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心理健康培訓班領導講話稿十篇一
早上好!
今天是5月25日，全國大中學生心理健康日。世界衛生組織曾提出過一個響亮的口號：“健康是人類的第一財富，財富的一半是心理健康。”的確，心理健康與生理健康同樣重要，甚至更重要。同學們正處在人生的黃金時期，正在為_年和_年后的目標而努力著。擁有了健康的心理，你便擁有了成長的雨露;擁有了健康的心理，你便擁有了生命的陽光;擁有了健康的心理，你便擁有了人生的智慧。
根據我的調查了解，我們學校絕大多數同學在心理健康方面表現是良好的。我看到：同學們每天早晨走進校園是抬頭挺胸的;與老師打招呼是微笑的;走進考場是充滿自信的;面對失敗是樂觀開朗的。
現在的季節充滿生機與活力，但也容易感冒。和身體一樣，正值青春年華的你們，陽光的心靈偶爾也會“感冒”。你也許有不被人理解的痛苦;你可能感到孤獨而無人傾訴;你也許會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望。
其實，這樣的成長過程我們每個人都經歷過，大家不必過于擔心。失望、煩惱、悲傷是人性的一部分。偶爾的心靈“感冒”是正常的，心理健康是一個動態發展的過程，沒有絕對的心理健康。身體感冒了，絕大多數時候可以自我治愈。心靈的“感冒”也一樣，同學們可以通過自我調節，自我疏導來解決。如果我們無法獨自面對時，我們可以求助于他人，學校的健心苑就有專業的心理老師。當然，在所有能給予你溫暖和幫助的人當中，一定不要忘記最重要的'那個人——就是你自己。對付疾病最好的方法是鍛煉身體，提高免疫力，同樣，提高心理免疫力最終要靠我們不斷培養自己良好的心態。
培養自己良好的心態，需要我們樂觀的對待人生。凡事多用積極的思維去思考，向好的方向去努力爭取。同樣是半杯水，樂觀的人會高興還有半杯水，消極的人會傷心只有半杯水了。面對困難，我們應該堅信，不管下多久的雨，天總會放晴的。
培養自己良好的心態，需要喜歡你所做的事，而不是做你喜歡的事。從人的本性來說，多數人都是更喜歡玩而不是喜歡刷題、工作。但我們要過得有價值，有尊嚴，就必須選擇做更有意義的事。所以我們要喜歡現在的學習生活，包括考試。只有你喜歡它，你才會做得更好。
培養自己良好的心態，需要我們接受自己。每個人的長相、性格、能力都不同，不管怎樣，我們都是這個世界上獨一無二的，所以我們要珍愛自己，珍愛自己的生命，珍惜自己擁有的一切，努力去做那個最好的自己，而不是一味的與別人去比較。
培養自己良好的心態，要常懷一顆感恩的心。我們應該少一點埋怨，多一點感激，我們應慶幸有一個和平安定的學習環境，我們應感激父母把我們送到一流的學校來讀書，我們應感謝那么多恪盡職守的老師在為我們默默地奉獻。
培養自己良好的心態，需要接受失敗。歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，擋住你前進的腳步。正如佛教所說：您永遠要感謝給你逆境的眾生。
培養自己良好的心態，需要學會堅持。連續_年闖入季后賽，五奪總冠軍的美國職業籃球隊馬刺隊的更衣室有一段名言：“我無助沮喪的時候，看到了小石匠在不停的敲打石頭，似乎敲打了上百次也沒能在石頭上留下任何裂痕，但就在他敲第一百零一下的時候，石頭突然裂成了兩半，我知道，不是那一下擊碎了石頭，而是前面的努力共同作用的結果……”——這就是著名的“小石匠精神”。我們的學習也是這樣，每天一點點的學習，好像沒有顯著變化，似乎看不到成果，但終有一天，你會發現自己化繭成蝶。
心態決定命運!同學們，你不能決定生命的長度，但可以改變它的寬度;你不能左右天氣，但你能改變心情;你不能改變容貌，但你能展現微笑;你不能預知明天，但你能把握今天。
同學們是5月的花海，用青春擁抱時代，暢想未來。同時，5月也是發展和鍛煉我們的好時節。同學們剛剛經歷了期中考試的洗禮，心中必然有各種感受;5月是高三、高二學生厲兵秣馬，沖刺高考、學考的時期，我相信這段時間你們會承受更多，成長更多，也必將收獲更多。
同學們，請你相信，能打敗你的，沒有別人，只有自己;能保佑你的，不是上帝，是你強大的內心。讓我們關注心理，和諧成長吧!
謝謝!
心理健康培訓班領導講話稿十篇二
我局首期事業單位實習人員崗前培訓班今天正式開班了，這是我局加強事業單位建設，提高全員素質，打造素質型工商的重要舉措。本次培訓旨在提高實習人員素質，增強工作責任感，增強事業心、進取心，增強實習人員執崗能力，以盡快適應工作。我對參加本次全市工商系統事業單位的實習人員表示祝賀，并向全體學員表示熱烈歡迎。下面，我講幾點意見。
一、充分認識加強上崗培訓的重要意義。
建設一支政策水平較高、業務素質強的個私協隊伍，是促進我局個私協工作的迫切需要，也是工商事業可持續發展的客觀需要。 20xx年以來，我局取得了一系列輝煌的成績：被市委市政府評為“五優機關”，被上級市評為市級文明單位和市文明系統，被評為全省工商系統先進單位，等等。特別是去年10月27日，全省個私協工作現場會在我局成功召開，個私協職能工作的創新受到了省局的充分肯定。在取得成績的同時，我們還存在一些有待進一步提高的地方：隊伍整體素質有待進一步增強，監管執法水平有待進一步提高，工作創新的落實力度有待進一步加大，一些干部思想作風有待進一步加強，等等。
今年以來，我局提出了“內保第一，外趕仙桃”的目標，積極實施“五改五化”，全面加強“十大市場整治”，進一步深化“三項建設、三大工程”。以上所有這些都對我們提出了更高的要求，要求我們加強培訓學習，提高自身素質。
崗前培訓是參加工作前不可缺少的重要環節，也是提高隊伍素質的重要手段。省局、市局歷來重視培訓工作，在各種場合也提出了相關要求。這充分體現了上級各部門對加強崗前培訓的高度重視。
因此，本期培訓，既是實習人員實行崗前培訓，提高素質的機會，也是落實上級各部門關于加強崗前培訓精神，更好地引導大家認清工商形勢，不斷提高業務水平作出的一個具體部署，更是為推進工商事業全面、可持續和跨越式發展而采取的一項重要舉措。 今后一個時期，市局將繼續加強在崗培訓力度。同志們作為剛走上工作崗位的實習人員，不僅要深刻認識培訓的重要性，而且還要增強學習的自覺性，不斷提高自身素質，增強責任心、事業心，適應工商工作發展的需要。
二、加強學習，不斷提高業務水平
國家總局、省局歷來高度重視學習問題，始終把學習作為一項戰略任務來抓。20xx年初，在全國工商工作會議上，國家總局制定了五年培訓計劃，號召各級工商部門狠抓理論、業務學習。省局在去年的工作會議上提出了創建“學習型”工商的要求，倡導“學習是工商事業和個人自身發展的第一需要”的觀念，形成“人人都是自覺學習之人，處處都是學風盛行之地，年年都有學研成果”的良好氛圍。因此，我們必須高度重視并自覺加強學習，不斷充實和提高自己。
當前，不僅創建“學習型”工商要求我們加強學習，而且工商工作面臨的新形勢、新問題也對我們提出了越來越高的要求，例如：下崗職工優惠政策的進一步落實，《行政許可法》的進一步實施，整體執法能力和水平的欠缺，等等。這些需要我們加強學習。作為剛走上工作崗位的人員，更需要加強學習，掌握政策，特別是要認清工商形勢，提高業務素質和水平，以盡快適應工作，充分履行應盡的崗位職責。
三、珍惜機會，切實取得培訓實效
一是集中精力，刻苦學習。當前，正處于全年工作開始階段，任務重、壓力大、時間緊。現在市局專門拿出時間，把你們集中起來培訓，局黨組是下了很大決心的。希望大家珍惜這次學習機會，正確處理工作與學習的關系，克服工作和學習的困難，集中精力投入學習。
二是理論聯系實際，加深理解，增強執崗能力。我們培訓的目的在于提高自身素質、提高業務水平，以便大家盡快地適應工作。因此，大家要發揚理論聯系實際的學風，緊密聯系當前的工作實際，注意思考工作中面臨的新形勢和新問題，把所學的知識運用到實際工作中去，堅持在學習中提高，在實踐中運用，不斷提高業務素質，增強執崗能力。
三是自覺遵守紀律。培訓期間，不得遲到、早退，不得請假。大家要自覺遵守紀律，抓住寶貴的學習時間，完成好培訓任務。 最后，祝同志們培訓期間學有所獲，預祝培訓圓滿成功。 謝謝大家!
心理健康培訓班領導講話稿十篇三
上午好!
在今天國旗下講話之前，老師想和大家一起來做個小游戲。游戲的名稱就叫做《雨點變奏曲》，老師先來說一下游戲的規則。“小雨—手指互相敲擊，中雨—兩手輪拍大腿，大雨—用力鼓掌，暴雨—跺腳。”你們呆會兒聽到老師講小雨、中雨、大雨、暴雨，你們就作出相應的動作，聽到雨過天晴，同學們就站好了。好，開始，“現在開始下小雨，小雨變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風雨，暴風雨變成大雨，大雨變成中雨，又變成了小雨，最后雨過天晴。”同學們，這個游戲好玩嗎?你覺得開心嗎?同學們，手指團結合作，能產生響亮的聲音，我們同學們團結合作，就能取得事情的成功，團結合作是人的一種重要的心理品質，今天，老師就和我們同學們談談有關心理的話題。
世界衛生組織指出“健康不僅是沒有身體的缺陷和疾病，而且還要有完整的生理、心理和社會適應能力。”隨著時代的變遷，人們逐漸認識到，心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格共同構成我們迎接未來社會必須具備的優良心理品質。
回想奧運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理調適的成敗，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無窮感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環，使得心理素質穩定的中國運動員邱健意外登頂，可以說，雅典噩運已經成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓，不是輸在射擊技能實力上，而的是輸在關鍵時刻的心態上。奧運會正式開賽第一天，杜麗肩負著為中國軍團“射”下首金的重任，但是重壓之下，杜麗衛冕失敗，痛失獎牌。不過，杜麗很快調整心態，在隨后的步槍三姿中，他終于為中國代表團添上一金。由此，我們可以看到心理調節能力是多么的重要!
學習中也是如此，同樣一次考試，一些平時學習一般的同學卻能發揮出色，而有些平時成績優異的同學可能會考的并不是很理想。面對挑戰，只有始終保持平和穩定的心理狀態，才能充分發揮，奪取最終勝利。
在我們同學中間還存在著這樣或那樣的問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠專心聽講，作業抄襲或不能按時完成，對學習缺乏自信;有的同學以自我為中心，不遵守集體規則，不能融洽地與同學相處;也有的學生會無緣無故地悶悶不樂，心胸狹窄，膽怯害羞，嫉妒他人，容易發火;還有的學生會說謊、搞惡作劇，好沖動等等心理素質不成熟的現象。
心理健康是一個動態發展的連續體，沒有絕對的心理健康，也沒有絕對的心理不健康，和我們的身體一樣，我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”，同學們正處于人生最美好的時候，你們活潑、開朗、富有激情和朝氣，然而這充滿朝氣的季節，也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，身體素質稍差一些的人則需要求助于醫生，心靈的“感冒”也一樣，同學們要善于自我調節，自我疏導。但是，當我們無法獨自面對時，我們也要學會求助于老師、同學、家長等。
我們常說，讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內心深處的困惑。讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結果。同學們，當你有滿溢的幸福需要分享時，當你有滿腔的心事需要傾訴時，請別忘了，設在行政樓四樓的“知心小屋”的大門在向你敞開著!在那里，同學們可以暢所欲言，心理輔導室的老師們將耐心傾聽同學們的心里話，并堅持保密的原則，幫助你戰勝心理困擾，以更積極樂觀的心態迎接各種挑戰!
同學們，幸福離我們并不遙遠，心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來關注心理健康，用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁，共同去開拓健康的綠洲，促進我們的精神健康。
最后祝我們全校師生身心健康，微笑面對每一天，天天都有好心情。
我的講話完了，謝謝大家。
心理健康培訓班領導講話稿十篇四
大家早晨好!
今天我演講的題目是：《如何保持心理健康》。
一、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
二、能正視現實，勇于解決問題。
心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
三、樂于交往，能保持和諧的人際關系。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系，參與他人同心協力，合作共事。
四、情緒穩定，性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總會有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。
謝謝大家!
心理健康培訓班領導講話稿十篇五
大家晚上好！
很高興能參加今天晚上的開班儀式，首先請允許我代表開發區管委會向參加本次培訓班的職工朋友們致以熱烈的歡迎，向承擔培訓班任務的技工學校及老師表示衷心的感謝，同時也非常感謝寧波合力模具科技股份有限公司為本次培訓班提供良好的培訓場地。
今年，經濟開發區不斷推進企業服務工作，進一步深化服務企業、服務職工，成立了開發區企業服務中心。特別是4月份以來，開發區主動與技工學校聯系，積極籌劃職工免費培訓工作，經過近一個月的籌備，今天終于如期開班了！本次培訓班共設培訓項目8個，分別是車工、鉗工、數控工、電工、電焊工、制圖員、車間主任與班組長管理和倉庫保管員，目前已有15家企業300余名員工報名參加不同培訓項目。今天是鉗工項目培訓開班，過段時間其他培訓項目將陸續開班。借此機會，我想代表開發區黨工委談幾點意見。
一，要充分認識開展職工培訓工作的重要意義。第一，開展職工培訓工作是適應社會發展的要求，當前經濟社會，瞬息萬變，猶如逆水行舟，不進則退，只有不斷的增加知識才能適應當前社會的發展變化，跟上時代的步伐，作為新時代工人更要增強學習的責任感和緊迫感。第二，開展職工培訓工作是創新企業發展的需要，現在微觀經濟靠市場推動發展，靠質量嬴得市場，靠技術保證質量，靠培訓提高技術。第三，開展職工培訓工作是人才隊伍建設的舉措。現在竟爭是技術的竟爭，技術的竟爭是人才的竟爭，所以要培養人才。各位學員一定要認清形勢，提高認識，轉變觀念，全身心投入到培訓班的學習中去。
二、要形成樂于學習、善于學習的習慣，不斷提高職工的自身素質。本次培訓班培訓內容非常豐富，課時安排有職工職業道德、安全生產與環境保護、職技能基礎知識以及應知應會知識，通過學習不僅可以提高職工職業道德水平，更能提高職工認識、分析、處理各種問題的能力，進而提升職工自身素質。
三、要認真組織、嚴格管理，切實做好本次職工培訓工作。開發區黨員服務中心要把這次培訓工作整體納入開發區培訓體系中去，進一步強化對落戶企業職工培訓工作的評估和指導;縣技工學校要嚴格按照培訓計劃和要求，保質保量地完成各個培訓項目;各參訓企業要積極配合培訓工作，為參訓職工創造良好的培訓氛圍和充足的培訓時間，做到培訓與生產兩不誤。
四、要端正培訓態度，珍惜培訓機會，提高綜合素養。同時在培訓中要認真遵守學習紀律，嚴格要求自己，以良好的精神風貌、嚴謹治學的態度投入到本次培訓中去。
還要強調一點，在整個培訓過程中，要始終繃緊安全這根弦，特別是在上下課途中要注意交通安全，嚴格遵守交通規則，做到高高興來，平平安安去。
最后，預祝本次職工免費培訓班圓滿完成各項培訓任務。祝大家在開發區工作、學習、生活越來越紅火，一年更比一年好。
謝謝大家！
心理健康培訓班領導講話稿十篇六
大家早上好!
我很幸運能夠代表我的城市參加第一期骨干教師培訓班。我很高興在這里發言。20__年12月下旬的特殊日子，20__—21__，我市第四批骨干教師來到新區親耳聆聽，感受領導和專家的講課，學習兩校同仁的示范課，倍感榮幸和自豪。在這里，我謹代表24所學校的52名學生，向給予我們關心、支持和幫助的上海各級領導和專家，向為培訓班辛勤工作的老師們，表示衷心的感謝。
這次培訓是為了適應我市教育發展的需要。小康事業，人才為本;科學發展的關鍵在于人。人才已經成為加速一個國家和一個地方發展的關鍵因素。作為一名教師，我們有義務和責任澆灌和培育祖國未來的花朵。兩地領導組織培訓的目的是培養一支綜合素質高、專業技能強的高素質教師隊伍，努力提高我市教育改革和創新能力，縮小東西部教育發展差距，構建和諧社會。
舉辦這次培訓為我們提供了一個相互了解、專心學習的機會。古人云：“獨學無友，無知無覺”;“三人行必有我師”。一個人自學的時候，能學習、能互相學習、能很好溝通的人總是很少的，這也是這個訓練的必要性。在當今社會，只有比別人學得更多、更快、更好，才能保持自己的發展優勢。在知識快速更新的今天，如果我們不及時補充新知識，掌握新技能，拓展新視野，就會被社會淘汰。上海中國職業第二繼續教育學院和我市主管局舉辦這樣的培訓班，希望能給我們一個在上海精讀充電、交流、提高的機會，值得我們珍惜。
每一個參加培訓的學生，肯定會從思想上重視，尊重老師，虛心求教;會嚴格遵守培訓紀律，嚴格遵守時間安排。上課認真聽講，積極記筆記;我們應該認真聽取組織者和老師的安排，完成十二天的學習任務。
本培訓課程由繼續教育學院從專家授課、學校參觀學習、時間安排等方面精心準備，目的.只有一個，就是努力提高培訓質量，讓大家都學到東西。培訓時間雖然不長，但內容豐富，針對性強，實用性強。我們會按時參加培訓，專心聽講，努力學習。我們應該向專家和老師學習，也應該互相學習，努力學得更多更好。在學習過程中，我們將學習與思考緊密結合，以科學的態度分析和解決問題，積極探索工作新思路，努力提高自己的綜合素質和專業技能，不斷提高自身素質和實際工作能力。
同事們，平臺已經搭建好了。讓我們以此為出發點，出發吧。我相信，我們深深的腳印會留在神圣的教育土地上。讓我們以此為力量，用我們的力量起飛，讓上海浦東新區的藍天留下我們飛翔的痕跡。在爭取教育的過程中定格我們生命中最美的風景!最后，建議大家給關心城市教育發展的領導、專家、老師最熱烈的掌聲!
心理健康培訓班領導講話稿十篇七
經過區委宣傳部、團區委、區教育局的前期組織動員，通過全區優秀團員自愿報名和學校黨支部審批推薦，區中學生業余黨校第六期培訓班于今日正式開班了。看到你們充滿朝氣、充滿自信的年輕面孔，我們備感欣慰和自豪。我代表龍灣區中學生業余黨校對你們的到來表示最熱烈的歡迎!向你們已經取得的成長進步表示衷心的祝賀!并預祝大家在區中學生業余黨校這個新的集體里，學有所得、取得新的更大的進步!
龍灣區中學生業余黨校自20xx年創辦至今，在區委的親切關懷下，在區委宣傳部、團區委和區教育局的共同努力下，已成功地舉辦了5期培訓班。實踐證明，中學生業余黨校對于你們這個年齡的青年學生在政治進步、思想成熟方面產生了積極而深遠的影響，對于大家牢固樹立遠大理想、堅定政治信念，沿著“四有”新人的目標，更加健康成長起到了不可替代的重要作用。我也期盼著在我們這一屆學員，通過黨的理論學習培訓，通過不斷自我錘煉，有更多的學員能夠如愿加入中國共產黨組織，成為一名光榮的共產黨員。
一是希望全體學員珍惜和重視這次學習機會，認真聽黨課，課后深刻領會，努力提高學習效果，使自己在政治上逐漸成熟起來;二是積極參加業余黨校組織的各項活動，遵守黨校的各種制度和紀律，時時處處以共產黨員標準要求自己，向學校優秀的黨員同志們學習;三是在平時的學習生活中要做同學們的榜樣和楷模，以自己的言行帶動身邊的同學，為自身今后的發展打下堅實的基礎。
“青年興則國家興，青年強則國家強。”一個青年學生，不僅要努力學習科學文化知識，還要有堅定的政治信念。我們這次學習的目的就在于不斷提高自身的政治修養，堅持學習科學知識與加強思想修養的統一，堅持學習書本知識與投身社會實踐的統一，努力把自己培養成黨和人民需要的，符合時代要求的高素質人才，肩負起時代賦予的崇高使命，為實現“我的中國夢”奉獻自己的青春力量。
最后預祝區中學生業余黨校第六期培訓班取得圓滿成功，祝同學們在中學生業余黨校這個新的集體里，思想進步，學有所成，早日成為一名光榮的中國共產黨黨員!
謝謝大家!
