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防溺水班會內容篇一

引言：溺水是一種嚴重的事故，負責任的中學為了提高學生的安全意識和自救能力，在班會上開展了防溺水主題活動。本文將從對活動宗旨的認識、活動內容的分析、參與者的反饋、獲得的收獲以及對未來的寄望五個方面進行闡述，希望能夠對中學防溺水班會的意義有更深入的理解。

一、對活動宗旨的認識

防溺水班會活動的主要宗旨是提高學生的安全意識和自救能力，讓學生們明白生命的寶貴，懂得在水中應該如何自救。毫無疑問，這項活動對于學生們來說具有重要的意義。我們生活在一個水域眾多的城市，水上活動時有發生，因此學會防溺水非常重要。

二、活動內容的分析

防溺水班會的活動內容豐富多樣。首先，由專業人員進行溺水事故分析，了解溺水事故的成因和防范措施。然后，進行模擬演練，親身體驗如何在水中保護自己的生命。最后，組織學生編寫關于防溺水的宣傳標語和海報，加深學生的認識和宣傳這項重要的自救措施。

三、參與者的反饋

通過此次班會，我們收獲了很多。首先，我們明白了溺水事故的成因和后果，學會認識水中的危險。其次，我們鍛煉了自己的自救能力，學會了一些簡單的自救方法，比如“游手”和“沉悶法”。最重要的是，我們增強了對自己生命的保護意識，知道了在水中應該怎樣保持冷靜，并在合適的時機呼救。

四、獲得的收獲

通過這次班會，我們獲得了很多收獲。首先，我們認識到防溺水的重要性，學會了如何在水中自救。其次，我們的團隊合作能力得到了鍛煉，因為在演練中需要互相配合。最后，我們提高了自己的組織能力，通過編寫宣傳標語和海報，向同學們普及防溺水知識。

五、對未來的寄望

通過參加防溺水班會活動，我們深深地感到了生命的可貴和脆弱。我們希望未來能夠持續開展此類班會活動，讓更多的學生能夠接受到防溺水的教育，提高自身的安全意識和自救能力。同時，我們也希望社會能夠加大對防溺水教育的宣傳力度，讓更多的人意識到防溺水的重要性，減少溺水事故的發生。

結論：經過這次防溺水班會活動，我們對防溺水有了更深入的了解和認識，不僅學會了防范措施，還學會了如何自救。這次活動使我們提高了安全意識，也增強了自己的自救能力。我們希望通過這次活動的開展，能夠讓更多的學生認識到防溺水的重要性，提高他們的安全意識和自救能力，為創造一個更加安全的社會做出貢獻。

防溺水班會內容篇二

第一段：引言

自古以來，水是生命之源，也是人們生活中不可或缺的一部分。然而，水也是一把雙刃劍，當我們不懂得尊重它、害怕它，甚至輕視它的力量時，我們也許會被它奪走生命。最近參加的安全班會，讓我對溺水問題有了更多的了解，并讓我明白了如何預防和應對溺水事故。

第二段：原因和預防

溺水事故是一種常見但又十分可怕的安全問題。通常，溺水事故發生的原因多種多樣，其中最常見的有游泳不慎，意外掉入深水區域，和追求刺激感而冒險跳入未知水域。為了預防這些事故的發生，我們首先要提高自己的水性，學會游泳并掌握相關的自救技能。我們還應該戴好救生衣，避免單獨在水中活動，特別是在未知的水域。此外，我們應該遵循安全規則，不輕易嘗試危險的水上活動，尤其是面對未知和惡劣的天氣條件。

第三段：應對措施

即使我們已經盡力預防溺水事故，但當意外發生時，我們也需要及時、正確地做出應對。第一時間報警或大聲呼救是關鍵，因為每一秒都可能決定生死。如果我們掉入水中，我們應該保持冷靜，盡量保持水面平衡，并用手臂和腿蹬水，嘗試游向最近的岸邊或漂浮物。如果有其他人附近，可以大聲呼救，爭取他們的幫助。對于其他人遇到溺水事故，我們也應該冷靜應對，不慌不亂，及時提供幫助，用救生圈、繩子等物品把他們拉上岸。

第四段：心理調適和安全意識

除了技能和知識之外，溺水事故的發生也與我們的心理素質和安全意識有著密切的關系。面對危險情況時，我們需要保持冷靜和鎮定。當看到別人遇到危險時，我們不能被嚇到，而應該采取果斷的行動。在平時生活中，我們要時刻保持對自身和他人的安全關注，遵守各項安全規定，不隨意玩耍和冒險。此外，我們還需要經常進行安全教育，了解最新的溺水知識和技能，提高自己的安全意識和應對能力。

第五段：總結與展望

通過參加這次安全班會，我深刻地認識到溺水事故的嚴重性，也意識到我們每一個人都應該對自己的安全負責。只有通過學習和不斷地積累相關知識和技能，提高自己的水性和安全意識，才能更好地預防和應對溺水事故。我相信，只要我們每個人都積極參與和付出努力，我們的社會將會越來越安全，我們的生活將會更加美好。

防溺水班會內容篇三

時間：2017年4月26日

地點：南召思源學校八年級4班教室

參加人員：南召思源學校八年級4班全體師生 主題：預防溺水，珍愛生命，學會自救。

活動過程：

1、導入----講故事

聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

小結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。

2、溺水已成為我縣中小學生的“頭號殺手”，今年4月以來，已發生數起中小學生在節假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：未經家長老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。

3、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

(3)大腿抽筋，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

(1)首先應清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，以后可適當加快。

5、課堂總結：

同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說-------怎樣珍惜每一天? 結束語：同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會更好!

班級： 八 四 班

時間：2017年4月26日

防溺水班會內容篇四

班會教室：三（3）班

班會時間：20xx年5月9日

教學目標：

1、學習有關防溺水和交通安全的知識，提高防范意識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、幫助學生改變生活中不遵守交通安全的習慣和不良防溺習慣，提高辨別是非能力。

3、增加自救常識，學會自救方法。感悟生命的珍貴。

教學過程：

二、活動過程

（一）交通安全

1.學生討論：交通安全應該注意什么？

2.教師小結：強調防交通事故的“六不”，即不闖紅燈；不騎無剎車裝置的自行車（未滿12周歲不能騎車）；不騎車載人；不乘坐無牌無證和超速超員車輛；不跨越道路隔離護欄；不在道路上追車嬉戲或拋物擊車。

3、課堂總結

同學們小結；通過學習教育，你懂得了什么？同學們人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養成自覺遵守防溺水和交通安全原則的好習慣。

（二）防溺水

1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇良好的游泳場所，對場所的環境（如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況）要了解清楚。

2.必須要組織并在家長或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后要清點人數，并指定救生員做安全保護。

3.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處淋洗，待適應水溫后在下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食道或氣管。

4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6.在游泳中，若小腿或腳步抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

四、教育學生遇到他人溺水時如何施救

1.大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展營救。

2.簡明扼要的向施救人員講清落水人數、地點，便于開展營救工作。

3.可將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。未成年人發現有人溺水，不能貿然下水營救，應立即大聲呼救。

三、小結：

游戲是快樂的，危險是恐怖的。通過這一次快樂的小游戲，請大家記住：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望你們通過這個活動，你們要學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣，也要注意交通安全。記得，安全伴我行！

請大家在課后每人制作一份以“提高防溺水、交通安全意識，安全伴我行”為主題的手抄報，下周同一時間我們再開展評比活動。

防溺水班會內容篇五

在主題班會上，各班主任向學生介紹了預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。同時為安全教育深入人心，我校經過致家長的一封信的形式，向學生家長宣傳防溺水安全知識，要求家長注重對孩子游泳技能的培養，提醒學生家長強化對孩子的防溺水教育，在節假日期間異常注意對孩子加強管理與監督，防止孩子私自下水事件發生，切實肩負起監護人的職責。

活動過程：

一、

1、大家聽一聽有關溺水事件的報道。

聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到簡便。你是否感嘆，是否惋惜，一個個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什么？請同學談談你的看法。

小結：人，應當珍愛生命。今日這節班會我們就來學習珍愛生命，防止溺水的安全教育。

二、

1、什么是溺水？

討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為溺死，如心跳未停止的則稱近乎溺死這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，所以統稱為溺水。

引導：溺水已成為我們小學生的頭號殺手，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

2、問：溺水原因主要有哪幾種？

學生討論，小結：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。

引導：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。

3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？

我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長或教師帶領的情景下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請同學們必須要互相監督，互相提醒，若發現有同學漠視生命，要及時通知家長和教師。必須要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。

三、

1、討論，講解自救及搶救的方法：

對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應堅持鎮靜，進取自救，對于溺水者，除了進取自救外，還要進取進行陸上搶救。

2、學習自救及搶救方法

四、

2、討論，總結：

同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未明白的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今日好，明天會更好!

防溺水班會內容篇六

時間：5月8日

地點：一年級二年級三年級

參加人員：每班一位

主題：預防溺水，珍愛生命，學會自救。

活動過程：

1、導入----講故事

聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

小結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。

2、溺水已成為我市中小學生的“頭號殺手”，今年5月以來，已發生了中小學生在節假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。我們外出游泳洗澡嚴格遵守“六不”：不準私自下水游泳；不準擅自與他人結伴游泳；不準在無家長或無教師帶隊的情況下游泳；不準到不熟悉的水域游泳；不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；不準不會水性的學生擅自下水施救。

3、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

(3)大腿抽筋，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

(1)首先應清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，以后可適當加快。

5、課堂總結：

結束語：同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會更好!

防溺水班會內容篇七

學習溺水安全知識，提高防范意識

20xx級機電一班

教室

20xx年7月3日

1。提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2。初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。

3。自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

學習溺水安全的基本知識，培養有關防范力。

教師講授和學生討論相結合

一、老師談話引入

同學們，你們好！今天我們學習溺水安全知識。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。。。。。。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。我們經常聽到一些溺水事故的發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎么預防呢？了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

二、活動設計

（一）老師出示近年來溺死事故實例：

實例一：20xx年9月11日上午11時，平度市舊店鎮鄭家村12歲小學生王靜在村南一水塘邊放牛時意外溺水，經過當地村民1個多小時打撈，才將王靜打撈上來，雖然經120急救人員全力搶救，但還是因溺水時間過長不幸身亡。

實例二：20xx年8月6日上午10時許，平度市門村鎮東河北村16歲的學生明明（化名）與同學郭浩（化名）結伴來到村東龍王河內洗澡。由于不熟悉水下地勢，不會游泳的兩人不慎滑入陡坡沉入水底。昨日下午2時許，兩名少年先后被打撈上岸。但均因溺水時間過長，不幸身亡。

（二）向學生講幾點防溺水的知識要點

1、溺水致死原因

主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

2、癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救與救護

當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1。057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護：

首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

4、如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

（1）不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

（2）必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

（3）要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

（4）對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。（5）、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

（6）在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

（7）在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

5、遭遇溺水你該如何自救

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。

當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

三、同學討論：

這次班會課學到了什么，并且舉例說明以后應該如何做？

四、教師小結：

同學們，今天我們學習了，如何防止溺水。同時我們也學習了一些溺水自救的方法。現在天氣也越來越熱了，同學們去游泳時一定要注意安全。要做好下水前的熱身活動，以免發生意外。

五、結束語：

同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

防溺水班會內容篇八

學習溺水安全的基本常識，培養有關防范意識。

1、了解有關溺水安全相關知識，感悟生命的可貴。

2、培養學生養成遵守防溺水安全的習慣，掌握溺水救護方法。

重點：溺水安全自救與預防措施。

難點：溺水安全自救方法的指導。

教學準備：收集有關溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件。

教學形式：多媒體教學。

【新聞回放】2011年4月24日下午，莆田市秀嶼區東莊鎮西溫村小學2名學生，到笏石鎮溫東村下尾鹽場附近一養蝦池戲水時，不慎溺水死亡。2011年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮再次發生這樣的杯具，當地陳家小學10余名小學生一齊私自下河洗澡，結果4名男生溺亡。

（師）聽了這個案例，我想在座的每一位同學心里都不會感到簡單。針對這起事件，你想到了什么呢請同學們談談你的看法。

學生思考后舉手回答自己的想法。

（小結）生命只有一次，每個人都就應注意安全，珍愛自己的生命。

（師）這天這節課我們就一齊來學習預防溺水的相關知識（板書課題：防溺水安全教育）。

（一）溺水原因

在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。

【幻燈片放映】圖片展示近六年全國014周歲兒童溺水死亡狀況柱形圖。（引導學生明白）溺水在所有意外傷害死因中所占的比重，6年來持續持續在一半以上的水平，趨勢有增無減。圖片展示近六年全國014周歲兒童溺水死因構成圖，（讓學生明白）溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數以上。圖片展示2011年4月24日下午，莆田市秀嶼區東莊鎮西溫村小學2名學生，到笏石鎮溫東村下尾鹽場附近一養蝦池戲水時，不慎溺水死亡。2011年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮再次發生這樣的杯具，當地陳家小學10余名小學生一齊私自下河洗澡，結果4名男生溺亡。據相關媒體報道，每年暑假，醫院急診科都會遇到超多因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相當一部分就因現場急救措施不得力而錯失搶救時機，令人痛心。

學生思考后回答，教師根據學生回答作簡要總結。

【幻燈片展示溺水原因】

1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的；

3、不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。

（師）因此多學一些自救與互救的知識和技能，能夠給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一齊來學習有關專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。

（二）致死原因

【幻燈展示】

據醫學專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內吸入超多水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關掉、窒息死亡。

（三）溺水癥狀

【幻燈展示】

據醫學專家解釋，溺水癥狀主要表現為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。

（四）如何自救

生作討論后，師鼓勵其列舉各自想法。

（師）同學們所談的想法都相當不錯，我覺得剛才大家的想法能夠歸納為以下兩個方面。

【幻燈圖片展示】

（1）發現溺水者如何將其救上岸。

1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

2、若沒有救護器材，會游泳者能夠入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己（為什么）然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

（強調）未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，未成年人保護法有規定：未成年不能參加搶險等危險性活動。

【主角扮演】學生按照以上方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結，并指出優點和不足。

（2）如何開展岸上急救

【幻燈圖片展示】

第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。

第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。心肺復蘇的目的在于盡快挽救腦細胞，避免因缺氧引起細胞壞死。因此施救越快越好，同時注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫院。

【主角扮演】

學生按照上述方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結，并指出優點和不足。

（五）預防措施

（師）為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強預防是關鍵。如何預防溺水事故，同學們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。

根據學生出的點子歸納小結。

1、學習溺水相關知識，明白溺水的危害性，了解一些溺水的預防和急救措施。

2、未經家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍必須要有家長帶領，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。

3、初學游泳時，可參加游泳學習班，由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則務必有伴相陪，不可單獨游泳。

4、學會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準備活動，游泳時要根據自己的體力和潛力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時不能下水。

5、發現下水道無井蓋，應及時與有關部門聯系以便盡快檢修。

（六）倡議書

【幻燈展示】

為用心響應學校近日以珍愛生命、謹防溺水為主題的活動，創設更安全的和諧的學習生活環境，杜絕溺水杯具的發生，學校提出以下倡議：

1、對自己負責：樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。

2、對家人負責：如果游泳，必須要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規的游泳場所游泳，并要做好相應準備活動，防止溺水事件的發生。

3、對學校負責：要遵守學校的各項規章制度，不斷強化安全防范意識，以血為鑒。用心參加學校組織的珍愛生命，謹防溺水安全教育活動，學會相關的預防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際，掌握溺水自救的基本知識和技能。

4、對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。

同學們，這天我們透過學習，掌握了必須的溺水自救與預防知識，大家在以后的學習、生活中要加強學習，經常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，個性是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發生。祝愿大家這天好，明天會更好！

防溺水班會內容篇九

柳各莊小學三年級

一、提高認識，精心安排

學校召開領導班子會議，認真學習上級關于預防小學生溺水安全教育工作的文件精神，充分認識溺水造成小學生非正常死亡的嚴峻形勢，充分認識小學生預防溺水教育活動的重要意義。學校安全工作領導小組積極落實會議精神，認真分析本地過去學生溺水事故發生的原因，精心安排今年預防溺水教育的各項活動，形成工作方案，并傳達至各班級和每個學生家長。

二、開展活動，注重實效

從接通知至今，全校上下形成濃烈的預防溺水宣傳教育氛圍。各班級教育活動主題突出，形式多樣，富有特色，效果顯著。各班在統一時間開展了主題班會活動，把防溺水的精神傳達給每位學生和家長，提高他們的生命意識，嚴防溺水事故的發生。

三、完善制度，常抓不懈

學校認真總結教育活動工作，進一步完善學校安全管理制度，把預防溺水教育作為一項長期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項教育工作滲透到教育教學和學校管理之中，長鳴警鐘，常抓不懈，保持和學生家長或監護人聯系，關愛留守兒童，關心走讀學生，關注嬉水學生，杜絕管理盲點，避免溺水事故發生。

雖然這次活動已經結束，但是我們的教育將繼續進行。我們將以這次活動為契機，使安全教育貫穿于平時的教學中，使它成為學生的必修課，從他們的意識中提高防溺水意識，促進“平安校園、和諧校園”的全面發展。

防溺水班會內容篇十

主持人a：生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數靈動而美麗的生命。

合：八年級一班《珍愛生命遠離危險》防溺水主題班會現在開始。

主持人a：現在正是天氣逐漸轉熱季節，許多同學喜歡結伴出游，喜歡到水邊玩耍、游泳，往往這時就很容易發生危險。目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

主持人b：聽了這些數據，我想在座的每一位同學心里都會很難受，一定在為這些同學惋惜，一個個鮮活的生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請欣賞小組給我們帶來的《》。

主持人a：每一個人都應該珍愛自己的生命。那我們在游泳時要嚴格遵守“四不”：

1、未經家長、老師同意不去;2、沒有會游泳的成年人陪同不去;

3、水深的地方不去;4、江溪池塘不去。

1、不會游泳;2、游泳時間過長，疲勞過度;3、在水中突發病尤其是心臟病;4、盲目游入深水漩渦。

看來大家都知道，希望大家自覺遵守喲，下面掌聲有請小組給我們帶來的《》。

主持人a：為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，溫馨提示：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比較危險的地方去游泳。選擇安全的游泳場所，對游泳場所的環境衛生、水下情況要了解清楚。

嗆水時假牙落入食管或氣管。你們能做到嗎?好樣的，掌聲有請小組給我們帶來的《》。

主持人b：我也來說個123：

1、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不要酒后游泳。

2、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

3、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

同學們，洪水無情呀，希望大家珍愛生命，掌聲有請小組給我們帶來的《》。

主持人a：溺水的急救的方法有哪些呢，我來告訴你：

1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

2、若沒有救護器材，可以入水直接救護，接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己，然后拖運，拖運時通常采用側泳或仰泳。

主持人a:說得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護堤;生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。

主持人b：沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨，我們的母親會多么的失望呵!要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。

合：讓我們攜起手來關愛生命，關注安全，讓安全永駐心中。

防溺水班會內容篇十一

天氣逐漸炎熱，防溺水安全教育又成為學校安全教育的頭等大事。為了扎實有效的開展防溺水安全教育工作，六月中旬我校各班開展了“防溺水安全教育主題班會”活動。

在主題班會上，各班主任向學生介紹了預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。同時為安全教育深入人心，我校透過“致家長的一封信”的形式，向學生家長宣傳防溺水安全知識，要求家長注重對孩子游泳技能的培養，提醒學生家長強化對孩子的防溺水教育，在節假日期間個性注意對孩子加強管理與監督，防止孩子私自下水事件發生，切實肩負起監護人的職責。

活動過程：

1、大家聽一聽有關溺水事件的報道。

聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到簡單。你是否感嘆，是否惋惜，一個個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什么？請同學談談你的看法。

小結：人，就應珍愛生命。這天這節班會我們就來學習“珍愛生命，防止溺水”的安全教育。

1、什么是溺水？

討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要好處，但救治原則基本相同，因此統稱為溺水。

引導：溺水已成為我們小學生的“頭號殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

2、問：溺水原因主要有哪幾種？

學生討論，小結：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。

引導：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。

3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？

我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長或老師帶領的狀況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請同學們必須要互相監督，互相提醒，若發現有同學漠視生命，要及時通知家長和老師。必須要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。

1、討論，講解自救及搶救的方法：

對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應持續鎮靜，用心自救，對于溺水者，除了用心自救外，還要用心進行陸上搶救。

2、學習自救及搶救方法

2、討論，總結：

同學們，生命的全部好處在于無窮地探索尚未明白的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家這天好，明天會更好!

防溺水班會內容篇十二

1、初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。

2、引導幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

3、培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。

4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。

5、培養幼兒反應的敏捷性和對動作的控制能力。

1、照相機拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。

2、周圍環境中一些不安全的場所圖片。

1、談話引入

小朋友，現在是什么季節?對，現在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什么事嗎?告訴你們，以前有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。

2、防溺水教育

小朋友們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢?我認為應做到以下幾點：

(1)教育幼兒周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育幼兒在節假日千萬不能去玩水,下河游泳。

(3)我們是幼兒園的小朋友，很多小朋友都不會游泳，如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能自己下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。

(5)說一說說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發生。

3、小結

人的生命只有一次，我們要保護自己。不能獨自到河邊、海邊、井邊去玩，必須要大人陪同。遇到危險的事，要大聲呼救!

防溺水班會內容篇十三

炎熱的夏天將要來臨，港口是一個美麗的海濱城市，游泳作為很多人的休閑降溫的生活方式，這就出現了很多的安全隱患。港口中學留守學生比較多，父母均在外地，平時都是爺爺奶奶或自己照顧自己，學生外出游泳就更加缺乏安全監管。據安全部門調查表明，發生在中學生身上的安全事故，溺水意外死亡事故位居第一，它更是農村青少年意外死亡的主要原因，所以，防溺水是夏天安全教育課中的重中之重。

（一）引導學生懂得生命的寶貴，從而珍惜生命，敬畏生命，牢記安全。

（二）引導學生掌握一些基本的生存技能，特別是防溺水及溺水急救（心肺復蘇）的正確方法。

（一）引導學生掌握一些基本的生存技能及遠離傷害的方法，牢記安全第一。

（二）防溺水及溺水急救（心肺復蘇）的正確方法。

情境體驗法、討論法、模擬嘗試法

觀看圖片

（一）情境體驗，引入課堂（3分鐘）

觀看圖片，引入到游泳情境中，并回想在海邊游泳時常見到的安全事故，并說明這些安全事故的原由是什么。

（二）重點講述游泳常識，掌握正確的溺水施救措施（39分鐘）

由我們總結的意外事故分析，最常見的是溺水死亡事故，而游泳又是我們大家的共同愛好。

1.游泳時一定要注意一下幾個問題（要求同學們回憶）

（1）到江河湖泊游泳前，應了解水域情況，選擇水底平坦，無急流漩渦，無水質污染的水域，并結伴而行，以便相互照顧，防止發生意外事故。

（2）空腹和飯后1小時之內不宜游泳。

（3）凡患有精神病、癲癇病、嚴重心臟病、皮膚病以及其他傳染病者不能游泳。

（4）下水前必須做好充分的準備活動，并用水沖淋身體，以防止溫度驟變而引起機體不適。（15分鐘）

2.當游泳時遇到緊急問題時

該如何處理呢（教師邊講述邊示范，學生模仿練習）

抽筋的自我救護（7分鐘）

消除方法：小腿和腳趾后部肌肉痙攣，可先吸一口氣使身體仰浮在水面，用痙攣對側手握住痙攣腿的腳趾，用力向身體方向拉，同時用同側手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；大腿痙攣，可用兩手抱住小腿貼近大腿反復振壓直到解脫。如發生嚴重痙攣，應緊急呼救。

3.水中急救(7分鐘)

學生討論后教師明確：

實施救護時盡可能使用救生圈、竹竿、木板等器械進行間接救護。實施徒手直接救護時，救護者要沉著、冷靜，入水前應迅速觀察周圍環境，辨別水流方向、水面寬窄，選擇入水地點；以最快速度接近溺水者，一般采用抬頭爬泳或蛙泳，這樣便于觀察溺水者情況；當離溺水者3——5米處，深呼吸潛入水中，從溺水者的背后接近，并迅速進行拖運上岸。

4.岸上急救(10分鐘)

同學訓練，教師指導。

溺水者救上岸后，首先檢查呼吸和心跳，如心跳未停者，應立即清理呼吸道，將嘴打開，進行倒水；如呼吸和心跳都停止者，切不可倒水而延誤搶救時間，應立即進行口對口人工呼吸與心臟胸外按壓，如有效可見胸部起伏，否則在搶救的同時應迅速送往醫院繼續搶救。

(三)課堂總結（2分鐘）

對本堂課的討論交流及模擬訓練學習進行小結。

（四）作業布置（1分鐘）

通過這節課學習，回去以后跟家人或同學一起練習心肺復蘇。

防溺水班會內容篇十四

一個精彩的活動已經圓滿收官，我們一定都增加了不少生閱歷，需要好好地寫一份活動總結總結一下了。你所見過的活動總結應該是什么樣的？下面是小編精心整理的防溺水主題班會活動總結（精選4篇），歡迎大家分享。

多年來溺水死亡，已成為全國中小學、非正常死亡的頭號殺手。特別是今年高考之后及暑假之前，相繼有多名少年溺水身亡事件，引起教育部門的高度重視。生命只有一次，一次的疏忽就可能造成難以挽回的傷害，給家庭帶來難以彌合的傷痛。現在正值天氣轉熱時期，一些孩子會禁不住酷熱而偷偷瞞著家長和老師下水游泳，這是極其危險的。為了確保少先隊員的生命安全，嚴防因游泳、嬉水帶來安全事故的發生，我們開展了一系列安全教育活動。

一、提高認識，精心安排

認真學習教育主管部門關于預防少先隊員溺水安全教育工作的文件精神，充分認識溺水造成孩子非正常死亡的嚴峻形勢，認識扎實抓好學校預防溺水宣傳教育工作的重要作用，進一步提高思想認識，增強抓好預防溺水教育工作的責任感和緊迫感。組織落實會議精神，認真分析過去少先隊員溺水事故發生的原因，總結學校長期開展預防溺水工作的有效經驗，精心安排今年預防溺水教育的各項活動，形成工作方案。

二、完成工作

1、積極組織全校師生登錄“濟寧市安全教育平臺”，并會同教師、家長與少先隊員共同學習“20xx年平安暑假防溺水專題教育”欄目。截止到9月3日，全校完成率在70%以上，在全高新區排名第七，對于我們這所處于城郊結合部的小學校來講，我感覺已經很不錯了。

2、暑假之前積極開展以圍繞“杜絕溺水事故”為主題的預防溺水教育班會活動，教育少先隊員不準在無家長等大人的帶領下私自下水游泳，不準去水庫、方塘等無安全設施、無救護人員的水域玩耍或游泳。

3、認真做好節假日、暑假放假期間安全的教育與管理，積極爭取少先隊員家長與社會力量的支持和配合，嚴防少先隊員溺水、交通傷亡事故的發生。

4、通過講故事的形式，傳授孩子一些自防自救的知識，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知識，提高自防自救能力。

5、加強與家長的聯系，通過發《致家長的一封信》形式，密切家校聯系，增強家長特別是留守兒童監護人的安全意識和責任意識，做到家校齊抓共管，聯防聯動，嚴防少先隊員溺水事故的發生。

雖然天氣漸漸轉涼，但防溺水安全工作還將堅持不懈地抓下去。我們還應該始終保持高度警惕，把少先隊員安全工作再推向一個新的臺階。

為了消除未成年人溺亡安全隱患，全面提高學生的安全意識，有效預防和減少溺亡事件發生，我鎮認真落實“安全第一，預防為主”的方針，緊緊圍繞“預防溺水，關愛生命”的主題，利用五月份“防溺水安全教育月”的契機在全鎮中小學范圍內開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。

一、高度重視，認真部署安排“防溺水安全教育月”工作。

我鎮按照長教體147號文件要求，成立了以分管教育副鎮長為組長，中心校校長、各中小學校長為成員預防溺水未成年人溺亡專項治理工作領導小組。組織全鎮教師認真學習了上級領導部門關于開展“防溺水安全教育月”的通知精神，學校開展防溺水教育宣傳活動實施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。

二、加大宣傳力度，營造良好的氛圍。

要求學校各班辦一期“預防溺水，關愛生命”宣傳黑板報，向學生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識，宣傳溺水救護辦法和常識。做到主題突出，內容豐富，教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。

三、開展豐富的活動，力求活動的實效性。

在安全教育月里，我鎮各村在坑塘邊懸掛以“預防溺水，關愛生命”為主題的條幅86條、警示牌46塊，在鎮區中小學校顯眼位置懸掛防溺水知識掛圖50塊。嚴格要求中小學校利用每天早晚接送孩子上下學的時機，在校內循環播放《防溺水安全知識》，并向全鎮的中小學生家長發放了《防溺水安全知識》宣傳單8000余份、《致全縣農村留守兒童家長及受委托監護人的一封信》8000余份，使全鎮群眾人人參與到教育活動中來，人人為預防學生溺水事件的發生獻計獻策。

6月1日我鎮同悅社區小學開展的以“預防溺水，關愛生命”為主題的安全教育活動。活動當天我鎮分管綜治副書記李建旭、分管民政副鎮長張雙利、分管教育副鎮長出席了活動。我鎮消防站的同志到場向學生宣傳防溺水重要性、防溺水知識、溺水救護辦法和常識，并現場演繹溺水救助寓教于樂；同時交警中隊的同志也到場對學生進行道路安全知識講解。通過對學生進行比較系統的防溺水安全知識教育及道路安全教育，使學生對安全知識有了更廣更深的了解。

做好節假日的安全教育。告誡學生雙休日、即將到來的暑假嚴禁獨自去河里、水庫、池塘游泳或玩耍。

通過開展一系列內容豐富、形式多樣的交通安全和防溺水安全教育活動，使廣大師生及學生家長在參與活動的過程中，樹立交通安全和防溺水安全意識，掌握交通安全和防溺水安全知識，提高學生自護自救能力。總之，通過教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠安全月活動的教育是遠遠不夠的，我們必須時時樹立安全第一的意識，安全教育的工作要從小抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，切實將這項工作抓緊抓好。

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的.生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。很快春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊！溺水——成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡議同學們：

五、當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，不斷提高自身素質，為自己，為祖國創造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。

暑假，漫長而又炎熱。每次一到暑假，我都會和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個暑假，我卻不能去。因為發生了溺水事件。

那一天，游泳班像往常一樣上課。有一個小孩趁教練不注意游到了深水區，等到他感到害怕時為時已晚。他極力掙扎，感到自己的身體慢慢往下沉，想叫教練。但教練已聽不見他微弱的求救聲，因為他的求救聲早已被其他孩子的嬉戲聲所覆蓋。他沉了下去，只有平靜的水面還冒著泡。

等到教練發現他時，把他救了上來，火速送往醫院。經診斷，大腦已經死亡，他成了植物人。溺水事件的發生，引起了市領導的高度重視，并要求游泳館停業整頓，再也不允許去游泳了。

這次事件，不僅給了我們一個警告，也給了游泳館一個慘痛的教訓。在沒有出事的前幾天，我去游泳館游泳，游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利，水溫很低也不采取加溫措施，影響消費者的身體健康，去游泳的人即使進了游泳館，沒游一會兒就走了。但從這些現象中，游泳館非但不知悔改，反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個學生，卻只有一兩個教練。正是他們的貪心，才導致了這樣的悲劇發生。

站在每個企業的角度來講，只有企業的產品或服務讓消費者滿意了，才能贏得信譽，贏得更多的利潤。如果只是一昧地獲取暴利，就會失去所有的市場，失去消費著的信賴，也就無法在社會上有立足之地。

就是站在我們學生的角度來說，暑假了要時刻注意安全。生命是珍貴的，來之不易；生命也是脆弱的，稍不注意，就會失去。我們還沒有經歷過太長的人生，我們美好的人生才剛剛開始，別讓生命之花還沒有開放就凋謝，別讓幼苗還沒有長大就夭折。

我們出危險，不僅我們自己會難過，家人也會為我們擔心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。“所以，從現在起，學會保護自己，學會珍惜生命，學會過好生命中的每一刻。

現在夏天到了，許多同學都去河里游泳、嬉戲，可曾想過危險隨時可能發生，所以大家在游泳時，最好由爸爸媽媽帶領比較安全！因為我也曾發生過這樣的事。

有一次，天氣很熱，我吃過飯便和小伙伴們約好去游泳。我們游得可高興了。可是，我游著游著，腿突然一陣痛，就抽筋了。我立刻感受到危險，馬上大聲喊叫，伙伴們聽見了，有的游過來救我，有的去找大人，還有的竟然呆在那里不知道做什么了，一個個顯得手忙腳亂、驚慌失措。我就更不用說了，手不停地撲騰著。后來不知道是誰通知了大人，把我救了上來，回到岸上的我大口地喘著氣，最后是小伙伴們通知了我爸媽，把我送了回去。

溺水的可怕我親身經歷了，知道是那么地恐怖。但是在溺水時千萬不要慌亂，否則只會造成反效果，還有最好不要在吃過飯之后去游泳，不然就容易腿抽筋，從而導致溺水。

生命十分寶貴，希望大家珍惜；生命只有一次，希望大家愛護；生命一去不回，希望大家牢記。溺水是可怕的，但是只要你遠離危險地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時自救，溺水就永遠不會發生在你身上。