時間過得真快，總在不經意間流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。優秀的計劃都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

初三體育教學工作計劃篇一

所任教的5—10班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

本冊教材內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的.作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、 通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎，其它教案《初三體育教學計劃》。

1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。

2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉體180度等。

1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

男：100米 跳遠 雙杠支撐臂屈伸

女：100米 跳遠 仰臥懸垂臂屈伸

男：50米 1000米 跳遠 鉛球 引體向上

女：50米 800米 跳遠 鉛球 仰臥起坐

初三體育教學工作計劃篇二

根據社會發展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對于義務教育階段來說，更加關注學生的發展和學生運動的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎。它強調學生的運動體驗，突出學生學習的主體，強調學生的自主、合作、探究學習方式的形成，本次課力求靠近這些新的教學理念，大膽的將教與學融入學生的自主活動當中，寓教于練，寓樂于練。

1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動;

2、知道合理安排鍛煉時間的意義;合理安排鍛煉時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷;

3、了解所學項目的.簡單技、戰術知識和競賽規則;體育鍛煉的價值;

4、通過田徑、體操、武術及球類項目的練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康;

5、通過本年度學習，讓學生了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關系，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力;在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識。

新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標;對教材內容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。

初三體育教學工作計劃篇三

初三學生處于青春發育的高峰期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向于文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選取一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣；還有升學測試，運動量、運動強度要大。

本學期教學資料有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，個性是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發潛力。

3、透過體育鍛煉，培養群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及50米、立定跳遠、男生引體向上（雙手頭上前拋實心球）、女生仰臥起坐。

2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。

1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3、因材施教，分組時采用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

在《體育與健康》課程標準中，明確地規定了中學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

一、指導思想

學校遵循“健康第一”的教育指導思想和“育人第一”的宗旨，積極推進素質教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生得到身心健康和協調發展。

二、本學期教學目標

學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

教師方面

認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

學生方面

學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的'體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

工作要求

認真學習，轉變觀念，力求創新

學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛煉的好習慣。

對學生進行正確的課堂評價

正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據學生的心理特點，體育教師在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。在課堂中，評價要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣。

抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要

學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。現在針對學生的實際情況，組織學生開展大課堂活動。

依照新課程標準，搞好體育課改活動

在教學中，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。符合現代教學的發展趨勢，并且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學設計，逐步使我校的體育課正規化。讓學生在體育活動中得到鍛煉，身心和諧地發展。

目的任務

掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。

進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

通過體育鍛煉，培養集體主義精神，增強自信心，為終身體育打下基礎。

學以致用，理論與實際結合，培養學生獨立思考，提高分析與解決問題的能力。

教學思路和教改思路

隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

加大教育力度，不斷提高教育教學質量和教育水平。本學期，將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教研為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。

積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛煉方法。

正確的評價自己的運動能力，增強自尊和自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。

初三體育教學工作計劃篇四

全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。

1、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。

“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期工作計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量;第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛煉，全面提高身體素質。

2、抓好《體質健康》工作，注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優秀率穩步提高，切實提高我校學生身體素質。

推行《學生體質健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關器材，但是對新教材內容的了解是初步的，對新教材中所體現出的推行素質教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學經念。因此，本學期體育教學工作計劃的重心放在注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，探索適合我校學生身體生長發育和探索適合我校學生身心健康成長之路。

1、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。

2、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規范化要求。

3、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。

4、以據學生的`特點，要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。

5、要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。

6、各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，盡量多開展學生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。

總之全面鍛煉學生身體，促進學生身心發展，使學生學習和掌握體育與健康的基礎知識，技能和方法，認真對學生進行思品教育，培養健康的心理素養，培養創造性創新人才，貫徹現行的教育思想，使本校體育教學嚴謹高效，打造新高峰，在這學年的體育考試中取得更好的成績，學取得更好的成績而加油。

初三體育教學工作計劃篇五

新課程標準將體育與健康學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習區域，教材內容劃分為知識篇和實踐篇。

根據《國家學生體質健康標準》所規定的體育測試項目：初中部必測項目為：身高、體重、肺活量;男生1000米跑，女生800米跑;還有兩個測試項目沒有公布。針對以上測試項目，制訂上課內容，由針對性進行訓練、練習。通過各種練習方法和輔助練習來提高運動成績。通過本學期的學習使學生樹立健康第一的指導思想，懂得一定的體育鍛煉方法，培養學生的創新精神和實踐能力，使學生得到全面的發展。最終為中考取得好的成績而努力拼搏。

1、增強學生體能，掌握和應用基本的體育健康知識和運動技能。

2、提高對個人健康和群體健康的`責任感。

3、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的好習慣。

4、為中考取得更好的成績而努力拼搏。

教學重點：結合學生的身體鍛煉的實踐活動，提高學生的自學自練能力，讓學生自主練習。積極參與體育活動，合理安排鍛煉時間，掌握測量運動負荷的方法，提高學生的自學能力和運動成績。

教學難點：讓學生形成鍛煉的意識，掌握自我鍛煉的方法，發揮學生的創新能力和實踐能力，重視體育中考，為中考而努力拼搏。

根據九年級學生的身心發育的特點以及中考任務，應采用靈活多便的教學措施，充分發揮學生的主動性、積極性，加強對學生學法指導，創造合作學習的氣氛，提高學生自學自練的能力。讓學生自主練習。通過實踐、嘗試探索來學會學習方法。此外應加強教學民主和學生一起研究改進學習方法，來增強學生的體能，并根據體育的中考加強對學生的身體素質訓練，使每個學生都擁有一個健康的體質。最終能讓學生在中考中考出好成績。

初三學生面臨中考，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。

初三體育教學工作計劃篇六

新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據以往經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在中考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。

此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。

一、指導思想：

以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

二、學情分析

九年級學生共3個班，由于學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面著手來提高學生的全面體能，盡快了解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施

1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。

2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。

3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。

4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕松的環境里學習，做到學中練，練中學。

5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。

三、教材分析

本學期教育主題一是圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以游戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之余得到放松，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。

四、全期總目標：

(1)養成良好的鍛煉習慣，掌握好九年級中考要面對的二十多個可能被測試的項目。

(2)收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的'知識，以備綜合能力考試。

(3)讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體。

(4)掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

(5)進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

(6)通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

五、九年級體育教學計劃的具體教學措施：

(1)利用課中和課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動

(2)認真備好課，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節課的學習中。

(3)課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創好成績

(4)課后做到及時反思總結

初三體育教學工作計劃篇七

牢固樹立“健康第一”的教育思想，進一步貫徹和落實以黨的十八屆三中全會“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，進一步學習貫徹國務院辦公廳轉發的《關于進一步加強學校體育工作的若干意見》文件精神，積極推進素質教育，繼續深化我區中小學體育課程改革，全面提高我區體育課教學質量。以促進學生體質健康為目標，以促進體育教師專業發展為抓手，轉變教科研工作方式，為廣大體育教師做好研究、指導、服務、管理工作，使我區體育學科教科研工作進一步協調、科學、健康發展。

(一)規范教學常規，提高教學質量。

1、認真學習全國《中小學體育課堂教學規范與基本質量要求》，進一步規范我區中小學體育課教學常規，促進我區體育課教學質量的穩步提高。

本學期將加大對各校體育課堂教學規范、大課間活動和課外體育開展情況的督查和評價力度。

2、進一步組織全體中小學體育教師開展(20xx年版)《義務教育體育與健康課程標準》的學習研修活動，采取多種方式引導教師加深對基本理念、課程目標、課程性質、學習領域、教材內容等方面的理解，深化體育課堂教學改革。

期初將組織全區中小學體育教研組長，參加常州市舉行的《江蘇省義務教育體育與健康課程實施方案》《教學指南》專題培訓，進一步提高中小學體育教師的教學能力。

3、組織教師積極參加省“教育新時空”體育名師課堂的觀摩學習。探索中小學體育教學的新亮點、新范例，切實加強體育教學研究。

4、推進小學體育課堂教學研究，提高小學體育教學質量。

本學期將組織我區小學體育教師基本功比賽，并擇優推薦參加常州大市比賽。同時將組織參加常州市小學體育課“同題異構”聯校教研活動，引導教師探索學科教學的研究性學習方式，要求上課教師認真進行教學設計，讓觀摩教師看到體育課堂教學中的“同中有異，異中有同”的教學有效性。

5、推動初、高中體育教學研究，促進中學體育與健康課程改革的深入發展，將改革的著重點放到課程實施特別是課堂教學上，不斷提高體育教學質量。

本學期將組織武進區初、高中體育教師優秀課評選活動，同時將組織參加常州市中學體育教師評優課觀摩活動，提高中、青年體育教師課堂教學能力。

6、舉行武進區中、小學體育大課間活動現場推進會。

各校要進一步優化實施體育課程、大課間活動和課外體育活動一體化的陽光體育運動方案，創新體育活動內容、方式和載體，促進學生技能與體能相結合，進一步推進我區陽光體育運動校本化實施水平。今年將在全區進一步推進“陽光健身大課間”活動，繼續舉行大課間活動現場推進會;并將組織全區“校園健身大課間”活動情況的.微視頻展示評比。

(二)優化教師素質，促進教師發展

1、要充分發揮各協作片體育中心教研組組長和各校體育教研組長的骨干指導作用，構建我區體育學科團結和諧、協同高效的教研機制。

通過召開各協作片中小學體育中心教研組和各校教研組長會議，提高教研組長的組織能力和學科教研能力。各協作片積極開展中小學體育教研活動，組織開展形式多樣的研究活動。

2、探索體育教師網上研討活動新形式，新方法，加快提高體育教師現代教育技術素養。積極發揮區、市兩級體育名師工作室的引領、輻射作用，引導更多青年體育教師參與到日常的體育科研實踐活動中來。

3、切實加強體育教研組校本教研工作。各校要不斷完善校本教研活動制度，鼓勵教師積極參與教科研工作，引導教師在更新教學觀念、開拓新的教學方法和學習方式、提高學生的體育興趣等方面開展經常性研究;要扎實提高體育教學質量，關注日常體育課堂學生運動負荷和運動技能學習情況，實施體育課“體能練習課課練”活動，保證體育課堂教學的練習密度和運動負荷，努力提高教學效果。

4、要重視對體育教師的專業培訓，推動專業發展。20xx年我區將對工作一至八年內的年輕體育教師實施全員培訓;繼續舉辦全區各校體育教研組長培訓班，強化業務指導和工作要求;同時將利用市級、省級的培訓資源支持更多的教師參加專業培訓。開學初將組織全區體育教研組長和部分青年骨干教師參加常州市“中小學體育教師田徑、體操、武術教學方法”培訓。

5、組織我區中小學體育教師參加全國十四城市體研會室內體育課與優秀論文評選活動，以及常州市教科院舉辦的第九屆教學沙龍研討活動。

(三)加強教育科研，推動體育工作

1、指導我區體育課題研究，引導各課題組要合理運用研究方法，重視課題研究過程，扎實深入開展研究，爭取取得研究實效與成果。要進一步加強陽光體育校本化實施研究和體育項目發展的專題研究。

2、指導我區中小學教師撰寫教育教學論文，積極參加區、市體育論文評審，積極引導教師參加全國十四城市體研會優秀論文評比活動與有關學校體育刊物發表。

3、各協作片、各校體育教學研究活動全年不得少于兩次。同時在體育教師隊伍中大力倡導“五個一”要求，即：每學期“研讀一本好書，上好一次研討課，參與一項課題研究，寫好一篇論文或案例，堅持一項鍛煉”。

初三體育教學工作計劃篇八

所任教初三年學生年齡在15——16歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現力強,喜好球類,不喜歡枯燥無味的田徑,身體素質不均衡;女生趨于文靜，不好活動,身體素質較薄弱。因此要因勢利導，加強男生的全面身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉,發展體質體能。

你的身體健康;積極自覺地參與身體鍛煉;體育與心理健康;體育與社會適應;籃球、排球、足球的基本知識;田徑類、體操類、球類、韻律體操等。

1、合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。

2、完成和掌握本年級選擇項目的規定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰術的綜合運用能力，熟悉所學項目的簡單規則，活動中無粗野的動作，養成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。

3、在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的.作用。

4、引導學生學會合理安排作息時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質。

5、認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育項目了解一些體育名人并能對他們進行簡單的評價。

1、重點是田徑的耐久跑,實心球與籃球運球排球墊球。

2、難點是耐久跑的呼吸，籃球運球協調能力,排球墊球全身協調用力擊球動作,實心球的最后用力等。

1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

男：100米、跳遠、1000米、引體向上、籃球運球、排球墊球

女：100米、800米、跳遠、實心球、仰臥起坐、籃球運球、排球墊球。

初三體育教學工作計劃篇九

新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據以往經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在中考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。

此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。

以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

九年級學生共3個班，由于學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面著手來提高學生的全面體能，盡快了解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施

1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。

2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。

3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。

4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕松的環境里學習，做到學中練，練中學。

5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。

本學期教育主題一是圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以游戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之余得到放松，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。

(1)養成良好的鍛煉習慣，掌握好九年級中考要面對的二十多個可能被測試的`項目。

(2)收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。

(3)讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體。

(4)掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

(5)進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

(6)通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

(1)利用課中和課后的'時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動

(2)認真備好課，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節課的學習中。

(3)課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創好成績

(4)課后做到及時反思總結

根據現代教育思想和新課程標準的宗旨，以及根據九年級學生的生理和心理特點，確立健康第一的指導思想，以學生發展為本。為學生營造寬松、和諧、民主的學練氛圍，把實踐和探究的空間留給學生：讓問題引發思考，讓實踐發現規律，讓興趣發展能力，讓體驗收獲成功，充分發揮學生的主觀能動性，使學生的主體作用得到充分的激勵和發揮，使學生在潛移默化中獲得知識，發展能力，促進學生身心的健康發展。

本人任教的九年級學生好奇心強，思維活躍，喜歡模仿，活潑好動，對新鮮事物感興趣。因此在教學中要增加一些他們感興趣的游戲活動

軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運動項目。由于它質地柔軟、不易挫手，安全，易學，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學生健身、娛樂。學好軟式排球技、戰術，為更好地學習硬排球、沙灘排球、氣排球技術奠定良好基礎，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質地松軟、安全、易掌握、規則靈活而具有很高的體育鍛煉價值，能豐富學生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎。

主教材：軟式排球——正面雙手墊球。通過學練，發展學生力量，靈敏、協調、柔韌等身體素質;增強肌肉、骨骼、韌帶、關節力量，提高心肺功能;培養學生自尊、自信、合作、交往能力;培養學生拼搏進取精神和實踐探究能力，促進學生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務于生活，符合以學生為本、成為課程標準水平四的學習內容。

副教材：合作游戲——跳竹竿。目的使學生進一步在參與、合作與交流中，重點發展下肢力量及協調能力，培養學生挑戰自我，在自主學習、合作學習、探究學習中享受快樂與成功，獲得身心陶冶。

體現課程標準，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學科知識與基本技能，突出鍛煉身體的實踐，促進學生綜合素質的提高。

知識與能力目標：引導學生了解軟式排球的起源、發展及特點，熟悉球性，使每個學生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術。

初三體育教學工作計劃篇十

九年級下學期體育教學工作計劃 本學期是九年級下個學期，學生面臨中考，身感責任重大，特制定以下工作計劃。

一：學生情況本學期九年級共兩個班70余人，他們正處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定；

女生積極性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。

二、教學設想：

九年級學生面臨中考，今年中考體育還是50分， 所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。

定期測試，制定科學合理的教學計劃。

開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在三月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。

三、具體時間安排：

大課間活動訓練安排：

1、二月份進行男1000米、女800米和耐力的練習

2、三、四月份就中考內容進行全面訓練。

體育課具體安排：

1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。

2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。

3、制定后期教學內容和訓練計劃。

四、針對性的訓練

1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監督，培養他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的'學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。

五、加強業務能力學習認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策，制定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

初三體育教學工作計劃篇十一

走進學生心靈，尊重學生選擇，給學生一個玩樂的童年：

初三年級是我從初一帶上來的學生，上課有嚴格的規范要求，大部分學生體育素質較好，他們敢于實踐。學生體育基本功也不錯，上學年體育達標成績令人滿意。本人特別喜愛學生。雖然我上課嚴格要求學生，但平時與學生一起玩樂，游戲，關心學生，所教學生都很喜歡我，聽我的話，愿意和我交流，這些給我的教學實施帶來了有利的條件。

初三學生已經具有獨立思考問題的能力，教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進行大膽地創新，積極創設情景，從學生興趣出發，選擇富有生活氣息的形式進行教學。因此，本學期在課堂教學中，讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發現問題便馬上從中想對策，對他們進行有針對性的培養與教育。除了對各別同學進行有針對性的.輔導外，繼續經常與同學們一起做游戲，在課堂上進行師生互動等。

1、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確保活動場地設施的完好與安全，確保學生人身安全。

2、繼續學習和研究《體育與健身》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業務水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學新思路。以學生為本，以“健康第一”為原則，促使學生養成自我鍛煉的習慣，掌握科學鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。

3、體育課教學要開放化

在課程改革、教學不斷創新的今天，體育課教學也應以創新為主，面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主，而應是以學生為主體的嘗試性教學為主，要根據學生的身心發展特征、興趣和水平目標來安排課的內容，內容應以協作性和互助性為主，重視對學生體育能力的培養。

4、根據目標來科學、合理地安排教材

對教材的安排要科學化、合理化、靈活化;課的內容要單一化，內容的形式要多樣化、全面化;課的設計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題——健康第一、快樂體育、以學生為主。盡量讓枯燥、單調的教學變得新穎、活潑、輕松，讓學生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發展，同時還要注重學生能力的培養，特別是創造性思維的培養。體育課教學只有不斷地創新、不斷地探索，才能不斷地進步，不斷地在實踐中優化體育課教學。

5、選擇適宜的教學環境

場地、環境的選擇要有助于課堂教學，有利于提高學生的積極性、能動性和創造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點，都能調動學生的練習興趣，同時環境具有調節情緒的功能，當學生處于一個整潔優美，生機盎然的環境中時，能產生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見;反之，則表現出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

6、上體育課應注意的安全事項：

體育課是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。

(1)短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

(2)立定跳遠時，必須嚴格按老師的要求執行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。

(3)在進行投擲訓練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。

(4)在進行雙杠訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關節或后腦。做雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。

(5)參加球類等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規則對于安全是很重要的

1、2月份身體素質耐力、定量素質、定性素質恢復階段。

2、3月份主要是耐力素質、定量、定性素質訓練、提高階段。

3、雙杠、籃球;

4、個人選項：50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;

5、4月份鞏固練習準備迎接考試階段

6、5月份拓展活動、羽毛球、課堂常規訓練提高。