演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？以下是我幫大家整理的演講稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
防震減災國旗下演講稿篇一
地震是難以避免的自然災害之一，但我們能做的就是減少地震帶給我們的傷痛。下面是關于防震減災國旗下演講稿，歡迎閱讀!
老師、同學們：
大家好!
今天我國旗下演講的主題是“防震減災，警鐘長鳴”。
2009年3月2日，國家減災委、民政部發布消息，經國務院批準，自2009年起，每年5月12日為“防震減災日”，今年5月12日是我國第六個防震減災日，主題是“城鎮化與減災”，5月10日至16日為防震減災宣傳周。
泉州地處中國東南沿海的活動地震帶上，歷史上曾在泉州灣外發生八級大震，從構造背景上看，存在發生6級左右中強地震的可能，是全國地震重點防御監視區之一。
現如今的建筑物普遍有一定的抗震能力，但我們心知肚明，當地震真正來臨時，想依靠這些建筑是不現實的，只有做好保護自己的措施才是王道。因此，若不想讓生命死于無知，便應當在平時多學習保護自己的措施。
第一，如果地震到來時我們正在學校上課，地震來了，同學們應迅速抱頭，躲在自己的課桌旁邊;或是將書包之類的物體頂在頭上蹲下，保護住自己的頭部。
第一次震感過后，也就是在幾十秒鐘后，應該在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，以最快速度撤離到升旗廣場。
第三，如果正在操場上上體育課，便可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
第四，應該強調的是千萬不要跳樓!也不要到走廊的護欄邊上去。你既不是超人也不是某些小說中的主角，你跳下去既飛不起來也穿越不了，就別做傻事了。
如果在家的話，因為地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內易于形成三角空間的地方是： 堅固家具附近; 內墻墻根、墻角; 廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。
同學們，地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做貢獻。
最后，祝同學們健康成長，學業有成。
我的演講完畢，謝謝大家!
防震減災國旗下演講稿篇二
尊敬的各位老師，同學們：
大家好!5月12日，注定將永遠銘記在中國人民的心中。四川汶川的地震震驚了中國，震驚了世界。一幕幕震撼人心的畫面讓我們至今心緒難平，感慨萬千。面對無數的生命被埋在廢墟中，失去孩子的父母們對著廢墟呼喚，撕心裂肺的聲音響徹夜空。山悲水泣天垂淚，星黯云淡地含愁。舉國哀悼，國旗第一次為百姓而垂降，汽笛第一次為故去的生靈而哀鳴。
同學們，下午2點28分，汶川地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震面前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。國家減災委、民政部發布消息，經國務院批準，自20起，每年5月12日為全國“防災減災日”。今年是第六個“防災減災日”，宣傳活動的主題是：“城鎮化與減災”。今天利用國旗下講話時間，再次對大家作一些警醒和提示：
1.如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。
2.第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，仍然在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學樓，沖向操場。
3.如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
4.應該強調的是千萬不要跳-樓!不要到窗臺邊上去!也不要到走廊的護欄邊上去，應該迅速撤離教室、教學樓。
老師們，同學們，雖然我們無法避免地震的發生，但我們可以通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低。讓我們加強防災減災知識學習，共建和-諧校園!
謝謝大家!
防震減災國旗下演講稿篇三
老師、同學們：
大家好！
今天我國旗下演講的主題是“防震減災，警鐘長鳴”。
2009年3月2日，國家減災委、民政部發布消息，經國務院批準，自2009年起，每年5月12日為“防震減災日”，今年5月12日是我國第六個防震減災日，主題是“城鎮化與減災”，5月10日至16日為防震減災宣傳周。
泉州地處中國東南沿海的活動地震帶上，歷史上曾在泉州灣外發生八級大震，從構造背景上看，存在發生6級左右中強地震的可能，是全國地震重點防御監視區之一。
現如今的建筑物普遍有一定的抗震能力，但我們心知肚明，當地震真正來臨時，想依靠這些建筑是不現實的，只有做好保護自己的措施才是王道。因此，若不想讓生命死于無知，便應當在平時多學習保護自己的措施。
第一，如果地震到來時我們正在學校上課，地震來了，同學們應迅速抱頭，躲在自己的課桌旁邊;或是將書包之類的物體頂在頭上蹲下，保護住自己的頭部。
第一次震感過后，也就是在幾十秒鐘后，應該在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，以最快速度撤離到升旗廣場。
第三，如果正在操場上上體育課，便可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
第四，應該強調的是千萬不要跳樓！也不要到走廊的護欄邊上去。你既不是超人也不是某些小說中的主角，你跳下去既飛不起來也穿越不了，就別做傻事了。
如果在家的話，因為地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內易于形成三角空間的地方是：堅固家具附近;內墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。
同學們，地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做貢獻。
最后，祝同學們健康成長，學業有成。
我的演講完畢，謝謝大家！
防震減災國旗下演講稿篇四
老師們，同學們，家長朋友們：
大家早上好!周而復始，日月輪回。我演講的主題是：學習科學，認識地球，防震減災，做一個成熟的地球公民。
大家知道5月12日我國四川省汶川縣發生了里氏八級的強烈地震，給人們的生命和國家財產帶來了很大的損失。我國是個地震多發的國家，地處在太平洋板塊和亞洲次大陸板塊的結合部位，受這兩大板塊的共同作用和擠壓，形成了我國西高東低復雜地形地貌。著名的地球之顛珠穆朗瑪峰就是地殼運動的結果，板塊漂移的杰作。其實，億萬年前，青藏高原一帶還是汪洋大海一片。人們不僅感嘆：地球運動的力量是多么神奇。人類對地球內部構造的探索從來就沒有停止。我國東漢時期有位杰出的大科學家名叫張衡，他于公元132年發明了世界上第一臺地動儀，張衡制造的這臺地動儀，相當靈敏準確。
公元138年的一天，地動儀精確地測知距離洛陽500多公里的隴西發生地震，可見精密程度達到了相當高的水平。歐洲在1880年才制造出類似的地震儀，但在時間上晚了1700多年。當代我國最優秀的地質學家李四光、翁文波等人，經過長期的科學實踐，認為地震等自然災害是完全可以預測的，截止目前，運用李四光的預測理論，我國已經成功地預測了地震活躍帶上14級以上的地震其中的10次，準確率達70%。盡管我們的祖先非常優秀，現在的科學進展也了不起。
但是由于地質構造非常復雜，加上地震類型復雜多樣，人類的科學認識水平，到目前為止，還不能每次都準確地提前探測出地震，即使是世界科學發達的國家美國也做不到。所以現在人們雖然實現了毛主席生前預見的可上九天攬月的美夢，我們國家的嫦娥登月也即將成為現實;但是還做不到可下五洋捉鱉，通俗地講，也就是上天相對容易，入地反而更難。這是我們人類科學方面普遍遇到的一塊短板。需要我們當中未來產生更多的小張衡，從小學好地理知識，了解更多的地殼運動規律。從而象天氣預報那樣提前測報地震就好，認識自然，關注一些自然界異常現象，可能就是地震前兆，比如講，天邊提前出現特別的地震云，有的地方地下水會變顏色，會發出異樣的聲響，有的動物會有特別的反應，1976年河北唐山大地震前，動物園的好多動物就亂跑嘶鳴，雞飛狗叫，這次汶川大地震前一兩天，上萬只癩蛤蟆集體搬家，只不過人們大多麻木，沒有重視和警惕，所以，人們也要好好向動物學習，這門學問叫仿生學。
防震減災，杜絕人禍，警鐘常鳴，居安思危。一次大地震會教我們清醒不少，我想，等同學們將來長大了，如果成為建筑工程師，你在設計的時候，首先要考慮提高房屋的防震標準，起碼得按八級設防。如果你將來長大了，成為一名科學家，你要更多地認識我們這個地球，探索更多的科學規律，盡到做到提前預報，減少損失;同時，不論何時何地，要有防患危機意識，當災難降臨時，不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撒退到操場上，要學會自救自護，1995月20日臨沂蒼山發生5.2級地震，地震本身沒砸死一個人，卻造成320人受傷，其中56人重傷，其中絕大多數為震時學生跳樓受傷或爭搶外逃而被擠倒踩傷。然而，1976年唐山大地震青龍縣幾十萬鄉親無一傷亡，這次汶川大地震，安縣桑落中學2200名學生毫發無損。都因為積極有為，平時防微杜漸，創造了零傷亡的奇跡。我們這個世界，有的人不幸死于象地震這樣的自然災害，也有不少人是死于無知，所以我們每一個公民，從小就要多學習一些科學知識和自救自護安全逃生知識，了解地理學、仿生學，就可以做到防震減災，我相信，隨著科學日新月異的進展，人類終將變得越來越成熟，人們能夠象預報天氣那樣準確性地預報地震，從而保護生命，減少損失。
演講完畢，謝謝大家!
防震減災國旗下演講稿篇五
尊敬的各位老師，同學們：
大家好!2015年5月12日，注定將永遠銘記在中國人民的心中。四川汶川的地震震驚了中國，震驚了世界。一幕幕震撼人心的畫面讓我們至今心緒難平，感慨萬千。面對無數的生命被埋在廢墟中，失去孩子的父母們對著廢墟呼喚，撕心裂肺的聲音響徹夜空。山悲水泣天垂淚，星黯云淡地含愁。舉國哀悼，國旗第一次為百姓而垂降，汽笛第一次為故去的生靈而哀鳴。
同學們，下午2點28分，汶川地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震面前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。國家減災委、民政部發布消息，經國務院批準，自2015年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。今年是第六個“防災減災日”，宣傳活動的主題是：“城鎮化與減災”。今天利用國旗下講話時間，再次對大家作一些警醒和提示：
1.如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。
2.第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，仍然在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學樓，沖向操場。
3.如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
4.應該強調的是千萬不要跳-樓!不要到窗臺邊上去!也不要到走廊的護欄邊上去，應該迅速撤離教室、教學樓。
老師們，同學們，雖然我們無法避免地震的發生，但我們可以通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低。讓我們加強防災減災知識學習，共建和-諧校園!
謝謝大家!
防震減災國旗下演講稿篇六
導語：中國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，自然災害地震就是其中一項，下面小編為您推薦512防震減災國旗下演講稿!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《防震減災珍愛生命》
鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋
既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失。
首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。
頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學，應找墻角蹲下，
保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。如果在場等戶外，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的`地方集中文章國旗下講話——防震減災 珍愛生命。
第一體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二.上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發生。
第三、在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，解決不了的矛盾，一定要尋求
老師的幫助解決。
第四、現在春夏交替季節，溫差大，同時也是病菌滋生的季節，教室、宿舍要多通風，注意個人衛生，停止傳染病的發生。更不要私自下河游泳。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防范能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!
我的演講完畢，謝謝大家!
老師們、同學們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是《防災減災,從我做起》。
自然災害與人類社會發展如影隨形，災害風險總是伴隨在每個人的身邊。印度洋海嘯、卡特里娜颶風、汶川地震、日本東海地震海嘯……一次次觸目驚心的災害，給無數家庭帶來災難，給社會經濟發展造成重創。
我國是一個自然災害嚴重的國家，災害種類多、分布范圍廣、發生頻率高、災害損失重。全國有70%以上的城市和50%以上的人口分布在氣象、地震、地質和海洋災害多發、易發地區。各種災害時刻威脅著我們的生命財產安全和共同生活的美好家園。從2009年開始，我國政府將每年5月12日設立為國家“防災減災日”，目的就是要喚起全民防災減災意識，不斷增強全社會防災減災能力。
在第三個國家“防災減災日”來臨之際，我想向同學們發出倡議：防災減災，從我做起!
一、努力提高風險防范意識。在我們生活、出行和日常工作中，災害風險和事故隱患無處不在。我們誠摯地提醒您：請了解身邊存在的災害風險，時刻保持警惕，提高防范意識，保障自己和家人的安全。
二、積極學習防災減災知識。了解災害、了解風險、了解逃生技巧是大家遠離災難并減輕傷害的有效途徑。請從現在做起，抽些時間學習防災減災、避險自救知識技能，讓知識成為保護自己和家人安全的力量。
三、主動參與防災減災活動。
對于我們在校的小學生來說，應該如何從我做起，努力防災減災呢?
首先，請同學們嚴肅認真對待學校組織的應急疏散演練，熟悉自己的疏散路徑，熟悉自己在疏散隊伍中的位置，養成處變不驚的優良心理素質。
其次，在學校里，同學們也要注意細節，例如在上下樓梯的時候，堅持養成靠右行走的習慣，不爭不搶;上體育課和活動課前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷;課間活動的時候不去追逐打鬧，而是要有序的玩一些安全、有意義的游戲;當同學之間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生打架的事件，一定要自覺遵守校規校紀。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助。
同學們，讓我們攜起手來，共同關注防災減災，樹立風險意識，掌握逃生技巧，為自己、家人和朋友構筑起一道抵御災害的堅實防線!
防震減災國旗下演講稿篇七
尊敬的老師們、同學們：
大家早上好，你們也許還清晰的記得：20xx年5月12日下午2點28分，在我國四川省發生了一次特別重大的地震災害。8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。今天利用國旗下講話時間，再次對大家作一些警醒和提示：
1、如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。
2、第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌喊叫，不要推擠，避免踩傷，摔傷，迅速沖出教學樓，沖向操場。
3、如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
4、應該強調的是千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要推擠，迅速撤離教室、教學樓。
下面就來說一說發生在四川大地震時發生的一個實例。
1、不要驚慌地奔出室外，首先暫時躲在堅固的家具或桌子底，最好躲在體積小的房間，如衛生間、廚房。
2、一次強震過后，不應安心下來，要準備應付余震的發生。
3、震后首先將大火撲滅。
4、盡量步行到避震所，攜帶物應盡量減至最少。
5、不要走過狹窄的道路、溝渠邊緣、懸崖或河邊，以免發生意外。
6、注意不要靠近山體、懸崖，以免崩裂發生意外。
7、靠近海岸時，必須注意海嘯的發生。在低洼地則應防止水淹。
8、不要害怕余震，也不要亂聽謠言。
9、遵守秩序，注意衛生。
在平時，預先準備好各種避難的工具和裝備：
1、水；
2、五日左右的糧食（準備好即使一天不生火也足夠食用的糧食）；
3、貴重物品（現金、銀行存款薄，各種證件以及必要的印鑒等）；
4、手電筒、蠟燭、火柴等；
5、收音機；
6、毛毯；
7、手巾、繩、草紙等日用品以及洗漱用品；
8、急救藥品；
9、背囊等用品。
這些用具應平時整理好，以便需要時可以馬上攜帶走。
如果有嬰兒或幼兒的家庭，要準備好嬰兒用的尿布、奶粉、傘、席子等其他小孩子用品、最重要是根據家庭的需要，隨時準備好可以足夠兩至三天生活的各種應急日用品或食物。
防震減災國旗下演講稿篇八
各位老師，各位同學：
早上好！
205月12日的汶川地震、年4月20日的.雅安地震給我們的同胞帶來了巨大的生命和財產損失。今天利用國旗下的講話，給大家介紹一些簡單的預防地震災害的小常識。
1、地震知識
地震是一種自然現象，目前人力尚不能阻止地震的發生。但是，我們可以采取有效措施，最大限度地減輕地震災害。
由于地球不斷運動，逐漸積累了巨大能量，在地殼某些脆弱地帶造成巖層突然發生破裂或錯動，這就是地震。
地震前兆指地震發生前出現的異常現象，如地震活動、地表的明顯變化以及地磁、地電、重力等地球物理異常，地下水位、水化學、動物的異常行為等。
2、發生有感地震應急行動
有感地震是指發生的地震級別較低，有明顯震感，沒有造成破壞和重大破壞的地震。
應急要點：
發生有感地震后，室內人員在震發瞬間不知道地震強弱的情況下，應迅速按預先選定的較安全的室內避震點分頭躲避。
震后快速撤到室外，注意收聽、收看電視臺、電臺播發的有關新聞，做好防震準備。
了解震情趨勢，不聽信、傳播謠言，確保社會穩定。
3、發生破壞性地震應急行動
破壞性地震是指發生地震級別較大，造成一定的人員傷亡和建筑物破壞或造成重大的人員傷亡和建筑物破壞地震。
應急要點：
住平房的居民遇到級別較大地震時，如室外空曠，應迅速跑到屋外躲避，盡量避開高大建筑物、立交橋，遠離高壓線及化學、煤氣等工廠或設施；來不及跑時可躲在桌下、床下及堅固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。
住在樓房的居民，應選擇廚房、衛生間等開間小的空間避震；也可以躲在內墻根、墻角、堅固的家具旁等容易于形成三角空間的地方；要遠離外墻、門窗和陽臺；不要使用電梯，更不能跳樓。
盡快關閉電源、火源。
正在教室上課、工作場所工作、公共場所活動時，應迅速包頭、閉眼，在講臺、課桌、工作臺和辦公家具下邊等地方躲避。
正在野外活動時，應盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡；如遇山崩，要向遠離滾石前進方向的兩側方向跑。
正在海邊游玩時，應迅速遠離海邊，以防地震引起海嘯。
駕車行駛時，應迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。
身體遭到地震傷害時，應設法清除壓在身上的物體，盡可能用濕毛巾等捂住口鼻防塵、防煙；用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯系，不要大聲呼救，注意保存體力；設法用磚石等支撐上方不穩的重物，保護自己的生存空間。
4、地震時切忌驚慌
我們感覺到的地震，大多數是有感、強有感地震，少數能造成輕微破壞，造成嚴重破壞的地震是極少數。因此，當遇到地震時切忌恐慌，要沉著冷靜，迅速采取正確行動。特別在高樓和人員密集場所，就地躲避最現實。我國有過地震并沒造成任何破壞，但驚慌失措的人們互相擁擠踩踏造成重傷甚至死亡的教訓。
防震減災國旗下演講稿篇九
防震減災就是防御和減輕地震災害。下面小編給大家帶來防震減災國旗下演講稿，歡迎閱讀!
地震安全教育是中小學安全教育的主要內容之一。《防震減災法》規定“學校應當進行地震知識普及，開展必要的地震應急演練，培養學生的安全意識和自救互救能力”，國務院、省政府也對開展中小學防震減災知識宣傳教育提出了新要求。為更好的貫徹《防震減災法》和防震減災政策，切實提高中小學生的地震安全意識，我校決定每學期開展一次防震減災知識宣傳教育和地震應急演練活動。要求：
1、負責組織活動的每位教師要高度重視此次活動，精心組織，責任到人，確保演練安全順利進行。
2、參與演練的所有學生要牢固樹立“安全第一”的思想，通過演練，掌握防震知識和基本技能。應急演練活動時間短，人員集中，易發生踩踏事故。大家必須按照組織人員的安排行動，做到按路線有序快速疏散。專家提出，學習必要的防震知識，提高防震意識，做好防震準備，對更好地保護身處險境的自己大有好處。
樓房內人員地震時如何應急?
1.大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的'是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。
2.人多先找藏身處
學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
3.遠離危險區
如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4.被埋要保存體力
如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。
防震減災國旗下演講稿篇十
親愛的老師、同學們：
早上好！今天我演講的內容是“地震時我們該怎么辦？”。
上星期，學校開展了地震演練活動，同學們都認真對待，積極配合老師，可是有一小部分同學嘻嘻哈哈，認為地震根本不可能發生在自己身上。其實，地球每天都在發生地震，一年約有500萬次。地震，它就像刮風，下雨一樣平常，是一種經常發生的自然現象，但是它破壞力很大，往往發生在瞬間。這就要求我們要有防患意識、自我保護意識、多學習掌握一些抗震技能。
如果我們在上課時發生地震，怎么辦？我們要迅速抱頭，閉眼，躲在各自的課桌下，背向窗戶，用書包保護頭部。服從老師指揮，有組織地撤離，防止出現踩踏意外，不可慌亂沖出教室，不可跳窗逃生。
如果我們在家發生地震，怎么辦？我們要躲在堅固家具附近，內墻墻根，墻角，廚房，廁所，儲藏室等開間小的地方。
如果我們逛書店發生地震，怎么辦？我們要選擇結實的柱子邊或內墻角就地蹲下，用手或其他東西護頭，避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺，不要慌亂，聽從現場工作人員指揮。
如果我們不幸被埋壓，怎么辦？設法用磚頭、木棍等支撐殘垣斷壁，防止周圍雜物進一步倒塌，以防余震時再被埋壓，不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣服捂住口、鼻，不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。
防患于未然，同學們，中午回家就自己動手做一個“地震包”吧。先找一個書包（可以是以前使用過的舊書包或背囊），里面放一些防災用品：如口哨、手電筒、急救藥品、火柴、蠟燭、毛巾、繩索、毛毯、寫有家人血型的卡片等等，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品（譬如餅干、花生）。記得這些食品每隔一段時間更換一次，因為放久了會過期的。接著把這個“地震包”放在家門口一個醒目并且容易拿到的.地方。如果災難真的發生時，這個“地震包”或許會挽救我們的生命。
防震減災國旗下演講稿篇十一
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天合肥一中校園廣播的內容是防震減災科普知識。
地震是一種使人類文明毀于瞬間的巨大天災。它的發生是不以人的意志為轉移的。目前的地震預報水平還不能準確地說出它將要發生的時間、地點和震級。但是，經過幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災”。為提高全校師生的防震減災意識，掌握自救互救的技能，降低震災損失。現將有關地震和減災的常識介紹如下：
一、動物異常：動物行為異常大體有三種：興奮型異常，如驚恐不安、不進圈、狂吠、如癲如狂，倉皇逃竄、驚飛、群遷等;抑制型異常，如行為變得遲緩、或發呆發癡、不知所措、不肯進食等;生活習性變化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動不怕人、大批青蛙上岸活動等。
二、地聲與地光：地聲多數出現在臨震前或震時，但也有出現在震前幾個小時甚至幾天的;聲音類似于機器轟鳴聲、雷聲、狂風呼嘯聲、石頭相互摩擦聲等。地光：一般出現在臨震前或震時，也有出現于震前數小時或更早的;形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、火樣光、柱狀光等;顏色多呈紅、白、紫、橙等色。
三、地震來了怎么辦?抓住時機，利用預警時間緊急避震。大地震的發生雖然十分突然，但在大地強烈震動之前，仍能出現一些人們能夠感覺到的有關現象。據統計，預警時間可達十幾秒，少數可達20秒以上，在20秒以內的占83%，平均預警時間為13.6秒。地震時，人們如果能抓住預警時機就會有生的希望。
1、在不同環境下緊急避震的要點：如果你住樓房，地震時不能滯留在床上，不能站在房間中央。因為這都是身體最暴露、最不安全的地方。應立即躲在牢固的桌下或床下;低矮、牢固的家具邊;開間小、有支撐的房間，如衛生間;內承重墻墻角。千萬不能跳樓，不要到陽臺、外墻邊或窗邊去，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時應立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮、牢固的家具邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶邊;不要靠近不結實的墻體;不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，震時千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過去后再由老師帶領，有組織地疏散;如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓，不要擁向樓梯。當你在操場或室外時，若在開闊地方，可原地不動，蹲下，雙手保護頭部;注意避開高大建筑物或危險物;千萬不要回到教室去;不要亂跑、亂擠，待地震過去再按老師指揮行動。
2、如果你在影劇院、體育館等處時，就地蹲在排椅下，用書包等保護頭部;避開吊燈、電扇等懸掛物。等地震過后，聽從服務員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭;避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃柜臺;避開高大不穩和擺放重物、易碎品的貨架;避開吊燈、廣告牌等懸掛物。
3、如果你在戶外，注意避開高大建筑物和構筑物。如樓房，特別是玻璃幕墻的建筑、高煙囪、水塔等。注意避開危險物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、廣告牌等。注意避開其他危險場所，危舊房屋、狹窄的街道、墻等。
4、如果你在野外，應迅速離開山邊、水邊等危險場地，選擇開闊、穩定地方就地避震;蹲下或趴下，以防摔倒;背朝風向，以免吸進有毒氣體。避開河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡、山崖，變壓器、高壓線及生產危險品的工廠或危險品倉庫，以防發生意外事故時受到傷害。地震發生后，如果被埋壓不能自行脫險時，一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護自己不受新的傷害。震后，余震還會不斷發生，你的環境還可能進一步惡化，這時你要保持呼吸暢通，盡量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土;設法避開身體上方不結實的'倒塌物、懸掛物或其他危險物。如果暫時不能脫險，就要保存體力，不要大聲哭喊，勉強行動，盡量閉目休息，維持生命。同時還要與外界聯系，當聽到人聲時用石塊敲擊鐵管、墻壁以發出呼救信號，耐心等待救援。
敬愛的老師、親愛的同學們只要你掌握了以上知識，災難面前，勝利永遠屬于我們!
