市區東進小區××*問：最近，我經常清潔鼻腔，預防疾病清潔鼻腔重要嗎?市醫學專家城南門診部耳鼻喉科××*醫生答復：鼻腔是肺進行呼吸和氣體交換的通道及門戶，也是各種病毒、細菌最宜生長、繁殖、聚集和進入肺部及呼吸道的場所。疾病病毒進入鼻腔后，刺激鼻腔粘膜，使鼻腔粘膜上皮的纖毛運動減弱及防御功能降低，易使鼻腔粘膜受損，在人體免疫力減低的情況下，病毒乘虛而入，導致疾病發生。
清潔鼻腔可以保護鼻腔粘膜，增強鼻腔粘膜的抗病能力，預防各種鼻部炎癥和鼻腔疾病，預防各種病毒、細菌引起的感冒，阻止病毒、細菌進入肺部和呼吸道，預防肺及呼吸道疾病，對預防疾病有最直接、最有效的作用。先用肥皂或消毒液經流水徹底洗手后再洗臉，然后清除鼻腔內鼻涕和分泌物。
用一盆清水或加一些食醋清洗鼻腔，每次時間不得少于1分鐘，每天不得少于2次，有條件時最好每天早、中、晚各一次，以清除鼻腔內各種病毒和細菌。
