在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
游泳記敘文400字篇一
在路上，我緊張地想：教游泳的老師會不會非常兇？會不會一點動作要領沒掌握好就要打我們。
不知不覺就到了，我和媽媽走進大廳，一位阿姨熱情地為我們帶路，不一會到了學習游泳的教室。進入教室，寬闊的游泳池映入我的眼簾，一位漂亮的女老師在教同學正確的泳姿，女老師的身材很苗條，教同學們游泳時很溫柔，沒有我想的那么粗暴。
媽媽對老師說我只是試聽，還請老師多費心一下。老師說沒問題，媽媽問了一下時間就走了。我到換衣間換了一套泳服，便下水了。下水后，老師不但沒有因為我是試聽學生而把我丟在一邊，反而和顏悅色地把我也拉入同學們之中。
老師最先教我們蛙泳，老師先給我們做了示范，然后又給我們留時間自己練習練習。練習了一會兒，老師評出三個蛙泳游得好的。“張樂、武尚太、劉嘉琪。”老師喊道。我開心極了，沒想到我也進入了。
這件事雖然過去很久了，但是對我來說，還是記憶猶新。因此，我知道了，所有事不一定都是你想象的那樣，要敢于實踐！
游泳記敘文400字篇二
我是害怕水的，小時候在家鄉的小河里趟水，不小心絆著石頭，摔了一跤。依稀記得那河水并不十分深，但總歸是把小小的我嚇倒了。
一天在經過游泳館時看到了專業的游泳運動員們在水中肆意暢游，她們的雙腳上下擺動，兩手交換向上側身暢游，繃直的足尖，纖細的手臂將她們身體優美的線條一展無余。她們那修長的身體猶如被水托住，襯著清澈的水。手入水時伴隨著激起的朵朵浪花側身頭埋入水中，換氣，吸氣，動作一氣呵成，又瀟灑自如。這一幕仿佛觸動了我的心弦，心中激起了層層漣漪，久久不能釋懷。
我很矛盾，想體驗游泳的美，但還是害怕。媽媽看出了我的心思，竟幫我報了一個游泳班，“多寫一項技能不是壞事”她拍拍我的肩膀。上課時，教練讓我們下水，一旁幼兒園的小孩子全都下水了，水不深也就一米，但我仍心有余悸，傻愣愣的在岸上的休息室坐著。在教練的一番開導下，我下了水，真的不深，且十分涼爽，跟我心中對水的印象有很大的偏差。下水時腳踩入水中，一股涼爽的氣從腳向身體上蔓延過來，好舒服，但我也只能站在水中，不知道該干什么，像無頭的`蒼蠅，更像開辟了新世界欣喜若狂的孩子，我也只能停留在玩水境界，我的頭從未下過水。
在課上我很快就學會了游泳的姿勢，但在學習憋氣時，頭遲遲不敢下水，心中的陰影揮之不去，傻愣愣的在一旁看著同行來學游泳的朋友在水中肆意暢游，換氣時水滴從她們白晳臉龐上流下。她們的頭發在水中紛紛揚揚，慢慢綻開，宛如一朵朵綻放的鮮花……教練看見我在一旁眼巴巴的樣子，她游了過來，“放輕松，憋氣”，說著，將我的頭輕輕地按入了水中，水一下子就從我的鼻子，嘴巴中進入，感覺快要窒息了，在水中撲哧了幾聲，這才從大手中掙脫了出來。“可以嗎?再來一次”我鼓足勇氣，調整了呼吸，雙口緊閉……這一次感覺好了很多，等我堅持不了時我就努力仰出水面。就這樣，我重復的練習著，竟一次比一次堅持的時間長了，于是慢慢地游動起來，我可以了!”
陽光照射著水底，五光十色，綠樹依依，泳池旁的榕樹，影子倒映在水中，恍恍惚惚。明凈的水輕輕蕩漾，偶有水花四濺，一顆顆水珠玲瓏剔透，晶瑩欲滴……水中的世界，美極了!
我的頭發在水中自由地綻開，綻開，我終于做了一回游泳女孩……
游泳記敘文400字篇三
暑假已過半，這個月的首要任務，學會游泳。每天早上準時來到游泳館，因為早上相比之下游泳的人比較少。
第一天下水時，我覺得水有點冷，先在水里跳了五十下，我馬上感覺不冷了。教練開始教我憋氣，先把小嘴巴鼓氣來，然后把頭“種”在水里，第一次憋氣時，好怕自己嗆到水，但是我還是鼓足勇氣把頭“種”到水里了，在水里堅持不了五秒，就把頭抬起來了。這時，教練對我說，把頭埋低一點，再把眼睛往下看，多憋一會氣，慢慢的我可以堅持十秒了。我還嘗試在水底坐著，但是，沒過兩秒，我就差點飄起來了，第一節課就這樣愉快的結束了。
第二節、第三節，學漂在水里，像一片落葉一樣輕輕地浮在水里上。剛開始我好怕水，不敢松開教練的手，怕沉到水底，又特別緊張。這時，教練告訴我，最重要的是全身放松，放松身體自然而然就會漂在水面上。怕水的毛病，必須自己去克服，那時的我壓力好大，后來慢慢地在水里玩著、玩著，漂起來了，瞬間好高興哦！
練蹬腿時，要記住四個步驟，抬、翻、蹬、收，反復的，一遍遍練習這四個動作，只要用心去做，都會有收獲。
劃手時，把水用力壓下去，手從胸口拼攏住前伸直，啊，游起來了，像一條快樂的美人魚在水里快樂的游來游去………
媽媽說我努力的樣子很可愛，這幾天收獲很大，不僅學會了怎么游泳，還明天了一個道理：不是什么事都一學就會，還需要堅持不懈才能取得成功。
今天，媽媽告訴我小區的游泳池放水了，我開心極了，巴不得立刻泡入游泳池，可是游泳池蓄水要很久，我只能等水放的差不多了才能去。我等啊等，一直等到了下午三點，水終于放好了，我帶上泳鏡、泳衣、泳帽、浴巾，迫不及待的奔向泳池。
我來到泳池邊，穿上我帶的裝備，就一頭扎進了游泳池。我游了一會，看見我的一個伙伴來了，我就游過去叫他下水一起玩。他聽到我說話之后就連忙上樓去換泳衣。不一會他就下來和我一起玩打水仗了，我們在泳池里打到東打到西，我一直處于劣勢，眼看我馬上就要輸了，在不遠處我又看到了又一個伙伴，我就急忙叫他幫忙，然后我們兩個就一起向對方發起潑水進攻，新加入的伙伴比我之前的伙伴厲害多了，幾下就把對方打得落花流水了。玩的時間過得很快，我和小伙伴們都玩得不亦樂乎，都忘記了時間， 這時我媽媽來了，我才想起馬上要吃晚飯了，我戀戀不舍地跟小伙伴們告別后，回家去吃飯了。
游泳池玩水的這段時間我非常開心！
