方案是指為解決問題或實現目標而制定的一系列步驟和措施。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。
拔河比賽活動方案設計及流程篇一
20xx年4月16日下午
學校操場
為了豐富我中隊學生業余體育生活，倡導精神文明，培養學生加強體育鍛煉的意識，加深同學之間團結協作、勇于拼搏的精神觀念，增強集體凝聚力和學生身體素質，我航海系七中隊于20xx年4月16日下午在學校操場舉辦了拔河比賽，共有4支隊伍參賽，比賽場面十分激烈，最終取得圓滿成功。
此次比賽由航海七中隊策劃并組織，在比賽前期就向各班下達了通知，各班同學積極踴躍報名參加。比賽當天，輔導員親臨現場，為各參賽團隊加油使得比賽場面熱烈，情緒激昂。
本次活動達到了預定的效果。在活動期間，大多數同學都積極參加拔河比賽。比賽過程中，充分體現了同學們堅強、勇敢、團結協作的精神。在聲聲吶喊中，隊員們團結一心，努力拼搏，為集體榮譽揮汗如雨。尤其是在勝負難分的時刻，雖然同學們都已經精疲力竭卻毫不退縮，咬牙堅持。這種精神深深震撼了我們，值得我們學習和發揚。
比賽結果：航海系駕駛1006班獲得冠軍，駕駛1007獲得亞軍。
通過這次活動，同學之間、班級之間，都有了進一步的了解和認識，也加強了各班級之間的聯系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進行奠定了基礎。此次活動鍛煉了同學們的集體凝聚力以及團隊精神。雖然在組織和時間上有所不足，但我們會不斷總結經驗，完善自我，更好地為大家服務。
拔河比賽活動方案設計及流程篇二
一.活動名稱:拔河友誼賽
二.活動宗旨:增進同學之間的交流,集體榮譽感及凝聚力.
四.活動對象:黔東南州德才科技職業學校08級全體同學
五.活動時間:201x年4月29日—31日
六.活動地點:校籃球場
七.主辦單位:德才科技職業學校
八.承辦單位:學生會體育部
九.參賽要求:
2女子組限報7人;男子組限報10人;混合組限報20人(女生：7人、男生：13人)
3參賽隊員必須是本班級同學;08屆各班級必須參加.
十、活動流程:
十一、注意事項
2各班級需努力完成比賽,
3比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二.
4比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消。
5由于比賽場面比較大,需裁判二名,維護秩序工作人員4名.
十二.獎品
冠軍獎狀各一份(班級團體);班級操行分加50分/組。
拔河比賽活動方案設計及流程篇三
一、活動名稱：長直鄉慶“五一”拔河比賽
二、活動主題：“友誼第一，比賽第二”
三、參賽單位：廣大團員干部群眾
四、比賽時間：20xx年4月30日下午2點
五、比賽地點：長直鄉文化活動廣場
六、比賽規則：
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為20米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。
2、以各村為單位參賽，街道、教育、機關各代表一隊，共20支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手10人(其中男選手5人，女選手5人)組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。
4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。
5、比賽抽簽決定，分a、b兩組。每組10支參賽隊伍，分別進行比賽，實行淘汰賽，選出10個隊進行下輪比賽。抽簽分成5組進行淘汰賽，選出5個隊。再進行抽簽比賽(其中一隊輪空)，勝出隊直接進入決賽，輪空對于淘汰的兩個隊的勝出隊比賽，勝出進入決賽。
七、比賽方式：
(1)每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自領隊抽簽決定。
(2)比賽開始前，各隊按照每10人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的界線為贏。
(3)每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。
八、比賽注意事項：
(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠10人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
(2)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
(4)為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
(5)比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。
(6)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
拔河比賽活動方案設計及流程篇四
電子黨支部策劃并組織了本次比賽，在前期就向各班下達了通知，并召集各班團支書，專門為本次比賽開會，保證比賽當天秩序井然。比賽當天，領導親自前往現場，為各參賽隊加油鼓勁。
我們本著公平、公正、公開的原則，專門邀請有經驗的學生擔任裁判。比賽于當天的課外活動，學生提前到達了比賽場地，進行賽前布置。此次比賽分兩輪進行，實行淘汰制。
本次活動達到了預期的效果。在活動進行期間，大多數同學都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強，勇敢，團結協作的精神。當雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經大汗淋漓，身心疲憊，但是他們仍毫不退縮，而是咬緊牙關，堅持到底，其精神值得我們每一個同學學習。
不知不覺，所有的比賽已進行完畢，但畢竟比賽是殘酷的，因為評比的名額畢竟有限。今天沒有拿到名次的班級也不會氣餒。因為通過拔河，我們練就了頑強的作風，團結一致的精神，強烈的集體主義責任感，這樣的班級也是令人敬佩的。
比賽雖然結束了，但存在的問題仍值得我們思考。
1、前期準備充分，比賽完全照計劃順利進行；
2、通知到位，各班對待態度積極，重視程度很高；
3、各參賽隊作風十分優秀，每一個參賽隊比賽結束后，其他參賽隊都對為其熱烈鼓掌，真正達到了本次活動的目的，不僅團結了各班還提高了我校整個集體的凝聚力。
1、比賽過程中沒有應急措施；
2、比賽會場秩序不是太好。
通過這次活動，我想不光是班級之間，男女同學之間，還是老師與同學之間，都有了更進一步的了解和認識，也加強各班之間的聯系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為本學期今后各項工作的順利進行奠定了基礎。本次活動也鍛煉了學生的組織能力，鍛煉了各班的工作能力和合作精神。我們也會在今后的生活中不斷總結經驗，完善自己，更好的為大家服務。
拔河比賽活動方案設計及流程篇五
1—6年級男女各15人
重在參與，友誼第一，比賽第二
團結就是力量
采用抽簽淘汰賽，三局兩勝制，握繩采用男女混合式，比賽開始后，聽裁判發令(預備—口哨)兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
各級段取前三名
1、在當場比賽中不得更換比賽選手(除意外受傷)，其他學生為啦啦隊，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。
2、班主任老師要認真組織好本班隊伍，展開練習，注意不要繩子繞手和身體，以免意外發生。
3、參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發揚團結互助的精神。
4、參賽選手請穿長袖，不要繩子繞手和身體，以免繩子擦傷和免意外發生。。
5、學校提供手套，有需要可向負責老師領取，用后歸還。考慮到手套大小問題，提倡學生自備。
