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頂崗實習報告3000字篇一
從學校走向充滿競爭的社會，從一個潮氣蓬勃的學生轉變為一名工作嚴謹的員工，對于我自己來說這兩種角色的轉換不是那么一蹴而就的，這其中充滿著痛苦的磨練。
見習開始的時候，我們首先被安排在段教育室進行入路職工安全知識教育培訓，組織我們觀看了安全警示教育片，對典型事故案例進行了剖析，讓我們深刻認識到勞動安全的重要性，牢固樹立 “安全責任大如天”的意識，還安排技術業務精、責任心強的專業技術人員為我們授課，詳細講解作業規章制度和設備技術標準，使我們對設備技術標準、檢修作業程序和重點卡控部位等有了進一步的了解。
既然選擇了就不要后悔，在平凡的么工作中創造不平凡的人生。我要努力擺正自己的心態，適應自己的新身份。“三人行，必有我師焉”，單位中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經驗就是一筆寶貴的財富，就是我學習的源泉，不論大事小事，每多做一件事情必然會多學到一些知識，必然會積累經驗。我會始終保積極主動、愛崗敬業的良好心態，以學習知識、獲取知識的態度來面對工作
二、認真虛心向師傅們學習，注重理論聯系實際
之后在西三線路工區見習，學習了線路知識，了解了線路的保養與維護、對工務工作安全的認識、以及各個工種的配合作業，尤其是在秋檢、月評過程中跟隨師傅們一起走線路、測水平、量軌距，使我開始積累了作為一名合格的養路工應該具有的基本能力。理論是灰色的，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身
的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗，才能繼續豐富和發展理論，須知紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在見習的這一年中我深刻的感受到“理論和實踐的相互作用”。尤其在道岔檢查，更是讓我深刻感受到這一點。
道岔檢查是一項及其繁瑣，復雜的項目，要檢查規矩，水平，軌向，高低等許多細節項目，檢查完畢還要分析超限處所，標明是超保養還是超臨修等，這要熟悉許多理論方面的知識，可是當實際在線路上做這些的時候，卻慌了手腳，大腦一片空白，很多熟記于心的數據被拋在九霄云外，有時也找不到對應的測量點，鬧出了很多笑話。
三、 發揚不拍苦、不怕累的鐵路精神
防洪、防寒是每年必須要面對的，但是這兩個季節卻又是對我們的心里、生理極大的考驗，今年入冬以來，車間管轄內降雪頻繁，極大的影響了鐵路安全生產，每次降雪過后，車間、工區都高度緊張，全員上線掃雪,安排人員加強線路檢查，確保設備質量穩定，一場雪過后，往往使人筋疲力盡，我就問我們工長，是什么讓他日復一日、年復一年的為工作無私奉獻著，他微微笑說：“責任”。是啊，我們鐵路人擔負著無數的客、貨運列車的安全運行，也許我們的偶然一次漫不經心，就回造成一場無法挽回的事故，所以我們無論干什么工作都要這種對工作認真負責的態度，事無巨細，必盡全力，在工作中以積極的心態面對工作，積極主動地做好分內之事；培養自己的大局意識，努力工作，要把壓力轉化為工作的動力，高標準、嚴要求，認真完成自己的本職工作。人民鐵路為人民，更多的是無私奉獻，在鐵路基層比較苦比較累，但是我不怕，我懂得寶劍鋒從磨礪出的真諦，既然選擇了這行，那么我就要在工作中熱愛這一行，在平凡的工作中創造不平凡的人生。
四、小結
在見習期間，我積極的思考，努力將大學所學的理論知識與現場實際相聯系，有不懂之處，主動向師傅們請教，師傅們都是知無不答，大多數問題都能得到滿意的解答。通過一年的見習我成功的完成了理論知識與現場實際的初步結合，對鐵路工務部門有了更為深刻的了解，對車間的日常管理和班組管理有切身的體會，對今后的工作有著積極的作用。作為一名大學生，在大學里只是需要認真學好書本里的知識，以及少量的社交，但進入社會就不同了，需要著我們快速的轉變身份，不斷的去跟師傅學習現場業務，并處理好人際關系，跟同事相處好，說話的方式方法，這些都是我在以后的工作中需要加強鍛煉的。
隨著見習的結束，我將迎來我將踏上鐵路新的工作和生活，在今后的工作過程中，我必將以飽滿的心態看待鐵路的，以積極的心態參與工作，以樂觀的心態面對生活。除此之外我還不斷加強自身的修養，在思想上積極尋求進步，遞交了入黨申請書，不斷的學習，按時進行思想匯報進一步向黨組織靠攏，爭取早日加入中國共產黨
頂崗實習報告3000字篇二
上周我翻開我大學生活的另一部分了——實習，實習是我們作為老師不可能缺少的部分。為了更好的發展自己鍛煉自己我，我選擇了附中。
3月8號拉開了我們全隊第一次去西南師范大學附屬中學實習的序幕，為期一學期，在這次實習過程中我們必須經歷以下四個環節：見習、試教、試做、總結。
第一天(3月8號)，對我來說很重要很難忘也很累的一天。因為今天我在蘇樂樂老師那里知道了我的試教指導老師是劉曉陵，和我一起試教的還有我們學院的另外兩名同學(袁云、陳忠麗)，我們三個一在一起組成我們的實習小團隊,一起備課，一起努力。
劉老師簡單的給大家介紹一下，她具有很豐富的物理教學經驗、又是附中資深的老教師，對于物理教學充滿著極高的熱情，她的教學熱情是我們實習同學難于比較的，是必須值得我們學習的。
我們在聽完附中學校領導的講完對我們的要求后，蘇老師對我們做了進一步的安排，我們順勢的來到了積健樓503，這將成為我們物理學院實習小組的大本營，也將成為我們書寫神話的地方。我們也在我們的大本營順利開了第一次實習會議，在蘇老師有條不紊的安排下，我們十分清楚我們各自的要做的事了，除了我們三個其他的都跟著蘇老師去高二辦公室見試做指導老師，然后在試教指導老師的帶領下見試做老師。而我們三個簡單的為全部做了點事，把清潔用具領到、給大家辦一張飯卡等!
十點左右，我們也來到了高二辦公室和大家在同一戰線上，我們也馬不停蹄的聯系那備受老師和學生喜愛的劉老師。在打電話過程中，我能很清楚的聽出劉老師說話間的意思是在家專門等我們，劉老師很急切的聯系和看見我們，也沒有顧忌到快到中午了。
十分多鐘后，很雷厲風行的李老師來了，她給我的感覺是很干脆很干練很慈祥很有親和力。我也很尊敬的和劉老師問了好，知道是我們三個后，迅速的帶我去他的辦公室，邊走邊說她的情況，前面已經說了。接著是正題：實習要理。
劉老師首先抓重點的問：學校對我們的要求多少個課件及要上多少節課。我們也很干脆的說六到八個課件。她沉思了一下，打開老師隨身帶的包，用那很是熟練的動作取出課件，看了看，說你們有沒有今天下午想上課的，這句話讓我們三個同學很吃驚。但是老師看見我們充滿渴望的眼神后，補充道：我們附中的新課快上完了，學校的要求課件有點多，所以我的為你們考慮一下哈!聽完后我很是感動，但是也沒有像平時的自己那樣滿口答應，因為這個畢竟關系重大，還有同學也在實習，我不能因為我一個人而對不起其他同學啊!所以我沒有“天真”的接下任務，而是征求老師的意見，讓她多為我們上上課，我們多聽聽課。
我們在相互的交談了很久后，老師她還是問我們能不能準備在明天上電磁波的發射和接收，我深情脈脈的用眼望了望我的另兩位搭檔，她們都埋著頭不怎么開口，我想這也是難的的機會，我必須抓好。常常聽學長或者同學說在附中很難有上課的機會的，有一般都是整個實習就兩三次吧。因此我真的不想放棄，我必須抓住機會。我相信狹路相逢勇者勝。
我終于接下了我實習的第一個大任務，它不僅是我展現自己的能力的任務，也是我是否成功順利完成實習的第一塊墊腳石。我此時此刻帶著是高興和擔心的去面臨實習生活的多次多彩吧。
下午，我們很順利的聯系到了我們的試做老師，和他們商定了什么時候見面什么時候見學生等等。但是這些我都沒有放在心里，因為我的心里有一塊很沉的石頭還沒有放下。
那天晚上(3月8號)，找來高二物理書，把電磁波的發射和接收、電磁波的特點這兩節認認真真的一個字挨一個字的看完了一遍。終于找到自己講課的開端，找到自己備課的材料，在積極備課中，時間一秒一秒的過了……
第二天，新的一天，我沒有想平時那樣緊張了，可能是自己平時在學生工作中的收獲吧。我帶著自己熬夜趕出來的課件，興致勃勃的來到辦公室找劉老師，她很是幽默的說：看見你我覺得很像我們學校的一個老師，我相信你能講好的，所以你的試講就和你們的隊友一起吧。再者她有事。
我的搭檔們是很早很早就來了附中，很是一個老師的架勢。經過一會商量，我們就在辦公室里開始了我的第一次試講，在試講的過程中，我基本上是沒有要課件講的，知識點、電路圖、名詞定義等都很配合的出現在我的大腦里，想用什么隨時可以取。這樣我在無人的狀態下，講完了電磁波的發射和接收以及電磁波的特點。
水滴一滴一滴的滴著，我心理咨詢也沒有高考時的緊張，時間順利的走到了上課時間，我走進教室帶上劉老師給的實習儀器，正宗的走上了人生的第一節課。老師在和搭檔在后面充滿加油的眼神看著我，是我很有自信的說出了第一句話“上課”。首先我跟大家講的是電磁波的特點，利用物理學中教法里面的對比法來講，讓機械波和電磁波在物理實質、傳播媒介、波動性、研究對象等對比學習，講解過程中比及時總結，電磁波特點的重要性。
同學們記下電磁波的特點后，我讓搭檔和我一起演示了電磁波接收和發射，演示過程中，看見學生們對物理實驗充滿好奇的眼神，我心里有說不出來的高興，這種高興是對自己的認可肯定信任。接著我拿出自己全部的激情來講接下來的內容，調制就是改變電磁波來發送信號，就像汽車運載貨物一樣，不同的貨物配備不同的車，但是這里我沒有這樣形象的舉例。而是用激情來闡述改變電磁波來發送信號，而改變電磁波有兩種方法：改變電磁波的頻率、改變電磁波的振幅。物理名詞分別稱為調頻和條幅。
這次課，我是帶著充滿自信的激情講的，雖然在內容及物理概念上把握的不是很好，但是我也覺得自己成功了。下面的同學沒有一個走神的，沒有一個睡覺的，他們都很精神的聽，用他們那種眼神望著我，而我在那時候根本不能理解那是怎么樣一個眼神，它暗示著什么，想表達什么。但是我只有用嘶啞的聲音加激情來回答他們，讓學生們更加激情。
第一次講課算是圓滿的落下帷幕了。
在接下來的實習中，請指導老師們一定要相信我支持我，我向你們保證，你今天選擇了我，明天我一定不讓你后悔的，而是讓你為我感到驕傲!
頂崗實習報告3000字篇三
在經歷了多次面試之后，最終我帶著興奮和激動的心情走進了泉州市福磊石材有限公司，在這里開始了我的實習工作。以下是我的實習報告總結，敬請各位老師提出寶貴意見。
福建省泉州市福磊石材有限公司成立于1996年，位于中國石材中心——福建省南安市水頭鎮，是一家集礦山開采、生產加工和進出口貿易為一體的大型石材企業。
首先，作為業務人員應有基本心理素質——信念，堅持到底是獲得成功的最主要條件。一個業務人員從熟悉產品到積累固定的客戶需要一個過程，不能因為暫時的瓶頸而望而卻步。
第二，熟悉產品。熟悉產品能體現專業度。只有讓客戶覺得你很專業，才能進一步贏得客戶的信任，進而順利拿到訂單。
我們可以從以下方面來熟悉產品：
1、經常到生產車間了解成產流程，到樣品陳列室觀察樣品，并多與工廠負責人溝通，將得來的資料進行比較。全面了解產品相關知識。
2、不懂一定要問。因為客戶既然敢下訂單，說明他對產品還是有一定了解的，甚至說非常了解。而你要做的就是比他更專業，因為你要賣你的產品給他。把客戶當傻瓜是最不明智之舉。
3、做個有心人。將在日常訂單跟進過程中的產品相關知識整理成文檔并默記在心中。
第三，使用正規商務信函格式。
1、信函中正確使用簽名格式
2、信函使用正確確、簡潔的語言。
3、使用常用的字體及字號。
4、不使用非正規縮寫。如：asap。
5、規范使用英文大小寫。不使用全部大寫，以方便客戶閱讀
6、尊重客戶，使用禮貌用語。勿出現商務忌諱用語或太粗俗語言。
第四：為客戶建立檔案，方便維護和追蹤客戶。
1、客戶。對于已近建立業務關系的客戶要為其建一個獨立的文檔，客戶的名字，電話，公司名，聯系過的信息及傳輸過的文件都要保存下來。
2、潛在客戶。對于潛在的客戶，要記錄其名字，電話，公司名及潛在需求。
最后提及一點：做個正式的報價單。報價單屬企業文件的一種，也屬于vis中的一部分。越正規越好。國外客戶習慣使用excel文檔，也可以將其做成pdf文檔發送給客戶。報價單文件名稱方面也有進究。最能好包括產品名稱，型號，數量，報價日期或客戶編號。這樣方面雙方以后進行查找及核對。
成功的業務員是先和客戶當朋友再談生意。開始的一段時間我都主動在電話里以及網上和客戶打招呼問好，后來慢慢的我的客戶都會開始主動跟我打招呼。有時還會有客戶主動打電話過來問候聊天，這樣就增進了我與客戶之間的交談及友誼，讓客戶對我有個好的印象，對業務員來說，這些客戶資源是日后最大的潛在力。
在三個多月的時間里，公司的同事和領導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。同時，我也初步熟悉了進出口業務的實際操作。年少的我們，應該更加努力。這三個多月的時間，給了我一次成長的機會，讓我受益匪淺。
執此實習報告完成之際，首先要感謝我的導師xxx老師，感謝她對我的指導與建議；感謝泉州福磊石材有限公司為我提供的實習機會；還有公司經理和同事們對我的幫助。
頂崗實習報告3000字篇四
本人20xx年春季報告就讀黔南電大行管本科班以來，一邊學習本專業的所有課程，一邊在貴州省羅甸縣平巖中心校參與學校行政管理工作，在此，我將學校管理工作歸結為以下七個方面：
一、確保學校平安，在做好常規工作的基礎上，
1、成立學校安全領導小組，落實分管領導的責任。
2、強化學生掌握安全常識。
3、及時消除安全隱患。
4、完善應急預案。
5、組織安全演練。
二、推進改革，在學校各項工作正常運轉下，推進管理體制改革。以提高管理質量為核心的管理體制改革。實行年級分治，以年級為單位，由副校長包年級，在原有年級主任管理的基礎上，配備副班主任，負責德育管理。學校制定統一的質量管理評價標準，成立由校長任組長的質量督導評價小組，定期督導評價工作，持續改進，提高工作質量，從根本上解決責任歸屬不明，管理重心偏高，管理大而不實，實效差的弊端。
三、努力提高隊伍專業化水平
1、切實提高班子的責任意識和工作執行力，加快教師隊伍專業化水平的提升，鼓勵教師學歷進修。有計劃派有發
展潛力的教師到名校培訓。
四、穩步提高德育管理的實效。
1、加強德育隊伍建設，提高管理班級的能力水平。著力提高班主任工作的務實性和規范性。加強優秀班主任的經驗交流與推廣。
2、加強各年級對學生管理的日常檢查，評比做到及時、公開、公正，提高班主任工作的積極性和實效性。
3、政教處和各年級要加強“三結合”教育，開好家長會，建立暢通的學校溝通渠道。
五、努力提升學生綜合素質
1、嚴格落實體育工作條例。加強“三操一課”，努力達到學生每天鍛煉1小時，開好學校計劃進行的各項文體活動。
2、開展好學校成立的興趣小組。
3、開展心理咨詢室，全天候開展心理咨詢，及時解決學生心理問題，完善學生心理健康檔案。
六、穩步提高教學質量
1、加強考勤和辦公秩序管理，將教師的精力引導到身心投入教學上來。
2、要進一步落實督導檢查備、講、批、輔、考五個環節落實情況，特別加大隨機聽課，引導教師關注學生，盯住學生，形成合力。多研究學生，教學質量自然而會逐步上升。
3、抓好日常教研，集體備課要內明確，計劃周密，準備充分，注重實效，引導教師研討案例，互相聽課學習、指導，向教科研要效益。
4、下大力抓好初三學生的中考成績完成每年的既定目標500分5至10人，600分1至2人。
七、確保學校工作正常運轉
1、加強各部門、各處室之間的協調配合，確保各項工作高效、有序進行。
2、強化財經管理，嚴格收費制度，完善季度內審，堅持民主理財。3、壓縮支出，經費以保障正常運轉為主。
總之，我在實習中感受到學校管理是一門藝術，讓我們在實踐中慢慢去感悟他的真理。
頂崗實習報告3000字篇五
轉眼間一學期的頂崗支教生涯結束，作為頂崗支教實習生的我來說，在生活和工作上都感覺過得很充實，這一學期我由學生轉變成教師角色。首先，在思想上和心理上有了很大的認識，而且平時在指導教師金老師的嚴格要求和悉心指導下，在教學的各個方面有很大的提高進步，下面把一學期的支教總結如下：
在工作方面：對于剛上講臺的一名實習教師，對教學的方法、教學經驗都無從下手，連最基本的備課都不知道從何而備，也不知道備課的基本環節與步驟。學校給我安排的三、四、五、六年級哈班和漢班的體育工作，學校的籃球隊興趣小組和一年級的心理健康，對我來說也是一次考驗與挑戰，沒有壓力無存動力。在指導老師金老師剛進校主要給我介紹了教育實習的工作計劃，在思想上要我重視起來，熟悉我校的環境、了解學校的基本情況、體育工作及班級的教學情況、教學進度、教學計劃等工作做詳細的了解，為做好前期的準備工作。
在實際中理論與實踐相結合，指導老師讓我從如何備課，如何鉆研教材、如何了解學生、如何上課、如何板書等各個教學環節都進行認真指導交流，為我一學期的教育工作崗位奠定堅實的基石。我利用課余時間學校老師密切聯系、交流，請教教學方法、教學經驗、聽課、組織學生參加體育運動活動，認真記錄教學日志和教學任務。
在知識方面：支教實習中深感知識學問浩如煙海，也深深體會到教學的深刻內涵，作為教師要深刻鉆研教材以外，還要了解其他學科的業務知識，作為體育教師不但要學習專業知識、運動技能的提高外，還要科學文化知識，豐富教育和心靈里科學知識、自然科學、社會科學、人文科學知識相互滲、相互融合，在實習中，只懂自己專業知識是遠遠不夠，這一點在實習中體會很深，作為教師要有扎實的教師基本功，掌握本學科的基礎理論知識以及相應的運動技能技巧，熟悉本學科的教學方法和研究方法，同時還要具備一定的相關科學知識，在支教實習中發現自己專業知識和其他學科知識很欠缺，雖然學的專業課確實不少，但要離實際工作要求還遠遠不夠。不但自己涉及的知識比較窄，而且學習的深度也不夠，掌握的知識點不夠扎實、細致。
在實踐方面：雖然在實習過程中學會了不少東西，但距熟練操作還相差甚遠。更何況在實踐教學中遇到的情況只是實際中很微小的部分，通過支教實習，深有感觸，以后一定要加強自己的實際操作能力，提高專業技能，還要堅持不懈的加強理論知識深造學習，并且深化自己的知識結構。
在教師素質方面：我也領悟最多的是在職業道德教師素質方面。師者，傳授解惑也，“教書育人”決定了教師不僅要對學生進行知識的傳授，能力的培養，還要對學生思想品德、道德、心理的教育。教師素質道德的核心內容是愛崗敬業，熱愛學生，團結協作，尊重家長，廉潔從教，為人師表等。對基本動如何認識能力、學習能力、交往能力、自控能力和創造能力之外，還必須具備從事教師職業所特有的從教能力，如課堂教學能力、語言表達能力、溝通能力、信息技術與科學教學整合的能力，組織管理能力、隨機應變能力、通過支教實習，我在大學的課本上學到理論與實踐相差甚遠，經過一學期支教實習鍛煉，對教師的素質基本有所了解。
在生活方面：在生活上學校領導、其他教師、指導老師及后勤蔡主任的.無微不至的關懷照顧，遠離家鄉異地的我們消除孤獨感、寂寞感，能夠給我們創造一個溫暖的大家庭，我們兄弟姐妹吃住無憂。在課余時間高強老師、阿斯哈爾老師、指導金老師、余凱老師、買買提老師、巴合到列提老師、趙雙偉老師我們在課間籃球交流，有時一個小的犯規會辯論好幾分鐘，時而引來操場上的歡天笑語，各位老師額頭上汗水直流，看到心情激動、高興快樂的回到辦公室工作。還有李萬華老師、余凱老師、張強老師提上三泉老窖增添了我們的夜生活，各位老師的課余生活給我們傳授了怎樣與人交往、溝通，在社會中怎樣與人相處、人際交往，實習支教值得虛心學習。
作為師范生教育實習是必修課程，教育實習既是對師范生學習和專業技能上多項綜合考驗訓練，是在心理上、思想、能力、知識及生活等各種因素的全面考察與提高。經過一學期支教實習，感覺到自己的包袱沉重了許多，以前的不知變為已知、極少變為很多、有淺変深、生疏變熟練，經過自己的虛心請教學習，還有指導老師金老師的認真指導幫助，感覺自己正向一位合格的教育工作著慢慢靠近。
最后，感謝校領導、指導老師、其他教師的關懷幫助，讓我順利的完成本學期的定崗支教教學任務。特別感謝孫主任的精心照顧我們，為我們的工作、學習、生活而忙綠著。
