體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

讀長征心得體會篇一

“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵鎖寒。更喜岷山千里雪，紅軍過后盡開顏。”這首氣勢磅礴的片頭曲，將我帶進了《長征》這部紀錄片。這部片子再現了萬里長征的艱難征途，一幅幅戰火紛飛的畫面，一個個感人肺腑的場景，令我熱血沸騰﹑激情澎湃。

1934年，蔣介石不顧日本軍國主義入侵東北三省，侵略我們中華民族的事實，依然堅持“攘外必先安內”的政策，對紅軍中央蘇區進行第五次圍剿。由于蘇聯來的顧問李德和中央主要負責人博古的錯誤指揮，紅軍反圍剿失敗，被迫進行戰略轉移，開始兩萬五千里長征。

長征初期的錯誤指揮，使紅軍連連失利﹑損失慘重，由出發時的8.6萬人銳減到3萬人。紅三十四師師長陳樹湘率領部隊為紅軍殿后，等到大部隊撤退后，他們只剩下四五百人，待他們要撤退時，湘江已被封鎖，他們只能退回湘西打游擊。不料陳師長腹部中彈，他命令其他戰士撤退，自己來掩護，不幸被敵人抓住。在敵人抬著他去邀功的路上，陳師長把自己的腸子掏出來扯斷，最后壯烈犧牲，犧牲是他年僅29歲。紅軍這種寧可犧牲自我，保全集體的團隊精神使我感動至深﹑難以忘懷。

遵義會議后，毛澤東重新指揮紅軍作戰，局面才有所好轉。毛澤東指揮四渡赤水﹑巧渡金沙江﹑飛奪瀘定橋﹑過雪山草地，把蔣介石的幾十萬軍隊遠遠甩在后面。令我印象最深的是“飛奪瀘定橋”。1935年5月，紅軍在強渡大渡河成功后，國民黨調集大量兵力增援瀘定橋，企圖把紅軍的隊伍切開，但先頭部隊的戰士們用兩天的時間走了一百六十公里，趕在敵人增援部隊的前面到達。紅軍組織了二十二名勇士的突擊隊，攀著只剩下鐵鏈的“鐵索橋”，冒著對面橋頭堡敵人的槍林彈雨，匍匐前進。他們身下的大渡河水流湍急，一旦失手或受傷落入水中則必死無疑。但勇士們依然冒著密集的炮火，勇敢頑強的向前沖，一個掉下去，下一個沖上來，受傷的戰士在要掉下去那一刻還在向敵人射擊。勇士們沖破了敵人在橋頭堡的火墻，沖進了瀘定城，和后續上來的紅軍戰士一起消滅了國民黨的部隊。

紅軍過雪山草地異常艱難。央金山海拔四千多米高，終年積雪﹑空氣稀薄，翻越雪山時，為了躲避敵人的飛機轟炸，紅軍常常半夜起來爬山，許多紅軍戰士身上還穿著單衣，天上一會兒下著大雨，一會兒又下起大雪，有些戰士由于饑寒交迫走著走著就倒下去了。草地更是一道難以逾越的障礙。沼澤地不但有瘴氣﹑氣候惡劣﹑變化無常，不時還會遇到青草遮蓋的深水坑，稍不注意就會陷進去淹死。紅軍過草地時靠吃野菜和草根充饑，渴了喝沼澤中的積水，有些戰士不幸中毒，永遠長眠于草地上。作戰的疲勞﹑負傷的身體加上饑餓，使很多紅軍戰士體弱多病，不少戰士未能走出草地，一具具烈士的遺體成為明顯的路標。

經過一次次戰斗，沖破一次次包圍，克服一個個難關，英勇頑強的紅軍戰士終于到達了陜北，長征取得了最終勝利。在整個長征的368個日日夜夜里，他們一共爬過了18座崇山峻嶺，渡過了24條湍急的河流，穿越了12個省份，占領過62座大大小小的城市，突破了10個地方軍閥部隊的包圍，挺進和順利通過了6個不同的少數民族地區。沒有食物，沒有交通工具，物資極度匱乏，面對30萬武裝精良的敵人，在一個地球上最為險峻的地帶迂回穿插，最終征服了兩萬五千里的艱難險阻。

《長征》讓我領略了中國共產黨人豪情萬丈的革命英雄主義氣概，感受到中國革命的波瀾壯闊和艱辛曲折，體會到我們幸福生活的來之不易。如今我們生活在老一輩無產階級革命家用鮮血和生命為我們創造的和平年代，我們有什么理由不好好學習，有什么理由不珍惜今天的美好生活。做為一名學生，我要用“紅軍不怕遠征難”的精神征服學習﹑生活上的一座座高山﹑一條條大河，珍惜現在的幸福生活﹑好好讀書，絕不能浪費光陰﹑虛度年華，要為中華之崛起而奮斗!

讀長征心得體會篇二

長征是中國革命史上的一次偉大壯舉，是中國共產黨在困難險阻、生死關頭中取得的一次偉大勝利。長征中發生了許多震撼人心、感人至深的故事，教育著我們要有堅定的信仰，不畏艱難困苦，才能走向勝利。在此，我將分享我的長征觀察和感受。

第二段：對長征背景的介紹

長征始于1934年10月，中國共產黨召開了于遵追、毛澤東、周恩來等將領和干部代表的中央政治局擴大會議，決定離開江南、安徽的革命根據地，北上南泥灣集結，完成西征計劃的部署，開始了長達一年多的漫漫征程。

第三段：長征的艱難險阻和英勇奮斗

長征中，中國紅軍常常面臨著食不果腹、衣不蔽體、兵不血刃的艱苦環境，馬馬虎虎、暴雨狂風、饑餓和寒冷的攻擊。現代遠足中的戶外條件仿佛也比不上長征的艱辛。每天行軍十幾小時，晚上睡在冰涼的地面上，每人每日僅有半斤小米粥和一只綠豆粥口糧，極端精益到了令人心寒的地步。但是紅軍們展現了頑強的斗志，不斷地與敵人進行搏斗，在黨的領導下，堅定地向前行進，展示了大無畏的精神。

第四段：對長征的精神和價值的思考

長征的旅程教導我們生存和行動的基本原則是要有毅力、有信仰，再次證明了浪費決不是生存之道，為我們樹立了堅持的信仰和意志的偉大榜樣。長征之路上的成功和勝利，依靠著共產黨的領導、紅軍同志的頑強抗爭、軍民相互援助的互動，長征的成功并不是一個人、一股力量的勝利，而是一支強大的團隊和一種為共同目標奮斗的能力的展示。

第五段：結語

在我看來，長征代表了中國共產黨和中國人民的奮斗歷程和戰斗精神，也代表了共產主義的信仰和理念。長征教育著我們，不畏艱難，勇于創新，堅定信仰，依靠眾人的力量，眾志成城，才能真正實現心目中的理想。長征始終為人們所推崇，它象征著革命勝利、生命的奮斗和奮勇向前的精神。對于我們，在工作和生活中燃燒著革命的精神，經歷困難并挑戰自己，敢于承擔責任，跨越難關，才能實現我們自己的價值觀和生命的意義。

讀長征心得體會篇三

是在一次黨課上聽聞《長征》這本紀實文學的，年輕的老師講到動情處竟淚光閃閃，于是下課后就找來研讀。

我在《長征》這本書中尋找答案。記不清多少個瞬間，我放下書閉上眼，鼻子發酸，心緒難以平靜。之后，我的眼神慢慢掠過每一個英雄的名字，試圖以認真地默記表達我對他們的敬意。如果眼光和淚水能開出小雛菊，真希望他們的墳前此刻能有些許的暖意。英雄們的身影像是一組群雕，由信念、紀律、為民、毅力雕刻而成。假如要問，哪一種是其他品質的出發點，最終決定了長征的勝利，決定了抗戰的勝利，決定了中華人民共和國的成立，我想，是信念!“理想信念是共產黨人精神上的‘鈣’!”讀完《長征》，我更深刻地讀懂了這句話。

當戰爭打響時，紅軍將領喊的是“同志們跟我上!”;紅軍官兵舍身往死，攀懸崖架人梯，冒著槍林彈雨前進;紅軍不同隊伍之間相互協作，無論付出多大的犧牲，也要拖住敵人。紅軍用實際行動，表現出共產黨人大局在胸的寬廣襟懷，詮釋了理想信念的偉大作用。

面對饑餓，紅軍嚴守紀律，同舟共濟。在一些連隊3天沒有一粒青稞的情況下，仍舊對所經藏區的財物糧食給予妥善保護：在山里發現無人看管的牦牛，盡管官兵們無米下炊，但絕對不會殺牛，還會割草養牛，幾天后牛主人找來，紅軍全數奉還。經過玉米地，實在餓極了，便煮點玉米葉吃，當玉米地主人——一位老阿媽揭開紅軍的鍋，看到煮的是玉米葉子，回家端來一大盆煮熟的玉米送給紅軍。連司務長給了老人三塊大洋后，官兵們才狼吞虎咽吃起來，看得老阿媽在一旁直抹眼淚。

面對同志，紅軍犧牲自己，保全戰友。爬雪山過草地，不少擔架員和炊事員倒下了。擔架員的負重太大，他們不愿丟下那些在作戰中負了傷的紅軍戰友直至自己累死，而受重傷的戰士為了不拖累別人，把草蓋在自己臉上佯裝已死去。炊事員犧牲的原因大多是因為違反了輕裝的規定，他們總想多帶些食物，以便日后別讓官兵們餓著。不單單對人，哪怕是對一匹戰馬，飼養員也照顧精心。

這就是信念的力量!一次又一次創造了生命的奇跡。

讀完這部作品，作者的一段話令人難忘：作為中國人，我們應該比世界上任何人都有理由讀懂中國工農紅軍所進行的長征。讀懂了長征，就會知道人類精神中的不屈與頑強是何等的偉大;就會知道生命為什么歷經苦難與艱險依然能夠擁有快樂和自信;就會知道當一個人把個體的命運和民族的命運聯系起來時，天地將會多么廣闊，生命將會何等光榮。

讀長征心得體會篇四

第一段：引言（100字）

長征是中國革命的一個里程碑，它不僅僅是一次軍事行動，更是一次政治策略的勝利。走長征，是中國共產黨為了追求國家獨立和人民解放的壯舉。我有幸參加了長征紀念活動，深受啟發和感動。本文將就我的長征心得和體會進行探討，希望能給讀者們帶來一些新的思考。

第二段：考驗意志力與堅持信念（250字）

走長征期間，我經歷了漫長而艱苦的征程。長征的艱辛考驗了我們的意志力和毅力。有時，我們需要連續數天行軍，不分白天黑夜，也沒有足夠的食物和休息時間。但是正是這種極度困難的環境鍛煉了我們的堅持信念的能力。在長征中，我明白了堅持不懈和永不放棄是取得勝利的關鍵。無論遇到何種困難，只要我們堅定地相信自己的目標，就一定能夠戰勝困難，走向勝利。

第三段：團結合作與互助精神（250字）

長征中最令我難忘的是隊伍中的團結合作和互助精神。在長征行軍的艱辛中，每個人的力量都顯得微不足道。只有多一份團結合作和互助精神，才能使整個隊伍變得不可戰勝。當我們在艱難的山路上行進時，有人會幫助老弱病殘的隊員，有人會攜帶受傷同志的行李。這種互相幫助的精神使我們感受到了人與人之間的真正的情誼和友愛。在長征的路上，我學會了團結與合作，不僅在我的長征經歷中有所收獲，也會對我未來的生活產生積極影響。

第四段：對自然與社會的思考（300字）

長征中的艱苦環境也讓我對自然和社會產生了深刻的思考。長征行軍中，我目睹了自然母親的偉大。山巒和江河曾經阻撓我們前進，但同時也給予我們庇護和食物。我們無論是走過峭壁還是穿越河流，都能看到大自然的壯麗美景。這讓我深信，只有與自然和諧相處，才能更好地生存和發展。同時，長征也讓我意識到社會的不公和不平等。窮人和弱者往往被邊緣化，只有通過全體人民的團結奮斗，才能實現社會的公平和正義。

第五段：感悟與展望（300字）

長征是一次艱苦卓越的壯舉，它不僅改變了中國的歷史進程，也對每個參與者產生了深遠影響。我深知，長征所教給我的堅持、團結和友愛的精神，將在我的生活中扮演重要角色。不論是面對學業和工作的困難，還是面對人際關系的挑戰，我都會努力堅持并充分發揮團隊合作精神。同時，在長征中對自然和社會的思考也將引導我做出環保、公正和善良的選擇。我相信，通過這種積極的影響，我可以成為一個更堅強、更勇敢的人，并為社會的進步和和諧作出貢獻。

總結（100字）

長征是一個觸動靈魂的過程，它考驗了我的毅力、團結精神和對自然社會的思考力。通過長征，我不僅感受到了困難和痛苦，也收獲了堅持、團結和友愛的寶貴經驗。長征不僅是一段歷史，更是一種態度，一種精神。我期待著將長征精神延續和傳承下去，讓它成為我生命中不可或缺的一部分。

讀長征心得體會篇五

不經意間，時光的腳步步履匆匆，它伴隨著我一路走來，轉眼間使我從一名教育行業的新兵，步入有所業績的“老”教師的行列，也使我悄然走進教育工作的高原期。但值得慶幸的是，我有幸成為中山區名師培養工作室的一名成員，于是我經常有機會與專家對話，向更多優秀的同行學習。在導師的引領下，我開始與書為友，開始進行理性的思考，重新踏上專業成長的幸福之路。

近日我拜讀了北師大教授肖川的《教育的力量》。這部書是肖川教授創作的教育隨筆的精選集。為學生的幸福人生奠基，為自由社會培養人，是這部教育隨筆集的主線和靈魂。作為一位教育家，肖川教授的文筆不僅充滿理性的睿智，而且還彌漫著儒雅、溫馨的浪漫。我留戀往返在其中的字里行間，一次次回味蘊藏其中的教育魅力，引發我對教育產生了許多思考，其中，“良好的教育”是我思考的一個重點。

肖川教授說：“什么是良好的教育也許我們很難給予它一個周全的描述，但我們可以肯定地說：如果一個人從來沒有感受過人性光輝的沐浴，從來沒有走進過一個豐富而美好的精神世界;如果從來沒有讀到過一本令他(她)激動不已、百讀不厭的讀物，從來沒有苦苦地思索過某一個問題;如果從來沒有一個令他(她)樂此不疲、廢寢忘食的活動領域，從來沒有過一次刻骨銘心的經歷和體驗;如果從來沒有對自然界的多樣與和諧產生過深深的敬畏，從來沒有對人類創造的燦爛文化發出由衷的贊嘆……那么，他(她)就沒有受到過真正的、良好的教育。”

教師是最直接、最重要的教育實施者，但我們并不能保證我們所實施的教育都是“良好的教育”。我認為，要使自己實施的教育真正成為“良好的教育”，并不是一件易事，至少要從以下二個方面做出艱苦的努力。

一、是充分認識實施“良好的教育”的重要意義

實施“良好的教育”的意義何在?肖川教授做了回答：“良好的教育一定能夠給無助的心靈帶來希望，給稚嫩的雙手帶來力量，給迷蒙的雙眼帶來清明，給孱弱的身軀帶來強健，彎曲的脊梁帶來挺拔，給卑瑣的人們帶來自信。而一個擁有希望、力量和自信的人，最有可能成為幸福生活的創造者和美好社會的建設者。”簡單地說，“良好的教育”可以使一個人擁有力量，從而使自己過上幸福的生活，并能建設美好的社會。只有有這樣的認識，才能有希望成為“良好的教育”的實踐者。

二、是為實施“良好的教育”創造條件

肖川教授對“良好的教育”的描述是美好的，是令人向往的。然而要將它變為現實，必須具備一定的條件，這些條件有客觀的，也有主觀的。就個人來說，我們首先要做的，而且也是能夠做的，應是從主觀上創造條件。我認為，要實施“良好的教育”，從主觀上要創造很多條件，但最根本的一點，是要樹立正確的教育觀。

如果把教育理解為，教育者向被教育者傳授知識的過程，那么“良好的教育”恐怕永遠是一個空洞的口號。教育究竟是什么?對這一點肖川教授給我作了深刻的闡釋，他說：“教育是社會的價值引導與個體的自主建構相統一的過程。”學生的各種素質——思想道德、文化科學、勞動技能和身體心理素質，都應是在“社會的價值引導”通過“個體的自主建構”逐步形成和發展起來的，而不是靠什么灌輸給他的。這就是說，教育最根本的任務，就是造就自主發展的人——使受教育者通過自主養德、自主學習、自主健體和自主管理，使自己成為全面、和諧、有個性發展的人。我們完全可以這樣說，教育只有造就自主發展的人，才是“良好的教育”。

肖川教授說：“讀書與思考是我們變得有思想的不二法門。”“你真正的生命是你的思想”。我想，如果自己在工作中讀書再多一些，思考再多一些，行動再多一些，那么自己實施的教育就可能真正成為“良好的教育”。

讀長征心得體會篇六

長征是中國共產黨成功實現革命的一個里程碑，是中國革命隊伍中的一段壯麗歷程。九十年前的長征雖已成為歷史，然而，由于其深遠影響和綿長的歷史價值，一直以來都備受矚目。最近看完《紅色通道》這個電視劇，才更加深刻理解到了長征的艱苦和卓越，心中的感慨和思考也就如潮水般涌上心頭，故希望寫一篇文章，談一談我對長征的心得體會。

第二段：長征的艱辛與偉大意義

長征的路程異常漫長，從四川峨眉山，經貴州、云南等地，直至最終到達陜北。長達一年的行程，征戰沿途，歷經艱辛，革命戰士們先后遭遇了敵軍的圍剿、自然風險和饑寒交迫的苦難，但他們依然堅持不懈，挺過了漫長的路程，最終贏得了革命的勝利。在長征的歷程中，無數革命志士浴血奮斗、默默無聞，為人民革命事業付出了無數的汗水和鮮血。長征事件，成為中華民族革命紅色歷史中的重要篇章，極大地鼓舞和激勵人民，也在歷史上留下了深刻的印記。

第三段：對長征精神的思考

在長征中，革命戰士們以什么樣的心態堅持到了勝利呢？是堅定的信仰、毫不怕死、不做虧心事、以民族利益為首等，這些都是長征精神的集中體現。長征過程中的戰士們，共產黨員們是頂著榮耀的名頭走出去的，這個名頭考驗了他們的意志，檢驗了他們的行動。這種共產黨員、革命戰士的信仰之火，照亮了革命之路。他們的信仰，可以讓人從絕望中找到希望、從黑暗中找到光明，這也就是長征精神的核心理念。

第四段：其對現在的啟示

在當今社會中，每個人都會有自己的苦難和挫折。在挫折面前，很多人會選擇逃避、放棄，甚至是偏離自己的道路。然而，在長征途中的革命戰士們眼中，失敗、苦難、挫折，也許只是“失敗成了成功的前奏”，也許只是磨礪人生的一次經歷，更有可能是一次挑戰、一次鍛煉、一次成長。面對未來的道路，我們應該以長征精神為榜樣，堅定自己的信念，追求自己的理想，并勇敢地面對來自外界的各種挑戰和壓力。

第五段：結語

總的來說，長征是一次困難的旅程，但卻是一次意義非凡的飛躍。如今，時間在發展，長征的毛衣早已是年代革命的老古董，但在人們心中，對于長征的那份深情綿綿和歷史深意，依然始終不渝。我們應該學習長征精神，不斷地錘煉自己的意志，做到堅定信仰、不畏艱難、追求真理、為人民利益著想，以此為指引，為實現中華民族偉大復興的中國夢而不斷努力。

讀長征心得體會篇七

《沉思錄》是一本啟迪智慧、發人深省、可以促使人的世界觀與人生觀得以純潔而高尚的哲學自省書，是古羅馬皇帝先哲馬可.奧勒留對人生的思考與感悟。它使人建立樸實的信仰和高貴的道德，在歷史的長河中散發出莊嚴不屈的精神魅力。溫總理給予它很高的評價，并把它作為床頭必讀書籍。

《沉思錄》中沒有華麗的辭藻，沒有冗長的說教，卻處處閃爍著智慧的火花。書中的許多思想，即使在兩千年后今天也能引起我們的共鳴。作者從哲學高度對人生真諦進行思考，深刻、睿智，讓人高山仰止。讀《沉思錄》會讓人在高雅思想和純凈心靈中得到慰藉。初讀之下，我有以下幾點心得體會：

1、辯證的看待尊重客觀規律與發揮主觀能動性

奧勒留是位自然主義者。他對大自然懷有深深的熱愛與敬畏之情，但不僅僅限于它的山山水水，而更強調尊重其客觀規律。他在《沉思錄》中寫道：“一切事物都是互有關聯的，連接萬物的紐帶是神圣的，幾乎沒有一個事物能夠獨立存在，因為它們聯系在一起，有秩序地組成同一個宇宙。只有一個由萬物集合組成的宇宙，也只有一位存在于萬物之中的神明，萬物本是一體，遵循同一法則，有智性的生物中存在共同的理性，共同的真理，對于這些本源歸一、共享同一理性的生靈而言，也就只有一個唯一的盡善盡美之境”。這一觀點與我們中華民族的先哲老子“人法地，地法天，天法道，道法自然” 的唯物主義哲學觀有著異曲同工之妙。

為人處事遵循客觀規律，合乎自然法則，這就是人的理性，而這種理性正是人生最大幸福之源泉，奧勒留對自己如是說。“行事若能遵從理性，一心一意，堅定不渝，不急不躁，不隨便分心在別的事情上，保持內心的純凈正直，即使你隨時可能放棄生命——如果能做到這些，不奢求什么，也無所畏懼，如果你現在的行為合乎自然，你從小到大所說的話沒有任何虛假，那么，你就能過得幸福;誰也不能阻止你獲得這樣的幸福”。他還寫道：“只要我們遵循著理性行事，便無需畏懼，因為只要我們是向著正確的方向前進，我們所做的合乎本分，我們必定能得到自身的福利，也必定不會受到傷害”。這是何等高度的思想境界。

通過上述思考，結合科學發展觀的深入學習，我更加深刻的認識到，尊重客觀規律是發揮主觀能動性的前提和基礎，發揮人的主觀能動性是認識、掌握和利用客觀規律的必要條件，尊重客觀規律和發揮人的主觀能動性是相輔相成的，辯證統一的。既要尊重客觀規律，又要發揮人的主觀能動性，把堅持唯物論和辯證法有機統一起來。只有堅定唯物主義哲學觀，積極行動合乎自然，才能真正實現人生價值并獲得幸福。

2、如何看待“勞動成為生活的第一需要”

奧勒留在書中寫道：“不要像一個被強迫者那樣勞動，也不要像一個將受到憐憫或贊揚的人那樣勞動，而要使你的意志直指一件事情，即像社會理性所要求的使你活動和抑制自身。”

相應的，馬克思“勞動成為生活的第一需要”的思想，是從真正的自由勞動所具有的特質出發,得出其成為人們生活的第一需要這一命題: 當生存的需要和享受的需要得到滿足之后，真正自由的勞動作為自我實現的過程將成為人們生活中最重要的需求;真正自由的勞動在于真、善在勞動中的統一,使得勞動具有美的性質;到了共產主義社會,自由勞動將對應著人的自由全面發展，是無可阻擋的歷史規律。

我認真的思索，勞動自然首先是為了生存。當生存被勞動滿足之后，勞動又是為了什么。多少人是為了所謂的“舒適”，又有多少人是為了取悅他人?我想兩者都不會從勞動本身得到快樂。勞動也是生存的方式和目的，本質是自然。能夠符合自然的勞動者才是快樂的，能夠創造這樣勞動氛圍的人才是高尚的。

3、注重自身的道德修養

《沉思錄》非常關注人的修身養性。作者要求自己至少應該做到：其一，意志要堅強。“每時每刻都要保持意志堅定，像一個羅馬人、一個大丈夫那樣，一絲不茍地、保持尊嚴去完成要做的事情，始終懷著友愛、自由和正義之情感去行事，心理不要存有其他念頭”。其二，貪欲要抑制。“追求不可能的事情便是瘋狂，但惡人做事不可能不瘋狂”，他認為：“由欲望而引起的過錯比憤怒引起的過錯更應該受到譴責。因為當一個人憤怒時，他是由于某種痛苦或內心的煎熬而失去了理智，但那些受欲望驅使而犯罪的人卻是因為經不住快樂的誘惑，他的過錯也就更不道德、缺乏男人應有的自制力”。他告誡自己：“你所沒有的東西，不要想入非非，夢想著已經得到了，要從你已經擁有的東西里面挑出那最好的，想想看，這些東西倘若你現在不是已經擁有，你該多么渴望得到啊”。其三，思想要公正。“什么才是值得我們追求的呢?只有一件：思想公正，行為無私，為人誠實。對于所經歷的一切都淡然愉快地接受，從不大驚小怪，因為這一切都源于同一個命運的安排”。他在內心里始終嚴格要求自己：“做事不要違心，不要自私，不要輕率，不要三心二意;不要用華麗的言詞來裝飾你的思想，也不要喋喋不休，或好管閑事”。

堅強意志、克服貪欲、端正思想。說的多好啊!內心的自由，來自于執著，不是對表象的執迷，而是對內心準則的堅持。壁立千仞，無欲則剛，只有不斷的自省，加強自身的道德修養，才會產生堅定執著追求的勇氣，才會獲得內心自由的幸福。

這部哲學著作博大精深，本人閱讀欣賞獲得點滴體會，留做溫故知新。奧勒留的《沉思錄》，幫助我們反省過往、思考未來，我也必將常讀常考，以作鞭策。

讀長征心得體會篇八

_年前中國工農紅軍長征壯舉，擎起了熊熊的革命火炬，一直在世人的心目中熾烈地燃燒著，隨著歷史的行進放射出更加耀眼的光芒，也一直吸引和召喚著后來人，許許多多的中國人、外國人，都曾沿著當年紅軍長征的路線探尋紅軍的足跡和長征的精神。為迎接黨的_大勝利召開，進一步加強基層黨務干部教育培訓工作，_年_月_日至_日分省院組織基層黨支部書記一行25人，赴四川紅原、若爾蓋、松潘、北川等地開展實踐鍛煉活動，我們也踏上了“重走長征路”的征程。

我們從成都出發，追尋著當年紅軍長征爬雪山過草地的足跡，我們一路走來，體驗了因海拔高，氧氣稀薄產生的輕度高原反應，也親眼見到了當年人跡罕至、沼澤遍布的茫茫草原，親歷了時而烈日高照，時而風雪彌漫、寒流滾滾的草原無常氣候。我們參觀了許多紅軍長征遺址和紀念館，撫今追昔，我們感慨萬千，如此真切地感受到了當年爬雪山過草地的艱難，對紅軍戰士們充滿了敬意，更讓我們又一次對長征精神有了新的感悟。

一、堅定的理想信念和革命必勝的信心是紅軍長征勝利的力量源泉，也是我們共產黨人崇高理想的精神支柱。當年紅軍戰士之所以能夠長途跋涉，征服千難萬險，翻越空氣稀薄、終年積雪的重重高山，穿過人跡罕至、沼澤遍布的茫茫草地，跨過激流洶涌、難以渡越的條條江河，吃草根，咽樹皮，忍饑受凍，歷經艱辛，最終勝利會師，創造出驚天動地的業績。其首要的原因就是他們對革命理想的執著追求，對革命事業無比忠誠和對革命必勝的堅定不移的信念。正是有了這樣的信念，紅軍將士才有了精神支撐和動力，激勵他們克服種.種困難，勇往直前。當前，我國各族人民在黨的領導下，正在為把祖國建設成為富強、民主、文明的社會主義現代化國家而團結奮斗，正在為建設和諧的小康社會而奮力拼搏。實現這個宏偉目標，任重而道遠。這是新的偉大長征，同樣需要堅定共產主義理想信念，需要堅強的革命意志和信心。因此，新的時期加強理想信念教育是建設中國特色社會主義，提高黨員、干部素質，培養社會主義有理想、有道德、有文化、有紀律的革命接班人的重要環節，只有堅定理想信念，堅定不移地貫徹黨的路線方針政策，堅持用馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和"三個代表"重要思想武裝頭腦，貫徹科學發展觀，我們才能在國際政治風云多變的情況下和各種復雜情況下，始終保持清醒的頭腦，保持堅定的政治立場，也才能經受住各種大風大浪的嚴峻考驗，成為一個合格的、堅定的共產黨員。

二、牢牢記住黨的利益、民族利益高于一切，要發揚集體主義精神，要顧全大局，一切服從組織安排。我們沿路上參觀了著名的“巴西會議”遺址，聽取了有關“巴西會議”的介紹。1935年8月底，中央紅軍穿過茫茫草地，到達班佑和巴西一帶，黨中央在巴西先后召開了4次重要會議，最重要的一次就是巴西緊急會議。1935年9月9日，中共中央政治局針對張國燾的右傾機會主義在班佑寺大雄寶殿內召開了著名的“巴西會議”。會議分析了紅一、四方面軍會師后張國燾分裂黨和紅軍，抗拒中央命令的種.種表現，分析了張國燾仗優勢兵力，妄圖凌駕和危害黨中央的危險處境。會議批判了張國燾的錯誤，決定中央紅軍繼續北上。毛澤東等中央領導人在政治局會議結束后，當晚在寺院大雄寶殿前的院壩內召開了中央直屬縱隊和干部團的部分指戰員會議，毛澤東同志在會議上指出：黨中央決定堅持北上的路線是正確的，南下是沒有出路的。巴西會議同志又一次將紅軍從危機中解救了出來。站在“巴西會議遺址”前，我已感受到了當年毛澤東同志的英明決策，似乎聽到了當年開會激烈的爭吵聲……歷史證明，毛澤東同志的正確路線，使得全部紅軍會合一起，全黨更加團結起來，贏得了紅軍長征的偉大勝利。

三、長征精神為我們黨的組織發展提供了啟示。眾所周知的史實是，71年前中央機關和中央紅軍撤離中央蘇區時有8.6萬余人，歷經一年的艱苦跋涉勝利到達陜北時，僅剩6000人，但他們卻是中國革命的精華，正是憑著這批精華所抱定的必勝信念和不屈斗爭，才打開了抗日民族統一戰線的新局面，最終贏得了中國革命的徹底勝利。這就啟示我們，無論一個政黨還是一支軍隊，是否有戰斗力，關鍵是要看這個政黨、這支軍隊的質量如何。我們做組織發展工作，還是應持慎重態度，嚴把質量關，要把黨外優秀的、有遠大抱負的、信念堅定的同志吸收到我們黨的隊伍，保持黨的隊伍的純潔性和先進性，保證黨組織的堅強和力量。

四、要培養自強不息艱苦奮斗精神。長征途中，戰士們沒有衣服穿，就將獸皮披在身上，沒有鞋子穿，自己動手編制草鞋，沒有吃的，就用野菜、樹皮充饑。沒有房子宿營，他們就抱成一團，靠彼此的體溫御寒……，艱苦奮斗精神是紅軍長征取得勝利的可靠保證，也是我們黨繼承和發揚中華民族優良傳統的光輝典范。今天在我國改革開放取得很大成績，社會經濟有了較大發展，生活條件改善之后，一些人淡化了艱苦奮斗、勤儉建國的觀念，滋長了奢侈腐化、鋪張浪費的歪風。他們盲目地用我國的低收入與世界發達國家的高消費相攀比，甚至醉心于“能掙會花”，生活上大肆揮霍。有些黨員干部經不起權和利的誘惑，道德觀念淪喪，精神支柱錯位，理想信念崩潰，熱衷于以權謀私，權錢交易，以至陷入貪財、貪色、貪物、胡作非為的境地，嚴重地敗壞了社會風氣。因此在建設中國特色社會主義，全面建設小康社會的歷史征程中，大力弘揚艱苦奮斗的優良傳統，是我們黨員的一種價值觀念、一種精神動力、一種人生追求、一種行為作風，具有重要的現實意義。

踏在先烈們灑過熱血的土地上，我們一直在思考著，體悟著長征精神的博大和精髓，同時也在反省自己。作為科研戰線黨務工作者，我們怎樣真正繼承發揚長征精神，不斷加強理想信念教育，增強黨性修養，加強組織建設，為推進我院“創新_”和“十三五”計劃的順利實施提供有力的組織保證和精神支撐。黨的“十_大”即將召開，新的歷史任務即將開始，長征精神將伴隨我們在新的征程中奮勇前進。

讀長征心得體會篇九

在中國的革命歷史中，紅軍長征是極為重要的一個歷程，是中國共產黨和毛澤東領導的紅軍在長達一年的時間里從井岡山到陜北的一次戰略轉移。而長征過程中，紅軍所遭受的艱難險阻、不屈不撓的精神和奮斗精神，不僅是繁重的歷史負擔，也是我們今天學習的重要資本。本文將介紹筆者參加長征行的體驗和感悟。

第二段：前期準備

在參加長征行前，我們進行了長達兩個月的準備。其中既包括了體能上的強化，也包括了對長征歷史的學習和了解。我個人認為，在參加長征行前，做好充分準備是非常有必要的。因為長征中的逆境和困難絕非輕易可以克服，身體素質和歷史知識的儲備，將極大地影響到行程的安全與體驗。

第三段：長征行的體驗

在長征行中，我們的行程主要是徒步前行，并在途中進行游學和參觀。行程中我們需要自己背負行囊，攜帶衣物、飲食等生存物資。除此之外，我們還需要克服海拔高度、氣溫低、長途行走等逆境。

我個人認為，長征中的體驗可以用 “艱難險阻，充實美好”來形容。在艱難的行程中，我們感受到了身體的無力和極度疲憊。但面對這些已經習以為常的逆境，我們能強行克服，展示出一個人的毅力與體能。與此同時，途中所見所學也是非常美好的，比如可以親身感受到黃河的壯美、漫步在革命圣地等等。這些體驗，只有親身體驗過才能“心中有數”。

第四段：有關精神

長征行不僅是一次體驗，也是一次精神的磨練，在其中，體現了共產黨員的精神風貌。長征是一次艱苦卓絕的歷程，中間面對著各種人和事物，可能會直接影響行程的安全與愉悅。而在這個過程中，精神上的難度同樣是極高的：既要堅持前行，又要克服人際關系上的困難，更要在不斷變化的環境中保持自己的生活狀態。

長征行的精神是協作，紅軍之所以能夠完成長征這個壯舉，正是因為他們能夠相互合作，互相支持和鼓勵。而在長征行中，人們也十分注重同伴之間的協作，出現的各種難題，都能夠有人來給予幫助和支持。

第五段：回味和收獲

回顧長征行的旅程，在這段歷程中，我們從中學到的，不僅是歷史的知識，更是一種精神的內涵。長征行的體驗，雖然很辛苦，卻收獲了很多精神上的鼓舞與養成。我們實現了自身體能和精神上的超越，同時也懂得了人在困境中的面對與處理。

總之，長征行是高度緊張和富有挑戰性的活動，它不僅能鍛煉身體和考驗意志，也是我們學習歷史與重塑人格的重要途徑。

讀長征心得體會篇十

第一段：引言（100字）

長征跑是一項具有挑戰性的運動，它考驗著身體和意志力。在這場長途跑中，我經歷了疼痛和痛苦，也有掙扎和堅持。然而，這段旅程讓我體會到了許多寶貴的心得和體會。

第二段：心理準備（200字）

在長征跑之前，我知道自己需要進行心理準備。我知道長途跑并非一帆風順，其中會有許多困難和挑戰。因此，我告訴自己要保持積極的態度，并做好迎接困難的心理準備。我鼓勵自己要堅持到底，不輕易放棄，并且相信通過自己的努力和堅持，我終將能夠完成這個挑戰。

第三段：身體訓練（300字）

為了更好地跑長征，我進行了長時間的身體訓練。我每天堅持進行有氧運動，增強心肺功能，提高耐力。我還加強了肌肉訓練，特別是腿部和核心肌群的訓練。在訓練期間，我不僅要經歷身體上的疼痛，還要戰勝內心的困擾。雖然有時感到疲倦和痛苦，但我深知這都是為了更好地應對長征跑而做出的犧牲。

第四段：比賽過程（300字）

長征跑開始了，我感到興奮和緊張。第一段跑步我感覺很容易，但隨著比賽的進行，疲勞感逐漸襲來。當我感到身體疲憊時，我告訴自己要保持積極的態度，不要放棄。我不停地鼓勵自己，告訴自己只有堅持下去，才能夠達到終點線。在長途跑的過程中，我遇到了許多困難和挑戰，但我通過調整步伐和呼吸，以及不斷地給自己正能量，最終成功地完成了比賽。

第五段：收獲與反思（300字）

長征跑讓我深刻地意識到了自己的潛力和堅持不懈的力量。我學會了戰勝自己的恐懼和疲憊，以及如何克服困難和挑戰。通過這次經歷，我明白了，“長征”不僅僅是一項體育運動，更代表了人生的旅程。在人生的“長征”中，我們會遇到各種困難和挫折，但只要堅持不懈、積極樂觀地面對，我們就有可能戰勝這些困難，邁向成功。我希望自己能將長征跑中的體驗和收獲應用到生活的各個方面，在未來的旅途中不斷成長和進步。

總結（100字）

長征跑是一次充滿挑戰的體驗，通過心理準備和身體訓練，我成功地完成了這個艱巨的任務。這次長征跑讓我體會到了堅持不懈和積極樂觀的力量，并且讓我明白了在人生的旅途中面對困難和挑戰時要怎樣去應對。長征跑不僅是一次運動，更是一次成長和提升的機會。

讀長征心得體會篇十一

長征是中國革命歷史上的一段壯烈經歷，長征紀念館的建立讓我們有機會走近長征的歷史，深入了解那段不為人知的征程。在參觀長征紀念館的過程中，我不僅了解了革命歷史，更加深刻地感受到了長征勝利的來之不易和艱辛，同時也產生了一些感悟和體會。

【正文一】

長征是中國革命的歷史轉折點，在中國革命史上占有重要地位。在這次長征中，毛澤東等革命戰士面對著敵人的追殺和嚴酷的自然環境，堅持不懈、英勇無比地完成了這次偉大的長征。我想到一句話：“不忘初心，方得始終”。正是在毛澤東等革命前輩初心的指引下，他們才能夠在長征中堅定不移、勇往直前，完成了中國革命的歷史轉折點。

【正文二】

在途中，毛澤東還總結出了具有中國特色的革命戰略——以農村包圍城市，這一策略在長征中得到了一系列成功的實踐。這一策略至今仍對中國現代化建設有著深遠的影響。正如長征紀念館廣場上的一幅畫像所展現的，毛澤東等革命前輩常常拉起風箱，為群眾講解革命真理。從這幅畫像可以感受到，革命家始終把人民放在心中第一位，他們所做的一切都是為了人民，這也讓我深深地被感染和敬佩。

【正文三】

長征集中了中國共產黨早期有志青年的精華，不同地區、不同民族、不同階級的革命志士共同走過了艱苦的征程。他們不怕犧牲，不畏艱難，最終完成了革命的傳統轉移。在長征過程中，革命隊伍還接納了一批優秀女戰士。這樣的精神給我們帶來了震撼和啟示，使我們想起孟子的一句話：“天將降大任于斯人也，必先勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”偉大的長征精神告訴我們，只有經過艱苦的努力和頑強的奮斗，才能夠收獲偉大的成功。

【正文四】

長征還是中華民族的一次偉大的團結和奮斗史。長征紀念館收集了許多民族英雄的事跡和歷史文物，其中展示了納西族抗日革命的故事。納西族抗日義勇軍作為中國抗日戰爭的一支民族解放軍，鐵打的納西大山孕育了這支強大的民族軍隊。他們的故事告訴我們，中華民族團結一心、眾志成城就沒有戰勝不了的困難。

【結尾】

總之，長征精神是我們國家的寶貴財富，是中國革命史上的重要歷史遺產。在這次參觀過程中，我深刻地感受到了革命前輩的無私奉獻精神，以及不屈不撓、堅定不移的意志力。我相信，在長征紀念館的展示和宣傳下，一代代中國人也將繼承和發揚這種偉大的長征精神，為中華民族的繁榮和強大貢獻自己的力量。