在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
對沉迷上網的人的建議書篇一
一、不進營業性網吧。營業性網吧是面向成年人開設的，缺乏必要的安全屏蔽。正在成長中的我們有可能因為好奇而誤入陷阱。因此，我們要嚴格遵守有關法律、法規，遵守學生行為規范，堅決不進入營業性網吧。
二、不流覽色情網站。色情網站是茶毒未成年人心靈的鴉片，一旦接觸，就會使人精神萎糜、身心受害。我們要主動抵御色情網站的侵襲，自覺做到不碰、不沾、不看、不傳。
三、不沉迷網絡游戲。網絡游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔。我們是學生，學習是我們的首要任務。游戲永遠只是我們業余生活的點綴。
四、科學上網。努力學習和掌握必備的網絡科學知識，樹立正確的上網觀。充分運用現代網絡優勢，吸取知識，增長本領，豐富閱歷。
五、文明上網。嚴格遵從網絡規則，恪守網上道德，不黑他人網站，不改他人網頁，聊天講文明，發帖遵法律，在虛擬世界里播灑文明之光。
六、綠色上網。主動使用“網絡媽媽”等綠色上網軟件，自覺選擇上網安全通道，正確把握上網時間和上網時段，嚴格屏蔽不良網站，確保個人的身心健康。
讓我們信守倡議，從現在做起、從自己做起，攜手共撐網絡藍天，為我們“到處都是活躍的創造，到處都是日新月異的進步”的可愛祖國更力口可愛而努力學習吧。
對沉迷上網的人的建議書篇二
當今社會科技漸漸發達，網絡和手機也慢慢來到了我們身邊，我們和網絡不可分開，它是我們生活的必需品。
可是網絡雖然快速又方便地給人們查找資料，但它也是一把"雙刃劍"，會給人們帶來一些壞處——，會讓人們沉迷于網絡游戲，讓他們不斷地去充值游戲，會給人們的身體與精神帶來極大的影響，讓他們消極，尤其是那些小孩子最容易受到影響。
網絡游戲不僅侵蝕了孩子們幼小的身軀，也破壞了他們的學業，更加腐蝕了他們的心靈，像一個生物入侵者一樣不斷的去消磨美好的童年時光，不斷的去打擊他們薄弱的力量與精神，讓他們日思夜想著游戲，更讓他們的成績直線下滑，所以，我們更加要拒絕網絡游戲，不能讓更多的人一直沉迷于網絡游戲的黑洞之中!
拒絕網絡游戲，不能光說不做，具體如下文倡議：
1、在陋室書屋中，不得拿出手機玩游戲，不論是上課、下課還是放學。如有發現，一次提醒、兩次扣分，三次沒收手機等家長來取。
2、在家里，家長監督，一周只能玩1-2次，每次一小時左右，不能超時，一次批評教育，兩次曝光在微信群。游戲時間為晚上飯后一小時。
3、外出游玩時，家長監督，一律不得玩游戲，等候車輛或飛機等交通工具時也不得玩游戲，如有發現馬上曝光到微信群。
拒絕網絡游戲，從我開始做起，大家一起來當監督員，管一管愛玩游戲的人吧!珍惜生命，遠離網絡!
對沉迷上網的人的建議書篇三
信息時代的高速列車匆匆駛來，90后的我們蜂擁而上。
計算機的問世，把我們帶入了信息時代。網絡，作為一個新生代的元素名詞，已經融入了我們的生活。不可否認，網絡的高速發展促進了社會進步，但同時，網絡的發展也給青少年的健康成長帶來危害。
網絡，這種軟毒品，在不經意間侵蝕著青少年的身心健康。
沉迷網吧，把大部分時間投入網吧，安逸于網絡帶給的各種享受，不僅會荒廢學業，而且在人生道路的跋涉過程中會迷失自我，迷失理想的真正方向，使個人的前途暗淡無光。
沉迷網吧，對虛幻的網絡如癡如醉，孰不知，網絡在發展的同時，也造成了大量的“黑色污染、黃色污染、灰色污染”，使一些人的人生觀價值觀扭曲，在現實生活中態度偏激，行為荒.唐，甚至對生活失去積極態度。
因沉迷網吧而導致惡果的例子比比皆是。曾有一位12歲中學生因沉迷網吧，網癮成瘋，深知父母、老師良苦用心卻依舊無法自拔，無奈之下選擇了跳樓自殺，以此結束了生命。無獨有偶，一位18歲的高中生，因沉迷網絡游戲，向父母要錢上網遭到拒絕，于是便模仿游戲中暴力環節將父母雙雙殘殺。這些屢見不鮮的事例，使我們深知網絡的危害絕不是危言聳聽。
也許你會認為自己上網很理智，絕不會釀成諸如以上的惡果，那么試問：你沉迷網吧，浪費時間，是不是在揮霍青春呢?其實沒有比這再嚴重的了，赫爾岑曾說：一個民族的新一代要是沒有青春，那就是這個民族最大的不幸。
因此，我們呼吁：為了個人的理想、前程，為了家庭、老師的期望，為了祖國的建設，讓我們共同遵守法律法規的要求：不進入社會贏利網吧，不迷戀兇殺、暴力等不法游戲，不觀看淫穢色性等違法有害信息。
如果你曾沉迷網吧，虛度光陰，不要過度懊悔，打開心靈的窗戶，遺棄那些錯誤的認知，從此努力追趕。
如果你正沉迷網吧，安于虛幻的世界，那么朋友，請你面對現實、直面人生，在現實中尋找你需要的精神家園。
有句歌詞唱的好：一根筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團。讓我們彼此監督，互相幫助，用真情注入，爭當“遠離網吧，戒除網癮”的文明學子!
讓信息時代的高速列車成為我們奔向理想的工具吧!
