團日活動是具有青年特點、最受廣大團員歡迎的活動。團日活動制度是指導團日活動不斷充實和不斷完善的根本制度。
團日活動制度的基本要求是：
1、團日活動要有明確的意義和目的。組織團日活動，首先應該對活動的內容、方式和具體步驟進行設計，以保證實現活動的目的。
2、團日活動，有時為了貫徹上級精神，有時是根據團員、青年的要求來開展的。在這兩種情況下，都要深入了解團員、青年的思想狀況和實際需要，發動團員們獻計獻策，征求活動方案，求得良好的活動效果。
3、團日活動要注意組織方法。應該有一個既有統一指揮，又有分工負責的組織機構，做好活動前的各項準備工作和活動中的組織、服務工作；對于活動中可能出現的問題應有充足的估計和準備，并有相應的應變措施，尤其是形式復雜、內容主要的活動，最好事先進行預演，保證活動的順利進行。
4、團日活動要強調思想性和知識性，一次活動最好一個主題，內容不宜太多，活動次數也不宜過于頻繁，不要貪多而降低效果。另外，應邀請一些青年參加團日活動。
1．開展活動要有計劃、有記錄、有總結
2．活動內容要健康，要有利于青少年身心健康知識和全面發展，寓“五育”教育于每一項活動中。
3．開展活動要適合青少年特點，要內容豐富，形式多樣，效果好，做到動之以情，曉之以理，導之以行。
4．通過開展活動，讓學生養成一種自覺的習慣，形成一種自覺、自理、自治、自愛的風氣，提高德育工作的實效性。
5．以“三會一課”為主渠道，加強團隊自身建設，充分發揮團隊后備和主力軍的作用。開展思想教育活動，要有針對性的與創“三好”有機結合起來，創造“愛我學校我要學”的生動局面服務學校大局。
第一條 團日活動是共青團組織的主要活動形式，由院/中心團委統一組織和管理。
第二條 團日活動的主題由團委根據院/中心黨委和上級團委的要求，結合疾控工作實際進行確定。確定的主題要保持與黨組織聯系的緊密性和與時俱進的時代性，要充分體現共青團組織的的先進性，要確保團組織生活的嚴肅性，要達到青年團員進行學習交流的有效性。
第三條 團日活動的具體形式可以結合實際確定。要體現共青團作為先進青年的組織，融思想性、教育性、知識性和趣味性于一體；同時要開闊視野，拓寬思路，在創新上下功夫，體現疾控事業發展方向和時代特征，使團日活動成為團組織生活的一次創新。
第四條團日活動應結合主題，同時要深入了解團員、青年的思想狀況和實際需要，發動團員們獻計獻策，征求活動方案，使團日活動方案體現共青團服務疾控事業、服務社會、服務青年的要求。
第五條團日活動要注意組織方法。對團日活動的活動背景、活動目的、經費預算、具體步驟等進行設計、制定切實可行的方案。同時，對活動中可能出現的問題要有充足的估計和準備，并有相應的應變措施，確保活動的順利進行。
第六條 活動結束后重點做好評估活動成效、總結活動收獲、聽取改進意見等工作。要及時做好優秀的團日活動方案的上報、存檔工作，進一步積累經驗、開拓思路。
