范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
隊列和體操隊形重難點篇一
一、隊列隊形:(一、二年級)
1、原地動作
預備:由體育委員喊集合后,學生整齊走入比賽場地面向主席臺四列橫隊站立。
技能內容及指揮
稍息、立正、向右看齊、向前看齊、向前看、報數(shù)、稍息
報告人數(shù)(指揮人向主席臺報人數(shù),報告主席臺xx班實有人數(shù)x人,實到x人,缺習x人,報告完畢,請指示)。
立正、跨列2次、蹲下2次、齊步走1次。進入廣播體操比賽。
二、隊列隊形:(三、四、五、六年級)
1、原地動作
預備:學生面向主席臺四列橫隊站立。
技能內容及指揮
稍息、立正、向右看齊、向前看齊、向前看、報數(shù)、稍息
報告人數(shù)(指揮人向主席臺報人數(shù),報告主席臺xx班實有人數(shù)x人,實到x人,缺習x人,報告完畢,請指示)。
立正、跨列2次、蹲下2次、向左轉2次、向右轉2次、向后轉2次。
2、行進間動作
齊步走、跑步走、立定行進中必須喊口號。
各班花樣后進入廣播體操比賽
三、要求:
1、隊列動作
要求:服裝統(tǒng)一,精神振奮,口號宏亮,動作規(guī)范,步伐統(tǒng)一、隊形整齊。
2、指揮員
要求:儀表端莊,口令準確,聲音宏亮。
3、廣播操任選一套。
注:比賽順序由抽簽決定
隊列和體操隊形重難點篇二
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):集合整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內容,強調紀律安全,檢查服裝,安排見習生。
組織教學:四列橫隊。
(二)準備部分(8分鐘)
1.“你說我猜”抱團游戲
方法:所有學生以教師為圓心圍成一個圓進行慢跑,教師提出問題,學生進行回答,通過學生回答字數(shù)進行抱團,如教師提問“中國男籃奧運會上取得的最好成績是第幾名?”學生回答“第8名”。學生根據(jù)答案數(shù)字進行抱團。
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導入
向學生提出問題:在我們的隊列隊形練習中,共有幾種口令,分別是什么。
學生回答:四種。短促、斷續(xù)、連續(xù)、復合。
2.示范
教師正面示范側面示范及側面示范,原地三面轉法,行進間轉法,齊步、跑步與立定。
組織教學:雙軌式隊形。
3.講解
向右(左)轉:
口令:向右(左)——轉
要領:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力向右(左)轉90度,體重落在右(左)腳上,左(右)腳靠攏右腳(左)腳。轉時兩腿挺直,上體保持立正姿勢。
向后轉
口令:向后——轉
要領:按向右轉的要領,向后轉體180度。
齊步走
口令:齊步——走
要領:聽到動令后,左腳邁出一步著地,體重前移,右腳照此法行進。上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二指節(jié);兩臂前后自然擺動,向前擺時小臂自然向里合。
向右(左)轉走
口令:向右(左)轉——走!動令落在右(左)腳上
要領:左(右)腳向前半步,腳尖向右(左)約45度,身體向右(左)轉90度,同時出右(左)腳,向新的方向行進。
向后轉走
口令:向后轉——走
要領:聽到動令后,左腳向前邁出半步,腳尖向右約45度,以前腳掌為軸,從右向后轉180度,岀左腳向新的方向行進。轉時,兩臂自然擺動,不得外張。
跑步走
口令:跑步——走
要領:聽到預令時,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內,肘部稍向里合。聽到動令時,上體稍微向前傾,兩腿微屈,同時左腳利用右腳掌的彈力躍出一步,前腳掌著地,體重前移,右腳照此方法進行。兩臂自然擺動,行進速度每分鐘170-180步。
4.練習
(1)教師下達口令原地三面轉法練習。
(2)教師下達口令齊步、跑步行進與立定練習。
糾錯:跑步立定為四步立定,齊步立定是兩步立定。可以在立定時結合口令“一、二”和“一、二、三、四”,加強區(qū)分和練習。
(3)教師下達口令進行行進間轉法。
糾錯:向右轉走和向左轉走的動令和預令均在右腳,而向左轉走的動令和預令均在左腳。
(4)四列橫隊,每列橫隊為一組,每個同學分別下達口令,進行原地三面轉法,行進間轉法,齊步、跑步的行進與立定。
5.展示——小組分別展示
每組推選一個同學下達口令,每個小組分別進行展示,進行自評、互評,教師總結。
(四)結束部分(4分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結:從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結,表揚優(yōu)生,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
隊列和體操隊形重難點篇三
我校廣播體操大賽已順利落下了帷幕。這次比賽能夠圓滿成功,得益于班主任的認真負責、精心指導,也離不開同學們的自身努力。在此,我代表學校向各位老師表示衷心的感謝!向刻苦訓練、嚴格自律的同學們表示親切的問候!感謝大家,你們用整齊的步伐、嘹亮的口號、優(yōu)美的體操向所有人證明,你們是最棒的,今天的表演,雖然名次有先后,但是沒有失敗者!你們用行動證明努力就有機會,拼搏鑄就成功!
從上周以來,同學們吃苦耐勞,嚴于利己,頑強拼搏,表現(xiàn)出色。通過訓練,增強了身體素質、增強了團隊精神、增強了紀律觀念、增強了自理能力;通過訓練,增進了師生之間的了解和情感溝通,增強了班集體的凝聚力和向心力。同學們,訓練雖然苦,只有經(jīng)過“苦”的洗滌,才能鑄就鋼鐵般的意志。
1、希望你們做一個積極主動樂觀向上的人,做一個自尊自信自立自強的人。要珍惜青春的大好時光,努力拼博、奮發(fā)進取,在學習生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己,主宰自己的人生,拼搏自己的命運。
2、希望你們強身健體、學會生存。今后我們要合理安排日常生活,學會打點人生,養(yǎng)成良好的生活習慣。今后我們要加強鍛煉、做好課間操,要跑出集體榮譽,喊出內在潛力,練出強健體魄。
3、希望你們嚴以律己,增強集體觀念。只有按標準訓練,才能展現(xiàn)自我,展示班威。我們尊重個性,但絕不放任自流。今后希望每個同學能遵守規(guī)章制度,讓規(guī)則成為習慣;希望你們增強團隊意識,互相幫助、團結友愛,爭做文明學生,爭創(chuàng)文明班級,共建文明校園。
4、希望你們刻苦學習,不斷進步。學生的主要任務是學習。希望同學們把訓練中所表現(xiàn)出來的這種不怕苦、不怕累、敢于面對困難、克服困難的精神運用到學習中去,上好每節(jié)課,做好每道題,學好文化知識,圓心中夢想。
同學們,天道酬勤,讓我們牢記,知識改變命運,態(tài)度決定人生,細節(jié)決定成敗,拼搏鑄就成功,讓我們一起努力,共創(chuàng)輝煌!
隊列和體操隊形重難點篇四
今天下午,我校精心籌備的隊列隊形比賽即將落下帷幕。在此,我代表學校,向為這次比賽精心策劃、組織嚴謹?shù)睦蠋焸儽硎局孕牡母兄x!向為此付出辛勤勞動、無私奉獻的班主任們表示崇高的敬意!向刻苦訓練、嚴格自律的同學們表示親切的問候!向獲得名次的班級和指揮員表示熱烈的祝賀!
今天下午,是我們 年級組展班風、顯班貌的一次好機會,你們人雖小,但你們帶給老師的驚喜卻很大!因為,你們用堅定的腳步、響亮的口號、整齊的步伐向我們證明:你們是最棒的!我們所有老師為你們出色的表現(xiàn)感到驕傲!
開學以來,我們所有班級的同學們,利用課余時間和體育課,在老師的嚴格要求下,你們刻苦訓練,不叫苦,不叫累,表現(xiàn)得很堅強,很優(yōu)秀!在你們的努力下,我們的路隊越來越好,我們的集合隊形也越來越整齊,我們班集體的團隊精神和我們的日常行為都在發(fā)生著明顯地變化!這次比賽,你們讓老師看到了你們身上的蓬勃朝氣,看到了你們超強地自理能力,更看到了你們?yōu)榘嗉w嚴于律己的團隊精神!
這次比賽的勝負不是我們追求的最終目標,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,增強我們的團隊意識、規(guī)范我們的行為習慣、逐步形成有吃苦精神、有團結意識、有自律能力、有必勝信念,才是這次比賽留給我們最寶貴的精神財富!
我希望各班能以這次隊列隊形比賽為教育契機,逐步糾正個別同學還存在的一些不良行為習慣,把比賽所體現(xiàn)的積極向上的精神,在學習生活中發(fā)揚光大!希望同學們能把訓練和比賽中所表現(xiàn)出來的敢于面對困難、敢于克服困難的精神運用到學習中去,認真上好每一節(jié)課,完成好每一次任務,共同譜寫我校發(fā)展的新篇章!
隊列和體操隊形重難點篇五
了解隊列隊形的構成,90%的學生能夠展示隊列和體操隊形。
【過程與方法】
通過學習與練習,熟練掌握隊列隊形的變化和徒手操,提高學生的協(xié)調性,發(fā)展學生的柔韌素質和靈敏素質。
【情感態(tài)度與價值觀】
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進取的優(yōu)秀品質,養(yǎng)成團結協(xié)作的意識和參與體育運動的習慣。