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最新跳繩比賽通知文案(3篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-08-05 15:45:54
最新跳繩比賽通知文案(3篇)
時間:2023-08-05 15:45:54     小編:zdfb

范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧

跳繩比賽通知文案篇一

比賽時間:20xx年4月15日下午二節課后

一、比賽地點:學校籃球場

二、比賽分組及參加人數:

(一)教師組: 1、男女乙組(40歲以下,1971年以后出生)

2、男女甲組(40歲以上,1971年以前出生)

(二) 學生組: 1、男女丁組(一、二年級)

2、男女丙組(三、四年級)

3、男女乙組(五、六年級)

4、男女甲組(七、八、九年級)

(三)參加人數:學生丁組、丙組、乙組各班參加人數男、女各10名 ,學生甲組男、女各班人數不限。

(四)報名時間:4月10日前將報名單交到小科組。

(五)比賽時間:1、學生丁組30秒,丙組一分鐘,乙組一分半鐘,甲組二分鐘。

2、教師乙組一分半鐘,甲組一分鐘。

三、獎勵辦法:各班名次分別錄取,教師按參賽人數多少而定。

望廣大教師及學生從現在開始每人一繩,(班主任要求學生自備跳繩、計數的)積極練習,各班主任認真組織,踴躍報名參賽。

附:

跳繩運動好處多

跳繩是一項極佳的健體運動,能有效訓練個人的反應和耐力,有助保持個人體態健美,從而達到強身健體的目的。跳繩運動的配備十分簡單,只需一條繩、輕便衣服及一對適當的運動鞋便可;此外,跳繩所需的地方也不多,無需租借特別場地,而且參與人數不限,可單獨一人或多人進行。由此可見,跳繩是一項簡單方便,容易參與的運動。

跳繩運動的好處:

1、 運動量隨意,跳繩節拍快慢皆可,適合不同體能的人士參與。

2、運動時手、足、腦并用,有助加強身體四肢的運動量及靈敏程度 。

3、 跳繩一下,猶如背負相等于個人體重的物件跳一下,有助增強個人的肌肉耐力和心肺功能 。

4、 跳繩是全身運動,加速人體新陳代謝,增強血液運行,強化血管功能。

5、 每天運動有助保持均勻體態,促進身心健康 ,增加骨質密度

安全注意事項:

6、 需在平滑地面進行,注意地面不可有高低落差及坑洞。

7、多人跳繩時需留意人與人之間的距離,避免被他人的繩子打傷。

20xx年x月x日

東營市勝利第六十中學

跳繩比賽通知文案篇二

為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養學生團結協作的精神,學校決定將于20xx年3月中旬利用陽光大課間舉行1-5年級跳繩比賽。

1、一年級參加1分鐘個人跳繩(跳繩自備),每班限報男女15人.

2、二、三年級參加1分鐘雙人跳繩(跳繩自備),每班限報男女各16人.

3、四、五年級參加1分鐘多人團體賽。每班男女各兩隊,每隊八人(搖繩學生除外)。

1、1-3年級參加個人、雙人跳總數除以參賽人數得出為班級成績。

2、四、五年級多人跳總數除以組次得出為班級成績。

3、每年級團體均獎前兩名。

五年級學生

跳繩比賽通知文案篇三

為豐富校園文體生活,促進學生和諧發展,增強學生的體質,增進同學之間的友誼,凝人氣,聚力量,為給全體同學提供一個張揚個性,交流互動的平臺,特舉辦本次跳繩比賽活動。希望各年級主任及班主任接到通知后積極組織練習,屆時參加比賽。具體安排如下:

躍動青春,與繩為舞

20xx年5月初(具體時間另行通知)

蘭西縣崇文實驗學校操場

(一)組別:一、二、三、四、五、六、七、八、九年級九個組別

(二)競賽項目:

計數賽集體項目:10人集體跳長繩、10人集體“∞”字跳長繩接力

計數賽單人項目:1分鐘速度單搖跳、30秒速度雙搖跳

表演項目:多人花樣跳長繩、雙人花樣跳短繩、單人花樣跳短繩

注:一、二年級只參加1分鐘速度單搖跳;三年級參加10人集體跳長繩、10人集體“∞”字跳長繩接力和1分鐘速度單搖跳三個項目;其它年級所設項目都參加。表演項目可根據本班的實際情況上報。

計數集體項目:每班男生8人(包括搖繩的2人)女生4人,共xx人。

計數單人項目:1分鐘速度單搖跳、30秒速度雙搖跳,每項每班男女各2人

表演項目:集體表演每班上場人數不超過xx人,雙人表演每班1對2人(男女不限,單人表演每班1人(男女不限)

注:跳繩方面有特長的學生可以1人多項,不限制超項。

計數賽集體項目:

10人集體跳長繩限時3分鐘,跳繩每繞環一周(360度)并順利通過10人腳下得1分,絆停當次不計分,最后累計3分鐘內所跳次數為此項比賽最后得分。

10人集體“∞”字跳長繩接力限時3分鐘,比賽開始參賽的`10名隊員魚貫式進入搖動的跳繩中,每次進入1人,每人只跳1次,形成“∞”字循環接力。跳繩每順利通過參賽隊員腳下1次得1分。跳繩搖空當次不得分,絆停當次不得分。最后累計3分鐘內所跳次數為此項比賽的最后得分。

計數賽單人項目:

單搖跳:隊員跳起1次,雙手搖繩,繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周(360度),稱作單搖跳,記數1次,在規定時間內累積計數,絆停當次不得分。最后累計1分鐘內所跳次數為此項比賽的最后得分。

雙搖跳:隊員跳起1次,雙手搖繩,繩躍過頭頂通過腳下繞過身體兩周(720度)稱作雙搖跳,記數1次,在規定時間內累積計數,絆停當次不得分。最后累計30秒內所跳次數為此項比賽的最后得分。

集體表演:每班上場人數不超過xx人,長繩短繩花樣跳均可

雙人表演:每班一對,用一根短繩或兩根短繩進行花樣跳均可

單人表演:每班1人,用一根短繩進行花樣跳。

1、計數賽項目一、二、三、四、五、六年錄取前四名,七、八、九年錄取前八名,錄取的班級和同學均有物質獎勵。

2、表演項目不設獎項,只作為表演欣賞。

1、各班計數集體項目和計數單人項目得分總和為本班的團體總分,如果積分相等則單項名次第一多的班級名次列前。

2、表演項目不記入團體總分。

各班于20xx年4月27日(周五)下班之前將報名單送交本年級任課體育教師,過期按棄權處理。各班報名單上報后不得更改,特殊情況除外。

裁判員由本次比賽組織委員會統一選派。

1、各班跳繩自備,班主任要掌握好學生的健康情,避免發生安全事故。

2、本次比賽各班的比賽成績記入今年春季傳統項目運動會。

3、本次比賽的競賽規程由比賽組織委員會解釋,如有未盡事宜,另行通知。

4、聯系電話:138xxxx2499小號:6499qq:190xxxxxx70

附件:

1、計數賽集體項目報名單

2、計數賽單人項目報名單

3、表演賽項目報名單

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2023年跳繩比賽活動策劃方案(10篇)
發布時間:2023-06-08
為確保事情或工作順利開展,常常要根據具體情況預先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編為大家收......
2023年跳繩比賽活動策劃方案(4篇)
發布時間:2023-04-18
為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢?以下是我給大家收集整理的方案策劃范......
2023年跳繩比賽活動策劃方案(8篇)
發布時間:2023-05-14
為確保事情或工作順利開展,常常要根據具體情況預先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的方案嗎?以下......
社區跳繩比賽活動方案(匯總11篇)
發布時間:2023-11-18
為了確保我們的努力取得實效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢?以下是......
小繩比賽作文 播放繩繩比賽作文優質
發布時間:2023-04-19
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來......
跳繩比賽加油稿100字(5篇)
發布時間:2023-05-11
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大......
小學生冬季跳繩比賽活動范文
發布時間:2023-02-12
健身是當今時下最熱門的話題,健身更應該從小抓起。以下是由查字典范文大全為大家整理的一篇小學生冬季跳繩比賽活動范文,希望對你有所幫助.........
難忘的跳繩比賽300字優秀作文
發布時間:2023-03-09
大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那要怎么寫好作文呢?下面是小編幫大家整理的難忘的跳繩比賽300字優秀作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。 難忘的跳繩比賽300字優秀作文一 今天作文課上我們全班同學在大廳里舉行了一場別開生面的跳繩比賽。 老師先宣布活動規則:兩人一組,第一輪不攜帶雞蛋跳,第二輪攜帶雞蛋跳,最終誰第一輪和第二輪跳得最多誰是第一名......
跳繩比賽活動策劃書(八篇)
發布時間:2023-04-04
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一......
跳繩比賽策劃書(大全9篇)
發布時間:2023-09-21
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最新跳繩比賽活動總結100字(10篇)
發布時間:2023-02-12
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結......
最新有趣的跳繩比賽作文400字四篇(優質)
發布時間:2023-04-28
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是我為大家搜集......
跳繩比賽策劃書模板4篇
發布時間:2023-02-13
跳繩比賽策劃書模板1一、活動前言:隨著氣溫的變化,校園里已漸漸充滿了冬天的氣息,為了在冬天的生活中更添樂趣,也為了幫助同學們預防感冒,鍛煉身體,由體育部承辦,在校團委和校領導以及老師的大力支持下,決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽,包括本院四個年級的所有班級,以及院內有興趣參加的老師,由于在開學初已經舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽,所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。二、活.........
跳繩比賽策劃書(優秀9篇)
發布時間:2023-10-17
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是......
2022年四年級跳繩比賽作文優質
發布時間:2023-01-01
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跳繩比賽策劃書(優質16篇)
發布時間:2023-12-29
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范......
學校跳繩比賽主持詞(5篇)
發布時間:2023-03-09
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?......
最新跳繩比賽的日記 足球比賽的日記實用(五篇)
發布時間:2024-03-25
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2023年小學生跳繩比賽活動方案(10篇)
發布時間:2023-07-11
為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?方案應該怎么制定呢?以下是小編精心整理的方......
關于大學生跳繩比賽策劃書范文
發布時間:2022-12-18
一.活動前言:隨著氣溫的變化,校園里已漸漸充滿了冬天的氣息,為了在冬天的生活中更添樂趣,也為了幫助同學們預防感冒,鍛煉身體,由體育部承辦,在校團委和校領導以及老師的大力支持下,決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽,包括本院四個年級的所有班級,以及院內有興趣參加的老師,由于在開學初已經舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽,所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。二.活動目的:本次活動以鍛.........
幼兒園跳繩比賽活動方案(實用13篇)
發布時間:2023-11-18
方案在各個領域都有著重要的作用,無論是在個人生活中還是在組織管理中,都扮演著至關重要的角色。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的方案嗎?下面是小編精心整理的方案......
最新跳繩比賽活動策劃書(精選11篇)
發布時間:2023-10-30
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接......
學校跳繩比賽活動總結 學校跳繩活動總結大全
發布時間:2023-05-11
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規律性認識,以指導今后工作和實踐......
跳繩比賽活動總結報告(十篇)
發布時間:2023-03-24
在當下這個社會中,報告的使用成為日常生活的常態,報告具有成文事后性的特點。報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?下面是小編給大家帶來的報告的范文模板......
跳繩比賽描寫片段200字大全
發布時間:2024-03-25
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編......
2023年社區跳繩比賽活動方案(大全13篇)
發布時間:2023-11-18
方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的方案范文,僅供參考,大家一起......
小學跳繩比賽活動方案博客(模板8篇)
發布時間:2023-12-27
當面臨一個復雜的問題時,我們需要制定一個詳細的方案來分析問題的根源,并提出解決方案。方案能夠幫助到我們很多,所以方案到底該怎么寫才好呢?下面是小編為大家收集的方......
最新乒乓球比賽通知文案 乒乓球比賽通知(精選六篇)
發布時間:2023-08-04
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?接下來小......
繪畫比賽心得體會 跳繩比賽心得體會(11篇)
發布時間:2023-02-20
學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫......
跳繩小學作文 小學作文 跳繩(3篇)
發布時間:2023-04-23
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大......
2023年跳繩比賽活動策劃書(五篇)
發布時間:2023-01-16
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面......
2023年跳繩比賽策劃書(模板13篇)
發布時間:2023-10-17
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整......
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