

每年的10月31日，是西方的萬圣節。這一夜是一年中最“鬧鬼”的一夜，所以也叫“鬼節”。

而今，萬圣節變成了狂歡夜，是兒童們縱情玩樂的好時候。大鬼頭小鬼頭，夜晚出行鬼混何方?20__年的萬圣節又將到來，今年的萬圣節你打算如何度過呢?是到各種鬼屋去走一遭，還是清清淡淡地飄過?抑或只是以萬圣節的名義來一次心靈之旅?好了，一起來選條線路鬼混去吧!要提醒你的是，請盡量……保持鎮定!

一、杭州樂園萬圣節園區活動指南

1、三大活動介紹 1)萬圣節大巡游(地點：歡樂廣場) 杭州樂園的鬼屋里住著上百只厲鬼，他們經常成群結隊，坐著鬼車，彈著各種各樣的鬼樂，大搖大擺地在杭州樂園內進行魔鬼大巡游。 2)、群魔亂舞大派對(地點：荒廢墳場) 還在家里做聽話的乖孩子，在學校做守紀的好學生，在辦公室里做安靜沉默的員工?來吧，今年的杭州樂園給你不一樣的秋季——一個群魔亂舞、鬼怪當道的深秋!戴上你的鬼怪面具，踏著搖滾樂的節奏，釋放你的激情，發揮你的想象，與魔鬼們一起盡情吼叫，盡情狂歡。其實這些鬼怪都是人扮的，所以并不可怕，相反有些小鬼臉更非?？蓯郏钊酥蒙砥渲?，就如參加大型化裝舞會一樣。

膽小的可以將自己化裝一下下，偽裝起來，膽大的則可以帶上鬼面，披上特別的服裝，轉身去嚇鬼。一直做乖乖女的你可不要錯過哦，到杭州樂園來偶爾邪惡一下下，小女孩可以扮裝成野蠻公主，大女孩可以嘗試下下可愛的女巫，給他一個不一樣的感覺哦!另外男孩子的選擇更多啦，比如蜘蛛俠、地球超人、海盜、吸血鬼、科學怪人之類的，將自己的正義、反叛、個性通過稀奇古怪的裝束演繹出來，與鬼怪們一起盡情吼叫，在一年一次的鬼節里徹底的釋放一下!

二、常州恐龍園萬圣節

第一關：靈異集市

關主：鬼婆婆

各種人體器官集市，任何一種殘肢，只有不敢買，沒有買不到。如果你急需的某種器官暫時斷貨，別著急，敬業的婆婆會把自己身上的眼珠、手臂或心臟……現挖給你。

第二關：鬼馬精靈大巡游

關主：鬼馬精靈

精靈起舞、狼人耍帥、女巫變幻、蜘蛛女賣萌、骷髏彈唱……所有的人匯聚到巡游的隊伍里來了，這里是舞蹈的王國，這里是歡樂的圣地，這里是孩子們最愛的樂土。

第二關：鬼馬精靈大巡游

關主：鬼馬精靈

精靈起舞、狼人耍帥、女巫變幻、蜘蛛女賣萌、骷髏彈唱……所有的人匯聚到巡游的隊伍里來了，這里是舞蹈的王國，這里是歡樂的圣地，這里是孩子們最愛的樂土。

第四關：萬圣大餐

關主：胖鬼廚

手指餅干、獨眼蛋糕、新鮮血飲、人肉烤腸……舌尖上的鬼門關。恐龍鬼王的御用大廚為你精心準備了各種地獄美食，放膽嘗嘗。

第五關：潮圣party之鬼王歸來

關主：朝圣教主

歌舞、魔術、雜技、創意表演……百鬼為賀鬼王歸來，使出各種至奇至詭朝圣招數，演繹出無數刺激又膽顫的驚魂瞬間，令人窒息。

三、成都歡樂谷萬圣節

本次歡樂谷萬圣節活動以“20__，惡靈邀惡 末日狂歡”為主題，準備了比往年更為豐富精彩的節目。7大惡靈狂歡表演，8大惡靈噬魂禁地，12大惡靈驚魂鬼屋，31夜惡靈夢工廠，300惡靈總動員，還可現場化妝，免費送萬圣惡魔眼鏡一副。

四、長隆萬圣節

12日夜晚，國內至大長隆歡樂萬圣節主題活動搞怪開放，在涼風陣陣，煙霧彌漫場景的襯托下，長隆歡樂世界化身全新魔界奇域，新午夜森林、鬼怪大街、鬼怪大屋、森林古道，引領游客勇闖詭異莫測的迷離境界。整個行程伴隨著詭異的鬼哭狼嚎聲及游客的尖叫聲，緊張、刺激、驚悚、詭異而不缺搞怪狂歡元素，整個長隆歡樂世界猶如行尸走肉聚集地、魔獸世界再現、人鬼混戰的戰場，為游人展開一幅人鬼情未了的搞怪驚悚畫卷。

史上至強大的妖魔鬼怪齊聚長隆

在長滿枯樹幽深燭光的森林古道中，有充滿節日氣氛的南瓜、稻草人、神秘的古藤老樹，沿途，眾多靈異幽靈將會埋伏在古道陰森處靜候。穿越“鬼怪大街”市集后，一座鬼怪大屋赫然出現，屋內有4種不同場景，古怪的家具、靈異的鬼怪、會動的雕塑、神奇的大鐘、調皮的椅子，各種搞怪，玩的就是心跳。

經“森林古道”，步入全新“午夜森林”。全新“午夜森林”豪華升級，不僅加入了更多聲光雷電等官感自然災難場景，讓人猶如置身于電閃雷鳴、狂風暴雪，還有紅色血河，同時還有狼人、吸血鬼、木乃伊、吊死鬼和巫婆神出鬼沒。

不可錯過的還有全新引進的大型情景鬼屋——“迷離境界”，游客將進入大片荒蕪的廢墟，在這個鬼魅的夜晚，喪尸和魔鬼們開始蠢蠢欲動，他們在墓地里徘徊，正在尋找“替死鬼”代替他們長眠古墓。

五、武漢歡樂谷萬圣節

今年萬圣歡樂節，武漢歡樂谷打造了8大主題鬼屋，其中既有小朋友們喜歡的“小鬼當家”，又有充滿恐怖氣息的“十八層地獄”，更有投巨資打造大型永久鬼屋——海盜船長的老家“異靈歸來”。除了以上三大固定鬼屋，公園還全新推出了主題各異的五大臨時鬼屋，包括分布在園區各處的“亂葬崗”、“驚魂義莊”、“閻羅醫院”、“office有鬼”和“斷魂谷”。

除了驚悚的鬼屋外，歡樂谷還為游客打造了十大狂歡驚魂秀。夢想大道狂歡舞臺化身群魔亂舞的狂歡秀場，帶領游客開啟環球經典恐怖故事之旅，園區上演的鬼怪巡游，生化僵尸、南瓜笨鬼、俏皮鬼護士與廣大游客一起互動起舞，人“鬼”狂歡。與去年相比，今年的萬圣歡樂節不僅鬼屋數量由3個增加到8個、演出也更加豐富，而且活動將從10月12日一直持續到11月11日，夜場開放所有主題區域。

六、世界之窗萬圣節

深圳世界之窗萬圣節之夜，群魔共舞，不管是喪尸、吸血鬼，還是僵尸、幽靈，不管是西方的活死人還是東方的鬼魂，世界之窗萬圣節真正實現在鬼怪的大雜燴，搞鬼無疆界。除了與鬼怪共舞，萬圣節之夜你可以親自制定一個南瓜燈，親身感受一下書上才能看到的情形。

徒步活動方案策劃篇六

為進一步開展全民健身活動，提高身體素質，將舉辦“徒步健身大賽”活動，怎么策劃徒步

活動方案

策劃方案

為豐富員工業余生活，創造活躍的公司氛圍，促進兩站職工及公司員工間的交流互動，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。

一、活動主題

快樂工作、快樂生活

二、活動目的

一個優秀的企業的持續發展，不僅要具備優秀的團隊管理能力，還要培養積極向上的企業文化。通過徒步活動不僅能體現公司倡導快樂工作、快樂生活的理念，還能培養員工積極向上的工作生活方式，營造團結、進取的公司氛圍。同時，促進企業員工的相互交流與協作，強化團隊意識。

三、活動時間、地點及組織人

本次活動由公司工會、團委主辦，各單位負責人及聯系方式如下：

為適應公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據天氣情況另行通知。

活動地點：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)

協辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司

四、活動組織及行程安排

(一)、活動組織

1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據公司工作時間要求，將員工分為四批進行，每批人數控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。

2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進行，本次活動將交由培訓公司統一負責。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力?；顒佑行蜷_展。

3、各單位負責人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調整，需及時上報信息，以便進行調整。

4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負責活動過程中本組的各項事務及溝通事宜。

5、參加本次活動的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產安全。

6、本次活動野炊環節所需食材，由各組組長帶領組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。

(二)、行程安排

1、7：50在黔靈公園集合，根據組隊情況上車。

2、8：00---9：30乘車到達活動地點，車上開展向快樂出發相關活動，隨車領隊講解戶外徒步注意事項。

4、11：00——14：00野炊及野炊環節活動：提升員工的相互協作能力，打破固有思維、激發創新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。

5、14：00——15：00素質拓展活動：體驗個人與團隊的關系，理解個人的成績依靠和建立在團隊的基礎之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。

6、15：00——16：00自由活動時間

7、16：00——18：00返回貴陽市區

一、活動主題

建德作為“中國優秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”，也是“華東地區十大旅游休閑風情城市”。這里的山山水水都散發著無窮的魅力，旅游休閑風情比比皆是。曾經，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道;曾經，這里是伍子胥逃難經過的山路;曾經，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。

主題：熱愛自然，親近山水。弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。

二、組織單位

主辦單位：建德市國有資產經營有限公司

承辦單位：杭州新安江旅業發展有限公司

協辦單位：市委宣傳部

市旅游商貿局

乾潭鎮人民政府

市林業局

市衛生局

市體育局

市登山協會

浙江三江戶外俱樂部

三、活動內容：

第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動

四、活動時間：20xx年7月26日—27日(周六—周日)

五、活動地點：富春江七里揚帆景區

六、具體安排：

(一)、7月26日：13：00—17：00報到。

報到地點：乾潭鎮子胥公園旁景區漂流接待部。

晚餐：17：30—18：30

納涼聯歡晚會：19：00—20：00

主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯歡晚會。

扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)

(二)、7月27日：7：00—7：30集合

徒步線路：

1、中餐(快餐)從12：30開始提供。

用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。

2、為優勝團組頒獎。

時間：14：00

地點：葫蘆瀑布景點籃球場。

3、頒獎結束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。

(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。

優秀團隊獎三組獎金各20xx元。

參與獎若干名禮品一份。

七、活動的組織、管理

(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。

(二)、報名方法：

1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。

2、媒體發布消息，歡迎登陸相關報刊和網站。

3、報名電話：0571—64718619(傳真)聯系人：陳小姐

4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。

5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)

6、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫療保險(社保除外)。

7、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經活動管理人員審核確認。

8、不接受個人報名。

(三)、報名格式：

報名帖中報名格式;(見后面的附件)

隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)

(四)、隊長責任：

1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應在活動前充分與隊員進行溝通，調動隊員積極性，組織全隊走完預設線路。

2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯系進行活動確認，并接受組織者有關的調度安排。

3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。

4、監督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據隊員體能合理調配負重。

5、負責進行環保監督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。

必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。

(五)規則：

1、7月27日07：00集合，領牌，然后每隊依次拍合照、出發，15：00之前活動全部結束。

2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設醫療檢查點。

3、起點必須全體參加人員出席。

4、每隊隊員之間盡量做到團結互助，共進共退。

5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規處理取消參賽資格。

6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。

7、活動名次設置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優秀團隊獎。

8、活動不接受現場報名。

9、徒步當天請隊長及所有隊員務必下載打印徒步線路，充分發揮自助精神，完成穿越。

(六)、危險告知

穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：

1、嚴格遵守紀律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。

2、嚴禁用火、吸煙等。

3、關注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。

4、提前學習掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。

5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。

(七)、注意事項

1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網上發布)

2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發10分鐘以后可以進入賽程。

3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務或支援。

4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解

(八)、免責聲明

1、本活動為非盈利性質的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引;參加者應根據自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。

2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!

3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經濟損失，組織者不承擔任何法律和經濟責任。

4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請取消報名。

一、活動主題

本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。

二、比賽時間

20xx年6月5日早05：45——07：30

三、比賽辦法

以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。

四、徒步線路

一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強度中等。

五、獎項設置

大賽共設七個獎項

最佳組織獎一個：工會小組參賽人數多

最佳風貌獎一個：服裝整齊統一

最佳創意獎一個：徒步行進中創意獨特

最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一

最佳狀態獎一個：精神飽滿形象好

最佳環保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現象

最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮

六、評比小組

由學校領導和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統一評獎。

七、組織協調

徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協辦。

八、工作人員

蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。

九、攝影攝像

李楷、王紅麗、姜瑤

十、安全保衛

何玉相、任來泉、楊博、王嘯東

十一、活動要求

1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。

2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。

3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務工作人員不予評獎。

4、各小組領隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實訓樓410室)。

5、要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。

6、要愛護環境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步活動方案策劃篇七

一．活動主題：徒步遠足，其意濃濃；鋼鐵品質，志存高遠。

二．活動形式：社會實踐

三．活動目的：寒風飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養我們當代大學生的堅韌不拔的鋼品質，志存高遠；為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠足，立鋼鐵品質”的活動。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們燃燒著一顆赤誠的心，堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質。

四．活動時間：早八點到下午三點。

六．活動班級：信息科學與工程學院電氣自動化1402班

七．參加人員：電氣自動化1402班全體同學

八．活動前期準備：

1.服裝：向學院借統一服裝，服裝上印有“武漢科技大學”或“信息學院”等字樣

2.旗幟：向學院借四面大旗，印有“武漢科技大學”字樣

3.餐飲：少量自帶，到達地點后自行解決

4.人員安排:全班人員共分六小組，詳細分組見附表一

九．活動流程策劃

1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發給同學并作出安全強調

2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調查表（見附表三）和甲流宣傳單（見附表三）

3.11月29日

組長： 萬偉 謝開平朱敏 陶啟 胡艷飛 栗宏波

詳細情況

萬偉： 彭雪蓮 彭嬌嬌 程正才 徐飛揚

謝開平：杜維康 潘丁丁 廖飛 李健 王英麗 鄒世芳

朱敏： 魏婷婷 王善志 李洪建

陶啟： 陳楚雄 何志弦 席兵兵 王振 雷華坤

胡艷飛：李昊 李書杰 譚慧華 孟志強 徐驥

栗宏波：覃珺 龔歡歡 羅鑫 李旭

攝影人員：閔甜甜

記者團代表：姚則波

附表二 社會實踐調查表 1.你以為孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？

a 情商 b德商 c智商

2.您支持您的孩子向長江大學的三名大學生那種舍己為人的精神嗎？

a 支持 b 不太支持 c 不支持

3.今年國慶60周年，您看國慶閱兵啦嗎？

a 看了 b 沒看 c 看了一部分

4.您覺得今年的國慶閱兵怎么樣？

a 很好 b 一般 c 不好

5.國慶閱兵出來的各個領導人的方隊名稱都記下了嗎？

a 記下了 b記下了一部分 c沒記下

6.您覺得當今社會有宣傳紅色電影的必要嗎？

a 有 b 沒有 c不確定

7.您覺得《建國大業》這部電影怎樣？

a很好 b一般 c不好

8.您支持您的孩子發揚自己的獨特個性嗎？

a支持 b不太支持 c不支持

9.你覺得紅色電影對您的生活有影響嗎？

a有 b沒有 c不太有

10.您還看過哪些紅色電影？

如何預防甲流

3、可以考慮戴n95口罩，降低風媒傳播的可能性；

4、定期服用板藍根（可以考慮有一定規律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。

5、特別注意類似臨床表現，引起重視。特別是突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。

六個字，多洗手，少扎堆

正確使用口罩

佩戴外科口罩要注意的事項（佩戴口罩前，以及脫下口罩前后都必須洗手）：

1、要讓口罩緊貼面部：

（1）口罩有顏色的一面向外，有金屬片的一邊向上；

（2）

系緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部；

（3）口罩應完全覆蓋口鼻和下巴；

（4）把口罩上的金屬片沿鼻梁兩側按緊，使口罩緊貼面部。

2、佩戴口罩后，避免觸摸口罩，以防降低保護作用；若必須觸摸口罩，在觸摸前后都要徹底洗手。

正確洗手方法

保持手部衛生是預防傳染病的首要條件。用洗手液徹底洗手或用酒精搓手液消毒雙手均可保持手部衛生。

1、什么時候應洗手？

（1）在接觸眼、鼻及口前

（2）進食及處理食物前

（3）如廁后

（4）當手被呼吸道分泌物染污時，如打噴嚏及咳嗽后

（5）觸摸過公共對象，例如電梯扶手、升降機按鈕及門柄后

（6）為幼童或病人更換尿片后，及處理被染污的物件后

（7）接觸動物或家禽后

一般情況下，當雙手有明顯污垢或可能被體液沾污例如如廁后或更換尿片后，打噴嚏及咳嗽后，應用洗手液（肥皂）及清水洗手。如雙手沒有明顯污垢時，可用含70-80%酒精搓手液消毒雙手。

2、正確洗手步驟：

用洗手液洗手, 程序如下:

（1）開水龍頭沖洗雙手。

（2）加入洗手液，用手擦出泡沫。

（3）最少用二十秒時間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕。

（4）洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈。

（5）用干凈毛巾或抹手紙徹底抹干雙手，或用干手機將雙手吹干。

3、注意：

（1）切勿與別人共享毛巾或紙巾。（2）擦過手的紙巾用后應妥善棄置。

（3）個人用的抹手毛巾應放置妥當，并應每日至少徹底清洗一次。

4、用酒精搓手液消毒雙手，程序如下：

把足夠份量的酒精搓手液倒于掌心，然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各處至少20 秒直至雙手干透。

乘坐公共交通工具注意事項

1、在未出現本地感染甲流病例之前：

（1）保持車廂/船艙清潔

不要在車廂/船艙內飲食；不要吸煙；不要隨地吐痰； 不要亂拋垃圾。請將垃圾放入設于車站/月臺/大堂的垃圾箱。

如需嘔吐，應使用嘔吐袋。

（2）保持良好個人衛生

避免用手觸摸眼睛、鼻及口；打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻。

假如你有呼吸道感染的癥狀或發燒，應及早求醫。

（3）佩戴口罩

乘搭公共交通工具人員宜戴上口罩，尤其：

有呼吸道感染征狀或發燒的人員；

需照顧有呼吸道感染或發燒病者的人員。

2、在出現本地感染甲流病例之后：

除上述措施外，還需：

（1）佩戴口罩

乘搭公共交通工具人員應戴上口罩，尤其：在繁忙時段人流稠密的時候；在密封式的車廂/船艙內；有呼吸道感染征狀或發燒的人員；及曾與甲流患者有緊密接觸的人員，應從最后接觸日起連續十天戴上口罩；與甲流患者有社交接觸的人員亦可戴上口罩。

（2）保持車廂/船艙空氣流通

如車窗/船窗屬開關式，應適量打開車窗/船窗，確保車廂/船艙內空氣流通。

（3）要求協助

若懷疑自己患上甲流； 請使用救護車前往醫院；

若身在車站或碼頭，或已乘坐在車廂/船艙內，可要求司機或運輸機構工作人員協助召喚救護車或水警，前往醫院就診。

參與公眾活動者注意事項：

參與公眾活動時，要預防甲流及其它傳染病，建議公眾注意：

1、參與活動前：

如有不適，尤其是發燒或有咳嗽、打噴嚏等呼吸道感染癥狀，就不應前往活動，應盡早找醫生診治；雙手應經常保持清潔，接觸公用對象或設施后應洗手；應隨身帶備手帕或紙巾。

2、參與活動期間：

保持良好個人衛生。打噴嚏或咳嗽時應掩蓋口鼻，其后并立刻用洗手液洗手，以免飛沫傳 播細菌；在觸摸眼睛、口或鼻前、進食前及如廁后都應該洗手；用洗手液洗手，其后用紙巾或烘干設備弄干雙手。

不要隨地吐痰或亂拋垃圾。痰涎應用紙巾包好，棄置垃圾桶內。垃圾亦應棄置進垃圾桶內。

3、參與活動后：

回家后，應洗澡及洗頭，清除身體上的污垢及細菌。

——武漢科技大學信息學院宣 戶外拓展登山&野炊活動策劃書

活動目的:在此次活動中，社員可以認識來自不同學院不同專業的同學，有利于拓展其交際圈，增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。社團的招新給我們注入一股新的血液，新會員的到來給社團帶來了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現與作用，選擇戶外拓展訓練活動作為一個平臺。通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現自己，同時也能學習別人不同的交友技巧。戶外交友拓展訓練，將是我們朝聞道與知行人相識相知的美好開始。

一、活動主題： 白云山兩日游

二、活動地點：白云山【 羊城第一秀】

三、活動時間：11月8日-9日

四、活動單位：社聯

五、活動對象：全社聯人員。

六、活動承包人員：社聯外聯部全體人員。

七、活動人數：100人左右。

八、活動流程策劃：

3、露營地點：初定廣州白云區白云山山頂公園鳴春谷

九、活動內容：

1、燒烤/野炊

徒步活動方案策劃篇八

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增強體質，增進友誼。

二、活動目的：

全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平，展現我校師生的精神風貌，培養頑強拼搏、團結協作的精神。

三、活動時間：

20__年9月10日

四、活動地點：

勝利小學

五、參加對象：

勝利小學全體師生

六、組織領導及分工：

1、領導小組：

組長：張文章

副組長：宮安敏

成員：

2、基本分工：

張文章：擔任總指揮，對本次運動方案進行審核。

宮安敏：負責活動的設計和規劃，做好后勤服務及活動情況統計工作。

郭美英：制定本次運動會活動安全預案，負責本次運動會安全。

趙大杰：活動準備，維護秩序，收集活動記錄及統計，負責本屆運動會活動的安全用電。

高梅：維護活動秩序，做好后勤服務和運動會的相關準備。

許俠：負責運動會的籌備，活動程序設計、安排及解釋。

尹紅宣、石玉玲：運動會裁判員。

各班班主任負責本班的紀律。

開幕式：

主持人：姜軍

1、宣布勝利小學秋季運動會開幕。

2、運動員入場——鳴炮、奏樂。

入場順序：國旗——年級——二年級——三年級——四年級——五年級——六年級。

程序：

1、升國旗、奏國歌。

2、校長致開幕詞。

3、裁判員代表講話。

4、運動員代表講話。

5、運動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。

閉幕式：

1、宣布大會閉幕式開始。

2、各隊代表入場。

3、宣布比賽成績。

4、發獎。

5、學校領導致閉幕詞。

徒步活動方案策劃篇九

戶外徒步活動方案一、活動目的：

由于公司業務規模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新老員工之間的情感交流，培養他們的責任意識、溝通意識、創新意識和團隊合作意識，各部門經研討，認為有必要在新生力量中開展團隊徒步訓練，目的在于增加員工的團隊協作能力及綜合素質，同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在活動中體會團隊的重要。

（1）公司——美蘭湖大道——羅芬路——美蘭湖區——滬太路美蘭湖大道——公司（全程約4公里，時間約1小時30分鐘）

（2）公司——美蘭湖大道——美蘭湖區——羅芬路——楊南路——公司（全程約4.5公里，時間約1小時45分鐘）

詳細路線見附圖一

四、參加人員

總協調：

安全宣傳組：（負責徒步活動中人員的安全，以及照相、攝像等宣傳工作）五、活動要求

1、訓練時必須嚴格遵守游戲規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。 2、參加訓練時請穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子；水、毛巾等物品自帶。

3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。

4、請保持活動路線區域的整潔，活動期間產生的垃圾請隨身帶走，展現優良的企業文化。

六、活動內容

路線中暫定美蘭湖國際會議中心廣場為游戲地點，可根據時間安排一、兩個節目。

游戲一：共同分擔

3-5人一組，兩兩pk，背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運力，互相依靠的站起來，最先站起來的那組為勝。

目的：次游戲人數越多難度越大，需要更多的默契，讓大家體會同心的重要。

游戲二：無敵風火輪

5-8人一組，玩法很簡單，利用廢報紙和膠帶制作一個封閉式的大圓環，大圓環立起來以后可以容納一組人站在圓環內，邊走邊滾動大圓環，兩兩pk，最先到達致電地點的那組為勝。

目的：培養團隊計劃組織協調能力，增進員工間的信任和理解。游戲難度在于，速度不宜過快，動作要一致，報紙易壞。

游戲三：蘿卜蹲

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽手圍成一圈，每堆人以顏色命名（如白蘿卜隊或紅蘿卜隊），任意指定一隊人開始統一下蹲，同時還要念詞（如：白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲），被指定那隊馬上要開始做同樣下蹲動作并喊詞。

目的：此游戲比較適合團隊協作，考察大家的協作能力，也可臨時按個人比賽。

游戲四：銜紙杯傳水

可分成兩隊，男女交替配合，輔助人員兩名，第一名組員銜著倒有水的杯子，傳遞到下一名組員杯子內，依次類推，最后一名組員將銜著杯子里的水倒入指定容器內，最后在限定5分鐘內，容器內水量多的那隊為勝。

目的：游戲的同時增進員工間的親近感，考驗成員間的配合、協作能力。

游戲五：真心話大冒險

準備一副不含大小王的撲克牌，參與活動的每個人從中隨意抽取2張，同時亮牌，不允許互相換牌；兩張牌花色相同的人接受懲罰，其他人可對懲罰人員提出真心話大冒險（真心話指受罰者必須回答其他人提出的問題、大冒險指受罰者完成唱歌跳舞類似節目，都不可太過分），接受懲罰的人員將一起選擇真心話或者大冒險。

目的：考驗員工的臨場應變能力，挖掘員工潛能，更深層次的了解員工。

人事部

2015.04.26

徒步活動方案策劃篇十

??(一)開幕式的時間：4月30日(周三)上午8：00開始，歷時50分鐘。

??(二)開幕式議程。

??(三)體育表演

??1、舞龍舞獅表演(體育教學部劉英老師負責)

??2、教工、學生太極柔力球表演(體育部李鳳芹老師負責)

??3、學生雙節棍表演(體育教學部程大力老師負責)

??4、學生拔河比賽決賽(體育部劉英老師負責)

??5、8：50比賽開始。

??(四)入場式隊伍序列和人數的規定。

??人數的規定：

??1、留學生護旗隊，每個國家一個人，持小國旗一面。

??2、紅旗儀仗隊6人x4(路)=24人，由10人擎國旗和校旗。

??3、各單位方隊人數為36人，含領隊、持旗、護旗4人。隊伍要求：女前、男后、矮前、高后，成4人x8(排)=32人方隊入場;入內場時8排縱隊變成2路。小單位的入場方隊人數，不得少于本單位人數的50%。各單位的服裝款式不限，但要干凈整齊;不限表演形式，鼓勵創新，編排積極向上的節目，但隊伍通過主席臺時，停留時間不得超過1分鐘。