范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。

健康的人作文篇一

每個(gè)好的家庭都要有好的家風(fēng)…在每個(gè)美好幸福的大家庭中，都會(huì)因?yàn)榘职謰寢尩呐惆槎鴾嘏瑫r(shí)也伴隨著家風(fēng)的和諧氣息。

一個(gè)好的家風(fēng)可以讓一個(gè)孩子很好的成長(zhǎng)，而我就生活這樣一個(gè)很好的家風(fēng)中。在家中父母難免會(huì)因?yàn)橐恍┛目呐雠龆臣埽麄儚牟粫?huì)互相指責(zé)、斥罵，更多展現(xiàn)在我面前的是他們理性的一面。*時(shí)在家中媽媽也會(huì)常常嘮叨在學(xué)校應(yīng)該怎么尊重老師同學(xué)，更會(huì)講一些退一步海闊天空的道理，時(shí)間久了我腦海中也會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)這幾句話，與其說(shuō)她是生我養(yǎng)我的母親，不如說(shuō)她是我人生的第一個(gè)導(dǎo)師。

每次飯桌上的話題都是最多的，我總是覺(jué)得每天的這個(gè)時(shí)候都是對(duì)一天的總結(jié)，當(dāng)然飯桌上的禮儀是一定要遵循，媽媽常常對(duì)我警告的有這幾點(diǎn)：1、吃飯不要狼吞虎咽，嘴巴不能發(fā)出吧唧吧唧的聲音。2、吃飯時(shí)嚴(yán)禁邊吃飯邊大聲說(shuō)話。3、不能翹腿。等等……雖然還有很多條的規(guī)矩但是正是因?yàn)橛羞@些束縛著我讓我更好的成長(zhǎng)。而我和媽媽之間也不僅僅只有這些法則。

“該學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)，該玩的時(shí)候玩！”母親嘴中也總是掛著這句話。是的，該學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)：我和媽媽做了一個(gè)作息表，周一至周五毋庸置疑的是學(xué)習(xí)，一直到周六下午出了完成老師布置的作業(yè)在加上課外的練習(xí)。該玩的時(shí)候玩：每個(gè)周日媽媽都會(huì)帶我出去玩，雖然名義上是“玩”，但是每次出去都會(huì)遇上一些形形色色的人，這也算是讓我“長(zhǎng)了見識(shí)了”。

常常會(huì)聽到旁邊的人會(huì)被這么贊揚(yáng)“這個(gè)孩子真有修養(yǎng)，看上去就很乖的樣子。”我想之所以這個(gè)孩子會(huì)被人這么夸獎(jiǎng)是因?yàn)樗L(zhǎng)期處于一個(gè)優(yōu)良的家庭環(huán)境中，一個(gè)人的修養(yǎng)是一時(shí)裝不來(lái)的。就好比街上的一些小混混他們何嘗不是處于一個(gè)不好的社會(huì)環(huán)境中，而且他們大多數(shù)家中都不會(huì)有一個(gè)優(yōu)良的家風(fēng)，才會(huì)導(dǎo)致他們這樣，相反如果他們的家人更多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)他們，家中也沒(méi)有什么不好的風(fēng)氣，他們也不會(huì)邁出小混混的這一步。

所以我們要建構(gòu)和諧家風(fēng)，父母在家中要學(xué)會(huì)樹立好榜樣同樣也要與孩子保持親密無(wú)間的關(guān)系，在孩子面前更要學(xué)會(huì)抑制住自己不好的情感;孩子也要學(xué)會(huì)設(shè)身處地的去理解父母，盡量做最好的自己，展現(xiàn)在父母眼前。

我的演講結(jié)束，謝謝大家！

健康的人作文篇二

健康這個(gè)詞所表示的范圍是非常廣的。可以指好的身體狀況，可以形容人思想、品行端正，亦可以說(shuō)是陽(yáng)光的生活態(tài)度。但我認(rèn)為心理健康是更重要的。

心理可以左右一個(gè)人的行為，而畸形的心理是十分可怕與危險(xiǎn)的。馬爵原本可以成為國(guó)家的一筆財(cái)富，可以為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，但卻走上了犯罪的道路，有人說(shuō)他的錯(cuò)誤是社會(huì)導(dǎo)致的。但我認(rèn)為他的行為有社會(huì)方面的原因，但更是由于畸形的心理導(dǎo)致的。作為一名貧困大學(xué)生，他沒(méi)有一種正確的心理去面對(duì)眼前的問(wèn)題。一個(gè)心理健康的人，當(dāng)他面臨這樣的情況時(shí)，首先要擺正自己面對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度，應(yīng)該以堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)拼搏的精神戰(zhàn)勝困難。而失去理智和任何沖動(dòng)的做法不僅不能解決任何問(wèn)題，還極有可能使問(wèn)題進(jìn)一步惡化，甚至?xí)a(chǎn)生更嚴(yán)重的問(wèn)題。所以說(shuō)心理健康是一個(gè)人面對(duì)與解決生活中問(wèn)題的必要條件。

畸形的心理也常導(dǎo)致對(duì)事物錯(cuò)誤的判斷。高呼一句“我爸是李剛！”表現(xiàn)出了其對(duì)父親能力的錯(cuò)誤估計(jì)更表現(xiàn)出視生命如糞土的變態(tài)心理。作為一個(gè)正常人在遇到交通事故后，會(huì)以正常的方式做出正確的判斷——挽救生命，處理事故。而一個(gè)沒(méi)有正常思維、心理畸形的人則會(huì)做出這樣非人類的行為。畸形的心理不僅使自己的發(fā)展出現(xiàn)嚴(yán)重的危機(jī)，給他人帶來(lái)了極大的痛苦與損失，同時(shí)畸形的心理也給國(guó)家和社會(huì)帶來(lái)了嚴(yán)重的問(wèn)題。

相比起畸形心理的黑暗，健康的心理常帶給世界光明。

邁克爾杰克遜，一個(gè)*凡而非凡的人。他*凡在與其他優(yōu)秀音樂(lè)人一樣有著強(qiáng)大的創(chuàng)造力，但他卻一顆非凡的心播撒著對(duì)人類、對(duì)地球、對(duì)世界的一份深情的愛(ài)。他以非凡的歌聲與行為呼喚著和*，呼喚著保護(hù)環(huán)境，呼喚著我們內(nèi)心對(duì)世界的愛(ài)，并讓世界感受到了溫暖。一顆善良美好的心靈傳播者希望，向世界給予著幸福。正是這顆善良美好的心溫暖了整個(gè)世界，帶給我們光明。

畸形的心理十分可怕，它給予我們失敗，給予我們悲痛，讓我們更危險(xiǎn)，它是被黑暗籠罩著的。而一顆健康、陽(yáng)光的心，不僅使人變得更加美麗，而且讓人類的生活更加快樂(lè)、更加美好、更加幸福。所以我們應(yīng)在這成長(zhǎng)的歲月里讓自己更積極、更陽(yáng)光，造就愉快美麗健康的心，并用心去熱愛(ài)這個(gè)世界，讓這個(gè)世界滿載著美好，這樣的世界是多么令人向往啊！所以要有美好的心靈，美好的心靈讓我們明天的生活更歡樂(lè)！

健康的人作文篇三

“我中華，禮儀邦，講文明，國(guó)運(yùn)昌……”一陣陣整齊而嘹亮的誦讀聲響徹校園,這是我們?cè)谧x《新三字經(jīng)》。人人講究文明禮儀，文明是我們每個(gè)中華兒女應(yīng)該具備的美德。講文明就是做文明人行文明事，就是用自己的行動(dòng)來(lái)做有益于大家的事，或者培養(yǎng)一種高尚的思想和情懷來(lái)激勵(lì)大家奮發(fā)向上積極進(jìn)取。文明是社會(huì)的需要，更是每個(gè)人的需要。文明是相互的，你奉獻(xiàn)和給予了文明，你就會(huì)獲得相應(yīng)的文明，以及帶給你的便利與好處。

社會(huì)要文明首先人人要文明。其實(shí)，文明美德就在我們身邊，做文明人就要從自我做起，從小事做起。

幫助他人是美德。在放學(xué)路上，看見老爺爺吃力地拉車子，我們只要走過(guò)去幫他推一下，望著他會(huì)意地回頭一笑，我們知道這就是文明；在公交車上，看見年邁的老太太或者抱孩子的阿姨，我們主動(dòng)地為他們讓座，從那贊許的目光中我們同樣能感到文明的存在……

保護(hù)環(huán)境是美德。在我們的校園里，經(jīng)常可見這樣的醒目標(biāo)牌“愛(ài)護(hù)花草，人人有責(zé)”。但有的同學(xué)

卻視而不見，隨手折花，踐踏草坪。他們不認(rèn)為這是不文明不道德的行為。可能被大家踩過(guò)的花草會(huì)因此枯萎，原來(lái)美麗的校園環(huán)境會(huì)被破壞。與其這樣，為什么我們不能約束一下自己呢？

講究衛(wèi)生是美德。在公共場(chǎng)所，校園里，我們不能隨地吐痰，不能亂扔果皮紙屑，不能亂倒臟水------這些都做到了，我們的生活環(huán)境才能改變，我們的空氣才能更清新，天空才會(huì)變得更蔚藍(lán)，我們才能更健康，生活才能變得更美好。

謙恭禮讓是美德。謙恭禮讓就是在人際交往中有謙虛的態(tài)度，尊重別人，對(duì)人恭敬，懂得禮貌。相信大家都聽說(shuō)過(guò)“孔融讓梨”這個(gè)故事吧，四歲的孔融把大梨讓給哥哥和弟弟吃，而自己卻吃小的。小小年紀(jì)的孔融就懂得了謙讓，我們是小學(xué)生，還會(huì)比一位四歲的小孩子更差嗎?由此，我們更應(yīng)該把謙恭禮讓的美德發(fā)揚(yáng)光大。

講文明，重禮儀。我們才無(wú)愧于“文明古國(guó)”、“禮儀之邦”的著稱。從現(xiàn)在開始讓我們每個(gè)人行動(dòng)起來(lái)，匯聚成一股文明的潮流，永遠(yuǎn)地流淌下去……

健康的人作文篇四

魔雪兒對(duì)雪宮禁地加大嚴(yán)守，她雖然知道如果不除掉冰雪魔女世界必然會(huì)發(fā)生大難，但是她總是下不了手。畢竟這是她的女兒，她很想讓冰雪魔女凈化。但是沒(méi)有想到的是，10天后，雪宮傳來(lái)消息：冰雪魔女逃走了！

魔雪兒很驚訝，在那里防守的都是雪國(guó)魔法精英，因?yàn)閾?dān)心冰雪魔女會(huì)打敗守衛(wèi)而逃回去，但是她沒(méi)有想到會(huì)這么快。她來(lái)到了雪宮禁地，守衛(wèi)都七歪八扭地倒在地上，地上明顯有過(guò)打斗的痕跡。魔雪兒把守衛(wèi)們喚醒，然后問(wèn)他們?cè)趺椿厥隆Ｊ匦l(wèi)努力回憶說(shuō)：“當(dāng)時(shí)我們正在守衛(wèi)，看守著冰雪魔女。突然冰雪魔女喊道：‘女王來(lái)了，還不跪下！’我們以為女王真的來(lái)了，馬上跪下。完了我們跪了好一會(huì)兒，一點(diǎn)反應(yīng)也沒(méi)有。我們抬頭一看，冰雪魔女都飛出門外了！我們慌忙把她趕回來(lái)，但是她還是把我們打敗了。她用魔法使我們昏迷，然后快速逃走。”

魔雪兒擔(dān)憂地想：魔雪兒呀魔雪兒，你早就該下這個(gè)手了！冰雪魔女逃回風(fēng)雪那里，馮學(xué)會(huì)壯大勢(shì)力，必然會(huì)反來(lái)攻打我們，怎么辦？

與此同時(shí)，風(fēng)雪也在擔(dān)憂地打聽消息，聽說(shuō)冰雪魔女成功回來(lái)了，他高興地去迎接。冰雪魔女笑著說(shuō)：“我就知道主人不會(huì)拋棄我！”風(fēng)雪心想：魔雪兒還可以打敗冰雪魔女和我，那我要好好練冰雪魔女，不能讓魔雪兒搶回去！

魔雪兒再一次地來(lái)到了風(fēng)雪宮殿的門前。風(fēng)雪走出來(lái)，得意洋洋地說(shuō)：“冰雪魔女還不是逃回來(lái)了？她早已經(jīng)不屬于你了！”魔雪兒惱羞成怒，兩眼都冒火。風(fēng)雪冷笑了一聲，喚冰雪魔女出來(lái)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地見了魔雪兒一面，就怒氣沖天，飛來(lái)打魔雪兒。魔雪兒默默地承受了，她還是下不了這個(gè)手。

冰雪魔女并沒(méi)有發(fā)揮自己的全部力量，風(fēng)雪在旁邊刺激著冰雪魔女，使她發(fā)揮的力量越來(lái)越大。魔雪兒撲通一聲被****在了地上。但是魔雪兒并沒(méi)有依然承受了，她拼命地逼迫自己幻想前面這個(gè)人就是風(fēng)雪，他帶走了自己的女兒，使她憤怒地發(fā)揮出所有的力量，把冰雪魔女****在地。只有這樣，冰雪魔女才會(huì)收走她不安分的性格。如果魔雪兒不****冰雪魔女，冰雪魔女會(huì)更加猖狂地向雪宮前進(jìn)，所以魔雪兒不得不如此。她很心疼自己的女兒，多想前去讓冰雪魔女跟著自己回去，可是不行了，冰雪魔女已經(jīng)黑化到了難以凈化的地步，需要凈化圣水才可以，但是凈化圣水在很遙遠(yuǎn)很遙遠(yuǎn)的凈化湖，魔雪兒沒(méi)有能力前去那里，如果她去了，世界不大亂才怪哩。

魔雪兒想了想，就說(shuō)：“風(fēng)雪，你讓我女兒和我打，多沒(méi)意思啊，你有本事，就自己來(lái)啊，我看你有沒(méi)有這個(gè)能力駕馭我的女兒。”風(fēng)雪被激怒了，他一把上前來(lái)就是一拳。魔雪兒把頭輕輕一側(cè)，就躲開了……

健康的人作文篇五

“吸煙有害健康”這句話人盡皆知。在商店、大街，甚至在煙的包裝盒上都曾出現(xiàn)過(guò)這句警示語(yǔ)。但即使是這樣，也還是有無(wú)數(shù)的人控制不住對(duì)煙的渴望。這是為什么呢？是因?yàn)榇蠹覍?duì)煙還沒(méi)有一個(gè)全面的、充分的認(rèn)識(shí)嗎？接下來(lái)，就讓我們帶著這些疑問(wèn)，去尋找答案吧！

一、煙的由來(lái)：

煙的故鄉(xiāng)，在遙遠(yuǎn)的亞馬孫叢林。最初的煙草，是一種野生植物，后被印第安人發(fā)現(xiàn)，將它口嚼或做成卷吮吸。直到1536年5月，一個(gè)叫嘉蒂的探險(xiǎn)家在探險(xiǎn)的漫長(zhǎng)旅途中，經(jīng)過(guò)美洲時(shí)，見證了印第安人使用煙草的情形，并做了記載：“他們把煙草放在太陽(yáng)底下曬干，而后在脖子上掛一個(gè)用牛皮做的小袋子，一只中空的石頭或木頭，很像一只管子。他們高興時(shí)，便把煙草揉成碎末安放在管子的一端，點(diǎn)上火，用嘴深深地呼吸，使得體內(nèi)充滿了煙，直至從嘴和鼻孔里冒出為止，就像煙囪里噴出的煙似的。他們說(shuō)這樣做可以使自己保持溫暖和健康。我們也曾嘗試過(guò)這種煙，那種熱辣的味兒，如同胡椒一般

早在16世紀(jì)時(shí)，煙草就傳入了中國(guó)，距今已有400多年的種植歷史；20世紀(jì)之前，煙草才真正地在世界傳播。

二、吸煙的危害：

在吸煙時(shí)，煙絲產(chǎn)生的煙霧中含有尼古丁、一氧化碳等幾十種毒素，會(huì)對(duì)吸煙者的身體造成傷害。吸煙的人容易患?xì)夤苎祝@就是嗜煙者總是咳嗽的原因。煙草中的尼古丁還會(huì)改變胃液中的酸堿度，所以吸煙者容易得胃病。如果吸煙者久吸上癮的話，還容易得冠心病和肺癌等可怕的疾病。要知道，肺癌患者中，吸煙者占三分之二的人數(shù)，比不吸煙者多了十幾倍。科學(xué)試驗(yàn)還證明：吸二手煙的人比吸煙者本人受到的傷害要大得多！由此看來(lái)，“吸煙有害健康”這句話不僅僅指?jìng)α宋鼰熣弑救说慕】担€指?jìng)α酥車巳旱纳眢w健康。

在我眼里，吸煙是一件可怕的事：它能讓一個(gè)身強(qiáng)力壯的人成為一個(gè)吸毒的懦夫；還能讓一個(gè)生命長(zhǎng)久的人被煙所奴役，過(guò)早的結(jié)束寶貴的生命……

“吸煙有害健康”這句話我們耳熟能詳，可見，吸煙真是有百害而無(wú)一利呀！讓我們遠(yuǎn)離煙草，珍愛(ài)生命，攜手共創(chuàng)無(wú)煙社會(huì)吧！

健康的人作文篇六

尊敬的各位老師，同學(xué)們：

大家好!我演講的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》。

記得很小的時(shí)候，我們學(xué)的第一首唐詩(shī)就是：“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”艱難困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以儉。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在這天的社會(huì)里，更顯得好處深長(zhǎng)。

我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究不只是小事，此刻的社會(huì)有時(shí)候變得很陌生，有些時(shí)候，節(jié)約成了小氣被人笑話，更有些時(shí)候，節(jié)儉卻被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會(huì)改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識(shí)老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。。

由此，我也想到了我們的節(jié)約意識(shí)卻反差很大。回想我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們?cè)诓唤?jīng)意中就造成了諸多浪費(fèi)。許多紙張只寫了幾個(gè)字就扔進(jìn)廢紙簍;白天亮著的電燈;衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實(shí)稍加注意，我們能夠做得更好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水;為什么我們卻忽略了這些細(xì)節(jié)?關(guān)鍵是我們沒(méi)有將自身真正溶入到生活中，沒(méi)有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并構(gòu)成一種觀念。

節(jié)約，是對(duì)家庭幸福的盤算，更是一份社會(huì)義務(wù)的擔(dān)當(dāng)。節(jié)約是一種遠(yuǎn)見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個(gè)人，一個(gè)家庭，大到一個(gè)國(guó)家，整個(gè)人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個(gè)字。一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的;一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的;所以這天，我們就應(yīng)大聲倡議：讓我們用心行動(dòng)起來(lái)，牢固樹立節(jié)約意識(shí)，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅(jiān)持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點(diǎn)一滴的小事做起，只有時(shí)時(shí)處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時(shí)時(shí)處處從我做起，這樣我們的地球家園才會(huì)永遠(yuǎn)美麗富饒!

健康的人作文篇七

是誰(shuí)？在失意不得志之時(shí)，仍放聲高歌“天生我材必有用，千金散去還復(fù)來(lái)”于白鹿青崖，冷對(duì)權(quán)貴。

是誰(shuí)？在烏臺(tái)的暗流向他襲來(lái)之時(shí)，仍揮筆書寫下“竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任*生”于西子湖畔，笑對(duì)政敵。

面對(duì)彷徨，面對(duì)失落，面對(duì)挫折坎坷，李白和蘇子給了我們最好的答案。所有的難過(guò)與不幸，都會(huì)像直線般飛速向后，只要我們擁有一顆豁達(dá)的心，它們便永不復(fù)返。

面對(duì)一段無(wú)望的感情，我們要學(xué)會(huì)豁達(dá)。當(dāng)張愛(ài)玲輾轉(zhuǎn)再三，至于提筆寫下“我已經(jīng)不愛(ài)你了，而你，是早已經(jīng)不愛(ài)我了吧。”的時(shí)候，心里有過(guò)多少的痛楚和百轉(zhuǎn)千回。恐怕除了她自己，再?zèng)]人知道。是啊！到此即便她再愛(ài)胡蘭成，塵埃中也再開不出花來(lái)了。這個(gè)世界上總有我們無(wú)法到達(dá)的地方，也總有我們無(wú)法擁有的感情。那我們?yōu)槭裁床环砰_手，豁達(dá)一點(diǎn)呢？只有放下了才可以再次擁有幸福。可惜，蘇小小看不通這一點(diǎn)，把自己困在自己編織的“妾乘油壁車，郎跨青騅馬，何處結(jié)同心，西陵松柏下。”的美夢(mèng)中，在等待阮郎的過(guò)程中，在那不曾為她駐足停留的馬蹄聲里香消玉殞，留下了無(wú)盡的哀思。西泠河畔里不知封存了多少這些不懂豁達(dá)的女子的淚水，也不知埋藏了多少后代才子的概嘆惋惜。

面對(duì)挫折，我們要學(xué)會(huì)豁達(dá)。“茍利國(guó)家生死以，豈因禍福趨避之。”虎門銷煙，這等壯舉固然精彩，但多少也有時(shí)勢(shì)造英雄的意味，歷史將林則徐推向風(fēng)口浪尖，給他創(chuàng)造了成為英雄與拓寬生命的機(jī)遇。但他生命的高度與深度，卻是在流放伊犁的過(guò)程中體現(xiàn)出來(lái)的。人，在順境中順勢(shì)而為比較容易，在逆境中堅(jiān)守慎獨(dú)、豁達(dá)樂(lè)觀卻極為艱難。但林則徐做到了，于是歷史將他永遠(yuǎn)銘記。“不拋棄，不放棄”是許三多的豁達(dá)。《永州八記》是柳宗元的豁達(dá)。“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》是司馬遷的豁達(dá)。面對(duì)磨難，他們不僅沒(méi)有低頭，反而是昂首笑對(duì)挫折，向歷史交出了一份完美的答卷。

人的一生很長(zhǎng)很長(zhǎng)，當(dāng)你老去，驀然回首，那些曾經(jīng)讓你苦惱無(wú)比的痛苦竟然早已離你遠(yuǎn)去，是如此的渺小。宛若流星，劃過(guò)時(shí)絢爛得讓你睜不開眼睛，落地之后，也只是一地湮滅。朋友，讓豁達(dá)多一分，幸福便會(huì)多十分。

健康的人作文篇八

各位老師，同學(xué)們：

大家好！勤儉節(jié)約自古以來(lái)就是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，《左傳》《資治通鑒》等著作中都有語(yǔ)句宣揚(yáng)節(jié)儉之美。今天我演講的題目為“誦節(jié)儉之詩(shī)，歌節(jié)儉之章”。

誦節(jié)儉之詩(shī)，節(jié)儉乃美德，勿斷傳承。

《左傳》有言：“儉，德之共也；奢，惡之大也。”節(jié)儉是美德，是值得共同傳承的精神。雜交水稻之父袁隆*先生獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù)，卻只擁有一件幾百元的西服，且只在重大場(chǎng)合穿。他是著名科學(xué)家，若想謀利易如反掌，但他節(jié)儉不浪費(fèi)，背朝青天面黃土，一頭扎進(jìn)研究里。反觀紂、桀兩位君王，日日酒池肉林，笙歌不斷，奢靡至極，終落了個(gè)亡國(guó)的下場(chǎng)。節(jié)儉是不可或缺的優(yōu)良習(xí)慣，它不僅減少資源上的浪費(fèi)，也避免了精神受到物欲侵蝕，助我們?cè)谛鷩讨惺刈”拘模跐M地六便士的世界里也能抬頭看見月亮。

誦節(jié)儉之詩(shī)，節(jié)儉乃清心咒，助力淡泊“心遠(yuǎn)”。

《資治通鑒》中有言：“儉約，所以彰其美也。”如今生活節(jié)奏越來(lái)越快，燈紅酒綠、紙醉金迷的奢靡散發(fā)著致命的誘惑，正如蔣勛所說(shuō)：“物質(zhì)不是不好，不好的是沒(méi)有與之抗衡的力量。”你我稍有不慎，便會(huì)迷失在名利場(chǎng)里，再不見三徑通幽、松菊搖曳。而節(jié)儉將我們同物欲隔絕開來(lái)，它給予我們?cè)谛鷩虊m世中修籬種菊的勇氣，使我們內(nèi)心一片寧?kù)o，“酌貪泉而覺(jué)爽”。節(jié)儉，是名副其實(shí)的清心咒，而我們也因此能居鬧市而無(wú)車馬喧。

誦節(jié)儉之詩(shī)，讓節(jié)儉之花芳香四溢。

蘇軾“口腹之欲，何窮之有？”之言振聾發(fā)聵。大胃王吃播近幾年來(lái)十分火爆，纖瘦的主播吃下了令人咂舌的食物，吸引無(wú)數(shù)眼球。但請(qǐng)想一想，全世界至今仍有多少人每天為了吃飽肚子而奔波勞苦，無(wú)數(shù)人因饑餓全身浮腫甚至死亡……從小我們便被教導(dǎo)“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”，但卻有人仍在“孜孜不倦”地為“朱門酒肉臭，路有凍死骨”“添磚加瓦”。節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥，究竟什么時(shí)候才不是一句空話？我等待著厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)蔚然成風(fēng)的那一天，而這需要我們共同的努力。

我心里有一簇迎著烈日而生的花，比一切美酒都要芬芳，它名“節(jié)儉”。天朗氣清，惠風(fēng)和暢，滾燙的馨香會(huì)淹沒(méi)所有地方。

我的演講到此結(jié)束，謝謝！

健康的人作文篇九

“她”鄙陋的身軀緩緩地在太陽(yáng)系中移動(dòng)，往日碧藍(lán)透亮的眼睛漸漸昏暗無(wú)光，就算一直讓“她”引以為傲的皮膚也已漏洞百出。“她”竭力地用嘶啞的聲音乞求著“她”所哺育的子子孫孫。請(qǐng)保護(hù)這位滿目蕭然的母親吧！

——題記

一陣微風(fēng)吹來(lái)，人們習(xí)慣的捂住了嘴，原來(lái)是塵土在空中伴起了交響曲，塑料袋也來(lái)湊熱鬧，在空中翩翩起舞，似乎要與蝴蝶相媲美，臭水溝也不甘示弱，傳播出陣陣腐爛的“香味”，在這場(chǎng)舞曲里它們蔑視著人類可笑的行為。酸雨，地震，雪崩，火災(zāi)，瘟疫等，都追趕著向地球奔去，嘲諷著危害生態(tài)的人類，并宣言:“這里斷不是美的所在，不如讓丑惡來(lái)開墾。”

所以，我們（這些所謂的高級(jí)類哺乳動(dòng)物）是不是應(yīng)該考慮一下了，往日地球母親努力地在宇宙中拼搏，創(chuàng)造了讓我們賴以生活的和諧環(huán)境，可是，我們又做了些什么呢？瞧！垃圾早已布滿山溝，工業(yè)廢水涌向了海洋，林木被砍伐的所剩無(wú)幾，淡水資源將要揮霍殆盡，難道我們還要坐以待斃嗎？現(xiàn)在，我們還不該付出些行動(dòng)嗎？

因此，為了我們賴以生存的家園，從我做起，用自己的雙手保護(hù)生態(tài)，關(guān)愛(ài)環(huán)境。雖然一個(gè)人的力量是有限的，可是，如果每個(gè)人都能克制規(guī)范自己的行為，提倡環(huán)保，杜絕污染，家園不就又變成綠洲了嗎！

我們都是地球的一份子，如果再這樣肆無(wú)忌憚地毀壞地球生態(tài)，地球的壽命也將危在旦夕了，那我們面臨的就只有毀滅。但是只要每個(gè)人在日常生活中少用一個(gè)一次性紙盒，抵制并杜絕吃瀕臨滅絕的物種，多走幾步路將垃圾按類別分別投入相對(duì)的垃圾桶中等等；就可以為保護(hù)生態(tài)環(huán)境做一份貢獻(xiàn)，生態(tài)環(huán)境不就是在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的瑣事中得到保護(hù)的嘛！

每個(gè)人都希望有一個(gè)美麗溫馨的綠色家園，可卻常常為了自己的利益伐林砍木，森林沒(méi)了，大地失去了外衣，在大風(fēng)襲卷時(shí)，干渴沙化。鳥兒沒(méi)有了家，，只能在寒冬或天敵來(lái)臨時(shí)死去。為了自己的利益向大洋中排污水，大海渾濁了，魚兒沒(méi)有了家，只能在掙扎和迷茫中死去……

面對(duì)這一切，為了自己，為了他人，請(qǐng)保護(hù)環(huán)境吧！從我做起，共同努力，一起挽回地球昔日的光彩！

健康的人作文篇十

有人說(shuō)：“一杯牛奶強(qiáng)壯一個(gè)民族。”牛奶有益健康是人所周知的常識(shí)。但是，怎樣喝牛奶，喝什么樣的牛奶更營(yíng)養(yǎng)，更健康呢？

牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食品，喝少了難以發(fā)揮作用，喝多了不利于消化。一個(gè)人一天最好和3瓶奶，分別于早、中、晚飯和飲用。

牛奶可以在胃黏膜表面形成保護(hù)層，避免和緩解酒精等刺激性食物的侵蝕，減少胃部疾病的發(fā)生。

如果在睡前各上一杯牛奶，會(huì)睡得更快，更安穩(wěn)。因?yàn)椋谂Ｄ讨泻幸环N乳白蛋白的“天然舒睡因子”具有調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)、改善睡眠的作用。和上一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋殡S幽幽奶香進(jìn)入夢(mèng)想，那時(shí)何等的享受啊。

牛奶中含有許多的鈣。鈣是一種人類必須的營(yíng)養(yǎng)素，牛奶及奶制品含量不僅豐富，同時(shí)比較用意通過(guò)膳食途徑供給人體所需。

經(jīng)調(diào)查，我國(guó)居民每日膳食鈣的攝入量只有400毫克左右，而世界衛(wèi)生組織推薦的每日膳食鈣的供給量為800―1200毫克，我過(guò)居民實(shí)際每日鈣的攝入量還不足此標(biāo)準(zhǔn)的50%。有人說(shuō)，整個(gè)民族都缺鈣，這個(gè)說(shuō)法并不過(guò)分。

現(xiàn)在，很多中國(guó)居民都沒(méi)有天天喝奶的習(xí)慣。其實(shí)天天喝奶是夠好習(xí)慣，因?yàn)檫@樣才能給人體補(bǔ)充足夠的鈣，因?yàn)椋煌ㄟ^(guò)一日三餐來(lái)2補(bǔ)充鈣，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

小孩子長(zhǎng)大了就要“斷奶”，是我國(guó)傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣。然而，“斷奶”之后，影響了鈣的吸收，影響了骨骼發(fā)育。

為了長(zhǎng)期有效地改善我國(guó)居民的鈣營(yíng)養(yǎng)情況、改善居民的蛋白質(zhì)攝入結(jié)構(gòu)，需要推動(dòng)我國(guó)居民飲食結(jié)構(gòu)的改善、轉(zhuǎn)變消費(fèi)觀念，提倡從嬰幼兒開始直到老年，養(yǎng)成天天喝奶的一個(gè)好習(xí)慣，以改善全民的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，提高全民的身體健康素質(zhì)。

人們?cè)谶x購(gòu)牛奶時(shí)，要掌握“三看”原則：安全可靠看品牌，新鮮程度看日期，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看成分。一般大眾最好選購(gòu)經(jīng)過(guò)巴式低溫消毒的牛奶或酸牛奶，這樣的奶，既能殺滅有害微生物，又能盡可能的保持更多的營(yíng)養(yǎng)，新鮮程度好，價(jià)格便宜，老少皆宜。

牛奶，是青少年兒童、成年人以及老年人都喜歡的東西。因?yàn)椋Ｄ滩粌H能提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且富含天然乳鈣，鈣磷，有利于消化和吸收，是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的最優(yōu)鈣源。看來(lái)呀，要想身體棒，還真得多喝奶。

健康的人作文篇十一

尊敬的各位老師，同學(xué)們：

大家好!我演講的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》。

記得在我們很小的時(shí)候，唐朝的第一首詩(shī)是:“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人說(shuō)過(guò)“要看過(guò)去的殷家，失敗的勤儉憑奢”，艱苦和困苦，于成;在逆境中，要避免鋪張浪費(fèi)。

節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會(huì)里，更顯得意義深長(zhǎng)。

我們從小就被教導(dǎo),儲(chǔ)蓄從很小開始,從一粒米,一滴水,然而,儲(chǔ)蓄不僅僅是一個(gè)小問(wèn)題,現(xiàn)在社會(huì)有時(shí)變得很奇怪,有時(shí),節(jié)儉儲(chǔ)蓄變得小氣的人笑話,有時(shí),被認(rèn)為是表現(xiàn)不佳。

我們需要改變?nèi)鐣?huì)所謂的虛榮心消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，我們需要重新認(rèn)識(shí)祖先留下的千年傳統(tǒng)和美德。

由此，我也認(rèn)為我們的經(jīng)濟(jì)意識(shí)與之相比很大。回想起我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水，每一度電，每一張紙這往往是我們不經(jīng)意間造成的大量浪費(fèi)。

許多紙?jiān)诒蝗舆M(jìn)廢紙簍之前，只有幾個(gè)字。黎明時(shí)分的電燈;衛(wèi)生間水龍頭嘩啦嘩啦流著水，到處掉在地上的糧食……我們可以做得更好，但我們往往忽視了這些細(xì)節(jié)。

我認(rèn)為我們可以關(guān)掉燈和水在家里。我們?yōu)槭裁春雎赃@些細(xì)節(jié)?關(guān)鍵是我們并沒(méi)有真正融入我們的生活。我們沒(méi)有把存錢當(dāng)成一種習(xí)慣和觀念。

經(jīng)濟(jì)，是計(jì)算家庭幸福的，也是一種社會(huì)責(zé)任。節(jié)約是一種遠(yuǎn)見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個(gè)人，一個(gè)家庭，大到一個(gè)國(guó)家，整個(gè)人類，要生存，要發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個(gè)字。

一個(gè)國(guó)家如果沒(méi)有勤勞、節(jié)儉和艱苦奮斗的精神作支撐，就不可能興旺發(fā)達(dá)。一個(gè)沒(méi)有勤勞、節(jié)儉和艱苦奮斗精神支持的社會(huì)是難以實(shí)現(xiàn)持久和*與穩(wěn)定的;沒(méi)有勤勞、節(jié)儉和艱苦奮斗的精神，一個(gè)民族是難以自立的。

所以今天，我們要大聲倡議:讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，牢固樹立儲(chǔ)蓄意識(shí)，“讓儲(chǔ)蓄成為一種習(xí)慣”，“讓節(jié)約成為生活方式”，堅(jiān)持從自己做起。

從每一天開始,節(jié)約每一滴水,每度電,每一粒糧食,從每一件小事開始,只有總是無(wú)處不在,一點(diǎn)一點(diǎn)地拯救,我們可以節(jié)省資源,總是從我開始,讓我們的地球家園將永遠(yuǎn)美麗富饒!

——心理健康作文800字 (菁選2篇)

健康的人作文篇十二

健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。

那么，什么是心理健康?

――個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。 生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持*衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

現(xiàn)在人們對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的：

一、具有充分的適應(yīng)力;

二、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià);

三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;

四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;

五、能保持人格的完整與和諧;

六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);

七、能保持良好的人際關(guān)系;

八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;

九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性;

十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求;

一個(gè)心理健康的人，行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一，其行為受意識(shí)的支配，思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的，并有自我控制能力。如果一個(gè)人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語(yǔ)言支離破碎，做事雜亂無(wú)章，就應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。

做一個(gè)心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于*庸。一個(gè)人一旦沒(méi)有了自信，就會(huì)脫離正常的生活軌道。

做一個(gè)心理健康的人，會(huì)欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個(gè)輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境，只要你滿意于自己的踏實(shí)努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。

做一個(gè)心理健康的人，要安心。圍棋多占一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據(jù)一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱。“圍棋的對(duì)手，恨之入骨，卻又愛(ài)不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們?nèi)松谋緛?lái)面目。如果放棄了勝敗和努力，這時(shí)的人生則一無(wú)所有。安心并我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞，就是安心。

我們要做一個(gè)身體健康的人，更做一個(gè)心理健康的人!

——關(guān)于求職自薦信800字5篇

健康的人作文篇十三

文明，不應(yīng)該只是兩個(gè)字眼，它應(yīng)是一種意識(shí)。如果每個(gè)人的內(nèi)心都有了這種意識(shí)，都為了文明走出一小步，那么我們的社會(huì)文明將會(huì)前進(jìn)一大步！

文明，從我做起。文明，從小事做起：不隨地吐痰、不說(shuō)臟活、不在公共場(chǎng)所大聲喧嘩、不踐踏草坪、使用文明用語(yǔ)、遵守交通規(guī)則、看見紙屑撿起來(lái)……別看這些事小，一個(gè)人如果把這些小事都做好，那他就是一個(gè)文明人了。

文明，其實(shí)很簡(jiǎn)單。文明，從我做起。一個(gè)人光有文明的舉止還不夠，更要有文明的內(nèi)心和很強(qiáng)的責(zé)任感。對(duì)自己、對(duì)社會(huì)一定要盡心盡職。就像那交通警察一樣，無(wú)論天氣怎樣炎熱、怎樣寒冷，他們都站在路上一絲不茍地指揮著交通。不求名利，不求回報(bào)！這就是責(zé)任的體現(xiàn)，這就是盡責(zé)的榜樣。只要人人堅(jiān)守自己的責(zé)任，社會(huì)就會(huì)和諧統(tǒng)一，又怎會(huì)不文明呢？文明，其實(shí)很重要。

文明，從我做起。文明的意識(shí)應(yīng)從小培養(yǎng)，應(yīng)從細(xì)節(jié)處開始。在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園及不和諧的紙屑，這是完全不應(yīng)該的。我們同學(xué)應(yīng)多走幾步，將紙屑丟進(jìn)垃圾桶，千萬(wàn)不能養(yǎng)成隨手丟的習(xí)慣啊，因?yàn)榱?xí)慣將影響我們一生！我們?cè)诎盐幕R(shí)學(xué)好的同時(shí)，也不能忽略了文明習(xí)慣的養(yǎng)成。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)，更是做一個(gè)文明社會(huì)的公民應(yīng)有的品質(zhì)。文明，其實(shí)很需要。文明，從我做起。

文明，不應(yīng)該是一句口頭上的話語(yǔ)，也不是一種名義上的呼吁。它應(yīng)是一種無(wú)聲的行動(dòng)，應(yīng)是一種在心靈間傳遞的美德，應(yīng)是一份融入肌膚、融入血液的意識(shí)。只有這樣，文明才能長(zhǎng)存，美德才能永駐，世界才能成為一個(gè)大家園。文明，其實(shí)應(yīng)行動(dòng)。有位詩(shī)人說(shuō)過(guò)：現(xiàn)代文明的一只腳是孤獨(dú)，一只腳是冷漠。我說(shuō)不對(duì)！人人都可以為現(xiàn)代文明努力，因?yàn)槿松囊磺卸疾粦?yīng)該離開文明。

文明就應(yīng)該從自我做起，從身邊的小事做起，把最簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把最平凡的事做好就是不平凡。文明，應(yīng)與我們永生相伴。讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，讓文明之花處處開放！只有這樣，文明的雙腳才會(huì)不再孤獨(dú)與冷漠！鳥兒因有翅膀而自由翱翔；鮮花因有芬芳而美麗馨香；社會(huì)因有文明而將更加興旺……

健康的人作文篇十四

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

今天我能代表我們班級(jí)站在這個(gè)講臺(tái)上進(jìn)行這一次的演講，我非常的榮幸，我十分感謝老師與同學(xué)們對(duì)我的信任與鼓勵(lì)，我一定不會(huì)辜負(fù)大家對(duì)我的期望，在這里我將開始我今天演講的主題《留意生活，勤儉節(jié)約靠大家》。

說(shuō)到勤儉節(jié)約，我們就不得不結(jié)合我們的生活談一談了，勤儉和節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，歷經(jīng)歲月的變化，時(shí)代的更替，一直流傳到至今，它對(duì)于我們生活的重要性可想而知，從我們小學(xué)到現(xiàn)在，也一直是提倡勤儉與節(jié)約這一良好的生活習(xí)性，它是我們文明的結(jié)晶，在當(dāng)今生活當(dāng)中有的人在勤儉與節(jié)約方面盡到了自己的義務(wù)，而有的人卻完全沒(méi)有意識(shí)到勤儉和節(jié)約對(duì)于我們生活重要性。

在我們的生活當(dāng)中我們隨處都能看到滿地的垃圾袋和包裝紙，不得不說(shuō)垃圾袋的發(fā)明的確方便了我們現(xiàn)在的生活，但它并不利于我們的持續(xù)發(fā)展，它的出現(xiàn)也使得人們浪費(fèi)的現(xiàn)象頻繁的發(fā)生，價(jià)格便宜，隨處都有，隨手就能拿到這都是造成這一浪費(fèi)現(xiàn)象的原因，這不僅僅只是造成看浪費(fèi)，這些垃圾袋又不利于降解，留在地面上還會(huì)造成很大的生態(tài)破壞，同時(shí)在我們的學(xué)習(xí)當(dāng)中有的筆記本、寫字本有的只是被用了一兩頁(yè)就被丟棄，大家有沒(méi)有想過(guò)紙張都是用樹木制造出來(lái)的也正是因?yàn)檫@種浪費(fèi)的現(xiàn)象大面積森林的減少，這對(duì)我們的生活的影響都是非常大，在食堂，很多的同學(xué)不考慮自己能不能吃得完，而是覺(jué)得好吃的就進(jìn)行點(diǎn)單，然后造成了嚴(yán)重的浪費(fèi)。

大家有沒(méi)有想過(guò)在我們浪費(fèi)的同時(shí)，我們的父母為了一天的生計(jì)而到處奔波，貧困地區(qū)的家庭連正常的溫飽都能得到解決，我們還有什么理由去浪費(fèi)呢，雖然我們現(xiàn)在的力量很渺小，但是只要我們把自己做好，我們也能為勤儉節(jié)約的這個(gè)過(guò)程奉獻(xiàn)自己的一份力量。

做為一名高中生，我們就應(yīng)該樹立責(zé)任的主人翁意識(shí)，我們每個(gè)人都能做到節(jié)約，我們作為祖國(guó)的希望，我們應(yīng)該去弘揚(yáng)這個(gè)優(yōu)秀的中華美德，勤儉節(jié)約從自己做起，只要我們養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習(xí)慣，我們從自己的身邊做起，我們也能發(fā)揮出大大的作用，我們應(yīng)該起到一個(gè)宣傳的作用，讓大家意識(shí)到浪費(fèi)造成的嚴(yán)重性，呼吁大家在生活當(dāng)中加入到勤儉節(jié)約的行列中來(lái)。

健康的人作文篇十五

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)：

大家上午好!

今天我演講的題目是《節(jié)約用水》。

節(jié)約用水是我們聽過(guò)很多次的一句話，不管是老師和父母*時(shí)的教導(dǎo)也好，電視里面的廣告也好，都會(huì)提到節(jié)約用水這個(gè)話題。那我們?yōu)槭裁匆?jié)約用水呢?有沒(méi)有同學(xué)能夠回答我這個(gè)問(wèn)題。

大家在地理課上，應(yīng)該都已經(jīng)學(xué)過(guò)了，地球的約百分之七十二都是水，但這其中，可供人類使用的水又占多少呢?地球上的淡水占比為百分之二點(diǎn)五，但人類可開采的僅有約百分之零點(diǎn)三!隨著人類活動(dòng)范圍的越來(lái)越廣泛，以及不愛(ài)惜資源、不保護(hù)環(huán)境的行為，地球上被污染的水資源越來(lái)越多，可供人類飲用的水也越來(lái)越少。再加上人口持續(xù)不斷的增長(zhǎng)，水資源越來(lái)越匱乏。如果不節(jié)約用水的話，地球上的水資源還可供我們揮霍多久呢?

同學(xué)們從剛剛踏入校園的時(shí)候，老師就告訴我們要節(jié)約用水。我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了這么久，但是我們*常又真的做到了節(jié)約用水嗎?生活中，浪費(fèi)水資源的現(xiàn)象有很多，可能有的同學(xué)會(huì)說(shuō)我自己花錢買的水，自己想怎么處理就怎么處理。這樣的想法是不對(duì)的，就算是自己買的水也不能夠浪費(fèi)，節(jié)約用水要從各個(gè)生活中的小事出發(fā)。

那么怎么做才算是節(jié)約用水呢?在看到?jīng)]關(guān)緊的水龍頭時(shí)，要把它擰緊;看到?jīng)]關(guān)的水龍頭的時(shí)候，要把它關(guān)好;在洗澡的時(shí)候，不要長(zhǎng)時(shí)間的淋水;在*時(shí)洗東西的時(shí)候，把東西洗干凈了就可以關(guān)水龍頭。除了這些，還有很多節(jié)約用水的行為，在這里，我就不一一列舉了，需要同學(xué)們?cè)谏钪凶约喝グl(fā)現(xiàn)，自覺(jué)做到節(jié)約用水。

可能有的同學(xué)已經(jīng)做到了節(jié)約用水，但是我們不僅要做到自己節(jié)約用水，還要把這個(gè)好習(xí)慣帶給身邊的人，讓家里的人都跟我們一起節(jié)約用水。我希望同學(xué)們都能夠養(yǎng)成節(jié)約用水的好習(xí)慣，大家一同愛(ài)護(hù)我們珍稀的水資源，讓人類能夠生存得更久。

我們不僅要做到節(jié)約用水，也要愛(ài)護(hù)水資源，保護(hù)環(huán)境。不亂丟垃圾，也不往任何的小溪小河中丟垃圾。我們要愛(ài)護(hù)我們賴以生存的所有資源，不僅僅只是要做到節(jié)約用水。作為初中生，我們應(yīng)該給身邊的家人朋友做好示范，當(dāng)好榜樣。讓他們?cè)诓恢挥X(jué)中被我們影響，愛(ài)護(hù)我們的生存環(huán)境。

同學(xué)們，從今天開始行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們一起節(jié)約用水!

謝謝大家!

健康的人作文篇十六

一個(gè)人如果獲得了健康，那就等于收獲了莫大的幸福，而健康包括心靈健康、身體健康。

實(shí)際上，身體健康比心靈健康更重要。心靈健康就是思想健康，身體健康是指你的身體狀況很好。只要多加鍛煉，合理安排時(shí)間，便可以獲得身體健康，樂(lè)于助人，多做好人好事，就可以獲得心靈健康啦！在我們一家園里，有五個(gè)關(guān)于身心健康的，分別是：“有樂(lè)觀的心態(tài)，有充足的營(yíng)養(yǎng)，有良好的習(xí)慣，有均衡的營(yíng)養(yǎng)，有適量的運(yùn)動(dòng)。”

首先要做到有樂(lè)觀的心態(tài)。在“e”家園里，老師的活動(dòng)要積極參與，同學(xué)和同學(xué)之間要互相和諧，這樣才能做到心靈健康。

還要有充足的睡眠。睡眠時(shí)間直接關(guān)系到我們的大腦，因?yàn)樗邥r(shí)間不夠就會(huì)影響精神的活力，大家說(shuō)精神不好大腦怎么會(huì)好呢？我們班就在這方面做的很好。有個(gè)規(guī)定，我們班要九點(diǎn)半就要睡覺(jué)，早上大約七點(diǎn)就要起床，可能有些同學(xué)會(huì)說(shuō)：“那如果他不能在九點(diǎn)半之前完成作業(yè)怎么辦？”我們班曾經(jīng)也出現(xiàn)過(guò)這種情況，一放學(xué)就要出去吃飯，回來(lái)就已經(jīng)九點(diǎn)二十分了，根本沒(méi)時(shí)間完成作業(yè)，我們班主任就說(shuō)了，遇到這一種情況，先睡覺(jué)，作業(yè)可以跟班主任說(shuō)明情況，有時(shí)間的時(shí)候再補(bǔ)上，問(wèn)題就解決了，真是兩全其美之計(jì)呀！

其次是適量的運(yùn)動(dòng)。我們到周末時(shí)，作業(yè)都是周五做一半，星期六做一半，作業(yè)就搞定了，周日主要就是以運(yùn)動(dòng)和創(chuàng)作為主，有兩個(gè)小時(shí)的放松時(shí)間，運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，然后加早飯、午飯、晚飯、睡覺(jué)，一共大約是十五小時(shí)剩下的六小時(shí)可以選擇戶外活動(dòng)和創(chuàng)作，這個(gè)周末的運(yùn)動(dòng)時(shí)間就結(jié)束了，加上學(xué)校的兩節(jié)體育課，還有課余時(shí)間的鍛煉，一共大約是五小時(shí)，足夠了。

再說(shuō)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)吧，吃飯時(shí)，我們一般都要把飯菜吃完，這樣，才能保證我們的均衡營(yíng)養(yǎng)。

最后，就到了習(xí)慣。想要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就必須從小養(yǎng)成。我們班有很多好習(xí)慣，我就說(shuō)其中的四個(gè)吧！我們的第一個(gè)習(xí)慣就是坐姿端正，每當(dāng)上課的時(shí)候，我們的腰板挺得像一根挺拔的竹子。第二個(gè)就是向老師問(wèn)好，大多數(shù)同學(xué)就是見到經(jīng)過(guò)的同學(xué)和老師都會(huì)主動(dòng)問(wèn)好。第三個(gè)就屬我們班的執(zhí)行力了，老師說(shuō)什么，我們都能按時(shí)按量的去完成。

健康就是做一個(gè)積極主動(dòng)的人；健康就是做一個(gè)頭腦靈活的人；健康就是做一個(gè)體魄強(qiáng)健的人；健康就是做一個(gè)熱愛(ài)生活的人；健康就是做一個(gè)心靈煥發(fā)的人。幸福就是做一個(gè)健康的人！

健康的人作文篇十七

文明是人與人之間溝通的橋梁，也是每人必須遵守的社會(huì)公德。有的人講文明懂道德，值得表?yè)P(yáng)，可就是有些人成天不講衛(wèi)生，亂吐痰，還隨地大小便、賺黑心錢…

有一次，我和我媽媽帶著我表弟去西餐廳吃飯，我們剛邁進(jìn)門，衣衫整潔的服務(wù)員彬彬有禮地說(shuō)：“歡迎光臨，請(qǐng)跟我來(lái)。”她邁著輕巧的步子，把我們引到了桌椅前請(qǐng)我們坐下后微笑著說(shuō)：“請(qǐng)隨便選餐”。她用漂亮的記錄本認(rèn)真地記下了我們選的食品，仍然微笑著說(shuō)：“請(qǐng)您稍等。”服務(wù)員走了，我一邊欣賞優(yōu)雅的音樂(lè)一邊流覽那讓人“垂涎三尺”的美食掛圖。

我們點(diǎn)的西餐很快就端上來(lái)了。我看著那熱氣沸騰的牛排，一手握著刀子，一手拿著叉子，不知如何下手。這時(shí)服務(wù)員阿姨走到了我的身邊，笑哈哈的說(shuō)：“小朋友，阿姨教你割牛排吧。”她用那熟練的動(dòng)作教會(huì)了我割牛排。我高興地說(shuō)：“謝謝阿姨!”“沒(méi)關(guān)系，吃吧!”我那小表弟調(diào)皮極了，不好好吃飯，在西餐廳里亂跑，服務(wù)員阿姨跟在他后面，邊走邊說(shuō)：“小弟弟，當(dāng)心摔著…。”

我們吃完了飯，付完了錢，服務(wù)員給開開門，說(shuō)：“請(qǐng)慢走，歡迎下次光臨”。

從這件事可以看出什么？可以看出文明地服務(wù)別人是對(duì)的，所以大家都要這樣做，可就是有些人和她們相反，正如我從超市看到的那樣：

一天晚上，我和媽媽去超市買東西。一個(gè)小孩拉著他媽說(shuō)他馬上要尿尿，這位媽媽向四周飛快的掃了一眼，趕快把孩子領(lǐng)到了一個(gè)服務(wù)員看不見的角落里，催著孩子說(shuō)：“快尿!快尿!”孩子尿完之后，她立刻拽著孩子溜之大吉了，就象這事與她無(wú)關(guān)一樣。

文明離我們很近很近，近得觸手可及。我們的年齡還小，不可能像大人那樣做出轟轟烈烈的大事，但文明之事并無(wú)大小。其實(shí)做文明事很簡(jiǎn)單，做壞人壞事更簡(jiǎn)單，你選哪一種呢？你的回答肯定是：做文明事。做文明事應(yīng)當(dāng)從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起。同學(xué)們，一起行動(dòng)吧，讓我們把這個(gè)世界變的更和諧，更美好!

健康的人作文篇十八

一條天藍(lán)色的圍巾，勾畫了她的心靈，卻改變了她。 ———題記

第一次相見，是八九歲那年，她站在阿姨的身旁，媽媽對(duì)我說(shuō)，那是阿姨的女兒。我跑過(guò)去牽住她的手，問(wèn)她的名字，她告訴我：“我叫珍珍。”我笑了笑，清楚地看見她樸素的一身，惟獨(dú)脖上那條顯眼的天藍(lán)色圍巾。

后來(lái)，因阿姨在附近干活，她和阿姨便在這附近租了房子住了下來(lái)，我便成了她家的常客。接觸久了，她放開了拘束。一次無(wú)意間，我知道她那條漂亮的圍巾的來(lái)歷。我在她家玩裝飾游戲，找不到飾品來(lái)玩，她便拿出了她那條珍貴的天藍(lán)色圍巾，我捧著它說(shuō)很漂亮，她說(shuō)；“那是我爸爸走時(shí)送我的。”我好奇地追問(wèn)：“那你爸爸呢？”她低聲地說(shuō)：“和媽媽離婚了，他送的這條圍巾，我很喜歡。“那時(shí)，她時(shí)不時(shí)地會(huì)告訴我她想爸爸，我會(huì)安慰道，爸爸會(huì)回來(lái)的。她說(shuō)媽媽不喜歡她。她的眼中充滿了悲傷。可過(guò)后，她又恢復(fù)了往日的快樂(lè)。有一次，她告訴我，她們老師要求寫一篇題目為“我的一家”的作文，她真實(shí)地?cái)⑹隽俗约翰恍业募彝ィ?dāng)她讀給同學(xué)們聽時(shí)，她很清楚地聽到同學(xué)們的譏笑，她又覺(jué)得自己很悲哀……

她來(lái)自鄉(xiāng)村，十分樸實(shí)，我們經(jīng)常在一起打打鬧鬧，我覺(jué)得她有顆天藍(lán)色的心，她開懷大笑“人心是紅的”，有時(shí)我會(huì)問(wèn)她，你孤獨(dú)嗎？爸爸走了，媽媽很忙。她回說(shuō)，不會(huì)，我有很多很多好朋友。那時(shí)她和我在一起是多么開朗……

時(shí)世難料，一兩年后阿姨外出打工，把珍珍寄在鄉(xiāng)下的親戚家，從此，我們失去了聯(lián)系。

可是，初一的一天，我在阿姨開的裁縫店中玩，一個(gè)熟悉而陌生的身影闖了進(jìn)來(lái)。手捧著衣服呆呆地站著。我看眼神特別象珍珍，在這時(shí)，她的媽媽來(lái)，看見她，不耐煩地說(shuō)：“還愣著干嘛，沒(méi)出息的。”我塄了，招呼了阿姨，阿姨一臉驚訝，認(rèn)出了我。我走到珍珍面前，激動(dòng)地說(shuō)：“我們終于又見面了。”

受阿姨的邀請(qǐng)，我去她家玩。聽阿姨說(shuō)，半年前，她就回來(lái)了，現(xiàn)在租了房子住在城里。最后問(wèn)到學(xué)習(xí)，我說(shuō)還行吧，阿姨一臉怒氣：“周珍一天不好好學(xué)習(xí)，成績(jī)差呀！”一路上，珍珍緘默不語(yǔ)。一進(jìn)她的房間，我又看到了那條天藍(lán)色的圍巾放在她是枕旁，我心里知道，那是珍珍默默的思念。

現(xiàn)在的她，我問(wèn)一句她答一句，再也不象原來(lái)一樣什么都告訴我了。她好象害怕說(shuō)錯(cuò)話，做錯(cuò)事。我失望了，那個(gè)有著天藍(lán)色印記的女孩哪里去了？

我想告訴你：好想再次走近你天藍(lán)色的性格。

健康的人作文篇十九

親愛(ài)的老師，同學(xué)：

大家好！

很開學(xué)我們?nèi)w同學(xué)和老師相聚在這里，我也感到無(wú)比的榮幸，自己可以站在這里演講，今天，我站在這里演講，我演講的是勤儉節(jié)約，我也希望可以借此機(jī)會(huì)，和我們xx學(xué)校在座的學(xué)生來(lái)談?wù)勄趦€節(jié)約，希望在這次的演講結(jié)束之后，可以讓你們明白或是懂得多多少少的道理和啟發(fā)。

勤儉節(jié)約一直都是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，所以從自己小的時(shí)候到現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候，我都懂得勤儉節(jié)約對(duì)于我們每一個(gè)人的重要性，這不單單是我們從小就應(yīng)該要注意的東西，還是我們不管在什么樣的時(shí)候，都應(yīng)該要時(shí)刻的注意和保持的美德，所以我們作為新時(shí)代的青少年，更加的應(yīng)該要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，杜絕浪費(fèi)，杜絕一切不必要的浪費(fèi)，但是現(xiàn)在我們的生活中還是會(huì)有很多的浪費(fèi)和不節(jié)約的現(xiàn)象的存在。

在刷牙的時(shí)候不用水杯接著，任由水的流逝，還有我們經(jīng)常會(huì)看到學(xué)校的食堂里面有很多學(xué)生沒(méi)有吃完的飯菜，剩下來(lái)的飯菜，在白天的時(shí)候還把教室或是家里的燈打開，沒(méi)有及時(shí)的隨手關(guān)燈，濫用水資源，濫用電，不珍惜糧食，不節(jié)約用水用電，等等很多的一些生活當(dāng)中的細(xì)節(jié)都是浪費(fèi)，沒(méi)有勤儉節(jié)約的表現(xiàn)，所以我們也應(yīng)該審視自己在生活當(dāng)中所有的細(xì)節(jié)，認(rèn)識(shí)到勤儉節(jié)約的重要性，世界上的所有的資源都不可能是取之不盡，用之不竭的，所以不管是對(duì)于我們生活當(dāng)中的什么東西，都要做到足夠的節(jié)約，懂得勤儉節(jié)約，懂得珍惜資源。

在*時(shí)的生活當(dāng)中，我們吃飯的時(shí)候吃多少就乘多少，在用完水之后將水龍頭擰緊，隨手關(guān)燈，斷電，水也能夠重復(fù)使用，將洗完菜的水用來(lái)澆花或是沖廁所，重復(fù)性的利用我們生活當(dāng)中的所有的東西，買東西提回來(lái)的塑料袋也可以重復(fù)利用，也可以當(dāng)做事垃圾袋，在生活當(dāng)中，很多的生活當(dāng)中的小細(xì)節(jié)都需要我們足夠的注意，做到足夠的勤儉節(jié)約。

同學(xué)們，勤儉節(jié)約對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常的重要的，不管是在什么時(shí)候，這都是我們所需要的在自己的生活當(dāng)中去注意的，當(dāng)然，在生活當(dāng)中，很多的小細(xì)節(jié)都是勤儉節(jié)約的表現(xiàn)，只需要我們稍微的注意一下，我們就可以養(yǎng)成一個(gè)勤儉節(jié)約的優(yōu)良品質(zhì)，也希望我們所有的同學(xué)都可以將我們的傳統(tǒng)美德好好的傳承下去。

謝謝大家！

健康的人作文篇二十

在人生的不同階段，我在不斷地改變著。變得更好，變得健康。說(shuō)到健康，我最近加入了心理活動(dòng)小組，通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和相處，我變得更快樂(lè)，更開朗了。我認(rèn)為心理健康是非常重要的，無(wú)論是對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)，還是以后的發(fā)展都起到關(guān)鍵的作用。

以前，我是一個(gè)比較害羞，不愛(ài)說(shuō)話的人，我總是喜歡一個(gè)人看書，吃飯，學(xué)習(xí)。但是自從我加入心理健康小組以后，情況發(fā)生了改變：我喜歡交朋友，不再一個(gè)人形單影只，我變得開朗了。

在活動(dòng)課上，心理老師教會(huì)了我很多，我也從中感悟到了做一個(gè)心理健康的人要做到以下幾點(diǎn)：

首先，要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，有情緒反應(yīng)，意志、行為都應(yīng)處于積極狀態(tài)。并且應(yīng)有調(diào)控能力，能充分認(rèn)識(shí)自己，自覺(jué)地控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理協(xié)調(diào)*衡，也就是心理健康了。

然后，做事一定要有信心，玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只有欣賞，不要去比較。一味的比較久容易失去心志。改變我們的初衷，使你偏離正確的認(rèn)識(shí)軌道。

再就是，不要自卑，也不要自傲，人生來(lái)*等，不分等級(jí)，因此一定要看重自己所擁有的。最后，做一個(gè)心理健康的人，要會(huì)欣賞別人，懂得換位思考，生活中，人生不必苛求完美，只要你擁有一個(gè)輕松自己的微笑，只要你擁有一份向上的心境，只要你滿意于踏實(shí)努力，便能更好地欣賞別人，別人也能欣賞你。

這就是一個(gè)心理健康的人所應(yīng)具備的。我非常感謝心理老師的教導(dǎo)，和一起上課的同學(xué)的幫助。在這段快樂(lè)的時(shí)光中，我學(xué)會(huì)如何與人相處，怎樣做一個(gè)心理健康，德智體美全面發(fā)展的人。

這些有益的改變，對(duì)于以后我到社會(huì)上生存有很多好處。感謝幫助我改變的人，我會(huì)用一顆全新的美好的心靈去善待別人。俗話說(shuō)：“贈(zèng)人玫瑰手有余香”，我愿盡我自己的一點(diǎn)微薄之力去改變“世界”。創(chuàng)造屬于我自己的一片天，在這片天空中自由翱翔，無(wú)拘無(wú)束，心里沒(méi)有玷污的東西，一切都是那樣干凈！

生活中那些能夠充實(shí)你靈魂的東西一“山”一世界。

健康的人作文篇二十一

尊敬的老師同學(xué)們：

大家好！

如果家是一處草地，家風(fēng)就如滋潤(rùn)幼苗的雨絲;如果家是一座花園，家風(fēng)就如吹開小花的微風(fēng);如果家是一片天空，家風(fēng)就如點(diǎn)綴藍(lán)天的云朵。

每個(gè)家庭都有自己的家風(fēng)，我們只有在嚴(yán)謹(jǐn)、良好的家風(fēng)熏陶下，才會(huì)健康幸福地成長(zhǎng)。我的爺爺這一輩，守信、節(jié)儉、勤勞是我家的家風(fēng)，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，閱讀求知是父母最重要的家教。

莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”祖輩們因?yàn)椴蛔R(shí)字，吃了不少苦頭。我的父母刻苦求學(xué)，改變了自己的生活，他們深刻地體會(huì)到知識(shí)就是力量，把閱讀求知傳承到了我的身上。小時(shí)候，媽媽費(fèi)盡心機(jī),千方百計(jì)讓我學(xué)會(huì)閱讀。為了讓我融入書的氛圍，媽媽經(jīng)常帶我去書店看書。可是想要養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣確實(shí)不太容易，*常我在書店里，總被那些形形色色的人或事所吸引，看書心不在焉，在書店里奔來(lái)跑去，媽媽像沒(méi)頭蒼蠅一樣圍著我轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，這樣“看書”持續(xù)了很長(zhǎng)一段時(shí)間。她看在眼里，急在心里。每天晚上，媽媽和爸爸捧著書，精精有味地看起來(lái)，我不想看書，自?shī)首詷?lè)，但爸媽看書時(shí)發(fā)出的大笑聲或怪異的表情，逐漸地吸引了我，我也默默地看，慢慢的想，天長(zhǎng)日久，漸漸養(yǎng)成了看書的習(xí)慣。有時(shí)小山似的作業(yè)寫晚了，濃濃的`倦意向我襲來(lái)，我也得看上幾眼書才能入睡。

攻城容易，守城難。閱讀求知已從父母的言行傳承到了我的身上，但他們并沒(méi)有因此改變自己的習(xí)慣，仍然一如既往地影響著我，鼓勵(lì)著我。每當(dāng)夜幕降臨，我在奮筆疾書寫作業(yè)，爸爸媽媽盡管可以出去，他們也不愿意把時(shí)間浪費(fèi)在打麻將等沒(méi)有意義的娛樂(lè)上，或讀書看報(bào)、或幫我學(xué)習(xí)，家里總有濃濃的書香氣。爸爸媽媽每次出差，也不忘給我?guī)﹫D文精美的書，總能讓我驚喜不已。而我一家人去旅游出遠(yuǎn)門，找大型書店也是我們必做的事，只要到了書店，就像到了家，到了知識(shí)的港灣。

這就是我的家風(fēng)——閱讀求知之風(fēng)，愿它永駐在我家，世代傳承。也愿它伴著雨的演奏，和著風(fēng)的吟唱，隨著云的翱翔，飄在神州大地上，飄進(jìn)千家萬(wàn)戶！

——關(guān)于小學(xué)寫作文800字匯編七篇

關(guān)于小學(xué)寫作文800字匯編七篇

健康的人作文篇二十二

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好！

我是xx班的一名學(xué)生，我叫xx，今天之所以站在大家的面前，是因?yàn)槲乙o大家說(shuō)一說(shuō)我對(duì)于勤儉節(jié)約的看法。

大家都知道，勤儉節(jié)約是*從古至今一直都在延續(xù)的傳統(tǒng)美德，從小時(shí)候，老師和家長(zhǎng)就一直在教育我們，讓我們一定要勤儉節(jié)約，這樣才能共建一個(gè)美好的社會(huì)。雖然大家都聽過(guò)這些話，但是對(duì)于勤儉節(jié)約可能還沒(méi)有啥深刻的體會(huì)，現(xiàn)在就讓我來(lái)舉幾個(gè)例子給大家吧。各位同學(xué)都知道咱們*一年浪費(fèi)的食物有多少嗎？足足價(jià)值兩千多億元，都?jí)騼蓛|人吃一年了，由此可見，*的浪費(fèi)情況是有多么的嚴(yán)重，所以我們必須得把勤儉節(jié)約重視起來(lái)。

現(xiàn)在的社會(huì)發(fā)展的越來(lái)越快、越來(lái)越好了，很多的同學(xué)可能都沒(méi)體會(huì)過(guò)苦日子是什么滋味，但是我們的長(zhǎng)輩可都是從苦日子里熬過(guò)來(lái)的啊。在以前，許多人連飯都沒(méi)得吃，只能吃點(diǎn)雜七雜八的東西填填肚子，生活也過(guò)的簡(jiǎn)單，衣服破了就縫補(bǔ)一下，正是靠著老一輩人的勤儉節(jié)約才有了現(xiàn)在的美好生活，所以雖然現(xiàn)在的生活很不錯(cuò)，但也不能忘記了勤儉節(jié)約。別看現(xiàn)在的我們吃得好，穿得好，其實(shí)這都是虛的，只有自己時(shí)刻保持著勤儉節(jié)約才能讓自己的日子變得更好，反之就一定會(huì)遇上生活中的麻煩。勤儉節(jié)約看起來(lái)和自己沒(méi)關(guān)系，可它實(shí)際上是我們寶貴的財(cái)富啊，我們可不能把這么大的財(cái)富給擯棄掉了。

在生活中，我們應(yīng)該時(shí)刻保持著勤儉節(jié)約，這可以通過(guò)我們的行動(dòng)去做到。首先是不浪費(fèi)食物，自己能吃多少就打多少飯菜，不要貪多，不要嫌棄，其次就是不要過(guò)分追求大品牌，我看到不少的同學(xué)在攀比穿的衣服、鞋子等等，這完全不是一個(gè)學(xué)生該有的樣子，我們的任務(wù)是好好地學(xué)習(xí)，而不是追求奢侈的物品，這完全違背了勤儉節(jié)約的思想，所以我們從不提倡這樣的做法。

最后，相信各位同學(xué)已經(jīng)對(duì)勤儉節(jié)約有了一個(gè)初步的印象了，在此希望大家如果已經(jīng)做到了勤儉節(jié)約的話，那就繼續(xù)保持，要是還沒(méi)有做到，那就加把勁去做到。這不僅僅能讓自己的生活變得更加輕松、美好，還能使這個(gè)社會(huì)變得更為和睦，要是人人都能做到勤儉節(jié)約的話，那我們的國(guó)家一定是這個(gè)世界上最美的地方！

謝謝大家！

健康的人作文篇二十三

文明像燦爛的陽(yáng)光，溫暖著你我的心頭；文明像甘甜的泉水，凈化人們的心靈；文明像明亮的航標(biāo)燈，領(lǐng)著我們走出寬闊的海域。一句關(guān)懷人心的話語(yǔ)，在大雪紛飛的臘月為人們送去溫暖；文明也是一種美德，如果人人都文明，那世界便將更美好！

炎熱的夏日，我正悠閑地在坐在沙發(fā)上，邊看電視，邊吃瓜子。突然，“叮咚，叮咚！”門鈴響了。媽媽聽見了，迫不及待地跑過(guò)去開門。我在客廳里就聽見她愉快地與客人打招呼，估計(jì)是客人要往客廳走的關(guān)系，只聽媽媽緊張地說(shuō)“這里不涼快，我們到隔壁去！”說(shuō)著，將客人引向隔壁的偏廳。

媽媽趁給客人端茶的時(shí)間，對(duì)我使了一個(gè)憤怒的眼神。而我想既然客人已經(jīng)在隔壁了，沒(méi)我什么事了。所以，我還是若無(wú)其事地看電視。

過(guò)了好一會(huì)兒，客人終于走了，媽媽也忍不住了，立馬就對(duì)我進(jìn)行了嚴(yán)厲的教育。

只見她氣沖沖地走過(guò)來(lái)說(shuō)；“你怎么回事，我不是警告過(guò)你了嗎？怎么還在那兒，邊翹著二郎腿，邊吃瓜子兒”？我低聲地反抗道：“你們都在隔壁，我自己一個(gè)人在這兒做什么有什么關(guān)系！”媽媽的耳朵可真靈，她把我的嘀咕聽得清清楚楚的。她先喘了口氣，然后狠狠地看了我一眼，說(shuō)：“你知道我為什么不敢讓人家到客廳來(lái)泡茶嗎？你看看你的座位旁，都成什么樣子了？到處都是瓜子殼，你讓客人坐在這樣的環(huán)境中，好意思嗎？”還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，媽媽又開始說(shuō)了，“你這樣不僅不講衛(wèi)生，而且也不文明！真是的，你就連最基本的——禮貌，都不懂！”

看著媽媽那一張一合的嘴巴，我突然想起自己曾有一次到同學(xué)家玩，對(duì)她弟弟把客廳弄得很亂也是嗤之以鼻，認(rèn)為他不尊重我這個(gè)小客人，回來(lái)還向媽媽告狀了。而今天，我卻成了當(dāng)時(shí)自己最不齒的對(duì)象，做了讓人無(wú)法容忍的事。

我連忙站起來(lái)，從嘴里輕輕吐出幾個(gè)字：“對(duì)不起，媽媽，我錯(cuò)了！”說(shuō)完，立刻低頭找掃把和畚斗，把客廳打掃干凈。看著知錯(cuò)而改的我，媽媽笑了。

感謝媽媽及時(shí)提醒我，讓我明白：文明不是一句空話，它體現(xiàn)在每一件小事中。

健康的人作文篇二十四

健康是生命的調(diào)味料，讓生活有滋有味;健康是生命的潤(rùn)滑劑，讓生活無(wú)比流暢。同學(xué)們，你們是否注意過(guò)健康，關(guān)心過(guò)健康呢?

俗話說(shuō)得好：“民以食為天”。不瞞大家說(shuō)，每當(dāng)我走過(guò)快餐店時(shí)，看著門口海報(bào)印著的雞腿、漢堡我也會(huì)心動(dòng)，往往情不自禁的就走了進(jìn)去。可是，據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，這種“洋快餐”平均14天才換一次油，麥當(dāng)勞炸油中含有重金屬“砷”超出規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)竟高達(dá)11倍多，因?yàn)橛偷膰?yán)重不達(dá)標(biāo)，所加工出來(lái)的食物絕大多數(shù)都含有致癌物質(zhì)。吃這種食物，不就等于自己花錢買罪受嗎?

還有許多同學(xué)早上起來(lái)空著肚子，去街上買零食吃。就因?yàn)檫@，我們班時(shí)常有人生病拉肚子，不僅影響了學(xué)習(xí)，還嚴(yán)重影響了身體健康。通過(guò)一些調(diào)查后，我發(fā)現(xiàn)，這些同學(xué)吃了零食就不愿意吃主食，總是口袋一有錢就去買零食。可實(shí)際上吃零食是有百害而無(wú)一利的事情，比如說(shuō)，零食里含有食品添加劑，長(zhǎng)時(shí)間食用會(huì)影響人的消化吸收功能。這樣一來(lái)，其實(shí)這零食也就是同學(xué)們生病的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>

有的人說(shuō)：“飯后運(yùn)動(dòng)很好啊，可以促進(jìn)消化。”其實(shí)不是的，飯后“百步走”，不僅不能讓你活“九十九”，還會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量的增加而引起人心臟功能減退，血管硬化，血壓下降等現(xiàn)象。

健康生活不僅需要合理的飲食安排，更重要的還是體育鍛煉。

每天早晨是我最快樂(lè)的時(shí)候。一大早起來(lái)，我和家人一起去蓮湖公園晨練，呼吸新鮮空氣，最幸福不過(guò)了。因?yàn)槲抑溃吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。晨練讓我頭腦清醒，有益于大腦神經(jīng)，每次老師上課提問(wèn)，我都會(huì)以很標(biāo)準(zhǔn)的答案回饋老師。不單如此，晨練讓我擁有了一副好身體，為我減病消災(zāi)，為好好學(xué)習(xí)立下了不可磨滅的功勛。這種一舉多得的好事，怎能不值得大家來(lái)學(xué)習(xí)呢?

“不要在猶豫和恐懼中浪費(fèi)生命。”這是愛(ài)默生的一句名言。同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧，關(guān)注健康，重視健康，為美好生活奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)，讓自己活得更加充實(shí)，更加有色彩!