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2023年我收獲了果實(shí)作文300字 我收獲了果實(shí)作文450字實(shí)用

格式:DOC 上傳日期:2023-05-07 09:20:19
2023年我收獲了果實(shí)作文300字 我收獲了果實(shí)作文450字實(shí)用
時(shí)間:2023-05-07 09:20:19     小編:zdfb

范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。

我收獲了果實(shí)作文300字 我收獲了果實(shí)作文450字篇一

前陣子爸爸在家里健身煅練身體。幾個(gè)月過去了,爸爸身上的肌肉越來越結(jié)實(shí)。這天,爸爸鍛煉完走了過來,跟我神秘的一笑,“小子,我給你看一樣?xùn)|西。”說著爸爸掀起上衣。我看到爸爸的胸部上方突然抽著一跳一挑的并且還會(huì)抖動(dòng)。我瞪大眼睛,忍不住用手指按了按爸爸的肌肉,眼睛里都是崇拜的目光。爸爸看出我的心思,對(duì)我說:“兒子,想不想跟我一樣?”我連連點(diǎn)頭,高興地大叫道:“哦耶!我也要鍛煉,讓同學(xué)們看看我的厲害!”

爸爸開始教我最基礎(chǔ)的,鍛煉出腹肌。從仰臥起坐開始,然后是俯臥撐,還有抬腳,這些都是鍛煉腹部,讓腹部的肌肉更有力量。

我先做仰臥起坐,首先把手放在腿上,再用腰和大腿的力量把身體撐起來。剛開始的幾下子我覺得還挺簡(jiǎn)單的,當(dāng)做到第十下時(shí),我的腰像放了鉛塊,腿也開始使不上勁。我咬緊牙關(guān),又做了幾下,這下我的腰和腿已經(jīng)開始發(fā)抖了,我偷看了一眼爸爸,心想,這第一天要不就做這么多好了。想著我把腰放了下來,躺在地上。爸爸見我這么快就放棄了,臉上的表情頓時(shí)嚴(yán)肅起來,“怎么就躺下了?剛開始有點(diǎn)難,但只要堅(jiān)持下去,就會(huì)有好身材。”爸爸說道。我小聲嘀咕道:“這也太難了。”爸爸走到我的腳邊,雙手按住我的雙腳,對(duì)我說:“我?guī)湍惴€(wěn)住腳,這樣會(huì)好做點(diǎn)。”接著又說道:“有付出才會(huì)有收獲,堅(jiān)持住,你會(huì)有不一樣的收獲。”在爸爸的鼓勵(lì)和幫助下我做了二十下。接下去第二節(jié)是俯臥撐,我先把雙手和雙腳撐住身體,把手往下壓。當(dāng)我把第二也做完,累得癱倒在地,真是辛苦啊!這才第一天,我心里直打退堂鼓,以后每天都要這么辛苦,好可怕。可是,爸爸練出肌肉真帥氣,我也想像爸爸練出肌肉來。

一天,二天,三天,四天……我竟然堅(jiān)持三個(gè)多月。終于,通過我的努力,腹肌練了出來了。

只要肯努力,在這冬天里我也能收獲了“果實(shí)”。

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在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來......
最新我收獲了成功字初中 我收獲了成功字(優(yōu)秀六篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-05-25
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄?.....
2023年我收獲了樂于助人作文字(5篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-08-07
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注......
最新我收獲了知識(shí)作文200字(4篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-08-18
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀窟@......
最新我收獲了堅(jiān)持作文500字(三篇)
發(fā)布時(shí)間:2024-03-24
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編......
2023年讀書收獲作文400字 讀書收獲作文600字實(shí)用
發(fā)布時(shí)間:2023-05-12
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀肯?.....
暑期收獲作文200字 暑期收獲作文600字實(shí)用
發(fā)布時(shí)間:2023-05-17
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。暑期收獲作文......
春節(jié)收獲作文400字 春節(jié)收獲作文800字實(shí)用
發(fā)布時(shí)間:2023-05-13
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介......
2023年我的寒假收獲作文300字 我的寒假收獲作文500字(六篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-04-22
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下......
2023年收獲作文500字實(shí)用
發(fā)布時(shí)間:2023-05-08
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文......
最新我獲得了力量作文600字初中 我獲得了作文600字(實(shí)用十二篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-08-06
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。我......
2023年收獲作文300字 收獲作文800字大全
發(fā)布時(shí)間:2023-05-08
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看......
最新我的收獲作文字 我的收獲作文字(三篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-06-01
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理......
我的收獲的作文450字(三篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-03-16
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀肯旅?.....
收獲友誼作文字 收獲友誼作文(實(shí)用13篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-05-31
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家......
初三,我收獲了通用
發(fā)布時(shí)間:2023-05-24
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看......
這個(gè)學(xué)期我收獲了作文600字(十八篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-08-15
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收......
收獲小學(xué)作文450字 收獲 小作文(5篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-03-16
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?下面是小編幫大......
收獲作文字(實(shí)用7篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-05-30
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小......
我收獲了堅(jiān)強(qiáng)字(十五篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-07-06
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到......
2023年我收獲了成功600字匯總
發(fā)布時(shí)間:2023-07-04
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下......
2023年收獲幸福作文300字10篇(實(shí)用)
發(fā)布時(shí)間:2023-08-05
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?這里我整......
初一的收獲作文字 初一的收獲作文字5篇(實(shí)用)
發(fā)布時(shí)間:2023-05-27
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給......
2023年社會(huì)實(shí)踐報(bào)告收獲成果 社會(huì)實(shí)踐報(bào)告收獲與總結(jié)實(shí)用
發(fā)布時(shí)間:2023-05-10
在現(xiàn)在社會(huì),報(bào)告的用途越來越大,要注意報(bào)告在寫作時(shí)具有一定的格式。寫報(bào)告的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編幫大家整理的最新報(bào)告范文,僅供參考......
最新收獲青春的果實(shí) 收獲青春情懷的文案優(yōu)秀
發(fā)布時(shí)間:2023-05-25
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來......
這里,我收獲了知識(shí) 這個(gè)學(xué)期我收獲了知識(shí)優(yōu)秀
發(fā)布時(shí)間:2023-08-07
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?這里我整理了一些......
2023年收獲的季節(jié)收獲了 收獲的季節(jié)的心得體會(huì)(實(shí)用13篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-12-05
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧收獲......
2023年我收獲了幸福中考滿分作文 收獲是一種幸福作文(3篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-08-05
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀肯?.....
2023年收獲的作文300字 收獲的作文600字(八篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-05-09
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助......
寒假收獲作文200字 寒假收獲作文450字模板
發(fā)布時(shí)間:2023-08-05
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文......
收獲知識(shí)作文250字 收獲知識(shí)作文450字匯總
發(fā)布時(shí)間:2023-05-13
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以......
最新退一步我獲得了什么作文 退一步我收獲了初中作文21篇(通用)
發(fā)布時(shí)間:2023-08-05
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀恳?.....
我們收獲了作文推薦4篇(優(yōu)秀)
發(fā)布時(shí)間:2023-08-06
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我收獲了友誼作文600抒情精選
發(fā)布時(shí)間:2023-05-03
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?接下來小編就給大......
2023年暑假收獲作文450字 暑假收獲作文五十字(10篇)
發(fā)布時(shí)間:2023-03-16
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以......
2023年我收獲了勇氣大全
發(fā)布時(shí)間:2023-06-21
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接......

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