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世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇一
為加強(qiáng)對(duì)青少年的控?zé)煿ぷ?,切?shí)地做好在校青少年的控?zé)熃】到逃鶕?jù)學(xué)工文[20xx]7號(hào)文件的指示,舉行了紀(jì)念第27個(gè)世界無(wú)煙日的“無(wú)煙校區(qū)” 活動(dòng)。緊扣“遠(yuǎn)離煙草,崇尚健康,保護(hù)環(huán)境,共享文明”主題,結(jié)合本班實(shí)際情況開(kāi)展“青春無(wú)煙更亮麗”的主題班會(huì)。
二 、 活動(dòng)目的
⒈幫助同學(xué)門(mén)走出吸煙的誤區(qū),認(rèn)識(shí)到吸煙的害處和戒煙的益處,并學(xué)會(huì)如何戒煙。讓學(xué)生成為健康的社會(huì)主義新人,成為一名身體素質(zhì)好、綜合能力優(yōu)的當(dāng)代大學(xué)生。
⒉為更好地做好評(píng)估準(zhǔn)備工作,把我校打造成環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)氣良好、校園文化健康的校區(qū),讓師生都可以在一個(gè)健康的環(huán)境里工作、學(xué)習(xí)和生活。
⒊學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命,除了自己不要抽煙,也要向身邊的人普及抽煙的第一范文網(wǎng)危害性,讓大家都遠(yuǎn)離煙草。
三、設(shè)計(jì)思路
吸煙有害,拒絕吸煙,勸阻吸煙,遠(yuǎn)離煙草,崇尚健康,保護(hù)環(huán)境,共享文明。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
⒈開(kāi)班委會(huì):確定主持人、班會(huì)程序等。
⒉所有同學(xué)分小組,采用應(yīng)用研究性學(xué)習(xí)的思路與方法完成兩項(xiàng)任務(wù):
⑴搜集:上互聯(lián)網(wǎng)查詢(xún)有關(guān)勸阻青少年吸煙的信息與資料(搜索引擎:google、yahoo、百度等);
⑵調(diào)查:在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)放調(diào)查表,調(diào)查學(xué)生、老師、家長(zhǎng)對(duì)青少年吸煙的看法。
五、活動(dòng)過(guò)程
(一)基本情況
班會(huì)主題:青春無(wú)煙更亮麗
舉辦時(shí)間:
舉辦地點(diǎn):龍泉校區(qū)教學(xué)樓509教室
主 持 人:?
邀請(qǐng)嘉賓:
參加班級(jí):電子信息技術(shù)專(zhuān)業(yè)一班
(二)內(nèi)容摘要
第一部分 :宣布開(kāi)始
主持人:“無(wú)煙校區(qū)”之《青春無(wú)煙更亮麗》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
第二部分 :引例子
主持人:青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何,下面請(qǐng)調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果。
[學(xué)生發(fā)言]:我們通過(guò)上網(wǎng)查詢(xún)了解到:學(xué)生吸煙率為22.5%。具體情況是這樣的:北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對(duì)天津、山東、重慶、廣東4個(gè)省市的200所中學(xué)的11957名13歲~15歲的中學(xué)生進(jìn)行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查,結(jié)果是:現(xiàn)在我國(guó)中學(xué)生初次吸煙的年齡是10.7歲,比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了2.3歲。中國(guó)20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙,其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過(guò)吸煙,總吸煙率為22.5%,其中超過(guò)一半的學(xué)生說(shuō)他們?cè)?周內(nèi)至少有1天會(huì)吸煙。
主持人:到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢?下面請(qǐng)另一調(diào)查小組作介紹。
[學(xué)生發(fā)言]:中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為學(xué)生吸煙多為心理因素所致。一方面,當(dāng)前未成年人接受信息面廣,可塑性強(qiáng),容易受到不良信息影響,電視、電影等音像制品中出現(xiàn)主人公吸煙鏡頭的頻率非常高,模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時(shí)行為的標(biāo)準(zhǔn)。另一方面,渴望獨(dú)立、早日成熟的心態(tài)也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長(zhǎng)大成人,加之逆反心理的驅(qū)動(dòng)使得在校生吸煙的比率不降反升。20xx世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)方案
[學(xué)生發(fā)言]:青少年吸煙的心理剖析
⒈時(shí)髦心理——認(rèn)為吸煙是一種時(shí)髦,不吸煙就會(huì)落伍,只有加入吸煙隊(duì)伍,才能趕上“時(shí)代潮流”。
⒉好奇心理——青少年好奇心強(qiáng),許多事都想試一試,體驗(yàn)一下。見(jiàn)別人吞云吐霧,悠游自在樣,自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙,賽過(guò)活神仙”的味道。
⒊模仿心理——青少年模仿心理強(qiáng),見(jiàn)影視劇中正面人物在思考問(wèn)題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙,自己在模仿抽煙時(shí),心理上使自以為自己也是“英雄人物”。
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇二
20xx年5月31日是第二十三個(gè)“世界無(wú)煙日”。本次無(wú)煙日的主題是“性別與煙草——抵制針對(duì)女性的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)”。我校根據(jù)縣衛(wèi)生局、教育局文件精神,開(kāi)展了形式多樣、富有實(shí)效的學(xué)習(xí)、宣傳活動(dòng)。使青少年群體遠(yuǎn)離煙草煙霧危害,提高自覺(jué)抵制吸煙與被動(dòng)吸煙意識(shí),積極參與營(yíng)造學(xué)校、家庭、社會(huì)無(wú)煙環(huán)境。學(xué)校已經(jīng)在全校范圍內(nèi)開(kāi)展了豐富多彩形式多樣的教育活動(dòng),現(xiàn)將本次活動(dòng)總結(jié)如下:
一、學(xué)習(xí)活動(dòng):
圍繞本次世界無(wú)煙日的主題,我校利用周一的升旗儀式、主題班會(huì)、周五的教職工大會(huì)向全校師生傳達(dá)文件精神,學(xué)習(xí)了解煙草的基本內(nèi)容和吸煙的危害。
1.由少先隊(duì)牽頭,組織學(xué)生通過(guò)課間的廣播學(xué)習(xí)吸煙的危害相關(guān)知識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí),同學(xué)們了解到:煙是人類(lèi)第一殺手,自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
2.利用健康教育課對(duì)全校師生進(jìn)行控?zé)熤R(shí)的宣傳教育。再通過(guò)小手拉大手的形式向家長(zhǎng)宣傳煙草、煙霧的危害,以及對(duì)青少年的危害。
二、宣傳實(shí)踐活動(dòng):
1.我校利用“我要健康成長(zhǎng)、我愛(ài)無(wú)煙環(huán)境”主題班隊(duì)會(huì),讓班主任對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行了
“拒吸第一支煙”、“爭(zhēng)做無(wú)煙青少年”等知識(shí)的講解和教育。在班主任帶領(lǐng)下,隊(duì)員們進(jìn)行宣誓,同學(xué)們一致決定要嚴(yán)格遵守學(xué)校有關(guān)規(guī)定,自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,并積極投入到小手拉大手幫助親人遠(yuǎn)離香煙危害的活動(dòng)之中。
2.利用周一升旗儀式大張旗鼓地開(kāi)展“拒吸第一支煙,做不吸煙新一代”簽名儀式活動(dòng)。活動(dòng)中,大隊(duì)輔導(dǎo)員向全體師生發(fā)出倡議,號(hào)召大家小手拉大手,從自己做起,從身邊做起,積極營(yíng)造控?zé)?、健康、文明的家庭、校園、社會(huì)的良好環(huán)境,還青少年一個(gè)無(wú)煙的健康成長(zhǎng)環(huán)境。
學(xué)生們用鋼筆、圓珠筆,在簽名橫額上莊重簽字,通過(guò)這次活動(dòng),大家不僅了解了香煙的危害,更重要的是要投入到禁煙的活動(dòng)中去,寫(xiě)信勸親人戒煙,并在簽字活動(dòng)上鄭重簽下了自己的名字,以實(shí)際行動(dòng)來(lái)表明,愿做一個(gè)“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”。表達(dá)了各自反吸煙,遠(yuǎn)離香煙的決心。在全校師生的共同努力下已我校的“世界無(wú)煙日”學(xué)習(xí)、宣傳、實(shí)踐活動(dòng)圓滿(mǎn)結(jié)束了。學(xué)校結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,結(jié)合學(xué)校的特點(diǎn)和實(shí)際情況,采取多種多樣的形式,學(xué)習(xí)有收獲,宣傳有特色,實(shí)踐有成效,得到社會(huì)各界的一致好評(píng)。但是我們小手拉大手幫助家人遠(yuǎn)離香煙危害的活動(dòng)還在進(jìn)行著,相信在隊(duì)員們的共同努力下廣大家長(zhǎng)和孩子都能遠(yuǎn)離香煙危害,愿健康永遠(yuǎn)與你我相伴。
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇三
5月31日是世界無(wú)煙日,為了進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)吸煙有害健康的認(rèn)識(shí),營(yíng)造一個(gè)健康、清潔、禁煙的良好校園環(huán)境,減少煙草對(duì)青少年健康的危害,使“禁煙、控?zé)煛被顒?dòng)進(jìn)一步向縱深發(fā)展,創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校,20xx年5月18日下午第一節(jié)課,我班按照學(xué)校安排開(kāi)展了“珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離香煙”主題班隊(duì)會(huì)。班隊(duì)活動(dòng)主要通過(guò)以下幾個(gè)方面進(jìn)行:
一、了解世界無(wú)煙日的由來(lái):
觀看相關(guān)教育片
二、了解吸煙的危害:
(1)青少年吸煙會(huì)降低腦力活動(dòng)和學(xué)習(xí)能力,甚至對(duì)一生的腦部功能都會(huì)有影響。
(2)吸煙會(huì)引發(fā)火災(zāi),造成人身和財(cái)產(chǎn)的損失。
(3)吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素,因肺癌死亡的患者中,87%是由吸煙或者被動(dòng)吸煙引起的,而且平均每日吸煙數(shù)越多,發(fā)生肺癌的可能性越大。(放幻燈片給同學(xué)們看,加深印象)
三、 導(dǎo)致未成年人吸煙的心理因素分析:
1、源于青春期的模仿心理 。
2、追求派頭和成人感的心 。
3、從眾心理 。
4、對(duì)科學(xué)宣傳的懷疑心理 。
5、消遣心理和消愁心理。
6、尋求心理寄托。
四、 戒煙好處和方法:
1、身體會(huì)趨向健康。
2、改善儀容。
3、 樹(shù)立好榜樣、增強(qiáng)自信心,重掌自己的生命。
五、了解“二手煙”的危害。
六、小結(jié)
吸煙害己害人,為了自己和家人的未來(lái),應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣,希望同學(xué)們“珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離香煙”。
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇四
⒋社交心理——“煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現(xiàn)象影響著青少年,使他們認(rèn)為“現(xiàn)在吸煙,是為將來(lái)走向社會(huì)作準(zhǔn)備”。
⒌環(huán)境心理——近朱者赤,近墨者黑,長(zhǎng)期與吸煙者接觸、交往,自己不吸,豈不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香煙,豈不小氣?只有自己也吸煙,才能體現(xiàn)出彼此“有數(shù)”、“有交情”,才能獲得對(duì)方信任,才會(huì)有“共同語(yǔ)言”。于是,你來(lái)我往,學(xué)會(huì)了吸煙。
⒍反抗心理——青少年自我意識(shí)強(qiáng),又處于反抗時(shí)期,對(duì)家長(zhǎng)、老師的訓(xùn)斥不敢當(dāng)面頂撞,心理抵觸無(wú)處發(fā)泄,情緒委曲無(wú)處發(fā)泄,便用吸煙來(lái)作為一種抗拒手段。
⒎將煙作為“工具”——有青少年認(rèn)為兩手空空沒(méi)事,就吸支煙解無(wú)聊,手指夾支煙,感到時(shí)髦,有男子漢的氣派、風(fēng)度。上廁所吸煙,是為解“臭氣”??荚嚽拔鼰?,是借助吸煙來(lái)“開(kāi)夜車(chē)”、“興奮提神”、“活躍思維”。
⒏僥幸心理——雖然知道吸煙可致癮,可許多青少年認(rèn)為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒(méi)得癌,我豈會(huì)得!”
因此,針對(duì)青少年的吸煙心理活動(dòng)特點(diǎn),“有的放矢”幫助他們戒煙很有必要。
第三部分:吸煙有害,遠(yuǎn)離香煙
主持人:接下來(lái)請(qǐng)《青少年吸煙的危害》研究小組發(fā)言。
[學(xué)生發(fā)言]:一份最新醫(yī)學(xué)調(diào)研報(bào)告指出,71%的青少年和中學(xué)生嘗試過(guò)吸煙,這些人中男人是女人的3倍,醫(yī)生們警告說(shuō),青少年吸煙對(duì)身體的危害比成年人更大,從15歲或更小的年齡開(kāi)始吸煙也許會(huì)使他們的壽命減損20xx年,這些人比正常人死得更早。
少年時(shí)期吸煙會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)器官功能紊亂,甚至在戒煙以后也難以治愈。
但總體來(lái)講,在一生中任何時(shí)候戒煙都對(duì)身體有巨大益處,戒煙后味覺(jué)和嗅覺(jué)開(kāi)始變得靈敏?;夹呐K病,血管病和癌癥的幾率下降,吸煙對(duì)青少年身體的危害主要有:
1.覺(jué)功能紊亂.
⒉消化系統(tǒng)易出現(xiàn)潰瘍和功能紊亂。
⒊易患口腔癌,食道癌和胃癌,特別易患肺癌。
⒋易患高血壓和血管硬化,發(fā)生心肌梗塞和腦血栓的幾率增大。
⒌睡眠狀況不佳。
第四部分: 戒煙方法
主持人:如果有人染上了煙癮,該如何戒煙呢,大家有沒(méi)有什么建議?
舉手自由發(fā)言,1—2名學(xué)生發(fā)言。
[學(xué)生發(fā)言]:戒煙先過(guò)心理關(guān)
許多吸煙的朋友多次戒煙,但未成功,便視戒煙為天下第一難事。其實(shí)掌握了訣竊,戒煙是可以成功的。我和我的煙民朋友摸索出一套戒煙方法,叫做“走十四字方針過(guò)三關(guān)”,特向打算戒煙的朋友們推薦?!叭P(guān)”是指認(rèn)知關(guān)、戒煙關(guān)、誘惑關(guān),“十四字方針”是指比較、責(zé)任、計(jì)劃、遞減、手段、謝絕、抵御。真心要戒煙的朋友首先要過(guò)認(rèn)知關(guān),做兩件事:比較吸煙的利與弊,尋找和強(qiáng)化自己的責(zé)任心。應(yīng)該承認(rèn)部分吸煙者確可從吸煙中獲得某種好處。例如有人認(rèn)為吸煙有助于尋找“靈感”;有人覺(jué)得可以緩解心理壓力,幫助減輕緊張焦慮情緒;有人可以獲得某種快感;有人希望借此解除煩悶和憂(yōu)愁等。這些好處正是嗜煙和不愿戒煙的理由。幾乎無(wú)人不知吸煙危害健康,但絕大多數(shù)朋友并不知其危害極其嚴(yán)重,以致有一些煙民直到身患重病時(shí)才戒煙。
吸煙只有愿望和決心還不夠,煙草是成癮性物質(zhì),若停止吸煙必然出現(xiàn)軀體和心理戒斷反應(yīng),戒斷反應(yīng)是戒煙的“攔路虎”。過(guò)了認(rèn)知關(guān),還得為過(guò)軀體戒斷關(guān)做周密的準(zhǔn)備。過(guò)軀體戒斷關(guān)須做三件事:訂計(jì)劃,按計(jì)劃逐步下臺(tái)階(即逐漸減量),早戒煙手段戒替代辦法。訂計(jì)劃包括時(shí)間(例如兩個(gè)月或三個(gè)月)和目標(biāo)(例如在兩周內(nèi)過(guò)軀體依賴(lài)關(guān),三個(gè)月渡過(guò)心理依賴(lài)關(guān),最后徹底同煙草告別)。不要奢望一天就能戒掉煙,應(yīng)該用逐步下臺(tái)階的方法淡化戒斷癥狀。假如一天吸一包卷煙,戒煙的第一周每天不超過(guò)15支,第二周不超過(guò)10支,第三周不超過(guò)7支,第五周不超過(guò)2支,第六周1支,第七周完全不吸煙。下臺(tái)階過(guò)程中若出現(xiàn)身體戒斷癥狀(如坐立不安、注意力不集中、易發(fā)脾氣等),得準(zhǔn)備一些適于自己的替代方法,例如食用口香糖、薄荷糖、戒煙糖、戒煙茶等,或口含醋酸銀同時(shí)吸煙,此時(shí)會(huì)嘗到不愉快的苦澀味道,讓你討厭吸煙。下臺(tái)階期間自己必需自覺(jué)按計(jì)劃減少吸煙數(shù)量,延長(zhǎng)吸煙間隔時(shí)間,親屬和朋友也要給于充分支持和幫助。身體戒斷癥狀一般一周或兩周即可消退,更難的是闖過(guò)心理戒斷關(guān)。許多戒煙者就是在心理戒斷期間再陷重圍的。
要取得戒煙最后的成功,關(guān)鍵在于能否斷然遠(yuǎn)離香煙和成功抗御誘惑。從不吸煙的人聞到煙味就感到厭惡,甚至惡心,而戒煙者則覺(jué)得很香,看到別人吸煙,心里也會(huì)癢癢的。煙民給他遞煙,很可能情不自禁地接過(guò)來(lái),以至于首功盡棄。謝絕“盛情”,抗御誘惑才會(huì)成功走過(guò)心理戒斷關(guān)。而徹底走過(guò)心理戒斬關(guān),才會(huì)“柳暗花明又一村”。
[學(xué)生發(fā)言]:我聽(tīng)說(shuō)過(guò)一種戒煙方法: 將蘿卜洗凈切成絲條狀,用紗布過(guò)濾,擠去苦澀的汁液,加適量白糖,每天清晨吃一小碟這種糖蘿卜絲,即會(huì)慢慢地達(dá)到戒煙目的。
…… …… ……
第五部分:青春無(wú)煙,行動(dòng)在即
一 、知識(shí)競(jìng)猜
主持人:感謝兩位同學(xué)的精彩講述。下面我們進(jìn)入知識(shí)競(jìng)猜環(huán)節(jié)。有請(qǐng)各組組長(zhǎng)上臺(tái)…… …… ……
二、我們的行動(dòng)
主持人:當(dāng)年林則徐虎門(mén)硝煙表達(dá)了消滅鴉片危害的決心,今天,我們要用我們自己的方式為禁煙作出最大的努力。有請(qǐng)第五小組介紹他們的無(wú)煙網(wǎng)站。
主持人:大家一定有過(guò)勸阻別人吸煙的經(jīng)歷或者故事,可以說(shuō)出來(lái)與我們共同分享嗎?說(shuō)說(shuō)你的想法也行。請(qǐng)舉手示意我。
…… …… ……
大家談勸阻吸煙的經(jīng)歷、感想、設(shè)想等等。同學(xué)們自由發(fā)言。
[學(xué)生一] :中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為,雖然中國(guó)《煙草專(zhuān)賣(mài)法》明確規(guī)定:勸阻青少年吸煙,嚴(yán)禁中小學(xué)生吸煙,但現(xiàn)實(shí)是中小學(xué)生煙民正不斷增加,光靠學(xué)校、家庭的禁止顯然是不夠的。要制止中小學(xué)生吸煙,應(yīng)從控制其吸煙心理做起,徹底扭轉(zhuǎn)他們的不良思想觀念則是較好的辦法。
[學(xué)生二]:嚴(yán)令禁止是預(yù)防青少年吸煙的最佳辦法
根據(jù)新華社報(bào)道,法國(guó)健康教育委員會(huì)經(jīng)過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),要預(yù)防青少年吸煙,最佳的方法是動(dòng)員家長(zhǎng)嚴(yán)加管教子女,禁止其吸煙。但對(duì)于我門(mén)在校大學(xué)生而言更多這應(yīng)該自嚴(yán)于己,盡可以的勸阻身邊的朋友。研究顯示,一般而言,孩子們?cè)谛W(xué)時(shí)對(duì)煙草是深?lèi)和唇^的,知道吸煙不利于身體健康。孩子們甚至?xí)蛑車(chē)鼰煹某扇耸┘訅毫?,要求他們戒煙。然而進(jìn)入中學(xué)后,為了顯示自己已經(jīng)長(zhǎng)大成人,一些青少年開(kāi)始嘗試吸煙,最終染上煙癮,不能自拔。對(duì)于這種“明知不好仍為之”的情況,說(shuō)服教育收效甚微。法國(guó) 健康教育委員會(huì)在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),在嚴(yán)令禁止子女吸煙的家庭中,只有10%的孩子染上煙癮;在家長(zhǎng)以商量口吻表示不希望子女吸煙的家庭中,孩子染上煙癮的比例是30%;在家長(zhǎng)對(duì)孩子吸煙絲毫不干涉的家庭中,孩子染上煙癮的比例是50%;而在公開(kāi)允許孩子吸煙的家庭中,染上煙癮的孩子的比例高達(dá)90%。世界衛(wèi)生組織最近在歐洲幾個(gè)國(guó)家進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查也顯示,家長(zhǎng)禁止子女吸煙的要求越嚴(yán),11-15歲孩子吸煙的比例就越低。因此,專(zhuān)家們希望家長(zhǎng)對(duì)處于青少年時(shí)期的子女進(jìn)行嚴(yán)格管教,明令禁止他們吸煙,幫助他們健康地度過(guò)心理不穩(wěn)定期。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),目前歐洲各國(guó),60%的家庭明令禁止孩子吸煙,35%的家庭勸阻孩子吸煙,另外5%的家庭對(duì)孩子吸煙持完全放縱的態(tài)度。
… ……
主持人:愉快的時(shí)間總是過(guò)得很快,班會(huì)已經(jīng)接近尾聲,最后讓我們向全體青少年朋友們發(fā)出倡議。請(qǐng)大家起立。
《倡議》
以對(duì)集體負(fù)責(zé)為凝聚點(diǎn),學(xué)會(huì)關(guān)心,我們勸阻他人吸煙。
以對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)為制高點(diǎn),學(xué)會(huì)報(bào)答,我們共創(chuàng)無(wú)煙世界。
讓無(wú)煙的青春更加亮麗
第六部分:結(jié)束語(yǔ)
我們的健康,我們拒絕吸煙;為了他人的健康,我們勸阻他人吸煙;為了大家的健康,我們攜手共創(chuàng)無(wú)煙世界。班會(huì)到次結(jié)束,感謝各位的參與,下次班會(huì)再見(jiàn)。
六、班級(jí)感言
小結(jié):這次班會(huì)開(kāi)得很成功,很有意義。顯示出我們的創(chuàng)造力,也顯示了班委會(huì)的組織力和親和力。這反映了社會(huì)文明的進(jìn)步。遠(yuǎn)離煙草,崇尚健康,保護(hù)環(huán)境共享文明。我在此祝愿大家:無(wú)煙青春更亮麗,無(wú)煙前途更美好。
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇五
班會(huì)主題:吸煙與健康
班會(huì)時(shí)間:20xx年5月31日
班會(huì)地點(diǎn):學(xué)院致用樓
班級(jí):應(yīng)用化工技術(shù)專(zhuān)業(yè)11級(jí)1班
主持人:團(tuán)支部書(shū)記張曉娟 、班主任呂廣宇
班會(huì)目的:
1、通過(guò)主題班會(huì)使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到吸煙及吸二手煙對(duì)健康的危害。
2、通過(guò)主題班會(huì)使學(xué)生拒絕吸第一支煙,不成為新煙民 。
3、通過(guò)主題班會(huì)上的學(xué)習(xí)使學(xué)生更有說(shuō)服力地去勸解周?chē)娜瞬灰鼰煛?/p>
4、響應(yīng)我院控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組號(hào)召,提倡社會(huì)公德,為我院建設(shè)文明校園、全市文明單位標(biāo)兵創(chuàng)造有力條件。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
提前一周班主任和學(xué)生共同利用圖書(shū)館或網(wǎng)絡(luò),查找有關(guān)吸煙有害的圖文及視頻資料,將所得資料進(jìn)行分類(lèi)、歸納并總結(jié)成文,便于班會(huì)中進(jìn)行交流。
活動(dòng)過(guò)程:
本次主題班會(huì)組織程序?yàn)椋?/p>
班主任主題導(dǎo)入——班主任交流發(fā)言——學(xué)生交流發(fā)言——師生討論——決心不吸煙簽名——會(huì)后作業(yè)布置——班主任發(fā)表結(jié)束語(yǔ)——團(tuán)支書(shū)對(duì)本次班會(huì)組織進(jìn)行總結(jié)
一、班主任主題導(dǎo)入——為何禁止青少年吸煙
1988年4月7日是世界衛(wèi)生組織成立40周年紀(jì)念日,這一天被確定為了第一個(gè)世界無(wú)煙日,主題是:要煙草還是要健康。在這一天要求世界各國(guó)的商店不售煙,所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會(huì)員國(guó)的支持。1989年世界衛(wèi)生組織決定將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日,我國(guó)也將該日作為我國(guó)的無(wú)煙日。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病,每年有近500 萬(wàn)人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來(lái)20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó),目前吸煙人數(shù)約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個(gè)問(wèn)題上,政府做了大量的工作。但一個(gè)不容回避的事實(shí)是:在我國(guó),未成年人吸煙率呈上升趨勢(shì),未成年人開(kāi)始吸煙的年齡在下降。我國(guó)現(xiàn)有13-18歲青少年1.3億,據(jù)專(zhuān)家估算,青少年現(xiàn)在吸煙者約1500萬(wàn),嘗試吸煙者不下4000萬(wàn),遭受二手煙霧危害的人數(shù)高達(dá)6500萬(wàn)。
最近幾年,我院對(duì)控?zé)煿ぷ魇种匾?,成立了青島職業(yè)技術(shù)學(xué)院控?zé)煿ぷ鬓k公室,出臺(tái)了《青島職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園控?zé)煿ぷ鞴芾硪?guī)定(暫行)》,公布了學(xué)院吸煙點(diǎn)設(shè)置位置示意圖,在校園網(wǎng)站上給師生提供了關(guān)于吸煙危害、戒煙方法、吸煙者飲食等方面的資料,20xx年六月又下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)校園控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ贰5?dāng)前我院師生中的吸煙問(wèn)題還是令人擔(dān)憂(yōu),戒煙狀況不容樂(lè)觀。雖然學(xué)校三令五申地要求學(xué)生不要吸煙,但校園里、教室里、辦公場(chǎng)所時(shí)時(shí)都有煙霧繚繞的現(xiàn)象,尤其是下課后的廁所里、放學(xué)后的學(xué)生宿舍里每天都有學(xué)生在吞云吐霧。
這種狀況不但影響了青少年的健康成長(zhǎng),而且嚴(yán)重影響了我國(guó)整體國(guó)民身體素質(zhì)的提高,所以青少年吸煙問(wèn)題越來(lái)越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。
二、班主任交流發(fā)言
(以下楷體字為班主任的交流發(fā)言)
一、影響青少年吸煙的重要因素
(一)、導(dǎo)致未成年人吸煙心理因素
有關(guān)專(zhuān)家認(rèn)為導(dǎo)致未成年人吸煙主要有6種心理因素:
1、追求派頭和成人感的心理。 青少年時(shí)期是自我意識(shí)迅猛增長(zhǎng)的時(shí)期,幾乎從少年時(shí)代開(kāi)始,許多學(xué)生就感覺(jué)自己是個(gè)“大人”了。這種強(qiáng)烈的成人感和獨(dú)立感,使他們把吸煙當(dāng)作成熟的標(biāo)志,迫不及待地叼起了煙,以此方式證明自己已長(zhǎng)大成人。雖然家庭和學(xué)校禁止他們吸煙,但逆反心理的驅(qū)動(dòng)卻使在校生吸煙比率不降反升。
2、對(duì)科學(xué)宣傳的懷疑心理。“吸煙有百害而無(wú)一利”這一點(diǎn)幾乎人人都知道,但是有些青少年卻認(rèn)為:那么多人吸煙,不是都活得挺好的嗎?也沒(méi)見(jiàn)誰(shuí)吸煙吸死了。在這種心理支配下,一些未成年人不加防范地成了“小煙民”。
3、從眾心理。 周?chē)顺闊煟约褐饾u受到影響,接受并認(rèn)可了這種行為方式,正所謂“近朱者赤,近墨者黑”。未成年人交什么樣的朋友,在某種程度上決定了他有什么樣的行為習(xí)慣。
4、消遣心理和消愁心理。 “飯后一支煙,賽過(guò)活神仙”成為一些青少年吸煙的主要目的。覺(jué)得“好玩、像個(gè)神仙”的種種心理,使青少年對(duì)香煙倍加青睞。
5、源于青春期的模仿心理。 影視劇中頻現(xiàn)的吸煙鏡頭,是如今青少年吸煙率居高不下的一個(gè)重要原因。伴隨著少年時(shí)代的成人感而來(lái)的,便是模仿心理的出現(xiàn)。許多青少年愛(ài)學(xué)影視劇中的人物,模仿他們的吸煙動(dòng)作,認(rèn)為這樣“很帥、很瀟灑、很有風(fēng)度”。
6、尋求心理寄托。 不斷加重的競(jìng)爭(zhēng)壓力、與父母間的代溝等,使青少年的心理支撐點(diǎn)逐漸變?nèi)酰枰獙で笮碌募耐?。學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、與同學(xué)關(guān)系不和諧、家里父母吵架或被父母責(zé)罵導(dǎo)致心情苦悶而借吸煙解愁,是一些青少年吸煙的另一主要原因。
(二)、煙草廣告和煙草企業(yè)的促銷(xiāo)、贊助活動(dòng)誘導(dǎo)青少年吸煙
煙草廣告、 促銷(xiāo)和贊助,將煙草與運(yùn)動(dòng)、成功、獨(dú)立、性感等相聯(lián)系,美化了煙草形象,對(duì)青少年吸煙有極強(qiáng)的誘導(dǎo)作用。
(三)、煙草制品輕易可得為青少年吸煙大開(kāi)方便之門(mén)
我國(guó)目前煙草價(jià)格偏低、 學(xué)校周邊的煙草銷(xiāo)售攤點(diǎn)眾多、對(duì)分支銷(xiāo)售卷煙沒(méi)有明確的禁止,以及“禁止向18歲以下青少年銷(xiāo)售卷煙”的法律沒(méi)有落實(shí)和執(zhí)行,使青少年可以輕易獲得煙草制品。
(四)、學(xué)校和家庭中的有煙環(huán)境影響青少年吸煙
青少年的大部分時(shí)間都在學(xué)校和家庭度過(guò),接觸最多的人是教師、同伴和父母,因此,他們是否吸煙是影響青少年吸煙行為的重要因素。學(xué)校的環(huán)境、校風(fēng)和校紀(jì)對(duì)學(xué)生吸煙行為也有顯著影響。
二、吸煙的危害
(一)吸煙對(duì)精神上的危害
“吸煙的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子幾乎都吸煙”。由于未成年人無(wú)經(jīng)濟(jì)來(lái)源,為了達(dá)到吸煙的目的,他們會(huì)想方設(shè)法去搞錢(qián),容易誘發(fā)盜竊、搶劫等犯罪行為的發(fā)生。有些未成年人犯罪,恰恰是從吸第一支煙開(kāi)始的。未成年人吸煙還容易誘發(fā)不良交友,一些學(xué)生三五成群地在一起吸煙,并以此為樂(lè),來(lái)對(duì)抗家庭、學(xué)校、社會(huì)的正面教育。此外,吸煙的未成年人還容易被社會(huì)上的不法分子利用,走上違法犯罪的道路。
(二)吸煙對(duì)身體健康的影響
煙草中(包括燃燒時(shí)釋放的煙霧中)含有近4000種已知的化學(xué)物質(zhì),絕大部分對(duì)人體有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類(lèi)、腈類(lèi)、醇類(lèi)、酚類(lèi)、烷烴、醛類(lèi)、氮氧化物,多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機(jī)農(nóng)藥等,范圍很廣,它們有多種生物學(xué)作用,對(duì)人體造成各種危害。以下列出了香煙的主要有害成份及對(duì)健康、儀容和形象的影響:
1、尼古丁
又稱(chēng)煙堿,是一種無(wú)色透明的油狀揮發(fā)性液體,具有刺激的煙臭味。
尼古丁是主要的成癮源。吸入紙煙煙霧中的尼古丁只需7.5秒就可以到達(dá)大腦,使吸煙者感到一種輕柔愉快的感覺(jué),它可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制。尼古丁在血漿中的半衰期為30分鐘,當(dāng)尼古丁低于穩(wěn)定水平時(shí),吸煙者會(huì)感到煩躁、不適、惡心、頭痛并渴望吸一支煙以補(bǔ)充尼古丁。 每支煙含1-1.5 毫克尼古丁,其中24%由吸煙者抽煙時(shí)直接吸收。 1支香煙中的尼古丁,可以毒死1只小白鼠。25克煙中的尼古丁可以毒死一頭牛。40-60毫克純尼古丁可以毒死一個(gè)人。有關(guān)專(zhuān)家曾通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)獲得了下列的結(jié)果:馬在注射8滴尼古丁,就會(huì)很快死亡;狗用一滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置于死地;另外,讓某些動(dòng)物長(zhǎng)期吸煙后,可以發(fā)現(xiàn)有血管收縮甚至明顯硬化的趨勢(shì)。
(1)尼古丁使血液黏性增加,令膽固醇積聚于血管內(nèi),增加血管閉塞的機(jī)會(huì)。
(2)尼古丁使血壓上升,心跳加速。
(3)尼古丁使胃酸分泌增加,吸煙者容易患上胃潰瘍。
(4)尼古丁能阻礙氧氣的輸送。
(5)吸煙可以阻止人體對(duì)維生素c的吸收,尼古丁對(duì)維生素c有直接的破壞作用。人體如果長(zhǎng)期缺乏維生素c,就有患?jí)难〉目赡堋?/p>
2、一氧化碳
是一種無(wú)色無(wú)味的氣體,人們常說(shuō)的煤氣中毒,就是指一氧化碳中毒。
每支煙燃燒時(shí)可產(chǎn)生一氧化碳20-30毫克。若許多吸煙者聚集在擁擠且不通風(fēng)的房間內(nèi),空氣中的一氧化碳濃度可達(dá)0.05%,接近發(fā)生煤氣中毒的濃度。
不吸煙的正常人體內(nèi)碳合血紅蛋白濃度大約為0.5%,而吸煙嚴(yán)重者體內(nèi)的碳合血紅蛋白高達(dá)15%-20%,也就是說(shuō)有15%-20%的血紅蛋白喪失了輸送氧氣的功能,從而導(dǎo)致缺氧。
(1)一氧化碳減慢血液循環(huán)、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機(jī)會(huì)。
(2)長(zhǎng)期吸入的一氧化碳,會(huì)令血液中的氧份下降,使人容易氣速,減低運(yùn)動(dòng)力和加速衰老。大量吸入可導(dǎo)致心臟、腦部等器官出現(xiàn)缺氧情況。
3、煙焦油
是一種棕黃色具粘性的樹(shù)脂,俗稱(chēng)“煙油子”。煙焦油含多種致癌物。而且可附著于吸煙者的氣管、支氣管和肺泡表面產(chǎn)生物理、化學(xué)性的刺激,損害人體的呼吸功能。
(1)“煙屎牙”、手指變黃。
(2)痰多、咳嗽。
(3)氣管組織失去排除廢物物的功能,增加肺部感染的機(jī)會(huì)
4、苯并芘
苯并芘是強(qiáng)致癌物
5、放射性物質(zhì)
卷煙煙霧中含鉛210、釙201兩種放射性同位素,吸煙時(shí)可被吸收入肺并沉積體內(nèi)。它們不斷放出射線(xiàn),長(zhǎng)期損傷肺組織。
一個(gè)每天吸20支煙的人,l年吸入的放射性元素的輻射量,相當(dāng)于吸煙者1年拍了300張x光線(xiàn)胸片。
6、刺激性化合物
煙草煙霧中含有多種刺激性化合物,其中有氰化氫、甲醛、丙烯醛等。如1支無(wú)過(guò)濾嘴卷煙可產(chǎn)生丙烯醛45微克,氰化氫100-400微克,它們破壞支氣管粘膜,并減弱肺泡巨噬細(xì)胞的功能,使肺和支氣管易發(fā)生感染。
7、有害金屬
煙草中含砷、汞、鎘、鎳等有害金屬。以鎘為例,其危害為: 鎘可蓄積體內(nèi),引起哮喘、肺氣腫。 微量的鎘可殺滅輸精管內(nèi)的精子,影響生育。大量鎘進(jìn)入骨組織,引起骨骼脫鈣,變形,變脆,極易發(fā)生骨折。 1支煙含鎘1-2微克,其中5%被人體吸收。
三、二手煙的禍害
當(dāng)吸食香煙時(shí),吸煙者只會(huì)吸入約15 % 之煙氣(即主流煙),而 85 % 的煙氣會(huì)在煙枝閑置時(shí)所放出,即二手煙。在二手煙中,某些有害物質(zhì)的含量,往往比主流煙還要高,例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、苯并芘多2倍、一氧化碳多4倍。因此,非吸煙者的健康也會(huì)因吸食二手煙而有以上影響,甚至更嚴(yán)重。
1、二手煙可能引起實(shí)時(shí)不適,例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發(fā)哮喘發(fā)作等。長(zhǎng)期吸入二手煙更會(huì)令肺功能減弱,增加呼吸道感染及哮喘的機(jī)會(huì)。
2、同時(shí)非吸煙者被迫吸入多種致癌物質(zhì)及有毒氣體,嚴(yán)重影響健康。據(jù)國(guó)際性的抽樣調(diào)查證實(shí),吸煙致癌患者中的50%是被動(dòng)吸煙者。大量流行病學(xué)調(diào)查表明,丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6~3.4倍。
3、婦女兒童是二手煙的主要受害者。兒童吸入二手煙會(huì)引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機(jī)會(huì),吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。同時(shí)患上哮喘及中耳炎的機(jī)會(huì)也大為增加。據(jù)統(tǒng)計(jì),二手煙所引致的幼童死亡數(shù)字遠(yuǎn)較其它意外導(dǎo)致的死亡數(shù)字為高。研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常在工作場(chǎng)所被動(dòng)吸煙的婦女,其冠心病發(fā)病率高于工作場(chǎng)所沒(méi)有或很少被動(dòng)吸煙者。據(jù)研究所得,若配偶為吸煙者,女性的平均壽命會(huì)較配偶為非吸煙者的女性短4 年。有學(xué)者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn),當(dāng)丈夫每天吸煙10支以上時(shí),其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%;吸煙越多,死亡率越高。
四、青少年吸煙的危害
吸煙危害人的健康已為人們所共知,對(duì)青少年來(lái)說(shuō),危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未發(fā)育成熟,煙草中很多有害物質(zhì)更容易讓青少年吸收,其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱,易于吸收毒物損害身體的正常生長(zhǎng)。特別是15歲以前就開(kāi)始吸煙者,危害性更大。青少年吸煙還可能導(dǎo)致早衰、早亡以及影響下一代的發(fā)育。吸煙會(huì)引起少女的月經(jīng)紊亂和痛經(jīng)。據(jù)美國(guó)的調(diào)查表明,吸煙開(kāi)始年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān),吸煙開(kāi)始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。所以社會(huì)應(yīng)該更加關(guān)注青少年吸煙的問(wèn)題,打造好青少年一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。
有資料表明,長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍,喉癌發(fā)病率高6-10倍,冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭,發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33.5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。所以我們要拒吸第一支煙做不吸煙的新一代
吸煙對(duì)青少年的心理功能有害無(wú)益。長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致注意力和穩(wěn)定性有一定程度的下降,同時(shí)還會(huì)降低人的智力水平、學(xué)習(xí)效率和工作效率。青少年吸煙成癮,可能引起思維的嚴(yán)重退化和智力功能的損傷,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致思維中斷和記憶障礙。吸煙對(duì)青少年的智力、個(gè)性、心理品質(zhì)、學(xué)業(yè)等都有害。
青少年吸煙會(huì)助長(zhǎng)其追求享樂(lè)的生活態(tài)度,增加父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),會(huì)促成不良交往,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。為了弄到買(mǎi)煙的錢(qián),不惜偷竊、敲詐勒索、搶劫。
青少年吸煙還會(huì)給社會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重危害。吸煙現(xiàn)在已經(jīng)成為引起火災(zāi)事故、危害公共安全的重要原因。香煙的煙霧會(huì)污染周?chē)h(huán)境,損害他人健康。
五、吸煙有百害而無(wú)一利,為了全人類(lèi)的文明與健康,請(qǐng)不要吸煙,請(qǐng)你戒煙
當(dāng)前世界各國(guó)都在積極頒布法令法規(guī),禁止在公共場(chǎng)所吸煙,禁止青少年吸煙。并取得良好的成效。中國(guó)政府十分重視青少年的健康問(wèn)題,在《中華人民共和國(guó)廣告法》、《煙草廣告管理暫行辦法》、《中華人民共和國(guó)煙草專(zhuān)賣(mài)法》、《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》,及《中華人民共和國(guó)預(yù)防未成年人犯罪法》五部法律中對(duì)控制煙草已有如下明確規(guī)定:
禁止利用廣播、電影、電視、報(bào)紙、期刊發(fā)布煙草廣告。
禁止在各類(lèi)等候場(chǎng)所、影劇院、會(huì)議廳堂、體育比賽場(chǎng)館等公共場(chǎng)所設(shè)置煙草廣告。
禁止利用廣播、電視、電影節(jié)目以及報(bào)紙、期刊的文章,變相發(fā)布煙草廣告。
禁止向未成年人出售煙酒。
煙草銷(xiāo)售商應(yīng)當(dāng)在顯著位置設(shè)置不向未成年人出售煙酒的標(biāo)志。對(duì)于難以判明是否已成年的,應(yīng)當(dāng)要求其出示身份證件。
20xx年1月世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》在我國(guó)生效,這是我國(guó)簽署的第一個(gè)國(guó)際公共衛(wèi)生條約。中國(guó)政府向國(guó)際社會(huì)鄭重承諾,將按照《公約》要求,積極推進(jìn)中國(guó)控?zé)煿ぷ鳌?/p>
但是到20xx年,我國(guó)加入控?zé)煿s5年僅得37.3分 處在100多個(gè)公約締約國(guó)的最末幾名。目前,我國(guó)每年歸因于煙草死亡的人數(shù)約為120萬(wàn),而到2030年,這一數(shù)字將飆升至350萬(wàn)。中外專(zhuān)家關(guān)于中國(guó)煙草使用與煙草控制聯(lián)合評(píng)估報(bào)告《控?zé)熍c中國(guó)未來(lái)》指出,以百分制評(píng)價(jià)我國(guó)對(duì)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》關(guān)鍵政策的執(zhí)行情況,中國(guó)加入控?zé)煿s5年僅得37.3分。和其他國(guó)家相比,我國(guó)的履約情況處在100多個(gè)公約締約國(guó)的最末幾名。此報(bào)告顯示,20xx年后,我國(guó)男性在20多年的高吸煙率后,其負(fù)面健康效應(yīng)正在顯現(xiàn)。到20xx年,中國(guó)歸因于煙草死亡的人數(shù)將達(dá)到200萬(wàn)人,占世界總數(shù)比重的21.3%。到2030年,這一數(shù)字將達(dá)到350萬(wàn)人,占世界總數(shù)比重的43.75%;煙草使用相關(guān)疾病的患病人數(shù)超過(guò)20xx萬(wàn)人,以腦卒中為例,在存活者中,約有3/4的人不同程度地喪失勞動(dòng)能力,其中重度殘疾者約占40%。
隨著死亡人數(shù)的上升,煙草關(guān)聯(lián)疾病引發(fā)的直接醫(yī)療費(fèi)用也將同步上升。專(zhuān)家認(rèn)為,煙草疾病負(fù)擔(dān)高峰的到來(lái)將與我國(guó)“人口紅利”期的結(jié)束一致,由吸煙而產(chǎn)生的醫(yī)療費(fèi)用和吸煙導(dǎo)致的生產(chǎn)力損失正在逐年增加,而且增幅持續(xù)擴(kuò)大。20xx年,吸煙產(chǎn)生的直接醫(yī)療費(fèi)用達(dá)664.75億?!秷?bào)告》共得出四點(diǎn)結(jié)論:雖然《公約》生效5年,但控?zé)熜Ч⑷酰鼰熉示痈卟幌?煙草流行后果嚴(yán)重,成為中國(guó)人健康的“第一大殺手”。
“只有中國(guó)實(shí)行全面控?zé)煟澜绮拍軐?shí)現(xiàn)《公約》目標(biāo)。中國(guó)控?zé)煹某晒褪鞘澜缈責(zé)煹某晒?中國(guó)控?zé)煹氖【褪鞘澜缈責(zé)煹氖?,我們只能成功,決不能失敗”。吸煙有百害而無(wú)一利,為了自己的健康、為了別人的健康、為了全人類(lèi)的文明與健康,請(qǐng)你不要吸煙!請(qǐng)你戒煙!
三、學(xué)生交流發(fā)言
2到3名學(xué)生就提前準(zhǔn)備的材料進(jìn)行交流發(fā)言
四、師生自由發(fā)言討論
進(jìn)入自由發(fā)言討論階段,學(xué)生可以就以下話(huà)題發(fā)言交流。
1、就自己提前準(zhǔn)備的有關(guān)吸煙與健康的材料進(jìn)行交流。
2、吸煙者可以談自己的吸煙歷史、吸煙心里感受、吸煙生理反應(yīng)。
3、戒煙者談自己的戒煙過(guò)成、經(jīng)驗(yàn)、戒煙過(guò)程中的心理感受和生理反應(yīng)。
4、被動(dòng)吸煙者談吸二手煙的感受和危害。
五、不吸煙簽名活動(dòng)
戒煙不容易、很困難,但這不是理由,戒煙的關(guān)鍵在意志。戒煙成功就是意志的勝利,為了我們能夠擁有一個(gè)空氣清新、無(wú)煙霧危害的校園環(huán)境。我們倡議從現(xiàn)在做起“為了全人類(lèi)的文明與健康,堅(jiān)決戒煙、拒吸第一支煙,不做新煙民”。同學(xué)們,你們?cè)敢鈫?讓我們拿起筆來(lái),在 “為了全人類(lèi)的文明與健康,堅(jiān)決戒煙、拒吸第一支煙,不做新煙”上莊嚴(yán)的簽下自己的名字來(lái)見(jiàn)證自己的諾言!
六、會(huì)后作業(yè)布置
1、學(xué)習(xí)《青島職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園控?zé)煿ぷ鞴芾硪?guī)定(暫行)》。(附后)
2、有理、有力地勸你周?chē)娜私錈煛?/p>
3、主題班會(huì)結(jié)束后,利用課余時(shí)間對(duì)全院學(xué)生目前的吸煙狀況進(jìn)行調(diào)查,并形成調(diào)查報(bào)告。調(diào)查主要內(nèi)容可參考下面附表。通過(guò)調(diào)查統(tǒng)計(jì)計(jì)算出我院在校生的總吸煙率、男生總吸煙率、女生總吸煙率、一年級(jí)總吸煙率、二年級(jí)總吸煙率、三年級(jí)總吸煙率、戒煙成功率等,找出吸煙起始最小年齡,最長(zhǎng)煙齡,平均每天吸煙數(shù)量最多者吸煙數(shù)量(支/天)、平均每月吸煙消費(fèi)最多者消費(fèi)數(shù)量(元/月)等。
七、班主任結(jié)束語(yǔ)
為了制止煙草毒害青少年,社會(huì)各界應(yīng)當(dāng)行動(dòng)起來(lái),廣泛禁止各種形式的煙草廣告、促銷(xiāo)和贊助,采取一切有效措施為青少年?duì)I造無(wú)煙環(huán)境。
我國(guó)吸煙人數(shù)居世界第一,煙草的供應(yīng)量和消費(fèi)量也居世界第一。只有使吸煙人數(shù)遞減,煙草消費(fèi)才能逐步降低。減少吸煙人數(shù)只有兩個(gè)辦法:一是使已經(jīng)吸煙的人戒除煙草;二是使青少年遠(yuǎn)離煙草,后者更為重要。
關(guān)心自己的健康,堅(jiān)決戒煙、拒絕吸煙;關(guān)心他人的健康,勸阻他人吸煙;關(guān)心大家的健康,共創(chuàng)文明無(wú)煙校園:關(guān)心全人類(lèi)的文明與健康,攜手共創(chuàng)無(wú)煙世界。這是全社會(huì)的責(zé)任,更是我們青少年自己的責(zé)任。青少年的未來(lái),就是國(guó)家和民族的未來(lái),就是全人類(lèi)的未來(lái)!
讓我們大家一起宣誓“為了全人類(lèi)的文明與健康,堅(jiān)決戒煙、拒吸第一支煙,不做新煙民”!
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇六
學(xué)生1. 僅在20xx年,全球就有490萬(wàn)人因吸煙死亡。
根據(jù)昨天在澳大利亞公布的一份研究報(bào)告,煙草、酒精和違禁藥品每年在全世界范圍內(nèi)奪走約700萬(wàn)人的生命,這一數(shù)字還在上升。
學(xué)生2. 新華社北京4月6日專(zhuān)電 科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)了被動(dòng)吸煙導(dǎo)致心臟病、癌癥等致命疾病的進(jìn)一步證據(jù),并呼吁盡早全面禁止在公共場(chǎng)所吸煙。
學(xué)生3. 據(jù)《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)絡(luò)版報(bào)道,美國(guó)蒙大拿州有6.8萬(wàn)居民的海倫納鎮(zhèn)自20xx年11月至次年6月實(shí)行公共場(chǎng)所全面禁止吸煙后,當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示,全鎮(zhèn)心臟病患者的年發(fā)病者從先前的40人減少到26人,降低了40%。而新西蘭一項(xiàng)研究也顯示,非吸煙者與吸煙者生活在一起,其健康受到的威脅要比常人高出15%。
學(xué)生4. 吸煙的禍害有多大?科學(xué)家計(jì)算出每抽一枝香煙,將耗盡11分鐘的生命。 對(duì)于那些每天吸食一整包煙的人來(lái)說(shuō),這個(gè)數(shù)字意味著你的生命將縮短3小時(shí)40分鐘。每星期食七包的話(huà)即等如耗掉了24小時(shí)的時(shí)間總的來(lái)說(shuō),與非吸煙的人士相比,研究中抽煙的男性平均生命縮短了6年半。
學(xué)生5. 讓我來(lái)做個(gè)總結(jié)吧。我給吸煙者的幾句真言。吸煙的朋友可以做筆記呀。被動(dòng)吸煙的朋友也應(yīng)該把它牢記著。
.吸煙者得口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、膀胱癌等癌癥的幾率比不吸煙者高50%。
吸煙者的冠心病發(fā)病率是不吸煙者的4倍。
肺癌發(fā)病率是不吸煙者的8-12倍,煙量越大,患肺癌危險(xiǎn)性越高。
中國(guó)肺癌死亡率增長(zhǎng)為世界第一,且以每年4.5%的速度上升。
中國(guó)每年約有100萬(wàn)人死于吸煙引起的各種疾病,居世界首位。
1支煙中的尼古丁可毒死一只老鼠。
25支煙中的尼古丁可毒死一頭牛。
40-60毫克的尼古丁可毒死一個(gè)人(1支煙的尼古丁含量是20毫克,但由于煙草類(lèi)型不同也會(huì)有些差異,而且并不是1支煙中的尼古丁會(huì)被全部吸收)。
學(xué)生6. 哎,你別說(shuō)啦。你的發(fā)言太簡(jiǎn)潔,大家記不著中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙主題班會(huì)。讓我來(lái)做個(gè)詳細(xì)具體的總結(jié)發(fā)言吧。 世界衛(wèi)生組織(who)說(shuō):每6.5秒就有一個(gè)人死于煙草的消費(fèi)
研究表明:一個(gè)十幾歲就開(kāi)始吸煙(超過(guò)70%的吸煙者都是從十幾歲開(kāi)始吸煙的)并連續(xù)吸煙20xx年或更長(zhǎng),那么他們平均要比從不吸煙的人少活20到20xx年。吸煙引起嚴(yán)重的健康問(wèn)題和死亡的原因不僅僅是由于它是肺癌和心臟病的主要誘因,下面就是煙草消費(fèi)對(duì)吸煙者從頭到腳造成的某些負(fù)面影響:
(1)脫發(fā):吸煙削弱人的免疫系統(tǒng)功能,使身體極易受疾病的攻擊,如紅斑狼瘡,就能引起頭發(fā)脫落、口腔潰瘍以及面部、頭皮和手部的皮疹等。
(2)白內(nèi)障:吸煙被認(rèn)為能引起或惡化幾種眼部疾病,吸煙者有高達(dá)40%的白內(nèi)障發(fā)病率。白內(nèi)障表現(xiàn)為眼睛的晶狀體混濁,這將阻擋光線(xiàn)并能導(dǎo)致失明。吸煙可通過(guò)兩種途徑導(dǎo)致白內(nèi)障,一種是煙霧直接刺激眼睛,另一種是煙霧把有害物質(zhì)釋放到肺里,然后這些有害化學(xué)物質(zhì)再隨血流上行到眼睛。
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇七
學(xué)生1. 香煙煙霧的自白
我是大名鼎鼎的香煙煙霧,我的成員眾多,其中驍勇善戰(zhàn),威猛無(wú)比,能使人類(lèi)患病的大將多達(dá)20多位
看,我?guī)?lái)了我最寵愛(ài)的三位大將中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙主題班會(huì)。
學(xué)生2. 尼古丁
我是尼古丁小姐,我的絕技是使用“迷魂大法”只需7.5秒,我就能到達(dá)煙民們的大腦,使煙民們感到一種輕柔愉快的感覺(jué),是讓人們上癮的秘密,我的殺傷力也了不得,25支煙中的尼古丁就可以讓一頭沖勁十足的公牛死于我的紅裙之下。
學(xué)生3. 煙焦油
我是得到師傅真?zhèn)鞯臒熃褂?。我由好幾種毒素混合而成。在肺中我會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì),堵塞你的肺泡,阻礙你的呼吸。
學(xué)生4. 一氧化碳
我,一氧化碳,我的絕技是偷梁換柱,我能冒充氧氣,偷偷登上血液循環(huán)的列車(chē),當(dāng)人的大腦細(xì)胞需要氧氣時(shí),才發(fā)現(xiàn)被我做了手腳。沒(méi)有了充足的氧氣,人類(lèi)的大腦將會(huì)昏昏沉沉。
學(xué)生1. 哈哈,有了這些心愛(ài)的大將的輔佐,我對(duì)于登上“世界頂級(jí)殺手”的寶座,充滿(mǎn)了信心。親愛(ài)的朋友,快點(diǎn)加入煙民的行列吧,只要你吸了煙,保管你的身體慢慢會(huì)有意想不到的疾病發(fā)生。
主持人(男) 哇,這么具有殺傷力,厲害,厲害,佩服,佩服。
主持人(女) 不知道吧!不過(guò)不知道也不怪你,接下來(lái),我們?cè)賮?lái)看看受害最深的肺是怎么說(shuō)的。
學(xué)生5. 肺甲
我是一個(gè)肺,我的主人是個(gè)健康活潑的學(xué)生,她清晨常到學(xué)校小樹(shù)林下看書(shū),還常常鍛煉身體,遠(yuǎn)足登山,由此我獲得了充足的氧氣,你看我的體色多么紅潤(rùn)健康。躺在溫暖的胸懷里是多么的舒服啊!我真想放聲歌唱:“我是一只小小、小小鳥(niǎo)..,想要飛呀飛,飛到藍(lán)天上去?!?/p>
學(xué)生6. 肺乙
我就沒(méi)你那么幸運(yùn)了,我是一個(gè)傷痕累累的肺。我的主人是一個(gè)具有30年煙齡的老煙民,他每天要抽兩包煙,大量的煙霧把我熏得黑黑的,我在勉強(qiáng)支撐著,如果他再繼續(xù)傷害我,我將不得不和他揮淚告別。
主持人(男) 真是不聽(tīng)不知道,一聽(tīng)嚇一跳。
主持人(女) 現(xiàn)在,你懂得香煙家族的高手了吧。想必在座的各位也都對(duì)香煙家族的成員有所認(rèn)識(shí)了吧。
主持人(男) 真是“聽(tīng)君一席談,勝讀十年書(shū)”啊!
主持人(女) 是的,青春的花季對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是那樣的難忘,既然擁有,為何不讓她轟轟烈烈的度過(guò)呢?每個(gè)人都可以讓她的花季充滿(mǎn)春的氣息,讓她在青草更青處漫朔。在星光斑斕里放歌,讓她構(gòu)成一幅幅美麗的畫(huà)卷中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙。既然這些都能做到,為何要讓她變得像一溝絕望的死水,連清風(fēng)也吹不起半點(diǎn)漪淪呢?
主持人(男) 我們的生活本是那樣的美好,但是香煙,一種危害極大的物品,卻在不斷的殘害著許許多多的青少年朋友。
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇八
學(xué)生1. 同學(xué)們,你們知道吸煙的傳說(shuō)嗎?
很久以前,在一個(gè)風(fēng)景如畫(huà)的鄉(xiāng)村里住著一對(duì)年輕夫妻。他們有一片土地和牧場(chǎng)。每天日出而作,日落而息,十分恩愛(ài)。幾年后,他們有了一對(duì)粉妝玉琢般的女兒,有了成群的牛羊,倉(cāng)庫(kù)裝滿(mǎn)了谷物,生活豐足而平安。不幸的是,妻子患了不治之癥,丈夫整日郁郁寡歡,寢食無(wú)味,妻子心痛了,便告訴他,在她死后,墳頭上會(huì)長(zhǎng)出一株闊葉草。在妻子死后,丈夫依著妻子的叮囑,把墳頭上的草葉卷成筒,吸上一口,覺(jué)得清香,爽口,提神,使人心曠神怡,煩悶頓消。丈夫知道,這是妻子在為他祈禱祝福,在為他消愁解悶……從此抽煙便普及開(kāi)了。
可惜的是,香煙流傳到了今天,它已經(jīng)沒(méi)有當(dāng)初的純潔的含義了中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙。
學(xué)生2. 小小的一包煙,值多少錢(qián)?有趣的是,你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)吸一支煙付了20xx美元的故事嗎? 如果告訴您,一個(gè)人為了吸一支香煙就要從錢(qián)包中掏出20xx多美元,而且既不是為了擺闊,也不是有錢(qián)無(wú)處花,吸煙者本人更不是豪富大腕兒,不知您信不信。但是,最近法國(guó)的一個(gè)大學(xué)生確實(shí)有如此遭遇,但他不是“玩兒一把”,而是被罰款,而且還要坐牢4個(gè)月。您看,吸這支煙該多么不值。
原來(lái),在今年2月底,這位現(xiàn)年26歲、生活在法國(guó)“海外領(lǐng)地”所屬的一個(gè)印度洋小島上的大學(xué)生,在乘坐一架法國(guó)航空公司波音747客機(jī)時(shí),據(jù)說(shuō)“要穩(wěn)定情緒”而想吸煙,可是機(jī)艙明令禁止吸煙,他便躲到洗手間偷吸。也是鬼使神差,他把未熄滅的煙頭丟在紙簍里,引起火災(zāi)?;鹗切』穑埠芸毂粨錅?,事可弄大了。
最近,印度洋小島首府丹尼斯法院判處他6個(gè)月的監(jiān)禁,罰款1萬(wàn)法郎,賠償物品損失5000法郎,總計(jì)相當(dāng)于20xx多美元。癮君子們,還是不吸煙為上策。
學(xué)生3. 嘿嘿,吸一支煙罰款20xx美元,那不算什么。你聽(tīng)說(shuō)過(guò)更有趣的嗎? 抽根煙罰款10萬(wàn)元。哇,大家好奇吧。這是講大名鼎鼎的蔡振華教練從嚴(yán)治隊(duì)的故事。
近日,體育報(bào)上講了這么一件事:剛剛升任中國(guó)隊(duì)助理教練的劉國(guó)梁日前在機(jī)場(chǎng)轉(zhuǎn)機(jī),恰遇一位朋友兩人在咖啡廳閑聊時(shí),這位身為老煙民的朋友遞給劉國(guó)梁一支香煙,但不吸煙的劉國(guó)梁謝絕了。
“沒(méi)關(guān)系呀,抽著玩吧,我這是薄荷煙。”這位朋友說(shuō)。誰(shuí)知?jiǎng)?guó)梁說(shuō):“哥們,你這是害我呀。我抽一支煙可是要罰10萬(wàn)元的呀。”朋友不解,以為劉國(guó)梁是與人打賭下的賭注。細(xì)問(wèn)之下,方知這是中國(guó)乒乓球隊(duì)的隊(duì)規(guī)。
“哇,抽一支煙要罰款10萬(wàn)元!太狠了吧?!边@位朋友感嘆不已。其實(shí),抽一根煙罰款10萬(wàn)元,在中國(guó)乒乓球隊(duì)里還不是最高的處罰,如不按時(shí)熄燈最高罰款高達(dá)30萬(wàn)元——這就是以總教練蔡振華為首的中國(guó)乒乓球隊(duì)的管理風(fēng)格。蔡教練說(shuō):“沒(méi)了世界冠軍我們可以再培養(yǎng),丟了世界冠軍我們可以再奪回來(lái)?!?/p>
學(xué)生4. 大家別再去拍賣(mài)香煙了。我給大家?guī)?lái)了很有趣的香煙的故事。題目叫“ 煙盒尋女”。
1979年,韓國(guó)小姑娘金譜堅(jiān)在釜山市旅行期間與母親走失,在晉州由一位七旬老婦撫養(yǎng)。金譜堅(jiān)的母親找到一家煙草公司,該公司把其女兒和其他11名失蹤兒童的照片印在1.44億個(gè)香煙盒上做廣告宣傳。后來(lái),這位母親終于找回了自己的女兒
學(xué)生5. 吸煙有害健康。這個(gè)道理咱們都懂。戒煙,是吸煙者的最大難題了。最近,你聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一則趣聞嗎?痛苦的醫(yī)生戒煙一心為著健康 ,卻一不小心獲了大獎(jiǎng)發(fā)了意外財(cái)了。請(qǐng)聽(tīng)我說(shuō)來(lái)。
天津南開(kāi)理療專(zhuān)科醫(yī)院的醫(yī)生胡志剛做夢(mèng)也沒(méi)有想到,自己戒煙竟然還獲得一個(gè)2500美元的國(guó)際戒煙大獎(jiǎng)中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙主題班會(huì)。20xx年5月31日,世界無(wú)煙日大型活動(dòng),在公證部門(mén)的監(jiān)督下,國(guó)際戒煙競(jìng)賽中國(guó)組委會(huì)在北京體育大學(xué)為本屆競(jìng)賽進(jìn)行抽獎(jiǎng)。天津市醫(yī)生胡志剛幸運(yùn)地成為大獎(jiǎng)候選人。6月7日,在塞浦路斯舉行的抽獎(jiǎng)中,胡志剛成為西太區(qū)洲際大獎(jiǎng)得主,喜獲獎(jiǎng)金2500美元。本屆國(guó)際戒煙競(jìng)賽全球有80個(gè)國(guó)家約70萬(wàn)吸煙者報(bào)名參賽,我國(guó)共有27398人參加此項(xiàng)活動(dòng)。本次競(jìng)賽要求戒煙時(shí)間維持4周,合格者才有資格抽取國(guó)家、西太區(qū)洲際獎(jiǎng)和國(guó)際大獎(jiǎng)呢。
主持人(男)聽(tīng)了這么多香煙的趣事,回味無(wú)窮呀
過(guò)了“耳聞”癮,現(xiàn)在該過(guò)“目睹”癮了。下面請(qǐng)欣賞咱們班上的吸煙趣事。
五根薯?xiàng)l
五個(gè)學(xué)生在廁所吸煙,被老師發(fā)現(xiàn),班主任依次找他們五個(gè)人談話(huà)。
學(xué)生a 上。
老師:“你吸煙嗎?”
學(xué)生工a:“吸......”
老師:“吸?你是否知道這是違反校規(guī)、班規(guī)的,你回去好好想一想,為什么要這樣?”
學(xué)生a回去后和另外四個(gè)說(shuō):“老師問(wèn)你吸煙嗎,你都別承認(rèn),都說(shuō)不吸,這事我自己擔(dān)了?!?/p>
學(xué)生b上。
老師:“你吸煙嗎?”
學(xué)生b:“不吸?!?/p>
“那吃根薯?xiàng)l吧?!闭f(shuō)著老師遞過(guò)薯?xiàng)l。
學(xué)生b自然地伸出兩個(gè)指頭......
老師:“不吸?你看你拿薯?xiàng)l的動(dòng)作??旎厝ズ煤梅词?,寫(xiě)份深刻的認(rèn)識(shí)?!?/p>
學(xué)生c上。
老師:“吸煙嗎?”
學(xué)生c:“不吸?!?/p>
“那吃根薯?xiàng)l吧。”
學(xué)生c小心地接過(guò)薯?xiàng)l,心中暗暗感激學(xué)生b。幸好b早告訴了他,早有了準(zhǔn)備。老師:“不蘸點(diǎn)番茄醬嗎?”
學(xué)生c一不留神將醬蘸多了,便開(kāi)始往碗里彈......
老師:“不吸?煙灰彈得很熟練嘛中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙。你這小子,先回去好好想想。”
學(xué)生d上。
老師:“吸煙嗎?”
學(xué)生d:“不……吸……”
“那吃根薯?xiàng)l吧?!?/p>
學(xué)生d吃完薯?xiàng)l已是汗流浹背。
學(xué)生d:“謝謝了。.老師.,要是沒(méi)事的話(huà)我先回去了
老師:“你不給同學(xué)帶根薯?xiàng)l去吃嗎?”
學(xué)生d:“謝謝老師。”說(shuō)著把薯?xiàng)l順手放在耳朵上......
老師:“唉,還說(shuō)不吸煙。現(xiàn)在,看看自己吧。拿支筆,拿本本子,去寫(xiě)檢查吧?!?/p>
學(xué)生e上。
老師:“吸煙嗎?”
學(xué)生e:“不吸?!比缓蠼舆^(guò)老師遞來(lái)的薯?xiàng)l,安心放在上衣的口袋里。
學(xué)生e轉(zhuǎn)身想走,老師突然喊:“校長(zhǎng)來(lái)了!”
這時(shí),學(xué)生e慌忙把薯?xiàng)l從口袋里拿出來(lái),放到地上使勁地踩.。
老師:“你這動(dòng)作還挺標(biāo)準(zhǔn)的呀??茨氵€敢不敢說(shuō)假話(huà)了?!?/p>
學(xué)生a、b、c、d、e一齊上。
老師:你們五人躲在廁所里抽煙,今天你們的謊話(huà)都被我識(shí)破了
煙里含有許多有害物質(zhì),對(duì)身體有較大危害。而且中學(xué)生行為規(guī)范第四條明確規(guī)定:中學(xué)生是不能吸煙的。你們知錯(cuò)不?
學(xué)生:老師,我們錯(cuò)了,以后再也不吸煙了。
主持人(男)掌聲鼓勵(lì)我們的演員們。他們把偷偷吸煙的動(dòng)作表情,表演得惟妙惟肖,真是精彩極了。
主持人(女)我們選擇正確健康的生活方式,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。只要我們選擇了無(wú)煙的花季,我們將生活在陽(yáng)光明媚、樹(shù)木茂盛的春天,到處是鳥(niǎo)語(yǔ),到處是花香。春天,春天就在我們的歌聲里!青春的花季,因拒絕香煙而美麗!
第四章 拒絕香煙
主持人(男) 首先,請(qǐng)同學(xué)們用熱烈地掌聲請(qǐng)出我們的吸煙的朋友進(jìn)行自我解剖吧。
學(xué)生1. 說(shuō)說(shuō)心里話(huà)——一個(gè)吸煙少年的“切身體會(huì)”
煙對(duì)我來(lái)說(shuō)是熟悉的、暢快的,甚至有一種親切的感覺(jué)。吸起煙來(lái),那感覺(jué)真是飄飄欲仙......
升入了初中,也結(jié)識(shí)了不少“鐵哥們兒”,俗話(huà)說(shuō)“近朱者赤,近墨者黑”,我受不了好奇心的驅(qū)使, 看著別人吸煙,心里癢癢的。在學(xué)校我成績(jī)不好,常受老師批評(píng),心里窩囊極了。我從這種“美妙的吞云吐霧”中找到了自我。覺(jué)得自己很“偉大”,十分自豪??墒牵覅s無(wú)法自拔,越陷越深。對(duì)于家長(zhǎng)、老師的苦口婆心的“說(shuō)教”,我全不理會(huì),依然我行我素。
上課時(shí),煙癮發(fā)了,我便想出了一個(gè)鬼點(diǎn)子,請(qǐng)假上廁所,在老師無(wú)奈又生氣的注視下,我以超音速溜進(jìn)了廁所,誰(shuí)又知道這廁所里的“臥虎藏龍”呢?藍(lán)幽幽的煙圈彌漫了整個(gè)廁所,我全然忘卻了廁所原有的“臭氣”,我心里一片舒暢,可周?chē)孟裼星f(wàn)雙眼睛注視著我,有憐憫的目光,在無(wú)奈的目光,有嚴(yán)肅而銳利的目光,甚至還有一陣陣譴責(zé)聲,我頓時(shí)感到無(wú)地自容,耳根發(fā)燙,作為一個(gè)學(xué)生我也意識(shí)到自己行為的不光明正大,可是我愛(ài)這種感覺(jué)!
直到今天,通過(guò)這次主題班會(huì)我了解到這根小小的煙中居然有4000多種有害物質(zhì)!再看那被煙焦油熏得黑黑的肺,我頓時(shí)覺(jué)得不寒而栗!生命如此短暫,可我卻因一時(shí)好奇去縮短自己有限的生命!我心底常常懊悔!
現(xiàn)在,我醒悟了,決心戰(zhàn)勝,戰(zhàn)勝秘書(shū)。從現(xiàn)在起,讓我永遠(yuǎn)丟掉這根有百害而無(wú)一益的小小的紙卷,讓自己擁有一個(gè)健康向上而快樂(lè)無(wú)比的未來(lái)中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙。
學(xué)生2. 有一則《戒煙歌》寫(xiě)道:“勸我民,莫吸煙,五臟六腑都熬煎。如同飲鳩毒,想一想,速死由己不在天!”
學(xué)生3. 有人模仿宋代詩(shī)人陸游的《釵頭鳳》詞牌寫(xiě)的:“本國(guó)煙,外國(guó)煙,成癮苦??偀o(wú)邊。前人唱,后人和,飯后一支,神仙生活,錯(cuò)!錯(cuò)!錯(cuò)!煙如舊,人苦透,咳嗽氣喘罪受夠。喜樂(lè)少,愁苦多,一朝上癮,終身枷鎖,莫!莫!莫!?!?/p>
學(xué)生4. 有一副疊字聯(lián)是這樣寫(xiě)的:“根根柱柱抽抽扔扔手手人民幣;絲絲縷縷吸吸吐吐口口尼古丁?!彼嬲]人們,吸煙既浪費(fèi)金錢(qián),又損害健康。還有一副拆字聯(lián),說(shuō)的是吸煙與火災(zāi)的關(guān)系:“信是人言,本應(yīng)取信于人必須言而有信;煙乃火災(zāi),常見(jiàn)抽煙起火應(yīng)該因此戒煙?!?/p>
學(xué)生5. 我國(guó)已故國(guó)畫(huà)大師齊白石,原來(lái)煙癮很大每當(dāng)作畫(huà)寫(xiě)詩(shī)之前,總要先猛吸幾口煙。后來(lái)他決心戒煙,當(dāng)眾把煙盒拋到水中,并口吟一聯(lián):“煙從水中去,詩(shī)由腹中來(lái)?!?/p>
學(xué)生6. 說(shuō)來(lái)容易做來(lái)難啊。戒煙,可是一個(gè)艱難的過(guò)程。不過(guò),說(shuō)難也不難。最為關(guān)鍵的是要在心理上有戰(zhàn)勝它的準(zhǔn)備,要有一定能夠戒煙成功的信心和毅力。這里提供一些行為療法方面的建議供戒煙者參考:
1) 扔掉吸煙用具,諸如打火機(jī),煙灰缸,香煙,減少你的“條件反射”。
2) 告訴別人你已經(jīng)戒煙不要給你煙卷,也不要在你面前吸煙。
3) 寫(xiě)下你認(rèn)為的戒煙的理由如為了自己的健康、為家人著想、為省錢(qián)等等,隨身攜帶,當(dāng)你“煙癮”犯了時(shí)可以拿出來(lái)告誡自己。
4) 為自己制訂一個(gè)戒煙計(jì)劃每天減少自己吸煙的數(shù)量。
5) 為自己安排一些體育活動(dòng)如游泳、跑步、釣魚(yú)等,一方面可以緩解精神緊張和壓力,另一方面可以避免花較多的心思在吸煙上中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙主題班會(huì)。
6) 研究表明在戒煙初期多喝一些果汁可以幫助戒除尼古丁的成癮
7) 當(dāng)你有想吸煙的沖動(dòng)時(shí),可以用喝水來(lái)控制事實(shí)證明,水是戒煙的妙藥,當(dāng)你感到空腹或想吸煙時(shí),就先慢慢地喝上一杯水,這會(huì)幫助身體新陳代謝,不僅可消除空腹感打消吸煙的念頭,還可以避免進(jìn)食過(guò)多引起的體重增加。
8) 若單獨(dú)使用行為療法難以促成戒煙,尼古丁替代法或非尼古丁藥物療法常會(huì)幫助吸煙者戒煙成功尼古丁替代療法即用含有微量尼古丁的產(chǎn)品,如口香糖、鼻腔噴霧劑或貼在皮膚上的膏藥等,來(lái)幫助戒煙者緩解戒煙過(guò)程中易怒、失眠、焦慮等劇烈癥狀。這些替代產(chǎn)品中的尼古丁進(jìn)入血液的速度要比吸煙慢得多,但能迅速緩解煙癮。非尼古丁藥物療法,像zyban(載班)通過(guò)與尼古丁替代療法不同的作用途徑,也被證明在幫助吸煙者成功戒煙方面有效性是常規(guī)方法的2倍。
9 )當(dāng)你真的覺(jué)得戒煙很困難時(shí),可以找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生咨詢(xún)一下尋求幫助,取得家人和朋友的支持對(duì)于成功戒煙也至關(guān)重要。
主持人(男)聽(tīng)!我們的誓言:
(合)走向健康!走向明天!走向未來(lái)!
主持人(女)聽(tīng)!我們的決心:
(合)讓香煙遠(yuǎn)離,讓健康永存!
主持人(男)聽(tīng),我們的口號(hào):
(合)珍惜光陰,共鑄理想!
主持人(女)我們的選擇:
(合)青春的花季,拒絕香煙!
主持人(合)青春的花季因拒絕香煙而更美麗!天更藍(lán)了,水更清了,鳥(niǎo)兒唱得更歡了,花兒開(kāi)得更艷了!我們的明天會(huì)更美好!
全班大合唱《明天會(huì)更好》
主持人宣布班會(huì)結(jié)束。
五 班會(huì)總結(jié)
參加了這次主題班會(huì),我感受很深,勸阻青少年吸煙,凈化環(huán)境確實(shí)很重要。要達(dá)到了這個(gè)目的,不是一句兩句話(huà)能說(shuō)到的,也不是一次兩次檢討能做得到的。關(guān)鍵在于,要讓同學(xué)們從內(nèi)心里清醒地認(rèn)識(shí)到,吸煙確實(shí)有害健康,吸煙是慢性自殺。要讓學(xué)生先“心動(dòng)”,然后再“行動(dòng)”。這樣,就能收到事半功倍的好效果。
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇九
一 班會(huì)背景
“吸煙有害健康”,這是眾所周知的??墒牵覀兊闹袑W(xué)生因?yàn)楹闷?,因?yàn)槟暧撞欢?,一邊唱著“早起一支煙,舒坦大半?飯后一支煙,賽過(guò)活神仙;睡前一支煙,夢(mèng)里樂(lè)無(wú)邊”,一邊吸食起了香煙。還有的同學(xué)認(rèn)為吸煙是有風(fēng)度的表現(xiàn),是成熟的氣質(zhì)。其實(shí),吸煙并不會(huì)讓我們看起來(lái)成熟,更不能讓我們獲得成功。我們最好的、最受同學(xué)們喜歡的形象,不是吸煙時(shí)的模樣。而是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,意氣風(fēng)發(fā)、英姿颯爽的形象;是競(jìng)賽場(chǎng)上,沉著冷靜、機(jī)智對(duì)答的形象;是課堂上,認(rèn)真聽(tīng)講、積極思考的形象。
二 班會(huì)目的
讓學(xué)生了解吸煙的危害性,知道青少年特別是中小學(xué)生正處在長(zhǎng)知識(shí),長(zhǎng)身體的重要人生階斷,應(yīng)該遠(yuǎn)離一切不適宜于這一人生階段的各種嗜好,其中也包括吸煙中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙中學(xué)生禁煙主題班會(huì):青春的花季,拒絕香煙。同時(shí)號(hào)召?gòu)V大未成年人積極行動(dòng)起來(lái),遠(yuǎn)離香煙,拒絕香煙,讓青春無(wú)怨無(wú)悔。
三 班會(huì)準(zhǔn)備
1.搜集有關(guān)香煙方面的資料。
2.分組排練歌舞、小品的表演。
四 班會(huì)過(guò)程
a 程序
1.第一章 香煙的自述
2.第二章 香煙的危害
3.第三章 香煙的故事
4.第四章 拒絕香煙
b 活動(dòng)記實(shí)
主持人(女)給大山種一首詩(shī)歌,給小鳥(niǎo)種一片歡樂(lè)
(男)給白云種一份留戀,給陽(yáng)光種一份柔和
(合)青春的花季,拒絕香煙
(女)給河流種一片碧波,給大地種一份肥沃
(男)給春天種一份生機(jī),給祖國(guó)種一份祥和
全班一齊說(shuō):青春的花季,拒絕香煙。
主持人(女)青少年正處在人生的金色時(shí)代,花樣年華的我們天真活潑,有著強(qiáng)烈的求知欲,對(duì)生活中的新鮮事物充滿(mǎn)了好奇,總是想去親自嘗試,弄個(gè)究竟,因此,就很難避免會(huì)受到社會(huì)上一些不良現(xiàn)象的影響,而青少年吸煙,就是一個(gè)不容忽視的社會(huì)問(wèn)題。
主持人(男)什么?社會(huì)問(wèn)題?不就是吸支煙,有什么大不了的,犯得上這么大驚小怪,危言聳聽(tīng)!我看抽煙的好處到挺多的,比如:困倦時(shí)提神,煩惱時(shí)順氣,人們常說(shuō)“飯后一支煙,賽過(guò)活神仙”,“要想腦筋空,全靠煙來(lái)沖”,我真不明白,為什么要讓青少年遠(yuǎn)離香煙呢?
主持人(女)不明白,沒(méi)關(guān)系,今天你認(rèn)真的聽(tīng),仔細(xì)看,自然就會(huì)明白的,首先,讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)香煙的自述吧。
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇十
班會(huì)目的:讓學(xué)生知道抽煙的危害,珍愛(ài)生命,除了自己不要抽煙,也要向身邊的人普及抽煙的危害性,讓大家都遠(yuǎn)離抽煙。
準(zhǔn)備:
1、關(guān)于抽煙對(duì)身體有哪些危害的健康小知識(shí);
2、自己設(shè)計(jì)一個(gè)無(wú)煙日的宣傳標(biāo)語(yǔ)
3、打印《送給家長(zhǎng)的話(huà)》23份,活動(dòng)結(jié)束后,分發(fā)給各位同學(xué)
過(guò)程:
一、進(jìn)入主題
1、出示圖示“禁煙符號(hào)”,由s辨認(rèn)、識(shí)別,說(shuō)出具體意義;
(t:有哪位同學(xué)知道這是什么符號(hào)?……它代表什么意義呢?……)
2、根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn),s嘗試說(shuō)出“禁煙符號(hào)”出現(xiàn)的場(chǎng)合(比如醫(yī)院、列車(chē)、會(huì)議室等公共場(chǎng)所)
(t:你都在哪些場(chǎng)合看見(jiàn)過(guò)這個(gè)符號(hào)呢?……)
二、深入主題
(t:在一年之中,有這樣一個(gè)日子,這個(gè)日子向我們展示了吸煙的害處,并且還讓我們了解了許多煙草的知識(shí),這個(gè)日子教會(huì)了我們吸煙有害健康,這個(gè)日子讓我們知道了吸二手煙的危害,這個(gè)日子教會(huì)了我們;杜絕青少年吸煙,創(chuàng)建美好家園,這個(gè)日子機(jī)就是____世界無(wú)煙日)
1、世界無(wú)煙日的由來(lái)
(t:有誰(shuí)能夠告訴老師和同學(xué)什么是“世界無(wú)煙日”呢?……由s朗讀ppt)
煙草是生長(zhǎng)在南美洲的一種野生植物,最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年,直到20世紀(jì),人類(lèi)才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類(lèi)的危害。1977年,美國(guó)癌腫協(xié)會(huì)首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無(wú)煙日。
1987年11月,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無(wú)煙日”,并于1988年開(kāi)始執(zhí)行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日,每年的這一天,世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出,世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日,中國(guó)也將該日作為中國(guó)的無(wú)煙日。
2、了解20xx年的世界無(wú)煙日
(t:從1987年開(kāi)始到現(xiàn)在,誰(shuí)能告訴老師今年是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第幾個(gè)世界無(wú)煙日?……s回答后出示ppt
今年無(wú)煙日的主題是什么?……s回答后出示ppt
口號(hào)又是什么?……s回答后出示ppt)
3、吸煙有哪些危害呢?
(t:正因?yàn)橐庾R(shí)到了吸煙的危害,世界衛(wèi)生組織設(shè)立了“世界無(wú)煙日”,用來(lái)教育人們遠(yuǎn)離煙草,那么吸煙究竟有哪些危害呢?有誰(shuí)知道,請(qǐng)舉手?!趕列舉一些后,播放ppt)
◎一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠;
◎約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛;
◎每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地;
◎除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.
(t:這里老師告訴大家一組數(shù)據(jù)……點(diǎn)擊超鏈接“吸煙的危害”)
全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬(wàn)。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬(wàn)。有資料表明,長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍至20倍,喉癌發(fā)病率高6至10倍,冠心病發(fā)病率高2至3倍,循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管類(lèi)發(fā)病率高2至8倍。(點(diǎn)擊超鏈接)
(t:大家說(shuō)吸煙對(duì)我們的傷害大不大啊?……)
世界衛(wèi)生組織發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯?!?點(diǎn)擊超鏈接“圖片”)
4、了解二手煙以及二手煙的危害
(t:吸煙不僅僅給吸煙者自身帶來(lái)傷害,對(duì)吸煙者周?chē)娜巳和瑯右矔?huì)帶來(lái)傷害?!拘W(xué)二年級(jí)世界無(wú)煙日主題班會(huì)設(shè)計(jì)】小學(xué)二年級(jí)世界無(wú)煙日主題班會(huì)設(shè)計(jì)。剛來(lái)我們了解了“世界無(wú)煙日”的相關(guān)知識(shí),有誰(shuí)還記得今年無(wú)煙日的口號(hào)是什么?……“拒絕二手煙,讓肺自由呼吸”)
(t:誰(shuí)知道什么是“二手煙”?舉手回答……)
二手煙(shs)又稱(chēng)被動(dòng)吸煙,即不抽煙的人吸取其他吸煙者噴吐的煙霧的行為。一般說(shuō)來(lái)被動(dòng)吸煙15分鐘以上時(shí),就可以認(rèn)為二手煙現(xiàn)象成立。
(t:吸煙對(duì)人類(lèi)的危害是多方面的,二手煙對(duì)被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕,調(diào)查顯示,在中國(guó),被動(dòng)吸煙的主要受害者是婦女和兒童,盡管她們自己并不吸煙,但經(jīng)常在家庭、公共場(chǎng)所遭受他人的二手煙。除此之外,職場(chǎng)、會(huì)場(chǎng)等,也經(jīng)常會(huì)成為二手煙泛濫的場(chǎng)所。誰(shuí)能談?wù)劧譄熡心男┪:δ?……s發(fā)言后出示ppt)
◎二手煙患癌幾率等同吸煙:專(zhuān)家指出,每日和吸煙者在一起呆上15分鐘以上,吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。
◎常吸二手煙容易患糖尿?。?/p>
◎10%嬰兒猝死只因吸二手煙
◎二手煙對(duì)兒童的傷害:二手煙對(duì)兒童健康的危害主要有:引發(fā)兒童哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。
5、戒煙
(t:無(wú)論是自己吸煙,還是被動(dòng)的吸“二手煙”,對(duì)我們和我們身邊的人都沒(méi)有好處,那我們應(yīng)該怎么做呢?……自己遠(yuǎn)離煙草,拒絕吸煙,勸說(shuō)身邊吸煙人戒煙)
(t:在家里,你們的爸爸或者叔叔、爺爺吸煙嗎?……他們有沒(méi)有嘗試過(guò)戒煙呢?……他們是怎么做得呢?……老師這里有一份世界衛(wèi)生組織戒煙的建議,供大家參考,可以選擇其中的幾條,回家后介紹給你們的爸爸、叔叔、爺爺。)
(t:下面,老師再向大家介紹幾點(diǎn)戒煙的好處,如果你們的爸爸、叔叔、爺爺還在吸煙,你們也可以回家后告訴他們戒煙的好處,勸說(shuō)他們戒煙)
◎戒煙可增壽。研究表明,包括肺癌和其他癌癥、心臟病、中風(fēng)及肺部其他疾病在內(nèi)的25種危及生命和健康的疾病與吸煙都有著密切的關(guān)系,近年來(lái),我國(guó)肺癌死亡率每年以45%的速度上升,吸煙是一個(gè)重要的誘因。世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究表明,如果流行于世界的吸煙趨勢(shì)得不到遏制,到2030年,全世界每年由于吸煙誘發(fā)疾病而死亡的人數(shù)將高達(dá)1000萬(wàn)。
◎戒煙能拯救大腦。這主要是尼古丁等有害物質(zhì)刺激大腦,使腦血管硬化,發(fā)生痙攣性收縮,大腦功能受到影響。吸煙還可引發(fā)腦部病變,吸煙數(shù)量越大,患彌散性大腦皮質(zhì)萎縮的可能就越大,患者表現(xiàn)為智能衰退,伴有偏癱和癲癇發(fā)作。?
◎戒煙可使人變得更美麗。
吸煙會(huì)使皮膚里的某些基因過(guò)于活躍,產(chǎn)生過(guò)多的蛋白質(zhì)mmp-1蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能降解真皮里的膠原質(zhì),使皮膚松弛并起皺,其中尤以嘴角和眼角產(chǎn)生的速度最快、程度最嚴(yán)重,并且皮膚易帶一種病態(tài)的灰白色。告別煙害,將會(huì)使人煥發(fā)容光,重塑形象。
(t:在國(guó)外,人們?yōu)榱私錈熛氤隽撕芏嗝钫校旅胬蠋煿?jié)向大家介紹幾個(gè)。)
1、戒煙機(jī)器人
美國(guó)桑德威爾市,有兩個(gè)與真人一般大小的機(jī)器人,它們能十分逼真地模仿人們吸煙,先把香煙叼在嘴里,然后利索地點(diǎn)燃香煙,還不時(shí)從嘴里吐出陣陣煙霧。它們抽完一支,又接一支,簡(jiǎn)直象個(gè)大煙鬼。機(jī)器人的胸部是透明的,觀眾可以清楚地看到,煙霧吸入機(jī)器人的嘴里,經(jīng)過(guò)肺部,煙里有害的尼古丁和煙焦油便慢慢地在肺里積聚起來(lái),使肺成了黑肺。許多吸煙者,在親眼看了機(jī)器人的吸煙表演后,很快下決心把煙戒掉了。
2、戒煙電話(huà)
吸煙引起的危害之一就是咳嗽,咳得厲害的時(shí)候甚至把血都咳出來(lái)了。美國(guó)洛杉磯市電話(huà)局把煙癮特重的人的咳嗽聲錄下來(lái),開(kāi)辦了一項(xiàng)新的電話(huà)業(yè)務(wù)--戒煙電話(huà)。當(dāng)想吸煙的人煙癮大作,實(shí)在無(wú)法克制和忍耐的時(shí)候,就可以立即撥戒煙電話(huà)號(hào)碼,聽(tīng)筒里會(huì)立刻傳出劇烈的、駭人的咳嗽聲。聽(tīng)到這種聲音,吸煙者就會(huì)對(duì)吸煙產(chǎn)生厭煩情緒,進(jìn)而打消了抽煙的念頭。
3、戒煙香水
國(guó)外科學(xué)家制成了一種特殊的香水,戰(zhàn)勝香煙對(duì)人們的誘惑。這種戒煙香水是用硫化鈉,薄荷腦,花椒粉,黃碘和香精等配制而成的。想戒煙的人只要在自己的手帕或衣服上灑一些香水,便會(huì)對(duì)香煙的氣味產(chǎn)生厭惡之感,立即失掉吸煙的興趣。
4、戒煙膠母糖
瑞典一家公司生產(chǎn)了一種含尼古丁的膠母糖,所含尼古丁可以在20~30分鐘內(nèi)慢慢釋放出來(lái),以抵消煙癮者體內(nèi)對(duì)尼古丁的依賴(lài)而引起的強(qiáng)烈吸煙嗜欲。用這種糖給戒煙者服用4個(gè)月以后,有70%的人成功地戒除了抽煙習(xí)慣。
5、呼氧驗(yàn)煙器
1987年年初,英國(guó)研制了一種新器材--呼氧驗(yàn)煙器。它可以向吸煙者顯示每吸一口煙中的一氧化碳含量,如果該含量超過(guò)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn),“呼氧驗(yàn)煙器”上的小球就呈現(xiàn)紅色,這樣的測(cè)試可能會(huì)幫助那些抽煙抽得多的人改“邪”歸正。
6、戒煙煙灰缸
日本青木商會(huì)生產(chǎn)出一種會(huì)說(shuō)話(huà)的煙灰缸。
當(dāng)吸煙人放煙蒂按動(dòng)按鈕時(shí),煙灰缸便發(fā)話(huà)了:“哼,又抽起煙來(lái)了。牙上都是煙油,真臟!你是打算早死吧”。音質(zhì)令人生厭,從而產(chǎn)生一種戒煙的作用。聯(lián)邦德國(guó)和美國(guó)制成的戒煙煙灰缸,在接觸煙蒂時(shí),會(huì)散發(fā)出一種消除煙癮的氣體,使吸煙者停止吸煙。
7、戒煙打火機(jī)
意大利生產(chǎn)了一種打火機(jī),它每用一次,就會(huì)顯示出吸煙次數(shù),和間隔時(shí)間,以此來(lái)提醒使用者注意掌握時(shí)間和數(shù)量。從而起到逐漸減量最終達(dá)到戒煙目的。戒煙墻紙 在一間普通的房間(居室或會(huì)客室),四周糊上一種有機(jī)聚合物制成的色調(diào)柔和的墻紙,能發(fā)出類(lèi)似煙草味的化學(xué)物質(zhì),使得吸煙者吸煙時(shí)感覺(jué)不出煙味而漸漸地不想吸煙了。
6、遠(yuǎn)離煙草,崇尚健康,愛(ài)護(hù)環(huán)境,從小做起,從我開(kāi)始。
(t:之前我們了解了很多關(guān)于吸煙的知識(shí),既然我們班會(huì)的主題是無(wú)煙日,那么接下來(lái)就由同學(xué)們根據(jù)自己的理解,開(kāi)動(dòng)腦筋,自己創(chuàng)作一條無(wú)煙宣傳語(yǔ))
7、送給家長(zhǎng)的話(huà)
(t:活動(dòng)最后,老師送給大家每人一份禮物,……將打印的《給家長(zhǎng)的話(huà)》發(fā)給各個(gè)同學(xué)。小朋友把它裝好,帶回家,和爸爸、媽媽一起閱讀,大家能不能做到呢?)
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇十一
一 、 活動(dòng)背景
為加強(qiáng)對(duì)青少年的控?zé)煿ぷ鳎袑?shí)地做好在校青少年的控?zé)熃】到逃鶕?jù)學(xué)工文[20xx]7號(hào)文件的指示,舉行了紀(jì)念第27個(gè)世界無(wú)煙日的“無(wú)煙校區(qū)” 活動(dòng)。緊扣“遠(yuǎn)離煙草,崇尚健康,保護(hù)環(huán)境,共享文明”主題,結(jié)合本班實(shí)際情況開(kāi)展“青春無(wú)煙更亮麗”的主題班會(huì)。
二 、 活動(dòng)目的
⒈幫助同學(xué)門(mén)走出吸煙的誤區(qū),認(rèn)識(shí)到吸煙的害處和戒煙的益處,并學(xué)會(huì)如何戒煙。讓學(xué)生成為健康的社會(huì)主義新人,成為一名身體素質(zhì)好、綜合能力優(yōu)的當(dāng)代大學(xué)生。
⒉為更好地做好評(píng)估準(zhǔn)備工作,把我校打造成環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)氣良好、校園文化健康的校區(qū),讓師生都可以在一個(gè)健康的環(huán)境里工作、學(xué)習(xí)和生活。
⒊學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命,除了自己不要抽煙,也要向身邊的人普及抽煙的第一范文網(wǎng)危害性,讓大家都遠(yuǎn)離煙草。
三、設(shè)計(jì)思路
吸煙有害,拒絕吸煙,勸阻吸煙,遠(yuǎn)離煙草,崇尚健康,保護(hù)環(huán)境,共享文明。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
⒈開(kāi)班委會(huì):確定主持人、班會(huì)程序等。
⒉所有同學(xué)分小組,采用應(yīng)用研究性學(xué)習(xí)的思路與方法完成兩項(xiàng)任務(wù):
⑴搜集:上互聯(lián)網(wǎng)查詢(xún)有關(guān)勸阻青少年吸煙的信息與資料(搜索引擎:google、yahoo、百度等);
⑵調(diào)查:在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)放調(diào)查表,調(diào)查學(xué)生、老師、家長(zhǎng)對(duì)青少年吸煙的看法。
五、活動(dòng)過(guò)程
(一)基本情況
班會(huì)主題:青春無(wú)煙更亮麗
舉辦時(shí)間:
舉辦地點(diǎn):龍泉校區(qū)教學(xué)樓509教室
主 持 人:
邀請(qǐng)嘉賓:
參加班級(jí): 電子信息技術(shù)專(zhuān)業(yè)一班
(二)內(nèi)容摘要
第一部分 :宣布開(kāi)始
主持人:“無(wú)煙校區(qū)”之《青春無(wú)煙更亮麗》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
第二部分 :引例子
主持人:青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何,下面請(qǐng)調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果。
[學(xué)生發(fā)言]:我們通過(guò)上網(wǎng)查詢(xún)了解到:學(xué)生吸煙率為22.5%。具體情況是這樣的:北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對(duì)天津、山東、重慶、廣東4個(gè)省市的200所中學(xué)的11957名13歲~15歲的中學(xué)生進(jìn)行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查,結(jié)果是:現(xiàn)在我國(guó)中學(xué)生初次吸煙的年齡是10.7歲,比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了2.3歲。中國(guó)20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙,其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過(guò)吸煙,總吸煙率為22.5%,其中超過(guò)一半的學(xué)生說(shuō)他們?cè)?周內(nèi)至少有1天會(huì)吸煙。
主持人:到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢?下面請(qǐng)另一調(diào)查小組作介紹。
[學(xué)生發(fā)言]:中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為學(xué)生吸煙多為心理因素所致。一方面,當(dāng)前未成年人接受信息面廣,可塑性強(qiáng),容易受到不良信息影響,電視、電影等音像制品中出現(xiàn)主人公吸煙鏡頭的頻率非常高,模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時(shí)行為的標(biāo)準(zhǔn)。另一方面,渴望獨(dú)立、早日成熟的心態(tài)也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長(zhǎng)大成人,加之逆反心理的驅(qū)動(dòng)使得在校生吸煙的比率不降反升。20xx世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)方案
[學(xué)生發(fā)言]:青少年吸煙的心理剖析
⒈時(shí)髦心理——認(rèn)為吸煙是一種時(shí)髦,不吸煙就會(huì)落伍,只有加入吸煙隊(duì)伍,才能趕上“時(shí)代潮流”。
⒉好奇心理——青少年好奇心強(qiáng),許多事都想試一試,體驗(yàn)一下。見(jiàn)別人吞云吐霧,悠游自在樣,自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙,賽過(guò)活神仙”的味道。
⒊模仿心理——青少年模仿心理強(qiáng),見(jiàn)影視劇中正面人物在思考問(wèn)題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙,自己在模仿抽煙時(shí),心理上使自以為自己也是“英雄人物”。
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇十二
吸煙危害生命
吸煙有害健康如今已經(jīng)是一個(gè)公認(rèn)的事實(shí),香煙中含有1400多種有害成分,吸煙時(shí)的濃霧中更含有40多種致癌物質(zhì),10多種促進(jìn)癌細(xì)胞發(fā)展的物質(zhì),其中危害最大的是尼古丁。吸煙是無(wú)數(shù)種可怕疾病的源頭,吸煙已經(jīng)成為級(jí)高血壓后的第二號(hào)全球殺手!
吸煙會(huì)對(duì)人體中的腦部,喉部,肺部,胃部,骨骼,眼部,肝臟,腸,支氣管,心臟及血管造成非常嚴(yán)重的傷害。
吸煙,拆散幸福的家庭;扯碎健康的身體;污染純潔的心靈;毒害我們的社會(huì)……
吸煙的危害已經(jīng)是一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題了!我們現(xiàn)在必須直面它!
世界無(wú)煙日
而5月31日是“世界無(wú)煙日(world no-tobacco day),”自20世紀(jì)50年代以來(lái),全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實(shí),吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類(lèi)健康的重視,世界衛(wèi)生組織1987年11月建議將每年的4月7日定為“世界無(wú)煙日”,并于1988年開(kāi)始執(zhí)行。自1989年起,世界無(wú)煙日改為每年的5月31日。
歷屆主題
1988年:要煙草還是要健康,請(qǐng)您選擇
1989年:婦女與煙草
1990年:青少年不要吸煙
1991年:在公共場(chǎng)所和公共交通工具上不吸煙
1992年:工作場(chǎng)所不吸煙
1993年:衛(wèi)生部門(mén)和衛(wèi)生工作者反對(duì)吸煙
1994年;大眾傳播媒介宣傳反對(duì)吸煙
1995年:煙草與經(jīng)濟(jì)
1996年:無(wú)煙的文體活動(dòng)
1997年:聯(lián)合國(guó)和有關(guān)機(jī)構(gòu)反對(duì)吸煙
1998年:在無(wú)煙草環(huán)境中成長(zhǎng)
1999年:戒煙??谔?hào)是“放棄香煙”
20xx年:不要利用文體活動(dòng)促銷(xiāo)煙草口號(hào)“吸煙有害勿受誘惑”
20xx年:清潔空氣,拒吸二手煙
20xx年:無(wú)煙體育—清潔的比賽
20xx年:無(wú)煙草影視及時(shí)尚行動(dòng)
20xx年:控制吸煙,減少貧困
20xx年:衛(wèi)生工作者與控?zé)?/p>
20xx年:煙草吞噬生命
20xx年:創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境
20xx年:無(wú)煙青少年
20xx年:煙草健康警示
20xx年:兩性與煙草:關(guān)注針對(duì)女性的促銷(xiāo)行為
二手煙
吸二手煙是指不吸煙者吸了吸煙者吸煙時(shí)所造成的環(huán)境香煙煙霧。香煙的煙霧中,含有大量的有害致癌物,吸入后,對(duì)身體損傷絕不亞于直接吸煙者。
專(zhuān)家指出,每日和吸煙者在一起呆上15分鐘以上,吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸煙上。讓人驚心的是,專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)吸“二手煙”的危害幾乎等同于吸煙。專(zhuān)家提醒,吸“二手煙”的危害更不容忽視,不吸煙者和吸煙者一起生活或者工作,每天聞到煙味一刻鐘,時(shí)間達(dá)到一年以上的危害等同吸煙。
吸煙者對(duì)他人造成的二手煙傷害是極其自私的
然而,如今仍然有無(wú)數(shù)的人堅(jiān)持吸煙,更多的青少年開(kāi)始嘗試吸煙并上癮,究竟是什么促使這一切的發(fā)生呢?為什么明知吸煙有害健康,不少青少年還要不惜代價(jià)親身體驗(yàn)?zāi)?
這其中的心理原因是復(fù)雜的,大致有
以下幾種心態(tài):
1、好奇模份心理:剛剛步入青春期少年,往往在心理上產(chǎn)生成人感,覺(jué)得自己已經(jīng)不再是小孩子了,同時(shí)對(duì)各種事物充滿(mǎn)好奇,凡事都想試一試l。不少吸煙的家長(zhǎng)未重視自身行為給孩子的影響。無(wú)意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的思想,不少青少年在這種心理驅(qū)使下,把吸不吸煙當(dāng)作是否成熟的標(biāo)志,開(kāi)始模仿成人吸煙。還有不少青少年是在同伴的影吶下,你吸我也吸,從而相互模份學(xué)會(huì)吞云吐霧。
2、交往心理:在當(dāng)前社會(huì)風(fēng)氣影響下,有時(shí)為了辦事順利,聯(lián)絡(luò)感情,以煙引路,煙酒不分家。此風(fēng)對(duì)青少年影響明顯。如在某大學(xué)調(diào)查表明,男生間相互敬煙已成為習(xí)慣,無(wú)論路遇,還是同學(xué)串門(mén)互訪,總離不開(kāi)香煙來(lái)溝通。甚至有的學(xué)生在干部競(jìng)選、評(píng)優(yōu)、評(píng)獎(jiǎng)等都離不開(kāi)“香煙開(kāi)路”。許多同學(xué)認(rèn)為:“煙可以使人產(chǎn)生親近感,減少陌生,提高辦事效率?!笨梢?jiàn),煙已成為當(dāng)今青少年人際交往的粘合劑。
3、虛榮心理:一些青少年崇拜影視劇中明星的吸煙鏡頭,認(rèn)為吸煙時(shí)髦、瀟灑,盲目追求、模仿。有的女生說(shuō):“男生抽煙的姿勢(shì)好看,給人一種成熟灑脫的感覺(jué)?!辈簧倌猩谶@種心理暗示、鼓勵(lì)下,為贏得女生好感,顧不得“抽壞身體抽臭嘴”。
4、夸耀攀比心理:在當(dāng)今商品社會(huì)影響下,大款們擺闊氣、講排場(chǎng),致一些有經(jīng)濟(jì)背景的青少年在人際交往中通過(guò)煙的檔次來(lái)抬高自己的身價(jià)。而另一些人為了不被看輕,顯示自己能耐,也硬著頭皮盲目攀比,買(mǎi)進(jìn)口煙或買(mǎi)國(guó)產(chǎn)高檔煙的占29.8%。
5、消愁心理:青少年期往往涉世不深,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足,但又對(duì)社會(huì)往往有著較高的期望值。面對(duì)紛繁復(fù)雜的世界,難免遭受各種心理挫拆,出現(xiàn)心理失衡。而煙可暫時(shí)麻醉他們的神經(jīng),使他們暫時(shí)失去或忘卻不平衡的心理,獲得短暫的快樂(lè),即所謂“一抽解千愁?!闭?yàn)槌闊煗M(mǎn)足了他們消愁解悶的心理需要,所以許多青少年在心理受挫時(shí),特別鐘愛(ài)這“煙”。
6、對(duì)煙的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí):錯(cuò)誤地認(rèn)為抽煙能提神、消除疲勞,有功于腦力勞動(dòng),因而在學(xué)習(xí)緊張或思考難題時(shí)借助吸煙提高學(xué)習(xí)效率;還有的竟錯(cuò)誤認(rèn)為,所謂吸煙有害身體不過(guò)是宣傳而已,并不可信:我父親抽了幾十年,至今也沒(méi)什么癌癥;隔壁馮大爺從不吸煙,最近卻死于肺癌。吸煙未必有什么危害。
無(wú)論如何,大家作為青少年,都不應(yīng)該去抽煙!不僅現(xiàn)在抵制他,將來(lái)也要抵制他!
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇十三
班會(huì)活動(dòng)目的:
1、讓學(xué)生知道吸煙的嚴(yán)重危害。
2、讓學(xué)生懂得要?jiǎng)褡杓胰瞬灰鼰?,也不要讓自己吸上“二手煙”?/p>
3、知道我們國(guó)家為禁止吸煙作出的努力。
班會(huì)活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.活動(dòng)前一周,搜集吸煙危害的資料
2.查找資料。準(zhǔn)備節(jié)目。
甲:青少年是祖國(guó)的未來(lái),民族的希望,也是21世紀(jì)社會(huì)主義建設(shè)的主力軍。
乙:我們的思想道德和科學(xué)文化素質(zhì)狀況,不僅是當(dāng)前社會(huì)文明程度的重要體現(xiàn),而且對(duì)我國(guó)未來(lái)的社會(huì)面貌、民族精神有著決定性的影響。
甲:是啊,我們正處在長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期,是我們道德情操、心理素質(zhì)和行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的最佳時(shí)期,也是樹(shù)立科學(xué)人生觀、世界觀和形成正確的政治態(tài)度奠定基礎(chǔ)的重要時(shí)期。
乙:青少年吸煙也是一個(gè)備受人們關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題。我們要選擇積極向上的生活方式和良好的生活習(xí)慣,提高自身文化素質(zhì),豐富自己的文化知識(shí),向全面、健康的方向發(fā)展。
甲:五(2)中隊(duì)“無(wú)煙花季?燦爛無(wú)比”主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
一:我來(lái)談
乙:同學(xué)們對(duì)香煙了解多少呢?誰(shuí)愿意說(shuō)說(shuō)?
a:香煙煙霧中極活躍的物質(zhì),毒性極大,而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有與氰化物同樣的殺傷力,能置人于死地。尼古丁是令人產(chǎn)生依賴(lài)成癮的主要物質(zhì)之一。在點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生,其性質(zhì)與瀝青并無(wú)多大差別。有分析表明,焦油中約含有5000種有機(jī)和無(wú)機(jī)的化學(xué)物質(zhì),是導(dǎo)致癌癥的元兇。
b:亞硝胺是一種極強(qiáng)的致癌物質(zhì)。煙草在發(fā)酵過(guò)程中以及在點(diǎn)燃時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種煙草特異的亞硝胺(tsna)。
c:吸煙時(shí),煙絲并不能完全燃燒,因此會(huì)有較多的一氧化碳產(chǎn)生。一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合,影響心血管的血氧供應(yīng),促進(jìn)膽固醇增高,也可以間接影響某些腫瘤的形成。
d:煙草中含有多種放射性物質(zhì),其中以釙210最為危險(xiǎn)。它可以放出α射線(xiàn)。
e:除了上述有害物質(zhì)之外,香煙中的有害物質(zhì)還有苯并芘,這是一種強(qiáng)致癌物質(zhì)。另外煙中的金屬鎘、聯(lián)苯胺、氯乙烯等,對(duì)癌細(xì)胞的形成會(huì)起到推波助瀾的作用
甲:真沒(méi)想到一支小小的香煙有這么多的有毒物質(zhì),真是太可怕了!
二、我討論
乙:是啊,那么香煙對(duì)我們青少年危害為什么更大呢?
a:因?yàn)榍嗌倌暾幵谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,比較稚嫩和敏感,抵抗力不強(qiáng),而且對(duì)各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要容易,所以青少年吸煙中毒更深,還可能導(dǎo)致早衰、早亡。
b:香煙對(duì)我們的智力、個(gè)性、心理品質(zhì)有害無(wú)益。長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致注意力和穩(wěn)定性有一定程度的下降,同時(shí)還會(huì)降低人的智力水平、學(xué)習(xí)效率和工作效率。青少年吸煙成癮,會(huì)引起思維品質(zhì)的嚴(yán)重退化和智力功能的損傷,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致思維中斷和記憶障礙。
c:香煙會(huì)助長(zhǎng)青少年追求享樂(lè)的生活態(tài)度,會(huì)促成不良交往,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
甲:香煙對(duì)青少年的身體的危害太大了,所以人們把每年的5月31日定為世界無(wú)煙日,世界各國(guó)在這一天會(huì)根據(jù)無(wú)煙日主題舉行各式各樣的宣傳控?zé)煹幕顒?dòng)。
我們一起來(lái)看看:
1988年:要煙草還是要健康,請(qǐng)您選擇
1989年:婦女與煙草
1990年:青少年不要吸煙
1991年:在公共場(chǎng)所和公共交通工具上不吸煙
1992年:工作場(chǎng)所不吸煙
1993年:衛(wèi)生部門(mén)和衛(wèi)生工作者反對(duì)吸煙
1994年:大眾傳播媒介宣傳反對(duì)吸煙
1995年:煙草與經(jīng)濟(jì)
1996年:無(wú)煙的文體活動(dòng)
1997年:聯(lián)合國(guó)和有關(guān)機(jī)構(gòu)反對(duì)吸煙
1998年:在無(wú)煙草環(huán)境中成長(zhǎng)
1999年:戒煙
20xx年:不要利用文體活動(dòng)促銷(xiāo)煙草
20xx年:清潔空氣,拒吸二手煙
20xx年:無(wú)煙體育——清潔的比賽
20xx年:無(wú)煙電影,無(wú)煙時(shí)尚行
20xx年:控制吸煙,減少貧困
三、我知道
乙:我們青少年正在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期、最容易受煙草中有害有毒物質(zhì)的毒害,所以我國(guó)出臺(tái)有很多禁止吸煙的法律法規(guī),來(lái)保護(hù)我們青少年。請(qǐng)看大屏幕:
《中華人民共和國(guó)未成年保護(hù)法》
第十條父母或者其他監(jiān)護(hù)人應(yīng)當(dāng)以健康思想、品行和適當(dāng)?shù)姆椒ń逃闯赡耆?,……預(yù)防和制止未成年人吸煙。
第十七條任何人不得在小學(xué)、幼兒園、托兒所的教室、寢室、活動(dòng)室和其他未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)吸煙。
《中華人民共和國(guó)煙草專(zhuān)賣(mài)法》:
第五條國(guó)家和社會(huì)加強(qiáng)吸煙危害健康的宣傳教育,禁止或者限制在公共交通工具和公共場(chǎng)所吸煙,勸阻青少年吸煙,禁止中小學(xué)生吸煙。
四、我欣賞
甲:煙草自明萬(wàn)歷年間傳入我國(guó)不久隨著時(shí)間的推移,“無(wú)分老幼,朝夕不能間”的嗜煙風(fēng)潮也引起了當(dāng)朝統(tǒng)治者和一些文人志士的擔(dān)憂(yōu),于是有關(guān)“禁煙”、“戒煙”的詩(shī)歌文集也大量涌現(xiàn)。
乙:請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)歌朗誦《種煙行》
新谷在場(chǎng)欲糜爛,小麥未播播已晚;
問(wèn)何不斂復(fù)不耕,汲水磨刀煙上版;
愚民廢農(nóng)偏種煙,五谷不勝煙值錢(qián)。
《種煙行侍》
沙田種煙煙葉瘐,山田種煙煙葉枯,
根長(zhǎng)全賴(lài)地肥力,氣厚豐籍土膏腆。
可憐力溥苗葉短,不似煙葉高扶疏,
種煙利厚爭(zhēng)者眾,有田不稼將何如?
甲:這種對(duì)煙草種植占用耕地、占用人力的擔(dān)憂(yōu)在古代時(shí)人們可謂是有先見(jiàn)之明,古代人用詩(shī)歌來(lái)宣傳禁煙,而在現(xiàn)代我們用簡(jiǎn)短易懂的廣告來(lái)宣傳禁煙:
禁煙廣告語(yǔ)
1、吸煙是繼戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓和瘟疫之后,對(duì)人類(lèi)生存的最大威脅。
2、為了你和家人的健康,請(qǐng)不要吸煙。
3、也許,你的指尖夾著他人的生命——請(qǐng)勿吸煙(醫(yī)院禁煙)
4、在這里,香火不再延續(xù)……
5、千萬(wàn)別點(diǎn)著你的煙,它會(huì)讓你變?yōu)橐豢|青煙(加油站禁煙)
6、一時(shí)的快樂(lè),永恒的傷痛——請(qǐng)勿吸煙
7、點(diǎn)燃你的煙,污染了空氣,害了人性命,良心在哪里!
8、每天一枝,少活十年。(香煙廣告)
五、我宣傳
甲:看了這些廣告宣傳,我想同學(xué)們對(duì)禁煙也有自己的宣傳方式(學(xué)生展現(xiàn)豐富多彩的宣傳方式)
1、把吸煙的危害打印出來(lái),然后組織同學(xué)在周邊社區(qū)散發(fā)傳單;
2、我組織同學(xué)們?cè)O(shè)計(jì)一個(gè)禁煙標(biāo)志,然后把這個(gè)標(biāo)志印在衣服上穿;
3、我想和同學(xué)們一起舉行一個(gè)長(zhǎng)跑活動(dòng),我們的長(zhǎng)跑口號(hào)就是“無(wú)煙花季,燦爛無(wú)比”
4、我想寫(xiě)一篇作文,題目就是《無(wú)煙花季,燦爛無(wú)比》,我希望大家都來(lái)寫(xiě)。
六、我倡議
乙:同學(xué)說(shuō)得真是太好了!
(全體學(xué)生共同宣讀倡議)
禁煙倡議書(shū)——拒絕第一支煙
乙:同學(xué)們,我們青少年是祖國(guó)的花朵,東方的曙光,肩負(fù)著振興中華的使命,未來(lái)的我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。而吸煙這種不良習(xí)慣不僅有害于我們的健康,更易導(dǎo)致青少年墮落。因此,我在此發(fā)出倡議:
(齊)一、青少年要有自控能力,抵制誘惑,拒絕吸第一支煙。
二、對(duì)已開(kāi)始吸煙的青少年應(yīng)有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信念去戒煙,并帶動(dòng)其他同學(xué)。
甲:我們要摒棄吸煙這一不良習(xí)慣,拒絕吸煙,共同撐起一片晴朗的天空。請(qǐng)相信,
(合):無(wú)煙的花季將更美麗,遠(yuǎn)離煙草的我們將更燦爛!
乙:五(2)中隊(duì)“無(wú)煙花季,燦爛無(wú)比”主題隊(duì)會(huì)到此結(jié)束。
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇十四
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、認(rèn)識(shí)禁煙標(biāo)志,大膽根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)講述禁煙的危害。
2、積極討論各種禁煙的辦法,感受禁煙的意義。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
課件一份(禁煙海報(bào)若干)禁煙標(biāo)志 收集煙盒若干
三、 活動(dòng)過(guò)程
(一)、主持人出示禁煙標(biāo)志,請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己的原有經(jīng)驗(yàn)。
1、什么事情發(fā)生了?這是什么標(biāo)志?
2、你還在哪些地方看見(jiàn)過(guò)這個(gè)標(biāo)志呢?
3、這么多地方都有禁煙標(biāo)志?說(shuō)明了什么問(wèn)題?吸煙到底有哪些害處呢?請(qǐng)你把它畫(huà)下來(lái)。
(二)同學(xué)們分別介紹了香煙的歷史、“尼古拉”、“二手煙”等,談?wù)勔恍┪鼰煹奈:昂蠊?/p>
(三)、明確香煙對(duì)身體的害處,想想禁煙的辦法。
1、這里有許多香煙的包裝,你知道他們的名字嗎?多少錢(qián)一包?
2、如果把這些錢(qián)省下來(lái),可以做哪些有意義的事呢?
3、你周?chē)腥顺闊焼?你喜歡他們抽煙嗎?
4、那想什么辦法讓他們不要抽煙呢?讓他們戒煙呢?
(四)、倡議:從現(xiàn)在做起,從身邊做起,讓我們一起來(lái)禁煙!
被動(dòng)吸煙,你愿意嗎?
吸煙,有害健康,人人皆知。我國(guó)的吸煙率在下降,但吸煙量在增加,吸煙嚴(yán)重程度在提高。香煙中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì),會(huì)使人的壽命縮短。而并不吸煙的人,但長(zhǎng)時(shí)間和吸煙者呆在一起,吸進(jìn)了大量的香煙煙霧,導(dǎo)致被動(dòng)吸煙。這其實(shí)是和吸煙的性質(zhì)是一樣的,也會(huì)引來(lái)各種疾病。
大部分同學(xué)的爸爸都有吸煙的習(xí)慣。在家里,也許是因?yàn)槠拮?、孩子的督促,一般不吸煙。即使忍不住,也只在?yáng)臺(tái)上抽上幾口。這是為了不讓孩子因自己的影響而被動(dòng)吸煙??墒窃诠矆?chǎng)所,他們也許就不一樣了。你看在舞廳、卡拉ok廳等密封的場(chǎng)所,到處都能見(jiàn)到人們大口大口的吸著煙,到處都彌漫著一股濃重的煙草味。盡管貼著“禁煙標(biāo)志”。在公園、草坪上,人們也都大模大樣的抽著煙,變幻著各種姿勢(shì)。
在這種地方,我們也不難看到一些穿著校服的中學(xué)生裝著大人們的樣子老練地吸著煙。是呀,現(xiàn)在吸煙也在趨向小齡化。中學(xué)生吸煙已不足為奇。其實(shí)大部分學(xué)生并不是主動(dòng)買(mǎi)煙的,而是受小販們的引誘,有的自己抽著煙,表現(xiàn)出味道很好的樣子,使學(xué)生們也饞得直流口水,迫不急待的想買(mǎi)來(lái)抽抽。有的以“買(mǎi)三送一”來(lái)引誘一些愛(ài)貪小便宜的人來(lái)買(mǎi)。還有的就是在朋友的“介紹”下開(kāi)始抽的。也許本身并不想抽,也知道抽煙是有害身體健康的,可身邊有那么多同學(xué)都在抽,看他們的樣子好酷啊,于是學(xué)著也抽起了煙。初嘗一小口,沒(méi)感覺(jué);抽完一支,蠻好玩;抽完一包,挺有趣。往往就是這樣,慢慢地抽煙上了癮。
有句話(huà)說(shuō)得好:吸煙就是慢性自殺。我倒要問(wèn)一問(wèn):難道你想毀在自己手里?難道你想在一口一口的煙中度過(guò)自己短暫的生命?難道你愿這害人的煙霧纏繞著你嗎?大家肯定都不想這樣。那么,來(lái),我們一起來(lái)禁煙吧!禁煙,靠的是大家,靠的是自己,從我做起。不但自己要抵擋外界的誘惑,還要?jiǎng)裆磉叺娜私錈?。特別是我們中小學(xué)生,更應(yīng)該遠(yuǎn)離煙草,這樣才能健康地成長(zhǎng)。
來(lái)吧,讓我們一起來(lái)創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境吧!
(五)、欣賞禁煙海報(bào),來(lái)理解其中含義。
不僅我們反對(duì)抽煙,世界上許多人都想趕走香煙,每年的5月31號(hào)就是世界無(wú)煙日。他們?cè)O(shè)計(jì)了許多海報(bào),貼在人們經(jīng)過(guò)的地方,提醒人們不要抽煙。我們一起來(lái)看一看。
四、板書(shū):
吸煙有害健康。
吸煙就是慢性自殺。
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇十五
班會(huì)活動(dòng)目的:
1、讓學(xué)生知道吸煙的嚴(yán)重危害。
2、讓學(xué)生懂得要?jiǎng)褡杓胰瞬灰鼰?,也不要讓自己吸上“二手煙”?/p>
3、知道我們國(guó)家為禁止吸煙作出的努力。
班會(huì)活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.活動(dòng)前一周,搜集吸煙危害的資料
2.查找資料。準(zhǔn)備節(jié)目。
甲:青少年是祖國(guó)的未來(lái),民族的希望,也是21世紀(jì)社會(huì)主義建設(shè)的主力軍。
乙:我們的思想道德和科學(xué)文化素質(zhì)狀況,不僅是當(dāng)前社會(huì)文明程度的重要體現(xiàn),而且對(duì)我國(guó)未來(lái)的社會(huì)面貌、民族精神有著決定性的影響。
甲:是啊,我們正處在長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期,是我們道德情操、心理素質(zhì)和行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的最佳時(shí)期,也是樹(shù)立科學(xué)人生觀、世界觀和形成正確的政治態(tài)度奠定基礎(chǔ)的重要時(shí)期。
乙:青少年吸煙也是一個(gè)備受人們關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題。我們要選擇積極向上的生活方式和良好的生活習(xí)慣,提高自身文化素質(zhì),豐富自己的文化知識(shí),向全面、健康的方向發(fā)展。
甲:五(2)中隊(duì)“無(wú)煙花季?燦爛無(wú)比”主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
一:我來(lái)談
乙:同學(xué)們對(duì)香煙了解多少呢?誰(shuí)愿意說(shuō)說(shuō)?
a:香煙煙霧中極活躍的物質(zhì),毒性極大,而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有與氰化物同樣的殺傷力,能置人于死地。尼古丁是令人產(chǎn)生依賴(lài)成癮的主要物質(zhì)之一。在點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生,其性質(zhì)與瀝青并無(wú)多大差別。有分析表明,焦油中約含有5000種有機(jī)和無(wú)機(jī)的化學(xué)物質(zhì),是導(dǎo)致癌癥的元兇。
b:亞硝胺是一種極強(qiáng)的致癌物質(zhì)。煙草在發(fā)酵過(guò)程中以及在點(diǎn)燃時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種煙草特異的亞硝胺(tsna)。
c:吸煙時(shí),煙絲并不能完全燃燒,因此會(huì)有較多的一氧化碳產(chǎn)生。一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合,影響心血管的血氧供應(yīng),促進(jìn)膽固醇增高,也可以間接影響某些腫瘤的形成。
d:煙草中含有多種放射性物質(zhì),其中以釙210最為危險(xiǎn)。它可以放出α射線(xiàn)。
e:除了上述有害物質(zhì)之外,香煙中的有害物質(zhì)還有苯并芘,這是一種強(qiáng)致癌物質(zhì)。另外煙中的金屬鎘、聯(lián)苯胺、氯乙烯等,對(duì)癌細(xì)胞的形成會(huì)起到推波助瀾的作用
甲:真沒(méi)想到一支小小的香煙有這么多的有毒物質(zhì),真是太可怕了!
二、我討論
乙:是啊,那么香煙對(duì)我們青少年危害為什么更大呢?
a:因?yàn)榍嗌倌暾幵谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,比較稚嫩和敏感,抵抗力不強(qiáng),而且對(duì)各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要容易,所以青少年吸煙中毒更深,還可能導(dǎo)致早衰、早亡。
b:香煙對(duì)我們的智力、個(gè)性、心理品質(zhì)有害無(wú)益。長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致注意力和穩(wěn)定性有一定程度的下降,同時(shí)還會(huì)降低人的智力水平、學(xué)習(xí)效率和工作效率。青少年吸煙成癮,會(huì)引起思維品質(zhì)的嚴(yán)重退化和智力功能的損傷,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致思維中斷和記憶障礙。
c:香煙會(huì)助長(zhǎng)青少年追求享樂(lè)的生活態(tài)度,會(huì)促成不良交往,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
甲:香煙對(duì)青少年的身體的危害太大了,所以人們把每年的5月31日定為世界無(wú)煙日,世界各國(guó)在這一天會(huì)根據(jù)無(wú)煙日主題舉行各式各樣的宣傳控?zé)煹幕顒?dòng)。
我們一起來(lái)看看:
1988年:要煙草還是要健康,請(qǐng)您選擇
1989年:婦女與煙草
1990年:青少年不要吸煙
1991年:在公共場(chǎng)所和公共交通工具上不吸煙
1992年:工作場(chǎng)所不吸煙
1993年:衛(wèi)生部門(mén)和衛(wèi)生工作者反對(duì)吸煙
1994年:大眾傳播媒介宣傳反對(duì)吸煙
1995年:煙草與經(jīng)濟(jì)
1996年:無(wú)煙的文體活動(dòng)
1997年:聯(lián)合國(guó)和有關(guān)機(jī)構(gòu)反對(duì)吸煙
1998年:在無(wú)煙草環(huán)境中成長(zhǎng)
1999年:戒煙
20xx年:不要利用文體活動(dòng)促銷(xiāo)煙草
20xx年:清潔空氣,拒吸二手煙
20xx年:無(wú)煙體育――清潔的比賽
20xx年:無(wú)煙電影,無(wú)煙時(shí)尚行
20xx年:控制吸煙,減少貧困
三、我知道
乙:我們青少年正在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期、最容易受煙草中有害有毒物質(zhì)的毒害,所以我國(guó)出臺(tái)有很多禁止吸煙的法律法規(guī),來(lái)保護(hù)我們青少年。請(qǐng)看大屏幕:
《中華人民共和國(guó)未成年保護(hù)法》
第十條父母或者其他監(jiān)護(hù)人應(yīng)當(dāng)以健康思想、品行和適當(dāng)?shù)姆椒ń逃闯赡耆?,……預(yù)防和制止未成年人吸煙。
第十七條任何人不得在小學(xué)、幼兒園、托兒所的教室、寢室、活動(dòng)室和其他未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)吸煙。
《中華人民共和國(guó)煙草專(zhuān)賣(mài)法》:
第五條國(guó)家和社會(huì)加強(qiáng)吸煙危害健康的宣傳教育,禁止或者限制在公共交通工具和公共場(chǎng)所吸煙,勸阻青少年吸煙,禁止中小學(xué)生吸煙。
四、我欣賞
甲:煙草自明萬(wàn)歷年間傳入我國(guó)不久隨著時(shí)間的推移,“無(wú)分老幼,朝夕不能間”的嗜煙風(fēng)潮也引起了當(dāng)朝統(tǒng)治者和一些文人志士的擔(dān)憂(yōu),于是有關(guān)“禁煙”、“戒煙”的詩(shī)歌文集也大量涌現(xiàn)。
乙:請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)歌朗誦《種煙行》
新谷在場(chǎng)欲糜爛,小麥未播播已晚;
問(wèn)何不斂復(fù)不耕,汲水磨刀煙上版;
愚民廢農(nóng)偏種煙,五谷不勝煙值錢(qián)。
《種煙行侍》
沙田種煙煙葉瘐,山田種煙煙葉枯,
根長(zhǎng)全賴(lài)地肥力,氣厚豐籍土膏腆。
可憐力溥苗葉短,不似煙葉高扶疏,
種煙利厚爭(zhēng)者眾,有田不稼將何如?
甲:這種對(duì)煙草種植占用耕地、占用人力的擔(dān)憂(yōu)在古代時(shí)人們可謂是有先見(jiàn)之明,古代人用詩(shī)歌來(lái)宣傳禁煙,而在現(xiàn)代我們用簡(jiǎn)短易懂的廣告來(lái)宣傳禁煙:
禁煙廣告語(yǔ)
1、吸煙是繼戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓和瘟疫之后,對(duì)人類(lèi)生存的最大威脅。
2、為了你和家人的健康,請(qǐng)不要吸煙。
3、也許,你的指尖夾著他人的生命――請(qǐng)勿吸煙(醫(yī)院禁煙)
4、在這里,香火不再延續(xù)……
5、千萬(wàn)別點(diǎn)著你的煙,它會(huì)讓你變?yōu)橐豢|青煙(加油站禁煙)
6、一時(shí)的快樂(lè),永恒的傷痛――請(qǐng)勿吸煙
7、點(diǎn)燃你的煙,污染了空氣,害了人性命,良心在哪里!
8、每天一枝,少活十年。(香煙廣告)
五、我宣傳
甲:看了這些廣告宣傳,我想同學(xué)們對(duì)禁煙也有自己的宣傳方式(學(xué)生展現(xiàn)豐富多彩的宣傳方式)
1、把吸煙的危害打印出來(lái),然后組織同學(xué)在周邊社區(qū)散發(fā)傳單;
2、我組織同學(xué)們?cè)O(shè)計(jì)一個(gè)禁煙標(biāo)志,然后把這個(gè)標(biāo)志印在衣服上穿;
3、我想和同學(xué)們一起舉行一個(gè)長(zhǎng)跑活動(dòng),我們的長(zhǎng)跑口號(hào)就是“無(wú)煙花季,燦爛無(wú)比”
4、我想寫(xiě)一篇作文,題目就是《無(wú)煙花季,燦爛無(wú)比》,我希望大家都來(lái)寫(xiě)。
六、我倡議
乙:同學(xué)說(shuō)得真是太好了!
(全體學(xué)生共同宣讀倡議)
禁煙倡議書(shū)
――拒絕第一支煙
乙:同學(xué)們,我們青少年是祖國(guó)的花朵,東方的曙光,肩負(fù)著振興中華的使命,未來(lái)的我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。而吸煙這種不良習(xí)慣不僅有害于我們的健康,更易導(dǎo)致青少年墮落。因此,我在此發(fā)出倡議:
(齊)一、青少年要有自控能力,抵制誘惑,拒絕吸第一支煙。
二、對(duì)已開(kāi)始吸煙的青少年應(yīng)有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信念去戒煙,并帶動(dòng)其他同學(xué)。
甲:我們要摒棄吸煙這一不良習(xí)慣,拒絕吸煙,共同撐起一片晴朗的天空。請(qǐng)相信,
(合):無(wú)煙的花季將更美麗,遠(yuǎn)離煙草的我們將更燦爛!
乙:五(2)中隊(duì)“無(wú)煙花季,燦爛無(wú)比”主題隊(duì)會(huì)到此結(jié)束。
世界無(wú)煙日主題教育班會(huì) 世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)記錄篇十六
班會(huì)目的:讓學(xué)生知道抽煙的危害,珍愛(ài)生命,除了自己不要抽煙,也要向身邊的人普及抽煙的危害性,讓大家都遠(yuǎn)離抽煙。
準(zhǔn)備:1、關(guān)于抽煙對(duì)身體有哪些危害的健康小知識(shí);
2、自己設(shè)計(jì)一個(gè)無(wú)煙日的宣傳標(biāo)語(yǔ)
3、打印《送給家長(zhǎng)的話(huà)》23份,活動(dòng)結(jié)束后,分發(fā)給各位同學(xué)
過(guò)程:
一、進(jìn)入主題
1、出示圖示“禁煙符號(hào)”,由s辨認(rèn)、識(shí)別,說(shuō)出具體意義;
(t:有哪位同學(xué)知道這是什么符號(hào)?……它代表什么意義呢?……)
2、根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn),s嘗試說(shuō)出“禁煙符號(hào)”出現(xiàn)的場(chǎng)合(比如醫(yī)院、列車(chē)、會(huì)議室等公共場(chǎng)所)
(t:你都在哪些場(chǎng)合看見(jiàn)過(guò)這個(gè)符號(hào)呢?……)
二、深入主題
(t:在一年之中,有這樣一個(gè)日子,這個(gè)日子向我們展示了吸煙的害處,并且還讓我們了解了許多煙草的知識(shí),這個(gè)日子教會(huì)了我們吸煙有害健康,這個(gè)日子讓我們知道了吸二手煙的危害,這個(gè)日子教會(huì)了我們;杜絕青少年吸煙,創(chuàng)建美好家園,這個(gè)日子機(jī)就是____世界無(wú)煙日)
1、世界無(wú)煙日的由來(lái)
(t:有誰(shuí)能夠告訴老師和同學(xué)什么是“世界無(wú)煙日”呢?……由s朗讀ppt)
煙草是生長(zhǎng)在南美洲的一種野生植物,最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年,直到20世紀(jì),人類(lèi)才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類(lèi)的危害。1977年,美國(guó)癌腫協(xié)會(huì)首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無(wú)煙日。
1987年11月,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無(wú)煙日”,并于1988年開(kāi)始執(zhí)行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日,每年的這一天,世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出,世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日,中國(guó)也將該日作為中國(guó)的無(wú)煙日。
2、了解20xx年的世界無(wú)煙日
(t:從1987年開(kāi)始到現(xiàn)在,誰(shuí)能告訴老師今年是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第幾個(gè)世界無(wú)煙日?……s回答后出示ppt
今年無(wú)煙日的主題是什么?……s回答后出示ppt
口號(hào)又是什么?……s回答后出示ppt)
(20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第25個(gè)世界無(wú)煙日,今年主題是“警惕煙草業(yè)干擾控?zé)煛???谔?hào)是“口號(hào)是:生命與煙草對(duì)抗。”)
3、吸煙有哪些危害呢?
(t:正因?yàn)橐庾R(shí)到了吸煙的危害,世界衛(wèi)生組織設(shè)立了“世界無(wú)煙日”,用來(lái)教育人們遠(yuǎn)離煙草,那么吸煙究竟有哪些危害呢?有誰(shuí)知道,請(qǐng)舉手?!趕列舉一些后,播放ppt)
◎一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠;
◎約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛;
◎每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地;
◎除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.
(t:這里老師告訴大家一組數(shù)據(jù)……點(diǎn)擊超鏈接“吸煙的危害”)
全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬(wàn)。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬(wàn)。有資料表明,長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍至20倍,喉癌發(fā)病率高6至10倍,冠心病發(fā)病率高2至3倍,循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管類(lèi)發(fā)病率高2至8倍。(點(diǎn)擊超鏈接)
(t:大家說(shuō)吸煙對(duì)我們的傷害大不大啊?……)
世界衛(wèi)生組織發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯?!?點(diǎn)擊超鏈接“圖片”)
4、了解二手煙以及二手煙的危害
(t:吸煙不僅僅給吸煙者自身帶來(lái)傷害,對(duì)吸煙者周?chē)娜巳和瑯右矔?huì)帶來(lái)傷害。剛來(lái)我們了解了“世界無(wú)煙日”的相關(guān)知識(shí),有誰(shuí)還記得今年無(wú)煙日的口號(hào)是什么?……“拒絕二手煙,讓肺自由呼吸”)
(t:誰(shuí)知道什么是“二手煙”?舉手回答……)
二手煙(shs)又稱(chēng)被動(dòng)吸煙,即不抽煙的人吸取其他吸煙者噴吐的煙霧的行為。一般說(shuō)來(lái)被動(dòng)吸煙15分鐘以上時(shí),就可以認(rèn)為二手煙現(xiàn)象成立。
(t:吸煙對(duì)人類(lèi)的危害是多方面的,二手煙對(duì)被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕,調(diào)查顯示,在中國(guó),被動(dòng)吸煙的主要受害者是婦女和兒童,盡管她們自己并不吸煙,但經(jīng)常在家庭、公共場(chǎng)所遭受他人的二手煙。除此之外,職場(chǎng)、會(huì)場(chǎng)等,也經(jīng)常會(huì)成為二手煙泛濫的場(chǎng)所。誰(shuí)能談?wù)劧譄熡心男┪:δ?……s發(fā)言后出示ppt)
◎二手煙患癌幾率等同吸煙:專(zhuān)家指出,每日和吸煙者在一起呆上15分鐘以上,吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。
◎常吸二手煙容易患糖尿病:
◎10%嬰兒猝死只因吸二手煙
◎二手煙對(duì)兒童的傷害:二手煙對(duì)兒童健康的危害主要有:引發(fā)兒童哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。
5、戒煙
(t:無(wú)論是自己吸煙,還是被動(dòng)的吸“二手煙”,對(duì)我們和我們身邊的人都沒(méi)有好處,那我們應(yīng)該怎么做呢?……自己遠(yuǎn)離煙草,拒絕吸煙,勸說(shuō)身邊吸煙人戒煙)
(t:在家里,你們的爸爸或者叔叔、爺爺吸煙嗎?……他們有沒(méi)有嘗試過(guò)戒煙呢?……他們是怎么做得呢?……老師這里有一份世界衛(wèi)生組織戒煙的建議,供大家參考,可以選擇其中的幾條,回家后介紹給你們的爸爸、叔叔、爺爺。)
(t:下面,老師再向大家介紹幾點(diǎn)戒煙的好處,如果你們的爸爸、叔叔、爺爺還在吸煙,你們也可以回家后告訴他們戒煙的好處,勸說(shuō)他們戒煙)
◎戒煙可增壽。研究表明,包括肺癌和其他癌癥、心臟病、中風(fēng)及肺部其他疾病在內(nèi)的25種危及生命和健康的疾病與吸煙都有著密切的關(guān)系,近年來(lái),我國(guó)肺癌死亡率每年以45%的速度上升,吸煙是一個(gè)重要的誘因。世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究表明,如果流行于世界的吸煙趨勢(shì)得不到遏制,到2030年,全世界每年由于吸煙誘發(fā)疾病而死亡的人數(shù)將高達(dá)1000萬(wàn)。
◎戒煙能拯救大腦。這主要是尼古丁等有害物質(zhì)刺激大腦,使腦血管硬化,發(fā)生痙攣性收縮,大腦功能受到影響。吸煙還可引發(fā)腦部病變,吸煙數(shù)量越大,患彌散性大腦皮質(zhì)萎縮的可能就越大,患者表現(xiàn)為智能衰退,伴有偏癱和癲癇發(fā)作。?
◎戒煙可使人變得更美麗。吸煙會(huì)使皮膚里的某些基因過(guò)于活躍,產(chǎn)生過(guò)多的蛋白質(zhì)mmp-1蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能降解真皮里的膠原質(zhì),使皮膚松弛并起皺,其中尤以嘴角和眼角產(chǎn)生的速度最快、程度最嚴(yán)重,并且皮膚易帶一種病態(tài)的灰白色。告別煙害,將會(huì)使人煥發(fā)容光,重塑形象。
(t:在國(guó)外,人們?yōu)榱私錈熛氤隽撕芏嗝钫校旅胬蠋煿?jié)向大家介紹幾個(gè)。)
1、戒煙機(jī)器人
美國(guó)桑德威爾市,有兩個(gè)與真人一般大小的機(jī)器人,它們能十分逼真地模仿人們吸煙,先把香煙叼在嘴里,然后利索地點(diǎn)燃香煙,還不時(shí)從嘴里吐出陣陣煙霧。它們抽完一支,又接一支,簡(jiǎn)直象個(gè)大煙鬼。機(jī)器人的胸部是透明的,觀眾可以清楚地看到,煙霧吸入機(jī)器人的嘴里,經(jīng)過(guò)肺部,煙里有害的尼古丁和煙焦油便慢慢地在肺里積聚起來(lái),使肺成了黑肺。許多吸煙者,在親眼看了機(jī)器人的吸煙表演后,很快下決心把煙戒掉了。
2、戒煙電話(huà)
吸煙引起的危害之一就是咳嗽,咳得厲害的時(shí)候甚至把血都咳出來(lái)了。美國(guó)洛杉磯市電話(huà)局把煙癮特重的人的咳嗽聲錄下來(lái),開(kāi)辦了一項(xiàng)新的電話(huà)業(yè)務(wù)--戒煙電話(huà)。當(dāng)想吸煙的人煙癮大作,實(shí)在無(wú)法克制和忍耐的時(shí)候,就可以立即撥戒煙電話(huà)號(hào)碼,聽(tīng)筒里會(huì)立刻傳出劇烈的、駭人的咳嗽聲。聽(tīng)到這種聲音,吸煙者就會(huì)對(duì)吸煙產(chǎn)生厭煩情緒,進(jìn)而打消了抽煙的念頭。
3、戒煙香水
國(guó)外科學(xué)家制成了一種特殊的香水,戰(zhàn)勝香煙對(duì)人們的誘惑。這種戒煙香水是用硫化鈉,薄荷腦,花椒粉,黃碘和香精等配制而成的。想戒煙的人只要在自己的手帕或衣服上灑一些香水,便會(huì)對(duì)香煙的氣味產(chǎn)生厭惡之感,立即失掉吸煙的興趣。
4、戒煙膠母糖
瑞典一家公司生產(chǎn)了一種含尼古丁的膠母糖,所含尼古丁可以在20~30分鐘內(nèi)慢慢釋放出來(lái),以抵消煙癮者體內(nèi)對(duì)尼古丁的依賴(lài)而引起的強(qiáng)烈吸煙嗜欲。用這種糖給戒煙者服用4個(gè)月以后,有70%的人成功地戒除了抽煙習(xí)慣。
5、呼氧驗(yàn)煙器
1987年年初,英國(guó)研制了一種新器材--呼氧驗(yàn)煙器。它可以向吸煙者顯示每吸一口煙中的一氧化碳含量,如果該含量超過(guò)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn),“呼氧驗(yàn)煙器”上的小球就呈現(xiàn)紅色,這樣的測(cè)試可能會(huì)幫助那些抽煙抽得多的人改“邪”歸正。
6、戒煙煙灰缸
日本青木商會(huì)生產(chǎn)出一種會(huì)說(shuō)話(huà)的煙灰缸。當(dāng)吸煙人放煙蒂按動(dòng)按鈕時(shí),煙灰缸便發(fā)話(huà)了:“哼,又抽起煙來(lái)了。牙上都是煙油,真臟!你是打算早死吧”。音質(zhì)令人生厭,從而產(chǎn)生一種戒煙的作用。聯(lián)邦德國(guó)和美國(guó)制成的戒煙煙灰缸,在接觸煙蒂時(shí),會(huì)散發(fā)出一種消除煙癮的氣體,使吸煙者停止吸煙。
7、戒煙打火機(jī)
意大利生產(chǎn)了一種打火機(jī),它每用一次,就會(huì)顯示出吸煙次數(shù),和間隔時(shí)間,以此來(lái)提醒使用者注意掌握時(shí)間和數(shù)量。從而起到逐漸減量最終達(dá)到戒煙目的。戒煙墻紙 在一間普通的房間(居室或會(huì)客室),四周糊上一種有機(jī)聚合物制成的色調(diào)柔和的墻紙,能發(fā)出類(lèi)似煙草味的化學(xué)物質(zhì),使得吸煙者吸煙時(shí)感覺(jué)不出煙味而漸漸地不想吸煙了。
6、遠(yuǎn)離煙草,崇尚健康,愛(ài)護(hù)環(huán)境,從小做起,從我開(kāi)始。
(t:之前我們了解了很多關(guān)于吸煙的知識(shí),既然我們班會(huì)的主題是無(wú)煙日,那么接下來(lái)就由同學(xué)們根據(jù)自己的理解,開(kāi)動(dòng)腦筋,自己創(chuàng)作一條無(wú)煙宣傳語(yǔ))
7、送給家長(zhǎng)的話(huà)
(t:活動(dòng)最后,老師送給大家每人一份禮物,……將打印的《給家長(zhǎng)的話(huà)》發(fā)給各個(gè)同學(xué)。小朋友把它裝好,帶回家,和爸爸、媽媽一起閱讀,大家能不能做到呢?)