范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
西瓜的功效與作用西瓜種植方法和技術篇一
西瓜是夏季很受歡迎的一種水果，不僅水分多，味道甜，營養價值也較為豐富，具有清熱解暑、緩解疲勞的功效。
清熱解暑： 西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁飲用，可以有效緩解口渴，驅散暑熱。
緩解疲勞： 西瓜含有豐富的鉀元素，能夠補充在夏季隨汗水流失的鉀，避免由此引發的肌肉無力和疲勞感，緩解倦怠的情緒。
營養價值西瓜中含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及維生素c等物質。
適宜人群大部分人群。
一般人群： 西瓜是日常生活中常見的水果，大多數人群都是可以吃西瓜的。
禁忌人群糖尿病患者、體質虛寒者。
糖尿病患者： 糖尿病患者應少吃西瓜，吃一點解饞就可以了，如果像其他人群一樣大快朵頤可能會影響血糖。
體質虛寒者： 西瓜性寒涼，體質虛寒者應少食或不食，以免導致腹瀉或者加重體內寒濕，從而引發腹痛。
用量根據個人食量而定，不宜暴飲暴食。
不宜同用西瓜是可以和大部分水果蔬菜一起食用的，但要注意，大家在享受美食的同時不要暴飲暴食，以免引起身體不適。
食用方法西瓜可以直接吃，也可以做成飲品、甜點食用。
西瓜汁： 把紅色西瓜肉削進果汁機中打汁后，即可飲用。
西瓜沙冰： 在榨汁機里放入西瓜、蜂蜜，打成糊狀，放入冰箱冷凍一晚上即可。
西瓜檸檬水： 西瓜切小塊放入杯中，加入檸檬片、蘇打水、冰塊，混合均勻即可飲用。
西瓜薄荷飲： 蜂蜜放入涼白開中攪拌均勻，加入西瓜汁、薄荷葉、冰塊混勻，即可飲用。
西瓜莫吉托： 杯中加入青檸汁、薄荷葉、糖漿、白朗姆酒、西瓜汁，再加入適量冰塊混勻即可。
溫馨提示大家在做西瓜汁時，最好把瓜瓤上的西瓜子剔除干凈，再放入榨汁機或者攪拌機中，以免影響西瓜汁的口感。
西瓜堪稱“瓜中之王”，因其在漢代從西域引入，故稱“西瓜”，又稱“寒瓜”、“夏瓜”、“水瓜”、“青登瓜”等。西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖、精氨酸、番茄素及豐富的維生素c等物質，是一種富有營養、純凈、食用安全的食品。西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是防暑降溫的最佳果品。西瓜的含水量高達94%，在所有水果中天然營養汁含量居首位，因此，被稱為“夏季水果之王”。具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效；主治胸膈氣壅、滿悶不舒、小便不利、口鼻生瘡、暑熱、中暑、解酒毒等癥。
1、西瓜可清熱解暑，除煩止渴，西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發熱、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊西瓜，癥狀會馬上得到改善。
2、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮能增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。
3、西瓜含有能使血壓降低的物質。
4、西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，增加腎炎病人的營養。
5、吃西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用。
西瓜的功效與作用西瓜種植方法和技術篇二
垂盆草是一味民間流傳極廣的常用藥草，別稱狗牙瓣、石指甲、佛指甲、打不死等，為景天科景天屬多年生草本多肉植物，有利濕退黃、清熱解毒之功效，常用于濕熱黃疸、小便不利、癰腫瘡瘍等癥，下面我們就一起來看一看吧！
西瓜的功效與作用西瓜種植方法和技術篇三
紅茶屬于發酵茶類，是以茶樹的一芽二三葉為原料，經過萎凋、揉捻、發酵、干燥等典型工藝過程精制而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調，故名紅茶。
紅茶的功效作用
1、利尿功效。在紅茶中咖啡堿和芳香物質的聯合作用下，腎臟的血流量增加，腎小球的過濾率也得到提高，因此喝紅茶有利于排除體內的乳酸、尿酸以及過多的鹽分、有害物質等，還可以緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
2、抗菌力強，具有消炎殺菌之功效。紅茶中的多酚類化合物具有消炎的作用，且實驗發現，茶葉中的重要成分“兒茶素類”，能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉淀，藉此達到抑菌消菌的效果。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。用紅茶漱口可預防“濾過性病毒”引起的`感冒，并預防蛀牙與食物中毒。
3、提神消疲。經由醫學實驗發現，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，幫助提神、促進思考力集中，進而使思維反應更加敏銳，記憶力增強。它也對血管系統和心臟具有興奮作用，能強化心搏，加快血液循環以利新陳代謝。與此同時，它還能促進發汗和利尿，雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。
4、生津清熱。夏天喝紅茶能止渴消暑，同時紅茶中的咖啡堿會控制下視丘的體溫中樞，調節體溫，也會刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內的生理平衡。
5、解毒功效。據實驗證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，每天身處嘈雜大都市的人群，若能每日品一杯紅茶，對身體必是極好的。
6、抗衰老。據研究成果表明，紅茶的抗衰老效果遠強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。
西瓜的功效與作用西瓜種植方法和技術篇四
在玩核桃過程中,人們利用核桃的尖刺、凸起和棱角,采取揉、搓、壓 、扎、捏、蹭、滾等技法運動雙手,壓扎掌上穴位,刺激手上反應區,達到舒脈通絡,活血化淤,強身健體的效果。因核桃皮厚質堅,經過手的長期搓揉,汗的侵潤,油脂的滲透,時間的打磨,最后成為一件亮里透紅,紅中透明,不是瑪瑙勝似瑪瑙的自然藝術精品。
在玩核桃的人們心目中,核桃不僅是健身器材,也不僅是一件藝術品,而是集把玩、健身、觀賞于一身的掌上明珠。
核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂,食后不但不會使膽固醇升高,還能減少腸道對膽固醇的吸收,因此,可作為高血壓、動脈硬化患者的滋補品。此外,這些油脂還可供給大腦基質的需要。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食有益于腦的營養補充,有健腦益智作用。
核桃不僅是最好的健腦食物,又是神經衰弱的治療劑。患有頭暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無力等癥狀的老年人,每天早晚各吃1~2個核桃仁,即可起到滋補治療作用。核桃仁還對其它病癥具有較高的醫療效果,如它具有補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。
核桃味甘、性溫,入腎、肺、大腸經; 可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便; 主治腎虛喘嗽、腰痛腳弱、陽痿遺精、小便頻數、石淋、大便燥結。 分心木(核中木質隔層)味苦、性溫;補腎,澀精。1.破血祛瘀。用于血滯經閉、血瘀腹痛、蓄血發狂、跌打瘀能等病癥。 2.潤燥滑腸。用于腸燥便秘的大便難解。本品苦泄散瘀,入肝經血分,有較強的活血調經、祛瘀生新之功,適于血分瘀滯較重者。此外,兼有潤腸、止咳之功。
西瓜的功效與作用西瓜種植方法和技術篇五
有哪些？人們對于中藥白芨粉認識的人比較好，所以有種被淹沒的感覺，近年來白芨粉的功效與作用運用開始變廣泛，白芨粉的功效與作用運用在美容上，白芨粉的功效與作用運用在醫療中，都收到了很好的效果。
有哪些呢？3種白芨粉面膜就能清晰的解析出白芨粉的美容效果。
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。
白芨粉的功效與作用：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。
