春季到來,隨著氣溫的升高,各種傳染疾病進(jìn)入高發(fā)期,將會(huì)危害著幼兒的健康。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2023年春季幼兒保健注意事項(xiàng) 春季幼兒保健常識(shí)及注意事項(xiàng),希望對(duì)同學(xué)們有所幫助,僅供參考。
篇一:春季幼兒保健注意事項(xiàng)
親愛的家長(zhǎng)朋友
您好!春季到來,隨著氣溫的升高,各種傳染疾病進(jìn)入高發(fā)期,將會(huì)危害著幼兒的健康。為了讓寶寶在這草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié)里健康成長(zhǎng),在此,我們特意邀請(qǐng)家長(zhǎng)朋友與園所一起努力,做好幼兒春季保健工作,共同為寶寶的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
Part1衛(wèi)生保健
01
保持室內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生,有利于消滅細(xì)菌,減少疾病的發(fā)生。
02
保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度,當(dāng)溫度在8-18℃時(shí),室內(nèi)相對(duì)濕度保持在40%-60%之間,人體感覺舒適健康。
03
經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,保證室內(nèi)空氣新鮮。一般在上午9點(diǎn)—11點(diǎn),下午2點(diǎn)—4點(diǎn),城市中的污染較少,開窗效果較好。
04
幫助寶寶養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,勤洗手,勤曬被褥和換洗衣物。
05
出門一定要戴口罩,盡量少帶寶寶去擁擠、空氣不流通的公共場(chǎng)所,以減少傳染病的發(fā)生。
Part2飲食保健
01
飲食應(yīng)做到營(yíng)養(yǎng)均衡,選擇多樣化的食物,做到科學(xué)合理的搭配。
02
粗糧雜糧富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),應(yīng)適當(dāng)提高粗糧雜糧在飲食中的比例。
03
春季尤其要加強(qiáng)補(bǔ)鈣。因?yàn)榇禾焓菍殞毜拿烷L(zhǎng)期,補(bǔ)鈣有助于身高增長(zhǎng)。富含鈣質(zhì)的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、牛奶、骨頭湯等。
04
春天要攝入充足的維生素C,維生素C能提高免疫力和抗病能力,對(duì)大腦和身體發(fā)育有促進(jìn)作用。維生素C含量較高的蔬菜水果有:柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。
05
督促寶寶養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,不挑食不偏食、少吃油炸食品、減少零食和冷飲的攝入。
06
讓寶寶多喝白開水。白開水不僅能夠補(bǔ)充寶寶體內(nèi)缺少的水分,還能夠增強(qiáng)寶寶的新陳代謝能力,有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出,降低生病的概率。
Part3穿衣保健
01
寶寶的衣著應(yīng)寬松輕便、方便穿脫,不要穿裝飾繁瑣或緊身的衣物,避免寶寶如廁和活動(dòng)時(shí)不便,發(fā)生意外。
02
請(qǐng)根據(jù)天氣變化及時(shí)給寶寶加減衣服。既要遵循“春捂秋凍”,又要適應(yīng)寶寶代謝快、易出汗的特點(diǎn)。做到不急于減衣脫衣,也不過于保暖。可以通過接觸手腳不涼,頸后溫?zé)岵怀龊箒砼袛唷?/p>
03
因早晚溫差較大,在外出時(shí)請(qǐng)穿厚外套,同時(shí)請(qǐng)準(zhǔn)備一件薄外套,以便在戶外活動(dòng)時(shí)為寶寶替換。
Part4疾病預(yù)防
春回大地,萬(wàn)物復(fù)蘇。春季也是傳染病的高發(fā)季節(jié),因此,做好各種疾病防控就成為園所和家長(zhǎng)一項(xiàng)重要工作。
01
春季常見疾病:
[呼吸系統(tǒng)疾病]
呼吸系統(tǒng)疾病是春季最常見的疾病,如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常見。
[傳染性疾病]
春季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),在兒童春季常見的傳染病有風(fēng)疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎(流腦)、猩紅熱、手足口病等。
[過敏性疾病]
春季里空氣干燥,加上風(fēng)多、花粉、飛絮的擴(kuò)散量也大,過敏體質(zhì)的寶寶容易誘發(fā)哮喘、皮炎、鼻炎、結(jié)膜炎等過敏性疾病。
02
疾病預(yù)防措施:
(1)加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)
注意每天給寶寶必要的身體鍛煉,多增加戶外活動(dòng)(待疫情結(jié)束后),以鍛煉寶寶各器官、各系統(tǒng)的功能,提高寶寶對(duì)周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力,從而增強(qiáng)體質(zhì)減少患病。
(2)接種疫苗
嚴(yán)格按照兒童計(jì)劃免疫接種程序按時(shí)注射疫苗,提高對(duì)傳染病的免疫力,以預(yù)防傳染病。
(3)定期消毒
寶寶的被褥、衣物、手帕經(jīng)常拿到陽(yáng)光下暴曬,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的傳播。
(4)作息規(guī)律
合理安排好作息,做到生活有規(guī)律。不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。保證充足睡眠,既有利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,又可增強(qiáng)免疫力。
(5)減少外出
減少不必要的外出,不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去。外出時(shí)正確佩戴口罩,做好個(gè)人防護(hù)。
家長(zhǎng)朋友們,寶寶的健康是我們共同的心愿,相信我們家園攜手,一定能讓寶寶們健康成長(zhǎng),享受快樂明媚的春光!
篇二:春季幼兒保健注意事項(xiàng)
親愛的家長(zhǎng)朋友:
您好!春季是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的“黃金”季節(jié),也是最容易感染各種傳染疾病的季節(jié)。孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,身體各器官發(fā)育尚不完善,抵抗力低就容易引發(fā)各種疾病。
為了讓孩子在這草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié)里健康成長(zhǎng),在此,我們特意邀請(qǐng)家長(zhǎng)朋友與學(xué)校一起努力,做好孩子春季保健工作,共同為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
·1·衛(wèi)生保健
家校配合,保持良好習(xí)慣
1、保持室內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生,有利于消滅細(xì)菌,減少疾病的發(fā)生。
2、保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度,當(dāng)溫度在8-18℃時(shí),室內(nèi)相對(duì)濕度保持在40%-60%之間,人體感覺舒適健康。
3、經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,保證室內(nèi)空氣新鮮。一般在上午9點(diǎn)-11點(diǎn),下午2點(diǎn)-4點(diǎn)。
4、幫助孩子養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,如勤洗手、勤換衣、不亂摸鼻子和眼睛,勤曬被褥和換洗衣物。此外,在打掃衛(wèi)生時(shí),盡量避免塵土飛揚(yáng)。
5、出門一定要戴口罩,盡量少帶孩子去擁擠、空氣不流通的公共場(chǎng)所,以減少傳染病的發(fā)生。
6、為提高孩子的免疫力,家長(zhǎng)可以帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),并為孩子們養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,保證睡眠充足。
·2·飲食保健
合理營(yíng)養(yǎng),科學(xué)安排膳食
1、飲食應(yīng)做到營(yíng)養(yǎng)均衡,選擇多樣化的食物,做到科學(xué)合理的搭配,保證孩子獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素。
2、粗糧雜糧富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),應(yīng)適當(dāng)提高粗糧雜糧在飲食中的比例。
3、春季尤其要加強(qiáng)補(bǔ)鈣。因?yàn)榇禾焓呛⒆拥拿烷L(zhǎng)期,補(bǔ)鈣有助于身高增長(zhǎng)。富含鈣質(zhì)的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、牛奶、骨頭湯等。
4、春天要攝入充足的維生素C,維生素C能提高免疫力和抗病能力,對(duì)大腦和身體發(fā)育有促進(jìn)作用。維生素C含量較高的蔬菜水果有:柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。
5、督促孩子養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,不挑食不偏食、少吃油炸食品、減少零食和冷飲的攝入。
6、春季氣候干燥,孩子還應(yīng)多喝白開水。白開水不僅能夠補(bǔ)充孩子體內(nèi)缺少的水分,還能夠增強(qiáng)孩子的新陳代謝能力,有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出,降低生病的概率。
·3·疾病預(yù)防
春回大地,萬(wàn)物復(fù)蘇。春季也是傳染病的高發(fā)季節(jié),因此,做好各種疾病防控就成為學(xué)校和家長(zhǎng)一項(xiàng)重要工作。
春季常見疾病
01[呼吸系統(tǒng)疾病]
呼吸系統(tǒng)疾病是春季最常見的疾病,如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常見。
02[傳染性疾病]
春季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),在春季常見的傳染病有風(fēng)疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎(流腦)、猩紅熱、手足口病等。
03[過敏性疾病]
春季里空氣干燥,加上風(fēng)多、花粉、飛絮的擴(kuò)散量也大,過敏體質(zhì)的孩子容易誘發(fā)哮喘、皮炎、鼻炎、結(jié)膜炎等過敏性疾病。
疾病預(yù)防措施
(1)加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)
春季氣候適宜,陽(yáng)光燦爛,通過適量的戶外活動(dòng)增加孩子抗病能力,改善體溫調(diào)節(jié)功能,以減少春季疾病的發(fā)生。因此要注意每天給孩子必要的身體鍛煉,多增加戶外活動(dòng)(注意疫情防護(hù)),以鍛煉各器官、各系統(tǒng)的功能,提高孩子對(duì)周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力,從而增強(qiáng)體質(zhì)減少患病。
(2)定期消毒
孩子的被褥、衣物、手帕經(jīng)常拿到陽(yáng)光下暴曬,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的傳播。
(3)作息規(guī)律
合理安排好作息,做到生活有規(guī)律。不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。保證充足睡眠,既有利于幼兒生長(zhǎng)發(fā)育,又可增強(qiáng)免疫力。
篇三:春季幼兒保健注意事項(xiàng)
春風(fēng)拂面,送十里柔情。百花深處,是嬌艷如斯。春天無(wú)疑是一年里最美好的季節(jié),但是由于氣溫多變又是傳染病的多發(fā)季節(jié),為了能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機(jī)會(huì),寶爸寶媽們我們一起來了解一下春季幼兒保健知識(shí)吧!
01
保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)
春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié),孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法:一是藥補(bǔ),另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn),因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
02
多補(bǔ)充維生素C
維生素C能提高免疫力和抗病能力,對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風(fēng),氣候干燥,易引發(fā)出血癥,維生素C對(duì)防止出血有很好的作用,必須及時(shí)供給。補(bǔ)充方法也有兩個(gè):其一是服用維生素C片,其二是盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。
03
粗糧、雜糧有好處
粗糧、雜糧首先是給人體補(bǔ)充礦物質(zhì),保證微量元素的供應(yīng),如鐵、鋅等,其次是纖維素和各種維生素,再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、綠豆、黃豆等。
04
培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣
①幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不用臟手亂摸鼻子和眼睛等。建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開始進(jìn)行,一旦開始,便要堅(jiān)持,即使冬天也不要間斷。
②室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持房間的濕度。幼兒園應(yīng)定期對(duì)空氣消毒,幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外,在打掃衛(wèi)生時(shí),應(yīng)盡量避免塵土飛揚(yáng)。
05
增強(qiáng)幼兒體質(zhì)
①孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園應(yīng)為幼兒安排多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目,以提高幼兒自身的抵抗力。
②建議幼兒家長(zhǎng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間,進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動(dòng),循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。
③春季氣候變化無(wú)常,家長(zhǎng)和教師應(yīng)及時(shí)為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。
篇四:春季幼兒保健注意事項(xiàng)
親愛的家長(zhǎng)朋友:
您好!春季到來,隨著氣溫的升高,各種傳染疾病進(jìn)入高發(fā)期,將會(huì)危害著幼兒的健康。為了讓孩子在這草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié)里健康成長(zhǎng),長(zhǎng)安天佑與您一起努力,做好兒童春季保健工作,共同為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
衛(wèi)生保健
01
保持室內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生,有利于消滅細(xì)菌,減少疾病的發(fā)生。
02
保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度,當(dāng)溫度在8-18℃時(shí),室內(nèi)相對(duì)濕度保持在40%-60%之間,人體感覺舒適健康。
03
經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,保證室內(nèi)空氣新鮮。一般在上午9點(diǎn)—11點(diǎn),下午2點(diǎn)—4點(diǎn),城市中的污染較少,開窗效果較好。
04
幫助孩子養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,勤洗手,勤曬被褥和換洗衣物。
05
出門一定要戴口罩,盡量少帶孩子去擁擠、空氣不流通的公共場(chǎng)所,以減少傳染病的發(fā)生。
06
為提高孩子的免疫力,家長(zhǎng)可以帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),并為孩子們養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,保證睡眠充足。
01
飲食應(yīng)做到營(yíng)養(yǎng)均衡,選擇多樣化的食物,做到科學(xué)合理的搭配。
02
粗糧雜糧富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),應(yīng)適當(dāng)提高粗糧雜糧在飲食中的比例。
03
春季尤其要加強(qiáng)補(bǔ)鈣。因?yàn)榇禾焓呛⒆拥拿烷L(zhǎng)期,補(bǔ)鈣有助于身高增長(zhǎng)。富含鈣質(zhì)的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、牛奶、骨頭湯等。
04
春天要攝入充足的維生素C,維生素C能提高免疫力和抗病能力,對(duì)大腦和身體發(fā)育有促進(jìn)作用。維生素C含量較高的蔬菜水果有:柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。
05
督促幼兒養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,不挑食不偏食、少吃油炸食品、減少零食和冷飲的攝入。
06
讓寶寶多喝白開水。白開水不僅能夠補(bǔ)充孩子體內(nèi)缺少的水分,還能夠增強(qiáng)孩子的新陳代謝能力,有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出,降低生病的概率。
穿衣保健
01
寶寶的衣著應(yīng)寬松輕便、方便穿脫,不要穿裝飾繁瑣或緊身的衣物,避免幼兒入廁和活動(dòng)時(shí)不便,發(fā)生意外。
02
請(qǐng)根據(jù)天氣變化及時(shí)給孩子加減衣服。既要遵循“春捂秋凍”,又要適應(yīng)寶寶代謝快、易出汗的特點(diǎn)。做到不急于減衣脫衣,也不過于保暖。可以通過接觸手腳不涼,頸后溫?zé)岵怀龊箒砼袛唷?/p>
03
因早晚溫差較大,在外出時(shí)請(qǐng)穿厚外套,同時(shí)請(qǐng)準(zhǔn)備一件薄外套,以便在戶外活動(dòng)時(shí)為寶寶替換。
常見疾病
01
呼吸系統(tǒng)疾病
呼吸系統(tǒng)疾病是春季最常見的疾病,如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常見。
02
傳染性疾病
春季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),在兒童春季常見的傳染病有風(fēng)疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎(流腦)、猩紅熱、手足口病等。
03
過敏性疾病
春季里空氣干燥,加上風(fēng)多、花粉、飛絮的擴(kuò)散量也大,過敏體質(zhì)的寶寶容易誘發(fā)哮喘、皮炎、鼻炎、結(jié)膜炎等過敏性疾病。
篇五:春季幼兒保健注意事項(xiàng)
春暖花開,萬(wàn)物復(fù)蘇,各種致病菌生長(zhǎng)、繁殖加快,初春的氣候變化無(wú)常,是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),孩子年齡較小是易感人群,溫馨提示寶爸寶媽們,做好幼兒疾病預(yù)防與健康保健措施。
春季傳染病預(yù)防小貼士
一、家長(zhǎng)為孩子做好預(yù)防工作
1、保持家的環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài),室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),空氣流暢,注意室內(nèi)環(huán)境的溫度、濕度、空氣新鮮度。
2、加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體對(duì)病原菌的抵抗力。
3、注意給孩子平衡膳食,這樣可以增強(qiáng)身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補(bǔ)充些維生素,多給孩子喝水也可以達(dá)到預(yù)防的目的。
4、嚴(yán)格按照兒童計(jì)劃免疫接種程序按時(shí)注射疫苗,提高對(duì)傳染病的免疫力,以預(yù)防傳染病。
5、引導(dǎo)孩子講究飲食衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生和文明的生活方式。養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣。盡量少去公共場(chǎng)所和人群較為擁擠的地方。平時(shí)要做好佩戴口罩防護(hù)。
二、疫情“乙類乙管”個(gè)人防護(hù)指南
“乙類乙管”絕不是放任不管!當(dāng)前,我國(guó)疫情防控進(jìn)入新階段,面臨新形勢(shì)、新任務(wù),調(diào)整為乙類乙管是一種依法、科學(xué)、有序的動(dòng)態(tài)調(diào)整,不是完全放開不管,調(diào)整目的是更精準(zhǔn)更科學(xué)地防控疫情,更有效地利用相關(guān)資源平衡疫情防控和社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。請(qǐng)家長(zhǎng)與孩子做好以下幾點(diǎn):
1、外出時(shí)與他人盡量保持1米以上距離,佩戴口罩做好個(gè)人防護(hù)。
2、不要帶孩子去人群密集的場(chǎng)所、通風(fēng)不良的室內(nèi)或與他人長(zhǎng)時(shí)間接觸。
3、居家時(shí),應(yīng)做好室內(nèi)通風(fēng)。
4、應(yīng)避免接觸公共場(chǎng)所的物體表面,減少感染率。
5、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子體質(zhì)。
6、咳嗽和打噴嚏時(shí)用彎曲的肘部或紙巾遮掩口鼻,并將用過的紙巾立即扔進(jìn)封閉的垃圾箱,然后洗手液洗手消毒。
三、春季飲食注意事項(xiàng)
1、保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)
春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)。孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果,而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料,因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽,會(huì)阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。
2、多補(bǔ)充維生素C
維生素C能提高免疫力和抗病能力,對(duì)孩子的身體有很重要的作用,因此應(yīng)盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。
3、多吃粗糧、雜糧有好處
粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素,可以多食用粗、雜糧,如玉米、小米、芋頭、豆子、紅薯等。
春季常見傳染病
一、諾如病毒
諾如病毒感染性腹瀉具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn),是引起非細(xì)菌性腹瀉暴發(fā)的主要病因。可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。主要癥狀與病毒性胃腸炎相似,起病突然,表現(xiàn)為發(fā)熱、惡心、嘔吐、痙攣性腹痛及腹瀉。可單有嘔吐或腹瀉,亦可先吐后瀉。成人腹瀉較突出,兒童嘔吐較多;糞便呈黃色稀水便,每日數(shù)次至十?dāng)?shù)次不等,無(wú)膿血及黏液,可伴有低熱、咽痛、流涕、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力及食欲減退。潛伏期為24-48小時(shí),一般不超過96小時(shí)。
預(yù)防措施:
1、切斷傳播途徑。做好食品和飲水工作,加強(qiáng)病人、密切接觸者及其直接接觸環(huán)境的管理等工作,積極切斷疾病的傳染途徑。
2、控制傳染源。已經(jīng)發(fā)病的幼兒要隔離治療,暫停上課,居家休息直到癥狀消失3天后開具復(fù)課證明才可返園。對(duì)病人、疑似病人的吐瀉物和污染過的物品、廁所等進(jìn)行消毒。
3、不飲用生水,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,尤其是禁止生食貝類等水產(chǎn)品。
4、堅(jiān)持鍛煉身體,提高機(jī)體抵抗力。
5、注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,防止病毒感染。
二、流感
流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。潛伏期1~3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3~4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
預(yù)防措施:
1、飯前便后、以及外出歸來一定要洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。
2、自然通風(fēng)可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,是最簡(jiǎn)單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。
3、常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的積極手段。
4、積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
5、由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療。
三、手足口
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患兒可能會(huì)出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)損害,個(gè)別重癥患兒病情進(jìn)展快,容易造成生命危險(xiǎn)。
預(yù)防措施:
1、飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液寶寶洗手;看護(hù)人接觸孩子前、更換尿布、處理糞便后均要洗手。
2、注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生,居室要經(jīng)常通風(fēng),勤曬衣被。
3、孩子使用的餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒;不要讓孩子喝涼水、吃生冷食物。
4、手足口高發(fā)期,不宜帶孩子到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所,避免接觸患病兒童。
5、孩子出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診。
6、患手足口病居家治療的患兒避免與其他孩子接觸,以減少交叉感染;父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒,對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。
四、水痘
水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發(fā)生在幼兒和學(xué)齡前兒童。冬春兩季高發(fā),其傳染力強(qiáng),自發(fā)病前1-2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性,接觸或飛沫吸入均可傳染,易感兒接觸傳染源發(fā)病率可達(dá)95%以上。
預(yù)防措施:
1、不要接觸病人。所以如果所在地出現(xiàn)有水痘病例,就不要帶孩子去一些人群密集的場(chǎng)所,醫(yī)院也盡量不要去,那里本身就是細(xì)菌病毒聚集的地方。
2、隔離觀察。如果孩子不小心直接接觸過病人水痘皰疹的液體、被病人污染過的用具,或是有被患者飛沫碰觸到的可能,應(yīng)將孩子隔離觀察兩到三周。
3、增強(qiáng)抵抗力。平時(shí)要讓孩子多鍛煉身體,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),多吃富含維生素C的食物,提高抗病能力。
4、接種疫苗。接種水痘疫苗是目前最有效的預(yù)防措施,因水痘具有免疫時(shí)間超長(zhǎng)的特點(diǎn),只要感染過一次,幾乎就不會(huì)再發(fā)生。所以建議家長(zhǎng)們都帶孩子去疾控中心接種疫苗。
五、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱流腮,俗稱痄腮。四季均有流行,以冬、春季常見。是兒童和青少年期常見的呼吸道傳染病。病人是傳染源,通過直接接觸、飛沫、唾液的吸入為主要傳播途徑。接觸病人后2-3周發(fā)病。有發(fā)熱、畏寒、頭痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐、全身不適等,數(shù)小時(shí)腮腺腫痛,逐漸明顯,體溫可達(dá)39℃以上。
預(yù)防措施:
1、在腮腺炎流行時(shí),盡量不要帶孩子到人群密集的場(chǎng)所去,更不要與已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚會(huì)。
2、室內(nèi)要注意通風(fēng),保持空氣流通,可用0。2%過氧乙酸消毒。
3、教育孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
六、咽峽炎
皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的疾病,以糞-口或呼吸道為主要傳播途徑,傳染性很強(qiáng),傳播快。主要癥狀以發(fā)熱、咽痛、咽峽部黏膜小皰疹和淺表潰瘍?yōu)橹饕憩F(xiàn)。易感人群,春夏季為高發(fā)季節(jié),主要侵犯1-7歲幼兒。
預(yù)防措施:
1、經(jīng)常開窗通風(fēng)。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙。
2、飲食以清淡易消化為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。
3、佩戴口罩,做好防護(hù)措施。
4、及時(shí)就醫(yī),一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)盡快就醫(yī),千萬(wàn)不要“拖”。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
親愛的寶爸寶媽們,讓我們共同努力,用細(xì)心與耐心守護(hù)孩子們健康快樂成長(zhǎng)!
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