總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，是時候寫一份總結了。優秀的總結都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編帶來的優秀總結范文，希望大家能夠喜歡!

大學生暑期社會實踐活動總結300字篇一

話雖然開學已經一個星期了，但是這些裝飾公司的名字卻仍然歷歷在目，他們的出現為我成長的道路上揚起了一面旗幟，指導著我駛向人生的港灣。

大二的生活結束了，可以說這是我大學生涯中的最后一個假期了，因為大三的時候我就要面臨實習。因此我想好好的利用這一個假期，想找一個外貿公司做兼職，哪怕沒有工作，但卻是事與愿違。沒辦法后來經一個朋友介紹去了萊州的一個食品加工廠，但是到了那里后才發現工作與我們想象的不太理想（終于明白理想很美好，現實很殘酷的含義），加上與我們假期的時間安排有一些沖突，所以我們又回到了煙臺。說實話，這樣的工作沒有什么附加值，只是廉價的勞動力而已。回到煙臺又開始尋找新的工作，但遺憾的是找到的幾個工作全部被招滿了。沒有辦法，無奈之下還是回到了臨沂，心里火車上一直琢磨：十幾年的求學路，在這火車的動響中就這樣的結束了，而卻還沒有怎么好好的陪過爸爸媽媽。想到這里心里是那樣的愧疚！每當我想到這里我就會告訴自己將來一定要好好工作（實際上這幾年以來我經常這樣不斷地提醒自己，因為我害怕自己會懶惰），讓爸爸媽媽能安享晚年，因為你有這個責任和義務！所以我打算回家后如果找不到工作就好好陪老爸老媽，讓他們知道兒子并沒有忘記他們。

以往回到家以后老姐總會幫忙找工作，而我需要做的就是工作，但是這一次老姐太忙了，所以只好由我自己來。原來找個工作也是這樣的難，尤其是假期后過一段時間以后的兼職，找一個好的對自己口味的兼職更是少之又少，更何況是正式工作。沿著臨沂幾條繁華的商業街，臨沂的商業氣息非常的濃厚，走在大街上似乎都能聞到那種特殊的商業味道。確實有很多招聘兼職的，但是要么是招滿了要么就是不和自己的口味，或者是自己的時間安排。

有一天早晨，好像是7月26號，我打開我姐的電腦看看能不能從網絡上尋找到機會，于是便在百度上輸入了臨沂兼職網，沒想到會出現這么多的崗位，當然在我的努力爭取之下也是如愿以償——臨沂美星家居有限公司。并于8月1日開始上班。因為這是離放假已經過去了十天左右，兼職幾乎就是不可能，因為好多公司要求的時間我們沒有保證，所以我很高興能找到這樣的一份工作。其實在此之前我就找到了一個兼職工作，當時他們并需要，但是在我的再三爭取一下他們終于被我打動，答應了我的請求，我也如愿以償的得到了這份兼職。但遺憾的是這個工作每個禮拜只有一次的工作機會，為了是時間使用最合理達到最大利用效率，所以又找到了臨沂美星家居有限公司這個兼職。幸運女神的降臨讓我再一次鼓足了勇氣和希望！

我相信每一個做過業務的人開始的時候都會認為工作很困難，原因很簡單，你是一個新手，剛剛涉足的這個人行業對于你來說是一竅不通，沒有自己的客戶，與此同時你面對的卻都是公司的經理或總監至少是部門經理。中國人一貫的自負心里會讓你很不舒服，對于你不理不睬。因此會讓你碰壁，有挫折感。還有的經理直接就是不接見，更有甚者明明在辦公室卻把你當透明那個人。這些都會讓你死的很難堪很尷尬。理所當然，業務也就做不成，這也就順理成章的給你帶來挫敗感，讓你感覺到困難、失敗，感覺自己不行，而放棄自己。其實并不是那個樣子，我們應該相信自己，并經這樣的經理是少數。最主要的是我們自己的信心才是最重要的！因為這就是我自己的親身經歷，我有過這樣被藐視的經歷，我知道這樣的感受。但是我知道，沒有什么能隨便的擊垮我！

在這里之所以說這些，是想告訴我親愛而朋友：每個人的人生道路上都會遇到或多或少或大或小的困難，讓困難擊敗你這不是你放縱的理由，也不是你放棄的理由！人類是最高級的動物，航天飛機我們都能研制出來，相比那些困難我們的又算什么，所以我們真的沒有理由要自己放棄，因為你完全能將它消化掉！我們要時刻的提醒自己：我才是最棒的，沒有什么能隨便的擊垮我！

自從xx年暑假開始，每一個寒暑假我都會做兼職，不管多么的困那，不管多么的炎熱和寒冷，我依然會堅持，因為我知道我需要什么，缺少什么。回想個每一次的兼職經歷，都會讓我有不同的感受，因為每一次的兼職都會學到不同的東西，而這些東西是我在大學里面無論如何也學不到的，我需要他。隨著兼職次數的增多，社會閱歷的豐富，學到的東西也就越多，感悟到的東西也就越多。開始慢慢的發現自我，認識自我、認清自我，認清社會。真正開始了慢慢的人生道路。

這個假期的兼職讓我明白：

一：機會，

機會對于每個人來說都是平等的，當他降臨于你的時候，你抓不住他這是你的責任，當他轉瞬即逝的時候你又抓住了他，這是你的努力，是你的爭取。機會只是給有準備的人，更是給那些能抓住機會的人，你準備好了，卻抓不住機會一樣沒用。任何失去了機會的人失去的不僅僅是財富，更多的是你的無知，你心靈成長所需要的泉水，是你無法彌補的創傷。而這些都是我們所必須經歷的。現在我們沒有工作，也許還感覺不到什么，但是我們遇到的每一個機會是我們心靈成長的必修課，作為大學生，學習是我們的天職，我們還有什么理由拒絕我們的必修課……

二：努力，

不用我說我們也知道什么事情都要努力，就連追女孩子也要努力。對于工作更是如此，有付出就會有回報。當我們選擇了一個單位，我們就應該在這個單位里好好工作，別的不說，至少我們應該干好自己分內的事。因為是你選擇的工作，你既然選這個工作說你至少你不討厭他，否則你干嘛選擇這個工作。所以我們應該好好做好手中的每一件事。

努力和回報成正比，高付出才有高回報。作為你一個員工，公司經理不可能每天都跟蹤你，觀察你的功能工作能力，但是他們有他們的評價標準，他們會看在眼里，否則你也可以做經理了。很多公司用業績考核，雖然我不太贊同這個標準，但是這個標準也從某個程度上反映了你工作的努力情況，如果沒有努力有業績的話好像是不太可能，除非你有神力。如人云：運籌于帷幄之中，決勝于千里之外。所以，努力永遠不會有錯！

大學生暑期社會實踐活動總結300字篇二

院系：_______________

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結束了一年的大學新生生活，我迎來了我大學生涯的第一個暑假，在這個假期里，學校要求我們每個人都必須參加暑期社會實踐。

就我個人認為，社會實踐對于我們大學生來說是百利無一害的。既能增長我們的社會見識與閱歷，又能提高我們各方面的能力，讓我們在以后步入社會有更堅實的基礎，能更好的適應社會上的風風雨雨。

積極響應學校的號召是我們民院學子應盡的義務，而且像如此有意義的活動，我必須抓住每一次機會參加。我本人成績不是很好，但是這樣的活動讓可以讓我在大學生活中不至于落后別人太多，也讓我更快的適應社會上的節奏，也是我將來的一個籌碼也是一筆財富。

因為我主要活動的地點是在我的家鄉，所以沒能組建一個好團隊做一個很大的社會調查。對于這個我很遺憾，但是我依然堅持我原來的想法，但是也不得不精簡了我原來的策劃，讓我可以集中力量辦大事，不至于讓很多的事情忙得不可開交。

這個假期我的實踐目標除了鍛煉我各項能力，學習更多的知識以外，還有就是要熟悉我們縣城的主要地理、資源、未來規劃、政策方針、發展定位。然后根據我自身對我們縣的了解，自己對我們縣做出一個大概的發展戰略，以及發展目標。

8月1日至8月10日，這段時間里我在我們縣的住房和城鄉建設局里面工作，因為這里的工作是最接近我的專業，而且很多我需要了解的資料和數據，所以我選擇了這里。

由于早就已經來這里打過招呼，走好程序了。一號來來到這個單位里，就算是正式上班了。在黨委辦公室的余主任的指導下，我來到了單位的規劃股里面工作。規劃看起來很不錯，很詳細，很具體，雖然有些問題上還是沒能根本性解決，但是還是讓我對我們縣的未來更有信心了。

由于是社會實踐，新手在這里總是礙手礙腳的，并幫不上什么忙，所以我只是上半天的班。下午就不需要去了。

在這里我還去體驗了一把測量的癮。那天因為是xx區的一張圖紙上好像有點問題，需要去實地再去測量一下，我們一個辦公室的幾個人一起去的。由于沒有使用過測量儀，而且和學校的測量儀器不同，便完全沒有搞懂是怎么測量的。不過經過這次我明白了城市規劃這個專業并不是那么簡單的，還需要大量的實地考察和精準的測量，才能做好這項工作。

來著總不能就閑著，我決定多學習點東西，為我將來做準備。我向辦公室里的姐姐們討教了一些工作經驗和心得。她們說，cad對于我們這個專業很重要，必須認真學習，做到融會貫通。我在我自己的電腦上下載了cad教程，在空閑時間學習。

當然，我在這也遇到了很多的困難：

1.初次接觸社會，進入單位工作。剛進入很生疏，需要一定的時間來適應這里的工作。

2.由于很多時間都是在學校，交際能力不強，所以很多時候與人交流有一定的阻礙，和那種自來熟還有一定的距離。

3.我的專業知識不夠豐富，并不能很好的吸取這里接觸到的很多方面的知識。

4.職場上的很多禮儀和行為習慣都不了解，容易失禮。

由于這里是專業性很強的單位，工作起來有些吃力，接下來的幾天當中我覺得我并沒有多大的提高了，感覺像是遇到了瓶頸。幾天里我想了很多，我為什么會出現這樣的狀況，我在想是否適合在這里，在這里能鍛煉一些什么能力，是否對我的未來有更大的幫助，是否有更多的實際意義。

最后我選擇了離開。原因是這里畢竟要求專業知識很高，我在學校專業知識并沒有接觸太多，僅靠自己摸索和別人零星的指導是不能更快的提升自己的。一旦在這里工作對我的成長效率低了，那我這個暑假的預期目標可能就無法達成，而且我講浪費很多的時間去為我的薄弱基礎買單。

與其在這艱難的熬著，不如另想出路，我想這個不算逃避。

我這個假期的實踐目地除了鍛煉我各項能力和習更多的知識以及要熟悉我們縣城的主要地理、資源、未來規劃、政策方針、發展定位。于是我找到了另外一個單位可以讓我完成我的計劃，那就是我們縣的發展和改革局。

8月11日至8月20日我便是在我們縣里的發改局工作了。

周末單位放假了，我其實是13號開始上班。因為我的目的是為了了解我們縣的情況，所以在這里我的主要工作就是幫辦公室整理一些相關的資料，還有就是翻閱一些歷史和現行的文件資料，還有上面下發的紅頭文件。

在這邊的工作便不需要那么多的專業知識。在翻閱大量的資料通知也讓我上班過得更加充實。相比在住建局，這里的工作我也更加容易接受，能很好的充分吸收這里的知識。我將要迎接新的一輪挑戰。

有一段時間主要是看了一些新農合醫改的相關資料。發現國家的一些體制和改革還是很好的，能很好的抑制現在很多衛生醫療上的一些不健康現象。只不過上有政策下有對策，好政策到了地方落實的時候很容易出現各種各樣的問題。比如醫療機構的補償機制由后付制轉向預付制，到了基層就變成了各種負債累累。又比如在十二五期間很多不是硬性的指標，現在差不多收官了，數據就開始大量的注水。

在發改局這里，感覺這里職工和領導還是挺忙的，辦公室的電話總是不斷，時不時還要去會議廳開會，有些部門的領導們還要經常下鄉考察工作，雖然說不一定能考察啥出來，不過更多的是調解工作，和去村民家吃飯。一會兒市里面下來人，一會兒隔壁縣城過來人，一群蹭飯的家伙罷了。以前聽說官場的種種，如今才明白官場非凈土啊。不過國家總是朝著法制民主而發展的，總會變得更好，一些不健康的東西總會被淘汰，希望能在我們這一代人看到吧。

二十幾天的暑期實踐，感覺一下就過去了，每一幕都是歷歷在目，這是我的第一次正式接觸社會。感覺成長了很多，回想起來，以前迷茫的東西，現在一下就頓悟了。

現在我對我們縣已經了解到了更多，特別是戰略，政策方面，這些都是我以前的短板。我覺得其中最好的就是其中一個《廣西xx縣中長期人才發展規劃綱要》的文件，其實統計了我縣人才的數量和人才結構分布。其中水電、林業、文化旅游、餐營業這些我縣優勢資源上面的人才不足，以及很多農村實用性人才的短缺都是我縣目前優先需要解決的問題。當時就這個文件縣里還召開了一次重大會議，參會人員都是很高層次的官員，就這個問題深入討論了一次。

還有就是我縣至20xx年的規劃做的也是不錯的。但是里面說得太過籠統。其中的139發展思路中提到：努力把富川建設成為全區生態循環工業強縣，生態循環農業強縣，電力工業強縣和生態文明示xx縣。其中我覺得把我縣發展定位于一個工業縣是不妥的，就我了解，我縣的礦產資源是并不豐富的，建設起來必定要從外地運送大量的物資，我縣的地理位置并不是很好，這樣就造成了建設成本的大幅度提高。雖說這樣經濟發展得迅速，但是環境會受到很大程度的破壞，到時候面對一條臭臭的河水的時候，我們還敢自稱是“中國瑤鄉明珠”么?

我覺得我們縣的發展方向還是需要走生態路線。以旅游、林業、漁牧業、餐飲業、服務業等作為發展目標，打造一個具有瑤族特色的旅游休閑的生態縣。有了優美的生態環境、經商環境，才能更好的吸引著全國甚至是世界的眼光，才有人會慕名來到這個‘中國瑤鄉明珠’，而不是靠著一幢幢的鋼筋水泥，大量的房地長投機吸引人。

經過一個假期的見習鍛煉。我原定的目標也大都完成了。只是還缺少一些實地的考察，這次大都是從紙面上了解我們縣的情況，幾乎沒有去到實地。

在這個假期里，通過社會實踐，我個人有了一個很大的提升。與人的交流能力，相關的專業知識也得到了鞏固和提升。更多的是學到了很多社會知識、職場知識，禮儀方面的知識懂了許多。也了解了國家與地方的一些政策，對未來有了一個更加清晰明朗的預期。

當然，也暴露了我很多的不足之處，專業知識、應變能力、交際能力等都有待提高。與不同的人打交道要用不同的方法，這些都是要非常有經驗的。

暑期社會實踐讓我感覺到假期很充實，很飽滿。今后每一個暑期都應該抽出那么一段時間來進行社會實踐。

大學生暑期社會實踐活動總結300字篇三

7月22日下午，服務團全體成員到達布拖縣城，來到布拖縣團縣委共商活動方案。布拖縣團縣委為實踐服務團提供了很多便利條件，團縣委書記蔡坤與實踐團成員進行了親切的交談。首先對實踐服務團的到來表示歡迎和感謝，同時結合布拖縣的實際現狀與實踐服務團成員對活動方案進行了深入的交流，提出了許多合理化的建議。蔡書記希望實踐團成員能夠利用本次社會實踐的機會，理論聯系實際、認知賦之實踐，增長才干。

經過商議最終確定將開展“禁毒防艾”知識宣講、扶貧助學、文藝匯演、電腦知識普及、社會調研等一系列活動。社會實踐服務團將通過多渠道、多形式的“禁毒防艾”宣傳，提高廣大群眾對毒品和艾滋病的知曉率和參與率，激發廣大群眾的內動力，調動廣大群眾的禁毒防艾積極性和主動性;通過組織開展捐贈文體用品、義務支教等扶貧助學活動，為當地教育貢獻綿薄之力;通過開展民族大聯歡文藝演出，弘揚社會新風，摒棄不文明陋習;通過結合專業優勢，開展電腦知識普及引導當地群眾正確使用電腦，激發村民對現代信息化產業的興趣。

為積極響應國家建設社會主義新農村的號召，切實幫扶農村弱勢群體及貧困家庭，社會實踐服務團聯合四川省布拖縣團縣委、樂安鄉政府于7月23日上午到四川布拖縣樂安鄉，為當地居民捐贈物資。捐贈儀式在樂安鄉中心校舉行，布拖縣團縣委書記蔡坤、副書記吉力以呷、樂安鄉鄉長阿力鳥日參加了捐贈儀式。

布拖縣是以彝族為主的少數民族聚居縣，由于其直接由奴隸社會轉化為社會主義社會，當地居民生活方式、思想觀念等仍然比較落后，并且海拔較高交通不便，眾多原因導致布拖縣成為全國重點貧困縣，同時也是毒品和艾滋病重災區。而樂安鄉在布拖縣又屬于海拔較高的鄉鎮之一，貧困家庭比例較高，所以社會實踐服務團針對性的選擇樂安鄉作為物資捐贈地點。

當實踐團成員不顧旅途勞累，到達樂安鄉中心校時，得到消息的當地居民已經早早等在那里。社會實踐服務團的到來，受到當地村民的熱烈歡迎。在樂安鄉鄉長阿力鳥日的主持下，由我開始，服務團成員逐個向當地村民捐贈了書籍、收音機、衣物、文體用品等物資，彝族老鄉們雙手接過實踐團成員遞給的物資，并深深的鞠躬以示感謝。捐贈儀式上，樂安鄉鄉長阿力鳥日代表當地居民向實踐服務團表示感謝。社會實踐服務團成員表示“一方有難，八方支援”是中華民族的傳統美德，更是廣大青年學生義不容辭的責任。

通過此次物資捐贈，實踐服務團與布拖縣團縣委達成初步協議，將布拖縣作為大學生的社會實踐基地，讓更多的學生參與到布拖當地的志愿活動，為建設和諧社會、實現各民族共同富裕貢獻青年學生的綿薄之力。

為積極響應國家號召，充分發揮農業高等學校專業優勢，切實提升廣大青年學生服務社會、認知社會的能力，社會實踐服務團的成員于7月24日走進布拖縣特木里鎮彝族民主新村開展支農實踐活動，并捐贈了部分學習用品。

特木里鎮民主新村是典型的彝族聚居村落，充分保留了彝族文化遺產，具有濃郁的阿都文化民族特色。目前，全村著重于發展手工藝制品，繁榮民族商貿市場。 由于當地受經濟發展、社會環境等條件的制約，該村生活較為貧困，服務團成員向當地的兒童捐贈了鉛筆、橡皮、鉛筆盒等學習用品，并鼓勵兒童們要好好學習，用知識改變命運。

看到隊員要離開，一位彝族老鄉緊緊握著隊員的手，動情的說：“漢族是老大哥，彝族是小兄弟，我們都是一家人”。

實踐出真知，磨練長才干。全體成員充分發揚了“艱苦奮斗”的農大精神，通過社會實踐活動，向社會學，向群眾學，磨練了自己的意志，提高了為人民服務的本領。

上午9點開始，縣城駐地的宣傳活動在新華書店門口展開。由于正值趕場的日子，社會實踐服務團成員還沒有把物品擺放到位，就被群眾圍了起來。他們圍著觀看擺放在路邊的宣傳欄和桌上的常見毒品仿真樣品，并不時發問，由于前來趕場的大部分是彝族老鄉，隊員基本聽不懂彝語，可是這絲毫沒有減弱隊員的熱情，依舊耐心

大學生暑期社會實踐活動總結300字篇四

浙江海洋學院東海科學技術學院大學生，熱情服務海島，赤誠共建小康，赴螞蟻島實踐團結束了為期14天的暑期社會實踐活動，期間先后展開了一系列的志愿服務。

一、織補漁網，螞蟻小康

7月19日，東科赴螞蟻島實踐團前往三八海塘線向當地漁民學習如何編制漁網，并對螞蟻島經濟主要來源產業進行探訪。螞蟻島受地域限制，當地農業、商業并不發達，漁業是首選。學習編制漁網為后期繼續開展織補漁網志愿活動提供必要準備。漁網織補旨在了解當地群眾的日常經濟來源，了解當地的支柱產業，以便更好地為共建小康而努力。

二、攜手兒童，慰問老人

7月24日，實踐團攜同當地小朋友一起前往螞蟻島社區老人服務中心開展以清涼一夏，關愛老人為主題的慰問活動，給老人們送上祝福和問候，并贈予了防暑用品以及油、食品等慰問品。善待老人是中華民族傳統美德之一，尊重老人，關懷他們的晚年生活，實踐團將繼續傳承這一優良傳統美德并發揚光大。

三、防暑抗溫，情送清涼

為加強海島居民防暑降溫意識，防止夏季高溫中暑。7月25日上午，我實踐隊開展了防暑降溫，清涼一夏主題活動。隊員們在街邊設點，為往來的行人普及防暑小常識，分發準備好的防暑用品花露水、風油精、清涼油。不少島民聽聞后，紛紛從家中趕來捧場，對本次活動表示贊許和支持。

四、沙灘無白，公益環保

7月25日下午，隊員們自發組成海塘線清潔隊，對三八線附近開展了公益環保活動，良好的環境是海島發展旅游業、漁業的必要保障，隊員們頭頂烈日，收納麻袋，一絲不茍地將垃圾全部回收，統一送往垃圾箱。

本次公益環保活動在以身作則的基礎上起到示范作用，以此來加大宣傳力度，我們不僅要提高島民的環保意識還要通過島民來提高游客及其他群眾的環保意識，力將環保植根于每一個人，從點滴環保做起直至對整個海洋的環境保護。對近岸海域生態環境保護工程建設、近海海洋生物和漁業資源恢復盡自己的一份綿薄之力。一名社會實踐成員說道。

五、舞動青春，樂律人生

7月27日晚，實踐團如期在螞蟻島海濱廣場舉辦了紀念抗戰勝利70周年暨東科團委赴螞蟻島三下鄉文藝晚會。活動面向螞蟻島全體民眾開放，不僅有隊員們呈上的精彩小品、魔術，還有島上孩子們共同演唱的青春歌曲，在中場游戲環節，觀眾們更是踴躍參加，將氣氛推向了高潮。晚會全程，舞臺都被觀眾的熱情包圍，掌聲雷動，氣氛活躍。

相約十二載，志愿者的步伐永不停息，通過此次與螞蟻島的親密接觸，隊員們更深刻領悟到了互相幫助、助人自助、無私奉獻、不求回報的志愿者精神真諦。實踐團隊成員紛紛表示要將正能量傳播到螞蟻島的每一寸土地，將溫暖與關懷送到需要的地方。

七個帳篷全部搭好了，為什么桌椅還沒來？是澄華小學的門還沒開嗎？我打電話問一下吧！此次人民廣場站負責人正緊張地跟身邊的隊員們說，話音剛落不久，義診組的一位隊員便拍了拍他的肩膀，指著馬路的遠方一輛載滿桌椅的車正緩緩駛來。

20xx年8月1號，廣東醫學院澄帆服務隊再次啟程，踏上義診之路的第五個站汕頭市澄海區人民廣場。

下午三點的酷暑天，太陽曬得人們睜不開眼睛，馬路上來往匆匆的車輛帶來了一陣陣令人煩躁的熱氣，但無論環境如何，澄帆隊員們依舊有條不紊地為晚上的大型活動準備著，桌椅、帳篷、儀器、藥品、宣傳小冊子等，萬事具備，只等著人們的到來。并且，在這炎熱的夏天里，澄帆隊伍還貼心的準備了免費的麥當勞飲品和家庭備用藥品。

下午五點鐘，帳篷區的所有準備已經完畢 陳澤冠攝

當燈光亮起，夜幕悄悄降臨時，澄帆實踐服務隊的隊員們早已忙的不可開交，量血壓、測血型、艾灸，每個帳篷都擠滿了人，隨處可見的人影，讓氣氛活躍起來，激動著隊員的心。

經過鹽鴻鴻三站、東里郵政局站、溪南南砂站以及與汕頭市存心善堂合作的東里老人協會站這四個站點，身經百戰的義診隊員們已經能很快進入最佳的工作狀態。此次義診達到了所有實踐站點的最高峰，前來義診人數遠遠超過300人次，義診服務人群也更為廣泛，包括所預想的青少年，中年和老年人。

測血型區的義診隊員被四面包圍，很多都是一家人一起過來的

當走到艾灸區域時，一個義診隊員反映道：有個外來務工人員過來問我們是不是在專門治療頸椎病的，當時我愣了愣，回頭一看，發現10個正在艾灸的人里面竟有7個是在灸頸部的大椎穴。然后便立馬解釋說是因為現在越來越多人由于工作、學習、生活等給頸椎造成很大壓迫，導致頸椎病越來越嚴重、普遍，而艾灸有明顯的緩解酸痛的作用，所以今晚體驗艾灸大椎穴的.人比較多。由此可見，現如今快節奏的生活里，頸椎病為人們敲響了警鐘，告知著人們，不如偶爾停手中忙碌的事，抬起你的頭，看看眼前的事物。

這一整排坐著的人都是頸椎病患者

在活動快結束時，隊員們突然聽見了一句明天你們還會來嗎？回頭發現是原來一位剛測完血壓完的奶奶，據了解，今年80歲的她患有高血壓，腿腳因為風濕而行動不便，并且膝蓋經常疼痛。她對這次的義診活動很滿意，希望他們明天可以繼續再這里擺攤，然而，澄帆隊員們只能給以抱歉與安慰，因為他們要接著前往下一個站點。面對群眾的挽留，澄帆隊員們更多的是懷有一份感動，同時也有一份小小的無奈與惋惜。

這一連五個站的磨練，讓澄帆實踐服務隊已越來越成熟，獲得的認可和贊揚也越來越多。當此次活動結束時已經是晚上10點半，但據澄帆負責人說，選擇晚上活動的原因是考慮到夏天晚上比較陰涼，不易中暑，加上較多人出來活動，可以很好的幫助更多需要的人。而每一站只去一天是因為隊伍仍在壯大中，人數有限，去更多的地方則可以讓更多的人了解到澄帆這只隊伍，給大家更多的機會來了解醫學生，給彼此更多的信任。

拍照時，隊員說她的手麻，還是不比剪刀手了，可笑容依舊很燦爛

一路下來，即使很辛苦，可是每個隊員臉上都掛著最純真的笑容。澄帆給每一位體驗者帶來了快樂，也帶給了隊員們快樂！

作為晉中學院紅十字暖春志愿服務隊的志愿者，我們來南溝小學支教已經十四天了。他們是農民工子女，追隨父母來到這個陌生的地方，有著不一樣的童年，不一樣的經歷。

即使他們沒有那么優越的環境，但是通過這些天的相處發現他們身上有著一種不屈的氣息，他們在朝自己的方向奔跑，不曾屈服。可能他們沒有大部分同齡孩子得到的多，但是卻比他們付出的多，責任感強得多，我心疼他們但又為他們感到驕傲。

不知道這里的孩子為什么在看書時，總給人一種特別的感覺，他們的眼神好像在傳達些什么，透露出認真與倔強，使我深深難忘。當看到他們看書時，不知道為何又喜又悲，喜的是他們那么喜歡看書，悲的是為什么他們會在這里，過著一種本應不屬于自己的生活。

老師，這個送給你，一個小女孩手中拿著千紙鶴，一雙有神的大眼睛看著我，從她的眼睛里感受到，她送東西給我們，甚至比我們還高興，當那一雙雙干凈清澈的眼睛看著你的時候，你會發現他們眼中似乎散發著一種光芒，讓人難以抵抗，那種眼神總是會深深的吸引我，讓我的心暖暖的。他們總想把最好的給我們，他們就是這么懂事純真的孩子。

老師，你陪我們一起玩吧，孩子總是粘著我們，一直想和對自己好的人在一起，因為家中的他們太堅強，太獨立，而志愿者老師讓孩子們體會到了另一種感覺，是陪伴，是傾聽，是交流。

一雙雙渴望的大眼睛，透視著他們對未知世界的向往，令我難忘。我們每個志愿者都有義務去幫助他們。每個孩子，都值得呵護，志愿者們用耐心和真誠陪伴孩子成長，塑造完美未來。

暖春，將和孩子們同在，朝著花兒盛開的地方一同奔跑。

大學生暑期社會實踐活動總結300字篇五

我們華北水利水電大學“科技新農”暑期社會實踐隊于6月中旬正式組織成立，擁有12名對編輯、視頻制作、財務管理、安全保障等方面有突出特點的隊員，大家都對農業物聯網這一新興行業有著濃厚的興趣，在隊長董彥科的組織下聚集到了一起，認真完成實踐活動的各項任務。

在此次暑期社會實踐活動中，我們既體會到了農民的日常生活狀況，又更加深入地了解到了農村的現狀，也從很多人口中學到了很多為人處事的道理和方法。

在靈寶市信達果業責任有限公司，我們了解到了農業物聯網系統在用戶手中的應用現狀，各項基礎設施也相對完善。對于繼續發展物聯網農業有著積極的作用。而在趙總與我們的交談中，我們也找出了自己準備的不足。他還說，像我們當代大學生這樣的年輕人，做事的時候考慮的事情總沒有閱歷豐富的成年人，做事有時隨著自己的性子，考慮問題不全面。他說，不管在什么地方舉行實習實踐活動，都要提前與負責人做好溝通，必須要確保住宿、飲食等主要問題得到解決。也要明確對方是否愿意接受采訪、參觀等。

隨后我們參觀了新農村益聯和河南振宇公司，進一步了解了與農業物聯網息息相關電子商務的發展狀況，認識到了電子商務的發展對于農業物聯網技術推廣的重要意義。只有在發達的電子商務產業的帶動下，農業物聯網技術下的農產品才能更好地和外界進行網絡對接，省去了很多麻煩。

在三門峽市農業科技信息中心，我們對三門峽市內乃至到全國范圍內的農業物聯網的發展現狀和發展方向。由于涉及和土地政策相關的一些問題，農業物聯網的應用一直得不到普及，推廣十分緩慢。但是現行的土地流轉政策卻在很大程度上對農業生產規模劃起到了促進作用，于是我們在焦作市武陟縣謝旗營鎮的政府部門和蒯村進行了調查采訪和民間走訪，發現了土地確權后土地流轉對農業物聯網的巨大推動作用。

在這一系列的活動中，我們也感受到了弘農書院和函谷關內傳統文化與新農業科技的有效結合后形成的統一體，這對農村文化的發展也有極大的影響。

大學生暑期社會實踐活動總結300字篇六

這個暑假，我參加了黃江鎮20__年大學生社會實踐的活動。時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結束了。在這一個月里，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學們聊天等等。在這一個月里，鎮政府組織了很多活動。例如，組內交流活動，由各小組組織一個內部活動;大學生志愿服務活動;社會調查活動;興趣培訓活動;第一桶金活動。

組內交流活動中，我們三黃組組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎~!玩累了，我們就一起去麥當勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學里的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學。

接著，7月25號這天，我們進行大學生志愿服務活動。那天，我張文樂，陳勇同學和志愿者黃先生去探望孤寡老人張老人。據張老人說，他5歲的時候就盲了，現在已經86歲了。可以想象他這81年的不見天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什么，但是，我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確，他們需要的就是社會的幫助。我由衷的希望，隨著社會經濟的發展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活!

在興趣培訓活動中，我參加了交誼舞培訓班。因為培訓班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學習時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天里，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動的邀請女同學一起練習舞蹈。

在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里，我們在我們住的三條村的工廠里和到鎮上的一些企業里詢問。因為，我們的主題是有關企業等單位使用什么樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業領導并不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們并沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續堅持。后，我們終于完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查匯報會里面，發現我們的調查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣。因為，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。

后，我們進行后的一個活動----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什么這么說了?因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中辛苦的一次活動了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第次掙錢，我們要全力以付，做到好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點點錢，有些組的比我們的還少了。現在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊!也真正明白了一粒一滴汗，粒粒皆辛苦的含義。以后，我要更加節省的發錢了，掙錢不容易啊!

這次為期一個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。

大學生暑期社會實踐活動總結300字篇七

剛進校時就聽過我們系同學暑期社會實踐的事情，當時特別羨慕他們，覺得能和大家在一起做一些有意義的事情，真的很好。青春就該這樣，慷慨激昂，熱情洋溢。于是在心里，我一直暗暗下定決心：如果有機會，我一定要參加這個活動。在宣傳畫板上，我看到了暑期參加社會實踐的消息。很開心，也很激動地報了名。接著就是參加我們系的面試，當時看到很多學生會的同學，心里想：可能沒有機會去了。但是我還是決定試一試。抱著一線希望，我參加了面試，面試完后，心里更加沒有底啦，覺得自己應該沒有機會去參加這個活動了。接著，我在一張宣傳紙上看到了自己的名字，記得當天下午，我很激動。能有機會參加這項活動我感到很幸運。隨后，"三下鄉"的第一次會議召開了，我走進學辦，發現這次參加和我一起參加三下鄉的同學，我都不認識。心里當時有些慌，想著：他們大都是學生會的同學，在一起相處了這么久了，當然很熟悉了，就算是有不是學生會的同學，跟學生會的同學也都很熟悉，而我呢？一個都不認識，那這次三下鄉我能順利的完成任務嗎？能很快融入這個集體中去嗎？記得當時的心情真的很復雜，既有一種被選中的開心和滿足感，有一種對即將三下鄉的生活的憧憬，又有一種心慌和害怕的感覺。后來又開了幾次會，看著大家都有說有笑的，而我又感覺自己融入不進去，心里很著急，想：這次來三下鄉的選擇是值得的嗎？要是一直都融入不進去，那不就悲催啦。我有些遲疑，想著要是當時沒有參加這個，我早就在家里，過著舒舒服服的日子啦，現在還要去農村住上一段時間，而且人都不認識，哎，。后來轉念一想，這樣才好呢，這樣我就又可以多可以認識認識幾個朋友了，而且這次是我當時期盼很久的，也是我認真爭取來的機會，我怎么能被這些不算困難的困難給阻擋了呢？我要好好珍惜這次來之不易的機會，為這個團隊做一些我力所能及的事情。

終于等來了暑期三下鄉了，我既期待又害怕，但期待的成分明顯多些，坐在校車上，興奮不已呀。我們出了合肥，來到了六安，來到了孔集村，雖然是安徽省的農村，但是在農村長大的我，對農村有一種親切感。藍藍的天空，綠綠的田野，矮矮的房子，勤懇的老農，一切的一切都是那么的親切可愛。秀娟飯店，是我們住的地方，我們很快收拾好了行李，拾掇拾掇東西，大家一起聊天，慢慢和幾個同學聊得很來，然后我明顯感覺自己慢慢的融入進去了，突然感覺自己不再孤獨了，自己開始的緊張不安的感覺有所緩解了。第一天，主要是讓我們收拾好東西，準備好接下來的活動和工作。

第二天是我們開始工作的第一天，早上5點就起來了，我們上午在村里發問卷，要和村民進行交流，這個孔集村聽說是原來是一個鎮，我們住的地方，大多是賣東西的商家，所以口音還不是很重，來自湖南的我還是能很清楚的聽清楚他們講的什么。因為今天是工作的第一天，很多村民并不知道我們的到來，所以不是很理解我們的工作，加上第一次調研，心里難免有些緊張，所以開始工作進展得不是很順利。但是過了一陣，村民知道了我們的來意，我們也有了工作的經驗，工作進展得馬上就很順利啦。這天的午餐讓我記憶深刻呀！我們來到章軍飯店，對著老板說："嘿，老板來24份炒飯。"老板那驚奇的面孔，讓我們覺得很好笑。是呀，這是我們第一次在包廂里吃炒飯，光吃炒飯很難咽下去，我們拌著涼菜吃。吃著吃著，我發現我的飯碗里有一粒米粒在蠕動，我以為自己眼花了，仔細一看，媽呀！是一只白色的小肉蟲，然后所有同學都放下筷子不敢再吃了。晚餐也很有意思，我們到一家面館來吃面，那天蚊子特別的多，到我時，我發現一個很有意思的現象：阿姨把面條給我端來了，我一邊吃面條，蚊子就一邊掉到我碗里，然后我再把它挑出來，接著又有想找死的蚊子往我的碗里飛。

就這樣，我邊吃，邊掉，邊挑，最后總結，有七只不怕死的小黑往我的面湯里沖，弄得我是哭笑不得呀！但是雖然是這樣，其實心里都是很開心的。高興的數著掉到碗里的蟲子的數量，然后和大家一起分享，一件本來很不愉快的事情就這樣變成了一件很搞笑，很有意思的事情。

我們的工作形式有很多：去參加竹葉打市場，發問卷（發問卷除了在街上，還有深入村落里），幫村委整理農家書屋，到敬老院看望老人，到村里去看望孤寡老人，去看望小朋友，進行黨史的宣傳，還有最后的文藝匯演。

給我留下印象最深刻的一次發問卷是我們那隊深入到村落里，那天我們扛著系旗，來到一個村子里，村子的名字我記得不是很清楚啦，當時我們就向當地的農民進行調查，當時我就與一個大概在七十歲左右的老人家在交談，因為他操著很重的鄉音，我很費勁的完成了問卷，但是看得出來，盡管我總是說著："爺爺，不好意思我沒有聽明白，您能再說一遍嗎？"但是接受調研的老人家絲毫沒有感到厭煩，很是耐心的跟我交談著、解釋著。。。。。。當時我感覺很是感動，因為他很尊重我們這次活動，也很熱心地幫助我們。后來下起來了瓢潑大雨，我們來到一戶農家躲雨，放眼望去雨一時之間還不會停，我們就想著干脆再做幾份問卷。有一戶人家給我的印象特別深刻，這是一戶老人家，他們的子女在外地工作，他們倆獨自生活在這里，和兒女們都沒有什么聯系，我看著他們的房子，心里很是難受，陰暗潮濕的房子，還若有若無的漏著雨，隨便在里面待上一會，就被蚊子叮了好幾口。年近七旬的老人現在還是靠著自己的體力勞動在養活自己。看著消瘦的老人，我心里很不是滋味。我們開始了調研，在講到他們家是否有補貼時，老人說："有。"樸實的他，還走進房間，找了大半天，把發補貼的存折給我們看。還一一向我們解釋。最后，我們說要和他們一起留影，老人很開心，急急忙忙地穿上上衣，整理好頭發。我們把照下來的照片給他們看，他們臉上顯露出孩子般天真的微笑，大爺連忙叫著老伴："你看，你在這里，我在這里，快看，快看。。。。。。"當時，我心里感到酸酸的，一張照片竟然能讓他們如此高興。終于我們要走了，大爺大媽一直目送著我們出來，回頭看著他們模糊的正在招手的身影，淚水模糊了我的雙眼，為了他們的艱苦的生活，更是為了他們那樸實的情懷。突然感到自己的身上的擔子很重，我們一定要好好學習，為了能讓在中國像這樣的貧困地方的人們擺脫貧困而努力奮斗。

接下來的日子，我們主要是準備文藝匯演的各項活動。在大家共同的努力下，我們的匯演取得了圓滿的成功。

為期一個多星期的三下鄉活動終于結束了，帶著滿滿的成就感以及對xx這個原本陌生地方的絲絲眷戀，我踏上了回家的長途客車。望著窗外飛速向后退去的建筑，突然心頭涌上一股酸澀，不禁問自己為什么要走得那么匆忙？回到家才真的感覺好想在那里再多呆一會，畢竟有那么多同伴可以聚在一起。誒，我想我注定是一個群居動物。

我們xx隊的幾個成員從面試到一起出去揮汗搞活動，相聚便是一種緣分。難忘那段日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。接觸社會，社會也總不忘回報點東西給我們，無論是為人處世，還是人際交往。我們將變得更加成熟，自信，果敢。積累的這些人生財富不是可以用物來衡量的！偶然一個時候，當發現自己能不假思索地熱情微笑著上前與一個陌生人交流，向他介紹我們的活動，發放問卷時，才認識到自己已經成長了好多。

第一，溝通交流。開展活動，與社區的居民交流了很多之后，才發現溝通的語態方式對人第一印象影響的重要。我們在發放問卷的時候，一次一次的被拒絕讓我們都歷練了不少。

第二，團隊精神。 毋庸置疑，團隊意識在活動中扮演著非常重要的角色。來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體，不論是做什么工作，一切都應該為大家著想，為集體著想。

第三，周全的策劃。活動中我們往往會發現準備中遺漏了一些細節，對活動的開展造成諸多不便。或者是人員分工的不明確，直接導致很多人做同一件事情，而有的有不知道該做什么，大大降低了工作效率。

第四，理解與包容。每個人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強加給他人。學會理解，包容別人。其實從下鄉的籌備活動到整個活動的結束，事情都不是一帆風順的，既然矛盾不可避免，就應該積極看待，一起解決。爭論多了，理解也多了，我們將更加懂得站在別人的立場想問題。

時間過得很快，一轉眼，一個星期就過去了，我們的三下鄉活動也結束了。在這短短的七天里，我的收獲很大。坐在校車上，望著消逝的孔集村，我心里想著：再見了孔集村，再見了秀娟飯店，再見了我們為之努力的三下鄉！新的征程即將開始，三下鄉的美好的回憶，我將永遠珍藏在我心里的最深處。

通過這次社會實踐我更加堅信：意氣風發的我們經歷了三下鄉的再次洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。

大學生暑期社會實踐活動總結300字篇八

在實踐中鍛煉自我，在實踐中成就理想，實踐就如同那揚起的風可以推動理想的帆遠航。實踐不似夢想般美好，它是現實的，需要腳踏實地地去實施；它是充滿荊棘的，要求實施的人們具有不畏艱苦、奮斗拼搏的毅力與精神，只有經歷風雨的洗禮，才能見到那最燦爛最炫目的彩虹，才能鍛煉自我，收獲豐碩的成果。

在實踐中鍛煉自我，在實踐中成就理想，實踐就如同那揚起的風可以推動理想的帆遠航。實踐不似夢想般美好，它是現實的，需要腳踏實地地去實施；它是充滿荊棘的，要求實施的人們具有不畏艱苦、奮斗拼搏的毅力與精神，只有經歷風雨的洗禮，才能見到那最燦爛最炫目的彩虹，才能鍛煉自我，收獲豐碩的成果。

20xx年我的暑期社會實踐活動是在芙蓉街一家煲仔飯快餐店進行的，從八月九號到二十三號為期十五天，實踐是以打工的形式進行的。說到我這份工作還蠻機遇巧合的，假期在家無所事事的呆了一個月后突發奇想想找工作，于是就風風火火回到濟南，似乎在假期的中間找工作并不是一件容易的事，在泉城路逛了一圈，才知道原來招聘的單位不少，可是人家招的都是長期的，無奈加上肚里空空便拐進芙蓉街吃東西，沒想到剛進去沒走幾步就看到一家店門口貼著“招聘廚師，順菜工……和兼職學生”的字樣，“兼職學生”這四個字著實讓我興奮了起來，我毫不猶豫地走進店里，進去的那一瞬間我發現所有的人都在做著同一個動作——仰頭看電視，是那部去年暑假的熱播電視劇《放羊的星星》，所有人都看的全神貫注，完全沒有人注意到我的進入（這個場面在我開始工作以后就再也沒有過）在我說了兩聲你好之后才有人意識到我的存在。

說明了來意，老板娘也非常痛快的答應讓我試用兩天，當時店里也很缺人，原來的那兩名女生倩倩和小李也要回家了，她們兩個在最開始的那兩三天傳授我很多經驗，比如擦桌子的時候要用力，不然油漬很難擦干凈，中午人多的時候桌子會很難看；再如端盤子進洗碗間的時候側身進就會方便很多，這點我到最后也沒有用上；沒事的時候就去打打飯，如果看到門外擺的米飯少于三層就要主動去打了；中午等到我們吃完飯再拖地就可以了，不然早早拖了客人一多地面還是會很臟，諸如此類。正是由于前幾天她們兩個的指導與建議才使得后來我做起事情來更加順手，更加的得心應手。

我們是早上八點到八點半之間上班，早上基本是沒有什么客人的，在八點至十點這段時間里我們要完成洗筷子、洗碗、洗抹布、擦桌子、掃地、擦簾子等工作，包括收拾前一天積攢的塑料瓶子和啤酒瓶子、填充冰箱等等，十點左后我們吃早飯，這樣一整套工作下來基本就到中午了，就會陸陸續續的進來客人，我們就去點菜，點完直接收錢交給老板娘，我們店里主要是以經營煲仔飯為主，也有炒菜，如果客人點了炒菜還有部分煲飯就要再寫一張副單送到二樓廚房，菜做好了會有傳菜生直接送下來，不需要我們負責。

一般平時的時候不會太忙，我們四個服務生還可以應付，但是周末就不行了，周末的時候即使是再加兩個服務生我們還是會忙的焦頭爛額，那時候老板、老板娘、老爺子、老夫人都會上陣幫忙的，一二三樓地跑，還蠻充實的。中午的盛景一般也就持續到下午兩點鐘左右，廚房就開始準備我們的午飯了，補充一下，我們這種臨時工的工資很低，一個月六百，管吃管住，考慮到安全問題我沒有在他們提供的地方住，但是早飯午飯還是在店里吃，我們的食宿標準還真是不高，主食就是米飯這是既定的事實，菜色就是空心菜、干豆角、土豆絲每餐換換花樣，有時是一個菜，偶爾會做兩個，做的口味還可以，就是量少的可憐，米飯吃得多菜吃得少。還有一點，就是米飯蒸的很硬，不像自己家做的那么可口，洗碗的大叔告訴我說南方人就是喜歡吃這樣的米飯（我們的老板一家都是湖北人），這真是可憐了我的胃啊！這樣連續吃了幾天之后它就發出了抗議，不時隱隱作痛！是啊，平常都是正常按點吃飯，現在早飯十點，午飯兩點，晚飯時有時無的，就我那脆弱的胃怎么能承受的了呀！好在就這么幾天，熬熬就過去了！

中午吃完飯以后會有一段時間客人很少，從下午三點到四點左右基本沒什么客人，這段時間也是要和早晨做同樣的事情，不過相對能輕松一點，畢竟只要打掃好了衛生其他的事情都可以視情況而定。有時候幾乎沒有什么客人，老板娘就開電視看，但是最后那幾天那幾個男生都沒有在店里值班的，點菜送菜單傳菜端飯幫廚房端盤子端碗等等這些事都是我自己一個人在做，還真是累呀！一般下午五點左右會出現一個小高潮，陸續會有客人來吃飯，這時候可就偷懶不得了又要打起精神做事了，不過這段時間是比不上中午忙的。

考慮到晚上要回宿舍去，所以一開始我就和老板娘協商好我晚上八點半下班，一般到八點的時候就會時不時看表，心猿意馬了，八點半一到我就去趕四十九路公交車，偶爾還會有座呢，那時候就會想老天待我不薄啊，讓我勞累一天的雙腿可以提前休息一下，一般九點半左右的時候就可以到學校了，趁著這個時候可以感受一下濟南的夜色，有點熱鬧，有點不甘落寞，獨自走在校園寧靜的小路上，感受另一番學校的氛圍，一種更積極更奮斗的精神，也是這種精神讓我一直都可以保持愉悅的心情去應對每天的工作。

回宿舍之后洗臉刷牙洗衣服，忙忙碌碌一小番十一點必睡，身體與床接觸的那一剎那覺得世界太美好了，一般一躺下就會沉沉睡去。早上六點起床，六點半出宿舍，七點穿過泉城廣場在泉城路邊的長椅上靜坐一小時左右等待店鋪開門。其實似乎并沒有必要這樣做，但是自己也說不明白就是每天會這樣。真的，從來沒有體會過那樣的泉城，沒有晚上的喧囂人聲鼎沸人潮擁擠，有的只是清晨鍛煉或是逗鳥的老人還有只爭朝夕趕著工作的年輕人，那是另一種別致的寧靜與清新，祥和與淡定。幾位老人打打拳練練劍，鳥兒也呼吸著新鮮的空氣發出清脆的叫聲，甚是喜人。還有泉城路清晨的人來人往，車來車往。每個人都形色匆匆，走過不留痕跡。是啊，每個人都在為自己的生活打拼，連路邊忙碌的環衛工人也不例外，自己更不能懈怠，要努力生活，對得起關心和愛護自己的每一個人，加油！

我們的店一般是八點開門，估計差不多的時候我就過去。這就是我的一天。也許我應該按照時間順序從早上敘述到晚上，但是那樣總是會覺得不順暢，好像我的一天就是從八點店鋪開門開始，好像早晨那一段時間怎么樣不應該被排在最開始的時候。